Pokonanie raka to wspaniałe uczucie – przejście przez to wszystko i odzyskanie pełnego, szczęśliwego życia. Doświadczyłem tego. Widziałem innych ludzi, którzy tego dokonali i wiem, że również wielu następnych przejdzie przez ten proces w przyszłości. (…) Łączy nas wspólny cel. Wszyscy chcemy cieszyć się dobrym zdrowiem, a także długim, szczęśliwym i sensownym życiem. Może tak być. Niemniej jednak, gdy w rodzinie pojawia się diagnoza raka, perspektywa ta staje się zagrożona. (…) Dobra wiadomość jest taka, że możemy się temu przeciwstawić. Sam tego dokonałem i widziałem mnóstwo ludzi, którym również się to udało. Możesz pokonać raka. To fakt. To jest możliwe. (fragment wstępu) W 1975 roku doktor Ian Gawler, młody weterynarz i dziesięcioboista, z powodu raka kości musiał poddać się zabiegowi amputacji prawej nogi. Niestety jeszcze pod koniec tego samego roku rak powrócił. Wbrew rokowaniom w 1981 roku Ian odzyskał zdrowie, a następnie zaangażował się w tworzenie pierwszego na świecie kładącego nacisk na styl życia programu wspierającego pacjentów walczących z chorobą nowotworową. Niniejsza książka, wydana po raz pierwszy w 1984 roku, szybko zyskała miano rewolucyjnej. Przetłumaczona na czternaście języków, rozeszła się w nakładzie ponad dwustu pięćdziesięciu tysięcy egzemplarzy. Zaliczana do klasyki rodzaju, stała się jedną z najczęściej czytanych książek poświęconych tematyce walki z rakiem. „Tego, co Ian Gawler odkrył w drodze doświadczenia, nauka obecnie dowodzi. Istnieje nadzieja dla osób z zagrażającym ich życiu rakiem, a niniejsza książka wskazuje, gdzie można ją znaleźć”. – George Jelinek, profesor medycyny ratunkowej, Uniwersytet Australii Zachodniej „Cudownie praktyczny, inspirujący przewodnik po tym, jak zapobiegać rakowi i jak go leczyć. Osobiste doświadczenie Iana Gawlera, który pokonał raka, połączone z ogromną wiedzą zyskaną podczas prowadzenia koncentrujących się na stylu życia grup wsparcia dla osób chorych na raka, sprawiły, że książkę tę charakteryzują rzadko spotykana głębia i wszechstronność”. – dr Jaon Borysenko, autorka Minding the Body, Mending the Mind „Wyjątkowy człowiek z wyjątkową historią powrotu do zdrowia i leczenia. Książka ta nie dotyczy wyłącznie raka, lecz także życia i dokonywanych w nim wyborów”. – dr Bernie Siegel, autor Love, Medicine and Miracles

Unikatowa, wielodyscyplinarna publikacja przygotowaną przez wybitnych specjalistów. Patofizjologia krzepnięcia krwi, leki przeciwzakrzepowe, zakrzepy i zatory w praktyce klinicznej. Najnowsza wiedza, aktualne piśmiennictwo, bogaty materiał ilustracyjny. Książka z pewnością zainteresuje internistów, chirurgów, kardiologów, anestezjologów, ortopedów, położników, ginekologów, neurologów i specjalistów intensywnej opieki medycznej.

Podręcznik Neuropsychologia kliniczna. Od teorii do praktyki porządkuje najnowsze osiągnięcia neuropsychologii klinicznej, wprowadza w złożone problemy, z jakimi borykają się osoby z uszkodzeniami mózgu. Główna część książki została poświęcona analizie zaburzeń świadomości, procesów poznawczych, emocjonalnych i zachowania, ze szczególnym uwzględnieniem dynamiki i przenikania objawów. Przyjęty przez Autorów nowy paradygmat pracy mózgu, oparty na teorii mikrogenetycznej, umożliwił ukazanie struktur i procesów psychicznych w dynamiczny sposób. –Podręcznik został wzbogacony analizami przypadków z praktyki Autorów oraz nowymi interpretacjami przypadków klasycznych. Postaramy się udzielić odpowiedzi wiele pytań, jakie rodzą się w procesie diagnozy i leczenia osób ze zróżnicowanymi uszkodzeniami mózgu. Naszym celem jest podniesienie poziomu wiedzy i kompetencji specjalistów w zakresie nowych (i sprawdzonych) paradygmatów badawczych oraz wynikającego z nich podejścia procesowego do diagnozy i terapii pacjenta. Prezentowane wyniki badań uzyskaliśmy najczęściej wykorzystując nowe neurotechnologie, co powinno przyczynić się do lepszego zrozumienia istoty spektrum zaburzeń, jakie powstają w następstwie zróżnicowanych uszkodzeń mózgu. Mamy nadzieję, że sprostamy wyzwaniom tej nowej ery w lecznictwie. Z Wprowadzenia

