W tej strefie zapraszamy do nabycia książek z szeroko pojętej dziedziny jaką jest psychologia. Posiadamy podręczniki i poradniki kierowane do specjalistów psychiatrii i psychologii, a także uczniów i studentów. Poprzez poradniki z zakresu problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży czy okresu dojrzewania. Proponujemy poradniki dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli, dzieci i modzieży. Garść rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą otworzyć drzwi umysłu. Polecamy dobre książki psychologiczne. W ofercie psychologia społeczna, kliniczna, biznesu, rozwoju, zdrowia, sportu, psychologia umysłu, relacje międzyludzkie i wiele innych poradników.
Takiej książki, pełnej nieoczekiwanych zwrotów akcji i zaskakującego wyjaśnienia tajemnicy milczenia Zachariasza, nie wymyśliliby ani Artur Conan Doyle, ani Agata Christie, ani Dashiell Hammett, ani Raymond Chandler, ani Alistair MacLean, ani Stephen King, ani Henning Mankell, ani nawet sam Donald Trump.Czy biblijny Zachariasz, ojciec Jana Chrzciciela, naprawdę musiał milczeć, bo w ten sposób ukarał go anioł Gabriel za nieufność okazaną Bogu? Autor jest niedowiarkiem i stara się znaleźć inne wytłumaczenie, bez konieczności odwoływania się do sił nadprzyrodzonych. Razem z czytelnikami podąża krętymi i wyboistymi ścieżkami ku ukrytej tajemnicy. Dlaczego anioły wymarły? Do czego australijskim aborygenom służyły imiona? Skąd się biorą dzieci? Czy w mózgu znajduje się guzik do zakupów? I czy Chrystus rzeczywiście schował się w woreczku z mirrą, znajdującym się między piersiami Kościoła? Gdy odpowie na te pytania, znajdzie zaskakujące wytłumaczenie milczenia Zachariasza. Naprawdę nie da się w to uwierzyć Ale czy w tej książce chodzi wyłącznie o wyjaśnienie milczenia Zachariasza?
Stitch. KreatywnikManga! Nikt nie pozostaje na nią obojętny. Ta japońska sztuka rysunku zawojowała świat, a teraz wdarła się do kosmicznego świata Stitcha! Dzięki tej pełnej humoru książce i ty się nauczysz rysować w stylu mangi i kawaii. Krok po kroku poznasz tajniki stylu, sprytne sztuczki i najlepsze techniki. Świetnie się bawiąc w towarzystwie niebieskiego kosmity, raz-dwa zostaniesz mangowym mistrzem - a może nawet stworzysz własny komiks? Format: 190 x 240 mm |48 stron | oprawa miękka
Bądź silna i pewna siebie, ale jednocześnie delikatna. Bądź niezależna, ale nie samotna. Kochaj swoje ciało, ale pamiętaj, żeby zawsze było szczupłe i zadbane. To tylko kilka z wielu sprzecznych komunikatów, które dziewczynki słyszą już od najmłodszych lat. Z czasem dołączają do nich inne formy opresji: przerywanie wypowiedzi, niższe wynagrodzenia, dotyk bez zgody. Wychowanie sprawczych, pewnych siebie dziewczynek w patriarchalnym świecie to ogromne wyzwanie. Jo-Ann Finkelstein, psycholożka kliniczna, od ponad dwudziestu lat pomaga dziewczętom budować odporność na toksyczne przekazy dotyczące ciała, seksualności i kobiecości. W książce Silna i świadoma. Jak wychowywać dziewczynki w patriarchalnym świecie odsłania mechanizmy seksizmu i tłumaczy, jak wpływa on na życie kobiet. Czerpiąc ze swojej wiedzy oraz praktyki klinicznej, autorka podpowiada, jak rodzice mogą skutecznie wspierać swoje córki. Pokazuje między innymi: jak rozmawiać z dziećmi o mizoginii, stereotypach płciowych, uprzedmiotowieniu i zgodzie seksualnej; jak uczyć dziewczęta rozpoznawania i przeciwstawiania się mikroagresjom, z którymi spotykają się w szkole, mediach, relacjach czy przestrzeni publicznej; jak dostrzegać przejawy seksizmu we własnych metodach wychowawczych i jak im przeciwdziałać. Nie jesteśmy w stanie całkowicie ochronić dziewczynek przed seksizmem, ale możemy nauczyć je, jak go rozpoznawać i skutecznie sobie z nim radzić. Silna i świadoma to przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychować pewne siebie dziewczynki w świecie, który nieustannie próbuje je umniejszyć.
