Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Zadziwiające życie owoców to książka o roli owoców w dziejach ludzi, a zarazem opracowanie, które podważa niektóre ustalenia historyczne. Skoro Amerykę odkryto w 1492 roku, to skąd półtora tysiąca lat wcześniej wzięły się liczne wizerunki ananasów w Italii? Autor rozprawia się nie tylko z faktami z tej „poważnej” historii świata, ale posiłkując się odkryciami archeologicznymi i cytatami z literatury, wyjaśnia zawiłe losy owoców. Z tej książki dowiesz się więc między innymi:
co jadają aniołowie”?
czy złote jabłka Hesperyd to rzeczywiście jabłka?
co ma wspólnego migdał z konfetti ?
który owoc naprawdę skusił biblijną Ewę?
czy na placu Pigalle istotnie są najlepsze kasztany?
jakie owoce kryły się pod nazwą „sutków mamki”?
Tematem wiodącym książki jest analiza wykorzystania outsourcingu jako narzędzia racjonalizacji działań w zakładach opieki zdrowotnej na przykładzie polskich szpitali publicznych, ze szczególnym uwzględnieniem procesów restrukturyzacyjnych dziejących się w opiece zdrowotnej.
W publikacji:
• dokonano porównania polskiego systemu opieki zdrowotnej z wybranymi modelami stosowanymi na świecie;
• usystematyzowano i uporządkowano wiedzę z zakresu stosowania outsourcingu w polskim szpitalnictwie;
• przeprowadzono analizę i krytyczną ocenę skali stosowania outsourcingu w szpitalach;
• określono przydatność outsourcingu w funkcjonowaniu polskich szpitali publicznych.
Ważną częścią książki jest prezentacja wyników badań w zakresie stosowania outsourcingu w polskich szpitalach publicznych w latach 2004-2013. Zidentyfikowano w nich obszary szczególnie podatne na outsourcing, oceniono efekty i przyczyny wydzieleń, a także opisano zagadnienia związane z oceną interesów najważniejszych grup wpływu w szpitalach na działania outsourcingowe. Dokonano również oceny stopnia zadowolenia kadry kierowniczej placówek z przeprowadzonych wydzieleń, zbadano korelacje pomiędzy trybem, przebiegiem i zakresem outsourcingu w zależności od poziomów referencyjnych szpitali, a także zidentyfikowano rodzaje działalności planowane do wydzielenia w najbliższych latach.
Książka jest polecana zarówno kadrze zarządzającej szpitalami i specjalistom z branży opieki zdrowotnej, jak też osobom zawodowo zajmującym się outsourcingiem, kadrze badawczo-naukowej, ale również studentom wyższych uczelni medycznych oraz biznesowych.
Pomimo nieustających afer na rynku żywności, istota i rola kultury bezpieczeństwa żywności jest tematem stosunkowo nowym, nie tylko w naszym kraju. Jest to jednak temat bardzo istotny, gdyż przyjmuje się, iż brak tej kultury, brak troski o jej zapewnienie, należy do kategorii tzw. nowych zagrożeń dla bezpieczeństwa produktu żywnościowego. Kultura bezpieczeństwa żywności to podzielane postawy, wartości oraz przekonania wobec zapewnienia bezpieczeństwa produktu żywnościowego, na co dzień demonstrowane w organizacjach zajmujących się produkcją i obróbką żywności. Niestety, jak wskazują wyniki badań prowadzonych na świecie, kultura bezpieczeństwa jest w wielu przypadkach w obszarze łańcucha żywności niemal zupełnie ignorowana. Nie jest także dostatecznie doceniana i rozumiana przez najwyższe kierownictwo organizacji. Jest to zjawisko niezwykle złożone i wręcz krytyczne dla bezpieczeństwa zdrowia oraz życia każdego konsumenta, dlatego też wymaga ono szerokiego rozpoznania i rozpropagowania. Niniejsza książka pozwala wypełnić lukę wiedzy w tym zakresie.
Czytelnik zapozna się w niej:
• z podstawami definicyjnymi i założeniami ogólnej istoty bezpieczeństwa, a następnie bezpieczeństwa żywności,
• ze zjawiskiem, dotąd słabo sygnalizowanym, jakim jest food crime, czyli przestępstwa wymierzone w żywność i łańcuch żywnościowy,
• z problematyką klimatu i kultury bezpieczeństwa żywności, a także mało jeszcze znanym i rozpoznanym w łańcuchu żywnościowym - zjawiskiem kultury sprawiedliwego traktowania (just culture),
• z czynnikami oraz uwarunkowaniami sprzyjającymi tworzeniu kultury bezpieczeństwa żywności,
• z narzędziami pozwalającymi określić, zmierzyć i ocenić dojrzałość poziomu kultury bezpieczeństwa żywności w organizacji oraz wskazać na obszary wymagające doskonalenia.
Jeśli lubisz łamigłówki, ten pakiet jest dla ciebie!Te książki jest wypełnione po brzegi rozmaitymi łamigłówkami i zadaniami sprawdzającymi twoje umiejętności myślenia oraz zdolności intelektualne!
Człowiek wciąż uczy się, jak działa przyroda, i wciąż ją zmienia. Próbuje też tę przyrodę chronić, bo bez niej nie jest w stanie przeżyć. Jesteśmy częścią świata, w którym każdy element ma swoje znaczenie. Książka Ochrona przyrody w Polsce to zaproszenie do tego fascynującego świata. Pokazuje, w jaki sposób możemy naszą przyrodę chronić i zachować dla przyszłych pokoleń.
Książka przedstawia najbardziej popularne gatunki zwierząt żyjących w Polsce. Zwięzłe opisy i piękne fotografie wprowadzają Czytelników do niezwykłego świata zoologii. Album zawiera mnóstwo ciekawostek oraz przydatnych informacji to fascynujące kompendium wiedzy o polskich zwierzętach.
Wyśmienita kondycja, niespotykany refleks i doskonała kondycja ruchowa to niewątpliwie czynniki decydujące o wygranej. Piłkarze ręczni muszą być silni nie tylko pod względem fizyczności, ale również a może przede wszystkim psychiki. Żeby jednak dobrze rzucać piłką na hali, oprócz tej siły trzeba mieć jeszcze kilka innych cennych przymiotów. To niezwykła wola walki i hart ducha są cechami, którymi odznaczają się prawdziwi mistrzowie. Aby kształtować i rozwijać umiejętności fizyczne, jak i psychiczne, warto zapoznać się z odpowiednimi treningami, zasadami a także poradami dotyczącymi gry w piłkę ręczną.
Książka odkrywa tajemnice funkcjonowania świata przyrody. Zawiera mnóstwo rzetelnych informacji oraz ciekawostek na temat wzajemnych powiązań i zależności między organizmami a środowiskiem. Przybliża również prawa i reguły rządzące przyrodą. Stanowi doskonałe uzupełnienie treści zawartych w programie nauczania.
W piłkę nożną można grać prawie wszędzie na plażach, łąkach, w halach sportowych i ogromnych stadionach. Każdy zawodnik ma inne zadania na boisku i to od nich zależy, jakimi predyspozycjami musi się wykazać. Gra w zespole wymaga nie tylko zrozumienia, ale i wzajemnego zaufania. W futbolu – jak w wielu innych dziedzinach sportu czy sztuki – sam talent nie wystarczy. Konieczne są upór, wytrwałość i umiejętność przezwyciężania własnych słabości. Najlepsi piłkarze potrafią wymagać od siebie więcej niż inni i poświęcać treningom więcej czasu niż koledzy. Nie zapominają również o aspektach teoretycznych futbolu. Warto więc przypomnieć sobie zasady, tajniki trenerskie i strategie gry w piłkę nożną, które zostały zaprezentowane w niniejszej publikacji
Ilustrowany album ukazuje otaczający nas świat przyrody. Lasy, jeziora, skały, fauna i flora to tylko część atrakcji, jakie składają się na różnorodność i bogactwo naturalne Polski. W książce omówiono szczególne walory środowiska przyrodniczego. Opisy wzbogacają piękne fotografie.
W książce zaprezentowano najważniejsze modele samochodów osobowych, ciężarowych, specjalnych, terenowych, autobusów, motocykli, a także pociągów. Przybliżono ich funkcję oraz przeznaczenie. Książka stanowi doskonałe źródło informacji o pojazdach lądowych.
Stare przysłowie mówi, że „pies to najlepszy przyjaciel człowieka”. Mądre i poparte konkretami. Ewa Woźniak-Ostrowski stworzyła ciepłą i poruszającą opowieść, której bohaterką jest Jej suczka Nellka
To niezwykła szkoła rysowania dla najmłodszych artystów. Pomoże maluchom tworzyć z niezgrabnych początkowo gryzmołów ""prawdziwe"", wspaniałe obrazki. Na kolejnych stronach krok po kroku ukazują się różne rośliny, zwierzaki, ale też postacie baśniowe czy pojazdy. Autor zachęca dzieci, by nie naśladowały dokładnie wzorca, lecz rysowały swobodnie, rozpoczynając od nabazgrania figury geometrycznej. Potem, dzięki dodaniu kilku kresek, otrzymają gotowy obrazek.
Monografia jest wynikiem namysłu nad warunkami ułatwiającymi adaptację szkolną dzieci nie(do)słyszących. W poszczególnych tekstach pojawiają się odpowiedzi na pytania: Jak przygotować dziecko z wadą słuchu poprzez edukację przedszkolną do przekroczenia progu szkoły? W jaki sposób oceniać gotowość szkolną dziecka nie(do)słyszącego? Jak wspierać dziecko z wadą słuchu, uczęszczające do szkoły, by czuło się w niej szczęśliwe i odnosiło sukcesy?
Książka powstała z myślą o rodzicach, specjalistach oraz studentach, którym bliska jest problematyka wspomagania rozwoju dzieci nie(do)słyszących. W działania na rzecz wyżej wymienionych osób zaangażowane są same Autorki, które łączą swoją pracę naukową z działalnością diagnostyczną i terapeutyczną w odniesieniu do dzieci z wadą słuchu.
Jesteście wielbicielami kalamburów? Oto zupełnie nowa wersja kultowej gry, przeznaczona dla towarzyskich par ceniących dowcip, błyskotliwość i wyobraźnię plastyczną! Pokażcie i narysujcie setki haseł przygotowanych w wielu zaskakujących kategoriach oraz spróbujcie powstrzymać się od śmiechu na widok ekstremalnych starań rywalizujących graczy! Do zdobycia unikalny certyfikat poświadczający geniusz zwycięzców (a jak wiadomo, taki dokument zawsze się przyda)!
Kalmbury według Andrzeja Mleczki to wariacja na temat klasycznej gry. Przeznaczona do grania w parach – maksymalnie przez 8 osób – pozwala na zrewidowanie swoich umiejętności rysowania i przekazywania informacji w ściśle określony sposób. Zabawne polecenia, należące do różnych grup tematycznych, takich jak: zwierzęta, jedzenie, sport, film, powiedzenia wywołają wśród uczestników salwy śmiechu połączone z irytacją niemożności wyrażenia tego, co proste i banalne. Gra zakłada również wariant rozgrywki dla dwóch osób, dzięki czemu jest produktem, który sprawdzi się w każdej sytuacji.
Celem gry jest zebranie jak największej ilości punktów – para, której uda się uzyskać najwięcej żetonów Kupidyn otrzyma certyfikat potwierdzający ich umiejętności. Gracze ustawiają swoje pionki na planszy i przesuwają się o jedno pole do przodu, wykonując zadania przypisane do danego miejsca. Jedna osoba z pary wykonuje zadanie, druga zaś stara się odgadnąć odpowiedź. Jeśli jej się uda – otrzymuje żeton. Zadania powinny być wykonywane naprzemiennie, przez każdą osobę z pary.
Istnieją cztery rodzaje pól:
rysowanie – do każdego hasła przypisane są kolory, zakręcenie butelką wskazuje, które hasło należy narysować na suchościeralnej tablicy wielokrotnego użytku
pokazywanie – na każdą odpowiedź uczestnik ma 60 sekund – czas odmierza klepsydra
pitu pitu – osoba opisująca hasło może używać tylko słów na literę „p”, np. krzesło – przedmiot, posiedzieć, podparcie
finał – należy narysować hasło na konkretną literę; dodatkowo należy odgadnąć jak najwięcej haseł w czasie mierzonym przez klepsydrę
Zestaw zawiera:
instrukcja
plansza
8 pionków
55 kart Pokazywanie
55 kart Rysowanie
55 kart Pitu Pitu
55 kart Finał
40 żetonów Kupidyn
tabliczka z butelką
1 klepsydra
tabliczka do rysowania
flamaster suchościeralny
ściereczka
certyfikat
Cechy gry:
liczba graczy: 2-8
czas gry: ok 60 minut
116 przepisów na zdrowe koktajle dla niej, dla niego, dla całej rodziny!
Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski (idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, dla panów oraz 16 nowych receptur na najzdrowsze koktajle na jesień i zimę.
Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem zarówno witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak i wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, również w ciągu dnia. Komponujcie koktajle stosownie do waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.
Pierwszy na rynku podręcznik przygotowany z myślą o lekarzach zdobywających specjalizację z zakresu endokrynologii i diabetologii dziecięcej opracowany na podstawie najnowszej wiedzy specjalistycznej. Zawiera wiedzę z zakresu podstaw genetyki, chorób gruczołów dokrewnych u dzieci, odrębności obrazu klinicznego, diagnostyki klinicznej i postępowania terapeutycznego oraz rzadkich zespołów ujawniających się w różnych okresach rozwojowych dziecka. W każdym rozdziale książki przedstawione zostały najnowsze osiągnięcia na podstawie aktualnej literatury światowej w tym także najnowsze wytyczne procedur postępowania omawianych zagadnień. Publikacja jest połączeniem kompletnej i wyczerpujące wiedzy z praktycznym podejściem do trudnych zagadnień diagnostyki i terapii chorób wydzielania dokrewnego.
Podręcznik zgodny jest z wytycznymi kształcenia opisanymi w planach kształcenia specjalistycznego.
Książka adresowana jest głównie do endokrynologów dziecięcych. Pomocna będzie również endokrynologom dorosłych, pediatrom, internistom czy ginekologom. Stanie się na pewno podstawowym podręcznikiem lekarzy przygotowujących się do egzaminu specjalizacyjnego oraz dla ambitnych studentów medycyny. Treść książki obejmuje najważniejsze zagadnienia spotykane w codziennej praktyce pediatry - endokrynologa, a wiec zmiany w układzie podwzgórzowo – przysadkowym, problemy okresu noworodkowego i wzrastania. Szeroko omówiono zaburzenia wielogruczołowe, dojrzewania płciowego, odżywiania i rozwoju płci oraz choroby tarczycy i nadnerczy. Obok wiadomości podstawowych autorzy zaprezentowali obraz kliniczny uwzględniając najnowsze osiągnięcia w danej dziedzinie, a także swoje doświadczenia własne wynikające z codziennej praktyki lekarskiej. Przejrzystość i logiczny układ zawartych treści pogłębiają czytelne tabele i wykresy oraz przykłady diagnostyki obrazowej. Bogate i aktualne piśmiennictwo dokumentuje przekazane przez autorów informacje. Redaktorzy książki słusznie sięgnęli do doświadczeń autorów z wielu polskich ośrodków naukowych i dokonali wspaniałego wyboru. Ta różnorodność spojrzenia na niektóre zagadnienia wzbogaca wartości merytoryczne dzieła, których nie mam odwagi krytycznie oceniać będąc endokrynologiem dorosłych. Uważam, ze przedstawiona mi do oceny książka jest niezwykle potrzebna naszemu środowisku i przyczyni się do poszerzenia wiedzy i zwiększenia zainteresowania tą tak dynamicznie rozwijającą się dziedziną medycyny.
Prof. dr hab. med. Jerzy Sowiński,
Wszyscy kochamy konie. To rzecz oczywista! A juz na pewno kochaja konie bohaterowie tej ksiazki, chociaz kazde z nich mieszka w innym kraju, a niektorzy nawet na innych kontynentach. Patrick z Irlandii spotkał Bumeranga, w drodze ze szkoły do domu. Zeby uratowac go przed niechybna smiercia, uruchomił społecznosc internetowa całego swiata. Peggy Sue z Teksasu była jedyna osoba na farmie, ktora nie bała sie czarnego Ognia. Co wynikło z przyjazni małej dziewczynki i wielkiego konia?Suita na cztery kopyta to wzruszajace, ciepłe i madre opowiadania o przyjazni zwierzat i dzieci. Przyjazni, ktora uczy szacunku, przywiazania i zrozumienia. Pokazuja swiat, w ktorym kon i dziecko, bez wzgledu czy to dziewczyna czy chłopak, wzajemnie ucza sie odwagi i odpowiedzialnosci. Smutek przeplata sie tu z radoscia, a przez całosc przebija respekt do otaczajacej nas przyrody
Przebadany klinicznie, rewolucyjny program żywieniowy wydłużający życie, chroniący przed otyłością i chorobami cywilizacyjnymi.
Jaki jest sekret długiego życia w zdrowiu?
Na to pytanie odpowiada Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy specjalista w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.
W książce przedstawiającej najnowsze i najważniejsze odkrycia nauki w dziedzinie odżywiania przedstawia autorską, łatwą do wprowadzenia dietę, zbliżoną do śródziemnomorskiej i nawiązującą do znanej we wszystkich kulturach tradycji okresowych postów. Jej stosowanie opóźnia starzenie i chroni przed współczesnymi chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak schorzenia układu krążenia, cukrzyca, nowotwory czy Alzheimer.
Międzynarodowy bestseller, w samych Włoszech sprzedało się już ponad 350 tysięcy egzemplarzy książki, która od 2016 roku zajmuje pierwsze miejsce na listach najlepiej sprzedających się poradników.
Rusz głową! "365 łamigłówek" to kształcąca rozrywka dla mlodych szaradzistów na wszystkie dni roku. Ten bogaty zbiór uczy logicznego myślenia i jest sposobem na pożyteczne spędzanie wolnego czasu. W książce znajdują się: krzyżówki, labirynty, szyfrogramy, rebusy, wykreślanki, łączenia punktów, wyszukiwanie różnic. 365 łamigłówek - doskonałe lekarstwo na nudę!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
