KATEGORIE [rozwiń]

Rozwój osobisty

33,61 zł
59,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,61 zł

28,88 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,93 zł

41,02 zł
69,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,32 zł

36,22 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,08 zł

36,67 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,28 zł

38,98 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,99 zł

62,04 zł
85,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 85,00 zł

57,66 zł
79,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł

49,76 zł
79,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,66 zł
Okładka książki Pradawna tajemnica Kwiatu Życia t.2

69,00 zł 42,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,01 zł

Dawniej wszystko, co istnieje we wszechświecie znało Kwiat Życia jako wzór stworzenia, wykres geometryczny wiodący do egzystencji fizycznej i wyprowadzający z tej egzystencji. Później utraciliśmy wysoki stan świadomości i upadliśmy w ciemności, zapominając o tym, kim byliśmy. Sekret Kwiatu Życia przetrwał jednak tysiące lat wyryty na ścianach starożytnych budowli na całym świecie, wpisany w żywe komórki wszelkiego istnienia. Dziś budzimy się ze snu, odrzucamy stare ograniczające nas przekonania, a nasze oczy oglądają złote promienie światła nadchodzącego dnia, który wstaje za oknami naszej nowej percepcji rzeczywistości. Książka ta jest jednym z takich okien.
Okładka książki Energia pieniędzy

33,00 zł 19,44 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,57 zł

Pieniądz nie jest niczym innym jak umową społeczną, formą myślową, i od nas zależy, jaki nadamy jej kształt i znaczenie, a zatem, czy będziemy bogaci, czy nie - taka jest podstawowa teza kolejnej książki Stuarta Wilde`a.
Okładka książki Kobiecość w mężczyźnie

42,00 zł 25,52 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,52 zł

"Ole Vedfelt odkrywa starą prawdę, że mężczyzna musi dojrzeć do męskości, aby mógł zrozumieć i nawiązać dojrzałą relację z kobietą. Na jego drodze do poznania siebie stoi Anima, wewnętrzny obraz kobiety - obraz duszy, który daje wolę życia, natchnienie, wrażliwość. Ten obraz może go usidlić i oczarować, zatrzymując w świecie marzeń, ale może tez wskazać drogę do poznania prawdziwej natury kobiety, a w jej lustrze ukazać własny wzorzec męskości" (Zenon Waldemar Dudek)
Okładka książki Psychologia archetypów Junga

42,00 zł 31,26 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,26 zł

Według Junga, pojęcie archetypu nie jest wyłącznie jego wynalazkiem, lecz posiada bardzo długą historię. Można je bowiem spotkać zarówno u teologów wczesnochrześcijańskich, jak i w pismach filozoficznych od starożytności po oświecenie. Jung, jak mało kto inny, stara się ująć i opisać wszystkie wymiary ludzkiej duszy, poczynając od sfer najniższych o charakterze popędowym, poprzez czysto psychiczne procesy, a kończąc na duchu - bo taki właśnie jest człowiek.
Okładka książki Stawanie się sobą. Nauki o ścieżce życia zen
nowość

54,99 zł 38,98 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,99 zł

Ponadczasowy zbiór nauk kultowego mistrza zen, który pokazuje, jak poprzez prostą, codzienną praktykę odnaleźć autentyczność i wewnętrzny spokój. Inspirujące wykłady pomagają zrozumieć, czym jest „bycie sobą” w duchu zen i jak urzeczywistniać tę postawę w codziennym życiu. Czym naprawdę jest „bycie sobą”? Czy autentyczność można praktykować każdego dnia? Nauki zawarte w tej książce pokazują, że droga do siebie nie wymaga spektakularnych zmian, lecz uważności, dyscypliny i prostoty. Autor – jeden z najważniejszych nauczycieli zen XX wieku, założyciel San Francisco Zen Center – w przystępny sposób objaśnia podstawy praktyki zazen, znaczenie umysłu początkującego oraz rolę codziennego działania w duchowym rozwoju. To inspirujący przewodnik dla osób poszukujących równowagi, głębi i duchowej klarowności – zarówno dla praktykujących zen, jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją drogę. Nauki mistrza pomagają zobaczyć, że prawdziwa przemiana dokonuje się tu i teraz – w zwykłych czynnościach i świadomym przeżywaniu chwili.
Okładka książki Kiedyś się zdarzyło
zapowiedź

