Druga część serii ""Badanie Życia po Śmierci"", w której autor zabiera nas na naukę samodzielnego ""latania"", dzięki czemu przekonamy się, że świat ""Życia po śmierci"" naprawdę istnieje i, że możemy nawiązać z nim kontakt, zaznaczyć go na mapach i podróżować przez niego.

Nowy obraz Jezusa wyłaniający się z nauki i historii oraz dlaczego jest on ważny.

Kilka lat temu przed Nealem Donaldem Walschem otworzyło się doświadczenie, które odmieniło jego życie. Nadzwyczajnym skutkiem jego przeżycia było między innymi powstanie trzech kolejnych ksiąg ROZMÓW Z BOGIEM, bestsellerów światowego rynku wydawniczego. Lecz Neale Donald Walsch to nie tylko ktoś, kto odniósł sukces wydawniczy. Przesłanie, które już zdążyło wpłynąć na życie milionów ludzi na cały świecie, najsilniej odbiło się na człowieku, od którego się zaczęło. Jako pisarz, Walsch oddziałuje poza granice swojego kraju - zawsze z pomocą Boga - do osiągnięcia pełni na każdym szczeblu swej ludzkiej egzystencji. Teraz natomiast coraz popularniejszy głos Walscha znajduje wyraz w serii - Porady na życie - w której zasady ROZMÓW Z BOGIEM ukazane są przez pryzmat jego osobistych doświadczeń. Walsch odsłania tutaj swoje potknięcia, mówi o nich otwarcie i z humorem, pokazuje, w jaki sposób wykorzystał je niczym odskocznię do wzniesienia na wyższy poziom świadomości.

Długo oczekiwane wznowienie jednej z najbardziej popularnych książek z zakresu numerologii. Napisana przez wybitnego, nieżyjącego już mistrza tantrycznego Harisha Johari, znanego m.in. z wydanych w Polsce książek,""Siła życia"", ""Czakry"".

Wedy i upaniszady podają rozmaite opisy natury Atmy, Najwyższej Duszy i objaśniają metody i narzędzia, przy pomocy których można osiągnąć poziom nieśmiertelnego Brahmana. Samorealizacja rozwiewa ignorancję i obdarza nieśmiertelnością, wieczną błogością i pokojem.Wedy i upaniszady podają rozmaite opisy natury Atmy, Najwyższej Duszy i objaśniają metody i narzędzia, przy pomocy których można osiągnąć poziom nieśmiertelnego Brahmana. Samorealizacja rozwiewa ignorancję i obdarza nieśmiertelnością, wieczną błogością i pokojem. Wiedzę dotyczącą Atmy zdobywano praktykując tapas (ascezę) lub medytując nad różnymi aspektami świata widzialnego i niewidzialnego, różnymi stanami świadomości, naturą umysłu, tajemnicą stworzenia, pięciu żywiołami, pięciu siłami witalnymi, pięciu subtelnymi powłokami okrywającymi Atmę, tajemnicą życia i śmierci, wyzwoleniem i nieśmiertelnością. "Nieśmiertelność, a nie śmierć jest prawdziwą naturą człowieka. Musicie podjąć wszelki niezbędny wysiłek, aby poznać boską rzeczywistość odważnie wkraczając na teren ducha, tak jak uczynił to Śwetahetu, syn Udalaki, a co zostało opisane w upaniszadach." Sathya Sai Baba To książka dla tych, którzy na drodze medytacji chcą dotrzeć do tajemnicy stworzenia.

Wyobraź sobie przewodnika, który z góry wie, co cię czeka i który pomoże ci osiągnąć sukces, szczęście i spełnienie. System UltraUmysł według Josego Silvy pokazuje, jak uwolnić niezwykłe siły własnego umysłu i wykorzystywać je, by połączyć się z Wyższą Siłą i otrzymać od niej wskazówki potrzebne do osiągnięcia sukcesu, szczęścia i spełnienia. Jose Silva wierzył, że każdy może osiągnąć sukces, szczęście i spełnienie. Martwiło go, że wielu ludzi tego nie doświadcza. Rozwinął System UltraUmysł, by pomóc ludziom osiągnąć ich ostateczne przeznaczenie. Jose Silva znany jest z tego, że uczył, jak coraz lepiej wykorzystać możliwości ludzkiego umysłu. Milionom ludzi pomógł odkryć naturalną intuicję i zdolności medialne poprzez nowy sposób myślenia - na częstotliwości mózgowej alfa. Dzięki Systemowi UltraUmysł, który Jose Silva rozwinął tuż przed śmiercią, dowiadujemy się, jak dzięki myśleniu w alfa uzyskać kontakt i porozumiewać się z Wyższą Siłą - Wyższą Inteligencją. Dzięki Systemowi UltraUmysł Josego Silvy poznacie też serię technik samodoskonalenia, pomocnych w pozbywaniu się wszelkich ograniczeń na drodze do pełnego sukcesu i w wypełnianiu swej życiowej misji. Nauczycie się również, jak rozwinąć specjalny plan, który pomoże wam postępować według instrukcji, które otrzymacie od Wyższej Inteligencji.Ultraumysł według Jose Silvy Twoja droga do sukcesuSpis treści Przedmowa 11 Wstęp 17 Część I: Wprowadzenie do technik Silvy Rozdział 1. Pomoc od wyższej siły 29 Rozdział 2. Właściwa głębia 53 Rozdział 3. Właściwe nastawienie 65 Rozdział 4. Właściwa komunikacja 89 Część II: Poszerz swoje możliwości Rozdział 5. Ćwiczenia 117 Rozdział 6. Spraw, by twój mózg robił to, czego chcesz 121 Rozdział 7. Programuj obrazami 129 Część III: Specjalistyczne wskazówki Rozdział 8. Programowanie snów 141 Rozdział 9. Uzdrawiająca energia 147 Rozdział 10. Radzenie sobie z inwalidztwem 151 Rozdział 11. Z wiekiem stajemy się lepsi 155 Rozdział 12. Budując lepsze relacje 161 Rozdział 13. Dziecko marzeń 169 Rozdział 14. Wychowanie dzieci 177 Rozdział 15. Uzdrawiając rodzinę 193 Rozdział 16. Medyczny przełom 199 Rozdział 17. Techniki Silvy w zdrowiu psychicznym 209 Rozdział 18. ESP dla menedżerów 213 Rozdział 19. Intuicyjne zarządzanie 225 Rozdział 20. Intuicyjna sprzedaż 231 Rozdział 21. Telemarketing wolny od stresu 237 Rozdział 22. Sukces w marketingu bezpośrednim 245 Rozdział 23. Agencja public relations 255 Rozdział 24. Przedsiębiorca z intuicją 261 Rozdział 25. Zaawansowana komunikacja 267 Rozdział 26. Subiektywna edukacja 275 Rozdział 27. Sportowiec z intuicją 283 Rozdział 28. Techniki Silvy w pracy socjalnej... 289 Rozdział 29. Duchowy przywódca 301 Rozdział 30. Żądaj swej twórczej spuścizny 309 Rozdział 31. Rozwijanie zdolności medialnych .. 323 Rozdział 32. Techniki Silvy przydatne w innych dziedzinach .... 335 'Bibliografia 341

Książka ta stanowi ukoronowanie dwudziestu lat doświadczeń i badań poświęconych nie tylko reinkarnacji, ale także ruchowi znanemu jako New Agę. Jest moja próbą przypomnienia wam o miłości i radości, nauczenia was, w jaki sposób wcielać je w życie teraz, gdy istniejecie fizycznie. Nauczycie się sposobów osiągania poziomów wewnętrznego spokoju i szczęścia, których być może brak wam w obecnym życiu. Znajdziecie wiele materiałów poświęconych naturze duszy, nieśmiertelności i hierarchii wartości. Jest tu wiele praktycznych wskazówek i technik pozwalających odmienić wasze życie, przeznaczenie, związki z innymi ludźmi, nastroje i stany umysłu, osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie. Wiedza o minionych wcieleniach nie jest konieczna dla dokonania owych pozytywnych zmian. Prawdziwym kluczem jest zrozumienie. Gdy pojmiecie swoją prawdziwą naturę i prawdziwy cel, wasze życie zostanie trwale odmienione, a wówczas będziecie mogli zacząć przekształcać świat. Brian L. Weiss Ze wstępu Ponieważ moja praca poświęcona jest tematyce reinkarnacji, terapii za pomocą regresji do minionych wcieleń, oraz ponownego połączenia duchowych towarzyszy, stałem się nieoficjalnym dziekanem reinkarnacji. Chętnie godzę się na takie określenie, ponieważ głęboko wierzę w to, że reinkarnujemy tak długo, aż nauczymy się swoich lekcji i zdamy egzaminy na wyższy poziom. Poza tym, na co wiele razy zwracałem uwagę, istnieją ważne historyczne i kliniczne dowody na to, że reinkarnacja jest faktem. Jednakże ta książka, odzwierciedlająca to, czego uczę dziś moich pacjentów i słuchaczy, poświęcona jest czemuś więcej niż tylko reinkarnacji i terapii regresyjnej. Stanowią one ważne elementy układanki, lecz istnieją też inne, ważkie elementy. Należy dobrze poznać je wszystkie. Obserwowałem uzdrowicieli, media, jasnowidzów oraz innych ludzi zaangażowanych w holistyczne i alternatywne praktyki, dzięki czemu dowiedziałem się, że istnieją także inne drogi wiodące do duchowego przebudzenia człowieka. Książka ta stanowi ukoronowanie dwudziestu lat doświadczeń i badań poświęconych nie tylko reinkarnacji, ale także ruchowi znanemu jako New Agę. Jest moja próbą przypomnienia wam o miłości i radości, nauczenia was, w jaki sposób wcielać je w wasze życie teraz, gdy istniejecie fizycznie. Nauczycie się sposobów osiągania poziomów wewnętrznego spokoju i szczęścia, których być może brak wam w obecnym życiu. Znajdziecie wiele materiałów poświeconych naturze duszy, nieśmiertelności i hierarchii wartości. Jest tu wiele praktycznych wskazówek i technik pozwalających odmienić wasze życie, przeznaczenie, związki z innym ludźmi, nastroje i stany umysłu, osiągnąć fizyczne zdrowie oraz dobre samopoczucie. Wiedza o minionych wcieleniach nie jest konieczna dla dokonania owych pozytywnych zmian. Prawdziwym kluczem jest zrozumienie. Gdy pojmiecie swoją prawdziwą naturę i prawdziwy cel, wasze życie zostanie trwale odmienione, a wówczas będziecie mogli zacząć przekształcać świat. Przesłania od mistrzówSpis treści Rozdział pierwszy Początek 9 Rozdział drugi Koło życia 21 Rozdział trzeci Powrót 61 Rozdział czwarty Tworzenie związków opartych na miłości 81 Rozdział piąty Usuwanie przeszkód stojących na drodze ku szczęściu i radości 113 Rozdział szósty Jak uzdrawia zrozumienie 135 Rozdział siódmy Miłość i współczucie 171 Rozdział ósmy Odmienianie świata 179 Rozdział dziewiąty Odnajdywanie światła 191 Rozdział dziesiąty Uzdrowiciele 207 Rozdział jedenasty Nauczyciele 225 Rozdział dwunasty Parapsychologowie i media 233 Rozdział trzynasty Niezwykłe przesłania 245 Rozdział czternasty Sięganie poza samego siebie 271 Rozdział piętnasty Bóg i religia 289 Rozdział szesnasty Odnajdywanie drogi do domu 297 Dodatek A Wspólne duchowe wartości 299 Dodatek B Dłuższe ćwiczenia medytacyjne 311 O autorze 325

Biografia najbardziej mistycznej postaci Indii. Mimo śmierci w 1918 roku wciąż roztacza opiekę nad swoimi wyznawcami. Mistrz pojawia się w snach i daje porady i nowe przeżycia duchowe. „Jestem Paruardigarem" I Bogiem I. Zamieszkuję w Shirdi i w każdym innym miejscu. Mój wiek liczy się w tysiącach lat. Zajmuję się udzielaniem błogosławieństw. Wszystko należy do mnie. Wszystko wszystkim daję. Sai Baba z Shirdi to jedna z najbardziej tajemniczych mistycznych postaci Indii. Mimo śmierci w 1918 roku niezmiennie roztacza opiekę nad swoimi wyznawcami; wciąż odpowiada na ich modlitwy i chroni w czas niepokoju. Wpływ Sai Baby nie został przerwany czy ograniczony przez jego odejście. Wyznawcy dzisiejsi doznają tych samych przeżyć duchowych jak ci, przed 1918 rokiem. Mistrz nadal pojawia się w snach i wizjach swoich wiernych, a potrzebujący otrzymują rady oraz opiekę. Sathya Sai Baba z Puttaparthi uchodzi za współczesne wcielenie Sai Baby z Shirdi. Jestem matką - źródłem wszelkich bytów, Harmonią pomiędzy trzema gunami. Pobudzaczem wszystkich zmysłów. Twórcą, Zachowawcą i Niszczycielem Sai Baba z ShirdiSpis Treści: 1. Wprowadzenie 9 2. Duchowy rodowód 21 3. Pochodzenie 37 4. Dzieciństwo 49 5. Dalsze losy 57 6. Charyzmatyczna osobowość 73 7. Wyznawcy 101 8. Święci żyjący w czasach Shirdi Sai Baby 129 9. Zadziwiające cuda 141 10. Wyjątkowe nauki 155 11. Mistrz dla każdego 175 12. Rozgłos 195

Autorka bestselleru "Wybrani przez anioły" w kolejnej książce proponuje spojrzenie na anioły jako na istoty, które mogą wnieść w nasze życie więcej pogody i harmonii, a także pomóc przezwyciężyć groźną chorobę. Świadomość ich obecności pozwala na uzdrowienie zarówno w aspekcie fizycznym jak i duchowym. Mogą też wpływać na stan świadomości całych społeczności, a nawet na całą ludzkość. Optymizm, jaki niesie ta książka wypływa z głębokiego osobistego doświadczenia.  

Już od około dwudziestu lat prowadzę rozmowy z grupą istot, które są niewidzialne i nie są ludźmi, a które z ogromną miłością i cierpliwością opowiadają mnie i wielu moim kolegom o strukturze inteligentnych form życia we Wszechświecie, gdzie w jego schemacie znajduje się Ziemia, jakie jest przeznaczenie nasze i naszej planety, w jaki sposób niewłaściwe podejście do religii i nauki spaczyło nasze postrzeganie aż do punktu, w którym zaczyna się ślepota, oraz o tym co możemy z tym zrobić. Moimi partnerami w tym przedsięwzięciu są naukowcy, znawcy religii oraz, przez jakiś czas był z nami Gene Roddenberry, twórca Star Trek, który prosił, i otrzymał, bardzo szczegółowy opis istot zamieszkujących Wszechświat. Gene odszedł, lecz inni są wciąż z nami. JEDYNĄ PLANETĄ ZIEMIA składa się z wybranych rozmów z naszymi przyjaciółmi z kosmosu. Mam nadzieję, że niektórym ludziom przynajmniej pomoże zrozumieć jak wielka przepaść nieporozumień dzieli różne religie, religie od nauki i lekarzy od osób obdarzonych wrażliwością psychiczną. Niestety, musimy też dodać do tego pewne osoby posiadające jakąś tam władzę ziemską, a które, w swej głupocie lub mądrości (w zależności od tego jak na to spojrzymy), zdecydowały się chronić nas (dzięki rozumnemu spożytkowaniu dezinformacji i absurdu) przed ich własną, pełniejszą wiedzą o życiu pozaziemskim. Należałoby się zastanowić czy naprawdę zdają sobie sprawę, z jakim poziomem kosmicznej hierarchii mają do czynienia i kto potrzebuje ochrony przed kim. Książka JEDYNĄ PLANETĄ ZIEMIA, razem z innymi książkami, nową generacją filmów s-f, pewnymi kryzysami globalnymi, informatorami, zjawiskami paranormalnymi, kontrolowanymi (i nie tak bardzo kontrolowanymi) przeciekami informacji, jest częścią tak istotnego przebudzenia Ziemi. To przebudzenie wymaga, abyśmy wyszli poza obecne struktury i nauki, i religii. Wyzwaniem dla nauki jest to, że istota religii to prawda, wyzwaniem dla religii jest to, że istnieje więcej niż jedna prawda. Wszystko, co głosi każda religia jest perspektywą tej prawdy, obecnie dość poważnie spaczoną. Dla prawdziwego zrozumienia nie ma innego autorytetu jak tylko my sami. Musimy być śmiali, lecz bardzo wybiórczy. Nie spodziewam się, że moja szczególna logika, wyłożona na tych kilku stronicach, okaże się wystarczająca, aby otworzyć umysły co bardziej sceptycznych czytelników. Niektórzy z nas zamkną się, nie bez uzasadnionych powodów, na jakiekolwiek przekazy, które rzekomo pochodzą z kosmicznego źródła, zwłaszcza jeśli przekazywane są lub transmitowane poprzez omylną istotę ludzką. Możemy chronić się przed tym, czego nie rozumiemy lub w co nie wierzymy, podejrzewając lub nawet oskarżając wszystkich o oszustwo. Oszustwo jednakże, zdarza się jedynie tam, gdzie dostrzega się zysk czy to w postaci czysto materialnej czy w postaci możliwości zyskania władzy. To z pewnością nie dotyczy Phyllis. Rola pośrednika między świadomością ziemską a kosmiczna obfituje w trudności, samotność i stres, a często jest fizycznie i emocjonalnie bolesna. Phyllis doświadczyła tego w całej pełni. Jest ona zwyczajną Amerykanką, dietetyczką, matką i babcią, niezwykłą nauczycielką, uzdrowicielką i kanałem przekazu, która w "Zapiskach" opowiada o sobie i o tym, jak to się wszystko zaczęło. Aby lepiej zrozumieć proces channelingu, radzę przeczytać najpierw część drugą „Zapisków”, a dopiero potem całą książkę. Od czasu swego spektakularnego pojawienia się na światowym rynku wydawniczym, JEDYNA PLANETA ZIEMIA w licznych kręgach uznawana jest za najbardziej znaczącą książkę naszych czasów. Wśród tysięcy czytelników, wielu mówi o ogromnym wrażeniu, jakie na nich wywarła. Książka ta jest wynikiem dwudziestu lat pracy międzynarodowej grupy badaczy, której członkowie komunikowali się poprzez medium Phyllis Schlemmer z oświeconym kręgiem istot wszechświata, nazywających siebie Radą Dziewięciu. Ich rozmowy wciąż trwają, a wynikiem jest to uaktualnione wydanie, zawierające m.in. ważny rozdział dotyczący-lat 90-tych. Edycja ta zawiera wiele świeżych i istotnych informacji, ważnych zwłaszcza dla naszego niespokojnego i zbliżającego się do końca tysiąclecia. Motywem przewijającym się przez całą książkę jest wola- i moc mieszkańców Ziemi, moc tworzenia lepszego, bardziej harmonijnego świata. Między wielu szczegółowo omówionymi kwestiami znalazł się problem egzystencji pozaziemskich cywilizacji i ich związków z Ziemią, natury Źródła Wszechświata, starożytnej historii rodzaju ludzkiego, skażenia środowiska, a także wizji ludzkości jako wciąż nieodkrytego źródła samoświadomości. Lecz, co może najważniejsze, przekaz ten zawiera pozytywne rokowania na przyszłość.

Autor od pewnego czasu rozmawia z Bogiem za pośrednictwem Wewnętrznego Głosu. Odbiera jego piękne wywody, prozą i wierszem, na temat życia, prawdy, duchowości. Kilka miesięcy temu otrzymał od Niego Boski Nakaz podzielenia się nimi z innymi wyznawcami. Tak powstały `Strumienie Boskiej Miłości`.

Nowoczesna medycyna postrzega dziś proces starzenia się organizmu nie tylko jako skutek przeżytych lat, lecz także jako konsekwencję kumulacji wolnych rodników. Wśród arsenału przeciwutleniaczy i innych związków hamujących priocesy zwyrodnieniowe na prowadzenie wysuwa się hormon o naziwe DHEA. Jego stężenie we krwi jest obecnie jednym z najdokładniejszych wskaźników procesu starzenia się organizmu człwoieka.

Książka ucznia Swawiego Ramy jest kluczem do doswiadczenia żywej tantry. Jest punktem wyjścia do praktyki kształtowania nowego spojrzenia na życie, spojrzenia odróżniającego prawdę od fałszu i ostatecznie wyzwalającego od cierpienia świata dualizmów.

Na początku lat osiemdziesiątych Sai Baba zwołał niewielką grupę wysoko rozwiniętych duchowo osób i polecił im, aby udali się w Himalaje, niedaleko słynnego ośrodka świątynnego Badrinath, i praktykowali tapas (wyrzeczenie) oraz najwyższą - wprowadzającą w trans - formę medytacji, która łączy adepta z Zasadą Atemiczną (Bogiem). Większość z owej jedenastki stanowili ludzie młodzi - liczyli sobie po około trzydzieści lat i pochodzili z zamożnych rodzin, lecz serca poświęcali życiu duchowemu. Sai dał im niewiarygodne naczynie, nazywane Akszaja Patra, co oznacza: nigdy nie wysychające, zawsze pełne. `

W ośmiu wykładach Swami Rama z różnej perspektywy rozważa najważniejsze zadanie stojące przed człowiekiem - zrozumienie siebie samego.

12974

W niniejszej książce Swami Rama skłania nas, abyśmy wrócili do fundamentalnych wartości ludzkich, tych o których nauczają mędrcy-założyciele wielkich religii świata. Prosi nas, abyśmy zintegrowali te wartości z wizjami nauki, a dzięki temu stworzyli społeczeństwo bardziej oświecone i odnaleźli własną wewnętrzną prawdę.

Każdy z nas ma wrodzone pragnienie odkrycia swego źródła i tęskni za nawiązaniem z nim kontaktu. Każdy pragnie powrócić do Domu. Na tym właśnie opiera się duchowość. Duchowość to osobisty, wolny, spontaniczny, codzienny i pełen miłości związek z naszym źródłem. Gdy ten związek pogłębia się i stajemy się świadomi jego znaczenia, nasza świadomość wzrasta, skutkiem czego wznosimy się ponad ciasne struktury religii lub innego, ograniczającego nas sytemu wierzeń, na przykład ateizmu. Dzięki tej książce dowiesz się o swojej drodze ku nowej duchowości, o tym jak odzyskać prawdziwie duchową moc, zawłaszczoną niegdyś przez innych. Jesteś skazany na wielkość idąc ku swemu przeznaczeniu - nowej duchowości. Książka ta powstała m. in. w oparciu o channelingowe przekazy Lazarisa. Zawiera też ostatnie zdjęcia kręgów zbożowych, których powstanie połączone jest z globalnym już obecnie procesem zmiany świadomości Ziemi.

Czujesz się słaby, może wręcz chory, gaśniesz w oczach swoich i w oczach innych, brak ci siły do życia? Zajrzyj do tej książki, a odbijesz się wprost ku niebu zdrowia, siły i niczym nieograniczonych możliwości. Nie będzie przesadą stwierdzenie, że dzięki tej książce odzyskało zdrowie wiele osób, które wcześniej postrzegały siebie jako `przypadki nieuleczalne`, oraz że u pacjentów przestrzegających zawartych w niej wskazówek, choroba trwała znacznie krócej. W książce tej zawarte są szczegółowe informacje, które należy dopasować do własnej sytuacji, aby mogły przynieść efekty. Zasady i ćwiczenia tu opisane były sprawdzane na przestrzeni wielu lat, a wyniki uzyskane przez pacjentów zostały dokładnie i wielokrotnie zbadane. Ćwiczenia te, nawiązujące do uzdrawiających praktyk Indian i Tybetańczyków, zmienią twe życie i pomogą w samodoskonaleniu dzięki uzdrawiającej mocy.

MEDYTUJĄCY UMYSŁ Golemana, to jedna z tych wyjątkowych książek, których czytanie sprawia przyjemność i daje praktyczne korzyści. MEDYTUJĄCY UMYSŁ oferuje nam szeroki wachlarz ścieżek prowadzących do duchowej przemiany, opisujący metody: hinduską, buddyjską, suficką, żydowską, chrześcijańską i tantryczną, a także medytację transcendentalną, jogę kundalini, drogę buddyzmu tybetańskiego, zeń, oraz techniki rozwinięte przez Gurdżijewa i Krisznamurtiego. Tym, którzy dopiero zaczynają medytować, książka dostarcza wyjątkowego przeglądu różnych rodzajów medytacji oraz wprowadza ich w podstawowe elementy praktyki. Doświadczonym studentom Goleman ukazuje odmienne poziomy świadomości, rozwinięte jako rezultat długofalowego stosowania medytacji. „Gorąco polecam MEDYTUJĄCY UMYSŁ zarówno początkującym jak i zaawansowanym studentom praktykującym medytację, ponieważ materiał zawarty w ksiqżce jest wyczerpujący i ponadczasowy. Szczegółowe opisy tradycji medytacyjnych Wschodu i Zachodu wykazują podobieństwa i różnice. Przez swoją gruntowność książka ta maluje prawdziwy obraz medytacji i z tej przyczyny jest najlepsza w swej kategorii." Ken Wilber Wybrany fragment książki Przygotowanie do medytacji Praktyka rozpoczyna się od silą, cnoty czy też czystości moralnej. To systematyczne kultywowanie cnotliwych myśli, słów i czynów pomaga ogniskować wysiłki osoby praktykującej medytację na przemianie świadomości. „Zepsute myśli", na przykład seksualne fantazje czy gniew, prowadzą do roztargnienia. Dla osoby poważnie medytującej są one stratą czasu i energii. Psychologiczne oczyszczenie oznacza odcięcie się od rozpraszających myśli.    Proces oczyszczenia to jeden z trzech głównych działów nauczania w buddyjskim schemacie medytacji; dwoma pozostałymi w samadhi (koncentracja medytacyjna) punna (wgląd). Wgląd, to rozumiane w wyjątkowym znaczeniu „widzenie rzeczy jakimi są". Oczyszczenie, koncentracja i wgląd są blisko ze sobą związane. Wysiłki, aby oczyścić umysł, ułatwiają początkową koncentrację, która z kolei umożliwia trwały wgląd. Poprzez rozwijanie koncentracji albo wglądu, czystość, zamiast aktem woli, staje się czymś nie wymagającym wysiłku i jak najbardziej naturalnym dla medytującego. Wgląd wzmacnia czystość, podczas gdy jednocześnie wspomaga koncentrację; silna koncentracja może być produktem ubocznym zarówno wglądu, jak i czystości. Wzajemne oddziaływania nie są liniowe; rozwój jakiegokolwiek jednego aspektu ułatwia rozwój dwóch pozostałych. W przebiegu ścieżki medytacji nie istnieje żadna jednostkowa progresja, a raczej jednoczesny spiralny ruch wszystkich trzech aspektów. Chociaż ich prezentacja jest tu z konieczności liniowa, rozwój medytującego charakteryzuje całkowite wzajemne powiązanie czystości, koncentracji i wglądu. To trzy aspekty jednego procesu.    Czynne oczyszczenie w tradycji Yisuddhimaggi rozpoczyna się od przestrzegania dyscypliny ustalonej dla laików, nowicjuszy i wyświęconych mnichów. Dla laików istnieje zaledwie pięć nakazów: powstrzymywanie się od zabijania, od kradzieży, od nieślubnego stosunku seksualnego, od kłamstwa i spożywania napojów alkoholowych. Dla nowicjuszy lista ta rozszerza się do dziesięciu, z których pięć pierwszych staje się bardziej rygorystycznymi. Dla mnichów jest 227 zakazów i przepisów regulujących każdy szczegół codziennego życia zakonnego. Podczas gdy praktyka czystości różni się w zależności od trybu życia, założenie jest zawsze takie samo: to niezbędne przygotowanie do rozpoczęcia medytacji.    Na podstawowym poziomie są to przepisy regulujące właściwe zachowania społeczne, ale jest i drugi poziom, odnoszący się do motywacji, która zapowiada właściwe postępowanie. Czystość jest tu rozumiana nie tylko w zwykłym sensie poprawnego zachowania, ale także jako postawa umysłowa, z której wyłania się właściwa mowa, działanie i myślenie. Kiedy medytującego opanowują zmysłowe myśli, Vi-suddhimagga ponagla go, aby natychmiast się im sprzeciwił poprzez kontemplowanie ciała w aspekcie jego brzydoty. Takie działanie ma uwolnić medytującego nie tylko od żądzy ciała, ale i od wyrzutów sumienia, winy czy wstydu. Zachowanie musi pozostać pod kontrolą, ponieważ ma bezpośredni wpływ na umysł, a czystość moralna sprowadza się do czystości umysłu.    Ponieważ opanowanie umysłu jest celem czystości, częścią oczyszczenia jest powstrzymanie zmysłów. Środkiem do tego jest sati (uwaga). W stanie uwagi panowanie nad zmysłami pojawia się w wyniku doskonalenia zwyczaju prostego zwracania uwagi na postrzeganie zmysłowe, przy jednoczesnym hamowaniu umysłu przed zakuwaniem się w kajdany jakiegokolwiek reagowania. Uwaga jest podstawą okazywania bodźcom zmysłowym zaledwie najsłabszego zainteresowania. Kiedy stopniowo rozwija się w praktykę wipassany (widzenia rzeczy jakimi są), staje się drogą do stanu nirwany. W codziennej praktyce uwaga prowadzi do odłączenia się od własnego postrzegania i myśli. Medytujący staje się wówczas obserwatorem własnego strumienia świadomości, budząc siłę dla normalnej aktywności umysłu i przygotowując drogę do odmiennych stanów.    W początkowych etapach medytacji, zanim praktykujący nauczy się podstaw uwagi, rozprasza go otoczenie. Wspominając o tym Yisuddhimagga daje instrukcje dla osób zamierzających medytować, a także ukazuje najbardziej korzystny styl życia i nastawienie do samej praktyki. Osoba taka musi utrzymywać się dzięki poprawnym z punktu widzenia moralności środkom egzystencji, tak aby źródło finansów nie było przyczyną obaw; w przypadku mnichów, zajęcia takie jak astrologia, czytanie z dłoni czy interpretacja snów są kategorycznie zakazane, podczas gdy polecane jest życie żebracze. Majątek osobisty powinien być sprowadzony do minimum; mnich ma posiadać tylko osiem przyborów: trzy szaty, rzemień, miskę żebraczą, brzytwę, igłę do szycia i sandały. Powinien przyjmować pożywienie z umiarem - tyle, by podtrzymać fizyczne zdrowie, ale nie tyle, by wywołać senność. Miejsce, w którym mieszka, powinno być odosobnione; osoba, która nie potrafi żyć w izolacji, powinna posiadać pomieszczenie do medytacji zlokalizowane na uboczu.