KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

39,67 zł
69,60 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,67 zł

15,84 zł
29,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,75 zł

27,49 zł
39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,33 zł

88,17 zł
109,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 93,51 zł

40,52 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,83 zł

43,41 zł
76,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,10 zł

33,40 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,40 zł

22,27 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,27 zł
Okładka książki Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało...
nowość

49,90 zł 29,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,88 zł

## Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało człowieka - naucz się rysować ludzkie ciało krok po kroku."Sztuka rysowania. 15-minutowe ćwiczenia. Ciało człowieka" to praktyczny podręcznik Wydawnictwa Publicat, który uczy rysowania aktu: od podstaw anatomii i proporcji przez budowanie bryły linią i światłocieniem po dopracowywanie detali oraz oddanie ruchu. Krótkie ćwiczenia pozwalają rozwijać umiejętności etapami i wykorzystywać poznane zasady w praktyce.*Kluczowe informacje:** praktyczny poradnik rysunkowy nauka rysowania aktu 15-minutowe ćwiczenia anatomia i proporcje ciała linia, światło i cień dłonie oraz stopy krok po kroku postacie w ruchu i różnorodne pozy dodatkowe informacje na skrzydełkach okładki## Czego nauczysz się z tej książki?Przygotujesz miejsce pracy i dobierzesz odpowiednie akcesoria rysunkowe: papier, ołówki, gumki i inne.Poznasz podstawy kreskowania, budowania odcieni szarości oraz świadomego prowadzenia linii.Nauczysz się obserwować proporcje ciała i upraszczać sylwetkę do podstawowych form.Przećwiczysz rysowanie dłoni, rąk, nóg i stóp z różnych perspektyw.Dowiesz się, jak przedstawiać postać stojącą, siedzącą, leżącą oraz znajdującą się w ruchu.## Jak książka uczy rysowania ludzkiego ciała?Nauka zaczyna się od przygotowania warsztatu i poznania podstawowych technik. Kolejne zagadnienia obejmują kreskowanie, światłocień, upraszczanie złożonych kształtów oraz naukę uważnego przypatrywania się modelowi.Następnie podręcznik wprowadza podstawy anatomii i zasady proporcji ciała u osób dorosłych. Ilustracje pomagają zrozumieć budowę sylwetki, a ćwiczenia pokazują, jak przełożyć obserwację na czytelny szkic.## Jak narysować dłonie i stopy krok po kroku?Dłonie i stopy należą do najtrudniejszych do odwzorowania elementów ludzkiego ciała. Książka pokazuje je z różnych perspektyw, a następnie prowadzi przez kolejne etapy szkicowania: od uproszczonego kształtu po zaznaczenie najważniejszych szczegółów anatomicznych.Takie podejście pomaga skupić się najpierw na proporcjach i kierunku formy, a dopiero później na detalach.## Jak oddać światło, cień i ruch postaci?Autorzy ćwiczeń wyjaśniają, jak budować bryłę za pomocą linii, światła i cienia. Czytelnik poznaje także sposoby upraszczania sylwetki do kresek i podstawowych figur, co ułatwia szybkie uchwycenie pozy.Osobne przykłady dotyczą ludzi w ruchu oraz postaci stojących, siedzących i leżących. Dzięki nim można ćwiczyć linię równowagi, kierunek ruchu, układ ciężaru ciała i naturalność pozy.## Dlaczego warto ćwiczyć przez 15 minut?Krótka forma zadań pozwala skoncentrować się na jednym zagadnieniu naraz. Zamiast od razu tworzyć rozbudowany rysunek, można osobno przećwiczyć proporcje, układ dłoni, konstrukcję stopy, światłocień albo gest postaci.Układ książki ułatwia zarówno systematyczną naukę od pierwszego rozdziału, jak i powrót do wybranego tematu. Dodatkowe informacje oraz zestawienie najważniejszych zagadnień umieszczone na skrzydełkach okładki pomagają szybko odnaleźć potrzebne ćwiczenie.## Często zadawane pytania FAQ*O czym jest książka "Sztuka rysowania. Ciało człowieka"?**To praktyczny podręcznik poświęcony rysowaniu ludzkiej sylwetki, anatomii, proporcjom oraz przedstawianiu postaci w różnych pozach.*Czy książka nadaje się dla osób początkujących?**Tak. Nauka zaczyna się od podstawowych materiałów, technik rysunkowych i prostych form, a następnie przechodzi do bardziej szczegółowych zagadnień.*Czy książka zawiera ćwiczenia krok po kroku?**Tak. Poszczególne przykłady pokazują kolejne etapy tworzenia szkicu, między innymi podczas rysowania dłoni i stóp.
Okładka książki Cozy Capy. Przytulaśne kapibary. Kolorowanka
nowość

34,90 zł 20,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,91 zł

*Otwórz drzwi do świata pełnego ciepła, koloru i kapibar!**Jeśli potrzebujesz wyciszenia lub poprawy nastroju, ta wyjątkowa kolorowanka przeniesie cię do krainy serdecznych relacji i małych codziennych radości. W towarzystwie przesłodkich kapibar odkryjesz scenki pełne bliskości, przyjaźni, troski i relaksu.Słodkie ilustracje celebrują miłość w jej różnych odsłonach - romantyczną, rodzinną, przyjacielską, ale także tę skierowaną do samego siebie. Zapraszają do tego, by na chwilę odłożyć telefon i odpocząć od codziennego pośpiechu.Cozy Capy* to:**ponad 60 przytulnych ilustracji** z kapibarami,**urocze wzory na odwrotach stron** do kolorowania,- **idealny pomysł na prezent** lub chwilę dla siebie.
Okładka książki Rysowanie w 10 krokach. Ludzie
nowość

44,90 zł 26,89 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,89 zł

## Rysowanie w 10 krokach. Ludzie - naucz się rysować twarze i sylwetki."Rysowanie w 10 krokach. Ludzie" wydawnictwa Publicat to praktyczny poradnik dla osób, które chcą nauczyć się rysować postacie od podstaw. Dzięki czytelnym instrukcjom przekształcisz proste kształty w realistyczne twarze i sylwetki, a każdy projekt wykonasz w dziesięciu kolejnych etapach.*Kluczowe informacje:** poradnik rysunkowy dla początkujących metoda nauki w 10 krokach 50 projektów rysowanie kobiecych i męskich twarzy proporcje ciała i sylwetki w różnych pozach odwzorowywanie układu rąk i nóg oraz detali twarzy podpowiedzi dotyczące wyboru kolorów## Czego nauczysz się z tej książki?Zbudujesz twarz z prostych linii i kształtów, a następnie dodasz realistyczne szczegóły.Nauczysz się rysować oczy, nosy, usta, uszy i całe twarze widziane z przodu, z profilu oraz z półprofilu.Poznasz proporcje kobiecego i męskiego ciała.Przećwiczysz rysowanie dłoni, rąk, nóg oraz postaci w różnych pozycjach.Dowiesz się, jak dobierać kolory i wykańczać gotowe ilustracje.## Jak działa nauka rysowania w 10 krokach?Każdy projekt został podzielony na krótkie, ponumerowane etapy. Najpierw tworzysz uproszczony szkic, potem stopniowo uzupełniasz bryłę, dodajesz elementy twarzy, włosy, ubranie i pozostałe detale.Taki układ pozwala zobaczyć, jak rozwija się rysunek i ułatwia samodzielne powtarzanie kolejnych czynności. Zamiast zaczynać od skomplikowanej ilustracji, pracujesz krok po kroku.## Jakie twarze i sylwetki można przećwiczyć?Książka pokazuje, jak rysować kobiece i męskie twarze z różnych perspektyw. Osobne ćwiczenia pomagają opanować charakterystyczne kształty oczu, nosów, ust, uszu oraz fryzury.Dalsze instrukcje dotyczą całych postaci. Nauczysz się wyznaczać proporcje ciała, tworzyć szkic manekinowy oraz przedstawiać ludzi w pozycjach stojących, siedzących i bardziej dynamicznych.## Czy książka pomaga w rysowaniu trudnych detali?Tak. Ilustrowane instrukcje pokazują między innymi różne ułożenia dłoni, proporcje kończyn oraz sposób budowania twarzy z profilu. Każdy detal został rozłożony na prostsze elementy, dzięki czemu łatwiej zrozumieć jego konstrukcję.Podpowiedzi zamieszczone przy rysunkach zwracają uwagę na kierunek linii, kształt konturów i kolejność dodawania szczegółów. Pomagają też uniknąć typowych błędów.## Dla kogo jest "Rysowanie w 10 krokach. Ludzie"?To propozycja dla osób, które chcą zacząć rysować ludzi, ale nie wiedzą, jak zbudować bryłę twarzy lub zachować prawidłowe proporcje sylwetki. Sprawdzi się również u hobbystów, którzy chcą uporządkować podstawy i ćwiczyć na konkretnych przykładach.Książka nie wymaga wcześniejszego doświadczenia. Proste szkice początkowe i jasno pokazane etapy pozwalają rozpocząć naukę od podstaw, a następnie stopniowo przechodzić do bardziej szczegółowych projektów.## Często zadawane pytania FAQ*O czym jest książka "Rysowanie w 10 krokach. Ludzie"?**To poradnik pokazujący, jak w dziesięciu etapach stworzyć rysunek człowieka: twarzy lub całej postaci.*Czy książka nadaje się dla początkujących?**Tak. Każdy projekt rozpoczyna się od prostych kształtów i prowadzi czytelnika przez kolejne etapy pracy.*Ile projektów znajduje się w książce?**Książka zawiera 50 projektów związanych z rysowaniem ludzi.*Czy poradnik uczy rysowania zarówno kobiet, jak i mężczyzn?**Tak. Wśród ćwiczeń znajdują się kobiece i męskie twarze, sylwetki oraz charakterystyczne elementy wyglądu.*Czy książka pokazuje rysowanie twarzy z różnych perspektyw?**Tak. Można przećwiczyć między innymi widok z przodu, profil i półprofil.
Opakowanie Pluszowa opaska do makijażu z reniferem Christmas

12,99 zł 11,17 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,17 zł

Pluszowa opaska do makijażu z reniferem Christmas Jingle BunchMateriał: poliesterRozmiar: jeden rozmiarNadaje się do wybielania: NieNadaje się do suszenia w suszarce: NieNadaje się do prasowania: nieInformacje dotyczące prania: Prać w pralce w temperaturze 30C
Okładka książki Fakt zdrowie. Dieta Bez Cukru

12,44 zł 8,93 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,28 zł

Czasopismo: Dieta Bez Cukru; Fakt zdrowie 3/2019.Menu na 4 tygodnie ułożone przez dietetyka; Proste przepisy na śniadania, obiady, kolacje + pyszne desery; Pyszne zdrowe słodkie choć bez grama cukru; Pożegnaj słodycze na dobre - trening silnej woli; Postaw na nowe smaki - gotowa lista dozwolonych słodkości; Schudnij w miesiąc - nareszcie skutecznie.
Okładka książki Hormonozależność metabolizmu

54,00 zł 31,04 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,08 zł

"Wyniki przeprowadzonych doświadczeń mogą zostać wykorzystane przez nauki medyczne i farmaceutyczne, zwłaszcza te zajmujące się metabolizmem leków i jego regulacją, a także rolą receptorów jądrowych i czynników transkrypcyjnych w patogenezie chorób wątroby. Mogą stanowić przyczynek do dalszych studiów nad poszczególnymi wewnątrzkomórkowymi szlakami sygnałowymi w zdrowiu i w chorobie, jako potencjalnymi celami interwencji farmakologicznej, mającej za zadanie minimalizację działań niepożądanych analogów GnRH i zwiększenie bezpieczeństwa tej grupy leków hormonalnych. Co ważne, poprawa w zakresie farmakoterapii z wykorzystaniem analogów GnRH przełoży się z pewnością również na zwiększenie jakości życia pacjentów oraz redukcję kosztów leczenia."/fragment/
Okładka książki Atlas nefropatii cukrzycowej

69,00 zł 41,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,90 zł

Atlas zawiera zbiór kolorowych tablic, opisujących najważniejsze zagadnienie i obszary terapeutyczne. Każdej tablicy towarzyszy opis ułatwiający lepsze poznanie danego tematu.Anatomia i fizjologia nerkiUkład moczowy: nerkiNefronFunkcje nerekProdukcja moczuCukrzycaCukrzyca: koncepcja i epidemiologiaRodzaje cukrzycyRozpoznanie i badania przesiewowePostępowanie i obserwacja pacjentów z cukrzycąPrzewlekłe powikłania cukrzycyCukrzyca a nerkiCukrzycowa choroba nerek: wprowadzenieEpidemiologia cukrzycowej choroby nerekPatogeneza cukrzycowej choroby nerekZmiany histopatologiczne w cukrzycowej chorobie nerekEtapy cukrzycowej choroby nerekObjawy kliniczne cukrzycowej choroby nerekBadanie przesiewowe w kierunku cukrzycowej choroby nerekDiagnoza cukrzycowej choroby nerekRokowania w cukrzycowej chorobie nerekPostępowanie w cukrzycowej chorobie nerekLeczenie: kontrola glikemiiLeczenie białkomoczuLeczenie: kontrola ciśnienia krwiLeczenie: kontrola dyslipidemiiLeczenie: kontrola dietyPostępowanie w schyłkowej chorobie nerekPiśmiennictwo
Okładka książki Atlas cukrzyca typu 2 a depresja

69,00 zł 51,34 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,90 zł

Atlasy zawierają zbiór kolorowych tablic, opisujących znaczenie poszczególnych witamin dla okresu ciąży. Kolorowe tablice ukazują działanie określonego poziomu witamin (również efekty niedoboru i nadmiaru) na organizm matki i dziecka. Tablice są przedstawieniem wielu procesów, jakie zachodzą w organizmie podczas całego okresy ciąży, a ich dokładne opisy pozwalają na prześledzenie całości zachodzących zmian.CUKRZYCA TYPU 2Cukrzyca typu 2 - definicjaEpidemiologia cukrzycy typu 2Istotne czynniki rozwoju cukrzycy typu 2Patofizjologia cukrzycy typu 2: insulinoopornośćPatofizjologia cukrzycy typu 2: niewydolność komórek betaObjawy kliniczne cukrzycy typu 2Przewlekłe powikłania cukrzycyHiperglikemia i uszkodzenie naczyń mikrokrążeniaHiperglikemia i uszkodzenia makronaczyniowePowikłania oczne cukrzycyNerkowe powikłania cukrzycyPowikłania neurologiczne cukrzycyPowikłania sercowo-naczyniowe cukrzycyStopa cukrzycowaCUKRZYCA TYPU 2 A DEPRESJADepresja-definicjaEpidemiologia zaburzeń depresyjnychZwiązek między cukrzycą a depresjąZwiązek między cukrzycą a depresją: prawdopodobne mechanizmy I. Związek między cukrzycą a depresją: prawdopodobne mechanizmy IICzas trwania cukrzycy a występowanie objawów depresyjnychImplikacje kliniczne związku między cukrzycą a depresjąRozpoznanie depresji u chorego na cukrzycęPodejście terapeutyczne u pacjentów z depresją i cukrzycąLeczenie niefarmakologiczne i psychoterapiaLeki stosowane u pacjentów z cukrzycą i depresjąPiśmiennictwo
Okładka książki Brudne fragmenty gry. Jak sportswashing, chciwość i korupcja przejęły współczesny futbol
nowość

65,00 zł 41,13 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,13 zł

Co jest nie tak ze współczesną piłką nożną? Gdy Leo Messi unosił nad głową Puchar Świata, triumf Argentyny miał gorzki posmak. Mundial w Katarze budził emocje nie tylko z powodu futbolu, lecz również skandali oraz zarzutów korupcyjnych i prowokował pytanie, które coraz trudniej ignorować: do kogo tak naprawdę należy piłka nożna? W tym reportażu śledczym Miguel Delaney pokazuje, jak futbol z pięknej gry zmienił się w instrument geopolitycznych ambicji i finansowych spekulacji. Zabierając czytelnika w podróż z Abu Zabi do Newcastle, z Londynu do Paryża, Moskwy i Nowego Jorku, autor przygląda się miejscom, gdzie wielki pieniądz spotkał się z wielką polityką – i gdzie futbol stał się ich wspólnym narzędziem. Kulisy transferu Neymara do PSG. Imperialne zapędy Abu Zabi w Manchesterze. Klęska zasad Finansowego Fair Play. Mechanizmy, które doprowadziły do ogłoszenia Superligi, być może najbezczelniejszej w historii próby przejęcia futbolu przez wąską elitę. Opierając się na ekskluzywnych wywiadach i bezprecedensowym dostępie do kluczowych graczy tej rozgrywki – działaczy, prawników, agentów i dysydentów futbolowego establishmentu – Delaney tworzy reportaż równie porywający, co najlepszy mecz, i niepokojący niczym proces o zabójstwo – zabójstwo futbolu. Piłkarska książka roku w Wielkiej Brytanii Książka Roku wg „The Telegraph” Sportowa Książka Roku wg „Timesa” *** To książka o zawiedzionej miłości, smutna pozycja obowiązkowa dla fanów futbolu. Po tej lekturze zrozumieją, że jeśli wciąż chcą kochać piłkę nożną, muszą pogodzić się z myślą, że autokraci różnej maści wykorzystują uczucia fanów dla odwrócenia uwagi od istoty swej władzy. Mirosław Zukowski, „Rzeczpospolita” Niby człowiek wiedział, że chciwość zaprowadziła futbol w ślepy zaułek, ale po tej książce już się nawet nie łudzi, że piłka nożna zdoła kiedyś z niego wyjść. Michał Trela, Canal+Sport Władza, polityka i wielkie pieniądze tak mocno i przebiegle wkomponowały się w piłkarski krajobraz, że na co dzień zwykliśmy ignorować ich obecność. Tymczasem czynniki te decydują o kierunku rozwoju dzisiejszej piłki nożnej w większym stopniu niż trenerzy i piłkarze. Jeśli ktoś ma wątpliwości, że sport i polityka to nierozerwalny duet, Miguel Delaney bezlitośnie je rozwiewa. Michał Banasiak, prezes Polskiego Instytutu Dyplomacji Sportowej Moralny kompas, którego ta dyscyplina tak bardzo potrzebuje. Andy Brassell Najważniejsza książka o futbolu tego pokolenia. Jack Pitt-Brooke Delaney z odwagą i chirurgiczną precyzją mierzy się z kluczowymi problemami współczesnego futbolu. To ważny materiał śledczy na nasze czasy Laurie Whitwell BIOGRAM Miguel Delaney Jeden z najbardziej cenionych dziennikarzy piłkarskich na świecie, obecnie główny publicysta futbolowy w dzienniku „Independent”. W swojej bogatej karierze relacjonował najważniejsze wydarzenia piłkarskie, w tym kilkanaście finałów Ligi Mistrzów, pięć mundiali oraz pięć edycji mistrzostw Europy. Jego bezkompromisowe artykuły i rzetelne śledztwa dziennikarskie przyniosły mu liczne nominacje do prestiżowych nagród branżowych. Był wielokrotnie wyróżniany w plebiscytach na Dziennikarza Roku, m.in. przez Football Supporters’ Association, British Journalism Awards oraz Sports Journalists’ Association (SJA).
Okładka książki Kompleksowa rehabilitacja pacjentów z osteosarkopenią
nowość

109,00 zł 88,17 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 93,51 zł

Pierwsza na polskim rynku monografia poświęcona kompleksowemu postępowaniu z pacjentami cierpiącymi na osteosarkopenię - zespół współistniejącej osteoporozy i sarkopenii, będący jednym z najważniejszych wyzwań współczesnej medycyny starzejącego się społeczeństwa.W publikacji łączącej najnowszą wiedzę naukową z praktyką kliniczną, przedstawiono aktualne standardy diagnostyki, leczenia i rehabilitacji. Czytelnik znajdzie w niej omówienie patofizjologii i czynników ryzyka osteosarkopenii, nowoczesnych metod diagnostycznych oraz kompleksowych strategii terapeutycznych, które obejmują aktywność fizyczną, farmakoterapię, żywienie, medycynę fizykalną, zaopatrzenie ortopedyczne, edukację i wsparcie psychologiczne.Monografia została przygotowana przez zespół ekspertów reprezentujących medycynę, fizjoterapię, geriatrię i nauki o zdrowiu. Interdyscyplinarne podejście, liczne praktyczne zalecenia oraz przykłady postępowania czynią z niej wartościowe narzędzie w codziennej pracy z pacjentami.Książka jest adresowana do lekarzy, fizjoterapeutów, specjalistów rehabilitacji medycznej, dietetyków, pielęgniarek oraz wszystkich członków zespołów terapeutycznych zajmujących się opieką nad osobami starszymi. Stanowi również cenne źródło wiedzy dla uczestników kształcenia podyplomowego oraz studentów kierunków medycznych i nauk o zdrowiu.
Okładka książki Z czułością o menopauzie
nowość

69,99 zł 40,52 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,83 zł

Czuły przewodnik oparty na wiedzy medycznej i doświadczeniu autorki Przez lata byłam lekarką, która teorię znała na pamięć, a praxis przeżyła na własnej skórze. Dziś wiem, że żadna tabletka nie zastąpi kobiety, która naprawdę wie, czego jej ciało potrzebuje. Tę książkę napisałam dla Ciebie. Abyś miała przy sobie kogoś, kto mówi wprost, merytorycznie, a jednocześnie z czułością. Z miłością do kobiecości. W każdej odsłonie. Menopauza nie musi być końcem. Może być początkiem Czujesz, że Twoje ciało się zmienia, ale nikt nie dał Ci konkretnych narzędzi pomagających przejść przez ten okres. Doświadczasz mgły mózgowej, problemów ze snem, uderzeń gorąca lub wahań nastroju. Szukasz naturalnych, holistycznych metod wsparcia jako uzupełnienia albo alternatywy dla terapii hormonalnej. Pragniesz zrozumieć, co tak naprawdę dzieje się w tym czasie w Twoim ciele i mózgu. Jesteś w perimenopauzie i chcesz się przygotować, anim objawy się nasilą. W książce znajdziesz mnóstwo praktycznej wiedzy – medycznej i holistycznej – którą możesz wdrażać krok po kroku, we własnym tempie. Czego, jako kobietę, nauczyło mnie doświadczenie przedwczesnej menopauzy? Czym, jako lekarka i propagatorka holistycznego podejścia do zdrowia, mogę podzielić się z Tobą dziś, aby pomóc Ci przejść przez ten trudny czas bez zapominania o własnych potrzebach? A może nawet odkrywając siebie na nowo? W dobrym samopoczuciu. Z wiarą we własne możliwości. I z czułością dla zmian, które następują. Odpowiedzi znajdziesz w tej książce. – fragment książki dr n. med. Monika Czerska– jestem specjalistką neurologii, lekarką medycyny holistycznej i twórczynią autorskiej terapii czterech komnat – metody łączącej wiedzę medyczną z ajurwedą i tradycyjną medycyną chińską. Ale przede wszystkim jestem kobietą, która przeszła menopauzę jako 29-latka, tuż po urodzeniu córki. Tamto doświadczenie – traumatyczne, nagłe, wbrew wszelkim statystykom – stało się punktem wyjścia do wieloletnich poszukiwań. Do połączenia neurologii z medycyną Wschodu. Do stworzenia holistycznego przewodnika, którego sama potrzebowałam, a którego wtedy nie było.
Okładka książki Smakowite drzewa. Wydanie rozszerzone
nowość

76,99 zł 43,41 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,10 zł

Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, że jak dotąd ominęło mnie najlepsze! Mam ochotę z miejsca spakować koszyk oraz nożyce i ruszyć do lasu w poszukiwaniu smakołyków! Czekam na klonowe noski i pąki lipy, by zakisić je i podawać do ulubionych dań, wypatruję listków klonu na domową fermentowaną herbatkę i już nie mogę się doczekać wiosny. Młode listki lipy i brzozy będę dodawać do sałatek codziennie!Dominika Wójciak, autorka książek kulinarnych (Jednogarnkowa jarzynova, Sezonowe warzywo, Ziarno)Autorka Skarbów ogrodu, Jadalnych kwiatów i Pysznych chwastów po raz kolejny zaskakuje potrawami z darów dzikiej natury! Tym razem proponuje niepowtarzalne przepisy na dania z drzew.Spróbuj marynowanych szyszek, bukowej nutelli czy lipowych lodów. Ugotuj sosnowe risotto, upiecz chleb z żołędzi i zrób keczup z głogu. Zaskocz swoich gości oryginalnymi daniami prosto z lasu.
Opakowanie Opaska na oczy do spania extra soft czarna

36,90 zł 31,73 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,37 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie Opaska na oczy do spania extra soft szara

36,90 zł 31,73 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,37 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie Opaska na oczy do spania extra soft zielona

36,90 zł 31,73 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,37 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie Opaska na oczy do spania extra soft fiolet

36,90 zł 31,73 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,37 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA EXTRA SOFT to praktyczne akcesorium, które pomaga stworzyć optymalne warunki do snu i odpoczynku. Dzięki skutecznemu zaciemnieniu ogranicza dostęp światła do oczu, wspierając komfortowy sen zarówno w nocy, jak i podczas drzemek w ciągu dnia. Doskonale sprawdza się w domu, podczas podróży, w samolocie, hotelu czy na biwaku. Maska została wykonana z wysokiej jakości materiału imitującego jedwab, który jest miękki i przyjemny w dotyku. Jej lekkie wypełnienie nie powoduje ucisku na oczy, grzbiet nosa ani skronie, zapewniając wysoki komfort nawet podczas długiego użytkowania. Ergonomiczny kształt oraz regulowany pasek pozwalają na wygodne dopasowanie do różnych obwodów głowy, bez nadmiernego nacisku i plątania włosów. Opaska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w pomieszczeniach klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych. Tworzy delikatną barierę chroniącą okolice oczu przed światłem oraz unoszącymi się w powietrzu drobnymi zanieczyszczeniami, sprzyjając spokojnemu i komfortowemu wypoczynkowi.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku oraz relaksu. Sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek, podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer), a także podczas pobytu w hotelu czy na biwaku. Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na jakość wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - ogranicza dostęp światła do oczuMiękki materiał imitujący jedwab - przyjemny w dotyku i delikatny dla skóryLekkie wypełnienie - nie powoduje ucisku na oczy i twarzErgonomiczny kształt - dobrze dopasowuje się do okolic nosa, ograniczając przenikanie światłaRegulowany elastyczny pasek - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyGładkie krawędzie - przedłużają trwałość i zwiększają estetykęElastyczny pasek - miękki i przyjazny dla głowyKomfort użytkowania - nie plącze włosów i nie powoduje nadmiernego naciskuOddychający materiał - zwiększa wygodę podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, podróży, hotelu i samolotuPomaga stworzyć komfortowe warunki do snu i relaksuKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i zabrania w podróżSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem należy umieścić opaskę na oczach i wyregulować długość elastycznego paska tak, aby zapewniał stabilne, ale komfortowe dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania produkt należy przechowywać w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy zbyt mocno zaciskać paska, aby uniknąć nadmiernego ucisku. W przypadku uszkodzenia materiału lub paska należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł wysokiej temperatury i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie Opaska na oczy do spania 3D Premium czarna

68,88 zł 59,22 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,59 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D PREMIUM została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu komfortowych warunków do snu i odpoczynku. Dzięki dopracowanej konstrukcji 3D, odpowiednio wyprofilowanemu mostkowi nosa oraz precyzyjnemu dopasowaniu do twarzy maska zapewnia maksymalny poziom zaciemnienia, skutecznie ograniczając przenikanie światła. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu oraz grzbiet nosa. Specjalnie wyprofilowane wnętrze pozostawia dodatkową przestrzeń wokół powiek i rzęs, dzięki czemu materiał nie przylega bezpośrednio do oczu i umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Miękkie wypełnienie z pianki z pamięcią kształtu (memory foam) dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort podczas dłuższego użytkowania. Elastyczny pasek z regulowaną klamrą pozwala na indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski podczas snu bez nadmiernego ucisku. Maska sprawdzi się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz odpoczynku w jasnych pomieszczeniach, pomagając ograniczyć rozpraszające bodźce świetlne i stworzyć optymalne warunki do wypoczynku. Do zestawu dołączony jest praktyczny woreczek, który ułatwia przechowywanie maski i jej transport, chroniąc produkt przed zabrudzeniem podczas podróży.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, krótkich drzemek, odpoczynku w ciągu dnia oraz podczas podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTU100% zaciemnienia - profilowana konstrukcja 3D, ergonomiczny mostek nosa oraz precyzyjne dopasowanie do twarzy pomagają maksymalnie ograniczyć przenikanie światłaProfilowana konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych i rzęs - profilowana konstrukcja zapewnia dodatkową przestrzeń wokół oczuOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z klamrą - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyStabilne utrzymanie na głowie - pomaga zapobiegać przesuwaniu się maski podczas snuLekka konstrukcja - zapewnia komfort podczas długiego użytkowaniaKomfort w różnych pozycjach snu - odpowiednia podczas leżenia na plecach oraz na bokuUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuWoreczek do przechowywania w zestawie - chroni maskę przed zabrudzeniem i ułatwia transport
Opakowanie Opaska na oczy do spania 3D premium czarna

65,19 zł 56,06 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,29 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D PREMIUM została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu komfortowych warunków do snu i odpoczynku. Profilowana konstrukcja 3D skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć odpowiednie warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu oraz grzbiet nosa. Specjalnie wyprofilowane wnętrze pozostawia dodatkową przestrzeń wokół powiek i rzęs, dzięki czemu materiał nie przylega bezpośrednio do oczu i umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Miękkie piankowe wypełnienie dopasowuje się do kształtu twarzy, zwiększając komfort podczas dłuższego użytkowania. Elastyczny pasek z regulowaną klamrą pozwala na indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski podczas snu bez nadmiernego ucisku. Maska sprawdzi się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz odpoczynku w jasnych pomieszczeniach, pomagając ograniczyć rozpraszające bodźce świetlne i stworzyć bardziej komfortowe warunki do wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, krótkich drzemek, odpoczynku w ciągu dnia oraz podczas podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dopływ światłaProfilowana konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych i rzęs - profilowana konstrukcja zapewnia dodatkową przestrzeń wokół oczuOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z klamrą - umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowyStabilne utrzymanie na głowie - pomaga zapobiegać przesuwaniu się maski podczas snuLekka konstrukcja - zapewnia komfort podczas długiego użytkowaniaKomfort w różnych pozycjach snu - odpowiednia podczas leżenia na plecach oraz na bokuUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą klamry, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie Opaska na oczy do spania 3D Comfort szara

18,20 zł 15,65 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,15 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D COMFORT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas snu i odpoczynku. Trójwymiarowa konstrukcja skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć optymalne warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do różnych konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu i grzbiet nosa. Maska została wykonana z miękkiej pianki poliuretanowej z pamięcią kształtu oraz przyjemnego w dotyku materiału poliestrowego. Specjalna konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczu, dzięki czemu nie wywiera nacisku na powieki oraz umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Jest również odpowiednia dla osób noszących makijaż, ponieważ pomaga ograniczyć jego rozmazywanie podczas snu. Oddychające materiały wspierają cyrkulację powietrza, zwiększając komfort użytkowania i ograniczając uczucie przegrzewania okolic oczu. Regulowany pasek z zapięciem na rzep umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski przez całą noc. Maska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych pomieszczeniach, zapewniając większy komfort wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz w czasie podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dostęp światłaErgonomiczna konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych - konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczuOdpowiednia dla osób noszących makijaż - pomaga ograniczyć jego rozmazywanieOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z zapięciem na rzep - umożliwia indywidualne dopasowanieStabilne utrzymanie na głowie - nie zsuwa się podczas snuMiękka i lekka konstrukcja - komfortowa podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą zapięcia na rzep, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie Opaska na oczy do spania 3D Comfort gwiazdy

18,20 zł 15,65 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,15 zł

OPIS PRODUKTUOpaska na oczy do spania WAYA 3D COMFORT została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas snu i odpoczynku. Trójwymiarowa konstrukcja skutecznie ogranicza dostęp światła do oczu, pomagając stworzyć optymalne warunki do relaksu zarówno w domu, jak i podczas podróży. Ergonomiczny kształt dopasowuje się do różnych konturów twarzy, zapewniając wygodne użytkowanie bez nadmiernego nacisku na okolice oczu i grzbiet nosa. Maska została wykonana z miękkiej pianki poliuretanowej z pamięcią kształtu oraz przyjemnego w dotyku materiału poliestrowego. Specjalna konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczu, dzięki czemu nie wywiera nacisku na powieki oraz umożliwia swobodny ruch gałek ocznych. Jest również odpowiednia dla osób noszących makijaż, ponieważ pomaga ograniczyć jego rozmazywanie podczas snu. Oddychające materiały wspierają cyrkulację powietrza, zwiększając komfort użytkowania i ograniczając uczucie przegrzewania okolic oczu. Regulowany pasek z zapięciem na rzep umożliwia indywidualne dopasowanie do obwodu głowy, zapewniając stabilne ułożenie maski przez całą noc. Maska pomaga również ograniczyć wysuszanie oczu podczas snu, szczególnie w klimatyzowanych lub intensywnie wentylowanych pomieszczeniach, zapewniając większy komfort wypoczynku.PRZEZNACZENIE PRODUKTUProdukt przeznaczony jest do zasłaniania oczu podczas snu, odpoczynku i relaksu. Doskonale sprawdza się podczas nocnego snu, popołudniowych drzemek oraz w czasie podróży samolotem, pociągiem lub samochodem (jako pasażer). Jest odpowiednim rozwiązaniem dla osób pracujących zmianowo, często podróżujących oraz wszystkich, którzy chcą ograniczyć wpływ światła na komfort swojego wypoczynku.ZALETY PRODUKTUSkuteczne zaciemnienie - pomaga ograniczyć dostęp światłaErgonomiczna konstrukcja 3D - pozostawia przestrzeń wokół oczu i ogranicza nacisk na powieki oraz grzbiet nosaPianka z pamięcią kształtu (memory foam) - dopasowuje się do konturów twarzy, zwiększając komfort użytkowaniaSwobodny ruch gałek ocznych - konstrukcja 3D pozostawia odpowiednią przestrzeń wokół oczuOdpowiednia dla osób noszących makijaż - pomaga ograniczyć jego rozmazywanieOddychające materiały - wspierają cyrkulację powietrza i komfort użytkowaniaRegulowany pasek z zapięciem na rzep - umożliwia indywidualne dopasowanieStabilne utrzymanie na głowie - nie zsuwa się podczas snuMiękka i lekka konstrukcja - komfortowa podczas długiego użytkowaniaUniwersalne zastosowanie - do domu, hotelu i podróżyKompaktowy rozmiar - łatwa do przechowywania i transportuSPOSÓB UŻYCIAPrzed użyciem umieść opaskę na oczach i wyreguluj długość paska za pomocą zapięcia na rzep, aby zapewnić wygodne i stabilne dopasowanie. Maska powinna dokładnie przylegać do twarzy, skutecznie ograniczając dostęp światła, jednocześnie nie powodując nadmiernego ucisku. Po zakończeniu użytkowania przechowuj produkt w czystym i suchym miejscu. W razie zabrudzenia zaleca się delikatne czyszczenie zgodnie z zaleceniami dotyczącymi materiałów poliestrowych.INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWAProdukt przeznaczony jest wyłącznie do użytku zgodnego z jego przeznaczeniem. Nie należy używać opaski podczas prowadzenia pojazdów, obsługi maszyn ani wykonywania czynności wymagających pełnej widoczności. Nie należy nadmiernie zaciskać paska, aby uniknąć dyskomfortu. W przypadku uszkodzenia materiału lub elementów mocujących należy zaprzestać użytkowania produktu. Przechowywać w suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i otwartego ognia. Produkt nie jest zabawką - przechowywać poza zasięgiem małych dzieci.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,34 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,42 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,56 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,96 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,47 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,47 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj