Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Co joga ma wspólnego z hormonami?Masz problemy ze snem, uderzeniami gorąca, nie możesz zajść w ciążę lub uregulować metabolizmu? Cały czas jesteś rozdrażniona? Przyjrzyj się swoim hormonom!Katarzyna Złotkowska pokaże ci, jak dzięki jodze poradzić sobie z wieloma problemami zdrowotnymi i emocjonalnymi oraz osiągnąć równowagę hormonalną. Przekonasz się, że holistyczne podejście jest kluczem do osiągnięcia dobrostanu.W jaki sposób praktyka jogi wpływa na lepszy sen oraz koncentrację?Które asany pomagają przy endometriozie i Hashimoto?Jak świadome oddychanie wpływa na hormonyCzy joga może łagodzić objawy menopauzy?Co nerw błędny ma wspólnego z metabolizmem?Zacznij praktykować jogę i ogarnij swoje hormony!Książka Kasi jest dla mnie prawdziwym odkryciem! Dzięki niej dowiedziałam się, jak poprzez jogę zaprzyjaźnić się ze swoimi hormonami i osiągnąć upragnioną harmonię.Katarzyna BujakiewiczKsiążka w doskonały sposób pokazuje, jak zadbać o siebie na co dzień poprzez praktykę jogi, świadome oddychanie oraz trenowanie uważności. Autorka opisuje, jak hormony wpływają na nasze ciało i emocje. Proste ćwiczenia pomagają redukować napięcie oraz poprawiają nasz zdrowie i samopoczucie.dr n. med. Luiza Napiórkowska
Marzysz o zachwycającym ogrodzie lub zielonym balkonie pełnym harmonijnie dobranych i kwitnących roślin? Rośliny ogrodowe. Gatunki kwitnące i ozdobne to niezastąpiony przewodnik dla każdego miłośnika przyrody! Znajdziesz w nim wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wyjątkową przestrzeń: -praktyczne wskazówki-inspirujące kompozycje-fachowe porady-katalog roślin z pięknymi zdjęciami. Dzięki tej książce dowiesz się, które rośliny wybrać, aby zachwycały przez cały rok, oraz jak je właściwie pielęgnować. Autor podpowiada, w jaki sposób łączyć kolory, kształty i gatunki, a także jak unikać błędów związanych z podlewaniem, nawożeniem i ochroną roślin. Książka pomoże Ci stworzyć Ogród marzeń, pełen piękna i harmonii.
DRZEWA I KRZEWY SĄ WOKÓŁ NAS – WSZĘDZIE!
Stanowią charakterystyczny element krajobrazu naturalnego, a także niezwykle atrakcyjną ozdobę parków i ogrodów. Nie każdy jednak wie, że pozyskiwane z nich surowce mają też dobroczynne działania prozdrowotne, a niektóre z nich mogą być ciekawym urozmaiceniem naszego jadłospisu.
Atlas przedstawia 180 gatunków występujących w naszym otoczeniu w różnej formie. To najczęściej pospolite drzewa, krzewy i krzewinki spotykane na terenie Polski, ale też gatunki obce, które przystosowały się do naszego klimatu i z powodzeniem można je uprawiać w naszych ogrodach. Dzięki wspaniałym zdjęciom i opisom każdy miłośnik przyrody zdobędzie wiedzę o tym, jak rozpoznać dany gatunek, jakie są jego cechy charakterystyczne, a także pozyska informacje o możliwościach zastosowania.
ZIOŁA OD TYSIĘCY LAT TOWARZYSZĄ CZŁOWIEKOWI.
Ze względu na zawartość specyficznych związków czynnych zioła wykazują działanie lecznicze, kosmetyczne, są też wykorzystywane kulinarnie. Jadalne zioła, traktowane jako uzupełnienie codziennego jadłospisu, mogą stać się inspiracją do wzbogacania potraw już znanych oraz do rozwoju kulinarnego każdego miłośnika gotowania. Ale trzeba wiedzieć, że nie wszystkie są jadalne, a nawet więcej – niektóre są trujące!
W atlasie przedstawiono 180 gatunków ziół, uwzględniając zarówno popularne rośliny zielne, jak i te mniej znane. Dzięki wspaniałym ilustracjom i opisom każdy zainteresowany zdobędzie wiedzę o tym, jak rozpoznać dany gatunek, jakie są jego cechy i co go wyróżnia, a także o możliwościach jego zastosowania w medycynie konwencjonalnej, naturalnej, kosmetyce czy w celach kulinarnych.
Czy czujesz, że brakuje ci energii, mimo że starasz się dbać o siebie? Czy zmagasz się z przewlekłym zmęczeniem, chorobami autoimmunologicznymi lub wypaleniem? Klucz do rozwiązania tych problemów może tkwić w maleńkich, ale niezwykle ważnych składnikach twoich komórek mitochondriach. To one są elektrowniami naszego organizmu, odpowiadającymi za produkcję energii życiowej. Kiedy ulegają osłabieniu lub uszkodzeniu przez złe nawyki żywieniowe, stres, brak snu czy toksyny środowiskowe, nasze ciało traci siłę, a my czujemy się wyczerpani i chorzy. Maria Elisabeth Druxeis, doświadczona terapeutka medycyny alternatywnej, zabiera nas w fascynującą podróż do świata mitochondriów. W tej książce odkryjesz, jak wzmocnić i odżywić te mikroskopijne centra energetyczne, żeby odzyskać witalność i zdrowie. Dzięki praktycznym wskazówkom, przykładom leczenia oraz inspirującym historiom przypadków z własnej praktyki, autorka pokazuje, jak: Zregenerować i wzmocnić uszkodzone mitochondria, Przywrócić równowagę energetyczną organizmu, Zapobiegać chorobom przewlekłym i autoimmunologicznym, Odzyskać siły w walce z wypaleniem zawodowym, chronicznym stresem czy innymi schorzeniami współczesnego człowieka. Ta książka to nie tylko praktyczny przewodnik po zdrowiu, ale także źródło nadziei dla wszystkich, którzy szukają odpowiedzi na pozornie nierozwiązywalne problemy zdrowotne. Twoja energia życiowa jest w twoich rękach zacznij ją odzyskiwać już dziś!
Ta kolorowanka, wydrukowana na wysokiej jakości papierze, zawiera 45 klasycznych ilustracji Claudea Moneta. Kolorowanka zabierze Cię w przyjemną podróż, w której satysfakcja z tworzenia oszałamiających dzieł sztuki miesza się z ponownym odkryciem radości kolorowania. Możesz używać szerokiej gamy narzędzi piśmienniczych: od żelu i ołówka, przez pigmenty i kredki, od długopisu po zakreślacze, (najlepiej unikać ciężkich pisaków). Każda strona jest perforowana w pobliżu grzbietu książki, dzięki czemu można ją wyrwać i oprawić w ramkę. Ta piękna książka zapewni Ci wiele godzin przyjemności i spokoju.
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym.
W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą odporność na stres.
KONIEC Z KACEM, czyli:
- bez straszenia
- bez poczucia straty
- zmiana Twojego myślenia o alkoholu
- już nigdy więcej bólu głowy po piciu.
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą my przy tym objawy odstawienia ani utycie.
Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne dodatkowe stresy.
Trzymasz w ręku wyjątkową książkę, która jest krótkim przewodnikiem po metodzie Easyway Allena Carra. Dowiesz się z niej, jak człowiek wpada w pułapkę nikotynową, co to oznacza być niewolnikiem palenia, jak szybko i bezboleśnie zerwać z nałogiem i na zawsze się uwolnić.
Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia. Powodują, że czujemy się nieszczęśliwi, czegoś pozbawienie - to dlatego próby pozbycia się zbędnych kilogramów tak często kończą się fiaskiem. Stosując zalecenia metody Easyway od samego początku będziesz znajdował dużo większą przyjemność w jedzeniu. Kiedy już raz zaczniesz stosować te zasady, nigdy o nich nie zapomnisz, a tym samym zapewnisz sobie na całe życie dobrą formę, zdrowie i zadowolenie.
Książka przedstawia holistyczne podejście do leczenia chorób, które łączy medycynę wschodnią i zachodnią. Autorka, dr n. med., dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami pochodzącymi m. in. z ajurwedy, tradycyjnej medycyny chińskiej, akupunktury, ziołolecznictwa, technik medytacyjnych i oddechowych. Omawia różne sposoby przywracające naturalne mechanizmy samoleczenia. Przedstawia integracyjne podejście do leczenia różnych schorzeń - od problemów z układem pokarmowym po choroby nowotworowe i problemy emocjonalne. Książka zawiera wiele praktycznych metod leczenia, od precyzyjnego doboru ziół i diety po techniki pracy z oddechem i ciałem, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta oraz uwzględniające znaczenie emocji i psychiki w procesie uzdrawiania. Autorka dzieli się także inspirującymi historiami pacjentów, pokazując skuteczność proponowanych metod.Książka jest nie tylko drogowskazem dla osób poszukujących holistycznego podejścia do zdrowia, ale zawiera również praktyczne porady na temat dbania o zdrowie w życiu codziennym. To kompleksowy przewodnik po holistycznym i integracyjnym leczeniu chorób, oferujący spersonalizowane strategie terapeutyczne oparte na połączeniu wiedzy z zakresu medycyny konwencjonalnej i alternatywnej.
W Stanach Zjednoczonych epidemia uzależnień od leków przerodziła się w poważny kryzys, o którym mówi dziś cały świat. A co się dzieje w Polsce? Choć skala problemu jest inna, to mechanizmy bywają zatrważająco podobne. Nadużywanie pigułek i uzależnienie od leków nie musi zaczynać się od czarnego rynku. Wystarczą leki dostępne w aptekach, na receptę lub nie, a nawet suplementy diety przyjmowane bezmyślnie, często w kombinacjach, które mogą okazać się toksyczne.Autor zagląda za kulisy polskiej farmakologii. Opisuje szkodliwe skutki nieodpowiedzialnego samoleczenia, nadużywania antybiotyków czy stosowania leków niezgodnie z ich przeznaczeniem, ale za to w zgodzie z trendami lansowanymi przez celebrytów. Pokazuje zatrważające dane. Rozmawia z lekarzami, farmaceutami i pacjentami, by ustalić, dlaczego w Polsce tak łatwo ulegamy chęci sięgnięcia po tabletkę.""Polska na prochach"" to ostrzeżenie i wezwanie do działania, bo jeśli nie wyciągniemy wniosków z doświadczeń innych krajów - jak Stany Zjednoczone - może nas spotkać taki sam los.Arkadiusz Lorenc - reporter, absolwent Uniwersytetu Łódzkiego, gdzie studiował języki niemiecki i hiszpański, oraz Polskiej Szkoły Reportażu. Publikował między innymi w ""Dużym Formacie"" - magazynie reporterów ""Gazety Wyborczej"", ""Polityce"", ""Tygodniku Powszechnym"". W miesięczniku ""National Geographic Traveler"" pisał o podróżach. Autor pierwszego na polskim rynku multiformatu reporterskiego ""Morderca z pikiety"" i książek ""Lękowi. Osobiste historie zaburzeń"" (2024) oraz ""Ukryci. Głosy z kryjówek przed Zagładą""(2025). Finalista siódmej edycji Konkursu Stypendialnego im. Ryszarda Kapuścińskiego.
Tropy i ślady zwierząt Europy to bardzo rzetelne opracowanie pod względem merytorycznym, dydaktycznym i faktograficznym, zawierające ponad 1600 znakomitych fotografii i rysunków. Dzięki tej książce możemy podpatrywać tajemniczy, niepoznany dotąd świat dzikich mieszkańców naszego kontynentu. To wręcz sztandarowa pozycja przygotowująca do rozpoznawania gatunków zwierząt na podstawie pozostawionych przez nie tropów i śladów, a możliwość porównania danych tabelarycznych z faktyczną wielkością tropów ptaków i ssaków pozwoli uniknąć wielu pomyłek i jest wręcz nieoceniona. W identyfikacji spotkanych w naturalnym środowisku odcisków kończyn, śladów żerowania i gniazdowania, kryjówek, miejsc rozrodu ssaków, ptaków, płazów czy innych zwierząt pomogą znakomite fotografie oraz rysunki tropów i śladów omawianych zwierząt. Towarzyszące ilustracjom opisy zostały uzupełnione informacjami z zakresu biologii, ekologii oraz areału i zasięgu występowania danego gatunku.Gdy otwieramy tę książkę i zachwycamy się znakomitymi fotografiami, rodzi się w nas ciekawość, z którą odkrywamy tajemniczy dla nas dotąd świat zwierząt. To fascynujące, że jakby od niechcenia wkraczamy na nowe, nieznane ścieżki.Lorenz Knauer, przewodniczący Jane Goodall Institut w NiemczechTropy i ślady zwierząt Europy to kamień milowy dla każdego, kto chce poznać zwierzęta żyjące jeszcze w naturalnym środowisku Europy. Obserwując pozostawiane przez nie ślady, poznajemy też ich otoczenie. Ta książka niczym na pięknej tacy podaje prawdziwy ogrom wiedzy.Eva Goris, Niemiecka Fundacja na rzecz Przyrody
Najnowsza książka Sławomira Drążkiewicza jest szczególową, świetnie udokumentowana monografia ostatniej wersji samochodu osobowego Warszawa, projektowana od 1964 roku. Pojazd nosił nazwe Warszawa 210 i miał być produkowany w Fabryce Samochodow Osobowych na Żeraniu w Warszawie. Autor przedstawia proces projektowania nowego samochodu, budowę prototypów, przebieg prób fabrycznych i wprowadzane modyfikacje projektu. W książce opisano poadto sześć wersji samochodu Warszawa 203, projekty samochodów Warszawa 206 i Warszawa 325 S/K Ghia, a także projekt mikrobusu SFA-4 Alfa na podwoziu Warszawy. Publikacja jest ilustrowana kilkuset wcześniej nieznanymi zdjęciami i rysunkami.
Zaplanuj cały kwiatowy rok z „Planerem Kwiatoholiczki”! Masz ogród i uwielbiasz kwiaty? A może dopiero zaczynasz swoją ogrodową przygodę i chcesz wszystko mieć pod kontrolą? „Planer Kwiatoholiczki" to idealne narzędzie dla każdej miłośniczki roślin, które pomoże Ci uporządkować ogrodowe plany, nie zapominać o ważnych terminach i czerpać jeszcze więcej radości z uprawy kwiatów. To nie jest zwykły kalendarz – to Twoja osobista baza wiedzy, planer i kreatywny notatnik w jednym! Znajdziesz tu mnóstwo praktycznych wskazówek, które ułatwią Ci organizację ogrodowych obowiązków oraz pomogą rozwinąć Twoją pasję. Dlaczego warto mieć „Planer Kwiatoholiczki”? Masz wszystko w jednym miejscu – koniec z zapisywaniem terminów wysiewu na kartkach i szukaniem notatek w różnych miejscach. Teraz cały Twój ogrodowy świat znajdzie się w jednym, pięknym planerze! Każdy miesiąc zaplanowany krok po kroku – nie musisz zastanawiać się, kiedy przycinać róże czy wysiewać nasiona. W planerze znajdziesz gotowe wskazówki dotyczące pielęgnacji kwiatów przez cały rok. Organizujesz czas efektywnie – możesz na bieżąco śledzić swoje postępy, planować zadania i mieć pewność, że niczego nie przegapisz. Zyskujesz sprawdzoną wiedzę – w planerze znajdziesz praktyczne porady, które pomogą Ci lepiej zadbać o Twoje rośliny i uniknąć błędów w uprawie. To coś więcej niż planer – to także Twój osobisty dziennik ogrodowy, w którym możesz zapisywać własne obserwacje, pomysły i inspiracje.
W momencie oblotu Handley Page HP.52 "Hampden" był jednym z najnowocześniejszych bombowców na świecie. Starannie dopracowanie konstrukcji pod względem aerodynamicznym sprawiało, że miał wysoką prędkość, bardzo dobrą zwrotność i prawidłowe własności pilotażowe. Jednak nierozwojowa konstrukcja płatowca i słabe uzbrojenie wynikające z niedużej szerokości kadłuba (brak możliwości montażu wieżyczek strzeleckich), przesądziły o jego szybkim wycofaniu z jednostek bojowych Bomber Command.
Zespół wybitnych mykologów, artystów, dietetyków, ekologów, lekarzy i eksploratorów - profesjonalistów i amatorów - wspólnie z mistrzem filmowej techniki poklatkowej Louie Schwartzbergiem - stworzyli nadzwyczajne w swej afirmacji form życia dzieło filmowe Niezwykły świat grzybów poświęcone grzybom oraz ich tajemniczym, splatanym, podziemnym sieciom włókien zwanym grzybniami. Kreacja ta, zmieniająca radykalnie ludzkie sposoby myślenia, może uratować naszą planetę.Zachwycająca materiałem ilustracyjnym książka pod redakcją wybitnego mykologa Paula Stametsa poszerza w wieloraki sposób materiał filmowy poprzez rozszerzone transkrypcje oraz nowe artykuły i wywiady, poszerzając wiedzę Czytelnika o nieznane dotąd fakty z fascynującej dziedziny mykologii. Zaprezentowano w niej świat niewiarygodnie złożonych i skutecznych sieci biologicznej łączności leżących dosłownie pod naszymi stopami, zdolnych do rekonstrukcji ziemskich ekosystemów, poprawy ludzkiego zdrowia i przywrócenia naszej symbiotycznej więzi z przyrodą.Niezwykły świat grzybów sytuuje się na pierwszej linii grzybowej rewolucji. Autorzy tej książki zachęcają Czytelników do aktywnego udziału w zmianach społecznej świadomości koniecznych dla rekonstrukcji naszej planety.
Książka "Pierwsza pomoc" powstała z myślą o studentach wydziałów medycznych. Dr Rakesh Jalali wraz ze Współpracownikami i pełnymi energii studentami przygotował prosty, czytelny przewodnik opisujący podstawowe czynności ratunkowe.Pomysł podręcznika wywodzi się z akcji edukacyjnej "Uruchom Serce Bliźniemu". Dr R. Jalali we współpracy z Wojewodą Warmińsko-Mazurskim rozpoczął intensywne i skuteczne szkolenie nauczycieli szkół województwa Warmińsko-Mazurskiego. Plan był prosty: my uczymy nauczycieli RKO - nauczyciele uczą swoich uczniów - dzieci wyrastają na świadomych dorosłych i szerzą wiedzę dalej. Od 2014 roku w projekcie wzięło udział ponad 230 szkół.Publikacja została przygotowana tak, aby stanowiła jedyny wymagany podręcznik dla obowiązkowego kursu z pierwszej pomocy. Jest to publikacja dwujęzyczna, dzięki czemu studenci anglojęzyczni mogą korzystać z tej samej literatury, co ich polscy koledzy. Mimo że opracowanie jest wstępem do tematyki pomocy doraźnej, to każdy student kierunku medycznego powinien opanować perfekcyjnie wymagane podstawy.The idea of this textbook came from the beginning of educational campaign "Restart the Heart for the near ones" to save lives, initiated by the main author of the book, Dr. Rakesh Jalali. To achieve this, Dr. Jalali, in cooperation with the Warmian-Masurian Voivode, has started CPR training for teachers of Warmian-Masurian Voivodeship's schools. The main idea of this action was: we teach CPR to the teachers - teachers teach their students - students grow up to be aware adults and spread knowledge further. Since 2014 more than 230 schools have participated in the project.Drawing on my own experience of organising first aid courses for medical students, this publication has been designed as the only required textbook for such a course, without students having to search for pieces of information elsewhere. At the same time, it is a bilingual publication so that a course for English-speaking students could be taught using the same textbook and therefore without a risk of introducing differences due to dissimilar literature. I would like to stress that this publication serves only as an introduction to the subject of emergency care, but it is an introduction that each medical student should master to perfection because of the profession they will be practising in the future and social expectations associated with this job.Książka z pewnością zainteresuje nie tylko wspaniałych studentów wydziałów medycznych, lecz także wszystkich zainteresowanych pierwszą pomocą przedstawioną krok po kroku.
Skuteczna terapia zaburzeń gospodarki węglowodanowej, szczególnie w przypadku najmłodszych grup wiekowych, wymaga interdyscyplinarnego podejścia do pacjenta, łączącego wiedzę medyczną z wiedzą żywieniową i psychologiczną.Publikacja stanowi kompendium wiedzy na temat różnorodnych zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Została przygotowana przez zespół ekspertów z dziedzin: diabetologii, dietetyki i psychologii, pod redakcją naukową dr hab. n. med. i n. o zdr. Beaty Sińskiej jako wsparcie dla specjalistów w opiece nad pacjentami pediatrycznymi z tego typu zaburzeniami.Czytelnik znajdzie w niej charakterystykę fundamentów zdrowego odżywiania oraz omówienie specjalistycznych strategii żywieniowych w: insulinooporności, cukrzycy typu 1 i 2, "cukrzycy podwójnej", hipoglikemii reaktywnej, cukrzycy współistniejącej z innymi schorzeniami (celiakią, zapaleniem tarczycy, mukowiscydozą) oraz w cukrzycy potransplantacyjnej. Publikacja nie ogranicza się wyłącznie do aspektów fizjologicznych, ale podkreśla również znaczenie wsparcia psychologicznego i roli zespołu terapeutycznego w leczeniu zaburzeń gospodarki węglowodanowej.Książka adresowana jest przede wszystkim do dietetyków, studentów dietetyki i kierunku lekarskiego, a także do lekarzy pediatrów i diabetologów dziecięcych.Może być także cennym źródłem informacji dla rodziców dzieci z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.
Wejdź do niezwykłego świata natury z "Drzewnikiem" - wyjątkowym ćwiczeniownikiem dla miłośników przyrody.Odkryj fascynujące tajemnice drzew, poznaj ich terapeutyczną moc i wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. Przeczytaj drzewne historie, opowiedziane przez Agnieszkę Antosik, dendroterapeutkę, autorkę bestsellera "Leśna terapia", znaną także jako Szepcząca z Drzewami. Miesiąc po miesiącu wzbogacaj swoją wiedzę na temat drzew, ich symboliki, właściwości leczniczych i znaczenia w kulturze.Dowiedz się, dlaczego drzewem stycznia jest sosna, lutego - wierzba, a marca - brzoza. Poznaj ciekawostki zielarskie, dendroterapeutyczne, daj się zainspirować do aktywności związanych z danym drzewem.Na pięknych kartach "Drzewnika" znajdziesz nie tylko mnóstwo miejsca na plany, notatki, zapiski, ale także wklejanie liści, rysunki i inne kreatywne aktywności. Możesz zacząć używać go w dowolnym momencie roku, tak aby służył Ci zgodnie z filozofią zero waste - od pierwszej do ostatniej strony.Rozpocznij swoją podróż z naturą już dziś!
Poznaj moc anielskich sojuszników!Jeśli szukasz sposobu na przezwyciężenie trudności, odnalezienie celu lub wprowadzenie harmonii do codzienności, ta książka jest właśnie dla ciebie! Autor krok po kroku pokazuje, jak wzywać anioły, aby pomagały ci w miłości, zdrowiu, finansach czy realizacji marzeń. Dowiesz się, jak korzystać z afirmacji, medytacji i wizualizacji, by łatwo połączyć się z anielskimi energiami, a także nauczysz się, jak rozbudzić intuicję i zrozumieć swoją prawdziwą życiową misję.Pragniesz miłości? Jest anioł, który ci pomoże. Chcesz odnieść większy sukces? Przywołaj anioła, który wie, co robić. Masz nadzieję odnaleźć prawdziwe powołanie? Zaproś do swojego życia anioła, który wskaże ci drogę.Richard Webster, autor bestsellerów ezoterycznych, dzieli się ogromną wiedzą w przystępny sposób. Każdy rozdział książki jest pełen praktycznych wskazówek i inspirujących historii.Nie czekaj - wpuść anioły do swojego życia i poczuj ich transformującą moc!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
