KATEGORIE [rozwiń]

Relacje i emocje

36,63 zł
69,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,32 zł

33,96 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,96 zł

34,99 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,26 zł

56,57 zł
99,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,23 zł

25,21 zł
44,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,21 zł

17,46 zł
29,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,73 zł

50,02 zł
79,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,02 zł

26,21 zł
44,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,62 zł

25,95 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł

32,49 zł
54,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,49 zł

25,95 zł
39,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł
Okładka książki Sztuka uwodzenia

54,99 zł 33,54 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,54 zł

Istnieje dziewięć typów uwodzicieli. Jakim typem jesteś ty: syreną, rozpustnikiem, idealnym kochankiem, dandysem, dużym dzieckiem, kokietką, czarodziejem, charyzmatykiem, czy gwiazdą?W tej bestsellerowej książce Robert Greene prezentuje zasady i metody sztuki uwodzenia. Poznasz strategię i manewry, które pomogą ci roztaczać czar i dodadzą twojej sztuce uwodzenia finezji.Opanowana do perfekcji sztuka uwodzenia staje się niebezpośrednią, subtelną formą władzy, a zarazem potężną bronią, która - jak pokazuje historia - często prowadziła do upadku imperiów, wygrywania wyborów, czy zniewolenia wielkich umysłów.Wersja skrócona największego bestsellera Roberta Greena.Robert Greene- poliglota, tłumacz, autor, mówca, autorytet w dziedzinie strategii, władzy i uwodzenia. Ukończył studia klasyczne na University of Wisconsin. Przez wiele lat pracował jako redaktor, między innymi w magazynie "Esquier". Mieszkał w Londynie, Paryżu i Barcelonie, obecnie żyje w Los Angeles.
Okładka książki Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku

54,99 zł 35,07 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,07 zł

Na początku jest miłość. Potem wspólne życie. A w nim przepisy, kredyty, podatki. Poznaj swoje prawa, zanim zderzysz się z tym, co zaskoczyło już niejedną parę – zarówno przed ślubem, jak i po nim. Wyobrażamy sobie miłość jak w filmie: zakochanie, ślub, wspólna przyszłość. Ale kiedy opada konfetti, zaczynają pojawiać się tematy, o których rzadko rozmawiamy: majątek, kredyty, dzieci, spadek. Adwokatka Eliza Kuna w tej książce dzieli się historiami par, które zapłaciły wysoką cenę za brak wiedzy – byś ty mógł uczyć się na ich błędach i uniknąć kosztownych pomyłek. Ta doświadczona prawniczka pokazuje małżeństwo takim, jakie jest naprawdę: pełnym miłości, ale także konkretnych obowiązków. Z tej książki dowiesz się między innymi: • Czy i kiedy warto podpisać intercyzę; • Jak ustanowić rozdzielność majątkową na każdym etapie małżeństwa; •  Na czym polega uczciwe i dojrzałe rozstanie. Dzięki tej książce zaoszczędzisz czas, pieniądze i nerwy. To pozycja nie tylko dla tych, którzy dopiero planują ślub, ale dla wszystkich, którzy poważnie traktują swoje małżeństwo. Eliza Kuna - urodzona w 1984 roku w Łodzi. Adwokatka, członkini Izby Adwokackiej w Warszawie, mediatorka przy Naczelnej Radzie Adwokackiej. Specjalizuje się w prawie rodzinnym oraz sprawach spadkowych. W swojej praktyce była pełnomocniczką w ponad 2000 spraw rodzinnych. Prowadzi także wykłady i szkolenia, dla studentów i absolwentów prawa. W czasie wolnym od wykonywania zawodu zajmuje się muzyką i literaturą.  Od 2013 roku jest ekspertką w mediach ogólnopolskich w tematyce prawa cywilnego i rodzinnego. Jest stałą ekspertką m.in. w Dzień dobry TVN, Pytanie na Śniadanie, Onet Rano. Gościła także w programach Fakty, Wiadomości, Państwo w Państwie czy Czterech Porach Roku oraz telewizjach informacyjnych, udziela także wywiadów prasowych m. in. dla „Rzeczpospolitej”, „Newsweeka” i Onet.pl.  
Okładka książki Familia grande