40,01 zł 23,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,20 zł

„Kiedyś się zdarzyło” to zbiór opowieści o ludziach, rodzinach i wyborach, które pozostawiają ślad na całe życie. Bohaterowie książki mierzą się z samotnością, niespełnieniem, społeczną presją, trudnym dzieciństwem, przemocą psychiczną, chorobą, starością i potrzebą miłości. Jedni krzywdzą, inni próbują przetrwać, jeszcze inni – mimo doświadczeń – zachowują w sobie dobro i empatię. Historie opowiadane przez bohaterki podczas wspólnych rozmów stają się punktem wyjścia do szerszej refleksji nad współczesnym społeczeństwem, relacjami rodzinnymi, wychowaniem dzieci, rolą kobiet i przemianami obyczajowymi ostatnich dekad. To książka momentami bolesna, niekiedy kontrowersyjna, ale przede wszystkim szczera i skłaniająca do myślenia. Autorka pokazuje, że za pozornie zwyczajnym życiem kryją się dramaty, przemilczenia i emocje, o których rzadko mówi się głośno. A jednak nawet pośród gorzkich doświadczeń pozostaje miejsce na nadzieję, bliskość i drugą szansę. Małgorzata Przybyłowska – ur. w 1959 r., ukończyła biologię na UMK w Toruniu w 1983 r. oraz studia podyplomowe w 1986 r. również na tej uczelni. W 1991 r. zrobiła specjalizację w zakresie epidemiologii w dawnym PZH w Warszawie (obecnie Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego), a w 2002 r. zdała egzamin specjalizacyjny z mikrobiologii w Collegium Medicum UMK z siedzibą w Bydgoszczy. Jest diagnostą laboratoryjnym, interesuje się neuronauką, ewolucjonizmem, kosmologią. Dotychczas wydała cztery książki „Dlaczego musisz być sceptyczny?”, „Banalne historie kilku rodzin”, „Bardziej fiction niż science” oraz „Kiedyś się zdarzyło”. Jest mężatką, ma dwóch dorosłych synów. Nie udziela się w mediach społecznościowych, konta osób o tym samym imieniu i nazwisku nie należą do niej.
Okładka książki Sielski rok
zapowiedź

54,90 zł 29,87 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,49 zł

Przed nami rok, w którym w końcu poczujemy się naprawdę szczęśliwe! Sylwia Kubik – autorka wielu bestsellerowych powieści osadzonych na pięknych i tajemniczych Żuławach i Powiślu – zaprasza czytelniczki do wspólnego przeżycia całego roku wśród bohaterów, krajobrazów, smaków i zapachów jej najpiękniejszych książek. Dołącz do społeczności kobiet, które tak jak Sylwia kochają tradycję, uwielbiają smaki regionalnych potraw i ufają mocy natury, która nie tylko zapewnia ukojenie i spokój, lecz także za sprawą ziół i prawdziwego jedzenia przywraca zdrowie, dodaje sił i wzmacnia w zmaganiach z codziennością. Wraz z Sylwią Kubik: zaplanuj każdy tydzień zgodnie z jej życiowym mottem: „Nowy tydzień, nowe możliwości”; dzień po dniu osiągaj swoje cele i realizuj marzenia; skorzystaj ze sprawdzonych przepisów na produkty ziołowe i regionalne potrawy; przeżyj przyjemne chwile z najpiękniejszymi cytatami z jej książek; zajrzyj za kulisy pracy jednej z najbardziej poczytnych pisarek w Polsce i zainspiruj się jej praktycznymi poradami i pomysłami; znajdź czas na relaks i lekturę, dzięki której odpoczniesz od codziennego zgiełku.
Okładka książki Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę
zapowiedź

59,90 zł 40,13 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,90 zł

Każdy marzy o sukcesie. Wielu potrafi go osiągnąć, dotrzeć na sam szczyt. Ale zadaj sobie pytanie: kto jest w stanie się tam utrzymać, gdy opada adrenalina, milkną oklaski, a każdy dzień staje się walką o zachowanie przewagi? Na szczycie nie ma taryfy ulgowej. Za wytrwałość w dążeniu do sukcesu codziennie płaci się konkretną cenę.Z tej wyjątkowej książki dowiesz się, jak wygląda życie ludzi, którzy nie mogą sobie pozwolić na słabość. Każda z opisanych tu osób jest wybitna w swojej dziedzinie i funkcjonuje na najwyższym poziomie wydajności. Są to naukowcy, sportowcy, wojskowi i liderzy, dla których wystarczająco dobrze nie istnieje. Andrew Huberman, legendarny komandos Navy SEALs David Goggins i inni bezkompromisowi mistrzowie odsłaniają swoje sposoby myślenia, pracy i regeneracji, dzięki którym potrafią wytrwać tam, skąd większość ludzi odpada. To książka o odporności, konsekwencji i codziennych wyborach decydujących o tym, czy sukces jest chwilowy, czy trwały. Jeśli nie tylko chcesz wejść na szczyt, ale pragniesz tam pozostać, gdy stawka jest najwyższa, znajdziesz tu inspiracje, konkretne wzorce myślenia i brutalnie szczere lekcje. To doświadczenia ludzi, którzy naprawdę wiedzą, czym jest dawanie z siebie wszystkiego i jak się nie poddawać pomimo presji i zmęczenia.,br>Nie chodzi tylko o to, by wygrać. Chodzi o to, by nie dać się zepchnąć ze szczytu!
Okładka książki Sprzedaj swoją wizję! Złote zasady osiągania długofalowego sukcesu i gwarantowanej satysfakcji
zapowiedź

44,90 zł 30,07 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł

A Ty masz już swoje credo?Filozofia Napoleona Hilla urzeka prostotą i skutecznością. Składa się z kilku zasad, które odmieniły życie tysięcy ludzi. To prawdziwy wytrych dla osób mających trudności z podejmowaniem działań, nawiązywaniem przyjaźni - zbiór mądrości, rad, strategii, które okazują się ponadczasowe.Ta niewielka książeczka jest oparta na niepublikowanych wywiadach radiowych z doktorem Hillem. Znajdziesz w niej zestaw sprawdzonych narzędzi, które nie tylko pomogą Ci osiągnąć bogactwo finansowe, ale też sprawią, że będziesz odczuwać radość i spokój wewnętrzny, nawiązywać wartościowe relacje, a także wykształcisz w sobie pozytywne nawyki. Zaczniesz przyciągać swoją energią to, czego potrzebujesz.Jeśli potrafisz coś sobie wyobrazić i w to uwierzyć, możesz to osiągnąć!
Okładka książki Myśl mniej, rób więcej. Jak nastawić się na działanie, przestać nadmiernie analizować i zmienić swoje życie
zapowiedź

42,90 zł 25,69 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł

Często słyszymy, by przed podjęciem ważnej decyzji przemyśleć wszystkie za i przeciw. Jednak bez względu na to, jak długo będziemy te kwestie rozważać, najważniejsze jest działanie. Akcja. Podjęcie wyzwania i wdrożenie podjętych decyzji w życie. Niezależnie od tego, czy próbujesz poprawić relacje, życie rodzinne, osiągnąć cele zawodowe, stać się zdrowszym człowiekiem każda, nawet najbardziej wysublimowana strategia wymaga działania. A skłonność do działania jest najpotężniejszą cechą, jaką można w sobie rozwinąć.Jednak kiedy zaczynamy działać, kiedy wreszcie stajemy przed tym wyzwaniem, łatwo jest zwątpić w swoje siły, zatrzymać się, zacząć kwestionować słuszność działania. Stracić zapał. Ta książka może być Twoim kluczem do rozwiania wszelkich wątpliwości, rozprawia się z kilkoma popularnymi mitami i przekonaniami, których jedynym skutkiem jest powstrzymywanie Cię od działania. Zamiast tego nauczysz się przeć do przodu i dowiesz się, jak rozwijać swoją determinację każdego dnia. Wywrócisz konwencjonalne mądrości do góry nogami i poznasz skuteczne sposoby ustalania priorytetów, podejmowania decyzji, pokonywania prokrastynacji, lepszej organizacji, a także podejmowania realnego ryzyka. A potem szybko się przekonasz, że te umiejętności przynoszą prawdziwe korzyści i mają cudowną moc zmieniania życia na lepsze!
Okładka książki Dziennik z Mysłakowic. Dokument niezwykłych zjawisk duchowych
nowość

85,00 zł 62,04 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 85,00 zł

Czy naprawdę wszystko kończy się w chwili śmierci? A może są historie, których nie da się wygodnie odłożyć na półkę z przypadkami, złudzeniami i „dziwnymi zbiegami okoliczności”? Czy duch osoby zmarłej może pojawić się na nagraniu kilka dni po śmierci? W Mysłakowicach, niewielkiej miejscowości na Dolnym Śląsku, kamera dzwonka przy jednej z posesji miała zarejestrować obraz kobiety, która nie żyła już od czterech dni. Był 31 października 2025 roku. Dzień jej pogrzebu. Halloween. Przypadek? Błąd kamery? Złudzenie? A może ślad czegoś, czego nie potrafimy jeszcze nazwać? „Dziennik z Mysłakowic. Dokument niezwykłych zjawisk duchowych” to książka dla tych, którzy czują, że świat nie kończy się na tym, co widzialne, ale nie chcą wierzyć naiwnie. Dariusz Foint prowadzi czytelnika przez historię, która zaczyna się od jednego zdjęcia, a potem odsłania coraz więcej pytań o śmierć, tajemnicę, winę, obecność zmarłych i to, co może zatrzymać duszę po drugiej stronie. To nie jest fikcyjny horror, tania sensacja, nie musisz wierzyć w każde słowo. To dokumentalny zapis sprawy, w której pojawiają się zdjęcia manifestacji duchowych, próby sprawdzenia autentyczności fotografii, opinie osób analizujących materiał oraz historia, która według autora dotknęła nie jednej, lecz kilku rodzin. Jeśli kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie, czy zmarli mogą dawać znaki, ta książka uderza dokładnie w to miejsce. Jeśli po śmierci bliskiej osoby poczułeś coś, czego nie umiałeś wyjaśnić, znajdziesz tu historię, która nie wyśmiewa takich doświadczeń. Jeśli jesteś sceptyczny, to dobrze. Ta książka nie wymaga łatwowierności. Wymaga uważności. W środku znajdziesz: dokumentalny zapis niezwykłych wydarzeń z Mysłakowic, historię zdjęcia, które miało uchwycić osobę zmarłą po śmierci, zdjęcia manifestacji duchowych, próby weryfikacji autentyczności materiału, wypowiedzi i opinie osób analizujących fotografię, wątek tajemnicy, która według autora nie zakończyła się wraz z pogrzebem, opowieść o duchowych konsekwencjach niewyjawionych spraw, refleksję nad tym, co człowiek zostawia po sobie, pytania o życie po śmierci, których nie da się łatwo uciszyć, historię, która zostaje w głowie długo po zamknięciu książki. „Dziennik z Mysłakowic” jest dla czytelnika, który szuka prawdziwych historii paranormalnych, ale nie chce kolejnej legendy bez konkretu. Dla osoby, która lubi dokumenty, reportaże, lokalne tajemnice i sprawy, wobec których proste wyjaśnienia zaczynają się chwiać. Nie jest dla każdego. Nie jest dla kogoś, kto chce lekkiej rozrywki bez niepokoju. Nie jest dla osoby, która z góry wie, że wszystko da się zamknąć słowem „przypadek”. To książka dla tych, którzy mają odwagę spojrzeć na zdjęcie, historię i świadectwa, a potem samodzielnie zadać sobie pytanie: Co, jeśli śmierć nie kończy wszystkiego? Wejdź w historię z Mysłakowic i sprawdź, czy naprawdę wiesz, gdzie kończy się świat, który znasz. Opinie “Dobra okładka. Miałam przyjemność przeczytać - rzecz jest mocna. Polecam każdemu, kto ma wątpliwość czy duchy istnieją, bo Dziennik nieźle to dokumentuje. Przypadek spektakularny. Niedowiarki pewnie niedowiarkami zostaną, ale... Niech też przeczytają i dopiero oceniają” “Dzieło ukończone, dopieszczone. Pięknie. Ta historia jest tak fantastyczna, że mogłaby być scenariuszem na super film. Pozdrawiam” Grażyna Peda “Teraz tak sobie myślę że nasza nauczycielka od polskiego w życiu by nie zgadła że napiszesz tak świetna książkę.” Michał Mendyk
Okładka książki Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie
zapowiedź

54,99 zł 32,60 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,79 zł

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje
Okładka książki Historie duchowe przypadkowych osób
nowość

79,00 zł 57,66 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 79,00 zł

Czy miałeś kiedyś wrażenie, że to, czego doświadczyłeś, nie da się wyjaśnić zwykłym przypadkiem? Sen, który był zbyt wyraźny, żeby uznać go za zwykły obraz podświadomości. Przeczucie, które pojawiło się bez powodu. Obecność kogoś, kogo już nie powinno być obok. Słowa dziecka, które wie coś, czego nie mogło wiedzieć. Historia opowiedziana przy stole, po której zapada cisza, bo nikt nie potrafi powiedzieć: „to niemożliwe” z pełnym przekonaniem. „Historie duchowe przypadkowych osób” Dariusza Foint to książka dla tych, którzy czują, że między życiem a śmiercią może istnieć coś więcej niż to, co potrafimy zobaczyć, zmierzyć i racjonalnie nazwać. To zbiór około pięćdziesięciu relacji osób, które doświadczyły zdarzeń wykraczających poza codzienne rozumienie rzeczywistości. Nie są to fikcyjne opowieści grozy ani klasyczny horror. To dokument ludzkich przeżyć, wspomnień i obserwacji związanych ze światem duchowym, przedstawiony z uważnością, spokojem i bez narzucania gotowych odpowiedzi. Autor prowadzi czytelnika przez historie spotkań z duchami osób zmarłych, relacje zjawisk trudnych i niepokojących, doświadczenia niosące nadzieję oraz opowieści dzieci, które zaskakują szczerością i szczegółami. W tle pojawiają się pytania o sen, intuicję, przeczucie, świadomość, jaźń i to, co może czekać człowieka po drugiej stronie życia. Ta książka nie mówi Ci, w co masz wierzyć. Nie obiecuje prostych wyjaśnień. Nie próbuje udowodnić wszystkiego za wszelką cenę. Daje coś znacznie ciekawszego: relacje ludzi, którzy przeżyli coś, czego sami często nie potrafili zamknąć w jednym zdaniu. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się: czy duchy naprawdę istnieją, czy zmarli mogą dawać znaki, czy sny o bliskich mają głębszy sens, czy dzieci czasem widzą więcej niż dorośli, czy śmierć jest końcem, czy tylko granicą, której jeszcze nie rozumiemy, ta książka może poruszyć w Tobie coś bardzo osobistego. Znajdziesz tu historie budzące dreszcz, ale też takie, które przynoszą spokój. Opowieści, które niepokoją, i takie, które dają nadzieję. Świadectwa ludzi, którzy stanęli blisko tajemnicy i postanowili o niej opowiedzieć. Dariusz Foint od lat pomaga osobom po ciężkich wypadkach i ma kontakt z ludźmi, którzy doświadczyli sytuacji granicznych. Właśnie w takich momentach często pojawiają się historie, których nie mówi się głośno. Historie o snach, znakach, obecności, spotkaniach i przeczuciach, które zostają z człowiekiem na całe życie. „Historie duchowe przypadkowych osób” są zapisem takich przeżyć. Osobistych, nieoczywistych, czasem trudnych, czasem pięknych. To książka dla czytelnika, który nie szuka taniej sensacji, ale prawdziwych relacji zwykłych ludzi. Dla osoby, która chce zachować rozsądek, ale jednocześnie nie chce już udawać, że wszystkie pytania da się uciszyć słowem „przypadek”. Po tej lekturze możesz nie mieć jednej gotowej odpowiedzi. Ale możesz zacząć inaczej patrzeć na sny, znaki, przeczucia, dziecięce opowieści i historie ludzi, którzy mówią: „to naprawdę się wydarzyło”. To książka dla tych, którzy chcą wejść w świat duchowych świadectw bez krzyku, bez taniego straszenia i bez przymusu wiary. Z ciekawością. Z otwartością. Z gotowością, by spotkać się z tajemnicą, która od wieków towarzyszy człowiekowi. Bo może niektóre historie nie przychodzą po to, by dać nam pewność. Może przychodzą po to, byśmy już nigdy nie patrzyli tak samo na życie, śmierć i to, co niewidzialne. OPINIE Polecam gorąco. Pochłonęłam i czułam niedosyt. Po przeczytaniu chce się więcej takich historii. Grażyna Peda Bardzo polecam wczytać się w Historię Duchowe i wyciągnąć wnioski .Takie przeżycia zmieniają Życie o 180 stopni .Serdecznie Pozdrawiam Autora niesamowitych książek. Czekam na następną. Alina Dobrodziej
Okładka książki Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
zapowiedź

54,99 zł 37,16 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,99 zł

Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codzienne
Okładka książki Matka Pola
zapowiedź

59,99 zł 35,63 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,18 zł

Tak wiele kobiet żyje dziś w poczuciu, że robi za mało. Że powinny bardziej się starać, rzadziej się męczyć i częściej dawać radę. Właśnie dlatego napisałam tę książkę. Bo mam dość udawania, że macierzyństwo wygląda tak, jak pokazują je media społecznościowe. To nie jest książka o idealnym macierzyństwie. To książka o prawdziwym życiu. O presji, samotności, miłości, zmęczeniu i o kobietach, które próbują odnaleźć siebie pośród wygórowanych oczekiwań. Jeśli choć jedna mama po lekturze poczuje ulgę i pomyśli: „czyli ze mną jednak wszystko jest w porządku”, to znaczy, że warto było napisać tę książkę. Pola Wiśniewska – autorka.
Okładka książki Usuń tę osobę ze swojej głowy. 7 japońskich technik uwalniających umysł
zapowiedź

49,99 zł 31,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

Szefowa, która ciągle cię krytykuje. Współpracownik, który podkopuje twój autorytet. Rodzic, który cię kontroluje. Przyjaciel, który uważa się za lepszego od ciebie. W twojej głowie zamieszkał intruz. To osoba, o której nie możesz przestać myśleć. Odtwarzasz przed snem wszystko, co zrobiła i powiedziała. Dosłownie zatruwa ci życie. A najgorsze jest to, że nie potrafisz wyrzucić jej ze swojej głowy. Nie możesz i nie musisz tak funkcjonować. Poznaj 7 prostych technik, dzięki którym uwolnisz swój umysł od tej osoby i odzyskasz przestrzeń mentalną. Michihito Sugawara opracował ten unikalny program na podstawie badań naukowych i dzięki wieloletniemu doświadczeniu w pracy neurochirurga. Gdy wprowadzisz do swojego życia te techniki, odbudujesz pewność siebie, przestaniesz zamartwiać się opinią innych i skupisz się na własnych celach. Twój umysł należy do ciebie. Tej cennej przestrzeni nie musi zajmować ktoś inny.
Okładka książki Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły
zapowiedź

49,40 zł 27,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,45 zł

Czujesz stres, lęk i przytłoczenie codziennością? Szukasz sposobu na wyciszenie umysłu? Książka „Praktyka nieśmiertelności” to unikalny przewodnik, który zmieni twoje podejście do relaksu. Współczesny mnich Ishan Shivanand udowadnia w nim, że prawdziwa joga to nie trudne pozycje na macie, lecz potężna praca z umysłem i emocjami. Dzięki tej lekturze poznasz sprawdzone sposoby na stres i bezsenność, odzyskasz spokojny umysł oraz pozytywną energię, a także poczujesz realny wpływ na swoje zdrowie psychiczne. Odkryjesz proste medytacje i nauczysz się korzystać z filozofii Wschodu w praktyce. Sięgnij po ten poradnik już dziś, uwolnij swój najwyższy potencjał i odzyskaj trwałą, wewnętrzną równowagę.
Okładka książki Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości
zapowiedź

49,40 zł 27,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,45 zł

Zmagasz się z silnymi emocjami, a stany lękowe i niepokój przejmują kontrolę nad twoim życiem? Terapia dialektyczno-behawioralna w domu to unikalny, 3-miesięczny zeszyt ćwiczeń, który skraca wielomiesięczne programy do samodzielnej praktyki. Stworzony przez certyfikowanych psychologów, ten innowacyjny workbook oferuje skuteczne sposoby na stres. Wystarczy 15-30 minut tygodniowo, aby opanować uważność, złagodzić objawy, jakie daje depresja, i zbudować zdrowe poczucie własnej wartości. Zainwestuj w rozwój osobisty i zyskaj gotowe narzędzia do przetrwania kryzysów. Zadbaj o zdrowie psychiczne, wybierz ten poradnik i odzyskaj emocjonalną równowagę już dziś.
Okładka książki Drogowskazy Odysei. 7 ponadczasowych lekcji o wytrwałości, tożsamości i wędrówce przez życie
zapowiedź

49,99 zł 31,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,98 zł

Siedem najważniejszych lekcji z „Odysei” – ponadczasowej opowieści o byciu silnym w obliczu przeciwności losu i nieustannym dążeniu do celu. Jak stać się tym, kim chcesz być? Jak traktować ludzi wokół siebie? Co naprawdę ma w życiu znaczenie? Autorka „Drogowskazów Odysei” przekłada ponadczasową mądrość klasycznego eposu Homera na zbiór praktycznych wskazówek, które dodają otuchy i pomagają w codziennym życiu. Dowiesz się między innymi: 1) jak rozpoznać „efekt Kalipso”, który pojawia się, gdy dostosowujemy się do ograniczających nas okoliczności i tracimy motywację; 2) jak odnaleźć w sobie „wewnętrzną Atenę” i zostać dobrym mentorem; 3) w jaki sposób budować życie na czterech filarach starożytnej inteligencji emocjonalnej. Sam Akbar, psycholożka kliniczna i oksfordzka klasycystka, wyruszy z tobą wędrówkę podobną do drogi Odyseusza z Troi do Itaki, a także pokaże ci techniki wsparcia przydatne podczas mentalnej podróży przez życie. Niezależnie od tego, na jakim etapie swojej drogi się znajdujesz, książka „Drogowskazy Odysei” pomoże ci pokonać przeszkody, które stawia przed tobą codzienność.
Okładka książki Wsparcie w żałobie dzień po dniu. Refleksje, medytacje i ćwiczenia, które pomagają uporządkować emocje, odbudować sens życia i przetrwać najtrudniejszy czas
zapowiedź

49,40 zł 27,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,45 zł

Czy po stracie bliskiej osoby czujesz, że twój świat runął? Niezależnie czy dotyka cię trudna żałoba po mamie, niespodziewana żałoba po ojcu, czy bolesna żałoba po babci, ból odbiera siły. Ta książka to twoje niezastąpione wsparcie w żałobie. Wyróżnia ją unikalna forma: aż 52 tygodnie refleksji i ćwiczeń, bez narzucania schematów. Doświadczona terapeutka daje ci realne narzędzia. Dzięki nim bezpiecznie uporządkujesz sprzeczne emocje, pokonasz samotność i odzyskasz równowagę. Zrozumiesz, że twoje uczucia są naturalne. Wybierz ten poradnik i odnajdź codzienne ukojenie.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,35 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Okładka książki Psychocybernetyka

41,17 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,89 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,08 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,10 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,37 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,93 zł
Okładka książki Potęga pauzy

26,79 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,89 zł
Okładka książki Kod serca

32,29 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,29 zł
Okładka książki Menopauza i siła

46,86 zł
79,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,86 zł
Okładka książki Kod emocji

29,87 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,87 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,62 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 91,73 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj