Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Proponuję Wam wyjątkową książkę kucharską, w której znajdziecie przepisy na najlepsze wyroby z mąki, jakie zna świat.Smaczne, pożywne i łatwe do przyrządzenia PIEROGI, MAKARONY, KLUSKI, KNEDLE, KULEBIAKI czy NALEŚNIKI mogą być zarówno samodzielnym daniem, jak i dopełnieniem obiadu lub kolacji.Przedstawiam wiele przepisów. Są wśród nich potrawy proste i wyrafinowane, codzienne i odświętne, mięsne i jarskie, ale wszystkie bez wyjątku - pyszne!Chcę, aby moje przepisy pobudziły Waszą inwencję, bo liczbę składników i dodatków, jakie można wykorzystać, przygotowując potrawy z mąki, ogranicza jedynie wyobraźnia.Mam nadzieję, że książka zachęci Was do eksperymentowania i pomoże odkryć bogactwo smaku, kryjące się w niepozornej klusce.Życzę radości gotowania!Smacznego!Eleonora Trojan
Kontynuacja poprzedniej książki tych samych autorów, W świecie ADHD, którą uznano za pozycję klasyczną w swoim gatunku. Obaj uczeni, powołując się na najnowsze badania, słusznie zauważają, że nazwa "zespół nadpobudliwości psychoruchowej" nie najlepiej opisuje zadziwiającą umysłowość ludzi z ADHD. Przecież dysponują oni wieloma uzdolnieniami, są często bardzo inteligentni, oryginalni i pełni energii, tyle że nie zawsze potrafią nad nią zapanować. Książka Jak żyć z ADHD jest dopasowana do ich stylu poznawczego i możliwości koncentracji, dlatego powinna stanowić doskonałą lekturę dla nich samych i osób z nimi związanych.
Najważniejsze poruszone w książce tematy dotyczą między innymi rodzinnego występowania ADHD, nowych procedur i badań diagnostycznych, związków ADHD z innymi chorobami, nowych leków i ich działania, innych form terapii związanych z dietą i ćwiczeniami fizycznymi, możliwości wykorzystania w leczeniu ADHD programu 12 Kroków Anonimowych Alkoholików.
Zbiór kilkudziesięcu gier i zabaw dla dzieci i dorosłych do wykorzystania w najróżniejszych okolicznościach: w samochodzie, w domu, u lekarza, na wakacjach i wśród przyjaciół. Znajdziesz tu gry pamięciowe, językowe, zabawy rozwijające wyobraźnię, gry oparte na literach, na liczbach i wiele, wiele innych. A co najważniejsze - gry nie wymagające praktycznie żadnych dodatkowych materiałów! Dobrej zabawy!
Książka jest kolejnym wydaniem bardzo poszukiwanego podręcznika zawierającego obszerny zasób wiedzy niedostępnej w żadnych innych publikacjach dotyczących fizjologii, które znajdują się na polskim rynku wydawniczym. Zasięgiem i aktualnością wiedza ta wyprzedza opracowania zachodnie. Całość została dopełniona bogatym materiałem ilustracyjnym, co podnosi jej walory dydaktyczne.
Podręcznik zawiera szczegółową wiedzę o drobnoustrojach, tj. bakteriach, wirusach, grzybach i pasożytach, z uwzględnieniem chorobotwórczości i ich znaczenia w medycynie. Podkreślono w nim rolę nowoczesnych metod diagnostycznych, chemioterapii, a także profilaktyki zakażeń wywołanych przez drobnoustroje. Książka ma systematyczny, przejrzysty układ. Zawiera materiał niezbędny do opanowania wiadomości z zakresu mikrobiologii ogólnej i szczegółowej, w tym kolorowe ryciny, wykresy i tabele.
Pediatria jest trudną dziedziną medycyny weterynaryjnej nie tylko ze względów merytorycznych, ale także emocjonalnych i nierzadko technicznych. Niejednokrotnie wielkość zwierzęcia uniemożliwia wykonanie określonych zabiegów, a młody, niedojrzały pod wieloma względami organizm potrafi w sposób nieprzewidywalny zareagować na typowe, sprawdzone u zwierząt dorosłych sposoby posępowania.
Polskie wydanie Pediatrii weterynaryjnej, jedynej na świecie pozycji z tej dziedziny, ujmuje w sposób całościowy zagadnienia chorób psów i kotów od urodzenia do 6 miesiąca żcia. Informacje o chorobach tych zwierząt, porozrzucane w wielu podręcznikach, tutaj zostały zebrane w jednym miejscu, a co jest dodatkowo ważne, wzbogacone są własnymi doświadczeniami autora.
Pediatria weterynaryjna to pozycja obowiązkowa w literaturze fachowej dla lekarzy weterynarii i studentów wydziałów medycyny weterynaryjnej.
Oto trzecie uaktualnione wydanie znanej już na polskim rynku książki poświęconej sztucznym sieciom neuronowym.
W wydaniu tym, tak jak poprzednio, przedstawiono wybrane informacje o fizjologii układu nerwowego człowieka, elementy opisu sieci neuronowych metodami mechaniki statystycznej, właściwości i zastosowania sieci Hopfielda, sieci komórkowych oraz sieci chaotycznych, metody badania i nieliniowe dynamiczne właściwości sieci neuronowych, zastosowania sieci komórkowych w konstrukcji inteligentnych systemów bezpieczeństwa.
Uwzględniono w nim jednak też najnowsze osiągnięcia w badaniach nad działaniem mózgu i jego strukturą, typową dla sieci złożonych (complex networks), a szerzej rozwój badań nad sztuczną inteligencją. Uaktualniono informacje o dynamice układów neuronowych, a zwłaszcza o zastosowaniach sztucznych sieci neuronowych w modelowaniu zjawisk w sieciach społecznych (rozprzestrzenianiu się epidemii) i konstrukcji inteligentnych systemów bezpieczeństwa.
Książka jest przeznaczona dla studentów, doktorantów i pracowników naukowych zainteresowanych tematyką sztucznych sieci neuronowych.
Podręcznik, dostosowany do obowiązującego programu nauczania. Umożliwia przyswojenie wiedzy o zaburzeniach psychicznych i zasadach interwencji psychiatrycznej. Zaburzenia psychiczne są prezentowane na podstawie konkretnego przypadku, a nie od strony teoretycznych rozważań. Książka zawiera również aktualną terminologię diagnostyczną oraz przepisy prawne dotyczące opieki psychiatrycznej.
To oczywiste, że potrafisz rysować, ale zapewne nie dowiesz się tego, jeśli poprzestaniesz na patykowatych postaciach i rozmazanych szkicach. A nawet jeśli już wiesz, że masz zadatki na rysownika, brakuje ci artystycznego instruktażu, który sprawi, że twoje dzieła będą prezentowały wyższy poziom... Nie pozostawaj na poziomie malowania palcem. Ta książka to skarbnica cennych rad dla początkujących, dzięki którym zbudujesz swój warsztat! Znajdziesz tutaj: - Drobiazgowo przedstawione metody rysowania portretów i krajobrazów. - Fachowe rady dotyczące stosowania światłocienia, perspektywy i innych technik. - Proste opisy narzędzi służących do rysowania. - Krzepiące anegdoty o sławnych artystach.
Naukowe podstawy szkolenia pozytywnego
Psia mowa ciała i jej wykorzystanie w tresurze
Skuteczne ćwiczenia dla psa
Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w obecności innych psów i szarpie za nogawki biegające dzieci? STOP! Nie używaj wobec niego siły i przymusu! Dzięki szkoleniu pozytywnemu nie tylko oduczysz swojego pupila wszystkich uciążliwych zachowań, ale też nawiążesz z nim silną więź i zyskasz prawdziwego czworonożnego przyjaciela. Z tego doskonałego poradnika zawodowej treserki dowiesz się m.in.:
- na czym polega warunkowanie i jak je wykorzystać w szkoleniu,
- jak eliminować niepożądane i wpajać dobre zachowania za pomocą różnych systemów wzmocnień;
- jakie są zasady psiej etykiety przy drzwiach wyjściowych, podczas jedzenia, spaceru i przebywania w domu oraz jak na stałe zaznajomić z nimi psa.
Książka ta oferuje ci:
- praktyczne rady na temat uczenia psa odpowiednich zachowań i manier (np. grzeczne chodzenie na smyczy, spokój w obecności obcych ludzi i innych psów, wykonywanie poleceń „Waruj”, „Siad”, „Leżeć”, „Zostań”);
- rozpisane na małe kroki ćwiczenia z psem i trzytygodniowy plan szkolenia;
- porady, jak wprowadzić czworonoga do domu i nauczyć przebywania z małymi dziećmi.
Pamela Dennison jest właścicielką firmy Positive Motivation Dog Training. Od lat polega wyłącznie na metodach szkolenia pozytywnego i mimo niestosowania kar odnosi znaczące sukcesy w tresurze zarówno agresywnych, jak i przyjacielskich psów. Pisze artykuły do czasopisma „Clicker Journal” i jest autorką m.in. książki Bringing Light to Shadow: A Story of a Recovering Aggressive Dog. Należy do znanych amerykańskich stowarzyszeń kynologicznych.
Jest to nowoczesny podręcznik, dostosowany do obowiązującego programu nauczania na Wydziałach Dietetyki Medycznych Studiów Zawodowych. Omówiono w nim zagadnienia dotyczące podstaw żywienia człowieka, a także żywienie w różnych jednostkach chorobowych. Bardzo szczegółowo zostały przedstawione rodzaje diet i sposoby ich zastosowania.
GRATIS PŁYTA DVD
Czas trwania filmu: 84 min.
Dzięki tej książce dowiesz się, dlaczego pomyłki najlepiej jest ignorować, dlaczego karanie nie przynosi pożądanych efektów i dlaczego twój pies rozumie język „kliknięć” lepiej niż jakikolwiek inny.
Karen Pryor wprowadza czytelnika w tajniki szkolenia klikerowego – od nauki precyzyjnych kliknięć po pełne wdzięku sztuczki. Obojętne, czy masz szczeniaka, czy dorosłego psa, możesz trwale nauczyć go takich umiejętności, jak:
• chodzenie na luźnej smyczy i spokojne witanie gości
• zachowania wymagane względami bezpieczeństwa, na przykład przywołanie w domu i na dworze
• wesołe zabawy i nowatorskie sztuczki, na przykład noszenie przedmiotów w pysku lub zabawa w chowanego
”Szkolenie klikerowe w wykonaniu Karen Pryor to najbardziej fascynujący pokaz szkolenia psów, jaki kiedykolwiek widziałem. Żaden właściciel psa nie obejdzie się bez tych informacji”.
lek. wet. Nicholas Dodman
autor książki Pies, który kochał zbyt mocno
Na załączonej płycie DVD, doświadczeni trenerzy prezentują szkolenie klikerowe i pokazują, jak za jego pomocą nauczyć psa podstawowych umiejętności. Prosta i pozytywna metoda klikerowa pomaga w radzeniu sobie z kłopotliwymi nawykami psa i pozwala, w przyjemny dla opiekuna i dla psa sposób, uczyć go sztuczek, którymi zadziwi całą rodzinę.
Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce na stałe odzyskasz idealną wagę i sylwetkę! Doktor Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie żywienia i odchudzania, twórca diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerze ""Kody młodości"", jako pierwszy wykorzystał to przełomowe odkrycie do opracowania nowej, niezwykle skutecznej metody odchudzania weekendowego. Podczas weekendu, zamiast zwykłych posiłków, błyskawicznie zmiksujesz świeże, naturalne koktajle dzięki którym schudniesz oraz oczyścisz i odmłodzisz swój organizm. Z odchudzania weekendowego już dziś korzystają liczni pacjenci autora tej metody - gwiazdy show-biznesu, politycy, sportowcy - i osoby, którym udało się uzyskać dostęp do planu tej rewelacyjnej kuracji.
W ćwiczeniach przyda ci się zawierająca 83 utwory płyta CD! To najlepsza książka dla początkujących gitarzystów, jaką było mi dane poznać podczas mojej trzydziestoletniej kariery dydaktycznej - Edward Flower, znany gitarzysta, kompozytor i aranżer. - Porady, dzięki którym bardzo szybko nauczysz się grać - Przystępnie wyjaśniona notacja muzyczna - Możliwość skorzystania z wiedzy doświadczonego muzyka i nauczyciela. Nawet zawodowi gitarzyści byli żółtodziobami! Gitara to trudny do opanowania instrument. Gra na niej wymaga nie tylko szarpania strun. Zawodowi muzycy, zanim osiągną poziom pozwalający występować, poświęcają lata na naukę i ćwiczenia.
Ktoś powiedział, że dopiero, gdy udomowiliśmy psy, staliśmy się ludźmi. Psy nauczyły nas, czym jest bezwzględna wierność, dozgonna miłość i prawdziwa radość życia. Psy są ucieleśnieniem emocji - psi ogon, długi czy krótki, nie posiada się ze szczęścia, gdy wracamy z pracy; psie uszy, te beznadziejnie oklapnięte i te sterczące dziarsko, denerwują się straszliwie, gdy coś burzy ustalony porządek, a oczy... Oczyma spoglądają na nas wszystkie psie marzenia, nadzieje i obawy.
Psy żyją tu i teraz. Spacer z czworonogiem, wspólna zabawa, pieszczoty, a nawet wspólne oglądanie ulubionego programu w telewizji uczą nas całkowicie zanurzać się w teraźniejszości. Psy akceptują nas takimi, jakimi jesteśmy. Każdy pies uważa swojego człowieka za najdoskonalszą istotę na świecie. Obyśmy nigdy nie zaprzestali dążyć do ideału, jakim jesteśmy w oczach naszego psa.
Oto zbiór z życia wziętych historyjek o psach - śmiesznych, odważnych, sprytnych, zdesperowanych, szczęśliwych i zrozpaczonych. Mamy nadzieję, że każdy prawdziwy miłośnik psów znajdzie tu coś dla siebie.
Każda dziedzina medycyny ma swoją „Biblię”, na której wychowują się pokolenia specjalistów. Dla kardiologów taką „Biblią” jest „Braunwald’s Heart Disease”, pod redakcją znakomitego kardiologa amerykańskiego Eugene Braunwalda. O popularności książki świadczą kolejne od 1980 roku, regularne jej wydania, cieszące się niesłabnącym zainteresowaniem środowiska kardiologicznego.
Kluczem do sukcesu niniejszej książki jest połączenie tradycyjnego już układu z najnowszymi, wyczerpującymi informacjami współczesnej kardiologii i obowiązującymi zaleceniami amerykańskich towarzystw kardiologicznych. Wprawdzie w Polsce obowiązują standardy Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, to jednak różnice nie są znaczące, tym bardziej, że zalecenia amerykańskie i europejskie są przygotowywane wspólnie.
Ideą książki jest dostarczenie lekarzom, będącym na pierwszej linii kontaktu z chorym, wiedzy niezbędnej do umiejscowienia konkretnego stanu hematologicznego wśród olbrzymiej liczby jednostek nozologicznych. Autorzy zaproponowali proste szlaki myślenia i etapy praktycznego rozwiązywania problemów, aby przełamać opory przed angażowaniem się w udzielanie pomocy pacjentom z chorobami krwi przez lekarzy nie będących hematologami. Omówili badania diagnostyczne, stosowane leki oraz standardy postępowania wykorzystywane w opiece ambulatoryjnej, przed- i poszpitalnej.
Trawy ozdobne - to niezwykle atrakcyjne rośliny, które w ostatnich latach stały się szalenie modne i szturmem zdobyły serca zarówno architektów krajobrazu, jak i właścicieli ogrodów.
Walory estetyczne kompozycji roślinnych z udziałem traw podziwiamy o każdej porze roku. Duża ilość dostępnych w handlu gatunków i odmian, pozwala na dobór roślin odpowiednich na każde stanowisko. Trawy należą do grupy najbardziej wytrzymałych roślin ozdobnych. Łatwość uprawy, trwałość oraz odporność na niekorzystne warunki, choroby i szkodniki zapewnia powodzenie uprawy. Zróżnicowany pokrój, atrakcyjne barwy oraz małe wymagania siedliskowe powodują, że są one interesującym elementem ozdobnym, służącym do nasadzeń pojedynczych (gatunki wysokie) lub w grupach oraz w kompozycjach z bylinami. Gatunki niskie, bardzo dobrze prezentują się na rabatach jako rośliny okrywowe i obwódkowe oraz w kompozycjach roślinnych ogródków skalnych. Otoczenie zbiorników wodnych obsadzone gatunkami pochodzącymi z wilgotnych siedlisk, w połączeniu z innymi bylinami, stwarza przyjemne, naturalne wrażenie. Większość gatunków traw wytwarza efektowne kwiatostany, które po ścięciu i zasuszeniu nadają się do tworzenia suchych kompozycji, natomiast pozostawione na roślinie są ozdobą ogrodu zimą.
· sprawdzone porady na chudnięcie bez efektu jo-jo
· ponad 100 przepisów na pyszne potrawy o wartości 200, 300 i 400 kcal oraz gotowe niskokaloryczne menu
· dobre rady, jak urozmaicić jadłospis podczas diety i zaspokoić wilczy głód
Jeszcze nigdy odchudzanie nie było takie proste! W książce znajduje się ponad 100 przepisów na śniadania, obiady i kolacje oraz na drobne przekąski, zwięzłe informacje dotyczące składników odżywczych, motywacji, ruchu i sposobów zaspokojenia głodu. Są tu m.in. przepisy na delikatny krem marchwiowo-szafranowy, chrupiącą zapiekanką z makaronu i oliwek, słodkie naleśniki jagodowe i wiele innych smakołyków, a wszystko przygotowane niskokalorycznie.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
![Okładka książki Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/MEDIUM/000080/nieoficjalna-wielka-ksiega-zaklec-harry-ego-pottera-kompletny-przewodnik-po-zakleciach-dla-czarodziejow-i-czarownic-wyd-2026-barwione-brzegi.jpg "Nieoficjalna Wielka Księga Zaklęć Harry'ego Pottera. Kompletny przewodnik po zaklęciach dla czarodziejów i czarownic [wyd. 2026, barwione brzegi]. Autor: MuggleNet. Dobreksiazki.pl")
