Sterowani algorytmami

Popkultura jako zwierciadło społecznych przemianZjawisko Cool Japan stanowi jedną z charakterystycznych cech globalnej kultury popularnej przełomu tysiącleci. Filmy animowane Miyazakiego Hayao, Super Mario Bros. oraz inne gry wideo czy dania kuchni japońskiej, na przykład sushi i zupa miso - zyskały fanów na całym świecie. Co jest istotą tego fenomenu i jakie były jego początki?Autor wnikliwie przygląda się rozwojowi kultury popularnej w Japonii: począwszy od form artystycznych, takich jak teatr kabuki i teatr lalkowy w okresie Edo, przez uliczne pieśni i satyryczne czasopisma epoki Meiji, skończywszy na współczesnych mangach, anime i J-popie. Analizy komercyjnych, estetycznych, transkulturowych i tożsamościowych wymiarów popkultury uzupełnia opisami jej wpływu na społeczeństwo, gospodarkę i politykę na przestrzeni wieków. Pokazuje też, jak masowa produkcja dóbr kultury, przeznaczonych dla klas średniej i robotniczej, może stać się siłą napędową nacjonalizmu czy imperializmu.Książka E. Taylora Atkinsa pozwala lepiej zrozumieć kluczowy element tożsamości narodowej Japończyków, a także stanowi nieocenioną pomoc w poznawaniu historii i kultury Japonii.W ostatnich dekadach japońska popkultura podbiła niemal cały świat - także Polskę. To, co kiedyś uchodziło za egzotykę, dziś należy do codzienności, a Japonia umiejętnie dyskontuje tę popularność na wielu poziomach. Skąd jednak wywodzi się tamtejsza kultura popularna? Czy od zawsze służyła wyłącznie rozrywce? Odpowiedzi znajdziemy w tej wartościowej publikacji, która zainteresuje nie tylko fanów mangi i anime.dr Paweł Dybała, Instytut Bliskiego i Dalekiego Wschodu, Uniwersytet JagiellońskiWreszcie otrzymaliśmy zwięzłe ujęcie japońskiej kultury popularnej - od siedemnastowiecznych początków kabuki, przez szturm Babe'a Rutha na tokijskie boiska baseballowe, po filmy o Godzilli i kapcie z wizerunkiem Hello Kitty. Wszystko to autor umieszcza w szerszym kontekście historycznym. Ze względu na bogactwo szczegółów, wyważoną analizę i klarowny styl okraszony humorem książkę docenią zarówno studenci, jak i wykładowcy.prof. William M. Tsutsui, Hendrix CollegeE. Taylor Atkins, PhD, jest pracownikiem naukowym Northern Illinois University. Autor między innymi książki Primitive Selves: Koreana in the Japanese Colonial Gaze, 1910-1945 i redaktor zbioru esejów Jazz Planet.

Przewodnik, który pomaga przejść przez rozstanieRozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu - zazwyczaj jest pełne bólu, lęku i niepewności, ale może też być ulgą i początkiem czegoś nowego. Autorzy Sztuki rozstania pokazują, jak przeżyć ten proces świadomie i z troską o siebie. I że rozstanie nie musi być katastrofą, ale może być ważną lekcją o sobie, drugim człowieku i miłości.Książka pomaga zrozumieć emocje towarzyszące końcowi relacji, nie tylko tej romantycznej oraz przejść przez etapy rozstawania się i żałoby. Podpowiada, jak się przygotować, jeśli chcemy podjąć taką decyzję, oswoić gniew i smutek, jeśli to nie my ją podjęliśmy, a także odbudować poczucie własnej wartości po rozstaniu. Pokazuje różne rodzaje związków i ich końców: od cichych rozstań, zdrad, coming outów, przez rozwody, patchworkowe rodziny, związki na czas określony, aż po pytania o kredyty, dzieci czy wspólnego psa.To przewodnik dla osób w kryzysie związku, a także inspirująca lektura dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć dynamikę relacji i uczyć się, jak dojrzale ją kończyć - z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby. Podpowiada też, kiedy może jednak warto zostać, zamiast się rozstać.Ta książka pomoże Ci:rozpoznawać sygnały kryzysu w związkuprzygotować się do procesu zakończenia relacjiradzić sobie z emocjami po zdradzie i rozstaniuunikać pułapek, takich jak szantaż emocjonalny czy ghostingchronić dzieci, rodzinę i przyjaciół podczas procesu rozstaniaodzyskać równowagę i odwagę, by zacząć od nowazbudować dobrą relację po zakończeniu poprzedniego związku

