Seks i życie intymne to bardzo ważne aspekty w życiu każdego dorosłego człowieka. Polecamy mnóstwo poradników i przewodników dla kobiet i mężczyzn. Przewodniki po kobiecej seksualności, dzięki którym odkryjesz siebie, zrozumiesz, co sprawia ci przyjemność i nauczysz się o tym mówić – bez lęku i wstydu. Kilkaset dowcipów o relacjach damsko-męskich, seksie i nie tylko. Urozmaicony seks jest fajny i zapewnia dużo zabawy, a to łączy ludzi i zbliża do siebie. Magiczny seks równa się cudowny związek. Poruszamy zagadnienia takie jak masaż tantryczny, kamasutra, seksoholizm, zaburzenia seksualne, orgazm, punkt G oraz wiele innych pojęć z zakresu seksualności.
Autorzy podręcznika podjęli dyskusję nad recepturą oferowanych preparatów, przedstawiając monografię surowców roślinnych użytych w ich produkcji, skupiając się na związkach biologicznie aktywnych, wchodzących w skład afrodyzjaków, w oparciu o dostępne źródła polskie i niemieckie.
Ze Wstępu
Niniejsza książka zrodziła się z opracowania długiej serii wykładów, skierowanych do zróżnicowanych odbiorców, o „Wychowaniu seksualnym", prowadzonych w internecie na stronach MOIGE (Włoski Ruch Rodziców) w ciągu ponad czterech lat. Dlatego zachowała prosty i bezpośredni, dyskursywny styl o charakterze popularyzatorskim.
Zebrany w ciągu ponad 20 lat materiał - choć wtedy nie był na bieżąco przygotowywany do przyszłego użycia - uporządkowany, uzupełniony i wzbogacony treściami formacyjnymi oraz osobistymi refleksjami, jakie zrodziły się z upływem czasu, został wybrany z ogromnej liczby różnorodnych źródeł, łącznie z konferencjami, sympozjami i dyskusjami prowadzonymi przy okrągłym stole. To wszystko sprawiło, że prawie niemożliwe stało się skatalogowanie ich wszystkich, czy przynajmniej jakiejś ich części. Ograniczono się zatem do przytoczenia tylko tych całkowicie oczywistych. Przepraszamy zatem za te wszystkie sytuacje, kiedy nie zdołaliśmy ustalić, skąd pochodzą prezentowane wątki i refleksje.
Głównym celem kursu było podanie organicznej i jednolitej wizji biologii i etyki - być może jeszcze mało zakorzenionej we współczesnej kulturze - tak jak jednolita i organiczna jest ontologiczna natura istoty ludzkiej składającej się z ciała i duszy.
Taki cel stawia sobie również niniejsza książka.
W czasach wyraźnego zagubienia w kwestiach świadomości tożsamości człowieka, sensu życia i jakości wartości będących jego podstawą wydaje się jak najbardziej na miejscu zaoferowanie - zwłaszcza nowym pokoleniom - jasnych współrzędnych, które w poszanowaniu nienaruszalnej wolności osobistej pomogą określić stałe punkty odniesienia i wynikające z nich konsekwentne ukierunkowania.
Syndrom pustki dotykający dzisiejszą młodzież oraz zdecydowanie nieszanujące ludzkiej godności wzorce, tak często proponowane jej przez mass media, przyczyniają się do stwarzania trudności i zamętu, najzupełniej zasługujących na większą uwagę ze strony wychowawców.
Dlatego jest rzeczą zasadniczą przywrócenie wizji, w której osoba ludzka zostaje przedstawiona we wszystkich jej wymiarach, bez uproszczeń lekceważących jej wzniosłą godność.
Wychodzimy od naukowo niepodważalnych danych biologicznych ciała, aby następnie - poruszając się ciągle po linii jak najbardziej rygorystycznej logiki - dojść do płaszczyzny etycznej człowieka, podając w ten sposób klucz do organicznego i konsekwentnego odczytania, które pozwoli młodzieży dochodzić do naprawdę świadomych, dobrowolnych i odpowiedzialnych wyborów.
Osoba ludzka, seksualność, wolność, odpowiedzialność, miłość, poczucie wstydu, relacja dwojga ludzi, antykoncepcja, zboczenia seksualne, wspólne życie, małżeństwo, naturalne metody regulacji poczęć, prokreacja, role rodzicielskie i rodzina - oto podstawowe omawiane tu tematy.
Każdy może znaleźć tu odpowiedzi na swoje pytania i wątpliwości czy zweryfikować przekonania bezkrytycznie wpojone przez chwilowe mody. W tym znaczeniu treści zawarte w niniejszej książce często sytuują się niejako pod prąd wobec współczesnej kultury; ufamy jednak, że prawda ma swoją wewnętrzną siłę, nie można jej nikomu narzucić, domaga się tylko tego, aby ją zaproponować, i to możliwie w jak najłagodniejszy sposób.Z wprowadzenia do książki
Autorka w książce napisanej prosto i szczerze, niemniej jednak także w metodę konkretny, przedstawiając solidne, przekonujące i dodające otuchy motywacje etyczne, zamierza towarzyszyć młodym ludziom podczas ich odnajdywania sensu i autentycznych postaw, na których mają oprzeć życie tak, żeby byli szczęśliwi.