"Choroby wewnętrzne. Przewodnik postępowania klinicznego" to poradnik zawierający zwięzłe informacje oparte na dowodach klinicznych. Format przewodnika pozwala na łatwe korzystanie z zawartych w nim informacji w warunkach szpitalnych. Ta recenzowana publikacja wyszczególnia ważne opcje leczenia najczęściej spotykanych w praktyce internistycznej chorób. Cechy przewodnika: - Krótkie, wypunktowane informacje, zwiększające jego przydatność w warunkach szpitalnych - Wyodrębnione wskazówki pomocne w postępowaniu klinicznym - Algorytmy leczenia poparte dowodami - Zawarte w tekście odniesienia do piśmiennictwa, umożliwiające łatwy dostęp do niego - Tabele leków określające dostępność produktów, dawkowanie w odniesieniu do konkretnych schorzeń, częste działania niepożądane oraz interakcje z innymi lekami - Sugestie materiałów dodatkowych (w tym stron internetowych) dla lepszego zrozumienia tła danego zagadnienia

Statystyki są zatrważające. Większość Polaków albo wcale się nie leczy, albo leczy się w sposób nieprawidłowy. Wychodząc z założenia, że leczenie musi przynieść efekt natychmiastowy, wolimy zażyć tabletkę i załagodzić dolegliwości, niż zidentyfikować powód ich wystąpienia. Warto pamiętać i wziąć sobie do serca, że nie jest to jednak żadna forma leczenia. Lek – owszem – przynosi ulgę, ale jest ona tylko chwilowa i doraźna. Dr Jarosław Niebrzydowski przekonuje, że reumatoidalne zapalenie stawów nie jest chorobą nieuleczalną. Zwracając uwagę na fakt nagminnego przyjmowania przez chorych niesterydowych leków przeciwzapalnych oraz leków przeciwbólowych, podkreśla, że nie powstrzymuje to postępu choroby, a wyłącznie łagodzi objawy, nie tylko nie dając choćby cienia szansy na wyzdrowienie, ale generując też ryzyko skutków ubocznych. Jego poradnik ma za zadanie zaznajomienie pacjentów ze skutecznymi metodami leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów.    

Zachcianki, uzależnienia pokarmowe i notoryczny brak czasu na przyrządzanie wartościowych posiłków? Po lekturze tej książki nie będziesz już wiedzieć, co to znaczy! Dzięki dr Joel’owi Fuhrmanowi Twoje życie przewróci się do góry nogami. Zapomnisz o chorobach, alergiach i bólach głowy. Nadciśnienie ustąpi, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek. I nie są to bajki, a realna rzeczywistość. Rzeczywistość, którą masz w zasięgu swojej ręki! Autorski program oceny żywności ANDI pomoże Ci przewartościować ilość i jakość spożywanych pokarmów. Trzy poziomy planowania posiłków i aż sto pięćdziesiąt smacznych oraz zdrowych posiłków pomogą Ci szybko i bezpiecznie pozbyć się uporczywych kilogramów. Nie zwlekaj. Zmień swoje życie na lepsze!  

Istnieje wiele naturalnych sposobów leczenia, które każdy może stosować na własną rękę bez ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Mnóstwo produktów używanych na co dzień ma właściwości lecznicze. Wystarczy zajrzeć do spiżarni, lodówki lub domowego ogródka, by znaleźć leki na: ból głowy, przeziębienie, zapalenie ucha, niestrawność i wiele innych przypadłości. Terapie ziołowe działają wolniej od tradycyjnych leków, są za to skuteczne i nieszkodliwe. Nadużywanie leków przeciwbólowych, witamin i syntetycznych suplementów diety jest dzisiaj powszechne. Niestety, mimo że pomagają doraźnie, na dłuższą metę ich działanie jest negatywne. Domowe sposoby leczenia to nie tylko przewodnik po domowych kuracjach przydatnych w leczeniu różnych dolegliwości, ale również poradnik dla osób, które chcą być zdrowe i jak najdłużej cieszyć się siłami witalnymi organizmu. Dzięki tej książce Czytelnik odkryje nieznane właściwości produktów, których nierzadko używa na co dzień.

Twoja dieta w dnie moczanowej jest już gotowa i sprawdzona przez dietetyków oraz ich pacjentów! Zakładamy, że Czytelnik jest w stałym kontakcie z lekarzem prowadzącym i wie, na czym polega dna moczanowa, dlatego celowo pominęliśmy typowo medyczne aspekty choroby i skupiliśmy się na diecie. Jako że jesteśmy zawodowymi dietetykami to wiemy, że istnieje duża zależność między dietą a napadami dny. Ty też to wiesz nie tylko od swojego lekarza, ale także z własnego, bolesnego doświadczenia. Przygotowaliśmy dla Ciebie zalecenia dietetyczne, jadłospis (5 posiłków dziennie) na cztery tygodnie (28 dni) oraz listy produktów (ogólne i szczegółowe), które pozwolą Ci samodzielnie komponować zdrowe posiłki. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby publikacja była jak najbardziej uniwersalna, a więc dla wszystkich z dną moczanową i składała się z produktów, które są łatwo dostępne. Pamiętaj jednak Czytelniku, że to Ty znasz siebie najlepiej i jeśli wiesz, że nie tolerujesz jakiegoś produktu lub po prostu go nie lubisz, zamień go na inny, który jest na liście dozwolonych.

Trudna sytuacja w jakiej znajdują się rodzicie i opiekunowie dziecka z chorobą przewlekłą wymaga zrozumienia i zapoznania się z rzetelną wiedzą specjalistów. Dziecko chore może się również w pełni rozwijać jeśli tylko zapewni mu się optymalne warunki i wsparcie. By to ułatwić warto sięgnąć po sprawdzoną wiedzę wybitnych specjalistów. - Doskonała pomoc dla rodziców i opiekunów dziecka z chorobą przewlekłą - Rzetelna, przystępnie podana wiedza uznanych specjalistów Tematem przewodnim książki są problemy psychologiczno-społeczne związane z doświadczaniem przez dziecko choroby przewlekłej. Autorka książki przybliża dane z teorii i badań nad tym zagadnieniem, prezentuje doświadczenia chorych dzieci i ich opiekunów, a także istotne informacje dotyczące praw oraz instytucji, w których można uzyskać pomoc. Duży nacisk kładzie się tu na postawę rodziców i opiekunów, jaką przyjmują wobec chorego dziecka - czy potrafią wspierać ogólny rozwój chorego dziecka, zaspokajać jego potrzebę samodzielności, nie zapominając przy tym o potrzebach pozostałych - zdrowych - dzieci. Książka jest adresowana do rodziców i opiekunów dzieci przewlekle chorych.

Zdrowie wydaje się nam czymś oczywistym do czasu, kiedy na naszej drodze stanie choroba. Tak jak zdrowie jest czymś naturalnym, tak choroba jest stanem nabytym, dlatego też nie ma powodów do obaw. Wszystko, co jest nabyte, można zmienić, a wtedy zostaje nam to, co jest naturalne, czyli zdrowie i szczęście. Gdy na Twojej drodze stanie jakikolwiek dyskomfort emocjonalny czy po prostu nieszczęście, jest to dla Ciebie tylko wskazówka, że należy coś zmienić w życiu. Ta książka skierowana jest do wszystkich, którym na drodze stanął zły stres czy nerwica. Znajdziesz w niej liczne porady i wskazówki, jak małymi ale pewnymi kroczkami wyjść ze stresu czy nerwicy. Przeanalizujemy wspólnie, dlaczego w naszym życiu dzieje się nie zawsze tak, jakbyśmy tego chcieli. Książka oparta jest na osobistych doświadczeniach lub doświadczeniach innych osób. Zrozumienie choroby i traktowanie jej jako szansy na zmianę życia na lepsze przynosi olbrzymie korzyści. Jeśli zrozumiesz, że przez swoje myśli sam sobie zaserwowałeś jakieś niepowodzenie czy chorobę, dojdziesz szybko do wniosku, że również przez myśli możesz zmienić swoje życie na lepsze. Nikt inny tylko Ty masz w sobie moc, która może zmienić wszystko. Wybór należy do Ciebie. I właśnie o tym mówi ta książka. Barbara Mariola Dura (nazwisko jest pseudonimem literackim) pochodzi z Łodzi. Jest właścicielem firmy zajmującej się finansami od 1995 roku. Gdy na początku tego stulecia firma popadła w poważne kłopoty finansowe, autorka się nie poddała. Ponieważ już w latach dziewięćdziesiątych czynnie zajmowała się prawem przyciągania, teraz postanowiła wykorzystać je w swojej firmie. Jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki firma zaczęła rozkwitać, a obecnie ma już oddziały na terenie całego województwa łódzkiego. Co więcej, firma nie tylko wyszła z kryzysu, lecz także znacznie się powiększyła. Sukces zawodowy, prywatny i zdrowotny sprawił, że autorka chce przekazać swoją wiedzę innym osobom, które potrzebują wsparcia oraz pewności, że życie można zmienić siłą własnych myśli i postanowień.

Zdrowie w pigułce Dla wielu z nas zdiagnozowany rak oznacza jedno - agresywną, nieuleczalną chorobę. Wyrok śmierci. Tymczasem w medycynie jest to ogromnie zróżnicowana, bardzo liczna grupa schorzeń. W zależności od lokalizacji, składu komórkowego, ukrwienia i wielu innych czynników każdy nowotwór może przebiegać odmiennie. Co istotne, rak wcześnie wykryty to rak uleczalny! Jednak wedle znanej zasady, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, nie pozwól, by dopadł Cię ""ten, który chodzi do tyłu"". Dzięki zdrowym nawykom uchroń siebie i swoich bliskich przed nowotworem! Dowiedz się: dlaczego w naszych organizmach pojawia się rak; jak samodzielnie obserwować ciało i które z profilaktycznych badań warto wykonać, by wcześnie rozpoznać nowotwór; dlaczego siedzący tryb życia sprzyja rozwojowi choroby; jakie są najistotniejsze czynniki ryzyka (otyłość, nikotyna, stres, brak aktywności fizycznej, promieniowanie ultrafioletowe, substancje rakotwórcze i inne); które wirusy i geny mogą być odpowiedzialne za skłonność do zachorowania; co koniecznie trzeba zmienić w swojej diecie; jak stworzyć indywidualny program antynowotworowy. Seria Lekarz rodzinny to nieocenione źródło informacji, pomagające zrozumieć podstawowe zagadnienia związane z daną chorobą. Informacje są przedstawione w przystępny sposób i nie pomijają żadnych istotnych szczegółów. Wszystkie książki powstały pod czujnym okiem ekspertów, w oparciu o najnowsze, kompleksowe dane.

Książka:przedstawia podstawowe zagadnienia dotyczące nadwagi i otyłości,krytycznie analizuje koncepcje teoretyczne stosowane jako podstawy interwencji psychologicznych służących leczeniu i prewencji otyłości,przybliża standardy przeprowadzania eksperymentów, służących testowaniu wpływu określonych czynników na ludzkie zdrowie,zawiera opisy interwencji psychologicznych oraz ocenę ich efektywności.Gwałtowny wzrost częstości występowania otyłości i nadwagi w ostatnich latach sprawił, że problemy związane z nadmierną wagą znalazły się w centrum zainteresowania praktyków zajmujących się zdrowiem, jakością życia, funkcjonowaniem społecznym i psychicznym. Proponowana książka zawiera przegląd najnowszych badań światowych dotyczących tego, jak psychologowie oddziałują na ludzi, by rozpoczęli i utrzymali aktywny tryb życia oraz zalecaną dietę.

Łagodnie działająca medycyna dla całej rodziny.   Klasztorna apteka oferuje wiedzę leczniczą mnichów w skondensowanej formie. Zwarte, encyklopedyczne wydanie - praktyczne i kompetentne. Charakterystyka 70 najważniejszych roślin leczniczych. Jak działają i kiedy je stosować. Receptury Ojca Kiliana na najczęstsze dolegliwości - od przeziębień po zaburzenia snu. Instrukcje krok po kroku, jak samemu dobrze przygotować herbatę ziołową czy sporządzić maść.

Zbiór artykułów autorstwa światowej sławy autorytetów w dziedzinie badań mózgowych mechanizmów zachowania, które ukazują Czytelnikom szeroki kontekst badań nad mózgową organizacją wybranych funkcji (m.in. inteligencji, pamięci, uwagi, funkcji wykonawczych, osobowości i emocji). Ważna i inspirująca lektura dla: - zainteresowanych szeroko rozumianymi badaniami nad mózgiem, - psychologów klinicznych, specjalizujących się w pracy z osobami ze zmianami neuropsychologicznymi spowodowanymi chorobami mózgu - studentów różnych kierunków studiów magisterskich, doktoranckich, podyplomowych, którzy poruszają w swych rozprawach zagadnienia neuropsychologiczne Obecnie neuropsychologia celowego działania i jego wykonawczych regulatorów oraz mózgowe podłoże procesów emocjonalno-osobowościowych wzbudzają ogromne zainteresowanie przedstawicieli różnych dyscyplin naukowych z (neuro)psychologią na czele, która przez to ma szansę nabrać bardziej interdyscyplinarnego kolorytu i odegrać jeszcze większą rolę w ogólnej dyskusji o człowieku oraz złożonych uwarunkowaniach jego funkcjonowania Prof. Krzysztof Jodzio

Nowa, poszerzona edycja popularnego poradnika przeznaczonego dla osób, które dbają o swoje zdrowie, wykorzystując leczniczą moc darów przyrody. Zawiera ponad 1000 porad z zakresu naturalnego leczenia najczęstszych schorzeń dotykających dziś człowieka. Publikacja stanowi połączenie klasycznego poradnika i kalendarza-dziennika, po który sięga się na co dzień. W książce znalazły się także cenne wskazówki znanego zielarza – ojca Grzegorza Sroki.

Spośród wszystkich chorób chronicznych cukrzyca ma najszybciej pnące się w górę wskaźniki wzrostu zachorowań. Przyczynia się do chronicznie słabego stanu zdrowia i skraca życie chorych. Są jednak i dobre wiadomości: stosując odpowiedni sposób odżywiania się i suplementy oraz zmieniając tryb życia, można zawrócić proces chorobowy cukrzycy typu II! Trzeba jednak wiedzieć, że przestrzeganie konwencjonalnych zaleceń dietetycznych najprawdopodobniej poskutkuje przyrostem masy ciała i stopniowym wzrostem stężenia glukozy we krwi. Zastosowanie wskazówek zawartych w tej książce to najlepszy sposób, by obniżyć poziom glukozy we krwi, schudnąć i odzyskać zdrowie.

Niezastąpiona pomoc dla każdej Pani Domu - wszystko o ziołach i ich zastosowaniu w medycynie naturalnej, kosmetyce, kuchni i do dekoracji.

Lepiej zapobiegać niż leczyć Zastosuj odkrycia naukowców w swojej kuchni! Poznaj prosty przepis na zapobieganie chorobom nowotworowym! Co znajdziesz w tej książce? Przystępne wyjaśnienie, czym jest choroba nowotworowa i jak powstaje Podstawy dietetyki – czyli co powinniśmy jeść, a czego unikać, żeby jedzenie było dla nas lekarstwem, a nie czynnikiem ryzyka Kompleksowy przegląd produktów spożywczych ze wskazaniami, które z nich mają właściwości antyrakowe, a których, z uwagi na ich rakotwórcze działanie, należy się wystrzegać Uwagi na temat innych działań profilaktycznych, o których nie powinno się zapominać, takich jak właściwy styl życia Tabelki i wykresy ilustrujące porady zawarte w książce, które pomogą w stworzeniu diety idealnie dopasowanej do twojego wieku i trybu życia Zobacz Zestaw Antyrakowy wydawnictwa Esprit. Razem taniej! Oszczędzasz 15% Zobacz Zestaw Antyrakowy   Fragment książki W przypadku chorób przewlekłych najefektywniejszym sposobem wspomagania i zachowania zdrowia okazała się profilaktyka. Aktywne zapobieganie chorobom jednocześnie przyczynia się do podniesienia jakości życia. Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem zatroszczenia się o własne zdrowie jest Spośród chorób spowodowanych niewłaściwym odżywianiem nowotwór budzi szczególny niepokój, w dużej mierze dlatego, że wciąż tak mało o nim wiemy. Rozpowszechniony jest pogląd, że to, czy ktoś będzie zdrowy, czy zachoruje na raka, zależy od losu. W rzeczywistości rak jest chorobą, której w znacznej mierze można zapobiec dzięki zbilansowanemu odżywianiu i świadomemu stylowi życia. W mediach często pojawiają się informacje o kolejnych rakotwórczych substancjach zawartych w pożywieniu. Zniekształcają one obraz relacji pomiędzy wystąpieniem choroby nowotworowej a odżywianiem, podczas gdy nasze pożywienie w znacznie większym stopniu chroni nas przed zachorowaniem na nowotwory złośliwe niż stanowi czynnik ryzyka. Ryzyko zachorowania na raka nie zmniejsza się dzięki przyjmowaniu pojedynczych substancji odżywczych albo jedzeniu rzekomo wyjątkowo zdrowych produktów, lecz dzięki jakości całej diety. Istotną rolę odgrywają dobór pożywienia, jego przygotowanie i ilość. Ponieważ rak prawie nigdy nie ma jednej przyczyny, lecz powstaje w wyniku wzajemnego oddziaływania warunków i czynników zewnętrznych i wewnętrznych, rada, by po prostu żyć dobrze, wydaje się najlepsza. Oznacza to umiarkowanie w jedzeniu, urozmaiconą dietę, aktywność fizyczną i ruch sprawiający przyjemność, jak również właściwe proporcje wysiłku i odpoczynku. Profilaktyka nowotworowa jest jednocześnie wielkim zadaniem i szansą. Należą do niej — przy różnorodności po części sprzecznych i wprowadzających w błąd informacji — przede wszystkim wiarygodne zalecenia co do odżywiania i stylu życia oraz co do postawy wobec nich przyjmowanej. Oprócz unikania palenia, jak również zapobiegania nadwadze i otyłości jedzenie mniejszej ilości produktów wysokoenergetycznych, ale obfitujących w substancje ochronne, okazało się skuteczną ochroną przed pewnymi rodzajami raka. Zadanie informowania o możliwych działaniach zmniejszających ryzyko zachorowania na raka wypełnia Światowy Fundusz Badań nad Rakiem (WCRF). Globalna sieć WCRF postawiła sobie za cel sformułowanie zaleceń na podstawie dotychczasowego wiarygodnego stanu wiedzy i przekształcenie ich w ogólnie zrozumiałe przesłanie. Na zaleceniach tych z kolei swoje decyzje mają opierać specjaliści, społeczności, rodziny i każdy człowiek z osobna. W książce tej zostały przedstawione i szczegółowo omówione najnowsze zalecenia WCRF. Dają one szansę na czynne i samodzielne przeciwdziałanie zachorowaniu na raka i rozwojowi choroby. Kolejnym ważnym sposobem na ochronę przed rakiem jest poddawanie się regularnym badaniom profilaktycznym — nie należy tego odkładać „na później". Prof. dr Michael Hamm Specjalista w dziedzinie żywienia    Stop dla raka Spis treści Wstęp 9 Rak — podstawowe informacje 14 Czym jest i jak powstaje rak? 15 Zachwiana równowaga 16 Rak w liczbach 18 Rak nie powstaje nagle 23 Niepożądane właściwości komórek nowotworowych. 28 Trzy etapy powstawania raka 31 Stop dla raka! 38 Przed rakiem można się uchronić 43 Odżywianie — czynnik ochronny 51 Właściwe odżywianie jako czynnik zapobiegający zachorowaniu na raka 52 Wtórne substancje roślinne robią karierę 53 Wtórne substancje roślinne — więcej niż tylko antyoksydanty 68 Profilaktyka nowotworowa dzięki błonnikowi 71 Prę- i probiotyki dla zdrowych jelit 75 Kwas foliowy — witamina ochronna 81 Tłuszcz tłuszczowi nierówny 82 Kuchnia krajów śródziemnomorskich — przyjemność jak na urlopie 86 Żywność kontra rak 89 Odżywianie w profilaktyce nowotworowej. 90 Tajemnica tkwi w różnorodności 91 Brokuły, czerwona kapusta i spółka 96 Sałaty i nie tylko 104 Korzenie, bulwy i pędy 110 Pomidory, papryka i spółka 118 Przyprawy i zioła 126 Owoce jagodowe i ziarnkowe 133 Owoce cytrusowe, egzotyczne i tropikalne 142 Fasola, soczewica, soja 150 Zboża i produkty z pełnego ziarna 158 Zdrowe tłuszcze 167 Jogurty, sery i spółka 175 Ryby 182 Woda, herbata i soki 188 Jak zapobiegać zachorowaniu na raka - najnowsze zalecenia 197 Drugi raport Światowego Funduszu Badań nad Rakiem 198 Badania i informacje na temat zapobiegania zachorowaniu na nowotwór 199 Dowody na wielu płaszczyznach 200 Co wynika z badań? 204 Zalecenie 1. Należy zmniejszyć masę ciała 212 Zalecenie 2. Należy wzmóc aktywność fizyczną 216 Zalecenie 3. Należy unikać kalorycznych produktów spożywczych i napojów 222 Zalecenie 4. Więcej roślinnych produktów spożywczych 227 Zalecenie 5. Umiarkowanie w jedzeniu produktów pochodzenia zwierzęcego 231 Zalecenie 6. Ostrożnie z alkoholem 235 Zalecenie 7. Mniej soli 237 Zalecenie 8. Suplementy diety — (nie)konieczne?. 239 Zalecenia uzupełniające 240 Praktyczne wskazówki żywieniowe na każdy dzień 249 Kampanie i diety przeciwnowotworowe 250 Gra zespołowa, czyli dostarczanie organizmowi składników odżywczych 251 „Pięć razy dziennie" — dziecinnie prosta zasada 252 Przyjemność osiągana dzięki odpowiednio dobranej żywności 256 Czy dieta wegetariańska lepiej chroni przed chorobami? 265 Czy nasza żywność zaspokaja nasze zapotrzebowanie? 270

Zaczynasz pracę w pracowni, w której rezonans magnetyczny wykonuje się już od jakiegoś czasu. Któryś z bardziej doświadczonych pracowników ma wytłumaczyć Ci zasady działania i jak najszybciej nauczyć obsługi aparatu. Być może on też w przyśpieszonym trybie nauczył się tego od innego pracownika. Razem z aparatem do pracowni przyjechał wprawdzie specjalista od aplikacji i wytłumaczył, co z czym jeść, ale to było już na tyle dawno, że jest spora szansa,że większość z obecnych na tamtym szkoleniu pracuje już gdzie indziej. Aparat jednocześnie przeraża Cię i fascynuje. Wspaniałe zdjęcia, niezwykle interesujące badania, ale to wszystko takie skomplikowane i jest tego tak dużo na początek!

The association between poor nutrition and disease is well established. Integrating nutritional sciences into clinical practice offers a valuable tool to improve patient care and prognosis, particularly within the critical care environment where nutrition is often overlooked. However, optimizing nutritional support offers a safe and simple adjunct to more expensive and technologically challenging treatments for these complex patients. This volume provides comprehensive guidelines for the nutritional support of critically ill patients and is valuable reading for doctors, nurses, dieticians and practitioners working within the critical care environment. It begins by discussing nutritional physiology and patient assessment, providing an essential foundation for planning and managing the dietary requirements of critically ill patients. Internationally-recognized authors present evidence-based guidelines for managing various groups, including surgical patients, patients with burns, and patients with renal failure. The implications of enteral vs. parenteral nutrition, timing of nutritional support, therapeutic strategies, and management of complications are discussed.