Koszyk

Wyszukiwanie zaawansowane

KATEGORIE [rozwiń]

Uroda

W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.

Wewnętrzny zmysł. Jak zrozumieć sygnały własnego ciała i żyć zdrowiej

Caroline Williams

44,92 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,99 zł

Moda. Ilustrowany przewodnik

Franklin Caryn

152,59 zł
279,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 170,72 zł

Błonnik

Stolińska Hanna

32,03 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,78 zł

Brachyterapia. Idzie raczek, czyli jak pokonałem..

Lech Tkaczyk

24,84 zł
39,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,76 zł

BÓLE kręgosłupa. Skuteczne metody...

Katarzyna Sosnowska

23,23 zł
35,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,20 zł

Rak. I co dalej?

Maruszeczko Anna Wirga Mariusz

29,98 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,69 zł

W nowych onkolicznościach. Moje życie z chorobą nowotworową

Migalski Marek

29,49 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,39 zł

Testosteron. Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o zdrowiu, stresie i prawdziwej sile

Oleszczuk Tadeusz

38,51 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,39 zł

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®

Ewa Dąbrowska

35,09 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,33 zł

Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała

Ben Azadi

33,00 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,72 zł

Okładka książki Ulga od zgagi i bólu żołądka. Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego

Ulga od zgagi i bólu żołądka. Łatwe przepisy na dania łagodzące objawy refluksu, bólu brzucha, i uzdrawiające pracę układu pokarmowego

Maike Groeneveld Kamp Anne Lisa-Marie Gebauer

35,16 zł
59,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,94 zł

Melatonina. Nowy rytm zdrowia. 12 korzyści dla snu, witalności, ochrony komórek i codziennego dobrostanu

Hamann Brigitte

23,22 zł
39,30 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,96 zł

Sortuj wg

Ilość

Tylko dostępne

Poprzednia

strona:

z 334

Przeszczepy włosów w ujęciu interdyscyplinarnym. Kwalifikacja, standardy i techniki

Osipowicz Katarzyna Turkowski Piotr

nowość

149,00 zł 128,13 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 127,83 zł

Przeszczep włosów w ujęciu interdyscyplinarnym to kompleksowa i nowoczesna publikacja poświęcona współczesnej transplantologii włosów, łącząca wiedzę z zakresu dermatologii, trychologii, chirurgii odtwórczej, medycyny estetycznej oraz opieki pozabiegowej. Książka została opracowana przez zespół ekspertów i stanowi praktyczne kompendium dla lekarzy, trychologów, kosmetologów oraz wszystkich specjalistów zajmujących się diagnostyką i terapią łysienia. Publikacja obejmuje pełne spektrum zagadnień związanych z transplantacją włosów, od diagnostyki i kwalifikacji pacjenta, przez przygotowanie do zabiegu, techniki chirurgiczne oraz procedury wspomagające, aż po leczenie pozabiegowe i analizę powikłań. Autorzy omawiają zarówno klasyczne metody FUT i FUE, jak i ich nowoczesne modyfikacje, prezentując aktualne standardy postępowania oraz najnowsze osiągnięcia technologiczne wykorzystywane w transplantologii. Szczególną wartością książki jest jej praktyczny charakter. Czytelnik znajdzie tu szczegółowe algorytmy postępowania, zasady projektowania linii włosów, protokoły pielęgnacyjne, aspekty psychologiczne i etyczne terapii, a także omówienie innowacyjnych metod wspomagających, takich jak egzosomy, komórki macierzyste, mezoterapia, osocze bogatopłytkowe czy terapia światłem LED. Autorzy poruszają również temat transplantacji brwi i brody, zabiegów u pacjentów transpłciowych oraz problematyki łysienia bliznowaciejącego. Publikację wzbogacono o liczne studia przypadków klinicznych, które pomagają przełożyć wiedzę teoretyczną na codzienną praktykę gabinetową i chirurgiczną. To nowoczesne źródło wiedzy dla specjalistów, którzy chcą rozwijać kompetencje w zakresie transplantacji włosów zgodnie z aktualnymi standardami medycznymi i estetycznymi.

Fryzjerstwo 360°

Wegner Robert Lew

nowość

199,00 zł 171,12 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 170,72 zł

Nowoczesny podręcznik teorii i praktyki zawodu fryzjera Fryzjerstwo to dziś znacznie więcej niż umiejętność strzyżenia czy stylizacji włosów. To interdyscyplinarna dziedzina łącząca wiedzę z zakresu kosmetologii, trychologii, dermatologii, chemii kosmetycznej, komunikacji i nowoczesnych technologii. Fryzjerstwo 360° to kompleksowy podręcznik, który w pełni odpowiada na potrzeby współczesnego rynku edukacyjnego i zawodowego. Publikacja została opracowana przez zespół specjalistów reprezentujących różne obszary nauki i praktyki zawodowej. Dzięki temu czytelnik otrzymuje rzetelne, aktualne i wszechstronne kompendium wiedzy – od podstaw higieny i bezpieczeństwa pracy, poprzez budowę włosa i skóry głowy, techniki strzyżenia, koloryzacji oraz stylizacji, aż po zagadnienia związane z barberingiem, nowoczesnymi technologiami, organizacją pracy salonu i odpowiedzialnością zawodową fryzjera. Książka łączy teorię z praktyką, prezentując procedury, techniki oraz rozwiązania wykorzystywane w codziennej pracy fryzjera. Szczególną uwagę poświęcono również aspektom zdrowotnym, komunikacji z klientem, etyce zawodowej oraz świadomemu budowaniu profesjonalnego wizerunku. Atutem publikacji jest jej nowoczesne i holistyczne podejście do zawodu. Czytelnik znajdzie tu nie tylko klasyczne zagadnienia fryzjerskie, lecz także treści dotyczące ekologii w branży beauty, cyfrowych systemów rezerwacji, technologii smart, przedłużania włosów czy terminologii zawodowej w języku angielskim, niemieckim i rosyjskim. Publikacja jest przeznaczona dla: uczniów szkół branżowych i techników fryzjerskich, studentów kierunków kosmetologicznych i pokrewnych, nauczycieli zawodu, praktykujących fryzjerów i barberów, osób chcących poszerzyć wiedzę z zakresu nowoczesnego fryzjerstwa. Fryzjerstwo 360° to praktyczny i nowoczesny przewodnik po zawodzie fryzjera – profesji, która łączy rzemiosło, sztukę, naukę i pracę z drugim człowiekiem.

Emocje

36,90 zł 27,75 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,67 zł

Czym są emocje? Jak sprawiają, że się czujemy?Czym różnią się od nastrojów?Czy faktycznie możemy zmienić sposób, w jaki na nas wpływają?Psycholog Mike Annesley bada w jaki sposób możemy osiągnąć bardziej satysfakcjonujące życie, postrzegając nasze emocje jako przyjaciół, a nie wrogów.

Joga szczęki. Proste ćwiczenia na bruksizm, bóle głowy i napięcia twarzy

Julia Reindl

zapowiedź

54,50 zł 30,57 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,47 zł

Cierpisz na bruksizm, ciągły ból głowy i uciążliwe napięcie twarzy? “Joga szczęki” Julii Reindl to jedyny tak kompleksowy poradnik, który pomoże ci trwale pozbyć się tych dolegliwości. Zamiast tylko maskować ból, autorka uderza w jego prawdziwą przyczynę. Poznasz rewolucyjne, holistyczne podejście udowadniające, że kluczem do zdrowia jest właściwa pozycja języka. Otrzymasz proste ćwiczenia wspierające dobry sen, redukujące zgrzytanie zębami i trzaski w stawie skroniowo-żuchwowym. Dowiesz się, jak skutecznie rozluźnić całe ciało i zlikwidować chrapanie. Wybierz tę unikalną książkę i przekonaj się, jak zamiast w nieskończoność walczyć z objawami, możesz zająć się wreszcie ich prawdziwym źródłem!

Zrozumieć demencję. Jak zapobiegać i rozpoznawać objawy. Wsparcie bliskich i zrozumienie istoty choroby

Dietrich Grönemeyer

zapowiedź

54,50 zł 30,57 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,47 zł

Gdy u bliskich pojawia się choroba Alzheimera lub demencja starcza, w rodzinie rodzi się lęk. Ten unikalny poradnik pomoże ci odzyskać spokój. Zastanawiasz się, co to jest demencja i jak rozpoznać objawy demencji? Doktor Dietrich Grönemeyer łączy wiedzę medyczną z niezwykłą empatią. Książka nie tylko omawia przyczyny Alzheimera, ale uczy, jak łagodnie reagować na zachowania chorego. Zrozumiesz zależność Alzheimer a demencja oraz fakt, że za agresją często kryje się ból fizyczny. Zyskasz skuteczne metody na komunikację z poszanowaniem godności pacjenta oraz poznasz sposoby ochrony własnego mózgu. Ułatw codzienną opiekę sobie i swoim bliskim.

Okładka książki Mniszek lekarski i inne dzikie zioła dla zdrowia i długowieczności. Zasady zbiorów, aktywne składniki i najskuteczniejsze receptury

Mniszek lekarski i inne dzikie zioła dla zdrowia i długowieczności. Zasady zbiorów, aktywne składniki i najskuteczniejsze receptury

Michelle Ziegelmann

zapowiedź

49,40 zł 27,71 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,61 zł

Szukasz sposobu na to, jak żyć długo i zdrowo? Książka Michelle Ziegelmann to unikalne połączenie wiedzy o biologii komórek z siłą natury. Wyróżnia ją niezwykle przystępny, obrazowy język, który ożywia medycynę naturalną. Zrozumiesz, jak przyspieszyć metabolizm i zregenerować zmęczone ciało. Odkryjesz dzikie rośliny lecznicze, które działają jak potężne adaptogeny. Dowiesz się wreszcie, co jest dobre na odporność, wybierając sprawdzone zioła na stres oraz zioła na trawienie. Zbuduj swój świadomy, zdrowy styl życia, oparty na rytmie natury. Poznaj wszechstronne zioła lecznicze, zredukuj zmęczenie i naturalnie obudź w sobie prawdziwą witalność. Sięgnij po zdrowie.