Seks i życie intymne to bardzo ważne aspekty w życiu każdego dorosłego człowieka. Polecamy mnóstwo poradników i przewodników dla kobiet i mężczyzn. Przewodniki po kobiecej seksualności, dzięki którym odkryjesz siebie, zrozumiesz, co sprawia ci przyjemność i nauczysz się o tym mówić – bez lęku i wstydu. Kilkaset dowcipów o relacjach damsko-męskich, seksie i nie tylko. Urozmaicony seks jest fajny i zapewnia dużo zabawy, a to łączy ludzi i zbliża do siebie. Magiczny seks równa się cudowny związek. Poruszamy zagadnienia takie jak masaż tantryczny, kamasutra, seksoholizm, zaburzenia seksualne, orgazm, punkt G oraz wiele innych pojęć z zakresu seksualności.
Książka to doskonały podręcznik miłości francuskiej dla panów, omawiający wszystkie techniki potrzebne, aby oralnie zaprowadzić kobietę na szczyt ekstatycznej rozkoszy. Opisano tu krok po kroku 50 erotycznych przygód - od początku do końca, podano sekrety stymulacji, zarówno ustami, jak i rękami, a także sposoby wykorzystania zabawek erotycznych w celu zapewnienia kobiecie wyjątkowo podniecających doznań. Atrakcyjne fotografie i szczegółowe opisy pokazujące, jak oczarować kobietę i sprawić, że będzie błagała o więcej. Techniki, które ją oszołomią, unikalne pozycje, kobiece strefy erogenne i tajniki gorącej gry wstępnej. Szczegółowe scenariusze na każdą okazję, romantyczne i nieco perwersyjne, podstawowe i zaawansowane.
"Kiedy wynosiłam się z mojego kraju, nie mogłam sobie wyobrazić, że może być coś gorszego od tej biedy, od choroby umysłowej mojej mamy, od szturchańców taty, pijaństwa braci. Byłam jedyną córką, ich niewolnicą. Wyjechałam bez oglądania się wstecz i znalazłam się w jeszcze gorszej niewoli ? w niewoli u mojego ?opiekuna?, w niewoli przemocy".
Irina, Rumunka
"Czasami już nie wiesz, kim jesteś. Szczególnie kiedy klienci cię maltretują i okradają. Chciałabyś uciec, ale nie wiesz, dokąd możesz iść. Czujesz się przedmiotem, którego inni używają dla swoich potrzeb albo dla zarobku".
Natasza, Albanka
"Pewnej nocy, kiedy byłam w pracy, jakiś włoski klient strzelił do mnie z broni palnej i na wpół umarłą zostawił na drodze".
Mercy, Nigeryjka
Ely, Gloria, Lucy, Linda, Irina, Natasza, Dora, Gladis, Wirginia? imiona ofiar handlu żywym towarem można by wymieniać bez końca. Codziennie tysiące kobiet jest sprzedawanych do niewoli. Nazywa się je prostytutkami, ale lepiej byłoby powiedzieć: prostytuowane. Czasami zdradzone nawet przez najbliższych, rodzinę, przyjaciół przechodzą przez prawdziwe piekło. Osobami, które poświęcają się, by pomóc przymusowym prostytutkom, często są inne kobiety.
Książka ta opowiada historie skrzywdzonych kobiet, ale także ludzi idących im z pomocą. Jej celem jest skupienie uwagi na tym skandalicznym procederze i na nieludzkim dramacie jego ofiar.
Praca ma nowatorski charakter [?] stanowi znaczący wkład w dotychczasowe ujmowanie złożonych zagadnień prostytucji młodzieży ze zróżnicowanych środowisk społecznych. W warstwie interpretacyjnej obserwowanych i analizowanych procesów zastosowano ujęcie interdyscyplinarne: socjologiczne, psychologiczne, pedagogiczne, antropologii społecznej, nauk o kulturze oraz elementów prawa i medycyny.
Na tle literatury przedmiotu książka Jacka Kurzępy ma charakter wyjątkowy. [?] Zapewne spotka się z uznaniem zarówno specjalistów zainteresowanych teoretycznie, jak i badaczy rzeczywistości społecznej oraz praktyków. Ze względu na swoją problematykę i sposób narracji zainteresuje wielu czytelników.
prof. dr hab. Władysław Misiak, Instytut Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji, Uniwersytet Warszawski ? fragment recenzji
To bogato ilustrowany poradnik napisany z myślą o parach (i nie tylko), które pragną urozmaicić swoje życie seksualne, wpuszczając do sypialni kolejną osobę.
Autorka opisuje wiele aspektów praktycznych związanych z aranżacją igraszek w większym gronie, dzięki czemu początkujący amatorzy trójkątów mogą dowiedzieć się, dokąd należy się udać, aby znaleźć towarzystwo chętne do eksperymentów sypialnianych, jakiego rodzaju osoby będą skłonne zdecydować się na seks we trójkę, jak najlepiej delikatnie dać do zrozumienia niedawno poznanemu przy barze towarzystwu, że interesuje nas takie zakończenie wieczoru, jak również, jakie warunki najbardziej sprzyjają niezakłóconym godzinom spełnienia w mniej standardowym układzie.
Autorka opracowała nową technikę, łączącą działanie ciała i umysłu, którą nazwała pętlą orgazmów. Pętla orgazmów integruje metody wizualizacji, naprzemiennego napinania i rozluźniania mięśni okolic miednicy , a dodatkowo ćwiczeń oddechowych wywodzących się z tradycji tantrycznej i dalekowschodnich sztuk walki.Choćby technologia ta adresowana jest przede wszystkim do kobiet, którym ma za zadanie umożliwić albo ułatwić przeżywanie orgazmów, to i mężczyznom ma możliwość przynieść kilka profity gotówki.
Niezawodne sposoby osiągania orgazmów
Spis treści:
Wstęp
CZĘŚĆ l
ROZDZIAŁ l ROZDZIAŁ 2
CZĘŚĆ 2
KROK l KROK 2 KROK 3
NIEZAWODNE SPOSOBY OSIĄGANIA ORGAZMÓW
Nowa definicja orgazmu Jak działa pętla orgazmów
ORGAZM DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Orgazm w pojedynką
Od seksu w pojedynkę do seksu partnerskiego z wibratorem
Odrobina pomocy ze strony partnera
CZĘŚĆ 3 ORGAZM ZA KAŻDYM RAZEM
KROK 4 Seks oralny
KROK 5 l Stosunek seksualny
CZĘŚĆ 4 ORGAZM DLA ZAAWANSOWANYCH
ROZDZIAŁ 3 Orgazm symultaniczny
ROZDZIAŁ 4 „Szybki numerek"
ROZDZIAŁ 5 Orgazm wielokrotny
CZĘŚĆ 5 ORGAZM NA SPECJALNYCH WARUNKACH
ROZDZIAŁ 6 Orgazm na Prozacu
ROZDZIAŁ 7 Orgazm po czterdziestce i później
ROZDZIAŁ 8 Orgazm a celibat
Podziękowania
O autorce
Dłuższe i lepsze uprawianiemiłości dla każdego
Susan Crain Bakos korzysta z bogatych zasobów i doświadczeń tantry i neotantry, wydobywając z nich wszystko to, co najlepsze i najbardziej przydatne współczesnym kochankom.
Jej nowa tantra została stworzona dla ludzi, którzy chcą podnieść jakość swojego życia seksualnego, koncentrując się na orgazmie i seksie oralnym, a nie na aspekcie duchowym czy mistycznym. Autorka nazwała swoją koncepcję "tantrą fusion", ponieważ łączy ona techniki tantryczne ze wszystkim tym, co kochankowie uznają za podniecające po to, by seks był gorący, bogaty i przynoszący spełnienie.
Fragment Książki Nowa Tantra Prosta i Seksowna
Oto nowa tantra: tantrafusion
Pewnego razu w październiku 2007 roku wybrafam się posłuchać, jak moja przyjaciółka, neurobiolog Nań Wise, przemawia podczas panelu na Manhattanie poświęconemu seksualności. ]ej prace z dziedziny neurobiologii seksu są więcej niż ciekawe - są świeże, nowe i ekscytujące! Pozostali prelegenci wprowadzającego w stan śpiączki panelu to około pięćdziesięcioletni autor i twórca warsztatów, ciągle poszukujący swojej kobiecej strony; wątły, obleśny mężczyzna, którego jedyną zasługą dla tematyki seksu wydawało się być organizowanie kiepskich, ale mimo to pełnych samozachwytu, warsztatów; oraz ładna i bardzo szczupła kobieta, członkini One Taste - grupy „miejskich mnichów" oddanych sprawie kobiecego orgazmu. Wspomniana grupa wierzy, że orgazm można osiągnąć jedynie przez głaskanie lewej górnej części łechtaczki. Przemawiająca kobieta przedstawiła siebie jako „orgazmicznego posłańca od Boga".
Podczas panelu obecne byty także dwie kobiety w średnim wieku [ubrane jak hippiski], które piszą i uczą o tantrze. Jedna z nich data peten energicznych okrzyków pokaz oczyszczania czakr (ośrodków energetycznych połączonych z ośrodkami nerwowymi w ciele] za pomocą oddychania i monotonnych śpiewów. Jeśli ktoś by nie wiedział, że te pokrzykiwania to tantra [a ta ubrana charakterystycznie kobieta zajmuje się tym już dwadzieścia pięć lat), to mógłby przysiąc, że natknął się na zajęcia w szkole rodzenia.
„Regulaminowa" tantra - to wysiłek gorliwie podejmowany głównie przez białe, he-teroseksualne pary w średnim wieku wywodzące się z klasy średniej. Wiele takich osób, zachowując wierność hippisowskim korzeniom, zapala kadzidełka, pali trawę i w nieco mętny sposób wierzy, że siły miłości i seksu mogą przenieść ich na luźno rozumiany „wyższy poziom". Tantra ma być sposobem wniesienia namiętności do przytulnego, małżeńskiego życia seksualnego. Dają się przekonać kojącym przekazom brzmiącym jak mądrości, które można przeczytać na kapslu:
Seks nie powinien być zorientowany na cel. (Nie chodzi tylko o erekcję i orgazm).
Seks to coś więcej niż tylko stosunek. [Nie chodzi tylko o erekcję).
Mężczyźni mogą być czasem pasywni. [Nie chodzi tylko o erekcję).
Tantra pogłębia intymną więź pomiędzy partnerami, (jest ubezpieczeniem przeciwko zdradom, ostatnią ścieżką oporu, kiedy erekcja zanika).
Orgazm się wydłuży i obejmie całe ciało. [Nie chodzi tylko o erekcję i reakcję genitaliów).
l podobnie jak wielu ludzi Zachodu rozkochanych w mistycyzmie Wschodu nawet nie mrugną przy wygłaszaniu stwierdzeń typu: „Lewa górna część łechtaczki zawiera najwięcej zakończeń nerwowych". Co takiego? To po prostu nieprawda, nie ma badań naukowych potwierdzających takie twierdzenie. A zważywszy, że niektórzy mężczyźni mają problem z odnalezieniem łechtaczki, to wyobraźcie sobie, iż ktoś na dodatek mówi im, że liczy się tylko lewa górna część tego małego, różowego narządu.
„Większość warsztatów wydawała się być nieco niemądra i zbyt nierzeczywista jak na nasz gust. Nie odnaleźliśmy się iv tej New Agę'owej tantrze, zorientowanej na białe pary w średnim wieku i wyłącznie heteroseksualne, a ponieważ byliśmy tam jedynymi dziwacznymi, odmiennymi i szalonymi ludźmi, to wpadliśmy w pewne tarapaty".
- DR ANNIE SPR1NKLE w przedmowie do książki swej przyjaciółki Barbary Carrelias Urban Tantra
Nowa tantra Prosta i seksowna
Spis Treści
WSTĘP
Oto nowa tantra:tantra fusion
CZĘŚĆ l Podstawy
ROZDZIAŁ l
Wykorzystanie tantry w twoim życiu
ROZDZIAŁ 2
Rozbiór tantry na czynniki pierwsze -podstawy, które musisz znać
ROZDZIAŁ 3
Sprawdzone korzyści tantry fusion
CZĘŚĆ 2
Wywoływanie orgazmu - i jeszcze jednego, i jeszcze jednego
ROZDZIAŁ 4
Typy orgazmów, jakie możesz osiągnąć
Rozdział 5
Tabliczka mnożenia dla niego i dla niej
ROZDZIAŁ 6
jak za każdym razem niezawodnie mieć orgazm
CZĘŚĆ 3
Umiejętności z tantry fusion niezbędne, by odnaleźć pasję i satysfakcję
ROZDZIAŁ 7
Przygotuj grunt pod namiętność: rozwiń technikę medytacji seksualnej i umiejętności oddechowe
ROZDZIAŁ 8
Sposoby rozbudzania energii seksualnej
Rozdział 9
Wykorzystaj swoją tajemną broń: mięsień łonowo-guziczny
CZĘŚĆ 4
Tantrafusion a twoje codzienne życie erotyczne
ROZDZIAŁ 10
Tantra fusion solo
ROZDZIAŁ 11
Naucz się poprawnego dotyku: tantra fusion w grze wstępnej
ROZDZIAŁ 12
Podkręć temperaturę: seks oralny w stylu tantry fusion
CZĘŚĆ 5
Pozycje Kamasutry - nowe i lepsze
ROZDZIAŁ 13
Odkryj, co w Kamasutrze jest nie tak
ROZDZIAŁ 14
Dwanaście pozycji tantry fusion niezbędnych w twoim życiu seksualnym
CZĘŚĆ 6
Podsumowanie tantry fusion
ROZDZIAŁ 15
Zażalenia do seksu?
Tantra fusion ma na nie swoje sposoby
PODSUMOWANIE
Co wynosimy z nauki tantry fusion
Podziękowania
O autorce
Pierwsza w Polsce pozycja naukowa dotycząca psychoterapii reparacyjnej mężczyzn o orientacji homoseksualnej – terapii ukierunkowanej na zmianę tożsamości płciowej i rozwijanie potencjału heteroseksualnego.
Książka Nicolosiego, psychologa i psychoterapeuty, pokazuje praktykę psychoterapii niechcianego pociągu do tej samej płci (SSA - Same Sex Attraction). Wyjaśnia genezę homoseksualizmu biorąc pod uwagę czynniki biologiczne, teorie psychodynamiczne i elementy teorii systemowej. Wyróżnia typy homoseksualizmu męskiego sprzed fazy identyfikacji płciowej i po fazie identyfikacji płciowej. Opisuje w sposób wyczerpujący proces terapii reparatywnej, wypracowany w czasie 25 lat praktyki klinicznej z mężczyznami SSA.
Jest to pierwszy w Polsce, kompletny podręcznik dla psychoterapeutów, opisujący zarówno proces terapeutyczny jak i kształtowanie się pociągu do tej samej płci.
Celem książki jest umożliwienie lekarzom pierwszego kontaktu, a także specjalistom z różnych dziedzin medycyny poznanie specyfiki zaburzeń erekcji, ich przyczyn oraz metod diagnostycznych i leczniczych.
Praca ma charakter interdyscyplinarny, praktyczny i jest przewodnikiem po leczeniu zaburzeń erekcji, a także innych, często im towarzyszących zaburzeń seksualnych.