42,90 zł 24,32 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,41 zł

Z posłowiem Magdaleny Kamińskiej-MaurugeonLa familia grande - wielka rodzina z wyboru, pełna kolorowych ptaków, artystów i wolnomyślicieli, francuska elita. Letnie miesiące spędzane w komunie w miasteczku Sanary-sur-Mer, godziny upływające na dyskusjach i zabawie. Tłumy dzieci bez nadzoru, wakacje ze snów. Jednak pod tą nieograniczoną wolnością kryło się zło, które zatruło dorosłe życie Camille i jej rodzeństwa.Camille Kouchner jako nastolatka dowiedziała się od brata bliźniaka, że był molestowany przez ich ojczyma. Stała się zakładniczką tej tajemnicy, milczenie ciążyło jej jak brzemię. Dopiero kilkadziesiąt lat później postanowiła stawić czoła wydarzeniom z przeszłości. Ich wyjawienie wstrząsnęło francuską opinią publiczną.W La familia grande Kouchner z wielką literacką wrażliwością mierzy się z własną historią. Jej wspomnienia to oszczędna i kameralna opowieść o winie i wstydzie, o miłości i żałobie. I o przemocy, która może wydarzyć się w każdej rodzinie, bez względu na jej pochodzenie i status społeczny."To nie tylko wstrząsająca historia, ale również imponujący i kunsztowny literacko debiut." "L'Express""Walka autorki, by przez literaturę uwolnić się od bolesnego rodzinnego sekretu, poruszyła całą Francję." "The New York Times""Język Kouchner jest oszczędny i zwięzły []. Zdania pędzą przez kolejne strony, wciągając nas w mrok skomplikowanej rodzinnej tajemnicy." "Dagens Nyheter""Przedstawienie przez Kouchner niemal obsesyjnego kultu wolności [...] z czasów jej dorastania rodzi wiele pytań. Czy naprawdę wszystko powinno być dozwolone? Czy wolność pod przymusem jest w ogóle wolnością? Czy wolność zakłada egoizm? I w końcu - czy wolność jest rzeczywiście najwyższą wartością?" "Svenska Dagbladet""Kouchner [...] konfrontuje się z brakiem empatii w społeczeństwie, w którym prawa dzieci zawsze stoją na drugim miejscu. Jej książka to odważne starcie nie tylko ze sprawcami, ale także z ludźmi u szczytu władzy, którzy świadomie przymykają oko na wyrządzane krzywdy." "Expressen"
Okładka książki Every Moment Was You

85,00 zł 68,67 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 68,67 zł

'Never give up Your every moment is meaningful' In Every Moment Was You, Taewoan Ha reflects on the little things that make up a relationship - the secret exchanges, the shared glances, the laughter and the silence. Immediate and moving, his short mediations capture the beauty of youth and the growing pains that come with it. From the blooming of first feelings, to heartbreak and acceptance, Taewoan's writing explores the complexity of love, and the meaning to be found in the ordinary. Every Moment Was You is a soothing balm to deal with the pain, stress and sadness that come with modern life, and a gentle reminder that even in our most vulnerable moments, we can find the strength to move forward.
Okładka książki Sploty rodzinne. Jak budować dobre i wspierające kontakty z bliskimi