"- To nie jest sztuka o randkach, lecz o śmierci.- Nie musi się wydzierać. To jest sztuka o randkach, nie tylko o śmierci. Sztuka o wszystkim. Randkach, narodzinach, śmierci, życiu, rodzinie i tak dalej".Gdy jeden z aktorów na planie reżyserowanej przez Cadena Cotarda sztuki teatralnej wypowiada swoją opinię o jej znaczeniu, bohater filmu Charliego Kaufmana szybko ją koryguje. Idąc tym tropem, Skażone światło miłości i żalu nie jest po prostu książką o filmie. Film jest tu pretekstem do refleksji o miłości, śmierci, rozumieniu sztuki i duchowości. W tym ujęciu moja próba rozplątania gęstej sieci znaczeń, z której składa się film Synekdocha. Nowy Jork, jednocześnie pozostaje kreacją autorską. Starając się zrozumieć doświadczenia Cotarda, odwołuję się do własnych przeżyć, nie rekonstruując obiektywnego sensu filmu Kaufmana, lecz spotykając się z reżyserem w nieokreślonej hermeneutycznej przestrzeni. Liczę na to, że podobne spotkanie - tym razem ze mną - stanie się udziałem Czytelnika.
Dlaczego jesteśmy tacy… to pierwsza próba całościowego socjosemiotycznego i medioznawczego opisu kultury popularnej w PRL. Małgorzata Lisowska-Magdziarz przygląda się programom kultury masowej w socjalizmie realnym oraz kapitałom kulturalnym, gustom i potrzebom jej odbiorców. Opisuje działanie aparatów semiotycznych peerelu: miasta, fabryki, blokowiska, szkoły, kościoła, domu towarowego, mediów masowych. Analizuje prasę, programy telewizyjne i radiowe, seriale i filmy, pochody i festyny, dowcipy i powiedzonka, rzeczy, mody, zwyczaje, miejsca i wydarzenia. Pokazuje, jak ludzie dostosowują kulturę do własnych potrzeb, reinterpretują ją, a nawet używają jej przeciwko niej samej. Nie pisze, jacy są Polacy i dlaczego, ale zachęca do zadawania pytań i myślenia o tym, jak „kultura wielkoprzemysłowego społeczeństwa robotniczo-chłopskiego” może się odbijać w naszych nawykach kulturalnych, stylach życia, podziałach społecznych i decyzjach politycznych.
*
Podziwiać trzeba wielką wiedzę i łatwość, z jaką Autorka porusza się po skomplikowanej materii na styku kultury popularnej, kultury wysokiej, władzy, ekonomii i codzienności. (…) I nawet jeśli nie daje odpowiedzi wprost na pytanie o to, „jacy jesteśmy”, warto i tak się nad tym zastanowić, podać w wątpliwość niektóre opinie i zweryfikować dominujące interpretacje. Książka Małgorzaty Lisowskiej-Magdziarz daje zaczyn do rozmowy o sprawach wielce istotnych dla naszego społeczeństwa, pokazując możliwe interpretacje nie tylko fenomenu jakim był PRL w swej pokracznej modalności, ale też towarzyszących nam peerelowskich powidoków. Możemy, a w zasadzie: musimy wpisać wiedzę o nich w dyskusję o dzisiejszej polskiej rzeczywistości.
Z recenzji prof. dr. hab. Marka Jezińskiego
Monografia Grzegorza Lissowskiego jest kompleksowym opracowaniem problematyki praw mniejszości w ramach formalnej analizy teorii wyboru społecznego. Omawia znane nam metody podejmowania decyzji w sposób przystępny dla laika i unika żargonu typowego dla wielu teoretyków wyboru społecznego. Książka może służyć jako główny podręcznik do wstępnych zajęć z teorii wyboru społecznego oraz dodatkowa lektura na zajęciach poświęconych problematyce mniejszości.
prof. Marek Kamiński, University of California
Recenzowana książka jest bardzo wartościowa, ponieważ przystępnym językiem i bez nadmiernego wykorzystania abstrakcyjnych formuł wyjaśnia działanie rozmaitych metod podejmowania zbiorowych decyzji. Stawia też na pierwszym planie coraz ważniejszy wobec współczesnego kryzysu demokracji problem ochrony praw mniejszości.
dr hab. Wojciech Rafałowski, prof. UW
Grzegorz Lissowski – prof. dr hab. nauk humanistycznych, specjalności: socjologia matematyczna, teoria decyzji, teoria wyboru społecznego, teoria sprawiedliwości dystrybutywnej, teoria statystyki. Emerytowany profesor Wydziału Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego. Autor stu kilkudziesięciu publikacji, w tym: Prawa indywidualne a wybór społeczny (1992), Zasady sprawiedliwego podziału dóbr (2008), Podstawy statystyki dla socjologów (wspólnie z Jackiem Hamanem i Mikołajem Jasińskim) (2008, 2011), Principles of Distributive Justice (2013), Nierówności społeczne i ekonomiczne. Wybrane miary (2023), oraz redaktor monograficznych publikacji zbiorowych, w tym: Teoria racjonalnego wyboru (1994), Teoria wyboru społecznego (2000), Elementy teorii wyboru społecznego (2001), Przestrzenna teoria głosowania (2003). Członek redakcji pisma „Studia Socjologiczne” (1990–2003) oraz współzałożyciel i członek redakcji pisma „Decyzje” (2004–2022).
Książka Anny Krawczyk Myślę o Twoim portrecie jest rekonstrukcją artystycznej relacji dwóch wielkich osobowości twórczych Antoniego Michalaka (malarza) i Jarosława Iwaszkiewicza (poety, pisarza, diarysty). Szczegółów na jej temat dostarcza ich fascynująca korespondencja z lat 19391957 zachowana w Muzeum im. Anny i Jarosława Iwaszkiewiczów w Stawisku oraz w Archiwum rodzinnym Michalaków w Kazimierzu Dolnym. Punktem wyjścia do tej opowieści są dwa wykonane przez malarza sangwinowe portrety przedstawiające pisarza. W tle tej historii pojawiają się postacie tak ważne dla polskiej kultury, jak Jerzy Andrzejewski, Maria Kuncewiczowa, Adolf Rudnicki, Antoni Słonimski, Julian Stryjkowski, Wanda Telakowska czy Jan Józef Szczepański. W publikacji po raz pierwszy prezentowany jest nieznany wiersz Iwaszkiewicza Do katedry w Chartres z 1932 roku ofiarowany malarzowi przez poetę. Książka składa się w dwóch części. Pierwsza, to rozbudowany esej autorki przedstawiający dynamikę relacji Michalaka i Iwaszkiewicza oraz historię powstania rysunków. W tle pojawiają się wydarzenia historyczne tego czasu oraz przemiany w sztuce polskiej XX wieku, gdzie szczególne miejsce zajmuje Kazimierz Dolny. Druga część, to świadectwa uporządkowana chronologicznie i opatrzona przypisami nigdy wcześniej niepublikowana w całości korespondencja obu artystów, ilustrowana pracami Michalaka, unikalnymi archiwalnymi fotografiami (łącznie 30 ilustracji, obrazów i zdjęć), uzupełniona o komentarze świadków przywoływanych wydarzeń. Książka jest wynikiem wieloletnich poszukiwań archiwalnych i studiów autorki nad życiem i twórczością Antoniego Michalaka w kontekście kolonii artystycznej w Kazimierzu Dolnym oraz wielowątkowych losów sztuki polskiej w XX wieku.Recenzentami publikacji byli Robert Papieski i Radosław Romaniuk wybitni znawcy i edytorzy twórczości Jarosława Iwaszkiewicza.Patronaty medialne: Muzeum im. Anny i Jarosława Iwaszkiewiczów w Stawisku, Muzeum Nadwiślańskie w Kazimierzu Dolnym, Niezła Sztuka, burmistrz Kazimierza Dolnego, Brulion Kazimierski.
Recenzownik. Mój książkowy journalJournal, jakiego potrzebuje każda książkara!Wszystkie Twoje książkowe sprawy możesz teraz zebrać w jednym miejscu - dzięki Recenzownikowi.Wyzwania, ulubieńcy, sekcja recenzji i DIY, trackery i wiele więcej - już czekają, by uwiecznić Twoje czytelnicze przygody. Dziel się książkowymi planami ze swoimi book besties i wypełniaj journal razem z nimi. To nie jest zwykły dziennik! Twórz, zapisuj, uzupełniaj, wklejaj i kreatywnie poszerzaj swoją czytelniczą pasję.Marzysz o prowadzeniu książkowego journala, ale nie masz czasu, by rysować i wymyślać kolejne strony? W Recenzowniku. Moim książkowym journalu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz - stworzone specjalnie dla Ciebie i gotowe do wypełnienia. Oto Twój najpiękniejszy czytelniczy planer!
Największe kurioza w historii muzyki zebrane w pięknie ilustrowanej książce Edwarda Brooke-Hitchinga. Ceniony autor serii bestsellerowych albumów, od Atlasu lądów niebyłych po Miłość. Historia przedziwna, powraca z zaproszeniem do fascynującej, pięknie ilustrowanej podróży przez świat muzyki. Dowiemy się m.in.: * Jak brzmi pieśń czarnej dziury? * Która kompozycja do poprawnego odtworzenia wymaga czterech śmigłowców i kwartetu smyczkowego o silnych nerwach? * Jak mogłyby brzmieć „kocie organy” i czy byłyby przyjemniejsze dla ucha od „świńskiej fisharmonii”? Zabawna, czasem ledwo wiarygodna Orkiestra szaleńca zachwyci wielbicieli pięknych książek i kuriozów różnorodnością efektów autorskich poszukiwań ukazujących bezgraniczną kreatywność muzycznej wyobraźni.
Ewa Woydyłło o sztuce codzienności, mocy optymizmu, poczuciu wartości i budowaniu relacji.
Sekrety kobiet, Buty szczęścia i Droga do siebie - książki, które uczą świętowania życia. Inspirują do podróży w głąb siebie i pomagają znaleźć w każdej i w każdym z nas to, co najlepsze i najcenniejsze. Przyjąć i zrozumieć to, co nie najłatwiejsze.
"Świętowanie ozdabia szarą codzienność niczym piękna broszka zdobiąca prostą suknię. Czy świętować trzeba? Może niekoniecznie trzeba, ale warto, bo wynika z tego wiele pożytków, jak choćby oderwanie się od monotonii, a przede wszystkim zwykła przyjemność.
Jest sposób, aby ze zwykłego dnia uczynić święto i żeby mimo braku fanfar uhonorować swoje ciche triumfy. Takim sposobem jest obdarowanie siebie odrobiną luksusu. Czymś uroczystym. Odświętnym. Pięknym. Nie chodzi o gromadzenie przedmiotów. Chodzi o obdarowanie siebie, od czasu do czasu, jakimś symbolem niepowszedniości, który nada uroczysty ton codzienności i uczyni świętem dzień jak co dzień. Należy siebie wyróżniać i nagradzać. Nie czekając na innych, sami sobie możemy zafundować chwilę poczucia wyjątkowości". (fragment książki)
W świecie, w którym rozwój stał się wyścigiem, ta książka jest jak głęboki oddech. Rozwój osobisty 3.0 to nie kolejny poradnik z receptami na sukces. To zaproszenie do zatrzymania się i usłyszenia siebie.Każdy rozdział jest jak rozmowa, której od dawna Ci brakowało -bez oceniania i pośpiechu. Autorka zaprasza Cię, byś zobaczyła, jak rozwijać się bez presji, budować swoją wewnętrzną mapę, odnaleźć siłę, która karmi - nie wypala, znaleźć własną drogę.Ta książka da Ci uczucie wielkiej ulgi. Zbyt często wyobrażamy sobie oczekiwania innych i potem działamy wedle tych wyobrażeń. (...) Jak je w sobie znaleźć? Przeczytaj!- BEATA TADLA dziennikarka, prezenterka telewizyjna i radiowaPolecam ją z serca każdemu, kto choć raz poczuł się zmęczony presją rozwoju. Bo ta książka nie pcha do przodu. Ona mówi: Tu, gdzie jesteś, już wystarczy, by zacząć naprawdę być. - ELŻBIETA JEZNACH redaktorka naczelna czasopisma "Businesswoman & LifeNie ma tu presji, żadnej checklisty sukcesu - jest czuła prawda o tym, że rozwój zaczyna się od zatrzymania, a nie od pogoni. Czytając tekst Jolanty, miałam wrażenie, że ktoś wreszcie nazwał to, co od lat czułam: że jestem wystarczająca taka, jaka jestem. Ta książka nie krzyczy - ona towarzyszy, nie poprawia - tylko przypomina, że mam już w sobie wszystko, czego szukam. To nie jest poradnik, to spotkanie - głębokie, intymne, moje. - DOROTA DELĄG aktorka, dziennikarka, twórczyni podcastu Eksperyment, autorka e-booka Twoja marka to TyCo dalej? To, co właśnie przeczytałaś, może być początkiem, jeśli tego chcesz. Nie musisz już się ścigać ani nikomu niczego udowadniać. Możesz iść głębiej we własnym tempie i na swoich zasadach.Zapraszam Cię, jeśli chcesz sprawdzić, jak wygląda to w praktyce. Tworzę przestrzeń: sesje mentoringowe, testy psychometryczne, programy rozwojowe i kursy, w których możesz dotknąć tego, o czym piszę, i wreszcie poczuć, że masz w sobie wszystko, czego szukasz.Jolanta BujnowskaAkredytowana mentorka liderek i kobiet biznesu, trenerka, mówczyni inspirująca i praktyk z ponad 20-letnim doświadczeniem w świecie biznesu. Towarzyszy w procesach rozwojowych tym, którzy chcą budować życie i karierę w zgodzie ze sobą bez presji, bez maski, bez wypalenia.Tworzy autorskie programy, w których łączy psychologię, coaching, testy psychometryczne, duchowość i doświadczenie biznesowe. Jest laureatką nagród, które doceniają jej drogę i wkład w inspirowanie innych. Wierzy, że prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestajesz się ścigać i zaczynasz być naprawdę sobą.Masz w sobie wszystko, czego szukasz.
Prezentowane karty pracy mają służyć doskonaleniu umiejętności czytania i pisania przez uczniów zarówno podczas zajęć korekcyjno-kompensacyjnych, jak i w trakcie regularnych zajęć lekcyjnych. Zawierają liczne zadania językowe, w tym ortograficzne i gramatyczne. Szereg kart ma na celu kształtowanie u uczniów umiejętności czytania ze zrozumieniem.Materiały są realizacją podstawy programowej edukacji polonistycznej wczesnoszkolnego poziomu nauczania (klasy I-III). Zawierają również ćwiczenia związane z edukacją społeczną, przyrodniczą, techniczną i informatyczną.Każda karta pracy występuje w 5 wariantach. Liczba ta wynika z tego, że grupa podczas zajęć korekcyjno-kompensacyjnych może liczyć maksymalnie 5 uczniów. W związku z tym wszyscy uczestnicy zajęć będą mogli pracować na indywidualnych kartach - takich samych pod względem formy, ale treściowo odmiennych. Stwarza to szereg dodatkowych możliwości, takich jak dobór karty pod względem stopnia trudności czy powtórzenie przez ucznia konkretnego ćwiczenia na innej treściowo karcie. Ma to również zastosowanie podczas wykorzystywania kart w trakcie regularnych zajęć lekcyjnych.W tej części znajdują się ćwiczenia doskonalące między innymi umiejętności:rozróżniania rzeczowników, czasowników i przymiotników oraz stosowania ich w poprawnej formiestosowania liczebników w poprawnej formietworzenia opisu wybranej postaciwyróżniania w tekście dialogrozpoznawania i trafnego stosowania związków frazeologicznych.
Prezentowane karty pracy mają służyć doskonaleniu umiejętności czytania i pisania przez uczniów zarówno podczas zajęć korekcyjno-kompensacyjnych, jak i w trakcie regularnych zajęć lekcyjnych. Zawierają liczne zadania językowe, w tym ortograficzne i gramatyczne. Szereg kart ma na celu kształtowanie u uczniów umiejętności czytania ze zrozumieniem.Materiały są realizacją podstawy programowej edukacji polonistycznej wczesnoszkolnego poziomu nauczania (klasy I-III). Zawierają również ćwiczenia związane z edukacją społeczną, przyrodniczą, techniczną i informatyczną.Każda karta pracy występuje w 5 wariantach. Liczba ta wynika z tego, że grupa podczas zajęć korekcyjno-kompensacyjnych może liczyć maksymalnie 5 uczniów. W związku z tym wszyscy uczestnicy zajęć będą mogli pracować na indywidualnych kartach - takich samych pod względem formy, ale treściowo odmiennych. Stwarza to szereg dodatkowych możliwości, takich jak dobór karty pod względem stopnia trudności czy powtórzenie przez ucznia konkretnego ćwiczenia na innej treściowo karcie. Ma to również zastosowanie podczas wykorzystywania kart w trakcie regularnych zajęć lekcyjnych.Ta część została połączona z tematyką dotyczącą między innymi:rozpoznawania wyrazów o znaczeniu przeciwnym, wyrazów pokrewnych i bliskoznacznychporządkowania wyrazów w kolejności alfabetycznejstosowania poprawnej wielkości literrozpoznawania zdań oznajmujących, pytających i rozkazującychprzekształcania zdań oznajmujących w pytania i odwrotniepoprawnego stosowania znaków interpunkcyjnychpisania krótkich tekstów i przekształcania ichukładania i zapisywania krótkich opowiadań.
Boisz się ciemności? A może grzmotów podczas burzy?Nie tylko ty! Każde dziecko czasem odczuwa lęk - i to jest całkiem normalne. Dzięki tej książce poznasz Pannę Burzę, która wytłumaczy, dlaczego jej koncerty na niebie są tak ważne dla natury. Pająk opowie ci, że dobrze mieć go w domu, a Wilk zdradzi, czego się najbardziej boi. Lęczek Rozłączek pomoże ci zrozumieć, że strach przed rozstaniem - choćby krótkim - to naturalne uczucie. Poznasz wielu innych bohaterów, którzy mogą wydawać się groźni, ale w rzeczywistości są pomocni, przyjaźni albo tak naprawdę bardziej boją się ciebie niż ty ich.Każda historia to delikatne podejście do dziecięcych lęków - bez bagatelizowania uczuć, za to z dużą dawką zrozumienia i praktycznych porad. Książka pokazuje, że strach to powszechne uczucie, a poznanie tego, czego się boimy, pomaga go oswoić.Idealna lektura także przed snem! Zamiast przerażać, uspokaja i buduje zaufanie do świata!
Na początku była ciekawość – nie miecze ani ogień, lecz pytania. Kim byliśmy naprawdę, zanim nazwaliśmy siebie cywilizacją? Jak wyglądało życie tych, których tak chętnie schematyzujemy: dzikich, prymitywnych, podporządkowanych naturze? Obraz przeszłości, jaki znamy ze stereotypów, rozpada się w tej opowieści na naszych oczach. Mit o linearnym postępie ustępuje miejsca historii pełnej zwrotów, stagnacji i wyborów, które nie zawsze prowadziły w stronę rozwoju. Romantyczna wizja „zdrowego życia na łonie natury” okazuje się równie krucha – choroby, niedobory i ciężkie warunki były codziennością. Równie zaskakująco jawią się kobiety – uczestniczki polowań i współtwórczynie rewolucji neolitycznej – oraz dzieci, którym okazywano zarówno surowość, jak i czułość. W tle wybrzmiewa dramatyczna historia gatunku Homo sapiens i jego krewniaków, z których na polu rywalizacji o przetrwanie pozostaliśmy tylko my. Nie ma tu też miejsca na sentymentalny obraz człowieka żyjącego w harmonii z naturą. Od zarania dziejów towarzyszyła nam eksploatacja i niszczenie środowiska, a nasze społeczności były znacznie bardziej mobilne i dynamiczne, niż zwykliśmy sądzić. Migracje dotyczyły nie tylko ludzi, lecz także idei i sposobów życia. Zamiast prostych odpowiedzi dostajemy fascynującą, nieoczywistą historię – opowieść o wyborach, sprzecznościach i dylematach, które wciąż brzmią zadziwiająco aktualnie. Bo pytanie o to, kim jesteśmy, nie zaczyna się w teraźniejszości, lecz w pradziejach.
Pasjonujący portret antycznego miasta.Ruiny Pompejów, pogrzebanych przez wybuch Wezuwiusza w 79 roku, są najlepszym świadectwem codziennego życia w cesarstwie rzymskim - od spraw najbardziej intymnych po publiczne, od kuchni po religię i poziom wykształcenia. Budząc miasto na nowo do życia, autorka burzy wiele mitów. Na całość obrazu światło rzucają wymowne szczegóły - porzucone przez malarzy naczynia z farbami, figurka hinduskiej Lakszmi, woskowe tabliczki z zapisami transakcji miejscowego bankiera Poznajemy barwną galerię mieszkańców, między innymi Eumachię, zamożną kapłankę, Numeriusza Ampliaatusa, słynnego trenera gladiatorów, i gwiazdę areny, pożeracza serc niewieścich Celadusa. To zaledwie kilka z wątków, które składają się na niezwykły, pasjonujący portret antycznego miasta, jego życia i jego trwającego wciąż odkrywania.
NIE MUSISZ PRACOWAĆ WIĘCEJ, WYSTARCZY MĄDRZEJMASZ DOŚĆ ZŁOTYCH RAD, KTÓRE DZIAŁA Ą TYLKO NA INSTAGRAMIE?Zamiast szukać odpowiedzi w dziesiątkach poradników sięgnij po jeden - kompleksowy i najskuteczniejszy. SPRYTNIEJ toksiążka, która zamiast lukru serwuje konkrety - dla kobiet, które chcą działać skutecznie, ale nie za cenę zdrowia i rozsądku.EMILY AUSTEN BIERZE NA WARSZTAT MIT PRODUKT YWNOŚCI I ROZPRAWIA SIĘ Z NIM JAK ZAWODOWIEC.Pokazuje, jak wyrwać się z pułapki bycia "wiecznie zajętą", ustawiać granice bez poczucia winy i działać z głową - nie z rozpędu. Nie zachęca do wstawania o piątej rano ani do inwestowania w designerskie notesy; nie chodzi jej też o dziwne techniki wellness czy katowanie się do granic wypalenia.ZAMIAST TEGO PRZEDSTAWIA 1 0-STOPNIOWY PLAN ZMIANY SPOSOBU MYŚLENIA, budowania lepszych nawyków i wypracowania trwałej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Jej książka jest pełna praktycznych ćwiczeń i wskazówek, które sprawią, że poczujesz się naładowana energią i autentycznie podekscytowana swoją pracą.NIE MUSISZ ROBIĆ WSZYSTKIEGO. Wystarczy, że zrobisz to, co naprawdę ma znaczenie. Przestań mierzyćczas, zacznij mierzyć energię. Pracuj z głową i żyj z sensem.Twoje życie, twoje zasady. SPRYTNIEJ to r ewolucja.SPRYTNIEJ to przewodnik po produktywności, którego potrzebuje każda kobieta.ROXIE NAFOUSI, AUTORKA "MANIFESTUJ"Przenikliwy, świeży i wciągający przewodnik po tym, jak mieć wszystko."GRAZIA"Książka, którą powinna mieć w swojej biblioteczce każda kobieta i każda ambitna dusza. Daje dokładnie to, co obiecuje - wspiera i prowadzi do działania, by zdobyć to, czego naprawdę pragniesz w życiu."METRO"Inspirująca i motywująca w równym stopniu. Prezentuje 10 realnych kroków do sukcesu, pomagając kobietom zmienić sposób myślenia z nastawionego na "brak" na nastawiony na "obfitość"."GLAMOUR"SPRYTNIEJ oferuje bezcenne wskazówki, jak pogodzić ambicję z dbałością o dobrostan."HELLO FASHIONMONTHLY"
Praktyczny planer, inspirujący przewodnik i intymny dziennik w jednym - towarzysz codziennych chwil i momentów wielkiej odwagiDziennik motywacyjny Gosi Ohme to twoja osobista mapa wędrówki ku przebudzeniu. Znajdziesz tu nie tylko kalendarz, afirmacje i inspirujące cytaty, ale również ćwiczenia, które pomogą ci odkryć, jak żyć w świadomy, uważny sposób.Przez 12 miesięcy będziesz przechodzić przez kolejne etapy podróży - starannie zaplanowane segmenty tematyczne, z których każdy jest następnym krokiem na drodze do wewnętrznej przemiany. Nauczysz się, jak obserwować swoje emocje, wyznaczać granice, praktykować wdzięczność, tworzyć rytuały i budować codzienność w zgodzie ze sobą.Dziennik Gosi Ohme nie podaje gotowych rozwiązań. Stanowi bezpieczną przestrzeń do samorozwoju - to miejsce, gdzie twoje myśli, emocje i cele ułożą się w całość.Bo każdy dzień jest dobrym momentem, by zrobić krok w stronę przebudzenia - i samej siebie.
Stajemy właśnie u progu rewolucji w psychiatrii i neuronauce. Po pięćdziesięciu latach zakazów, kryminalizacji i obaw nauka wreszcie pokazuje nam, że psychodeliki nie muszą być ani niebezpieczne, ani szkodliwe. Wręcz przeciwnie: stosowane zgodnie z przetestowanymi, bezpiecznymi i etycznymi zaleceniami stanowią najskuteczniejszy i najbardziej innowacyjny środek leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego, od depresji, przez zespół stresu pourazowego, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, po problemy z odżywianiem, uzależnienia i przewlekły ból.Profesor David Nutt, jeden z najważniejszych dziś neuropsychofarmakologów, poświęcił piętnaście lat na badania substancji psychodelicznych, a także stworzył pierwszy ośrodek naukowy zajmujący się tą tematyką. W swojej przełomowej książce wyjaśnia, że odpowiednio stosowane psychodeliki ze względu na swoje niezwykłe właściwości powinny funkcjonować jako substancje lecznicze.Psychodeliki to książka, z której dowiesz się, czym tak naprawdę są magiczne grzyby, ayahuasca czy ketamina; w jaki sposób wpływają one na działanie ludzkiego mózgu i jak przełomowe mogą się stać w medycynie XXI wieku. To również fascynująca podróż w czasie, która ukazuje, jak substancje psychodeliczne wykorzystywali nasi przodkowie zarówno ci sprzed tysiącleci, jak i ci, których najbardziej z psychodelikami kojarzymy: z szalonych lat sześćdziesiątych i siedemdziesiątych XX wieku.*Profesor David Nutt jest jednym z naukowców, którzy odegrali kluczową rolę we wskrzeszeniu po kilku dekadach przerwy szeroko zakrojonych badań nad psychodelikami takimi jak LSD czy psylocybina. W niniejszej książce opisuje swoje pionierskie projekty dotyczące ich wpływu na mózg i potencjału w leczeniu depresji, a także wnioski z eksperymentów przeprowadzonych przez inne zespoły, między innymi z udziałem pacjentów cierpiących na uzależnienia, traumy lub inne problemy psychiczne. W merytoryczny, a jednocześnie przystępny sposób ukazuje zarówno obiecujące możliwości, jak i zagrożenia związane z użyciem tych substancji.Psychodeliki to lektura obowiązkowa dla wszystkich zainteresowanych miejscem psychodelików we współczesnej nauce i medycynie. MACIEJ LORENC, autor książki Czy psychodeliki uratują świat?
To, kim jesteś jako rodzic, jest znacznie ważniejsze od tego, jak wychowujesz. Nieważne, jak bardzo chcesz zostać dobrym rodzicem i tak jesteś na przegranej pozycji. I to zanim urodzi się twoje dziecko.Czas więc zrewidować wzorzec idealnego rodzica ową mityczną postać sklejoną z własnych doświadczeń z dzieciństwa, wpływu rodziców, uwarunkowań kulturowych, treści z mediów społecznościowych i wszystkiego innego, z czym miałeś do czynienia. Odetnij się zatem od przeszłości i podejmij kroki, by zacząć wychowywać w miłości, przebaczeniu i moralności. Niezależnie od tego, czy jesteś rodzicem, czy chcesz nim zostać, czy po prostu masz rodziców, ta książka dotknie sedna tego, kim jesteś i jak postrzegają cię inni byś mógł w pełni przejąć kontrolę nad swoim życiem i pokazać swoim dzieciom, jak mają kierować własnym. Nieważne, jak poukładani wydajemy się na zewnątrz wszyscy zmagamy się z tym samym: próbujemy budować życie na fundamencie tego, co zrobili lub co zaniedbali nasi rodzice w okresie, gdy formowała się nasza osobowość. Pracując nad sobą, zawsze lub niemal zawsze w jakiś sposób nawiązujesz do doświadczeń zebranych podczas pierwszych dwudziestu lat spędzonych na tej planecie. Gary John Bishop
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
