Żyjemy w świecie, w którym jest nadmiar informacji i nietrudno o rozproszenie uwagi. Powszechny brak koncentracji, problemy z pamięcią powodują, że czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Aby poznać różnego rodzaju sposoby i techniki jak poprawić pamięć, nastrój, mozliwości koncentracji i zwiększyć zapas enerii zapraszamy do zapoznania sie z odpowiednia lektura na ten temat. Polecamy w szczególności poradniki autorów takich jak: Daniel G. Amen, John C. Maxwell, Joseph Murphy zwłaszcza bestsellerowa Potęga podświadomości.
Jeśli każdy dzień przynosi swoje zmartwienie i swoja radość, niesie ze sobą także promień światła. Myśli wielkich postaci z przeszłości i teraźniejszości, jak krople mądrości na każdy dzień roku, zostają tu zaproponowane, by towarzyszyć codziennej wędrówce każdego z nas. Zaproszenie do uśmiechu, do rozważania, a przede wszystkim do "pozytywnego myślenia".
Książka jest pierwszym w Polsce opracowaniem psychosyntezy, zawiera teoretyczne omówienie podstawowych idei oraz część praktyczną (ćwiczenia, programy edukacyjne), adresowaną do nauczycieli na wszystkich poziomach edukacji (od przedszkola, poprzez szkołę podstawową po szkolnictwo średnie oraz wyższe), psychologów i wychowawców, jak również osób zainteresowanych własnym rozwojem (samowychowaniem). Cenny poradnik dla rodziców zmierzających do "świadomego rodzicielstwa". Inspiracja dla zainteresowanych duchowością, edukacją "dla przyszłości", nowoczesnym zarządzaniem firmami "jutra" itp.
Dlaczego melancholik lubi pikantne potrawy? Czym w kuchni wyróżnia się flegmatyk? Jak sangwinik może poprawić stan własnego zdrowia? Które zioła najlepiej służą cholerykowi? Każdy z nas jest inny, inny ma wzrost i zdrowie, inny temperament czy kondycję psychiczną. Z tego powodu powinniśmy się odżywiać zgodnie z... własnym charakterem. Dokładnie tak! Doskonale wie o tym Małgorzata Borgman, dlatego przygotowała świetne kompendium na temat racjonalnego odżywiania zapokajającego wszelkie potrzeby każdego organizmu. Dzięki jej książce odkryjesz, jaki jest Twój typ osobowości, poznasz różne teorie na temat ludzkich charakterów, dowiesz się, na czym polega dobra dieta i jak powinien wyglądać Twój jadłospis, zagłębisz się w tajniki smacznej i zdrowej kuchni przeznaczonej specjalnie dla Ciebie! Nic, tylko korzystać pełnymi... żołądkami:))
Co może nadać współczesnemu niespokojnemu życiu prawdziwą głębię, cel, podporę i kierunek? Duchowość uczy nas, jak znaleźć sens w codziennej egzystencji, jak nie zadowalać się powierzchownością i dążyć do pełni istnienia. Szukanie wewnętrznego bogactwa i duchowej ojczyzny staje się obecnie coraz intensywniejsze, a jednocześnie bardziej skomplikowane. Świat się zmienił i głębokie przemiany zachodzą również na obszarze religijnym. Do jakich tradycji i doświadczeń możemy sięgnąć podczas tych poszukiwań? Jakie praktyki mają sens? Jak znaleźć coś właściwego wśród licznych ofert i możliwości? Książka ta pragnie ukazać, że jest wiele dróg prowadzących do duchowych doświadczeń. Mogą to być klasyczne ćwiczenia duchowe - medytacja, kontemplacja, ale także zwykłe czynności życia, jeśli tylko są wykonywane świadomie.
Nasze życie jest pełne sił uzdrawiających. Wystarczy tylko otworzyć oczy i zacząć się przyglądać. Kiedy zaczniemy używać tego co mam, czyli zmysłów, uwagi, uczuć to wkrótce okaże się, że nasze życie jest pełne snów. Wizualizacja, praca z odczuciami, świadome wkraczanie w odmienne stany świadomości i zajmowanie się tematami niezwykłymi pomijanymi lub będącymi tabu, to swoistego rodzaju klucze otwierające nasze oczy i nasz umysł na cud życia, w którym jak w śnie wszystko może się wydarzyć.
Autorzy przedstawiają przełomowe spojrzenie na dokonywane przez nas wybory, ich siłę oraz sposób ich mądrego wykorzystywania. Wyjaśniają, jak zmiana procesu podejmowania decyzji może nam pomóc w pokonaniu destrukcyjnych wzorców myślenia oraz zachowania. Lektura tej książki sprawi, że przejmiemy kontrolę nad swoim życiem i rozpoczniemy proces tworzenia autentycznej, pozytywnej mocy.
Czas kobiet to podróż do sedna kobiecości, próba udzielenia odpowiedzi na podstawowe pytania, co czyni mnie kobietą, dokąd zmierzam, co chcę osiągnąć w życiu i jaki mam na to wpływ, jak kształtować relacje z najbliższymi, jak odnaleźć się w życiu zawodowym i osobistym.Autorka, porównując status kobiety amerykańskiej i polskiej oraz opisując dokonania wybitnych kobiet, szuka odpowiedzi na powyższe pytania, uczy, jak znajdować to, co naprawdę ważne: troskę o siebie, rozwijanie własnych zainteresowań, poznanie swoich uczuć i emocji, pielęgnację ciała i sfery duchowej.Kluczem do sukcesu jest akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, odnalezienie równowagi między swoimi pragnieniami a oczekiwaniami innych, życie w zgodzie z własną naturą i odnalezienie swego miejsca w świecie.
Każdy bodziec, każda emocja wywołuje stres. Odpowiedzią organizmu jest za każdym razem mobilizacja sił. Zarówno głód, jak i przejedzenie, złość, ale i radość są czynnikami stresogennymi. Niezależnie od tego, czy jesteśmy rozgniewani, czy pełni radości z piskiem opon pokonujemy zakręt - odpowiedzią jest zawsze mobilizacja sił. Ta ksiązka mówi o tym, jak sprawić, by stres nam służył, a nie przeszkadzał.
Książka dla miłośników rozrywek umysłowych, zwierająca łamigłówki, których rozwiązanie wymaga logiki, zdolności kombinacji i kojarzenia. Zebrano w niej 478 zadań, które ukazywały się w Rozkoszach Łamania Głowy na stronach „Życia Warszawy”. Podana cena obejmuje obydwa tomy.
Seria „Łamigłówki” to gwarancja przyjemnego spędzenia czasu. Pomaga rozwijać umiejętność logicznego myślenia, jest źródłem ciekawych zadań i pomysłów na kółko matematyczne. Warto ją wykorzystać w szkole, w domu, a nawet na spotkaniach towarzyskich.
Książka jest kontynuacją opracowanych przez Coveya 7 nawyków skutecznego działania, cieszących się niezwykłą popularnością nie tylko w Stanach Zjednoczonych (ponad 10 mln sprzedanych egzemplarzy), ale także w Europie. Tym razem autor wyjaśnia, jakimi cechami powinien się charakteryzować i jakim zasadom hołdować przywódca, by w pełni wykorzystać energię, zdolności i umiejętności swoje oraz osób, którymi kieruje i uzyskać w ten sposób najlepsze efekty nie tylko w wymiarze zawodowym, ale i ludzkim.
Stephen R. Covey uhonorowany został m.in. odznaczeniem Thomas Morę College Medallion oraz międzynarodową nagrodą pokojową - Sik'h 1998 International Mań of Peace Award. W 1996 r. „Time" umieścił go na liście najbardziej wpływowych ludzi Ameryki. Prócz 7 nawyków skutecznego działania, które stały się światowym bestsellerem, Covey napisał: Najpierw rzeczy najważniejsze, 7 nawyków szczęśliwej rodziny oraz 8. nawyk.
Fragment Książki
Rozdział 14 MENEDŻEROWIE DOSTATKU
Dyrektorzy, którzy świetnie sobie radzą z twardymi orzechami do zgryzienia, bardziej koncentrują się na tworzeniu rynku dla swoich produktów niż na „zabezpieczaniu tyłów" lub walce o swój „kawałek tortu".
Dwóch hodowców ziemniaków z Idaho osiągnęło sukces dzięki mentalności dostatku. Zarówno J. R. Simplot, jak i Nephi Grigg stworzyli przedsiębiorstwa mrożonych produktów żywnościowych (J. R. Simplot Company i Ore-Ida Foods), wychodząc z założenia, że można stworzyć rynek samemu, a nie tylko zabierać udziały w rynku innym.
Simplot, główny dostawca ziemniaków dla firmy McDonald's, oraz Grigg, który założył Ore-Ida, a później sprzedał je firmie Heinz, odkryli, że tworzenie nowego bogactwa nie zawsze oznacza odbieranie go innym przedsiębiorcom działającym na rynku. Tak jak inne legendy tych czasów - Ray Kroć i J. Willard Marriott - Simplot i Grigg stworzyli własne rynki dla swoich produktów. Dokonali tego dzięki mentalności dostatku- głębokiemu przekonaniu, że „istnieje wystarczająco dużo naturalnych i ludzkich zasobów, by zrealizować swoje marzenie" oraz że „mój sukces niekoniecznie oznacza przegraną innych, a ich zwycięstwo nie wyklucza mojego". W ciągu dwudziestu pięciu lat współpracy z organizacjami i poszczególnymi osobami zaobserwowałem, że mentalność dostatku często stanowi o różnicy pomiędzy człowiekiem wybitnym i człowiekiem przeciętnym, gdyż eliminuje myślenie małostkowe i stosunki oparte na sprzeczności interesów.
W wielu przedsiębiorstwach i w ogóle w naszym społeczeństwie istnieje bardzo dużo negatywnej energii. Ludzie obierają sądową drogę rozwiązywania problemów, gdy tylko się one pojawią. Wielu chce się przebić, by dostać to, „co im się należy", i „zabezpieczyć
Zasady Skutecznego Przywództwa
Spis Treści:
WSTĘP
W zgodzie z zasadami
CZĘŚĆ PIERWSZA
SKUTECZNOŚĆ DZIAŁANIA W ŻYCIU OSOBISTYM
I W STOSUNKACH MIĘDZYLUDZKICH
Wprowadzenie
Rozdział 1. Cechy przywódców działających zgodnie
z zasadami
Rozdział 2. Ponowne spojrzenie na siedem nawyków
skutecznego działania
Rozdział 3. Trzy rozwiązania
Rozdział 4. Pierwotna wielkość
Rozdział 5. Zerwanie z przeszłością
Rozdział 6. Sześć dni tworzenia
Rozdział 7. Siedem grzechów głównych
Rozdział 8. Moralny kompas
Rozdział 9. Siła koncentracji na zasadach
Rozdział 10. Nawiązywanie porozumienia
Rozdział 11. Trzydzieści metod wywierania wpływu
Rozdział 12. Osiem sposobów na wzbogacenie życia
małżeńskiego i rodzinnego
Rozdział 13. Wychowywanie dzieci na wybitnych ludzi
CZĘŚĆ DRUGA
ROZWÓJ MENEDŻERSKI I ORGANIZACYJNY
Wprowadzenie
Rozdział 14. Menedżerowie dostatku
Rozdział 15. Siedem chronicznych problemów
Rozdział 16. Zmiana paradygmatu zarządzania
Rozdział 17. Korzyści wypływające z paradygmatu
przywództwa skoncentrowanego na zasadach
Rozdział 18. Sześć warunków powierzania
odpowiedzialności
Rozdział 19. Zarządzanie oczekiwaniami
Rozdział 20. Nadzór zewnętrzny a samokontrola
Rozdział 21. Angażowanie ludzi w rozwiązywanie
problemów
Rozdział 22. Systemy informacji o osobach związanych
z firmą
Rozdział 23. Całkowite rozwiązywanie problemów przez
pracowników
Rozdział 24. Zarządzaj z lewej, kieruj z prawej
Rozdział 25. Zasady najwyższej jakości
Rozdział 26. Przywództwo najwyższej jakości
Rozdział 27. Siedem nawyków i czternaście punktów
Deminga
Rozdział 28. Przekształcanie moczarów w oazę
Rozdział 29. Konstytucja przedsiębiorstwa
Rozdział 30. Uniwersalna deklaracja misji
Rozdział 31. System kształcenia skoncentrowany na
właściwych zasadach
Epilog. Łowienie ryb w strumieniu
Od autora
Podziękowania
Indeks
Dzięki tej książce dowiesz się: jak poprowadzić spotkanie, aby było ono efektywne, jak podejmować trafne decyzje, jak poprawić komunikację w zespole, jak zminimalizować stres na spotkaniach, jak wykorzystywać w pracy umiejętności innych ludzi, jak efektywnie wykonać przydzielone zadania.
Książka przedstawia szereg sposobów wspomagania wczesnego rozwoju umysłowego dzieci, stanowiącego podstawę późniejszego procesu nauki. Autorka pokazuje tu, w jaki sposób każdego dnia możemy stymulować umysły naszych pociech w okresie krytycznym od czasu narodzin do pierwszego roku życia.
Z książki można się dowiedzieć, co należy zmienić w swoim domu, aby na lepsze zmieniło się życie. Można wykorzystać terapeutyczną moc kolorów do urządzenia mieszkania, poprzez odpowiednie ustawienie mebli uzyskać efekt lepszego przepływu energii, wybierając odpowiedni rodzaj muzyki wprawić się w najlepszy do efektywnego działania nastrój.
Twoje pozytywne myślenie ma moc stwórczą zdolną kształtować Twoją rzeczywistość. Uczysz się lepiej żyć, jaśniej i optymistyczniej patrzeć w przyszłość.
Książka ta pomoże ci zrozumieć, że nieuzasadnione mniemanie, iż wszystko da się zmienić, może czasem okazać się tragicznym w skutkach nieporozumieniem. Natomiast optymistyczne przekonanie, że są dziedziny życia, które można zmienić, pozwoli ci, zaoszczędzić czas, pieniądze i energię na osiągnięcie tego, co jest rzeczywiście możliwe.
W książce omówiono najważniejsze aspekty zastosowania ośrodków, takie jak : tworzenie strategicznych podstaw wprowadzania tej metody, powiązanie procesów oceny i rozwoju z systemem kompetencji i systemem personalnym, zarządzanie i administrowanie ośrodkami, planowanie i przeprowadzanie zajęć, przygotowanie i szkolenie trenerów, osób oceniających i obserwatorów mających brać udział w zajęciach, udzielanie uczestnikom zajęć informacji zwrotnych i pomaganie im w dalszym rozwoju, ocenianie trafności i efektywności ośrodków.
Genetyczne i środowiskowe uwarunkowania zachowań ludzkich od dość dawna są przedmiotem badań. Prezentowany wybór tekstów wybitnych znawców genetyki behawioralnej odnosi się do dwóch zasadniczych obszarów badawczych : osobowości i inteligencji. Artykuły te ilustrują typowe dla tej problematyki metody badawcze, sposoby analizy i interpretacji wyników.
Ta książka to niezwykły poradnik zielarski, w którym zebrano przepisy na : miłość, zdrowie, oczyszczenie domostwa z negatywnych energii, na ochronę stanu posiadania przed stratą i złym dniem, zdobycie dobrej pracy i powodzenie w działaniu.
W książce tej znajdziesz wiele praktycznych porad, jak odczytywać symbole senne poprzez tworzenie ich własnych interpretacji oraz jak pracować ze snami w celu przywrócenia równowagi w swoim życiu i osiągania wymarzonych celów. Spośród wielu podanych technik i sposobów możesz wybrać te, które najbardziej ci odpowiadają. Książka zawiera także unikalne medytacje i ceremonie wspomagające pracę ze snami : oczyszczanie snów w czakrach, medytacje z kryształami, kreowanie przeszłości i przyszłości oraz rytuały wzywające opiekę Archaniołów.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