59,00 zł 33,45 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,45 zł

Z rodziną dobrze wychodzi się tylko na zdjęciu? Niekoniecznie Rodzina, ten pierwszy, najbliższy nam krąg ludzi, powiązanych ze sobą wspólnotą genów, prywatnej historii i intensywnych uczuć, powinna stanowić dla nas bezpieczną przystań. Taką, do której chętnie i często powracamy z wyboru - kiedy świat da nam za bardzo w kość, kiedy jest okazja i bez okazji albo kiedy po prostu mamy na to ochotę. Tyle teorii. W praktyce relacje z bliskimi często bywają na tyle trudne, że nawet przy najlepszych chęciach trudno określić swoją rodzinę mianem takiej właśnie bezpiecznej przystani. Przetrwalnik, który składam w Twoje ręce, nie obejmuje wszystkiego, z czym możemy się mierzyć, nie stanowi także formy głębokiej autoterapii. Jego zadaniem jest po pierwsze przeprowadzenie Cię przez różne perspektywy dotyczące relacji rodzinnych między jej dorosłymi członkami, po drugie wyposażenie w techniki, za pomocą których możesz pracować nad poprawą swojego komfortu zarówno podczas uroczystości familijnych, jak i w codziennych kontaktach. Wreszcie - zainspirować Cię do zgłębienia tych aspektów, które wydadzą Ci się najbardziej adekwatne w Twojej sytuacji. Próbuj, obserwuj, rozmawiaj. A przede wszystkim pamiętaj, że relacje rodzinne mogą być źródłem radości, wsparcia, spokoju. Jeżeli wywołują w nas cierpienie, mamy prawo chronić siebie. Żadna relacja nie jest idealna, ale te wystarczająco dobre pozwalają nam być w nich sobą i jednocześnie czuć się ich częścią.
Okładka książki Postromantyczność. Jak uratować miłość
nowość

59,90 zł 34,68 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,45 zł

Jako nastolatka Aline Laurent-Mayard czekała na ten moment, w którym poczuje motyle w brzuchu na myśl o innej osobie. Ona dorastała, jednak zakochanie nie przychodziło. Gdy w końcu zaakceptowała życie singielki, zdała sobie sprawę, że czuje się szczęśliwa i spełniona. Zaczęła więc zastanawiać się, dlaczego miłość romantyczną postrzega się jako naturalną i uniwersalną, gdy w rzeczywistości jest ona wynalazkiem XIX wieku.W esejuPostromantycznośćautorka sięga do genezy mitu romantycznej miłości, by zbadać społeczne oczekiwania dotyczące tworzenia związków. Rozmawia też z osobami, które z różnych powodów zdecydowały się nie organizować swojego życia wokół relacji miłosnej. Prezentuje zarówno pozytywne strony, jak i trudności związane z alternatywnymi sposobami funkcjonowania w świecie. Książka wychodzi poza krytykę miłości romantycznej i zachęca do przyjrzenia się wszystkim naszym relacjom, zwłaszcza przyjaźni, oraz dowartościowania innych, nowych sposobów tworzenia rodziny oraz wspólnoty.
Okładka książki Po prostu słuchaj. Sztuka porozumienia

49,90 zł 35,33 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,58 zł

Właśnie teraz jest w twoim życiu ktoś, z kim musisz się porozumieć. Ale nie potrafisz się dogadać i doprowadza cię to do szału. Może jest to ktoś, z kim pracujesz: podwładny, członek zespołu, klient lub szef. A może ktoś z domowników: partner, rodzic, buntowniczy nastolatek lub wściekła eks? Nakłoń tę osobę, aby się uspokoiła i otworzyła, a wtedy uda się wam pokonać różnice, niezależnie od tego, czy dojdą one do głosu przy stole w sali posiedzeń, czy też podczas obiadu w domu.Dzięki książce Po prostu słuchaj! Marka Goulstona poznasz skuteczne narzędzia i techniki, które możesz stosować zawsze, gdy praca, wyniki sprzedaży lub związek są zagrożone. Wskazówki, jak wzbudzić empatię, rozładować konflikt czy uzyskać czyjeś poparcie, będą skuteczne w każdej sytuacji. Zdobędziesz pewność siebie, dzięki której dotrzesz do osób nieosiągalnych, a sytuacje wywołujące frustracje przekształcisz w owocne wyniki oraz satysfakcjonujące relacje. Będziesz umieć przekonać rozmówcę do swoich pomysłów i celów. Dogadasz się z każdym!Dzięki tej niezwykle ważnej a jednocześnie wciągającej książce nauczysz się, jak:Zwrócić uwagę potencjalnego klienta, którego koniecznie musisz zdobyćSprawić, aby podczas rozmowy osoba rozzłoszczona przestała zachowywać się instynktownie (irracjonalnie) i się otworzyła, a w końcu zaczęła zachowywać się racjonalnie - jest to umiejętność, dzięki której możesz ocalić swoją pracę, małżeństwo, a nawet życieStosować Magiczny Paradoks - technikę, którą autor stworzył dla negocjatorów z porywaczami - po to, aby osoba, z którą nie możemy się porozumieć, stała się naszym sprzymierzeńcem
Okładka książki Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku

59,99 zł 38,27 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,27 zł

ZWIĄZKI, RANDKI I ŻYCIE SOLO W XXI WIEKU Miłość przypomina jednorożca – wszyscy o niej słyszeli, ale niewielu twierdzi, że ją spotkało. A do tego są poważne wątpliwości, czy istnieje. W XXI wieku trudno znaleźć nam kogoś do pary. Choć robimy wszystko, co sugerują książki o samorozwoju, aplikacje randkowe i instagramowi coache, nasze związki są nietrwałe i mało satysfakcjonujące. Namiętność, bliskość, intymność, przyjaźń, wsparcie – coraz rzadziej znajdujemy je w relacji romantycznej. Tylko że wciąż nie widzimy dla niej alternatywy. Tomasz Szlendak, profesor socjologii i autor licznych publikacji, w swojej najnowszej książce opisuje rozpad mitu romantycznej miłości, który przez wieki kształtował zachodnie społeczeństwa. Sięga zarówno do badań naukowych, jak i tekstów kultury popularnej, by postawić pytania o to, jak późny kapitalizm, rozwój technologii i pogłębiające się podziały społeczne wpłynęły na nas i nasze związki. ● Co sprawia, że dla kobiet miłość przestała być synonimem szczęścia, a dla wielu mężczyzn stała się nieosiągalna? ● Dlaczego uprawiamy coraz mniej seksu, a prawie połowa z nas decyduje się na życie solo? ● Czy wszystkiemu są winne algorytmy Tindera i czeka nas powrót instytucji swatki? ● A wreszcie – czy koniec miłości to początek czegoś nowego? *** Tomasz Szlendak – profesor, socjolog, dyrektor Interdyscyplinarnej Szkoły Doktorskiej Nauk Społecznych na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Zajmuje się badaniem przemian obyczajowości, relacjami między kobietami i mężczyznami oraz polityką kulturalną. Zasiada w Radzie Doskonałości Naukowej. Laureat stypendium tygodnika „Polityka”, odznaczony medalem „Zasłużony kulturze Gloria Artis”, wyróżniony Nagrodą Cyceron przyznawaną przez Stowarzyszenie Profesjonalnych Mówczyń i Mówców. Opublikował dotąd kilkanaście książek, w tym doktorat o miłości i kryminał retro.
Okładka książki Komiks Spy Guy Trefliki i Spy Guy na tropie lęku

14,35 zł 7,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,99 zł

Trefliki i Spy Guy na tropie to seria komiksów o emocjach dla dzieci w wieku przedszkolnym, które potrzebują dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest złość czy smutek i jak sobie z nimi radzić. Główni bohaterowie, rodzeństwo Flik i Inka w codziennych sytuacjach uczą się rozróżniać i rozumieć emocje, a towarzyszący im detektyw Spy Guy pomaga im znaleźć najlepsze sposoby na radzenie sobie z tymi nieco trudniejszymi. Forma komiksowa, nieskomplikowane dialogi i ciekawe historyjki zachęcą dziecko do wejścia w świat emocji, które towarzyszą przecież każdemu. W serii znajdziecie tytuły: Trefliki i Spy Guy na tropie złości, Trefliki i Spy Guy na tropie smutku.
Okładka książki Komiks Spy Guy Trefliki i Spy Guy na tropie zazdrości

14,35 zł 7,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,99 zł

Trefliki i Spy Guy na tropie to seria komiksów o emocjach dla dzieci w wieku przedszkolnym, które potrzebują dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest złość czy smutek i jak sobie z nimi radzić. Główni bohaterowie, rodzeństwo Flik i Inka w codziennych sytuacjach uczą się rozróżniać i rozumieć emocje, a towarzyszący im detektyw Spy Guy pomaga im znaleźć najlepsze sposoby na radzenie sobie z tymi nieco trudniejszymi. Forma komiksowa, nieskomplikowane dialogi i ciekawe historyjki zachęcą dziecko do wejścia w świat emocji, które towarzyszą przecież każdemu. W serii znajdziecie tytuły: Trefliki i Spy Guy na tropie złości, Trefliki i Spy Guy na tropie smutku.
Okładka książki Komiks Spy Guy Trefliki i Spy Guy na tropie spokoju

14,35 zł 7,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,99 zł

Trefliki i Spy Guy na tropie to seria komiksów o emocjach dla dzieci w wieku przedszkolnym, które potrzebują dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest złość czy smutek i jak sobie z nimi radzić. Główni bohaterowie, rodzeństwo Flik i Inka w codziennych sytuacjach uczą się rozróżniać i rozumieć emocje, a towarzyszący im detektyw Spy Guy pomaga im znaleźć najlepsze sposoby na radzenie sobie z tymi nieco trudniejszymi. Forma komiksowa, nieskomplikowane dialogi i ciekawe historyjki zachęcą dziecko do wejścia w świat emocji, które towarzyszą przecież każdemu. W serii znajdziecie tytuły: Trefliki i Spy Guy na tropie złości, Trefliki i Spy Guy na tropie smutku.
Okładka książki Jak pokonać strach. 24 proste metody, które uspokoją twoje myśli i pomogą ci zapanować nad emocjami
nowość

49,40 zł 28,05 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,05 zł

Zmagasz się z niepokojem, stanami lękowymi, atakami paniki? Ten poradnik pomoże ci zrozumieć, jak pozbyć się lęku i odzyskać spokój. Poznasz sposoby na stres, medytacje oraz techniki pracy z ciałem, które poprawią twoje zdrowie emocjonalne, wzmocnią motywację, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Książka Klary Hanstein, doświadczonej psycholożki, zawiera sprawdzone narzędzia, które pomogą ci odzyskać kontrolę nad emocjami. Nauczysz się rozumieć swoje reakcje i budować wewnętrzną siłę. Praktyczne ćwiczenia połączone z rozwojem osobistym pomogą ci w codziennych sytuacjach poradzić sobie z napięciem, stresem i lękiem. Pokonaj lęk, odzyskaj spokój i poczucie własnej wartości – to prostsze, niż myślisz.
Okładka książki Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości

49,90 zł 28,29 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,29 zł

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też Ponad 100 tysięcy sprzedanych egzemplarzy! - Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś? - Nie wiem. - Jak to nie wiesz? Zastanów się chwilkę. - Jestem taki jak wszyscy. - Nie, jesteś unikalny. Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas je ma. To one nas budują. One sprawiają, że jesteśmy wartościowi tacy, jacy jesteśmy. Tak jak Pink - Twój nowy przyjaciel. Pink to mały stwór, który wciąż rośnie. Jest trochę nieśmiały i nie zawsze pewien, czy to, co myśli i czuje, jest dobre. Boi się swoich słabych stron, bo jeszcze nie wie, że powinien je zaakceptować. Zastanawia się, czy jest tak samo ważny jak inni. Obserwuje siebie i stara się ze sobą zaprzyjaźnić. Pomóż Pinkowi uwierzyć w siebie, a wtedy on pomoże Ci zrobić to samo! Posłuchajcie wywiadu z Autorkami, przeprowadzonego przez Krystiana Hanke z Radia 357 i "Projekt Tatowanie". A także wywiadu wywiadu z Ulą Młodnicką, który przeprowadziła Anna Roży z TVP3 dla programu "Poczytalnia TV" https://www.youtube.com/watch?v=eWJeNIqcbw4
Okładka książki Emocjonalny rollercoaster, czyli ćwiczenia na temat emocji dla nastolatków w spektrum autyzmu

29,00 zł 21,54 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,54 zł

Zawarte w tej publikacji ćwiczenia mają na celu uświadomienie nastolatkom w spektrum autyzmu występowania szerokiego wachlarza emocji i cech charakteru, doskonalenie umiejętności ich nazywania i rozmawiania o nich, a także naukę samokontroli i regulacji emocji oraz uczuć. Materiał ćwiczeniowy umożliwia pracę z przekonaniami i myślami na temat różnych trudnych stanów emocjonalnych oraz proponuje sposoby ich oswajania i wyciszania (np. poprzez relaksację czy afirmacje). Praca z emocjami nastolatków jest bardzo istotna, gdyż bez niej są oni narażeni na frustrację potrzeb i ryzyko uciekania w niebezpieczne zachowania, takie jak samookaleczanie, stosowanie używek, zamykanie się w sobie i odcinanie od świata. Niewystarczająca praca z emocjami u nastolatków lub jej całkowity brak mogą także skutkować kryzysami psychicznymi i chorobami, np. depresją.
Okładka książki The Science of Happiness

58,00 zł 46,86 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,86 zł

We all want to be happier, but our brains often get in the way. When we’re too stuck in our heads we obsess over our inadequacies, compare ourselves with others and fail to see the good in our lives. In The Science of Happiness, world-leading psychologist and happiness expert Bruce Hood demonstrates that the key to happiness is not self-care but connection. He presents seven simple but life-changing lessons to break negative thought patterns and re-connect with the things that really matter.
Okładka książki Dorosłe córki narcystycznych matek

59,00 zł 47,67 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,72 zł

Czy twoja matka nieustannie cię kontrolowała lub miała skłonność do manipulacji?Czy stosowała przemoc emocjonalną lub psychiczną?Czy sprawiała, że czułaś się zawstydzona, odrzucona lub "nienormalna"?Czy zawsze musiała być w centrum uwagi?Narcyzm matki może negatywnie wpływać na twoje poczucie własnego Ja, powodować skłonność do samokrytyki, nieustanne uczucie niepokoju i zwątpienie we własne możliwości. Istnieją jednak strategie, dzięki którym ruszysz z miejsca i nabierzesz pewności siebie. Oparte na wynikach badań naukowych metody opisane w tej książce pomogą ci zaleczyć rany z dzieciństwa spędzonego w cieniu skupionej na sobie, narcystycznej matki.Książka Dorosłe córki narcystycznych matek, napisana przez psycholożkę i specjalistkę od narcyzmu, zawiera sprawdzone i skuteczne strategie oparte na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pomogą ci one złagodzić lęk, zwiększyć pewność siebie, pokonać samokrytykę i żyć tak, jak pragniesz. Znajdziesz tu także wiele praktycznych wskazówek, dzięki którym zaczniesz tworzyć zdrowe relacje oparte na zaufaniu, przestaniesz przepraszać za cudze winy i nauczysz się ufać własnemu osądowi.Jeśli wychowała cię narcystyczna matka i zmagasz się z konsekwencjami dorastania w jej cieniu, ta książka pomoże ci uleczyć rany z przeszłości. Dzięki niej zaczniesz się rozwijać i planować lepszą przyszłość, na jaką zasługujesz.
Okładka książki Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

49,99 zł 27,89 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,89 zł

Ten poradnik, napisany przez zespół doświadczonych dietetyczek, które same są mamami, rozwiewa wątpliwości dotyczące żywienia niemowląt. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy dziecko jest już gotowe na nowości i stały pokarm? Kiedy zacząć podawać mu produkty zawierające gluten? Jak małe dziecko może jeść orzechy i truskawki? Czy porcje są wystarczające i czy maleństwo się najada?Rodzice znajdą tu wiedzę oraz inspirację do gotowania dla maluszka. Autorki oprócz porad i informacji przygotowały bowiem przepisy na smaczne i zdrowe posiłki dla dzieci w pierwszym roku życia. Oto bezpieczne wprowadzenie do bogatego świata smaków!Książka zawiera:130 sprawdzonych przepisów na śniadania, obiady i kolacje oraz słodkie, ale zdrowe przekąski dla maluszka.Najbardziej aktualny stan wiedzy o zasadach żywienia niemowląt i prawidłowym rozszerzaniu diety dziecka w pierwszym roku życia.Najnowsze informacje o karmieniu piersią i karmieniu sztucznym.Informacje o responsive feeding.Rady, kiedy wprowadzać produkty o stałej konsystencji, produkty alergizujące, soki; jak często karmić dziecko; jaką porcję podawać; jak rozpoznać, czy dziecko się najadło.Plus i minusy gotowych dań w słoiczkach oraz przygotowywanych samodzielnie.Informacje na temat BLW i diety wegeteriańskiej u dziecka. Autorki książki Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska i Monika Stromkie-Złomaniec są specjalistkami do spraw żywienia pracującymi na co dzień w warszawskich poradniach dietetycznych.
Okładka książki I Love Mum with The Very Hungry Caterpillar

37,00 zł 29,89 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,89 zł

Mum . . . you lift me up . . . and hold me close . . . even when I'm snappy . . . that's why I love you, Mum! Join The Very Hungry Caterpillar for a celebration of love and all the ways to tell your mum how much you care. This delightful little book features Eric Carle's bright and distinctive artwork of animal mums and babies - from giraffes and crocodiles to bears and penguins - with The Very Hungry Caterpillar making an appearance alongside each one. The perfect gift for Mother's Day, or any day you want to say . . . I love you, Mum!
Okładka książki Małżeństwo pięciogwiazdkowe

22,90 zł 15,39 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,61 zł

Najpiękniejsze wiersze, aforyzmy oraz krótkie opowiadania przyprawione odrobiną humoru i życzliwości. Wszystko to zebrane w jednej książce aby Wasze małżeństwo było zawsze najwyższej jakości! Doskonały prezent ślubny, ale także miły prezent dla współmałżonka, bo to co piękne nigdy nie traci na aktualności.
Okładka książki Jak zostać swoim terapeutą (wyd.3)

59,99 zł 34,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,05 zł

Poznaj swój mózg i zrozum, co się z Tobą dzieje.To naprawdę ułatwia życie!Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym nauczysz się, jak okiełznać rozpalone emocje, pozbyć się negatywnych myśli i poprawić komfort własnego życia.Emocje i zjawiska takie jak: niepokój, lęk, stres, konfliktowość, impulsywność, gniew, depresja, brak pewności siebie są często wynikiem pracy naszego mózgu. Aby je wyciszyć, musimy zapanować nad własnym umysłem, zrozumieć jego funkcjonowanie i nauczyć się na niego wpływać. Autorzy - neuropsycholożka i psychoterapeuta - w swojej książce łączą teorię z praktyką, dzięki czemu możemy nauczyć się, jak radzić sobie z momentami słabości. W przeciwieństwie do wielu książek o rozwoju osobistym, ta nie opiera się na jednej cudownej recepcie, ale sięga po teorie i metody stosowane w neuronauce i pokazuje, jak w praktyczny oraz odpowiedni sposób używać ich w konkretnych sytuacjach.Poznaj techniki i sposoby samodzielnej pracy z emocjami, aby łatwo przejąć kontrolę nad swoim życiem.Anne-Hlne Clair jest doktorem neuropsychologii i psycholożką w Instytucie Mózgu paryskiego szpitala Piti-Salptrire.Vincent Trybou jest psychologiem i psychoterapeutą, specjalistą od terapii poznawczo-behawioralnej; praktykuje w paryskim Ośrodku Zaburzeń Lękowych i Nastroju (CTAH).
Bestsellery
Okładka książki Kod emocji

28,93 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,93 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,07 zł
Okładka książki Psychocybernetyka

41,70 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,70 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,64 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,51 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,69 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,27 zł
Okładka książki Praktyka współczucia

36,63 zł
69,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,32 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,61 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,70 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 67,88 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,34 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,31 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,42 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj