Czy publiczne wystąpienia budzą w tobie lęk? Często kończysz spór z poczuciem bycia niezrozumianym? Brakuje ci czasem argumentów lub masz ich sporo, ale nie umiesz ich odpowiednio przedstawić? A może zależy ci na tym, by twoje argumenty były zawsze trafne, a twój przekaz skuteczny? Mehdi Hasan, mistrz retoryki i doświadczony dziennikarz, dzieli się konkretnymi poradami do zastosowania tu i teraz, które przydadzą ci się na co dzień, w mediach społecznościowych, jak i na scenie. Bez względu na to, czy zależy ci na sztuce prowadzenia rozmowy (retoryce) czy chcesz pokonać swojego rozmówcę w rozmowie (erystyka) przeczytaj tę książkę. Po przeczytaniu tej książki: Nauczysz się kontrolować rozmowę i reagować na zaczepki. Poznasz techniki, które pozwolą ci zachować zimną krew i skutecznie ripostować. Przedstawisz potężne argumenty, wykorzystasz liczby, przykłady i kontekst, by przekonać swoich odbiorców do twojego zdania. Przekształcisz burze i konflikty w rozmowę na argumenty – zamiast spierać się dla samego sporu, nauczysz się prowadzić merytoryczne dyskusje. Twoja pewność siebie w rozmowie wzrośnie niezależnie od tego, czy prowadzisz live’a, podcast, czy odpowiadasz na trudne pytanie w panelu dyskusyjnym. Mehdi Hasan to nie tylko ekspert od argumentacji – to praktyk, który w swojej karierze mierzył się z najtrudniejszymi rozmówcami: celebrytami, politykami i liderami opinii. Autor przekonuje, że merytoryczna i racjonalna debata jest siłą napędową do rozwiązywania problemów. W czasach, gdy każdy ma swoje zdanie i nikt nie chce słuchać naszego, „Wygrywaj argumentami” jest niezbędnym przewodnikiem dla każdego, kto chce realnie wpływać na świat. Zamknięci w cyfrowych bańkach łatwo rezygnujemy z wymiany argumentów dla większej liczby lajków. Jednak Hasan przypomina, że nie zmienimy świata, jeśli nie zmienimy swojego myślenia. Poradnik niezbędny w czasach spolaryzowanych społeczeństw. – Naomi Klein, autorka książek Doktryna szoku, No logo i To zmienia wszystko Mehdi Hasan to nagradzany brytyjsko-amerykański dziennikarz, gospodarz programu „The Mehdi Hasan Show” w MSNBC i kanale streamingowym Peacock w NBC. Były felietonista i podcaster w „The Intercept” oraz były prezenter stacji telewizyjnej Al Jazeera English. Jego artykuły ukazywały się m.in. w „New York Timesie” i „Washington Post”.
ZRÓB PIERWSZY KROK I ODKRYJ W SOBIE PRAWDZIWEGO LIDERACo łączy wielkich filozofów i współczesnych przywódców?Dlaczego efektywność firmy nie wzrasta mimo zaangażowania pracowników?Jak stać się liderem, a nie tylko pełnić jego funkcję?Przywództwo polegające na przygotowywaniu list zadań i korzystaniu z tradycyjnych narzędzi pracy przestało być wystarczające. Świat potrzebuje odważnych i dojrzałych liderów, którzy stworzą środowisko oparte na relacjach międzyludzkich i dadzą współpracownikom impuls do rozwoju. Tylko jak to osiągnąć?Mariusz Chrapko prowadzi własną firmę, doradza liderom w różnych branżach, jest wykładowcą Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS oraz autorem podcastu Menedżer Plus i nowoczesnych podręczników zarządzania. Swoje wieloletnie doświadczenie i wiedzę praktyczną odważnie łączy z wykształceniem filozoficznym i proponuje autorską koncepcję życzliwego i satysfakcjonującego przywództwa, której nie znajdziesz w standardowych książkach branżowych.Dar przywództwa to prawdziwe liderskie kompendium, w którym autor - przewodnik i mentor - pokaże ci, dlaczego:koncepcja pracy oparta na uniwersalnych wartościach moralnych jest bardziej skuteczna niż techniki biznesowe,firma działa lepiej, gdy szef codziennie znajduje 15 minut tylko dla siebie,świadoma lektura Rozmyślań Marka Aureliusza da lepsze efekty niż czytanie kolejnej nieskutecznej książki o zarządzaniu.Nikt nie rodzi się "gotowcem", ale każdy z nas ma w sobie potencjał dobrego przywódcy.Dzięki tej książce nauczysz się, jak z niego korzystać.
Każdy z nas pamięta dzień swojej Pierwszej Komunii Świętej. Dzięki temu zestawowi Pierwsza Komunia Święta Twojego dziecka będzie jeszcze bardziej wyjątkowa.
W zestawie znajduje się Biblia dla dzieci, która zawiera opowieści ze Starego i Nowego Testamentu. Napisane są one przystępnym dla dzieci językiem i wprowadzają dziecko w świat najważniejszych opowieści dla chrześcijanina.
Z kolei Pamiątka z Pierwszej Komunii Świętej to niezwykły album, w którym dziecko może wklejać pamiątkowe zdjęcia z tego ważnego wydarzenia, a goście wpisywać życzenia. Zawarte fragmenty biblijne pomogą w głębszym przeżywaniu czasu komunijnego.
Fascynujące życie Marii Gaetany Agnesi, wybitnej matematyczki, autorki pierwszej rozprawy o rachunku całkowym i różniczkowym, osoby o nieprzeciętnych zdolnościach i wielkiej duchem. W ciągu swego długiego i niezwykłego życia osiągnie ona światowy rozgłos, będzie wysławiana przez papieża i doceniana przez cesarzową. Napisze pierwszy w historii podręcznik rachunku całkowego i otrzyma - jako jedna z pierwszych kobiet w historii - katedrę uniwersytecką. Umrze w ubóstwie i zostanie pochowana w zbiorowej mogile. Mogiłę tę otoczy jednak sława świętości. Już jako młoda dziewczyna Maria Gaetana włada kilkoma językami, wykazując zdolności matematyczne i filozoficzne. Zdobywa szybko wiedzę naukową i mądrość życiową, co owocuje jej sławą w świecie nauki do tego stopnia, że papież Benedykt XIV w 1750 roku przekaże jej katedrę matematyki i filozofii naturalnej na słynnym Uniwersytecie w Bolonii. Od 1752 roku Maria Gaetana realizuje swoje marzenie o studiowaniu teologii i poświęca się opiece nad chorymi, biednymi i bezdomnymi. Przez kilkanaście lat kieruje przytułkiem dla ubogich "Trivulzio" w Mediolanie, w którym też umiera. Jej życie duchowe opierało się na trzech fundamentach: gorliwości w nauczaniu, nabożeństwie do Męki Pańskiej i ufności pokładanej w Bożej Opatrzności. .Każdy człowiek musi działać dla jakiegoś celu, chrześcijanin - dla Bożej chwały", powiedziała kiedyś ludziom, którym chciwość i ambicja bardziej aniżeli niewiara przesłoniły zdrowe rozumowanie.
Mary Ruth Swope pokazuje w tej książce jak pomagać naszym dzieciom, wnukom i innym drogim nam osobom przez wspieranie ich potężną Bożą mocą codziennych błogosławieństw dotyczących najważniejszych spraw ludzkiego życia, takich jak: bezpieczeństwo i spokojny sen; mądrość w podejmowaniu decyzji; pomyślność we wszystkim, co naprawdę potrzebne; odwaga w mierzeniu się z lękami i przeszkodami stawianymi przez świat; dobre zdrowie przez całe życie.
Biografia zawodowa Teresy Torańskiej (1944–2013) bardzo dobrze oddaje dylematy niezależnych dziennikarzy w Polsce, szczególnie w okresie PRL-u. Już tytuły, bodaj najbardziej znanych jej książek: Oni (1985) i My (1994), symbolicznie wyznaczają domenę polityki i biografii polityków jako ważny element jej publicystyki. Torańska podkreślała, że rozmowa stanowi podstawę dziennikarstwa informacyjnego i interpretującego. Gdy wyjechała z Polski, w 1986 roku, rozpoczęła nagrywanie rozmów z Jerzym Giedroyciem, ich bohaterką jest także Zofia Hertz. Oboje opowiadają Torańskiej, z wieloma dygresjami, historię Instytutu Literackiego w Paryżu, podsumowując niejako 40-lecie istnienia. Rozmowy nie ukazały się drukiem, choć w swoim czasie mogły być rewelacją, bowiem Giedroyc wierzył (jak rzadko) w sens tej rozmowy.
Książka zawiera te rozmowy, a także charakterystyki autorów „Kultury”, przygotowane przez Torańską, korespondencję z Giedroyciem i Hertz, rozmowy opublikowane na łamach „Kultury”. To specjalne ślady związków Torańskiej z kręgiem Giedroycia, potwierdzające ich wspólne priorytety: niepodległość Polski i wolność w każdym jej wymiarze, odpowiedzialność za słowo.
XXXIII tom serii „W kręgu paryskiej KULTURY”
Mówiono o nim, że był pierwszym buddystą na Zachodzie, wybitnym znawcą kabały i magii ceremonialnej. Tym, który na początku XX wieku przyniósł światło wiedzy duchowej ze Wschodu. Gdziekolwiek się pojawiał, budził uznanie swoją postawą i wiedzą. Pozostał jedną z najbardziej tajemniczych postaci w dziejach zachodniej tradycji ezoterycznej, budowniczym mostów między duchowościami Wschodu i Zachodu. Wielbiony w Birmie i na Sri Lance, w Europie prawie nieznany. W niniejszym tomie przedstawiamy liczne, wcześniej rozproszone teksty Allana Bennetta, które z niezwykłą przenikliwością analizują najważniejsze pojęcia buddyzmu oraz wtajemniczają w arkana magii i mistycyzmu. Ich lektura przypomina ćwiczenie medytacji. Jest ze wszech miar warta ryzyka!
Herbarz Marcina Siennika to dzieło renesansowe, które ukazało się w Polsce w XVI wieku i należy do jednych z najstarszych polskich zielników. Jego pełny tytuł brzmi: "Herbarz, to jest Ziół tutecznych, postronnych y zamorskich opisanie, co za moc i skutki w ciele ludzkim mają".
Herbarz Siennika to kompendium wiedzy o roślinach leczniczych, ich właściwościach, zastosowaniach w medycynie i metodach przetwarzania. Dzieło łączy elementy nauki, praktyki medycznej i tradycyjnych wierzeń, co było charakterystyczne dla epoki renesansu. Zawiera szczegółowe opisy ziół, uwzględnia ich wygląd i miejsca występowania. Autor przedstawia, jakie części rośliny należy użyć, w jaki sposób powinniśmy je zbierać , suszyć i przechowywać oraz na jakie schorzenia działają, a dodatkowo opisuje receptury na leki i mikstury.
Herbarz Marcina Siennika to nie tylko księga medyczna, ale również ważne świadectwo kulturowe, łączące wiedzę naukową z tradycją i obyczajowością epoki.
SPIS TREŚCI:
Wstęp ...........................................................................................3
Zjawisko lekooporności w depresji.........................................15
Magdalena Kasjaniuk
Leki przeciwdepresyjne.............................................................25
Małgorzata Urban-Kowalczyk
Leki przeciwpsychotyczne.........................................................29
Adam Wysokiński
Leki przeciwpadaczkowe stabilizujące nastrój......................41
Dominik Strzelecki
Sole litu.........................................................................................49
Małgorzata Urban-Kowalczyk
Rola buspironu w depresji opornej na leczenie
– przegląd piśmiennictwa oraz zaleceń klinicznych............65
Tomasz Pawełczyk
Leczenie dożylnymi infuzjami racemicznej ketaminy...........81
Katarzyna Bliźniewska-Kowalska, Piotr Gałecki
Esketamina...................................................................................105
Małgorzata Urban-Kowalczyk
Odmienności farmakoterapii depresji lekoopornej
w wieku podeszłym....................................................................123
Radosław Magierski
Depresja lekooporna u dzieci i młodzieży.............................143
Magdalena Kotlicka-Antczak
Elektroterapia...............................................................................161
Anna Zofia Antosik-Wójcińska
Odmienności elektroterapii depresji lekoopornej w wieku
podeszłym....................................................................................173
Anna Zofia Antosik-Wójcińska
Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna
w leczeniu depresji.....................................................................181
Jakub Kaźmierski
Zastosowanie przezczaszkowej stymulacji
prądem stałym (tDCS) w leczeniu depresji............................189
Adam Wysokiński
Rola psychoterapii w depresji lekoopornej............................197
Tomasz Pawełczyk
Depresja lekooporna – wybrane aspekty prawne................217
Rafał Kubiak
Uważasz, że duchy są zwykle odpowiedzialne za nawiedzenia starych i opuszczonych domów? Nic nie wiesz o świecie duchów. Myślisz, że laleczki są słodkie i niewinne? Historia opętanej lalki Annabelle zmusi cię do tego, żeby zastanowić się nad tym raz jeszcze. Straszą cię dziwne hałasy, trzaskanie drzwiami i niepokojące dźwięki? Naprawdę przerazi cię historia o poltergeiście z Enfield. Książka Demonolodzy, która przez wiele tygodni znajdowała się na liście bestsellerów „New York Timesa”, ujawnia zdumiewające mechanizmy, które kryją się za wydarzeniami nadprzyrodzonymi i wyjaśnia, dlaczego opętanie czy nawiedzenie może spotkać każdego z nas. To wstrząsające archiwum Warrenów, wybitnych amerykańskich demonologów, tropicieli zjawisk mrożących krew w żyłach, jest dowodem na to, jak niewiele wiemy o świecie duchowym. Opisane tu wydarzenia stały się inspiracją dla twórców filmów Obecność i Obecność 2. Edward i Lorraine Warren – wybitni specjaliści w zakresie demonologii, nawiedzeń, opętań, egzorcyzmów. Z ich doświadczenia korzystał między innymi Kościół katolicki w Stanach Zjednoczonych (Ed był jedynym świeckim demonologiem uznawanym przez Watykan). Wspólnie przebadali tysiące niesamowitych przypadków nawiedzeń i prowadzili najgłośniejsze śledztwa dotyczące opętań, m. in. Amityville (1976), nawiedzenie domu rodziny Snedekerów w Southington (1986-88, na podstawie tych wydarzeń powstał film Udręczeni), Perronów w Harrisville (1970, film Obecność) czy Smurlów w Pittston (1985-1987, film Nawiedzony dom). Po śmierci Eda w 2006 roku, jego żona kontynuuje ich wspólne dzieło. „Moje przygotowanie do roli opierało się przede wszystkim na książce Demonolodzy. Historie tam opisane przeraziły mnie. Do szpiku kości”. Vera Farmiga, aktorka nominowana do Oscara, odtwórczyni roli Lorraine Warren w filmie Obecność.
""To będzie najlepszy rok twojego życia"" to inspirujący przewodnik po samopoznaniu i transformacji.Wielu z nas spędza dni, myśląc, rozmawiając i marząc o tym, jak mogłoby wyglądać nasze życie gdyby tylko.... Podejmujemy postanowienia, stosujemy nową dietę, zapisujemy się na siłownię zaczynamy pracować nad naszymi życiowymi celami, a potem się poddajemy - w codziennym pędzie tracimy z oczu nasz cel i zapominamy o tym, co jest dla nas naprawdę ważne. Kolejny rok mija, a nasze marzenia pozostają poza zasięgiem. A co by było, jeśli dziś odkryłbyś że życie, którego zawsze pragnąłeś, jest tuż przed tobą, na wyciągnięcie ręki?Debbie Ford, uznana ekspertka w dziedzinie rozwoju osobistego, proponuje roczny program, który pomaga uwolnić się od ograniczeń przeszłości i zbudować nową wizję przyszłości. Przez dwanaście miesięcy odkrywasz, jak lepiej zrozumieć siebie, odzyskać wiarę we własne możliwości i dokonywać świadomych wyborów. Książka pełna jest praktycznych ćwiczeń i głębokich refleksji, które krok po kroku prowadzą do trwałej zmiany.Ford podpowiada, jak zerwać z negatywnymi wzorcami i zacząć żyć z odwagą, pasją i poczuciem spełnienia. Bez względu na to, na jakim etapie życia jesteś, ta książka pokaże ci, jak nadać mu nowy, pełniejszy sens.Zacznij już dziś ten rok naprawdę może być przełomowy!
Elektryzujące odkrycia na temat pojedynczej cząsteczki chemicznej w mózgu, która popycha nas do tego, by osiągać to, co niezdobyte i odległe – czy chodzi o lot na Księżyc, solniczkę po drugiej stronie stołu, czy zbliżenie do absolutu. Cząsteczka ta skłania nas do realizacji coraz to nowych celów. Jest źródłem kreatywności, a jeśli posuniemy sie za daleko – obłędu. MIŁOŚĆ: Znalazłeś osobę, na którą od zawsze czekałeś, czemu więc miesiąc miodowy nie trwa wiecznie? Czyli o cząsteczkach chemicznych odpowiedzialnych za pragnienie seksu i zakochiwanie się – a także o tym, czemu prędzej czy później wszystko sie nudzi NARKOTYKI: Pragniesz wrażeń… ale czy to dobrze? Czyli dopamina wygrywa z rozsądkiem, wzbudzając palące pożądanie tak destruktywnych zachowań KONTROLA: Jak daleko się posuniesz, by zapanować nad otoczeniem? Czyli dopamina rządzi TWÓRCZOŚĆ I SZALEŃSTWO: Zagrożenia i korzyści dla mózgu wybitnie podatnego na działanie dopaminy Jak dopamina przełamuje bariery pospolitości POLITYKA: Dlaczego nie możemy sie po prostu dogadać? Jak środki do dezynfekcji rąk wpływają na nasze poglądy polityczne POSTĘP: Co sie dzieje, gdy sługa zmienia sie w pana? Jak dopamina zapewniła ludziom pierwotnym przetrwanie, a rodzajowi ludzkiemu gwarantuje teraz zagładę. Mick Jagger, Bob Dylan, Brian Wilson, John Nash, Albert Einstein, Friedrich Kekulé – u wszystkich nich widać różne aspekty działania dopaminy Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Praktyczny podręcznik, o tym jak prowadzić managerskie rozmowy 1na1 to niezbędny zestaw pomysłów i wskazówek dla każdego managera.
Dla początkujących managerów to materiał, który wskaże jak się zabrać za rozmowy 1na1, osoby z większym doświadczeniem skłoni do refleksji i porównania z wypracowanymi rozwiązaniami.
W tej książce znajdziesz: kompletną strukturę rozmowy 1na1- 5 obszarów, które warto regularnie poruszać z pracownikiem; wskazówki jak skutecznie rozmawiać, by mieć pewność, że zadania są realizowane w tempie i stylu jakiego oczekujesz oraz by budować relację z Twoim podwładnym opartą na wzajemnym szacunku i zrozumieniu swoich potrzeb; przykładowe tematy do rozmów jak np.: rozmowa o wartościach, rozmowa o rozwoju, udzielnie informacji zwrotnej, kontraktowanie celów i zobowiązań i wiele innych tematów, które wynikają z twoich zobowiązań wobec firmy i ludzi jako managera/ managerki.
Sięgnij do lektury i zacznij wdrażać ustrukturyzowane rozmowy 1na1 ze swoim zespołem.
Zobacz, co możesz dzięki nim przyspieszyć, wzmocnić, usprawnić lub wyeliminować.
Na podstawie badań własnych 70 skazanych za umyślne zabójstwa, autor stara się ukazać tytułową zależność. Za jedną z decydujących zmiennych pośredniczących uznaje siłę demoralizacji i przedstawia ją w nowym rozumieniu – jako dowód na doświadczanie przemocy domowej przez dziecko, w relacji prostoliniowej – im bardziej drastyczna lub złożona przemoc, tym większe nieprzystosowanie i agresywność nieletniego, ale także osoby dorosłej z historią przemocy. Poza analizą statystyczną i fenomenologiczną sprawców zabójstw w książce można odnaleźć wiele innych ważnych informacji: dowodzących etiologii psychologicznej-przemocowej większości zaburzeń psychicznych, ale także wielu chorób somatycznych i innych problemów, w tym przestępczości. Fenomen trwania skutków przemocy autor wyjaśnia m.in. teorią transgeneracyjnej transmisji przemocy w rodzinie, która doświadczana w dzieciństwie trwa na całej linii życia ofiary „dotykając” również jej dzieci.
Znaczenie social media marketingu w branży filmowej to pierwsze kompleksowe opracowanie, w którym szczegółowo przeanalizowano tytułowe zagadnienie w oparciu o badania empiryczne. Autorka połączyła teorie marketingowe z praktycznymi aspektami funkcjonowania branży filmowej i wykazała, w jaki sposób social media marketing może wpływać na sukces komercyjny filmów. Nowatorskie podejście uwzględniające specyfikę wskaźników marketingowych w mediach społecznościowych, a także elementy moderujące związane na przykład z gatunkiem filmu czy budżetem produkcji zaowocowały opracowaniem modelu uwypuklającego kluczowe czynniki wpływające na box office. Dzięki temu książka dostarcza zarówno naukowych, jak i praktycznych rekomendacji dla badaczy, studentów i praktyków działających w obszarze marketingu kultury, szczególnie marketingu filmowego, pomagając w pełni wykorzystać potencjał mediów społecznościowych do zwiększenia widowni i zysków z box office.
Czy powołanie do życia konsekrowanego Bogu może być atrakcyjne dla współczesnego człowieka? Każdy, kto usłyszał głos Mistrza: Jeśli chcesz, pójdź za Mną... i odpowiedział na niego pełen ufności w pomoc Bożą, z pewnością odpowie na to pytanie pozytywnie.Poruszone w publikacji tematy mają na celu umocnienie osób konsekrowanych na drodze ich pierwotnego wyboru. Dla tych zaś, którzy dzisiaj stoją przed wyborem drogi życia, mogą stać się inspiracją i zachętą do odwagi i ufności Bogu.
Spór o to, kim są Łemkowie, mieszkańcy osad położonych na terenie Beskidu Sądeckiego i Beskidu Niskiego, rozpoczął się w drugiej połowie dziewiętnastego wieku i trwa do dziś. Czy są oni tylko grupą etniczną, czy może narodem — już od rewolucji francuskiej, jak pisał Frederico Chabod „nowym bóstwem współczesnego świata"?
A jeśli są narodem, to jakie wynikają z tego dla Łemków prawa?
Nie przerwało tych sporów nawet fizyczne unicestwienie łemkowskiej Arkadii i brutalne wysiedlenia w latach 1944-1947 do Związku Sowieckiego i na tak zwane Ziemie Odzyskane powstałej po II wojnie światowej ludowej Polski. Szczególnie ważnym argumentem w sporach o tożsamość i prawa Łemków stała się ich przeszłość. Sprawy będące dotąd tematem legend i baśni zaczęła zastępować Historia, próbująca wymusić jednomyślność o przeszłości. Łemkowie stali się jej ofiarą, a pamięć o ich dziejach elementem politycznych gier.
Dziś, w zależności od tego kto i w jakim celu mówi o Łemkach, jedne elementy ich historii nagłaśnia, inne przemilcza. Książka Łemkowskie rozdroże ukazuje ten problem skupiając się na wydarzeniach lat 1944–1947 i opisując późniejsze próby ich mitologizacji na użytek określonych ideologii.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?