Tematy podejmowane w książce:
poczucie wstydu;
narzeczeństwo;
czystość małżeńska;
masturbacja;
stosunki przedmałżeńskie;
wspólne zamieszkanie;
homoseksualizm;
antykoncepcja;
metody aborcyjne;
język ciała;
anatomia i fizjologia mężczyzny i kobiety;
akt płciowy;
godzina zero: poczęcie;
mama i dziecko;
mama i dziecko rozmawiają ze sobą...
Leda Galli, magister biologii, mężatka, matka trójki dzieci i babcia sześciorga wnucząt, uczyła nauk ścisłych w szkołach licealnych. Poprzez wiele lat współpracowała z MOIGE (Włoski Ruch Rodziców), a dziś jest członkiem Komitetu Etycznego „Campus Bio-Medico” w Rzymie.
Poprzez ponad 20 lat prowadziła działalność na polu formacji młodzieży w zakresie etyki seksualnej i orientacji prorodzinnej. Niniejsza książka stanowi znaczące streszczenie wygłoszonych przez nią wykładów. Seks Jak to wytłumaczyć własnym dzieciom Spis Treści
Przedmowa
Wprowadzenie
CZĘŚĆ PIERWSZA
KIM JESTEŚ, CZŁOWIEKU?
Istota osobowa
Kiedy tylko patrzysz na ciało, ono milczy; ale kiedy patrzysz na nie i zadajesz mu pytania, mówi wiele
Prawdziwa wolność
Pkiowość
Osobowy wymiar płciowości
Poczucie wstydu
Para
Wymiar pary w płciowości
Dwumian wolność—odpowiedzialność
Miłość
Uniwersalny wymiar miłości
Miłość: droga, którą trzeba zbudować
Naszym celem jest wychować młodzież do miłości
Narzeczeństwo
Małżeństwo - pieczęć miłości
Tajemnica miłości
Uporządkowane korzystanie z płciowości
Płciowość i język
Czystość
Czystość przedmałżeńska i w stanie bezżennym
Czystość małżeńska
Miłość jest życiem
CZĘŚĆ DRUGA WSPÓŁCZESNE DRYFOWANIE
Klucz do lektury
Masturbacja
Jej prawdziwa natura
Wskazania wychowawcze
Stosunki przedmałżeńskie
Rzut oka na zjawisko
Konsekwencje
Wspólne zamieszkanie
Rzeczywistość poprzedzająca
Rzeczywistość miłości
Homoseksualizm
Wprowadzenie
Spojrzenie wstecz
Naukowe podłoże homoseksualizmu
Czynniki psychiczne
Drogi terapeutyczne
Błędy i prawda
Kierunki wychowawcze
Antykoncepcja
Naturalny proces prokreacyjny i metody sztuczne
Metody ubezpłodniające
Prawdziwe metody antykoncepcyjne
Metody aborcyjne
Antykoncepcja: kilka uwag
CZĘŚĆ TRZECIA ODKRYWAJĄC PIĘKNO
Język ciała
Wprowadzenie
Anatomia i fizjologia mężczyzny
Anatomia i fizjologia kobiety
Cykl miesięczny
U źródeł życia
Akt płciowy
Naturalna regulacja urodzeń
Najpiękniejsza historia świata
Godzina zero: poczęcie
Pierwsza podróż
Mama i dziecko rozmawiają ze sobą
Dialog staje się coraz głębszy
Dziecko: dar miłości
Karmienie piersią - źródłem życia
Od symbiozy do samoświadomości
Od samoświadomości do tożsamości płciowej
Rodzina
Gra stron
Miejsce miłości
Autorka podnosi w swej książce trudne i złożone zagadnienia płci i rozmnażania, w tym in vitro, szczególnie widoczne w dyskursie społecznym po roku 1989 w Polsce. Pojawiają się nowe prądy naukowe, idee, nowe technologie reprodukcyjne i reprogenetyka, generujące pluralizm aksjonormatywny, pozwalający na prezentowanie i ścieranie się ze sobą różnorakich stanowisk.
O mitach seksualnych można znaleźć informacje w różnych publikacjach naukowych i popularnonaukowych.
Praca Autora im poświęcona zasługuje na uwagę z kilku przyczyn:
w całości poświęcona jest mitom seksualnym
analizuje mity tradycyjne jak i powstałe niedawno
opiera się na wynikach najnowszych badań naukowych
napisana jest interesująco i z dużą kulturą - co w przypadku seksualności szczególnie jest istotne.
Prof. Zbigniew Lew-Starowicz
Książka to doskonały podręcznik miłości francuskiej dla panów, omawiający wszystkie techniki potrzebne, aby oralnie zaprowadzić kobietę na szczyt ekstatycznej rozkoszy. Opisano tu krok po kroku 50 erotycznych przygód - od początku do końca, podano sekrety stymulacji, zarówno ustami, jak i rękami, a także sposoby wykorzystania zabawek erotycznych w celu zapewnienia kobiecie wyjątkowo podniecających doznań. Atrakcyjne fotografie i szczegółowe opisy pokazujące, jak oczarować kobietę i sprawić, że będzie błagała o więcej. Techniki, które ją oszołomią, unikalne pozycje, kobiece strefy erogenne i tajniki gorącej gry wstępnej. Szczegółowe scenariusze na każdą okazję, romantyczne i nieco perwersyjne, podstawowe i zaawansowane.
"Kiedy wynosiłam się z mojego kraju, nie mogłam sobie wyobrazić, że może być coś gorszego od tej biedy, od choroby umysłowej mojej mamy, od szturchańców taty, pijaństwa braci. Byłam jedyną córką, ich niewolnicą. Wyjechałam bez oglądania się wstecz i znalazłam się w jeszcze gorszej niewoli ? w niewoli u mojego ?opiekuna?, w niewoli przemocy".
Irina, Rumunka
"Czasami już nie wiesz, kim jesteś. Szczególnie kiedy klienci cię maltretują i okradają. Chciałabyś uciec, ale nie wiesz, dokąd możesz iść. Czujesz się przedmiotem, którego inni używają dla swoich potrzeb albo dla zarobku".
Natasza, Albanka
"Pewnej nocy, kiedy byłam w pracy, jakiś włoski klient strzelił do mnie z broni palnej i na wpół umarłą zostawił na drodze".
Mercy, Nigeryjka
Ely, Gloria, Lucy, Linda, Irina, Natasza, Dora, Gladis, Wirginia? imiona ofiar handlu żywym towarem można by wymieniać bez końca. Codziennie tysiące kobiet jest sprzedawanych do niewoli. Nazywa się je prostytutkami, ale lepiej byłoby powiedzieć: prostytuowane. Czasami zdradzone nawet przez najbliższych, rodzinę, przyjaciół przechodzą przez prawdziwe piekło. Osobami, które poświęcają się, by pomóc przymusowym prostytutkom, często są inne kobiety.
Książka ta opowiada historie skrzywdzonych kobiet, ale także ludzi idących im z pomocą. Jej celem jest skupienie uwagi na tym skandalicznym procederze i na nieludzkim dramacie jego ofiar.
Praca ma nowatorski charakter [?] stanowi znaczący wkład w dotychczasowe ujmowanie złożonych zagadnień prostytucji młodzieży ze zróżnicowanych środowisk społecznych. W warstwie interpretacyjnej obserwowanych i analizowanych procesów zastosowano ujęcie interdyscyplinarne: socjologiczne, psychologiczne, pedagogiczne, antropologii społecznej, nauk o kulturze oraz elementów prawa i medycyny.
Na tle literatury przedmiotu książka Jacka Kurzępy ma charakter wyjątkowy. [?] Zapewne spotka się z uznaniem zarówno specjalistów zainteresowanych teoretycznie, jak i badaczy rzeczywistości społecznej oraz praktyków. Ze względu na swoją problematykę i sposób narracji zainteresuje wielu czytelników.
prof. dr hab. Władysław Misiak, Instytut Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji, Uniwersytet Warszawski ? fragment recenzji
Rozmawia Krystyna Romanowska
O czym mowa w tej książce:
niedojrzałość, czyli choroba współczesnego mężczyzny
lek przed kobietami
co u panów zdarza się raz na siedem sekund
męski świat fantazji
seks i miłość - dwie oddzielne sprawy
typologia kochanków
recepta na szczęśliwy związek.
To bogato ilustrowany poradnik napisany z myślą o parach (i nie tylko), które pragną urozmaicić swoje życie seksualne, wpuszczając do sypialni kolejną osobę.
Autorka opisuje wiele aspektów praktycznych związanych z aranżacją igraszek w większym gronie, dzięki czemu początkujący amatorzy trójkątów mogą dowiedzieć się, dokąd należy się udać, aby znaleźć towarzystwo chętne do eksperymentów sypialnianych, jakiego rodzaju osoby będą skłonne zdecydować się na seks we trójkę, jak najlepiej delikatnie dać do zrozumienia niedawno poznanemu przy barze towarzystwu, że interesuje nas takie zakończenie wieczoru, jak również, jakie warunki najbardziej sprzyjają niezakłóconym godzinom spełnienia w mniej standardowym układzie.
Autorka opracowała nową technikę, łączącą działanie ciała i umysłu, którą nazwała pętlą orgazmów. Pętla orgazmów integruje metody wizualizacji, naprzemiennego napinania i rozluźniania mięśni okolic miednicy , a dodatkowo ćwiczeń oddechowych wywodzących się z tradycji tantrycznej i dalekowschodnich sztuk walki.Choćby technologia ta adresowana jest przede wszystkim do kobiet, którym ma za zadanie umożliwić albo ułatwić przeżywanie orgazmów, to i mężczyznom ma możliwość przynieść kilka profity gotówki.
Niezawodne sposoby osiągania orgazmów
Spis treści:
Wstęp
CZĘŚĆ l
ROZDZIAŁ l ROZDZIAŁ 2
CZĘŚĆ 2
KROK l KROK 2 KROK 3
NIEZAWODNE SPOSOBY OSIĄGANIA ORGAZMÓW
Nowa definicja orgazmu Jak działa pętla orgazmów
ORGAZM DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Orgazm w pojedynką
Od seksu w pojedynkę do seksu partnerskiego z wibratorem
Odrobina pomocy ze strony partnera
CZĘŚĆ 3 ORGAZM ZA KAŻDYM RAZEM
KROK 4 Seks oralny
KROK 5 l Stosunek seksualny
CZĘŚĆ 4 ORGAZM DLA ZAAWANSOWANYCH
ROZDZIAŁ 3 Orgazm symultaniczny
ROZDZIAŁ 4 „Szybki numerek"
ROZDZIAŁ 5 Orgazm wielokrotny
CZĘŚĆ 5 ORGAZM NA SPECJALNYCH WARUNKACH
ROZDZIAŁ 6 Orgazm na Prozacu
ROZDZIAŁ 7 Orgazm po czterdziestce i później
ROZDZIAŁ 8 Orgazm a celibat
Podziękowania
O autorce
Dłuższe i lepsze uprawianiemiłości dla każdego
Susan Crain Bakos korzysta z bogatych zasobów i doświadczeń tantry i neotantry, wydobywając z nich wszystko to, co najlepsze i najbardziej przydatne współczesnym kochankom.
Jej nowa tantra została stworzona dla ludzi, którzy chcą podnieść jakość swojego życia seksualnego, koncentrując się na orgazmie i seksie oralnym, a nie na aspekcie duchowym czy mistycznym. Autorka nazwała swoją koncepcję "tantrą fusion", ponieważ łączy ona techniki tantryczne ze wszystkim tym, co kochankowie uznają za podniecające po to, by seks był gorący, bogaty i przynoszący spełnienie.
Fragment Książki Nowa Tantra Prosta i Seksowna
Oto nowa tantra: tantrafusion
Pewnego razu w październiku 2007 roku wybrafam się posłuchać, jak moja przyjaciółka, neurobiolog Nań Wise, przemawia podczas panelu na Manhattanie poświęconemu seksualności. ]ej prace z dziedziny neurobiologii seksu są więcej niż ciekawe - są świeże, nowe i ekscytujące! Pozostali prelegenci wprowadzającego w stan śpiączki panelu to około pięćdziesięcioletni autor i twórca warsztatów, ciągle poszukujący swojej kobiecej strony; wątły, obleśny mężczyzna, którego jedyną zasługą dla tematyki seksu wydawało się być organizowanie kiepskich, ale mimo to pełnych samozachwytu, warsztatów; oraz ładna i bardzo szczupła kobieta, członkini One Taste - grupy „miejskich mnichów" oddanych sprawie kobiecego orgazmu. Wspomniana grupa wierzy, że orgazm można osiągnąć jedynie przez głaskanie lewej górnej części łechtaczki. Przemawiająca kobieta przedstawiła siebie jako „orgazmicznego posłańca od Boga".
Podczas panelu obecne byty także dwie kobiety w średnim wieku [ubrane jak hippiski], które piszą i uczą o tantrze. Jedna z nich data peten energicznych okrzyków pokaz oczyszczania czakr (ośrodków energetycznych połączonych z ośrodkami nerwowymi w ciele] za pomocą oddychania i monotonnych śpiewów. Jeśli ktoś by nie wiedział, że te pokrzykiwania to tantra [a ta ubrana charakterystycznie kobieta zajmuje się tym już dwadzieścia pięć lat), to mógłby przysiąc, że natknął się na zajęcia w szkole rodzenia.
„Regulaminowa" tantra - to wysiłek gorliwie podejmowany głównie przez białe, he-teroseksualne pary w średnim wieku wywodzące się z klasy średniej. Wiele takich osób, zachowując wierność hippisowskim korzeniom, zapala kadzidełka, pali trawę i w nieco mętny sposób wierzy, że siły miłości i seksu mogą przenieść ich na luźno rozumiany „wyższy poziom". Tantra ma być sposobem wniesienia namiętności do przytulnego, małżeńskiego życia seksualnego. Dają się przekonać kojącym przekazom brzmiącym jak mądrości, które można przeczytać na kapslu:
Seks nie powinien być zorientowany na cel. (Nie chodzi tylko o erekcję i orgazm).
Seks to coś więcej niż tylko stosunek. [Nie chodzi tylko o erekcję).
Mężczyźni mogą być czasem pasywni. [Nie chodzi tylko o erekcję).
Tantra pogłębia intymną więź pomiędzy partnerami, (jest ubezpieczeniem przeciwko zdradom, ostatnią ścieżką oporu, kiedy erekcja zanika).
Orgazm się wydłuży i obejmie całe ciało. [Nie chodzi tylko o erekcję i reakcję genitaliów).
l podobnie jak wielu ludzi Zachodu rozkochanych w mistycyzmie Wschodu nawet nie mrugną przy wygłaszaniu stwierdzeń typu: „Lewa górna część łechtaczki zawiera najwięcej zakończeń nerwowych". Co takiego? To po prostu nieprawda, nie ma badań naukowych potwierdzających takie twierdzenie. A zważywszy, że niektórzy mężczyźni mają problem z odnalezieniem łechtaczki, to wyobraźcie sobie, iż ktoś na dodatek mówi im, że liczy się tylko lewa górna część tego małego, różowego narządu.
„Większość warsztatów wydawała się być nieco niemądra i zbyt nierzeczywista jak na nasz gust. Nie odnaleźliśmy się iv tej New Agę'owej tantrze, zorientowanej na białe pary w średnim wieku i wyłącznie heteroseksualne, a ponieważ byliśmy tam jedynymi dziwacznymi, odmiennymi i szalonymi ludźmi, to wpadliśmy w pewne tarapaty".
- DR ANNIE SPR1NKLE w przedmowie do książki swej przyjaciółki Barbary Carrelias Urban Tantra
Nowa tantra Prosta i seksowna
Spis Treści
WSTĘP
Oto nowa tantra:tantra fusion
CZĘŚĆ l Podstawy
ROZDZIAŁ l
Wykorzystanie tantry w twoim życiu
ROZDZIAŁ 2
Rozbiór tantry na czynniki pierwsze -podstawy, które musisz znać
ROZDZIAŁ 3
Sprawdzone korzyści tantry fusion
CZĘŚĆ 2
Wywoływanie orgazmu - i jeszcze jednego, i jeszcze jednego
ROZDZIAŁ 4
Typy orgazmów, jakie możesz osiągnąć
Rozdział 5
Tabliczka mnożenia dla niego i dla niej
ROZDZIAŁ 6
jak za każdym razem niezawodnie mieć orgazm
CZĘŚĆ 3
Umiejętności z tantry fusion niezbędne, by odnaleźć pasję i satysfakcję
ROZDZIAŁ 7
Przygotuj grunt pod namiętność: rozwiń technikę medytacji seksualnej i umiejętności oddechowe
ROZDZIAŁ 8
Sposoby rozbudzania energii seksualnej
Rozdział 9
Wykorzystaj swoją tajemną broń: mięsień łonowo-guziczny
CZĘŚĆ 4
Tantrafusion a twoje codzienne życie erotyczne
ROZDZIAŁ 10
Tantra fusion solo
ROZDZIAŁ 11
Naucz się poprawnego dotyku: tantra fusion w grze wstępnej
ROZDZIAŁ 12
Podkręć temperaturę: seks oralny w stylu tantry fusion
CZĘŚĆ 5
Pozycje Kamasutry - nowe i lepsze
ROZDZIAŁ 13
Odkryj, co w Kamasutrze jest nie tak
ROZDZIAŁ 14
Dwanaście pozycji tantry fusion niezbędnych w twoim życiu seksualnym
CZĘŚĆ 6
Podsumowanie tantry fusion
ROZDZIAŁ 15
Zażalenia do seksu?
Tantra fusion ma na nie swoje sposoby
PODSUMOWANIE
Co wynosimy z nauki tantry fusion
Podziękowania
O autorce
Pierwsza w Polsce pozycja naukowa dotycząca psychoterapii reparacyjnej mężczyzn o orientacji homoseksualnej – terapii ukierunkowanej na zmianę tożsamości płciowej i rozwijanie potencjału heteroseksualnego.
Książka Nicolosiego, psychologa i psychoterapeuty, pokazuje praktykę psychoterapii niechcianego pociągu do tej samej płci (SSA - Same Sex Attraction). Wyjaśnia genezę homoseksualizmu biorąc pod uwagę czynniki biologiczne, teorie psychodynamiczne i elementy teorii systemowej. Wyróżnia typy homoseksualizmu męskiego sprzed fazy identyfikacji płciowej i po fazie identyfikacji płciowej. Opisuje w sposób wyczerpujący proces terapii reparatywnej, wypracowany w czasie 25 lat praktyki klinicznej z mężczyznami SSA.
Jest to pierwszy w Polsce, kompletny podręcznik dla psychoterapeutów, opisujący zarówno proces terapeutyczny jak i kształtowanie się pociągu do tej samej płci.
Celem książki jest umożliwienie lekarzom pierwszego kontaktu, a także specjalistom z różnych dziedzin medycyny poznanie specyfiki zaburzeń erekcji, ich przyczyn oraz metod diagnostycznych i leczniczych.
Praca ma charakter interdyscyplinarny, praktyczny i jest przewodnikiem po leczeniu zaburzeń erekcji, a także innych, często im towarzyszących zaburzeń seksualnych.
Zaburzenia erekcji dotyczą około 10% populacji mężczyzn w Polsce i są jednym z najczęściej występujących u nich zaburzeń seksualnych.
Dziewczyna na godzinę ? wzruszająca i szczera rozmowa z byłą prostytutką? o trudnym dzieciństwie, zranionych uczuciach, upadku w bagno prostytucji, ciąży i wyjściu z procederu, a także o codziennej walce z nałogiem?
W agencyjny bruk wbił ją kopniak braku miłości ojca i kopniak emocjonalnego chłodu matki. Niewidzialne siniaki i blizny bolały na tyle, że zagłuszyły i zdrowy rozsądek, i prawdziwe uczucia, i emocje.
Ze Wstępu Agaty Puścikowskiej
Nie mówi się dzisiaj klient, ale sponsor. Nie ma problemu, dziewczyny robią przecież to, co lubią, a mężczyźni są zadowoleni. Wszystko jest w porządku. Nie ma społecznego przerażenia tą sytuacją.
A tam stoi dziewczyna. To jest ciało na sprzedaż!
Fragment wywiadu z psychologiem
Każdy ma takie same prawo do wolności, miłości i seksu, bez względu na to, jaki typ seksualność wyraża i z jakiego powodu. Dozgonnie wierny monogamiczny gej, zmieniająca co noc partnerki lesbijka, osoba zaangażowana w relacje BDSM, fantazyjnie ubrany trans, osoby hetero w domach poligamicznych, biseksualistka, która kocha raz dziewczynę, raz chłopca - to wszystko obywatele tego świata i tego kraju.
Dwadzieścia lat po demokratycznym przełomie wciąż odmawia im się równouprawnienia. Odmienne zwyczaje, style życia i miłosne wzorce spychane są do podziemia albo do getta ?prywatności?. Leczyć ich - mówią ekstremiści. Rób to w domu, po kryjomu - mówią konserwatyści mieniący się liberałami. Marcie Konarzewskiej i Piotrowi Pacewiczowi opowiadają, jak tęsknią, cierpią, pragną i nienawidzą. Co daje rozkosz, a co boli. Każda z rozmów opowiada inną prawdę o miłości.
Poznać i zrozumieć człowieka
Prawo i obyczaje zawsze w jakiejś mierze regulowały zachowania seksualne ludzi, podobnie jak tabu istnieje w każdej kulturze, by ją chronić. Ale jak to zwykle z zakazanym owocem bywa, rzecz niedostępna kusi najbardziej. W specjalnych wydaniach miesięcznika „Focus” często piszemy o tym, co najsilniej rozpala wyobraźnię.
Z tej książki dowiecie się:
Jak syfilis zmienił dzieje świata?
Co się znajduje w muzeach dla dorosłych?
Jak zagrać homoseksualistę?
Po czym poznać prostytutkę?
Kiedy niewierność byłą cnotą?
W seksie ciągle odkrywamy coś, co nas szokuje. Zmagający się z własnymi obsesjami artyści tworzą prowokacyjne dzieła. Kontrowersyjni politycy mają na sumieniu seksualne skandale. Poliamoryści kochają wiele osób jednocześnie, a aseksualni nie uznają seksu wcale. W specjalnych numerach ?Focusa? wciąż odkrywamy zdumiewające strony ludzkiej sksualności.
Z tej książki dowiecie się:
? Jak się robi gumowe dzieci?
? Które prostytutki zrobiły karierę w show biznesie?
? Ile kobiet miał Fidel Castro?
? Czego wstydzili się znani artyści?
? Jak żyją ludzie, którzy nie uznają seksu?
Kamasutra jest bodaj najsławniejszym traktatem o zespoleniu miłosnym, lub - jak chcą inni - przewodnikiem po sferze erotyki. Tekst należy do najstarszych w tej dziedzinie - datowany jest na IV w. Stanowi bardzo wyrazistą kwintesencję starodawnego pojmowania sztuki miłowania, poczynając od zalotnych uśmiechów, przez uwodzenie i pieszczoty, aż po pełne uniesienia zespolenie. Ówczesna wiedza i praktyka okazały się bardzo uniwersalne: doświadczenia i wskazówki znane starożytnym kochankom równie skutecznie służą współcześnie.
Pamiętać jednak należy, że Kamasutra jest czymś znacznie więcej, niż zwykłym podręcznikiem współżycia płciowego, książką wykładającą "jak się to robi". Zawiera całe bogactwo wiedzy dotyczącej kształtowania życia zmysłowego tak, aby związana z nim erotyka zyskała należne jej miejsce, a nie stała się czymś wstydliwie ukrywanym w sypialni lub pod osłoną nocy. Autor niniejszej książki przeczytał kilka przekładów Kamasutry, zapoznał się też z wieloma komentarzami do sanskryckiego pierwowzoru - wszystko razem posłużyło do współczesnej, nowoczesnej interpretacji sekretów sztuki kochania, której hołdowano na obszarach starożytnego Orientu.
Tekstowi towarzyszą wspaniałe, zmysłowe a zarazem pozbawione wulgarności fotografie, będące współczesną formą zobrazowania porad zawartych w "Kamasutrze". Ilustracje te powstały specjalnie do tej książki. Są ucztą dla oka, a jednocześnie pobudzają (nie tylko wyobraźnię) i uczą.
„Radość seksu lesbijskiego” to wyczerpujący, obiektywny poradnik dotyczący seksu lesbijskiego. Ta książka nie będzie wam mówić, kim powinniście być, ani co powinniście myśleć. Znajdziecie tu szczegółowe instrukcje dotyczące technik seksualnych, odkryjecie wasze własne reakcje na bodźce, dowiecie się, jak osiągać orgazm z punktu G, jak mieć wielokrotne i przedłużone orgazmy i dużo, dużo więcej.
Fragment książki radość seksu lesbijskiego
Zawsze kochałam kobiety. Wiedziałam, że jestem lesbijką, odkąd pamiętam. Jako mała dziewczynka durzyłam się w starszych koleżankach. Marzyłam, aby wtulić się w łono najbliższej nastolatki - i nigdy go nie opuścić.
Byłam chłopczycą, która wygrywała z chłopakami w ich własnych grach i która opierała się wysiłkom całej rodziny, aby wcisnąć mnie w pleć kobiecą, która uwierała i dusiła, po prostu do mnie nie pasowała. W liceum biegałam z chłopakami i tęsknie spoglądałam na ładne dziewczyny w mojej klasie. Moją największą ambicją było ściągnąć na siebie ich spojrzenia.
Co sprawia, że jestem ekspertką
Nie jestem badaczką społeczną, terapeutką ani pracownicą służby zdrowia. Jestem lesbijką, która spędziła wiele lat, ucząc się seksu. Jako redaktorka w Cleis Press pracowałam nad wieloma książkami naszych ulubionych ekspertek od seksu - począwszy od Susie Bright, a skończywszy na Annie Sprinkle. Odbyłam stosowne szkolenie i pracowałam jako wolontariuszka w telefonie zaufania San Francisco Les Information. Oferowane przez nich 55-godzinne seminarium na temat seksualności człowieka jest najbardziej wszechstronnym kursem tego rodzaju.
Prowadziłam wykłady dotyczące seksu lesbijskiego dla najróżniejszych grup - od doszkalających się nauczycieli w Pensylwanii, przez studentów chrześcijańskiego college'u na przedmieściach Minnesoty, aż po studentów na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley.
Ale to moje zaangażowanie w odkrywanie seksu rzeczywiście czyni ze mnie ekspertkę w sprawach seksu lesbijskiego. Traktuję moje życie seksualne jak książkę przygodową, w której z każdym kolejnym rozdziałem wzrasta napięcie. Jestem ciekawa. Kogo dziś spotkam? Co stanie się potem? Szukam pełni. Nieograniczonej przyjemności. Nieskończonych orgazmów. Zmysłowych momentów kipiących energią seksualną. Wierzę, że wszyscy ludzie zasługują na wszelkie rodzaje przyjemności erotycznej, które oferuje życie, co oznacza więcej przyjemności, niż ja lub ty jesteśmy sobie w stanie wyobrazić. Nikt nas nigdy nie nauczył, jak być lesbijką czy kobietą biseksualną. Nikt nie dał żadnej z nas lesbijskiego wychowania seksualnego, gdzie wyjaśniano by: „Oto łechtaczka. W trakcie podniecenia wypełnia się ona krwią, dzięki pieszczotom doznaje erekcji...". Nikt nas nie nauczył, jak zaprosić dziewczynę na randkę ani jak obdarzać uwagą seksualną i otrzymywać ją w zamian.
Mnie na przykład bardzo by się przydała jakaś przewodniczka. Przez lata nie byłam zadowolona ze swojego życia seksualnego, ale nie wiedziałam, jak to zmienić ani nawet, co mogłoby mi się podobać. Nie odkryłam w pełni moich reakcji seksualnych, nie wiedziałam więc, jaki rodzaj stymulacji najlepiej na mnie działa. Zamiast tego się bałam, że w moim życiu brakuje jakiegoś ważnego składnika, jakiejś sekretnej wiedzy, którą inni posiadają.
Mijały lata. Jak wiele innych kobiet, nabrałam się na romantyczne mity dotyczące seksu. Wierzyłam, że obowiązkiem mojej partnerki jest „dawanie" mi orgazmów i odkrycie, jak najlepiej wypełniać to zadanie. Oczekiwałam, że będzie mi czytać w myślach. Jednocześnie uważałam, że jeśli nie jestem szczęśliwa, to moja „wina".
Moje orgazmy były jak przystawka - pozostawiały uczucie głodu i niepokoju. Czasami osiągnięcie orgazmu zajmowało mi całą wieczność. Byłam wymagająca i skupiona na sobie. Zadowolenie mnie było niemożliwością. W głębi uważałam, że nie zasługuję na przyjemność seksualną.
Podobnie jak wiele kobiet, nie bardzo umiałam poruszać temat seksu. Mimo wielu rozmów na ten temat nigdy nie powiedziałam mojej partnerce o swoich lękach i poczuciu niższości. Nie było mowy o tym, żebym sama się dotykała lub używała wibratora albo dildo podczas seksu z partnerką. Moje związki określały moją seksualność. Jeśli moja kochanka nie lubiła zabawek seksualnych, trzymałam je na dnie szafy. Nie wykazywałam też szczególnie dużo polotu, jeśli chodzi o fantazje seksualne - miałam za to jasno sprecyzowane poglądy na temat tego, co może podniecać feministkę taką jak ja, a co do mnie nie pasuje.
Byłam w kropce.
Radość seksu lesbijskiego
Spis Treści
Spis ilustracji
Przedmowa do drugiego wydania
Wstęp
Rozdział pierwszy
Witaj
Rozdział drugi
Pożądanie i fantazja
Co jest twoim fetyszem
Obudź w sobie lwice
Spełnij swoje marzenia
Zrób sobie przysługę
Poszukaj wsparcia
Podsycaj swoje libido
Seks plus intymność
Fantazja
Lesbijska pornografia
Rozdział trzeci Anatomia i cykl reakcji
seksualnych
Anatomia
Cykl reakcji seksualnych
Cykl reakcji seksualnych w ciągu życia
Rozdział czwarty
Orgazm
To trwa już za długo
Jeśli nie możesz osiągnąć orgazmu
Czy viagra działa w przypadku kobiet
Jak dochodzisz
Doprowadzić ją do orgazmu
Orgazm wielokrotny
Tantra i przedłużone orgazmy
Ejakulacja
Rozdział piąty Droga do nieba wiedzie przez ciebie
Od miłości do nienawiści
Przyjrzyj się uważnie
Kochaj swoje ciało
Przyjmuj komplementy
Przyłącz się do tłumu
Bądź w swoim ciele
Uzdrowienie somatyczne
Jesteś tym, co jesz
Zrób badania
Bezpieczny seks, proszę
Bądź obecna
Zmiany życiowe
Rozdział szósty
Masturbacja
Co da ci masturbacja
Warsztaty masturbacji
Naucz się nowych trików
Jak się masturbować
Akcesoria do zabawy solo
Literatura erotyczna i fantazje
Jak osiągnąć orgazm
Masturbacja z partnerką
Rozdział siódmy Komunikacja i szukanie partnerek seksualnych
Geografia, nie przeznaczenie
Rozmawiaj, rozmawiaj, rozmawiaj
Oniemiała?
Kogo szukasz?
Twój ruch
„Nie, dziękuję"
Ogłoszenia w gazetach i magazynach
Seks w Internecie
Bezpieczna zabawa
Seksparty
Wskazówki dotyczące rozmów o seksie
Inne źródła informacji
Rozdział ósmy Seks i partnerstwo
Intymność erotyczna
Jaki jest twój wymarzony seks
Jaki ma być twój związek
Sama tworzysz swoje życie
Co cię powstrzymuje
Niskie lub wysokie libido - albo jego brak
Co? Brak seksu?
Znajdź swoją pasję
Wspólnota seksualna
Działaj
Rozdział dziewiąty Stymulacja piersi
Wrażliwość
Ucz swoją partnerkę
Stymulacja piersi - jak to robić
Piercing w sutkach
Zabawki erotyczne
Rozdział dziesiąty Sztuka ręczna
Wybierz się na wycieczkę
A jeśli bolą cię już ręce
Ocieranie
Stymulacja łechtaczki- jak to robić
Piercing genitalny
Golenie genitaliów
Golenie genitaliów - jak to robić
Zabawki erotyczne do stymulacji łechtaczki
Bezpieczna stymulacja łechtaczki
Inne źródła informacji
Rozdział jedenasty Seks oralny
Cunnilingus
Seks oralny z twoją dziewczyną
Cunnilingus - jak to robić
Anilingus
Anilingus - jak to robić
Pozycje w seksie oralnym
Au! Moja szyja
Fellatio z przypinanym Fellatio z przypinanym dildo - jak to robić
Bezpieczny seks oralny
Co mamy więc robić
Rozdział dwunasty
Penetracja waginalna
Wybierz się na wycieczkę
Palcówka
Fisting waginalny
Przypinane dildo
Penetracja waginalna - jak to robić
Pozycje do penetracji waginalnej
Zabawki do penetracji. Bezpieczna penetracja waginalna
Inne źródła informacji
Rozdział trzynasty
Penetracja analna
Wybierz się na wycieczkę
Podstawowe przygotowania Palcówka
Fisting analny
Przypinane dildo
Penetracja analna - jak to robić
Pozycje do penetracji analnej
Zabawki do penetracji analnej
Bezpieczna penetracja analna
Inne źródła informacji
Rozdział czternasty Gender (a nie przeznaczenie)
Co to jest „gender"
Interseksualność
Transgenderyzm i transseksualizm
Partnerki i partnerzy transgenderowych kobiet i mężczyzn
Orientacja seksualna
Zabawa z chłopcami
Butch/femme
Rozdział piętnasty Bądź grzeczna! (...bo zobaczysz!)
Au!!! (Mhmmm...)
Negocjacje
Tworzenie scenki sadomaso:
rytuał i teatr
Przekraczanie granic emocjonalnych
Naucz się nowych sztuczek
3 Skąd mam wiedzieć, co lubię
Zabawki do BDSM
To chyba niebezpieczne!
Bezpieczne zabawy BDSM
Inne źródła informacji
Rozdział szesnasty
Seksparty i seks w miejscach publicznych
Seks komercyjny
Seksparty
Jak dobrze się bawić na seksparty
Gdzie znaleźć seksparty
Etykieta na seksparty
Jak zorganizować bezpieczne seksparty
Rozdział siedemnasty Zabawki erotyczne i akcesoria
Jak wybierać zabawki erotyczne
Żele nawilżające
Czy zadbałaś już o to, aby twój seks był bezpieczny
Czy od lateksu swędzi cię skóra
Jaki masz budżet
Jak troszczyć się o zabawki
Rozdział osiemnasty Bezpieczny seks i zdrowie kobiety
Rozmowa o seksie z lekarzem
Opieka ginekologiczna
Choroby weneryczne i problemy ginekologiczne
Co robić, jeśli partnerka nie chce używać zabezpieczeń
Co robić, jeśli masz chorobę weneryczną
Rozdział dziewiętnasty
Bibliografia
Rozdział dwudziesty Materiały
"Podręcznik do kobiet" stanowi wybór spośród pięciuset felietonów z cyklu "Żabką przez Atlantyk", pisanych przez dziesięć lat, w kilkudziesięciu miastach i miejscach, w trzech krajach i na dwóch kontynentach, a zamieszczanych w nowojorskim "Przeglądzie Polskim" - dodatku kulturalnym "Nowego Dziennika" redagowanym przez Julitę Karkowską.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?