
Sztuka zarządzania samym sobą
-
Autor: Knoblauch Jorg
- ISBN: 9788371460975
- EAN: 9788371460975
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Vocatio Oficyna Wydawnicza
- Format: 12x19x1,3 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 200
- Rok wydania: 2004
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
12,51złCena detaliczna: 19,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,51 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x

Każdy bodziec, każda emocja wywołuje stres. Odpowiedzią organizmu jest za każdym razem mobilizacja sił. Zarówno głód, jak i przejedzenie, złość, ale i radość są czynnikami stresogennymi. Niezależnie od tego, czy jesteśmy rozgniewani, czy pełni radości z piskiem opon pokonujemy zakręt - odpowiedzią jest zawsze mobilizacja sił. Ta ksiązka mówi o tym, jak sprawić, by stres nam służył, a nie przeszkadzał.