Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Co to jest autyzm? Podstawowe informacje o przyczynach, klasyfikacji i częstości występowania autyzmuGłówne symptomy autyzmuJak wcześnie wykryć autyzm?Na czym polega interwencja w przypadku małych dzieci z autyzmem?Co mogą zrobić rodzice?
Książka ta jest doskonałym źródłem informacji na temat zaburzeń odżywiania się ? anoreksji i bulimii. Jej wyjątkowość polega na tym, że jest oparta nie tylko na literaturze, ale także rzetelnych badaniach Autorki, która mieszkała w domach osób chorych. Dzięki temu mogła poznać codzienne życie tych rodzin, ich obawy, myśli, zwyczaje, by w tej książce ukazać anoreksję i bulimię z perspektywy osób, których te choroby dotyczą. Jest więc w niej tragizm, rozpacz, załamanie i bezradność, ale także perspektywa powrotu do zdrowia oraz normalnego życia i jedzenia.
Tak jak niemożliwe jest życie bez słońca, tak od wieków ludziom nieodłącznie towarzyszy wino, pod różnymi postaciami, niosąc ze sobą różnorodne przesłanie. Choć wielu kojarzy się ono tylko z napojem wprowadzającym człowieka w wesołość i ukojenie, to nie ulega wątpliwości, że przez wieki produkcja, degustacja, przechowywanie i podawania wina stało się prawdziwą sztuką. Przekona was o tym niniejsze wydawnictwo, które oddajemy do waszych rąk. Znajdziecie też w nim wiele praktycznych informacji dotyczących winnego savoir-vivre'u, które mogą sprawić, że zmieni się wasze dotychczasowe spojrzenie na wino, głębiej będziecie odczuwać jego aromat i smak, zupełnie inaczej odbierać doznania, jakie może nieść za sobą często niepozornie wyglądający napój zamknięty w niepozornie wyglądającej butelce. Chcemy nauczyć was czerpania radości z wina, pamiętając oczywiście o tym, że jest to napój alkoholowy, a w związku z tym wymaga również wstrzemięźliwości i umiaru.
W oddawanej do państwa rąk publikacji ograniczymy się do praktycznych rad dla potrzeb indywidualnych działkowców. Powinny okazać się one pożyteczne w uzyskaniu jak najlepszych zbiorów, jak również dać odpowiedź na pytanie dlaczego warto uprawiać warzywa.
Pomysłowość, niezwykły kulinarny gust, odwaga w dążeniu do spełnienia własnych marzeń, a przede wszystkim niespotykana pasja do gotowania – to cechy, które pozwoliły pokonać rzesze kandydatów i wygrać drugą edycję, bijącego rekordy popularności , programu „MasterChef”.
Finał kulinarnego show, podobnie jak w ubiegłym roku, będzie medialnym wydarzeniem, a książka z przepisami nowego zdobywcy tytułu MasterChefa ukaże się tuż po jego emisji, 2 grudnia!
W swojej książce kucharskiej zwycięzca show podzieli się największymi kulinarnymi tajemnicami, pokaże, jak z dobrze znanych, tradycyjnych składników wydobyć nieoczekiwane smaki, które oczarują nawet najbardziej wymagające podniebienia.
Dzięki książce także i ty możesz zostać MasterChefem we własnej kuchni i zadziwić swoich gości smakowitymi potrawami.
Do dzieła!
---------------------
"MasterChef" to emocjonujące kulinarne show, które po raz pierwszy wyemitowane zostało przez stację BBC w 1990 r. Od tamtej pory program doczekał się edycji w 35 krajach na całym świecie, bijąc rekordy oglądalności. W Polsce pojawił się po raz pierwszy we wrześniu 2012 r. dzięki telewizji TVN i także w naszym kraju podbił serca i kubki smakowe milionów widzów.
Podręcznik autorstwa dr Macieja Kochańskiego zatytułowany „Techniki masażu leczniczego" przedstawia całokształt obecnie stosowanych zabiegów z zakresu masażu leczniczego, z uwzględnieniem najnowszych metod terapeutycznych. Dodatkowym ważnym rozdziałem tego podręcznika jest zamieszczenie w nim szczegółowej historii masażu, którą trudno znaleźć w takim zakresie w innych tego typu pozycjach książkowych. Podręcznik zawiera szczegółowe dane z zakresu technik masażu leczniczego zaopatrzonych w bardzo dużą ilość rycin poszczególnych technik, które są przedstawione w sposób bardzo dokładny i przejrzysty ułatwiający zastosowanie ich w praktyce. Konstrukcja książki oraz forma zawartych w niej informacji umożliwiają bardzo szybkie i dokładne opanowanie przedstawionych technik dla osób kształcących się w tym kierunku oraz dla osób dokształcających się lub odświeżających swą wiedzę na każdy wybrany temat z masażu leczniczego. Poszczególne rozdziały książki są uszeregowane we właściwej tematycznie kolejności i stanowią zbiór szczegółowych informacji z zakresu masażu leczniczego. Tekst napisany jest poprawnie pod względem językowym, a ryciny i tabele rozmieszczono stosownie do opracowanego tekstu.
Gdybym ja tę książkę przeczytał dwa lata temu, nie musiałbym sam wymyślać taktyki pokonania choroby. Zgadzam się z każdym słowem. Pokrzepiające!
Jerzy Stuhr
Dokuczają Ci wzdęcia, zaparcia, niestrawność? Dowiedz się, jak i dlaczego warto dbać o jelita. W obecnym świecie gdzie dominuje, pośpiech, stres, zły sposób odżywiania, kluczowym tematem stają się dolegliwości układu trawiennego. Zawarte w materiale informacje, pozwolą spojrzeć na zagadnienia nie tylko z punktu widzenia dolegliwości, ale ułatwią zaobserwować problem jako całość układów, jakim poddany jest człowiek w otaczającym nas świecie. Zagadnienia zawarte w poradniku zostały wyjaśnione w prosty i praktyczny sposób, nie wgłębiając się w procesy biochemiczne, dzięki czemu są zrozumiałe dla każdego z nas.
Książka pt. „Alergologia – kompendium” pod red. Rafała Pawliczaka to nowoczesny podręcznik zawierający wszystkie podstawowe informacje dotyczące współczesnej alergologii. Publikacja ta może okazać się cenną pomocą dla lekarza rodzinnego, studenta medycyny, a także lekarza zdającego egzamin specjalizacyjny. Autorami 23 rozdziałów jest dwudziestu specjalistów, w większości znanych z zamiłowania do dydaktyki. Książka wyraźnie różni się od innych polskich podręczników – charakteryzuje się zupełnie innym ujęciem niż większość publikacji na temat alergologii, stawiając na pierwszym miejscu kryterium jasnego przekazu.
W publikacji omówiono metody leczenia, rehabilitację i profilaktykę stomatologiczną. Przedstawiono w niej także najnowsze osiągnięcia w dziedzinie technologii i materiałów protetycznych. Przybliżono zagadnienia tak ważne, jak wszczepy stomatologiczne i protezy nakładowe.
Książka Ryby akwariowe adresowana jest zarówno do osób planujących rozpoczęcie przygody z akwarystyką, jak i posiadających już jakieś doświadczenie. W książce opisano blisko 90 gatunków ryb. Podano informacje dotyczące pochodzenia danego gatunku, długości ciała, jego cech gatunkowych, wymagań, dymorfizmu płciowego, rozmnażania, a także liczne ciekawostki.
Zaproponowany w publikacji zestaw słodkowodnych gatunków ryb akwariowych nie jest pełny, ale jak najbardziej reprezentatywny w stosunku do tego, co można obecnie spotkać w zbiornikach polskich akwarystów i ofertach sklepów zoologicznych. Zapoznając się ze zgromadzoną w książce wiedzą popartą wieloletnim doświadczeniem autora, każdy miłośnik akwarystyki na pewno z niej skorzysta i znajdzie interesujące go informacje.
Książka zawiera przepisy na tradycyjne dania przygotowywane nowoczesnymi, a przede wszystkim zdrowymi metodami gotowania przez parowanie oraz z użyciem kombiwaru. Zgromadzono tu pomysły na pełne witamin sałatki i surówki, zdrowe dania wegetariańskie, ale także przepisy na interesujące wykorzystanie owoców - w lekkich deserach, a nawet w mięsnych daniach głównych.
Nie musisz być artystą, by zrobić niebanalne opakowania na prezenty, ozdoby choinkowe, bożonarodzeniowe kartki i koperty. Decoupage, czyli dekorowanie techniką serwetkową, to doskonały sposób na to, by zwykłym przedmiotom nadać niepowtarzalny styl. Wystarczy nakleić na nie wybrany z serwetki motyw i całość polakierować.W książce krok po kroku opisano, jak samodzielnie zrobić zabawki na choinkę, ozdobić pudełka na pierniczki czy szklane świeczniki. Dowiesz się z niej, jak wykorzystując technikę decoupage'u, udekorować dom motywami świątecznymi: wyciętymi z serwetek mikołajami, reniferami, gałązkami jemioły i domkami o zaśnieżonych dachach. Doradzono, jakich użyć materiałów i jakie motywy będą najodpowiedniejsze do dekorowanych przedmiotów i wnętrz. Kolorowe zdjęcia przedstawiają poszczególne etapy pracy i gotowy projekt.
23 przepisy dla małych kucharzy! Z tą ksiażką dzieci polubią gotowanie i przekonają się, że nie jest ono trudne. Wystarczy tylko niewielka pomoc dorosłych. Można tu znaleźć przepisy na ulubione dziecięce potrawy, takie jak: pizza, klopsiki, babeczki, koktajle.
Znajdziesz tu także:
- zdjęcia każdego etapu gotowania
- zdjęcia potrzebnego sprzętu
- cenne wskazówki i zamienniki składników
- wartość odżywczą i kaloryczność potraw
Dzięki zmywalnym stronom, każde zabrudzenie można łatwo usunąć z książki!
Zwierzęta fascynują nas od wczesnego dzieciństwa: czy jest to kochany domowy pupil, czy majestatyczny lew albo tygrys, lub też któryś z niezwykłych mieszkańców lasów tropikalnych, stepów czy pustyni... Zwierzęta są niewyczerpanym źródłem inspiracji dla wszystkich miłośników rysowania.Jeśli zamierzasz nauczyć się dobrze malować zwierzęta, powinieneś poznać sposoby i techniki służące przedstawieniu danego motywu naturalnie i przekonująco.W tej książce znajdziesz podstawowe techniki służące uchwyceniu właściwej budowy ciał zwierząt. Dowiesz się też, jak opierając się na podstawowych figurach geometrycznych, narysować zwierzę i stworzyć jego porywający portret.Nieważne, skąd czerpiesz inspirację, czy obserwujesz zwierzęta w ich naturalnym środowisku, w zoo, czy też patrzysz codziennie na swojego pupila. Jeśli marzysz, żeby wiernie oddać jego osobowość, to różnorodne wzory zawarte w tej książce ułatwią Ci osiągnięcie tego celu.
Mało jest rzeczy tak fascynujących jak portretowanie ludzi. Czy to nieznanych nam, czy przyjaciół, czy też krewnych - dysponując dobrym instruktażem i odrobiną wprawy, jest to znacznie prostsze, niż się może wydawać.Znany i doświadczony autor niniejszej książki poprowadzi odbiorcę krok po kroku do rysowania na podstawie zdjęć lub żywego modela. Na 14 portretach będziesz mógł przećwiczyć szczegółowe modelowanie twarzy dziecka, ludzi młodych i starszych.Nauczysz się, jak uchwycić rysy twarzy i osobowość dowolnego człowieka za pomocą ołówka i kredki i jak umiejętnie uwiecznić na papierze oczy, uszy i nosy. Mnogość profesjonalnych rad wziętych z praktyki rysownika stanowi przy tym cenną pomoc.WARSZTATY RYSUNKU: Wybierz sobie tematy, które są szczególnie interesujące i ułóż z nich swój indywidualny domowy kurs rysowania.
Przygotuj samodzielnie wyjątkowe czekoladki!
Zachwyć gości i domowników czekoladkami, które przygotujesz własnoręcznie. Dzięki tej książce to naprawdę łatwe! Proste przepisy objaśniają krok po kroku, jak wykonać i udekorować czekoladki, aby były jeszcze smaczniejsze i atrakcyjniejsze niż pralinki ze sklepu.
W zestawie: 48-stronicowa książka kucharska z najlepszymi przepisami na domowe czekoladki i kolorowymi zdjęciami gotowych słodkości oraz 8 silikonowych foremek.
Przepyszne babeczki będą smakować każdemu!
Przygotuj apetyczne desery na każdą okazję: upiecz babeczki w kolorowych foremkach, dodaj masę i udekoruj. Łatwe przepisy objaśniają krok po kroku, jak zrobić ciasto, utrzeć krem i jaką wybrać dekorację, aby babeczki przygotowane w domu były smaczniejsze i ładniejsze niż te z cukierni!
Czekoladowe, śmietankowe, owocowe, z orzechami... babeczki nadają się na przyjęcia dla dzieci, spotkania rodzinne, podwieczorki, specjalne okazje i na co dzień.
„W tej książce Basia dzieli się swoimi największymi sekretami, najwspanialszymi przepisami i rodzinnymi historiami. Czytając Dom pełen smaku, przenosimy się w czasie, zmieniamy państwo, a nawet kontynent. Jedno jest pewne – zawsze jest smacznie i elegancko, w końcu nazwisko Ritz zobowiązuje!”.
Ania Starmach
Zasmakuj w domowej kuchni, poczuj przyjemny dreszcz dalekich wypraw i wybierz się za kulisy programu MasterChef!
Basia Ritz prezentuje klasyczne przepisy na dania, które można przyrządzić w prosty sposób, ale i wystawnie. Opowiada o swoich kulinarnych mistrzach i mistrzyniach. Zdradza tajemnice rodzinnej kuchni i przywołuje smaki dzieciństwa. Zabiera nas w podróż po niezwykłym świecie jej ulubionych przysmaków – konfitur z wiśni, barszczu z uszkami, pieczeni rzymskiej, alzackich podpłomyków.
Dowiedz się, dlaczego sernik Pani Tereski jest taki pyszny, jak zdobywa się przepis na chili con carne i które danie najlepiej leczy szaleństwa karnawału. Odkryj, jakie jest najszybsze ciasto świata i czemu w rodzinie Basi urządzano aż dwie Wigilie.
Książka zawiera 70 przepisów na przepyszne dania – wytrawne i na słodko.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