Baby Food Bible to przepiękne, bogato ilustrowane albumowe wydanie przewodnika po rozszerzaniu diety dziecka z przepisami na zdrowe i pyszne dania dla całej rodziny.Co wyróżnia publikację?Publikacja łączy wiedzę o żywieniu niemowląt i małych dzieci z praktycznym podejściem do gotowania - opartym na aktualnych zaleceniach, ale bez presji i skomplikowanych zasad. To książka, która tłumaczy, dlaczego i jak warto karmić dzieci w sposób wspierający ich rozwój, odporność i relację z jedzeniem. Zawarte w niej porady są nie tylko merytoryczne i oparte na badaniach, lecz także napisane z myślą o codziennym życiu - pełnym pośpiechu, bałaganu i dziecięcej nieprzewidywalności. Nie jest to jedynie książka kucharska, ale kompletny przewodnik po rozszerzaniu diety - przyjazny, wspierający i pięknie wydany.

Bajki logopedyczne to krótkie historyjki, które urozmaicają ćwiczenia narządów artykulacyjnych. Pod każdą bajką zamieszczono ćwiczenia rozwijające zmysły dziecka, zakres słownictwa, zdolności manualne i spostrzegawczość. Książka może być inspiracją do tworzenia własnych opowiadań i kart pracy dopasowanych do potrzeb i zainteresowań dziecka, z którym prowadzimy terapię.

Szarzyzna i smutek komunistycznej Polski. Partyjny beton trzyma się mocno, ale pojawia się w nim pęknięcie, które z biegiem lat rozsadzi system od środka.   Prawdziwa rewolucja zaczyna się w Warszawie i na Wybrzeżu od garstki młodych ludzi, których stopniowo przybywa. Widać ich – wyróżniają się, są kolorowi, głośni, ale przede wszystkim gotowi wykrzyczeć, że mają dość.   Tak rodzi się w Polsce muzyka, której pokoleniowym głosem jest Tomek Lipiński. W pierwszym tomie swojej autobiografii opowiada, jak bunt wobec rzeczywistości dał innym nadzieję, a w konsekwencji także wolność.

Sektor bankowy w Polsce dynamicznie się zmienia pod wpływem globalizacji, liberalizacji, rozwoju technologii i rosnących oczekiwań klientów, dlatego banki muszą nie tylko oferować atrakcyjne produkty, ale też budować silne i rozpoznawalne marki. Książka Justyny Rybackiej analizuje kluczowe, a wciąż niedostatecznie zbadane zagadnienie - rolę marki banku w procesie decyzyjnym pokolenia Y.Na podstawie badań empirycznych autorka pokazuje, jakie czynniki wpływają na wybór banku przez millenialsów, jakie mają oni oczekiwania wobec sektora bankowego, jakie skojarzenia budzą marki banków w tej grupie wiekowej oraz które narzędzia są najskuteczniejsze w walce o uwagę młodych klientów.To także praktyczny przewodnik po budowaniu lojalności wśród najbardziej wymagających konsumentów współczesnego rynku, obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć bankowość oczami pokolenia Y.

Nowe spojrzenie na dysocjację i leczenie traumy!To nie jest podręcznik kliniczny ani kolejny poradnik - to przewodnik, który w przystępny i wolny od stygmatyzacji sposób pokazuje, czym jest dysocjacja i jak może stać się początkiem świadomego procesu zdrowienia.Zrozum dysocjację i odzyskaj siebie.Sięgnij po przewodnik, który daje narzędzia i wyjaśnia, jak to zrobić.Dysocjacja to nie etykieta, lecz doświadczenie. To nie tylko objaw czy diagnoza, ale - a może przede wszystkim - sposób, w jaki nasz umysł radzi sobie z przeciążeniem, bólem i traumą. Może być ciężarem, ale bywa też darem, który pozwala przetrwać i odnaleźć własną drogę do zdrowia.W swojej książce Jamie Marich - terapeutka, badaczka i osoba z własnym doświadczeniem dysocjacji - łączy naukę, praktykę kliniczną i perspektywy osób żyjących z zaburzeniami dysocjacyjnymi. Wyjaśnia, czym jest dysocjacja, obala mity i pokazuje, że nie musi być ona piętnem, lecz może stać się początkiem świadomego procesu zdrowienia. Relacje osób żyjących z dysocjacją dodają książce autentyczności i nadziei, dowodząc, że dysocjację naprawdę da się zrozumieć i "oswoić".Celem autorki jest destygmatyzacja, by reakcje na traumę były traktowane z takim samym współczuciem i zrozumieniem jak inne kwestie zdrowia psychicznego.Jak zobaczyć w drugim człowieku - człowieka? Jak wyjść poza objawy, etykiety i kategorie diagnostyczne i dostrzec jego unikalne doświadczenie?Autorka zaprasza do odejścia od sztywnych schematów myślenia o psychice. Podkreśla, że najważniejsze jest nie tyle dopasowanie doświadczenia do statystyk, ile zrozumienie, co ono znaczy dla konkretnej osoby. Nie obiecuje łatwych rozwiązań ani szybkiej drogi do zdrowia, ale proponuje zestaw praktycznych narzędzi i wskazówek, które pozwolą bezpiecznie rozpocząć proces leczenia.W książce znajdziesz:narzędzia pomagające rozpoznać i zrozumieć różne aspekty osobowości, które powstały w odpowiedzi na trudne doświadczenia;konkretne ćwiczenia "na już", w tym profil dysocjacyjny i mapowanie części osobowości, które pomogą ci lepiej poznać siebie i rozpocząć terapię;wyjaśnienia kluczowych pojęć - od dysocjacji adaptacyjnej po zaburzenia tożsamości (DID);opis kluczowych elementów skutecznego leczenia traumy, w tym PTSD i CPTSD;wskazówki praktyczne - jak wybrać odpowiedniego terapeutę, przykłady pytań do specjalistów, jak budować poczucie bezpieczeństwa;prawdziwe historie osób, które dzielą się swoim doświadczeniem i pokazują, że zdrowienie jest możliwe.Koniecznie sięgnij po książkę, jeśli:zdiagnozowano u Ciebie zaburzenia dysocjacyjne;jesteś terapeutą lub klinicystą pracującym z traumą i dysocjacją;podejrzewasz u siebie objawy dysocjacyjne lub zastanawiasz się nad diagnozą DID.

Co tak naprawdę kieruje naszym życiem seksualnym? Choć zwykle wskazujemy na serce lub hormony, klucz leży w mózgu. To właśnie on - poprzez skomplikowaną sieć struktur neuronalnych - steruje naszym popędem, pragnieniami i zachowaniami w sferze intymnej.A co się dzieje, gdy mózg ulega urazowi, chorobie lub zmianie na skutek leczenia?W książce "Sex in the Brain" neuropsycholożka kliniczna dr Amee Baird zabiera Czytelnika w fascynującą podróż po najbardziej intymnych zakamarkach ludzkiego mózgu. W przystępny, angażujący sposób wyjaśnia, jak drgawki, udary, demencja, nowotwory czy urazy głowy mogą zmieniać życie seksualne - czasem wyciszając popęd, a czasem nieoczekiwanie go wzmagając.Każdy rozdział to połączenie najnowszej wiedzy medycznej z prawdziwymi historiami pacjentów. Książka jest chwilami zabawna, czasem poruszająca, a niekiedy dramatyczna - napisana w duchu Olivera Sacksa, przełamuje tabu i pokazuje, że seksualność to istotny element naszej tożsamości, o którym nie powinniśmy milczeć - także w kontekście chorób i rehabilitacji. Inspiruje Czytelników, by uwzględniali seksualność jako ważny element zdrowia i leczenia.NEZWYKŁA PODRÓŻ W GŁĄB MÓZGU, GDZIE MIESZCZĄ SIĘ NASZE PRAGNIENIA, TOŻSAMOŚĆ I SEKSUALNOŚĆ.O czym przeczytasz:Czy seks może zmieniać mózg?Jak miłość może kształtować mózg i ulegać zmianom pod jego wpływem?Które części mózgu są zaangażowane w zachowania seksualne?Jak udar, uraz mózgu, zabiegi neurochirurgiczne, demencja czy padaczka mogą zmieniać popęd i zachowania seksualne?Co dzieje się w mózgu, gdy pojawia się hiperseksualność lub całkowity brak zainteresowania seksem?Jak zmiany w mózgu mogą prowadzić do nietypowych preferencji, a nawet problemów prawnych?Poznasz prawdziwe historie pacjentów - od wstrząsających po zabawne - które pokazują, jak choroba wpływa na najbardziej osobistą sferę życia.Polskie wydanie wzbogacone jest przedmową dr. n. med. Andrzeja Depko, który podkreśla, jak ważne jest zrozumienie związku między uszkodzeniami mózgu a zmianami w zachowaniach seksualnych. Zwraca uwagę, że zaburzenia w tej sferze mogą być pierwszym, a czasem jedynym objawem procesów chorobowych toczących się w mózgu, takich jak np. guzy.Dla kogo jest ta książka?Dla pacjentów i ich bliskich - by lepiej zrozumieć, co dzieje się z seksualnością po urazach i chorobach mózgu.Dla studentów, lekarzy, psychologów i terapeutów - by włączyć temat seksualności do praktyki klinicznej.Dla ciekawych świata - którzy chcą poznać neurobiologiczne podstawy seksualności i dowiedzieć się, jak mózg kieruje naszymi pragnieniami i zachowaniami.

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Jak dzieci rozumieją śmierć i umieranie? Czy zabrać dziecko na pogrzeb? Jak wesprzeć dziecko, gdy umiera ktoś bliski, ktoś z rodziny, rówieśnik, zwierzątko? Ta książeczka składa się z dwóch części: dla rodzica, z praktycznymi poradami, i dla dziecka, w przyjazny sposób przybliżająca temat umierania, żałoby i pożegnań.

Przewodnik, który niesie ukojenieByć może zmagasz się z ciężką chorobą albo wspierasz bliskich w ich cierpieniu. Może myśl o śmierci wywołuje w tobie paniczny lęk, a może po prostu chcesz lepiej zrozumieć to, co nieuniknione. Niezależnie od tego, w jakiej sytuacji się znajdujesz, ta książka pomoże ci zmierzyć się z tym trudnym doświadczeniem.Julie McFadden, jako pielęgniarka specjalizująca się w opiece hospicyjnej i paliatywnej, od wielu lat wspiera pacjentów znajdujących się u kresu życia oraz ich rodziny. Wielokrotnie towarzyszyła swoim podopiecznym w procesie umierania, uczyła ich, jak rozmawiać o śmierci, i pomagała im oswoić się z myślą o nadchodzącym końcu życia.W książce Nie ma się czego bać. Umieranie bez tabu dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Przedstawia refleksje dotyczące emocji pojawiających się na ostatnim etapie życia, a także praktyczne porady, które mogą być pomocne zarówno dla pacjentów, jak i ich bliskich.Omawia między innymi:biologiczne szczegóły umierania;fakty i mity dotyczące opieki hospicyjnej;rozmowy, które należy przeprowadzić przed śmiercią;proces żałoby - przed śmiercią i po niej.Nie ma się czego bać to przewodnik dla wszystkich, którzy muszą mierzyć się ze śmiercią - chorych i ich bliskich, a także lekarzy i pielęgniarek wspierających pacjentów terminalnie chorych. To książka, która uczy, jak rozmawiać o śmierci, jak ją zaakceptować i jak dzięki temu odnaleźć spokój.

Podążaj za marzeniami, Bądź cierpliwa, a się uda, Możesz mieć wszystko - brzmi znajomo? To tylko kilka z wielu kłamstw, które od lat słyszą kobiety w pracy. Powtarzane jak mantry, cytowane w wystąpieniach i podręcznikach kariery, brzmią pięknie, ale w praktyce działają jak hamulec. Zamiast otwierać drzwi, często je zatrzaskują.Bonnie Hammer, jedna z najpotężniejszych kobiet w świecie mediów i biznesu, w tej książce mówi wprost: czas przestać wierzyć w frazesy i zacząć kierować się prawdą. Prawdą, która bywa wymagająca, ale daje realną siłę i pozwala budować autentyczną karierę.Hammer przez dekady zarządzała imperium NBCUniversal, mentorowała setki kobiet na różnych szczeblach kariery, od asystentek po top menedżerki. Wie, jak wygląda gra o najwyższą stawkę i jak radzić sobie z presją, która towarzyszy przywództwu na szczycie.Nie jest to poradnik z gotowymi sloganami. W tej książce Hammer obala mity, pokazując mechanizmy, które blokują kobiety. Podpowiada, jak odróżnić marzenie od realnej szansy, jak wykorzystywać momenty zwątpienia, jak radzić sobie z nieuniknioną krytyką i jak budować autorytet, nie tracąc siebie.

Moda jako manifest Marka jako pożądanie Kobieta, która uczyniła z ubioru język sztuki i siły Niepozorny sklepik z torebkami w sercu Mediolanu. Dwaj bracia – Mario i Martino Prada. A potem… światowa potęga modowa, której nazwa elektryzuje wybiegi, galerie i ulice wielkich miast. W centrum tej opowieści stoi jednak nie kto inny, jak Miuccia Prada – projektantka, intelektualistka, strateg. Dla młodej i zbuntowanej Miucci przejęcie rodzinnego biznesu oznaczało koniec młodości. W świecie ubrań i torebek czuła się obco, a do luksusu podchodziła niemal ze wstydem. A mimo to przekształciła rodzinny interes w globalne imperium. Co sprawia, że Prada jest jedną z najbardziej pożądanych marek na świecie? Jak buntownicza wizjonerka zmieniła oblicze luksusu na zawsze? I czy faktycznie diabeł ubiera się u Prady? Ebhart z reporterską precyzją odsłania kulisy tego sukcesu pokazując, jak kreatywność, przypadek i bezwzględna strategia ukształtowały nowoczesne oblicze Prady. To również wyraz miłości do mody, Mediolanu i Miucci.

Stanisław Tym – człowiek, który przez całe życie rozmawiał z psami, bo z ludźmi bywało trudniej. Ikona polskiego kina, wybitny aktor, scenarzysta i satyryk. W sercach i pamięci ludzi zapisał się rolą w kultowym filmie Miś. Miłośnik zwierząt, który twierdził, że zwierzęta są mądrzejsze od ludzi – nie kłamią, nie udają, nie kombinują. W jego domu zawsze było więcej futra niż polityki, więcej szczekania niż gadania. Ta biografia pokazuje Tyma nie tylko jako mistrza słowa, lecz także człowieka o wielkim sercu. „Zwierzęta nie mają głosu, więc trzeba mówić za nie” – i Tym mówił, działał, pomagał. Z humorem, ale i z czułością. Ryszard Abraham przywołuje anegdoty, prywatne historie i zaskakujące epizody z życia artysty, które świetnie pasują do jego świata pełnego absurdu, czułości i ciętej riposty.  

Pyzy w słoikach sprzedawane na bazarach, zimne nóżki i sałatki jarzynowe smutno tkwiące w akwariach lodówek garmażeryjnych czy powolnie kręcące się kurczaki na rożnie podczas festynu - oto kadry peerelowskiego przepychu, na który było nas stać i który nie był naszym ostatnim słowem! Bary mleczne pękały w szwach, bufetowe nie nadążały z wydawaniem kiełbas z wody, a mielony czy bigos w barze dworcowym potrafiły dać doznania gastronomiczno-gastryczne, których nie można było wymazać z pamięci. Ceraty i obrusy stołów w lokalach wszystkich kategorii zaścielą demoludowym menu okresu pierwszych sekretarzy - Sławomir Koper, najbardziej poczytny pisarz historyczny w kraju nad Wisłą, oraz Mariusz Mucha, dziennikarz i pasjonat gotowania. Garkuchnia PRL-u wita i zaprasza!

Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem to trzecia książka PUS z serii Gramatyczne zabawy. Kierujemy ją głównie do uczniów klas trzecich i starszych, którzy opanowali już podstawy gramatyki języka polskiego. Publikacja ta może być wykorzystywana także jako materiał wspomagający naukę języka polskiego jako obcego.W serii Gramatyczne zabawy są już dostępne tytuły: Gramatyczne zabawy z czasownikiem Gramatyczne zabawy z przymiotnikiem Ćwiczenia zawarte w tej publikacji mają na celu rozwijanie i doskonalenie umiejętności językowych dzieci, poszerzanie ich zasobu słownictwa, jak również rozwijanie znajomości zasad gramatyki języka polskiego, w tym części mowy, i zachęta do używania poprawnych form językowych w języku mówionym i pisanym.Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem Uszeregowane zgodnie z zasadą stopniowania trudności ćwiczenia łączą zagadnienia gramatyczne, frazeologiczne, jak również stylistyczne. Niektóre zawierają elementy kodowania. Dodatkowo ćwiczenia te rozwijają inne kompetencje i umiejętności, takie jak: logiczne myślenie, analizowanie i wnioskowanie, kategoryzowanie i szeregowanie, poszukiwanie analogii i kojarzenie. Całość jest pomyślana tak, aby dostarczyć dzieciom dużo dobrej intelektualnej zabawy, która pomoże im rozwinąć pełnię swojego potencjału.Ćwiczenia można rozwiązywać po kolei, ale także wybierając tylko niektóre z nich. Rozwiązując je i dążąc do uzyskania właściwego wzoru kontrolnego, dziecko angażuje całą swoją uwagę i zdobytą wcześniej wiedzę. Dzięki temu widzi jej sens i potrafi zastosować ją w praktyce. Książka Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem pełni jeszcze jedną ważną rolę pomaga dzieciom rozwijać samodzielność i wzmacnia poczucie odpowiedzialności za własną naukę i rozwój. To z kolei prowadzi do wzrostu wewnętrznej motywacji, dzięki czemu dzieci mogą osiągać sukcesy w nauce.Książka Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem doskonale uzupełnia serię wydanych wcześniej książeczek PUS z zakresu gramatyki języka polskiego. Może być wykorzystywana jako materiał uzupełniający na lekcjach języka polskiego w edukacji systemowej, jak również w edukacji domowej, a także jako materiał wspomagający terapię pedagogiczną oraz jako materiał na zajęcia pozalekcyjne czy świetlicowe.

Trening inteligencji. Zabawy, które uczą myślenia to nowa książka PUS opracowana z myślą przede wszystkim o dzieciach z klasy III i starszych, jak również o wszystkich osobach, które lubią łamigłówki i zabawy logiczne.Trening inteligencji. Zabawy, które uczą myślenia To książka, której celem jest stymulowanie mózgu do rozwoju. Bo pomimo że mózg nie jest mięśniem, to im więcej go ćwiczymy, tym silniejszy i sprawniejszy się staje, a dzięki temu możemy coraz bardziej rozwijać nasz intelektualny potencjał. Książka ta została przygotowana właśnie z myślą o treningu intelektu. Zawiera zagadki, łamigłówki i zadania, które pomogą: rozwinąć logiczne myślenie dzięki nim nauczysz się analizować i dostrzegać powiązania oraz zależności, ćwiczyć pamięć dzięki zadaniom nakierowanym na zapamiętywanie i kojarzenie faktów mózg zacznie działać jak superkomputer, pobudzić kreatywność niektóre zadania mogą zachęcić do wymyślania własnych zagadek, poprawić koncentrację dzięki konieczności skupienia uwagi na zadaniach potrenujesz umiejętność odcinania się od bodźców zewnętrznych, pogłębić spostrzegawczość. Rozwijanie intelektu Świat, który nas otacza, nieustannie się zmienia i przyspiesza swój rozwój. Jeśli chcemy nadążyć za zachodzącymi w nim zmianami, musimy dbać o rozwój i wzmacnianie własnego intelektu. Umiejętność szybkiego myślenia, kojarzenia i znajdowania rozwiązań oraz dobrze rozwinięta kreatywność potrzebna jest zarówno dzieciom, jak i dorosłym w szkole, w pracy, w grach i zabawach, jednym słowem w życiu codziennym. Rozwijanie inteligencji to inwestycja w przyszłość dzięki temu szybciej przyswajamy nowe tematy, łatwiej rozwiązujemy trudne zadania, a przez to zyskujemy pewność siebie, bo wiemy, że sobie poradzimy z nowymi wyzwaniami.Te ćwiczenia to swoisty plac zabaw albo siłownia dla mózgu, tyle że zamiast drabinek, bieżni czy ścianek wspinaczkowych znajdziesz w niej ciekawe łamigłówki, szyfry, zakodowane informacje, jak również zagadki matematyczne. Tu nie ma złych odpowiedzi; są tylko nowe, bardziej sprawne sposoby myślenia. Dzięki pomyłkom, które mogą się zdarzyć w trakcie rozwiązywania zadań, mózg pracuje i uczy się, przygotowując się na pełną wyzwań przyszłość.Trening inteligencji to narzędzie, po które można sięgać: w domu, w szkole wybrane zadania można rozwiązywać w ramach lekcji matematyki, informatyki, geografii, jak również podczas zajęć świetlicowych czy zajęć dodatkowych, w poradniach i gabinetach psychologiczno-pedagogicznych, na wszelkich kołach zainteresowań i w innych miejscach, których celem jest doskonalenie myślenia logicznego. Uwaga! Książka ta nadaje się do pracy terapeutycznej oraz stymulującej sprawne myślenie również z seniorami, osobami po urazach głowy czy z ryzykiem chorób neurodegeneracyjnych.

Tam, gdzie najwybitniejsi pisarze zdają się kończyć, czcigodny Ojciec zaczyna. To słynne zdanie na temat mistycznej nauki św. Jana od Krzyża wypowiedział jeden z jego pierwszych biografów ojciec Hieronim od św. Józefa. Żywy płomień miłości można bez cienia wątpliwości uznać za pełną realizację tych słów, jest on poematem, który zamykając korpus Janowych tekstów, najgłębiej i z największą pasją zanurza się w tajemnicy zjednoczenia z Bogiem.

Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacjiBy poczuć radość w poniedziałkowy poranek...Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian tworzysz nowy świat, oparty na szacunku, współpracy, dialogu oraz - co najważniejsze - na kontakcie z innymi ludźmi i wzajemnym zrozumieniu. Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności.Twórcą idei zwanej Porozumieniem bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC) jest amerykański psycholog Marshall B. Rosenberg. Zaproponował on sposób komunikacji, w którym odchodzi się od paradygmatu szukania winnego, ustalania za wszelką cenę, kto ma rację, na rzecz budowania relacji i wypracowywania na jej podstawie rozwiązań wygrany - wygrany. Nie ma tu miejsca na przemoc, strach, ocenianie, co dobre, a co złe, w zamian jest uważność na fakty i obserwacje, refleksja, jakie uczucia, a zatem i potrzeby, wywołują w nas dane sceny, sytuacje czy zachowanie drugiego człowieka. Nie ma spychania na kogoś odpowiedzialności za własne samopoczucie. Jest koncentracja na słuchaniu, dbanie o siebie i innych. W efekcie, w atmosferze porozumienia, wszystkim pracuje się przyjemniej i spokojniej. Wzrasta entuzjazm, pojawiają się nowe pomysły, poprawiają się wyniki finansowe. Firma ma świetną reputację jako pracodawca, więc do wolnych stanowisk ustawia się kolejka chętnych. Piękne, prawda? W dodatku realne. Poznaj reguły Porozumienia bez Przemocy i już dziś zacznij je wprowadzać w swoim życiu i we własnej organizacji!

15 kobiet – 15 intymnych wyznań. 1 książka, która może dużo zmienić. Tę książkę powinna przeczytać każda kobieta i… każdy mężczyzna, jeśli chce lepiej zrozumieć kobiety. Seksualność jest częścią naszego życia — niezależnie od tego, czy ją przeżywamy, tłumimy, czy unikamy. Każdy z nas ją ma… albo jej nie ma. Ale rzadko mówimy o niej otwarcie. Jeszcze rzadziej – szczerze. Polki w końcu przemówiły – za pokolenia wstecz, które milczały. Polki wpuściły mnie do swoich sypialni i opowiedziały rzeczy, które rzadko wypowiada się na głos. Ich historie są prawdziwe i nie ma w nich tematów tabu. To nie jest poradnik. To manifest kobiet w różnym wieku, za którymi stoją ich unikalne historie. Mówią prawdę o niskim libido, udawanych orgazmach czy obowiązku „dawania mężowi”, ale również o tłumionej dzikości i odzyskiwaniu prawa do własnego ciała. Przekrój kobiet które wypowiedziały się w książce jest bardzo szeroki - od Aleksandry Wołochowicz ze sławnej rodziny Wołochowiczów, którzy edukowali w temacie seksualności chrześcijan, po Julię Owiaks gwiazdę porno. Najstarsza rozmówczyni ma 75 lat i pokazuje, że wiek nie zawsze wyznacza granicę.. Czytając tę książkę, momentami otworzycie usta ze zdziwienia, momentami będziecie się głośno śmiać, a czasem – poczujecie ciarki przerażenia. Każda z tych kobiet mogłaby być Twoją przyjaciółką, żoną, matką, Tobą. Może odkryjesz w niej coś, czego do tej pory nie nazwałaś po imieniu? Może poczujesz ulgę, wiedząc, że nie jesteś sama ze swoimi problemami. Jeśli myślisz, że wiesz już wszystko o seksie – ta książka udowodni ci, jak bardzo się mylisz. Otwórz ją i zacznij swoją własną rewolucję. Dość milczenia. Czas na rewolucję w polskich sypialniach. Ta książka może zmienić Twoje życie. Jeśli tylko się odważysz... Dla kobiet – to mapa prowadząca do siebie. Dla mężczyzn – otwarte drzwi do kobiecego świata i szansa, by lepiej go zrozumieć. Co naprawdę dzieje się w polskich sypialniach? To książka to zbiór anonimowych rozmów z kobietami o ich życiu intymnym. O kobietach takich jak Ty i ja. O tych “zwyczajnych”, które mijasz w sklepie, i tych “niezwyczajnych”, których historie intrygują, zaskakują… czasem budzą ciekawość a czasem zazdrość. To prawdziwe opowieści o seksie, bliskości i pragnieniach — bez filtrów i bez tabu. Wszystko to czego jesteśmy ciekawi, a wstydzimy się zapytać. Usłyszysz tu o kobietach, które uczą się mówić “nie”, ale i takich, które pierwszy raz w życiu mówią “tak” swoim pragnieniom. To książka dla każdej kobiety, która choć raz zastanawiała się: czy tylko ja tak mam? Dla każdej z nas, która chce poczuć, że nie jest sama. I dla każdego mężczyzny, który chce naprawdę usłyszeć, czego pragną kobiety. To nie jest książka o “idealnym seksie”. Nie znajdziesz tu złotych rad. Znajdziesz coś cenniejszego — prawdę. Dla jednych będzie lustrem, dla innych przebudzeniem. Dla kobiet — przypomnieniem, że ich życie należy do nich. Dla mężczyzn — szansą, by pierwszy raz naprawdę usłyszeć kobiecy głos. Jeśli myślisz, że o seksie wiesz już wszystko, koniecznie przeczytaj tę książkę. Jeśli czujesz, że w Tobie jest coś więcej — ta książka pomoże Ci to odnaleźć. DOSYĆ MILCZENIA. CZAS NA PRAWDĘ. CZAS NA CIEBIE. Opinie „Całe życie wierzyłam, że seks to coś, co ‘daję’ mężczyźnie. Że jeśli nie mam ochoty, to i tak powinnam, bo przecież ‘on tego potrzebuje’. Ale nigdy nikt nie zapytał: a czego JA chcę? Ta książka rozbiła moje przekonania w drobny pył i postawiła przede mną jedno pytanie: czy w tym wszystkim widzę samą siebie? Dziś wiem, że seks nie jest obowiązkiem. Nie jest przysługą. Jest przyjemnością – moją przyjemnością. I w końcu zaczęłam go przeżywać na własnych zasadach. Jeśli kiedykolwiek zmuszałaś się do seksu ‘dla świętego spokoju’ – przeczytaj. Ta książka może Cię wyzwolić.” Kinga, 34 „Rutyna? Myślałam, że to po prostu normalna kolej rzeczy. Że po latach w związku nie ma już fajerwerków, że zostaje tylko przywiązanie i obowiązki. I tak było… aż zaczęłam czytać tę książkę. Zrozumiałam, że seks nie kończy się w łóżku – on zaczyna się w głowie. Zaczęłam mówić o swoich pragnieniach, tych, których przez lata bałam się wypowiedzieć. Zaczęłam słuchać swojego ciała. I wiesz co? Okazało się, że po 20 latach związku można przeżyć coś zupełnie nowego. Namiętność nie znika – tylko my czasem zapominamy ją karmić. Jeśli myślisz, że ‘już tak będzie zawsze’, musisz to przeczytać. Ta książka sprawiła, że obudziłam się nie tylko w życiu, ale i w łóżku.” Aneta, 45 Myślałam, że temat seksu mam już zamknięty. Że pewne rzeczy są ‘dla młodych’, że ‘w moim wieku’ już się o tym nie myśli. I przez lata godziłam się z tym, że to, co czuję, już nigdy nie będzie tak intensywne. Aż przyszła ta książka i zburzyła wszystko, co do tej pory myślałam. Bo wiesz co? W wieku 60 lat przeżyłam swój pierwszy prawdziwy orgazm. Nie wstydliwie, nie po cichu, ale pełną piersią, całym ciałem. Bo nie ma limitu wieku na przyjemność. Nie ma momentu, w którym jest ‘za późno’, żeby poczuć się żywą. Jeśli kiedykolwiek myślałaś, że ‘seks już nie dla Ciebie’ – daj sobie jeszcze jedną szansę. Ta książka może być Twoim początkiem.” Danuta, 60 Link promocyjny książki: https://youtu.be/b2hGNSsSpwI?si=3LOJGcUZuS-d8SP1 Podcasty: Podcast Anna Popek - link: https://youtu.be/M70p97eNELg?si=fkPnMScIE_OhhreK Nagranie z Odetą Moro do OnetRano (od 51 minuty) - link: https://www.youtube.com/live/cxkYy2aLIz4?si=GwJARnRrRbgvLlno Podcast Kepisia - link: https://youtu.be/RA7xPTUtUlU?si=r8rDBWOn_mMtvoCS Podcast N69, link: https://youtu.be/LllRkxyB_n8?si=LQFA3vtRSphamSQH Emisja Radiowa Czwórka - https://www.polskieradio.pl/10/10946/Artykul/3537059,nieudane-zycie-seksualne-polek-prawdziwe-historie-bez-cenzury-o-ksiazce-opowiedziala-justyna-kwil-rozmawial-kuba-jamrozek