Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Odkryj świat autentycznych japońskich grafik i drzeworytów!Któż nie kojarzy ikonicznych obrazów z Kraju Kwitnącej Wiśni - wielkiej morskiej fali czy gałązki kwitnącej śliwy na tle księżyca. Tego typu ilustracje, popularne w Japonii w okresie Edo (1603-1868 r.), znane były jako ukiyo-e, co tłumaczy się jako "obrazy przemijającego, ulotnego świata". To najczęściej sceny z życia codziennego, portrety uwodzicielskich kurtyzany, czy aktorów kabuki oraz wspomniane słynne romantyczne pejzaże. Kolekcja, którą trzymasz w dłoniach, to wybór kilkudziesięciu autentycznych japońskich grafik, które możesz pokolorować samodzielnie odkrywając niezwykły kunszt tradycyjnej japońskiej ilustracji.
Odkryj piękno świata natury dzięki kolekcji ponad 60 ilustracji przedstawiających urocze zwierzęta z niemal każdego zakątka świata. Znajdziesz tutaj borsuka i gazelę, pancernika i kameleona, tygrysy, żółwie i morskie stworzenia. Niektóre obrazy wymagają mniej, inne więcej precyzji i skupienia. Wszystkie jednak zostały zaprojektowane tak, aby sprawić przyjemność podczas kolorowania.
Odkryj terapeutyczne właściwości pracy z kolorami dzięki wyjątkowej kolekcji ilustracji. Znajdziesz tu bogactwo pięknych wzorów i złożonych motywów, które zostały starannie dobrane, aby przynieść ci ukojenie i radość z tworzenia. Każda strona to nowa przygoda - dzięki różnorodności wzorów możesz wybrać te, które najlepiej odpowiadają twojemu nastrojowi i poziomowi zaawansowania.
Pamięć i koncentracja. Zadania dla nastolatków. Agnieszka Wileńska Format B5, oprawa miękka, stron 20 Wspaniała książka dla dzieci i młodzieży, stanowiąca trening umiejętności i wspierająca rozwój osobisty. Zadania, które pomagają skoncentrować uwagę, uczą spostrzegawczości, szybkiego zapamiętywania. Przystępna forma i ćwiczenia przygotowane specjalnie dla nastolatków, pomogą skupić się na powierzonych zadaniach, nauczą logicznego myślenia, trenują pamięć, a przy okazji zostały opracowane w taki sposób, że ich rozwiązywanie sprawi każdemu dużo frajdy.
These beautiful Japanese papers will inspire you to create dozens of origami masterpieces. With illustrated instructions included for folding a crane and a masu box (a square box for measuring rice), you'll be hooked on this popular hobby in no time. In addition to 250 sheets of colourful papers in 16 traditional Japanese patterns, there are black-and-white patterned papers to colour and fold.
The Baltic Sea and Nordic Lands
The Scandinavian region is one of the most fascinating regions in the world for shipping. Blessed by breath-taking scenery and stunning, historical cities, it plays host to a vast number of modern, well-appointed, technologically advanced and environmentally friendly vessels that set the standard for the ferry industry worldwide.
Sea-faring has been at the heart of Scandinavian culture for millenia and many contemporary shipping companies have become industry leaders of world renown. Of particular importance to the Scandinavian economies are the passenger, car and freight ferry operations that link ports great and small across the major waterways: the Baltic Sea, the Kattegat and Skaggerak, the North Sea and the North Atlantic. During the second half of the twentieth century, the companies behind these services invested in a series of every more lavish vessels that resulted in the Baltic cruiseferry becoming a byword for luxury and entertainment. This trend has continued into the twenty-first century, with superlative vessels such as the Viking Grace and the Megastar setting new travel standards for the contemporary traveller.
The ferries of Scandinavia offer a extraordinarily diverse travel experience. Giant cruiseferries sail overnight between the major capitals whilst more functional ro-pax and freight vessels keep the wheels of commerce turning between the nations. Smaller, coastal ferries maintain essential lifelines for countless islands and small communities.
The Scandinavian ferry industry has never been in finer health than it is today, with ongoing investment in new fleets transforming the travel experience once again. This is the story of the Ferries of Scandinavia and how they have become the greatest ferry fleet the world has ever seen.
The book was conceived as a source compendium, which – for the first time – includes archaeozoological data collected from publications and unpublished reports, as well as and archaeozoological studies from as many sites as possible. As a result, for the first time in Polish archaeozoology and archaeology, such an extensive catalogue devoted to horse remains, as well as live stocks used in the Middle Ages on Polish lands, was collected. To do this, several key steps had to be taken. First, a working database – ArchaeoEquus – was constructed using the Access program in MS Office. It turned out to be a fundamental tool not only for collecting all kinds of data on bones, skulls and skeletons of horses, but – above all – for managing these data, making queries and preparing tabular summaries. Thanks to it, it was possible to unify the often divergent chronological and contextual information contained in publications from the past century. It also made it possible to prepare the three catalogues that constitute the content of this book. They include basic statistics of horse remains in stratigraphic, chronological and social contexts. The finds of skeletons and skulls were also listed for the first time. For the first time, data on palaeogenetics were added, indicating the coat colour of horses in the Middle Ages. So far, these are the most numerous figures in Europe. The presented data should be treated as a starting point for the creation of analytical and synthetic work, taking into account the horse not only in the local Slavic context but also more broadly in Europe.
Poradnik dla osób powyżej 50 roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.
Rysowania to hobby, które można zacząć w każdym wieku. Nie tylko rozwija wrażliwość, poczucie estetyki, ale rozbudza kreatywność i zmysł obserwacji. Tym razem autorka proponuje naukę nie w czerni i bieli, ale w kolorze! Znajdziesz tu przydatne wskazówki teoretyczne, jak i szczegółowe porady pokazujące, jak narysować ludzi, przedmioty i nie tylko krok po kroku. Czy to wszystko? Absolutnie nie. Sięgnij po te książkę, aby sprawdzić, co jeszcze przygotowała Natalia Berlik, polska ilustratorka wielu mniej lub bardziej popularnych książek.
Może warto podejrzeć metody polskich medalistów. Może ich refleksje i przemyślenia otworzą jeszcze jedną furtkę w postrzeganiu jeździectwa.1. Sześćdziesiąt osiem pasjonujących rozmów z Mistrzami Polski w jeździectwie2. Pochodzenie mistrzowskich koni3. Wykaz wszystkich Mistrzów Polski, 1931-1938 i 1953 - 20094. Wykaz medalistów Mistrzostw Polski biorących udział w Mistrzostwach Europy5. Zdobyte przez nich medale w Mistrzostwach Świata6. W każdym numerowanym egzemplarzu autograf jednego z bohaterów.
Drugie wydanie poszerzone
" Leksykon Polskich Samochodów Osobowych 1951–2002" to próba możliwie kompletnego przedstawienia produkowanych w naszym kraju pojazdów, w okresie od zakończenia II wojny światowej, aż do opuszczenia fabryki na Żeraniu przez ostatniego Poloneza.
W pięciu rozdziałach w sposób chronologiczny zaprezentowane zostały samochody produkowane seryjnie (Warszawa, Syrena, Mikrus, Polski Fiat 125p, Polski Fiat 126p oraz Polonez).
Niniejsze wydanie leksykonu zostało uzupełnione o opisy kilkunastu dodatkowych pojazdów, a także o około 140 nowych ilustracji, przedstawiających między innymi najistotniejsze zmiany, jakie zachodziły w wyglądzie przednich i tylnych części poszczególnych modeli produkowanych w Polsce samochodów.
Ćwicz pamięć i logiczne myślenie.
Sudoku to doskonały trening i zabawa. Różne stopnie trudności. Diagramy obrazkowe i liczbowe. Szczegółowe objaśnienie zasad.
Czas na sudoku!
Wyruszcie w edukacyjną przygodę z "Wielką księgą łamigłówek przedszkolaka"! To fantastyczna propozycja dla dzieci, które nie lubią się nudzić. Znajdziecie tu fantastyczne łamigłówki, ciekawe zadania, kolorowanki, wyszukiwanki to wspaniały sposób na spędzenie czasu i superzabawę!Zadania wspierają kształtowanie elementarnych umiejętności poznawczych przedszkolaków. Dzięki zadaniom dziecko będzie kształtować logiczne myślenie i rozwijać motorykę dłoni, a przede wszystkim świetnie się bawić!
In Artists’ Homes, writer and photographer Tom Harford Thompson presents some thirty individual, eccentric houses and workspaces, from a music producer’s studio in Hackney to an eco-warrior’s treehouse on the Sussex Downs. His evocative photographs show how our live/work spaces, whether a tumbledown cottage, a country farmhouse or a reclaimed factory, are beautiful because of the lives we live in them. With work no longer separate from home life, we see how these artists function in the homes that inspire them, pursuing the life creative.
Among the artists and craftspeople featured are Billy Childish, co-founder of the Stuckist art movement; Penny Rimbaud and Gee Vaucher, creative partners who set up their home and studio as an ‘anarchist-pacifist open house’ (Dial House, in Essex); music producer Liam Watson of the famed London studio Toe Rag; vintage motorcycle dealer Ian Hatton, of cult shop Verrall’s; vintner Peter Hall of Breaky Bottom Vineyard, one of the first wineries in the UK; and many more.
Enter the strange and disorienting world of the master of the macabre, Edfgar Allan Poe, as you seek to solve the mind-bending puzzles within. Fever dreams, melancholy hallucinations, and troubling visions abound, but can you separate fantasy from reality to solve them all?
This book is split in two sections: in the first, you enter the disturbed mind of Edfgar Allan Poe as you attempt to solve cunning riddles, spot plays on words, and find hidden meanings. In the second, you accompany the original literary detective - Auguste Dupin - through Paris while he poses more curious puzzles to be solved.
"Ta książka to zbiór niezwykle ciekawych wzorów do wykonania na drutach: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne, a także wzory do wykańczania krawędzi. Wszystkie wzory zostały przystępnie objaśnione i pokazane na fotografiach. Ponadto w książce znajdziesz krótki samouczek, w którym omówiono: trzymanie drutów, pracę z oczkami, łączenia i wykończenia robótek oraz tworzenie kolorowych wzorów."
Rodzaj: przewodnik rowerowy
Skala map: 1:50'000
Rok wydania: 2022
Wydanie: 2
Format: 117 x 220 mm
Objętość: 72 strony
Oprawa: spirala
Szlak Rowerowy Orlich Gniazd to „rowerowy klasyk”. Jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych szlaków rowerowych w kraju. Cieszy się ugruntowaną renomą i dużą popularnością zarówno wśród rowerzystów o sportowym zacięciu, jak i miłośników turystyki rowerowej.
Nic dziwnego, bo to jeden z pierwszych szlaków rowerowych w Polsce, przebiegający przez niezwykle atrakcyjny krajobrazowo-przyrodniczy region Jury Krakowsko-Częstochowskiej.
Szlak Orlich Gniazd na rowerze to doskonały pomysł na kilkudniową wyprawę, na którą można wybrać się z całą rodziną.
Pragnąc ułatwić planowanie, jak również sam przejazd trasą szlaku Wydawnictwo Compass we współpracy ze Związkiem Gmin Jurajskich przygotowało niniejszy przewodnik, uwzględniający wszelkie zmiany w przebiegu szlaku, jakich dokonano w ostatnim czasie.
Aktualny na rok 2022 i szczegółowy przebieg szlaku pokazano na mapach w skali 1:50 000. Mapy, poza pełną treścią turystyczną, uwzględniają istotne dla rowerzystów informacje dotyczące rodzaju nawierzchni dróg, którymi przebiega szlak. Ukształtowanie terenu wymuszające podjazdy i zjazdy ilustrują profile trasy. Informacje o trasie uzupełniają zwięzłe opisy techniczne. Prezentację szlaku wzbogacają oczywiście treści krajoznawcze, wplatane w opis szlaku zgodnie z kierunkiem poruszania się rowerzystów.
Całość trasy została podzielona na 13 arkuszy map (plus powiększenie fragmentu trasy w rejonie Złotego Potoku), tworzących jakby umowne odcinki. Przy czym podział ten wynika wyłącznie z zasięgu poszczególnych arkuszy, i nie należy go kojarzyć z realnymi etapami przejazdu. Żeby ułatwić czytanie mapy, poszczególne arkusze map zostały tak poobracane, aby były ułożone przed użytkownikiem zgodnie z kierunkiem jazdy. W związku z tym północ, wyraźnie oznaczona na mapach, wskazuje różne kierunki, a nie górę mapy, jak ma to miejsce przy klasycznych mapach.
W przewodniku prezentujemy przejazd z Częstochowy do Krakowa. Szlak w terenie jest oczywiście oznakowany także w przeciwnym kierunku, z Krakowa do Częstochowy.
Prezentacje poszczególnych odcinków mają identyczną strukturę: zaczynają je mapa z trasą, następnie jest metryczka z parametrami: długość, przewyższenie, profil odcinka, dalej opisy tekstowe wraz z fotografiami, i na końcu wykaz preferowanych noclegów. Przy czym opisy krajoznawcze są w tekście graficznie wyróżnione.
Opomiarowanie dystansu na mapie odnajduje odzwierciedlenie w tekście, i ułatwia identyfikację opisywanych miejsc na mapie. Ostatni punkt pomiarowy na danym arkuszu ma zawsze powtórzenie na mapie kolejnego odcinka. W kolorze niebieskim przedstawiamy kilometraż trasy w kierunku przeciwnym.
Przygotowanie przewodnika poprzedzone zostało przejazdem przez autora całej trasy szlaku, połączone ze zbieraniem aktualnych danych. Dzięki temu czytelnik znajdzie w nim wiele praktycznych informacji i uwag.
Żeby ułatwić planowanie przejazdu zaproponowaliśmy gotowe rozwiązania podziału trasy szlaku na etapy dzienne, wskazując miejscowości wraz z listą noclegów, gdzie najlepiej zrobić odpoczynek. Mając na uwadze nastawienie i możliwości kondycyjne rowerzystów - od sportowego po zupełnie rekreacyjną turystykę rowerową- zaproponowaliśmy do wyboru podział trasy na: 2-3-4-5 etapów dziennych.
Uwaga: z początkiem roku 2023 nastąpiła korekta przebiegu szlaku w rejonie miejscowości Skarżyce. Szlak omija aktualnie tę miejscowość prowadząc bezpośrednio do Okiennika Wielkiego. Korektę pokazujemy na załączonej w galerii mapce.
Życzymy udanej wyprawy i wiele radości z poznawania Jury.
Haft botaniczny. Nowoczesny podręcznik to niezwykle estetyczna i praktyczna książka bestsellerowej autorki Arounny Khounnoraj (@bookhou).Odkryj sztukę haftu botanicznego i celebruj tradycyjne rzemiosło. Książka zawiera dwadzieścia propozycji starannie rozrysowanych i pięknie sfotografowanych projektów artystycznych i użytkowych, zainspirowanych niezwykłym światem roślin.Autorka nie tylko przedstawia rozmaite ściegi zarówno te podstawowe, jak i te bardziej zaawansowane ale także daje wsparcie na każdym etapie realizacji twoich twórczych planów. Nabyte umiejętności możesz od razu wykorzystać, wyszywając torby i kardigany lub tworząc haftowane obrazy.Zainspiruj się współczesnymi metodami rękodzielniczymi. Twórz wyjątkowe dzieła sztuki, które zachwycą nie tylko ciebie, ale i wszystkich wokół, a przy okazji odkryj w sobie pasję i kreatywność.Arounna czerpie natchnienie ze świata roślin. Zachęca do odkrywania mnogości jego faktur i kolorów. Korzystaj ze współczesnych metod rękodzielniczych, by własnoręcznie wprowadzić naturalne piękno do swoich wnętrz.
Dzięki tej książce zdobędziesz patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego.Od pierwszego wydania - czyli od 1986 roku - to podręcznik żeglarski nr 1 w Polsce! Jego łączny nakład przekroczył 220 000 egzemplarzy! Z książki tej, stale aktualizowanej, uczy się już kolejne pokolenie kandydatów na żeglarzy i sterników. Dołącz do nich już teraz!Ten bogato ilustrowany podręcznik uwzględnia najnowsze przepisy i zawiera materiał wymagany podczas egzaminów na patent żeglarza jachtowego i jachtowego sternika morskiego.Na końcu książki zamieszczono kod QR, który umożliwia dostęp do aplikacji oferującej bazę pytań sprawdzających na oba patenty, próbny egzamin oraz wybrane animacje manewrów jachtu pod żaglami i na silniku.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