Zaburzenia erekcji dotyczą około 10% populacji mężczyzn w Polsce i są jednym z najczęściej występujących u nich zaburzeń seksualnych.
Dziewczyna na godzinę ? wzruszająca i szczera rozmowa z byłą prostytutką? o trudnym dzieciństwie, zranionych uczuciach, upadku w bagno prostytucji, ciąży i wyjściu z procederu, a także o codziennej walce z nałogiem?
W agencyjny bruk wbił ją kopniak braku miłości ojca i kopniak emocjonalnego chłodu matki. Niewidzialne siniaki i blizny bolały na tyle, że zagłuszyły i zdrowy rozsądek, i prawdziwe uczucia, i emocje.
Ze Wstępu Agaty Puścikowskiej
Nie mówi się dzisiaj klient, ale sponsor. Nie ma problemu, dziewczyny robią przecież to, co lubią, a mężczyźni są zadowoleni. Wszystko jest w porządku. Nie ma społecznego przerażenia tą sytuacją.
A tam stoi dziewczyna. To jest ciało na sprzedaż!
Fragment wywiadu z psychologiem
Każdy ma takie same prawo do wolności, miłości i seksu, bez względu na to, jaki typ seksualność wyraża i z jakiego powodu. Dozgonnie wierny monogamiczny gej, zmieniająca co noc partnerki lesbijka, osoba zaangażowana w relacje BDSM, fantazyjnie ubrany trans, osoby hetero w domach poligamicznych, biseksualistka, która kocha raz dziewczynę, raz chłopca - to wszystko obywatele tego świata i tego kraju.
Dwadzieścia lat po demokratycznym przełomie wciąż odmawia im się równouprawnienia. Odmienne zwyczaje, style życia i miłosne wzorce spychane są do podziemia albo do getta ?prywatności?. Leczyć ich - mówią ekstremiści. Rób to w domu, po kryjomu - mówią konserwatyści mieniący się liberałami. Marcie Konarzewskiej i Piotrowi Pacewiczowi opowiadają, jak tęsknią, cierpią, pragną i nienawidzą. Co daje rozkosz, a co boli. Każda z rozmów opowiada inną prawdę o miłości.
Poznać i zrozumieć człowieka
Prawo i obyczaje zawsze w jakiejś mierze regulowały zachowania seksualne ludzi, podobnie jak tabu istnieje w każdej kulturze, by ją chronić. Ale jak to zwykle z zakazanym owocem bywa, rzecz niedostępna kusi najbardziej. W specjalnych wydaniach miesięcznika „Focus” często piszemy o tym, co najsilniej rozpala wyobraźnię.
Z tej książki dowiecie się:
Jak syfilis zmienił dzieje świata?
Co się znajduje w muzeach dla dorosłych?
Jak zagrać homoseksualistę?
Po czym poznać prostytutkę?
Kiedy niewierność byłą cnotą?
W seksie ciągle odkrywamy coś, co nas szokuje. Zmagający się z własnymi obsesjami artyści tworzą prowokacyjne dzieła. Kontrowersyjni politycy mają na sumieniu seksualne skandale. Poliamoryści kochają wiele osób jednocześnie, a aseksualni nie uznają seksu wcale. W specjalnych numerach ?Focusa? wciąż odkrywamy zdumiewające strony ludzkiej sksualności.
Z tej książki dowiecie się:
? Jak się robi gumowe dzieci?
? Które prostytutki zrobiły karierę w show biznesie?
? Ile kobiet miał Fidel Castro?
? Czego wstydzili się znani artyści?
? Jak żyją ludzie, którzy nie uznają seksu?
Kamasutra jest bodaj najsławniejszym traktatem o zespoleniu miłosnym, lub - jak chcą inni - przewodnikiem po sferze erotyki. Tekst należy do najstarszych w tej dziedzinie - datowany jest na IV w. Stanowi bardzo wyrazistą kwintesencję starodawnego pojmowania sztuki miłowania, poczynając od zalotnych uśmiechów, przez uwodzenie i pieszczoty, aż po pełne uniesienia zespolenie. Ówczesna wiedza i praktyka okazały się bardzo uniwersalne: doświadczenia i wskazówki znane starożytnym kochankom równie skutecznie służą współcześnie.
Pamiętać jednak należy, że Kamasutra jest czymś znacznie więcej, niż zwykłym podręcznikiem współżycia płciowego, książką wykładającą "jak się to robi". Zawiera całe bogactwo wiedzy dotyczącej kształtowania życia zmysłowego tak, aby związana z nim erotyka zyskała należne jej miejsce, a nie stała się czymś wstydliwie ukrywanym w sypialni lub pod osłoną nocy. Autor niniejszej książki przeczytał kilka przekładów Kamasutry, zapoznał się też z wieloma komentarzami do sanskryckiego pierwowzoru - wszystko razem posłużyło do współczesnej, nowoczesnej interpretacji sekretów sztuki kochania, której hołdowano na obszarach starożytnego Orientu.
Tekstowi towarzyszą wspaniałe, zmysłowe a zarazem pozbawione wulgarności fotografie, będące współczesną formą zobrazowania porad zawartych w "Kamasutrze". Ilustracje te powstały specjalnie do tej książki. Są ucztą dla oka, a jednocześnie pobudzają (nie tylko wyobraźnię) i uczą.
„Radość seksu lesbijskiego” to wyczerpujący, obiektywny poradnik dotyczący seksu lesbijskiego. Ta książka nie będzie wam mówić, kim powinniście być, ani co powinniście myśleć. Znajdziecie tu szczegółowe instrukcje dotyczące technik seksualnych, odkryjecie wasze własne reakcje na bodźce, dowiecie się, jak osiągać orgazm z punktu G, jak mieć wielokrotne i przedłużone orgazmy i dużo, dużo więcej.
Fragment książki radość seksu lesbijskiego
Zawsze kochałam kobiety. Wiedziałam, że jestem lesbijką, odkąd pamiętam. Jako mała dziewczynka durzyłam się w starszych koleżankach. Marzyłam, aby wtulić się w łono najbliższej nastolatki - i nigdy go nie opuścić.
Byłam chłopczycą, która wygrywała z chłopakami w ich własnych grach i która opierała się wysiłkom całej rodziny, aby wcisnąć mnie w pleć kobiecą, która uwierała i dusiła, po prostu do mnie nie pasowała. W liceum biegałam z chłopakami i tęsknie spoglądałam na ładne dziewczyny w mojej klasie. Moją największą ambicją było ściągnąć na siebie ich spojrzenia.
Co sprawia, że jestem ekspertką
Nie jestem badaczką społeczną, terapeutką ani pracownicą służby zdrowia. Jestem lesbijką, która spędziła wiele lat, ucząc się seksu. Jako redaktorka w Cleis Press pracowałam nad wieloma książkami naszych ulubionych ekspertek od seksu - począwszy od Susie Bright, a skończywszy na Annie Sprinkle. Odbyłam stosowne szkolenie i pracowałam jako wolontariuszka w telefonie zaufania San Francisco Les Information. Oferowane przez nich 55-godzinne seminarium na temat seksualności człowieka jest najbardziej wszechstronnym kursem tego rodzaju.
Prowadziłam wykłady dotyczące seksu lesbijskiego dla najróżniejszych grup - od doszkalających się nauczycieli w Pensylwanii, przez studentów chrześcijańskiego college'u na przedmieściach Minnesoty, aż po studentów na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley.
Ale to moje zaangażowanie w odkrywanie seksu rzeczywiście czyni ze mnie ekspertkę w sprawach seksu lesbijskiego. Traktuję moje życie seksualne jak książkę przygodową, w której z każdym kolejnym rozdziałem wzrasta napięcie. Jestem ciekawa. Kogo dziś spotkam? Co stanie się potem? Szukam pełni. Nieograniczonej przyjemności. Nieskończonych orgazmów. Zmysłowych momentów kipiących energią seksualną. Wierzę, że wszyscy ludzie zasługują na wszelkie rodzaje przyjemności erotycznej, które oferuje życie, co oznacza więcej przyjemności, niż ja lub ty jesteśmy sobie w stanie wyobrazić. Nikt nas nigdy nie nauczył, jak być lesbijką czy kobietą biseksualną. Nikt nie dał żadnej z nas lesbijskiego wychowania seksualnego, gdzie wyjaśniano by: „Oto łechtaczka. W trakcie podniecenia wypełnia się ona krwią, dzięki pieszczotom doznaje erekcji...". Nikt nas nie nauczył, jak zaprosić dziewczynę na randkę ani jak obdarzać uwagą seksualną i otrzymywać ją w zamian.
Mnie na przykład bardzo by się przydała jakaś przewodniczka. Przez lata nie byłam zadowolona ze swojego życia seksualnego, ale nie wiedziałam, jak to zmienić ani nawet, co mogłoby mi się podobać. Nie odkryłam w pełni moich reakcji seksualnych, nie wiedziałam więc, jaki rodzaj stymulacji najlepiej na mnie działa. Zamiast tego się bałam, że w moim życiu brakuje jakiegoś ważnego składnika, jakiejś sekretnej wiedzy, którą inni posiadają.
Mijały lata. Jak wiele innych kobiet, nabrałam się na romantyczne mity dotyczące seksu. Wierzyłam, że obowiązkiem mojej partnerki jest „dawanie" mi orgazmów i odkrycie, jak najlepiej wypełniać to zadanie. Oczekiwałam, że będzie mi czytać w myślach. Jednocześnie uważałam, że jeśli nie jestem szczęśliwa, to moja „wina".
Moje orgazmy były jak przystawka - pozostawiały uczucie głodu i niepokoju. Czasami osiągnięcie orgazmu zajmowało mi całą wieczność. Byłam wymagająca i skupiona na sobie. Zadowolenie mnie było niemożliwością. W głębi uważałam, że nie zasługuję na przyjemność seksualną.
Podobnie jak wiele kobiet, nie bardzo umiałam poruszać temat seksu. Mimo wielu rozmów na ten temat nigdy nie powiedziałam mojej partnerce o swoich lękach i poczuciu niższości. Nie było mowy o tym, żebym sama się dotykała lub używała wibratora albo dildo podczas seksu z partnerką. Moje związki określały moją seksualność. Jeśli moja kochanka nie lubiła zabawek seksualnych, trzymałam je na dnie szafy. Nie wykazywałam też szczególnie dużo polotu, jeśli chodzi o fantazje seksualne - miałam za to jasno sprecyzowane poglądy na temat tego, co może podniecać feministkę taką jak ja, a co do mnie nie pasuje.
Byłam w kropce.
Radość seksu lesbijskiego
Spis Treści
Spis ilustracji
Przedmowa do drugiego wydania
Wstęp
Rozdział pierwszy
Witaj
Rozdział drugi
Pożądanie i fantazja
Co jest twoim fetyszem
Obudź w sobie lwice
Spełnij swoje marzenia
Zrób sobie przysługę
Poszukaj wsparcia
Podsycaj swoje libido
Seks plus intymność
Fantazja
Lesbijska pornografia
Rozdział trzeci Anatomia i cykl reakcji
seksualnych
Anatomia
Cykl reakcji seksualnych
Cykl reakcji seksualnych w ciągu życia
Rozdział czwarty
Orgazm
To trwa już za długo
Jeśli nie możesz osiągnąć orgazmu
Czy viagra działa w przypadku kobiet
Jak dochodzisz
Doprowadzić ją do orgazmu
Orgazm wielokrotny
Tantra i przedłużone orgazmy
Ejakulacja
Rozdział piąty Droga do nieba wiedzie przez ciebie
Od miłości do nienawiści
Przyjrzyj się uważnie
Kochaj swoje ciało
Przyjmuj komplementy
Przyłącz się do tłumu
Bądź w swoim ciele
Uzdrowienie somatyczne
Jesteś tym, co jesz
Zrób badania
Bezpieczny seks, proszę
Bądź obecna
Zmiany życiowe
Rozdział szósty
Masturbacja
Co da ci masturbacja
Warsztaty masturbacji
Naucz się nowych trików
Jak się masturbować
Akcesoria do zabawy solo
Literatura erotyczna i fantazje
Jak osiągnąć orgazm
Masturbacja z partnerką
Rozdział siódmy Komunikacja i szukanie partnerek seksualnych
Geografia, nie przeznaczenie
Rozmawiaj, rozmawiaj, rozmawiaj
Oniemiała?
Kogo szukasz?
Twój ruch
„Nie, dziękuję"
Ogłoszenia w gazetach i magazynach
Seks w Internecie
Bezpieczna zabawa
Seksparty
Wskazówki dotyczące rozmów o seksie
Inne źródła informacji
Rozdział ósmy Seks i partnerstwo
Intymność erotyczna
Jaki jest twój wymarzony seks
Jaki ma być twój związek
Sama tworzysz swoje życie
Co cię powstrzymuje
Niskie lub wysokie libido - albo jego brak
Co? Brak seksu?
Znajdź swoją pasję
Wspólnota seksualna
Działaj
Rozdział dziewiąty Stymulacja piersi
Wrażliwość
Ucz swoją partnerkę
Stymulacja piersi - jak to robić
Piercing w sutkach
Zabawki erotyczne
Rozdział dziesiąty Sztuka ręczna
Wybierz się na wycieczkę
A jeśli bolą cię już ręce
Ocieranie
Stymulacja łechtaczki- jak to robić
Piercing genitalny
Golenie genitaliów
Golenie genitaliów - jak to robić
Zabawki erotyczne do stymulacji łechtaczki
Bezpieczna stymulacja łechtaczki
Inne źródła informacji
Rozdział jedenasty Seks oralny
Cunnilingus
Seks oralny z twoją dziewczyną
Cunnilingus - jak to robić
Anilingus
Anilingus - jak to robić
Pozycje w seksie oralnym
Au! Moja szyja
Fellatio z przypinanym Fellatio z przypinanym dildo - jak to robić
Bezpieczny seks oralny
Co mamy więc robić
Rozdział dwunasty
Penetracja waginalna
Wybierz się na wycieczkę
Palcówka
Fisting waginalny
Przypinane dildo
Penetracja waginalna - jak to robić
Pozycje do penetracji waginalnej
Zabawki do penetracji. Bezpieczna penetracja waginalna
Inne źródła informacji
Rozdział trzynasty
Penetracja analna
Wybierz się na wycieczkę
Podstawowe przygotowania Palcówka
Fisting analny
Przypinane dildo
Penetracja analna - jak to robić
Pozycje do penetracji analnej
Zabawki do penetracji analnej
Bezpieczna penetracja analna
Inne źródła informacji
Rozdział czternasty Gender (a nie przeznaczenie)
Co to jest „gender"
Interseksualność
Transgenderyzm i transseksualizm
Partnerki i partnerzy transgenderowych kobiet i mężczyzn
Orientacja seksualna
Zabawa z chłopcami
Butch/femme
Rozdział piętnasty Bądź grzeczna! (...bo zobaczysz!)
Au!!! (Mhmmm...)
Negocjacje
Tworzenie scenki sadomaso:
rytuał i teatr
Przekraczanie granic emocjonalnych
Naucz się nowych sztuczek
3 Skąd mam wiedzieć, co lubię
Zabawki do BDSM
To chyba niebezpieczne!
Bezpieczne zabawy BDSM
Inne źródła informacji
Rozdział szesnasty
Seksparty i seks w miejscach publicznych
Seks komercyjny
Seksparty
Jak dobrze się bawić na seksparty
Gdzie znaleźć seksparty
Etykieta na seksparty
Jak zorganizować bezpieczne seksparty
Rozdział siedemnasty Zabawki erotyczne i akcesoria
Jak wybierać zabawki erotyczne
Żele nawilżające
Czy zadbałaś już o to, aby twój seks był bezpieczny
Czy od lateksu swędzi cię skóra
Jaki masz budżet
Jak troszczyć się o zabawki
Rozdział osiemnasty Bezpieczny seks i zdrowie kobiety
Rozmowa o seksie z lekarzem
Opieka ginekologiczna
Choroby weneryczne i problemy ginekologiczne
Co robić, jeśli partnerka nie chce używać zabezpieczeń
Co robić, jeśli masz chorobę weneryczną
Rozdział dziewiętnasty
Bibliografia
Rozdział dwudziesty Materiały
"Podręcznik do kobiet" stanowi wybór spośród pięciuset felietonów z cyklu "Żabką przez Atlantyk", pisanych przez dziesięć lat, w kilkudziesięciu miastach i miejscach, w trzech krajach i na dwóch kontynentach, a zamieszczanych w nowojorskim "Przeglądzie Polskim" - dodatku kulturalnym "Nowego Dziennika" redagowanym przez Julitę Karkowską.
Amerykańska historyk techniki Rachel Maines zbadała w tej książce, światowym bestsellerze tłumaczonym na wiele języków, pewien szczególny epizod z dziejów techniki medycznej: narodziny wibratora i jego zawrotną karierę pod koniec XIX i na początku XX wieku, kiedy to reklamowano go wśród artykułów sprzętu domowego. Były czasy (trudno w to dziś uwierzyć), gdy lekarze nie znali zjawiska kobiecego orgazmu, znali za to zespół chorobowy pod nazwą „histeria” i leczyli go zgodnie z zaleceniami Galena, lekarza z II wieku, doprowadzaniem kobiet do tego skądinąd nierozpoznanego przez siebie stanu. Wibrator uwolnił ich od takich niewdzięcznych, choć podobno dochodowych zajęć. Książka Maines nie jest jednak tylko przyczynkiem do dziejów AGD, lecz rysuje szerokie tło kulturowe epoki, jej mody medyczne, hochsztaplerstwo i przesądy: hydro- i elektroterapię, leczenie wibracjami nie tylko „histerii”, lecz też wszystkiego innego. Najważniejsze zaś, że obok nader rzetelnej, a zarazem atrakcyjnej relacji historycznej stanowi ważny wkład w nasze rozumienie kobiecej seksualności, podając w wątpliwość „androcentryczny” mit o dominacji stosunku w udanym życiu erotycznym.
Książka ta stanowi przede wszystkim owoc badań naukowych nad etiologią niezwykle złożonego zjawiska pedofilii. Z otrzymanych wyników – wpisanych w kontekst zarówno własnej społeczno-rozwojowej koncepcji rozwoju zaburzenia, jak i licznych teorii i ustaleń wypracowanych w ostatnich latach przez specjalistów na całym świecie – wyłaniają się dwa nowe modele, przydatne zwłaszcza w pracy terapeutycznej: wyjaśniają one etiologię pedofilii rodzinnej i pozarodzinnej będącej skutkiem współdziałania szeregu czynników biologicznych, psychologicznych i środowiskowych, które występują w wielu różnych konfiguracjach.
Ponadto niniejsza książka stanowi ważny głos w debacie społecznej o pedofilii – jest wyrazem sprzeciwu wobec tolerowania patologii, przez którą cierpią wszyscy, zwłaszcza zaś ofiara i sprawca, oraz wobec promowania niedobrej, choć nierzadko „atrakcyjnej”, wizji ludzkiej seksualności w dobie zmian, które dotyczą pozycji kobiet, mężczyzn i dzieci we współczesnym świecie.
Amoralne opowiastki to skondensowany w zabawnych wierszykach i fraszkach PORADNIK EROTYCZNY oraz IMIONNIK. Dedykowany jest wszystkim ugodzonym strzałą amora, a więc tym, którzy w poszukiwaniu duchowych i cielesnych rozkoszy zdecydują się maszerować w siną dal z uśmiechem i humorem. Książka przypadnie również do gustu tym, którzy lubią dobry humor z nutką pikanterii, niepozbawiony soczystego erotyzmu i nuty hedonistycznych rozkoszy.
Religia zakazuje i nakazuje, potępia i błogosławi, karze i wynagradza. Żadnego obszaru nie dotyczy to bardziej niż seksualności. Partner seksualny, status małżeński, kolor skóry ? w połączeniu z konkretną religią lub kastą stanowią czynniki mogące prowadzić do zbawienia lub wiecznego potępienia.
W książce ?Seks i religia" Dag Oistein Endsjo uważnie przygląda się religijnym postawom wobec seksu w kulturach świata. Podczas gdy nastoletnie chrześcijanki przysięgają Bogu, że nie będą uprawiać seksu aż do czasu zawarcia małżeństwa, buddyjscy mnisi traktują seks gejowski jako święte misterium. Podczas gdy chrześcijaństwo odmawia homoseksualistom miejsca w Kościele, wiele osób pyta o to, czy powinna obowiązywać kara śmierci za seks heteroseksualny, czy rozwiązłość może prowadzić do huraganów i wojen nuklearnych, czy Bóg potępia małżeństwo osób o odmiennym kolorze skóry i dlaczego w ogóle do pewnych religijnych zasad dotyczących seksu przywiązuje się uwagę, a inne popadają w zapomnienie.
Endsjo twierdzi, że nie ma nic oczywistego w tym, jak religie zakazują lub nakazują, uświęcają lub potępiają określone przejawy seksualności. Uznanie seksu za święty lub odrażający zależy całkowicie od tego, jak jest zdefiniowany przez religię.
Zawarte w tej książce fascynujące dociekania nad obyczajami i znaczeniami, rytuałami i regułami, zainteresują każdego, kogo ciekawi zarówno kulturowy wymiar religii, jak i seks oraz seksualność.Seks a religia Od balu dziewic po święty seks homoseksualny
Spis Treści
Wstęp
Religia za seksem i przeciw seksowi Podstawowe reguły gry seksualnej
Dlaczego seks a religia
Główna idea i struktura książki
1. Granice religii i jej ograniczenia
2. Ale czym jest seks
3. Seks? Nie, dziękuję
4. Seks na własną rękę
5. Błogosławieństwa i przekleństwa heteroseksualności
Bezcenne dziewictwo
Małżeńskie komplikacje
Seks - czy chcesz, czy nie chcesz
Seks jedynie w celach prokreacyjnych . Ilu współmałżonków chcielibyście mieć Poza małżeństwem
Rozwiązanie małżeństwa
Inne zakazy i kwestia otworów w ciele
Religijni „specjaliści" od seksu Święta symbolika seksualna
6. Seks homoseksualny. Oczekiwany, potępiany, obowiązkowy
Błogosławiony homoseksualizm
Inne granice płciowe
Okaleczanie, duszenie, palenie, wieszanie
Akceptacja pośród bezwzględnego potępienia
Akceptacja albo kara
Początkowa ambiwalencja, importowane prześladowanie
Religia a homoseksualizm dziś
7. Święty rasizm seksualny i inne formy religijnej segregacji
Kogo Bóg rozdzielił, niech człowiek nie łączy
Trzymaj się swojej kasty
Seks z prawowiernymi i z nieprawowiernymi
8. Seks nie z tego świata
Seks między bogami
Seks między ludźmi i istotami ponadnormalnymi
Seks na całą wieczność
9. Ponieważ na to zasługujesz
Pośmiertne konsekwencje seksu
Konsekwencje seksu w życiu doczesnym
Gdy całe społeczeństwo zostaje poddane karze
10. Seks święty i seks rytualny
Święte praktykowanie seksu
11. Priorytety religijno-seksualne
Religijne niwelowanie seksu
Religijne uprzywilejowanie seksu
Jedna religijna reguła seksualna ponad drugą
12. Zakończenie
Bibliografia
Książka skierowana jest do wszystkich zainteresowanych fotografią aktu. Dowiesz się z niej, jak fotografować ciało ludzkie zarówno w studiu, jak i w mieszkaniu.
Oprócz zgłębienia tajników klasycznego, kobiecego aktu nauczysz się też, jak pracować nad aktem męskim i zdjęciami par. Prezentowane w publikacji rozwiązania są bardzo zróżnicowane, jeśli chodzi o stopień trudności. Zdjęciom oraz opisom ich wykonania towarzyszą bardzo przydatne schematy przedstawiające sposób oświetlania. Znajdą tu coś dla siebie i początkujący fotografowie, i profesjonaliści.
Marcin Grabowiecki, Fotopolis.pl
• Zbiór inspirujących aktów, zrealizowanych w różnorodnych stylach
• Zdjęcia opatrzone szczegółowymi informacjami technicznymi oraz trójwymiarowymi diagramami prezentującymi sposób oświetlenia sceny
• Wskazówki ekspertów na temat technik fotograficznych i sprzętu wraz z przedstawionymi krok po kroku sposobami realizacji konkretnych zdjęć
• Lektura obowiązkowa dla amatorów i profesjonalistów, chcących poprawić swój fotograficzny warsztat
Nagość od zawsze pociąga artystów i fotografów, a jednocześnie stanowi jeden z najtrudniejszych do opanowania tematów.
Spojrzenie aparatu fotograficznego jest bezlitosne i mało selektywne, tak więc uzyskanie wrażenia artyzmu i subtelności
wymaga bardzo uważnej kontroli nad pozą i, co ważniejsze, nad oświetleniem aktu. Fotografia aktu odkrywa tajemnice pracy ze światłem w wykonaniu mistrzów fotografii; omawia ponad 140 aktów utrzymanych w różnorodnej stylistyce. Przy każdym ze zdjęć znajdują się: schemat ukazujący sposób oświetlenia oraz omówienie elementów, które sprawiły, że obraz jest udany.
Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz pracę w tej dziedzinie fotografii, czy też jesteś doświadczonym zawodowcem, znajdziesz tu wiele doskonałych pomysłów, które możesz zaadaptować we własnej pracy. Dlatego jest to podręcznik niezbędny w biblioteczce każdego fotografa.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?