KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

30,95 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,70 zł

24,15 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,03 zł

31,50 zł
45,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,64 zł

10,02 zł
16,81 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,97 zł

8,54 zł
13,63 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,32 zł

8,54 zł
13,63 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,32 zł

11,15 zł
18,41 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,09 zł

9,57 zł
18,41 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,57 zł

21,82 zł
34,76 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,21 zł

27,30 zł
43,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,55 zł
Okładka książki ABC Antybiotykoterapii od noworodka do seniora

130,00 zł 118,94 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 118,55 zł

Poradnik medyczny dla lekarza Praktyczny poradnik medyczny wspierający codzienne decyzje lekarza. Dobór leku, ustalenie dawkowania, ocena interakcji i uwzględnienie wieku oraz chorób współistniejących pacjenta antybiotykoterapia wymaga podejmowania wielu powiązanych decyzji. ABC Antybiotykoterapii. Od noworodka do seniora dr n. med. Teresy Demitrescu porządkuje informacje potrzebne w codziennej praktyce ambulatoryjnej i szpitalnej.Na 352 stronach połączono omówienie leków przeciwdrobnoustrojowych oraz chemioterapeutyków (m.in. leków przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych) z praktycznymi narzędziami: algorytmami postępowania, tabelami dawkowania, kartami klinicznymi oraz zestawieniami interakcji i zasad bezpieczeństwa terapii.W książce znajdziesz: charakterystykę antybiotyków i innych leków przeciwdrobnoustrojowych, obejmującą wskazania, dawkowanie, przeciwwskazania oraz działania niepożądane i interakcje; zasady leczenia różnych grup pacjentów od wcześniaków i noworodków, przez dzieci i dorosłych, po seniorów; informacje dotyczące terapii w ciąży i podczas laktacji oraz modyfikacji dawkowania w zaburzeniach czynności nerek i wątroby; algorytmy wspierające kwalifikację do antybiotykoterapii, diagnostykę mikrobiologiczną i ponowną ocenę leczenia; karty kliniczne dotyczące m.in. zakażeń układu oddechowego, moczowego, skóry i tkanek miękkich; materiały edukacyjne dla pacjentów oraz indeksy substancji czynnych i nazw handlowych preparatów.Przejrzysty układ ułatwia odnalezienie informacji i porównanie leków. Publikacja jest adresowana zarówno do lekarzy rozpoczynających pracę, jak i do doświadczonych praktyków, którzy szukają uporządkowanego kompendium dotyczącego racjonalnej antybiotykoterapii.Książka została poddana dwóm niezależnym recenzjom naukowym: prof. dr. hab. n. med. Mariana Krawczyńskiego oraz dr. hab. n. med. i n. o zdrowiu Jarosława Woronia.
Okładka książki Receptury z natury dla domu, ciała i duszy
nowość

69,99 zł 49,12 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,91 zł

Od aromatycznej zupy z kopru włoskiego po domowej roboty masło orzechowe ten bogato ilustrowany, kompleksowy przewodnik wprowadzi do waszego codziennego życia bogactwo smaków oraz mądrość natury. Znajdziecie w nim:Lekarstwa naturalne na powszechne dolegliwościSposoby radzenia sobie z codziennymi przypadłościami zdrowotnymi52 najskuteczniejsze zioła leczniczeZnane przyprawy i opisy ich właściwości leczniczychInformacje o olejkach eterycznych i aromaterapiiOpisy 30 produktów spożywczych poprawiających samopoczucieWskazówki dotyczące tego jak sprzątać dom z wykorzystaniem środków naturalnych27 przepisów dzięki którym wprowadzicie do waszego codziennego menu smaki natury Do tego szybkie porady oraz fascynujące fakty, które pokazują, w jaki sposób świeża żywność, zioła lecznicze, przyprawy, olejki eteryczne oraz naturalne środki do czyszczenia w domu mogą pomóc w budowaniu harmonii ze światem przyrody. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Okładka książki Harry Potter Zagadkowe rysunki Koloruj po numerach
nowość

59,99 zł 42,10 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 41,92 zł

Przed tobą kreatywne wyzwanie: 92 ilustracje z kultowej filmowej sagi o Harrym Potterze do kolorowania po numerach. Przeżyj jeszcze raz przygody wraz ze swoimi ulubionymi bohaterami: przygotuj eliksir z Hermioną, weź udział w lekcji zielarstwa u profesor Sprout, przenieś się do Wielkiej Sali, by posłuchać mądrości wygłaszanych przez Dumbledorea, i kibicuj swojej ulubionej drużynie quidditcha z trybun lub fruwając na miotle! Na skrzydełkach książki znajdziesz kod kolorystyczny oraz pokolorowane już obrazki, których jest tak dużo, że zajęły również wewnętrzną część okładki. Usiądź wygodnie, sięgnij po kredki lub flamastry i daj się ponieść fantazji. Stwórz porywające dzieła ze świata czarodziejów. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Okładka książki Kiedy bliska osoba nie chce skorzystać z pomocy

69,90 zł 57,55 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 57,34 zł

Jak ją wspierać, gdy zmaga się z problemami zdrowia psychicznegoJak wspierać bliską osobę z problemami psychicznymi, która odrzuca pomoc lub nie angażuje się w leczenie? Jak z nią rozmawiać, by nie pogłębiać konfliktu? Jak jej pomagać, nie pogarszając przy tym własnego dobrostanu, nie tracąc równowagi ani poczucia bezpieczeństwa?Ta książka powstała z myślą o rodzinach i bliskich osób z depresją, zaburzeniami lękowymi, chorobą afektywną dwubiegunową, schizofrenią oraz innymi poważnymi problemami zdrowia psychicznego.Opierając się na wieloletniej praktyce klinicznej i wynikach badań, autorzy przedstawiają family well-being approach - podejście skoncentrowane na dobrostanie rodziny. Wyjaśniają, że bliscy osoby z problemami psychicznymi często nieświadomie wpadają w pułapkę: podporządkowują swoje życie trudnościom tej osoby, dostosowują się do niej lub próbują mobilizować ją do zmiany za pomocą nacisków i argumentów. Choć działania te wynikają z troski, to zwykle utrwalają problem i pogłębiają cierpienie wszystkich członków rodziny.Autorzy tłumaczą, że najskuteczniejsza pomoc nie polega na przekonywaniu bliskiej osoby do zmiany, lecz na zmianie sposobu funkcjonowania i reagowania rodziny. Dzięki temu można poprawić jakość życia wszystkich jej członków, ograniczyć konflikty, odzyskać poczucie sprawczości i stworzyć warunki sprzyjające temu, by osoba z problemem stała się bardziej otwarta na profesjonalną pomoc. W książce opisano praktyczny, pięcioetapowy proces poprawy dobrostanu rodziny - od przygotowania na sytuacje kryzysowe po stworzenie środowiska sprzyjającego wyzdrowieniu. To oparty na dowodach naukowych przewodnik dla wszystkich, którzy chcą wspierać bliską osobę w kryzysie psychicznym, a jednocześnie zadbać o równowagę i dobrą jakość życia całej rodziny. Skuteczna pomoc zaczyna się bowiem od zrozumienia - zarówno drugiej osoby, jak i własnych potrzeb.Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomaga:zrozumieć proces leczenia - poznać mechanizmy terapii, aby skutecznie współpracować ze specjalistami;komunikować się z empatią - rozmawiać z bliskim bez oceniania, unikać destrukcyjnych kłótni i budować bezpieczną przestrzeń do rozmowy;stawiać zdrowe granice - wspierać bliskiego w mądry sposób, tak aby się nie wypalić i ochronić zdrowie psychiczne reszty rodziny;działać systemowo - wdrażać na co dzień strategie i praktyki, które wzmacniają relacje i pomagają całej rodzinie odzyskać równowagę
Okładka książki Badanie oscylometryczne. Podstawy fizyczne, interpretacja wyniku, przypadki kliniczne
nowość

99,00 zł 86,62 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 86,32 zł

Jest to pierwszy w Polsce podręcznik poświęcony badaniu oscylometrycznemu, czyli metodzie diagnostycznej charakteryzującej się wysoką czułością oraz prostotą wykonania przez pacjenta. Badanie to cieszy się coraz większym zainteresowaniem w pulmonologii, pediatrii, kardiologii, laryngologii, anestezjologii i innych gałęziach medycyny. W wielu sytuacjach oscylometria stanowi alternatywę dla powszechnie stosowanej spirometrii. Autorzy – znani i cenieni specjaliści – przygotowali treści na podstawie najnowszej literatury oraz praktyki zawodowej. Publikacja ma przybliżyć czytelnikowi badanie oscylometryczne, wytłumaczyć podstawowe zagadnienia teoretyczne oraz wyjaśnić interpretację uzyskiwanych wyników. Oprócz części teoretycznej, która dokładnie omawia technikę oscylometryczną, książka zawiera bogaty zbiór 111 przypadków klinicznych (60 w tekście i 51 dostępnych pod kodem QR) wraz z ich interpretacją, co umożliwia wdrożenie nabytej wiedzy w codziennej praktyce. Publikacja jest przeznaczona dla specjalistów, którzy poszukują bardziej czułych metod oceny czynności płuc i chcą poszerzyć diagnostykę w sytuacjach, gdy tradycyjna spirometria jest niemożliwa do wykonania.
Okładka książki Geriatria i pielęgniarstwo geriatryczne
nowość

179,00 zł 156,61 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 147,35 zł

Trzecie wydanie wyjątkowego podręcznika poświęconego geriatrii i opiece nad osobami starszymi to kompleksowe źródło wiedzy, stworzone z myślą o współczesnych wyzwaniach stojących przed systemem ochrony zdrowia. Publikacja w holistyczny sposób ujmuje proces starzenia się, łącząc najnowsze doniesienia naukowe z praktycznymi aspektami codziennej pracy z pacjentem seniorem. Najważniejsze atuty publikacji: Holistyczne i interdyscyplinarne podejście – geriatria jest tu traktowana kompleksowo; podręcznik uwzględnia stan zdrowia pacjenta, jego sprawność, sytuację psychospołeczną oraz indywidualne cele i wartości. Podkreślono również znaczenie współpracy różnych specjalistów i korzyści płynące z takiego modelu opieki. Praktyczny wymiar opieki – treść dostosowano do pracy w różnych obszarach ochrony zdrowia: od opieki szpitalnej, przez podstawową opiekę zdrowotną (POZ) i opiekę środowiskową, po placówki opieki długoterminowej. Odpowiedź na współczesne wyzwania – nowe wydanie wzbogacono o kluczowe zagadnienia, takie jak polipragmazja (wielolekowość) i bezpieczeństwo farmakoterapii, zaburzenia funkcji poznawczych, zdrowie jamy ustnej oraz zaburzenia zmysłów, w tym wzroku i słuchu. Koncentracja na samodzielności – szczególny nacisk położono na profilaktykę niesprawności, promocję zdrowego starzenia się oraz utrzymanie jak najwyższej jakości życia pacjentów. W przypadku osób z ograniczoną sprawnością omówiono również działania wspierające zachowanie możliwie największej samodzielności. Aktualne standardy medyczne – treść opracowano zgodnie z najnowszymi rekomendacjami, uwzględniając ewolucję roli personelu pielęgniarskiego jako koordynatora opieki i edukatora zdrowotnego. Podręcznik ten jest nie tylko rzetelnym kompendium wiedzy, lecz także inspiracją do podnoszenia jakości opieki nad starzejącym się społeczeństwem. Stanowi cenne wsparcie dla studentów pielęgniarstwa, uczestników kształcenia podyplomowego oraz wszystkich przedstawicieli zawodów medycznych, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje w obszarze geriatrii.
Okładka książki Propedeutyka pediatrii
nowość

169,00 zł 147,86 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 129,91 zł

Nowoczesny podręcznik stanowiący praktyczne wprowadzenie do pediatrii i podstawę dalszego kształcenia przyszłych lekarzy. Książka została przygotowana przede wszystkim z myślą o studentach kierunków medycznych, ale będzie również wartościowym źródłem wiedzy dla pediatrów oraz lekarzy zajmujących się medycyną rodzinną. Publikacja obejmuje najważniejsze zagadnienia niezbędne w codziennej opiece nad dzieckiem – od praw dziecka, organizacji opieki medycznej i profilaktyki, przez rozwój fizyczny i psychoruchowy, zasady badania dziecka, żywienie oraz immunoprofilaktykę, po diagnostykę i postępowanie w najczęstszych problemach pediatrycznych. Szczególny nacisk położono na praktyczne podejście do pacjenta. Czytelnik znajdzie tu informacje dotyczące m.in. diagnostyki objawów ze strony układu oddechowego, pokarmowego, moczowego, krążenia i układu nerwowego, a także zagadnienia z zakresu alergologii, endokrynologii, chorób zakaźnych, chorób nowotworowych i genetyki. Istotną część podręcznika stanowią również zagadnienia związane z profilaktyką chorób cywilizacyjnych, podstawową diagnostyką laboratoryjną z uwzględnieniem odrębności wieku dziecięcego oraz rozpoznawaniem i postępowaniem w wybranych stanach zagrożenia życia, w tym w ostrej niewydolności oddechowej, wstrząsie anafilaktycznym, stanie drgawkowym, nagłym zatrzymaniu krążenia czy ostrych stanach wymagających pilnej interwencji. Przejrzysta i zwięzła forma, wzbogacona licznymi algorytmami, tabelami i rycinami, pozwala szybko odnaleźć najważniejsze informacje, ułatwia naukę i wspiera podejmowanie decyzji w codziennej praktyce klinicznej. To podręcznik, który łączy fundamenty pediatrii z praktycznym podejściem do dziecka jako pacjenta – od pierwszego kontaktu, przez ocenę jego rozwoju i stanu zdrowia, po rozpoznawanie najczęstszych problemów i stanów wymagających pilnego działania. Niezbędny na początku drogi w pediatrii. Przydatny również w codziennej praktyce lekarskiej.
Okładka książki Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych wyd. 2026
nowość

39,90 zł 24,49 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,37 zł

Święty Mikołaj zaginął! Sprawę zniknięcia bada detektyw Logico, który przy okazji rozwiązuje tajemnice 25 najokropniejszych w tym sezonie świątecznym zbrodni. Dołącz do Logico, znajdź morderców i odkryj, co się stało ze Świętym Mikołajem, zanim będzie za późno i… nikt w tym roku nie dostanie prezentów. Książka idealna na przytulne zimowe wieczory lub jako błyszczący prezent pod choinkę.Uruchom bezwzględną potęgę logiki w walce ze złem!   
Okładka książki Uzdrawiająca moc imbiru
nowość

29,90 zł 21,23 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,29 zł

Od wieków imbir ceniony był w tradycyjnej medycynie ze względu na właściwości rozrzedzające krew, pomocne w leczeniu chorób serca, zaburzeń miesiączkowania, obniżające poziom cholesterolu i zwalczające artretyzm, anginę i anoreksję. Uważany jest za zioło ostre, suche, działające rozgrzewająco, stosowane w przypadku dolegliwości wywołanych przez zimną, wilgotną pogodę.Obecnie słynie również z zastosowania kulinarnego jako niezastąpiona przyprawa o charakterystycznym smaku, używana do potraw mięsnych, warzywnych, napojów rozgrzewających, ciast, deserów. Kłącza imbiru są cennym środkiem leczniczym o szerokim spektrum działania, stosowanym na całym świecie. Na podstawie wielu badań naukowych wykazano jego działanie ułatwiające trawienie - imbir chroni błonę śluzową żołądka, przeciwdziała powstawaniu wrzodów, poprawia perystaltykę jelit, wspomaga wydzielanie żółci, soku żołądkowego, soku trzustkowego i jelitowego. Imbir wpływa korzystnie na wydzielanie kwasów żółciowych, które pełnią ważną rolę w metabolizmie tłuszczów. Wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, łagodzące stany zapalne dróg oddechowych. Imbiru używa się również w leczeniu chorób reumatycznych, co skutkuje zwiększeniem ruchomości stawów, zahamowaniem stanu zapalnego oraz zmniejszeniem obrzęków kończyn. Bez wątpienia warto zatem wprowadzić te cenne kłącza do codziennej diety by zapewnić sobie zdrowie przez jak najdłuższy czas. Ta książka jest w tym względzie doskonałym przewodnikiem, wskazującym w jaki sposób stosować imbir zarówno w zakresie terapeutycznym, jak i kulinarnym.
Okładka książki Psychoonkologia w praktyce klinicznej

119,00 zł 102,80 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 102,45 zł

Drugie, zaktualizowane wydanie cenionego podręcznika autorstwa prof. Krystyny de Walden-Gałuszko jednej z pionierek psychoonkologii w Polsce stanowi kompleksowe opracowanie zagadnień związanych z psychologicznymi aspektami choroby nowotworowej oraz wsparciem pacjentów i ich bliskich na każdym etapie leczenia. Publikacja łączy aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem klinicznym Autorki, oferując praktyczne wskazówki dla specjalistów pracujących z osobami chorującymi na nowotwory. Książka przedstawia współczesne podejście do psychoonkologii od momentu rozpoznania choroby, poprzez leczenie, okres zdrowienia i życie po zakończeniu terapii, aż po opiekę paliatywną i wsparcie u kresu życia. Omawia reakcje psychiczne pacjentów i ich rodzin, sposoby radzenia sobie z chorobą, znaczenie właściwej komunikacji, profesjonalnej pomocy psychologicznej oraz rolę zespołów medycznych w procesie leczenia. Nowe wydanie zostało rozszerzone i zaktualizowane o najnowsze rekomendacje oraz dodatkowe rozdziały odpowiadające współczesnym wyzwaniom praktyki klinicznej. Publikacja adresowana jest do onkologów, psychologów, psychiatrów, lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej, pielęgniarek, pracowników hospicjów, studentów kierunków medycznych i psychologicznych oraz wszystkich osób zaangażowanych w opiekę nad pacjentami onkologicznymi. To wartościowe źródło wiedzy i praktyczne kompendium wspierające budowanie profesjonalnej, empatycznej opieki nad chorym i jego rodziną. Prof. dr hab. n. med. Krystyna de Walden Gałuszko Lekarz, specjalista psychiatrii, medycyny paliatywnej i psychoonkolog. W latach 19972005 kierownik Zakładu Medycyny Paliatywnej Akademii Medycznej w Gdańsku. W latach 20012007 Konsultant Krajowy w dziedzinie medycyny paliatywnej. W latach od 2013 do 2021 r. kierownik Katedry Psychiatrii na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie. Obecnie profesor w Katedrze Chorób Psychicznych i Psychosomatycznych UWM w Olsztynie. Od 20 lat zaangażowana w ruch hospicyjny w Polsce. Współtworzyła także działalność psychoonkologiczną na terenie kraju. Od czasu powstania Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego w 1993 r. była jego prezesem, a obecnie jest wiceprezesem i działa bardzo aktywnie w tej dziedzinie, prowadząc liczne szkolenia i warsztaty, a także udzielając konsultacji psychoonkologicznych pacjentom w różnych fazach choroby nowotworowej. Autorka licznych prac naukowo-badawczych i monografii dotyczących problematyki jakości życia i jakości opieki paliatywnej oraz problemów psychoonkologicznych chorych i ich rodzin oraz pracowników medycznych zaangażowanych w opiekę paliatywną.
Opakowanie Akcesoria do pielęgcnacji - opaski

47,16 zł 31,29 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł

Miękka, ciepła i chłonna opaska na głowę w zestawie z dwiema opaskami na nadgarstki z materiału typu frotte stanowi praktyczne dopełnienie codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Akcesoria skutecznie zabezpieczają włosy oraz zapobiegają spływaniu wody i kosmetyków po przedramionach podczas mycia twarzy lub nakładania maseczek. Zestaw zapewnia pełen komfort, higienę oraz czystość, doskonale sprawdzając się zarówno w domowym SPA, jak i w podróży. Seria Beauty Routine to bezpieczne i delikatne zestawy pielęgnacyjne idealnie dopasowane do potrzeb młodej skóry. Starannie opracowane formuły wspierają codzienną pielęgnację, pomagając utrzymać cerę w dobrej kondycji. Każdy zestaw zachwyca pięknym, estetycznym opakowaniem, dzięki czemu świetnie sprawdzi się również jako prezent.
Okładka książki Kod długowieczności. Jak zachować młodość na dłużej
nowość

54,90 zł 30,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,70 zł

Nie zatrzymasz czasu. Możesz jednak sprawić, że będzie działał na twoją korzyść. Dlaczego niektórzy siedemdziesięciolatkowie zachowują energię, sprawność i ciekawość świata, podczas gdy inni znacznie wcześniej zaczynają odczuwać skutki starzenia? Czy decydują o tym geny, styl życia, a może codzienne wybory, którym zazwyczaj nie przypisujemy większego znaczenia? I co możemy zrobić, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem, samodzielnością i jasnością umysłu? „Starzenie się nie jest wrogiem. Jest nim natomiast życie bez ruchu, celu, pasji i ciekawości świata. Jeśli jednak zapewnimy swojej duszy i ciału to, czego naprawdę potrzebują, wygrywamy. Wówczas upływ lat potrafi odwdzięczyć się nam zdrowiem i długowiecznością”. Dr Tadeusz Oleszczuk w książceKoddługowiecznościwyjaśnia, co naprawdę wpływa na tempo starzenia organizmu. Pisze o wieku biologicznym, mitochondriach, przewlekłym stanie zapalnym, hormonach i mikrobiocie, ale także o znaczeniu snu, ruchu, relacji, odporności psychicznej oraz poczucia sensu. Pokazuje, które działania stanowią fundament zdrowego życia, a które są jedynie modnymi trendami. To oparta na wieloletniej praktyce lekarskiej, a zarazem bardzo osobista opowieść autora o tym, że na jakość starzenia pracujemy każdego dnia. Konkretne wskazówki dopasowane do różnych etapów życia oraz prosty plan działań pokazują, co możemy zmienić w swojej codzienności i od czego warto zacząć.W długowieczności nie chodzi bowiem tylko o to, by żyć długo. Chodzi o to, by żyć dobrze – w zdrowiu, sprawności, bliskości z innymi i z niegasnącą ciekawością świata. *** Tadeusz Oleszczuk – dr nauk medycznych, specjalista ginekolog-położnik, propagator zdrowego stylu życia, autor i współautor bestsellerowych książek, m.in. Zdrowie bez wymówek (Wydawnictwo Zwierciadło).
Okładka książki Mózg w formie. Zagadki i łamigłówki na pamięć...
nowość

39,99 zł 24,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,03 zł

Podejmij wyzwanie i zadbaj o mózg!Mózg w formie to zbiór łamigłówek i zagadek dla wszystkich, którzy chcą połączyć aktywność umysłową z dobrą zabawą. Starannie opracowane zadania logiczne, matematyczne i językowe zachęcą cię do ćwiczenia pamięci, skupienia uwagi, dostrzegania szczegółów i szukania nieoczywistych odpowiedzi.Otwórz książkę, rozruszaj szare komórki i sprawdź się!W środku znajdziesz między innymi:Łamigłówki logiczneŁamigłówki matematyczneZadania sprawdzające pamięćZadania sprawdzające wiedzę ogólnąĆwiczenia na zapamiętywanie słów pisanych od tyłuĆwiczenia angażujące myślenie przyczynowo-skutkoweCiągi liczbowe
Okładka książki Otolaryngologia - podręcznik dla studentów

149,99 zł 110,08 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 105,13 zł

Nowoczesny podręcznik przeznaczony dla studentów kierunku lekarskiego, opracowany zgodnie z aktualnymi standardami kształcenia. Przejrzysty układ treści oraz praktyczne podejście do zagadnień ułatwiają naukę i skuteczne przygotowanie do zajęć oraz egzaminów.
Okładka książki Terapia Biomikroigłowa z wykorzystaniem naturalnych biomikroigieł pochodzenia gąbkowego
nowość

119,00 zł 77,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 76,79 zł

Skrócony spis treści:Rozdział 1. Podstawy biologiczne i technologiczneRozdział 2. Krzemionkowe spikule pochodzące z gąbek: biogeneza, struktura i charakterystyka fizykochemicznaRozdział 3. Biologiczna odpowiedź skóry na implantację spikulRozdział 4. Systemy dostarczania substancji aktywnych z wykorzystaniem spikulRozdział 5. Zastosowania kliniczne spikul w kosmetologii i medycynie estetycznejRozdział 6. Bezpieczeństwo, kwalifikacja pacjentów i postępowanie w celu ograniczania ryzykaCzęść II. Badania własneRozdział 7. Cel pracyRozdział 8. Materiał i metodyRozdział 9. WynikiRozdział 10. Skuteczność wizualna biomikronakłuwania w problemach skóry ciałaRozdział 11. Zależności pomiędzy parametrami instrumentalnymi, wizualnymi i odpowiedzią na terapięRozdział 12. DyskusjaRozdział 13. WnioskiDr n. med. Izabela Załęska – specjalistka w dziedzinie kosmetologii estetycznej, slow-aging oraz nowoczesnych procedur regeneracyjnych, łącząca działalność naukową i dydaktyczną z wieloletnią praktyką zabiegową.Autorka publikacji naukowych i monografii. Jej działalność badawcza koncentruje się na obiektywnej ocenie odpowiedzi skóry na procedury estetyczne, wykorzystaniu metod biofizycznych i obrazowych oraz poszukiwaniu strategii terapeutycznych opartych na dowodach naukowych.Międzynarodowa wykładowczyni i prelegentka kongresów naukowych i branżowych w Europie, Azji oraz na Bliskim Wschodzie. W swojej pracy szczególny nacisk kładzie na łączenie mechanizmów biologicznych zachodzących w skórze z ich praktycznym znaczeniem klinicznym, bezpieczeństwem procedur oraz indywidualizacją terapii.Jako Prezes International Association of Mesotherapy (IAM) rozwija projekty naukowe i edukacyjne oraz współpracę międzynarodową w obszarze kosmetologii estetycznej, mezoterapii i procedur regeneracyjnych.Jej podejście zawodowe opiera się na przekonaniu, że współczesna estetyka powinna wykraczać poza ocenę efektu wizualnego – wymaga rozumienia biologii skóry, mierzalnej oceny jej odpowiedzi oraz krytycznej interpretacji dowodów naukowych.
Opakowanie Torebka Lulu Crush Girabrilla

103,05 zł 68,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,36 zł

Lulu Crush to słodka i niezbędna torebka z klapką. Dwustronne cekiny, perełki i zawieszki Girabrilla tworzą niepowtarzalny styl. Torebka posiada zawieszkę w kształcie serduszka, rączkę i pasek do zawieszenia przez ramię.Magiczny świat lśniących i błyszczących produktów Girabrilla! Czy to w szkole, na wycieczce, czy w domu - Girabrilla rozjaśnia każdą chwilę i dodaje codzienności wyjątkowego blasku. To marka stworzona z myślą o tych, którzy kochają kolory, połysk i odrobinę magii w każdym detalu.Produkty Girabrilla wyróżniają się nie tylko efektownym designem pełnym brokatu i świetlistych akcentów, ale także funkcjonalnością, która sprawia, że świetnie sprawdzają się w każdej sytuacji - od szkolnych akcesoriów po stylowe dodatki na co dzień.
Opakowanie Torebka Sofi Bon Bon Girabrilla

103,05 zł 68,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,36 zł

Sofi Bon Bon to torebka z klapką i matowym wnętrzem. Ozdobiona jest dwustronnymi cekinami i miękką pikowaną powierzchnią ze stylowymi zdobieniami. Idealna na wyjścia i na co dzień. Torebka posiada rączkę, zdobienia na łańcuszku i pasek na ramię.Magiczny świat lśniących i błyszczących produktów Girabrilla! Czy to w szkole, na wycieczce, czy w domu - Girabrilla rozjaśnia każdą chwilę i dodaje codzienności wyjątkowego blasku. To marka stworzona z myślą o tych, którzy kochają kolory, połysk i odrobinę magii w każdym detalu.Produkty Girabrilla wyróżniają się nie tylko efektownym designem pełnym brokatu i świetlistych akcentów, ale także funkcjonalnością, która sprawia, że świetnie sprawdzają się w każdej sytuacji - od szkolnych akcesoriów po stylowe dodatki na co dzień.
Opakowanie Torebka Gio Gio Glow Girabrilla

103,05 zł 68,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,36 zł

Torebka Gio Gio Glow łączy cekiny i kratkę zachowując styl Girabrilla. Delikane perełki i cekinowe serduszko świetnie dopełnią każdą stylizację. Idealna na wyjścia i na co dzień. Torebka posiada również rączkę i pasek na ramię.Magiczny świat lśniących i błyszczących produktów Girabrilla! Czy to w szkole, na wycieczce, czy w domu - Girabrilla rozjaśnia każdą chwilę i dodaje codzienności wyjątkowego blasku. To marka stworzona z myślą o tych, którzy kochają kolory, połysk i odrobinę magii w każdym detalu.Produkty Girabrilla wyróżniają się nie tylko efektownym designem pełnym brokatu i świetlistych akcentów, ale także funkcjonalnością, która sprawia, że świetnie sprawdzają się w każdej sytuacji - od szkolnych akcesoriów po stylowe dodatki na co dzień.
Opakowanie Torebka Vicky Vibes Girabrilla

103,05 zł 68,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,36 zł

Torebka Vicky Vibes z dwustronnymi cekinami w kratkę. Zaprojektowana w stylu Girabrilla z uroczymi cekinami przy rączce, wstążką i zawieszką, emanuje wiosennym klimatem.Magiczny świat lśniących i błyszczących produktów Girabrilla! Czy to w szkole, na wycieczce, czy w domu - Girabrilla rozjaśnia każdą chwilę i dodaje codzienności wyjątkowego blasku. To marka stworzona z myślą o tych, którzy kochają kolory, połysk i odrobinę magii w każdym detalu.Produkty Girabrilla wyróżniają się nie tylko efektownym designem pełnym brokatu i świetlistych akcentów, ale także funkcjonalnością, która sprawia, że świetnie sprawdzają się w każdej sytuacji - od szkolnych akcesoriów po stylowe dodatki na co dzień.
Opakowanie Lusterko i paletka cieni Pink It Małe

31,44 zł 20,86 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,11 zł

Poręcza paletka cieni z lusterkiem, która zmieści się w torebce, dzięki czemu można ją wszędzie ze sobą zabrać. Elegancka i dopracowana, gwarantuje nieskazitelny wygląd za każdym razem. Wieczko posiada wewnętrzne lusterko i obraca się w dwóch kierunkach, co ułatwia aplikację makijażu.Pink IT to włoska firma, która już od ponad 30 lat specjalizuje się w produkcji kosmetyków dla dzieci. Wszystkie produkty są testowane w międzynarodowych laboratoriach i są zgodne z europejskimi dyrektywami dla dzieci. To świetny wybór dla każdej dziewczynki, która która chce skorzystać z własnych kosmetyków i dla każdej mamy, która chce wybrać bezpieczny produkt dla swojej pociechy.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,72 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Okładka książki Dieta optymalna

51,90 zł
54,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,58 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 66,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,14 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł
Okładka książki Terapia Bowena

45,82 zł
79,70 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,58 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,98 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

13. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj