To jutro jest sprawdzian? Stres od pierwszego dzwonka - sposoby na wszystkie rodzaje szkolnych trudności Marudzenie od rana - problemy ze wstawaniem, dojazdem i ciężkim tornistrem Towarzystwo Wzajemnej Adoracji - kto jest odpowiednim przyjacielem dla Twojego dziecka? Nauczyciel czy pedagog - dobre układy ze szkolną kadrą Podręcznik dla rodziców, opiekunów, pedagogów i terapeutów Z klasą do klasy! Jeszcze nie tak dawno sam przemierzałeś drogę z domu do szkoły, marząc choćby o nalocie kosmitów, byle tylko nie musieć pojawić się na sprawdzianie z biologii. A teraz masz w domu małego ucznia, który nie dość, że wcale nie jest taki wzorowy, to jeszcze o swoich zadaniach domowych wspomina natychmiast po zgaszeniu światła. Może jesteś rodzicem pierwszoklasisty notorycznie mylącego przystanki i mającego problemy z korzystaniem ze szkolnej łazienki? Albo do rozpaczy doprowadza Cię gimnazjalista, prowadzący zacięty spór z całym gronem pedagogicznym? Jak w takich przypadkach nie dać plamy i zdać egzamin na rodzica? Nie panikuj. Pomoc jest w drodze! Książka Zadania domowe i bojowe. Jak przeżyć z dzieckiem szkolne nonsensy powinna znaleźć się w każdym domu, w którym mieszkają uczniowie podstawówki lub gimnazjum. Wspaniale łącząc humor z wiedzą praktyczną, autorka przeprowadza rodziców przez pole minowe zwane "szkołą". Każdy rozdział stanowi osobną przygodę na drodze do oswojenia dziecka z nauką i prezentuje mapę prowadzącą do wychowawczego sukcesu. Niezależnie od tego, czy Twoja pociecha boi się swojego pierwszego nauczyciela, bandy łobuzów, całogodzinnej klasówki, czy wyrzutów z powodu nietkniętego drugiego śniadania, książka pomoże Ci rozwiązać najbardziej skomplikowane równanie z wieloma niewiadomymi. Ministerstwo Życzliwej i Rozsądnej Edukacji poleca: Opanuj lęk przed rozłąką - dziecka oraz własny. Dowiedz się, jak postępować z klasowym mądralą, wesołkiem i milczkiem. Przekaż maluchowi najbardziej efektywne sposoby nauki. Bądź systematyczny nawet w imieniu dziecka. Miej oko na szkolne relacje. Rozwijaj talenty swojej pociechy.

Książka jest wznowionym wydaniem "Zakazana retoryka. Podręcznik manipulacji" Programowanie umysłów niezawodną ręką manipulacji Osaczanie: zniewalanie ludzi podejrzeniami, obawami i błędnymi skojarzeniami Atrakcyjność: metody przyciągania tych, na których nam zależy Władza: sztuka dawania innym tego, czego pragną Niech myślą, że są od Ciebie sprytniejsi. Niech myślą, że z Tobą wygrywają. Niech myślą, że nad sobą panują. A jednocześnie niech odgrywają role w scenariuszu, który Ty napiszesz. Ludzie wchodzą w role błyskawicznie i nieświadomie. Stwórz im odpowiednią grę, a będą posłusznie wykonywać rozkazy wydawane niewidzialną ręką manipulacji. Już najwyższy czas, byś to Ty przejął stery otaczającego świata. Być może myślisz, że takich książek nie powinno się wydawać. Że manipulacja jest brudna i nieetyczna. Owszem -- ale jest też piekielnie skuteczna. Pozwól, że dam Ci moralnie akceptowalny powód do zgłębiania sztuki NLP: co będzie, jeśli spotkasz nieetycznego przeciwnika silniejszego od Ciebie, któremu nie dasz rady bez chwytów poniżej pasa? Sięgniesz po asy w rękawie czy poddasz się? Gloria Beck, doświadczona pedagog i filozof, nauczy Cię włamywać się do ludzkich umysłów przy użyciu: techniki budowania przesądów, techniki uzależniania innych od siebie, techniki tworzenia autorytetu, któremu nie sposób się oprzeć, techniki zakotwiczania: ściągania czyichś myśli w obszar, który Cię interesuje, techniki kierowania wrażeniem, dwudziestu sześciu innych technik mistrzów NLP. Wciągaj ludzi we własną grę.

Jak słuchać, by umacniać więzi z bliskimi? Jak mówić, by zostać wysłuchanym i zrozumianym? Jak czytać czyjeś myśli między wypowiadanymi słowami? Odzyskaj utraconą umiejętność słuchania Słuchać, jak to łatwo powiedzieć Coraz mniej ze sobą rozmawiamy, a kiedy już do siebie mówimy, zwykle wymieniamy tylko niewiele znaczące zlepki zdań. Gdy wreszcie mamy sobie coś do powiedzenia, i tak zwykle nie potrafimy wsłuchać się w to, co mówią nam nasi rodzice, dzieci, przyjaciele. Dlaczego? Sami przed sobą tłumaczymy się, że jesteśmy zbyt zabiegani, zapracowani lub zmęczeni. Jeśli naprawdę troszczysz się o ludzi, których kochasz, jeśli chcesz umocnić łączące Was więzi - naucz się ich słuchać i mówić tak, by zostać wysłuchanym. Dowiedz się, dlaczego umiejętność słuchania odgrywa w Twoim życiu tak ważną rolę. Czy wiesz, że osoby, które nie mają komu się zwierzyć i zostać wysłuchanymi, znacznie łatwiej popadają w pesymizm i depresję? To Ty jesteś gwarantem szczęścia i zdrowia Twoich bliskich. Przejmij kontrolę nad własnymi uczuciami i zrozum, w jaki sposób powinieneś reagować na emocje drugiej osoby, jak wsłuchać się w potrzeby Twojego partnera życiowego, członka rodziny, przyjaciela czy współpracownika. Dlaczego ludzie unikają słuchania siebie nawzajem? Jak wsłuchiwać się w to, co druga osoba ma na myśli? Jak prosić o wsparcie, gdy nie chce się zbędnych porad? W jaki sposób skłonić zamkniętą osobę do otwarcia się? Jak budować wiarygodność, żeby inni chcieli nas słuchać? Dlaczego druga osoba słyszy coś innego, niż powiedzieliśmy?

Przeprowadź trwałą, silną i głęboką zmianę Metody identyfikacji osobistej linii czasu Techniki pozbywania się negatywnych emocji Zasady usuwania ograniczających decyzji Programy tworzenia przyszłości Linia Twojego życia Od czasów Freuda, Junga i Miltona Ericksona psychologowie poszukiwali metody, która umożliwiłaby im dokonanie właściwego opisu ludzkich doznań związanych z upływem czasu. Jednak dopiero pojawienie się Terapii Linii Czasu umożliwiło nam zrozumienie naszych doświadczeń i dostarczyło narzędzia do radzenia sobie z wpływem, jaki wywierają na nas negatywne emocje oraz ograniczające nas decyzje. Indywidualna linia czasu jest sposobem kodowania naszych wspomnień w mózgu — sposobem ich przechowywania i utrwalania. Nasze zachowanie jest powodowane decyzjami, które podjęliśmy w przeszłości. Bez względu na to, czy mają one charakter świadomy, czy nie, wpływają na to, jak działamy obecnie. Dzięki odkryciu linii czasu mamy po raz pierwszy możliwość zmiany wspomnień u danej osoby w krótkim czasie. Oddajemy w Twoje ręce oryginalny podręcznik, stworzony przez twórcę Terapii Linii Czasu. Geneza tej terapii leży w programowaniu neurolingwistycznym, jednak z biegiem czasu terapia ewoluowała, tworząc nową jakość. Techniki opisane w tej książce działają z niezwykłą siłą i mają moc dokonywania kompletnych oraz szybkich zmian w osobowości. To bardzo potężne narzędzie, za pomocą którego możesz uporządkować przeszłość i zaprojektować wymarzoną przyszłość, dlatego należy używać go z dużą rozwagą.

Nowoczesna terapia poznawczo-behawioralna ma swoje początki w terapii racjonalnej, stworzonej w latach pięćdziesiątych przez Alberta Ellisa. Obecnie znana jest ona pod nazwą terapii racjonalno-emotywnej (REBT) i na stałe weszła do kanonu najskuteczniejszych nowoczesnych terapii. Jej celem jest zmiana blokujących nas nieracjonalnych przekonań, które sprawiają, że odczuwamy emocjonalny ból, i uniemożliwiają nam samorealizację, przeżywanie szczęścia oraz przyjemności w życiu. Setki tysięcy pacjentów zawdzięczają swoje zdrowie i szczęście terapeutom REBT oraz ich aktywnym interwencjom. Książka "Rational Emotive Behavior Therapy" jest zaktualizowanym, nieocenionym źródłem użytkowej wiedzy dla praktykujących terapeutów, ale także wszechstronnym przewodnikiem dla każdego pasjonata psychologii, zainteresowanego tą tematyką od strony czysto teoretycznej. Znajdziesz tu omówienie zasad, metod pracy, opisy przypadków i dziesiątki ćwiczeń, które możesz wykorzystać w swojej pracy. Teoria zaburzeń i zmiany osobowości. Proces oceny w terapii. Techniki poznawcze i behawioralne. Techniki emotywne i doświadczeniowe. Integracja REBT z innymi terapiami.

Coraz trudniej Ci się skoncentrować albo zapamiętać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych ilości danych, która do sprawnego i wydajnego działania potrzebuje dobrego paliwa i codziennej konserwacji! Nie możesz jej przecież wymienić na nowy, lepszy model…Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni   Mózg to mój ulubiony narząd mawia Woody Allen. Nie bez powodu. Galaretowata, szarobrązowa, ważąca 1,4 kilograma masa znajdująca się w naszej czaszce jest tym co tworzy naszą indywidualność. Mózg — nasze centrum dowodzenia kształtuje nas i naszą rzeczywistość. Odbiera, analizuje i przetwarza bodźce z naszego otoczenia. Jest absolutnie wyjątkowym narządem. Każdy mózg jest inny, a utrzymywanie go w dobrym zdrowiu procentuje, ponieważ sprzyja to lepszemu funkcjonowaniu poznawczemu w latach późniejszych. Przejdźmy zatem od razu do ćwiczeń. Poświęć teraz do 5 minut, by przypomnieć sobie możliwie jak najwięcej informacji o mózgu. Możemy się założyć, że wiesz całkiem sporo. W końcu od pierwszych chwil swego życia jesteś jego aktywnym użytkownikiem. Sprawne działanie mózgu nie jest tylko efektem odpowiedniego połączenia i zgrania jego części składowych. To, jak wydajnie działa nasz mózg, zależy przede wszystkim od tego, czy i jak o niego dbamy, jakich składników odżywczych mu dostarczamy oraz jakiej stymulacji. Od kilkudziesięciu lat grupy badawcze złożone ze specjalistów zajmujących się badaniem mózgu zastanawiają się nad zagadnieniem zdrowego starzenia się człowieka. Jeden z ich przedstawicieli, Yaakov Stern, stworzył na początku XXI wieku pojęcie rezerwy poznawczej. Wyróżnił on trzy składniki kluczowe dla powiększania rezerwy poznawczej: inteligencję, poziom i jakość edukacji oraz złożoność wykonywanej pracy. Rezerwę poznawczą można porównać do wielkiego worka, do którego w ciągu życia wrzucamy nasze zapasy poznawcze. Im więcej zapasów zbierzemy i im więcej będzie ich zgromadzonych tym worek będzie pełniejszy, a my na starość będziemy mogli czerpać z niego pełnymi garściami. W praktyce oznacza to, że osoby 0 wyższym poziomie wykształcenia, mające mocno angażującą intelektualnie pracę oraz wykonujące zadania sprzyjające rozwojowi intelektu posiadają naturalnie większą rezerwę poznawczą niż osoby, które nie przykładają takiej wagi do troski o siebie i swój mózg. Przewiduje się, że gdy osoby dbające o intelekt osiągną podeszły wiek, mniej z nich będzie cierpiało na demencję oraz dłużej będą sprawniej funkcjonowały intelektualnie. PAMIĘĆ jest spiżarnią informacji Pamięć pozwala nam na gromadzenie, przechowywanie i wykorzystywanie informacji. Gdy pamiętamy coś chwilę, wtedy działa pamięć krótkoterminowa, jeśli dłużej, dzieje się to dzięki pamięci długoterminowej. Co do pojemności pamięci, zakłada się, że pamięć krótkoterminowa obejmuje 7 plus/minus 2 elementy. Oznacza to, że posługując się pamięcią krótką, jesteś w stanie zapamiętać numer telefonu, krótką listę zakupów czy też nowy adres. Jeśli chodzi o pojemność pamięci długiej, zakłada się, że jest nieograniczona. Obecnie nie dysponujemy narzędziami do tego, by ją móc zmierzyć. W treningu poćwiczysz głównie pamięć krótkoterminową.

Ile razy w życiu zdarzyło Ci się z niechęcią lub wstrętem podchodzić do codziennych zadań? Czy kiedykolwiek dałeś się uwieść nierealistycznym mrzonkom i mglistym obietnicom spełnienia marzeń? Jak często solennie przyrzekasz sobie, że od jutra zaczniesz nowe życie? I czy podjąłeś kiedyś wysiłek sprecyzowania swoich celów? Może zadałeś sobie pytanie, co chcesz osiągnąć i po co? I jak konkretnie można tego dokonać? Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, na pewno chcesz zmienić swoje życie, podejście do świata i ludzi. Może ciąży Ci Twoja obecna sytuacja, a może szukasz inspiracji? W obu przypadkach powinieneś od deski do deski przeczytać tę pozycję. Znajdziesz tu jasne potwierdzenie własnych przeczuć i rzeczowe porady dotyczące praktycznych aspektów takiej przemiany.""Ty - Twój najlepszy przyjaciel"" pomoże Ci przygotować się na przyjęcie konsekwencji całkowitej zmiany. Bieg swojego życia możesz odwrócić o 180 stopni tylko wtedy, gdy przyświecają Ci określone cele i plany, Twoim nieodłącznym towarzyszem jest automotywacja, a wyzwania są dla Ciebie chlebem powszednim. Nikt i nic nie może zawrócić Cię z tej drogi, jeśli zdecydujesz się nią podążać. Ta książka może i powinna być Twoim przewodnikiem, przyjacielem, natchnieniem. Dzięki niej możesz utwierdzić się w słuszności dokonanego wyboru albo zrozumieć, że nie jesteś osamotniony w swoich dążeniach. A także przypomnieć sobie o tym, że jeśli nie dzielisz się tym, co masz, Twoje dokonania zdecydowanie tracą na znaczeniu... Wszystko, czego potrzebujesz, jest w Tobie Jak pracować nad niską samooceną O tym, jak pozytywnie ze sobą rozmawiać i nie dać się zdominować Wykorzystanie kompetencji miękkich do wzmacniania twardych rezultatów Kilka słów o automotywacji Zarządzanie własnymi emocjami Energia i śmiech czynnikami sukcesu Dbaj o nagrody i daj sobie tyle czasu, ile potrzebujesz Ucz się świata, który wystawia Cię na pozytywne i negatywne próby Ciesz się rodziną i przyjaciółmi, komunikuj się z innymi Mów tak, żeby nie zrażać do siebie innych Małymi kroczkami, czyli jak poprawić skuteczność wielkiego zwycięstwa Co nieco o planowaniu działań i rozpalaniu wewnętrznego entuzjazmu Spraw, żeby Twoje życie miało sens i bądź wartościowym człowiekiem Szczęście czeka za rogiem - na pewno uda Ci się tam dojść!

Sceptyk w krainie zjawisk paranormalnych Czytanie w myślach i eksperymenty telepatyczne Projekcja astralna, czyli przeżycie pozacielesne Doświadczenia z operacjami metapsychicznymi Uzdrawianie ponad czasem i przestrzenią Sny metapsychiczne i eksperymentowanie z tarotem Jaime T. Licauco kładzie nacisk na przekonanie nas, że wszyscy posiadamy wrodzoną moc wewnętrznego, duchowego umysłu i że zrozumienie tego faktu pozwoli nam rozwinąć ją i używać jej tak, by nasze życie było pełne celowości i znaczenia Demetrio Salipsis jr, dyrektor naczelny Oddziału Chemical Pacific (Filipiny) Eksperymenty na własnej psychice Fascynat i jednocześnie sceptyk, mistyk i naukowiec — Jaime T. Licauco to bez wątpienia główny autorytet w kwestiach rozwoju umysłu, zjawisk paranormalnych oraz filipińskiego mistycyzmu. Po wielu latach badań, poświęconych tym zagadnieniom, zdecydował się wreszcie wydać książkę, w której opisuje swoje osobiste doświadczenia, odsłaniając fantastyczne i niemal niemożliwe zdarzenia z własnego życia. Jak reagujesz, gdy przydarza Ci się coś niezwykłego i trudnego do wyjaśnienia w racjonalny sposób? Pewnie zwykle zrzucasz to na karb przypadku albo dziwnej halucynacji i nie tracisz czasu na dalszą analizę. Jednak właśnie te pozornie nieprawdopodobne rzeczy, przeciwstawiające się rozsądkowi, warte są głębszych rozważań i dokładnych badań. To one dają nam klucze do zrozumienia wszechświata i rządzących nim reguł. Codzienne przejawy sił parapsychicznych często uważane są za irracjonalne, sprzeczne z nauką lub następujące w wyniku zwykłego zbiegu okoliczności. Ale czy na pewno tym właśnie są? Opisane w tej książce przypadki, które przydarzyły się osobie nieposiadającej żadnych ponadprzeciętnych zdolności paranormalnych, pozwalają zrozumieć, iż doświadczenia parapsychiczne są zwykłą i rzeczywistą działalnością ludzkiego umysłu oraz częścią naturalnej energii każdego mężczyzny i każdej kobiety. Zdarzają się one każdemu z nas — i to codziennie. Książka ta powstała dla wszystkich ludzi odczuwających głód wiedzy i pragnienie uzyskania racjonalnych oraz wiarygodnych odpowiedzi na pytania dotyczące doświadczeń paranormalnych, których nie potrafiły wyjaśnić do tej pory ani nauka, ani religia. Dedykowana jest wszystkim sceptykom, którzy aby uwierzyć, potrzebują konkretnych dowodów.

Walcz albo zapadnij się pod ziemię! Jak wypracować sobie cięty język i dowcip? Jak prowadzić dyskusję "jeden przeciwko wszystkim"? Analiza debat prezydenckich -- od Billa Clintona do George´a W. Busha Stoisz przed publicznością... i nagle z tłumu pada prowokacyjne: "To nieprawda. Wszyscy wiemy, że jest inaczej. Dlaczego nas oszukujesz?". To pytanie kompletnie Cię zaskakuje. Czujesz na sobie nieprzychylne spojrzenia ludzi. Występujesz samotnie przeciwko wszystkim. Próbujesz zebrać myśli. W końcu nieudolnie zaczynasz się bronić. Łamie Ci się głos. Tracisz wiarygodność. Stajesz się nikłą postacią przypartą do muru, zwierzyną łowną pod obstrzałem coraz bardziej wrogich pytań. Już po Tobie. Taki czarny scenariusz może zrealizować się w przypadku każdego z nas podczas jakiegokolwiek wystąpienia publicznego: konferencji, prezentacji biznesowej, rozmowy w sprawie pracy, szkolenia czy wywiadu. Co zrobisz, gdy na forum ktoś zada Ci miażdżące pytanie? Czas, aby się nad tym zastanowić i przygotować na tę okoliczność, masz właśnie TERAZ, a nie potem, gdy będzie za późno -- kiedy górę wezmą emocje i zorientujesz się, że już ubrano Cię w skórę ofiary. Z tej książki dowiesz się, jak: używać zręczności i refleksu w celu odparcia wrogich pytań, odpowiadać pytaniem na pytanie, nawiązać dobry kontakt z publicznością i kontrolować jej reakcje, radzić sobie z oszczerstwami i oskarżeniami, odpowiadać ze stuprocentową pewnością siebie, zwracać słowa atakujących przeciwko nim.

Stres w pracy, nadmiar obowiązków, przemęczenie, leki, jesienna apatia lub letnie przesilenie... Powody, dla których mogłaś stracić zainteresowanie seksem, bywają różne. Jeśli jednak nie godzisz się z obecnym stanem rzeczy,Magiczny przewodnik po Twoich zmysłach Bo w Tobie jest seks Jak odzyskać radość z seksu? Jak poprawić relacje w związku? Czego potrzebuje Twoje ciało? Jak być zdrową, szczęśliwą i usatysfakcjonowaną? "Odpowiedzią jest miłość"-- ale w oczekiwaniu na odpowiedź seks stawia nowe pytania Woody Allen Stres w pracy, nadmiar obowiązków, przemęczenie, leki, jesienna apatia lub letnie przesilenie... Powody, dla których mogłaś stracić zainteresowanie seksem, bywają różne. Jeśli jednak nie godzisz się z obecnym stanem rzeczy, jeżeli brak Ci energetyzującego seksualnego napięcia i pragniesz nadać swemu życiu posmak pikanterii, na znak protestu załóż czerwoną halkę i bez skrępowania sięgnij po to, co Ci się konstytucyjnie należy! Dlaczego? Bo seks jest czystą radością. Jednych cieszy fakt, że go uprawiają, innych, że mogą o nim mówić. Założę się, że Tobie werbalny poziom tej przemiłej aktywności nie wystarcza i nie sięgasz po tę książkę dla samej przyjemności oglądania w druku słowa "seks". Jeśli zatem od pogawędek wolisz praktykę, śmiało potraktuj ten podręcznik jako instrukcję obsługi, tak potrzebną do (ponownego) odnalezienia radości w seksie. Poznaj psychologiczne i medyczne powody utraty libido. Dowiedz się, jak oddziałują na Twój organizm leki. Sprawdź cudowną moc skutecznych technik relaksacyjnych. Odżywiaj się zdrowo i smacznie, wiedz, co Ci szkodzi, a co pomaga. Przetestuj swoje zdrowie seksualne. W pogoni za pożądaniem Spis treści 1. Seks w wielkim mieście (9) Epatowanie seksem (9) 2. Ciężar pożądania (15) Codzienność mordercą erotyki (16) Coś wyjątkowego: klekoczące bocianie pisklę w miłosnym gniazdku (20) Wróg w moim łóżku (25) Gdy uszło powietrze (30) Poprzeczka leży wysoko (34) Zgasić światło! Ale dlaczego? (37) Namiętność pod kontrolą (40) Miłosne biografie (44) Coś szczególnego: okres przekwitania - nowa era (49) 3. Amor i Psyche (55) Źle się dzieje - także w łóżku (55) Strach paraliżuje Erosa (64) Hamulec rozkoszy: uzależnienie (68) 4. Kiedy ciało mówi "nie" (71) Burza hormonalna (72) Do pożądania dochodzi ból (78) Brak pożądania na receptę (90) Pozostali podejrzani (95) 5. Początek wszelkiej rozkoszy (103) Prolog w głowie (103) Co nas podnieca (112) Substancje, które budują pożądanie (119) Specjalność: seks jest zdrowy (130) 6. Doktor Seks (133) Na tropie libido (134) Medycyna seksualna przychodzi z pomocą (141) Hormony Adama dla rozkoszy Ewy (144) DHEA: źródło pożądania (150) Kobiece hormony (152) "Let's talk about sex..." Rozmowa z dr Johannem Sieversem (160) Specjalność: definicje - o czym mówimy? (165) 7. Kobieta jest sama (167) Zrelaksowanym idzie lepiej (167) Otwórz usta (191) Połóż rękę (198) Specjalność: erotyczne znaki interpunkcyjne - punkty G, U i K (203) Pokochaj sama siebie (204) Dodatek (219) A jak tobie idzie w łóżku? - Test zdrowia seksualnego (219) Bibliografia (227)

Sztuka uczenia się Droga do mistrzostwa Zwycięskie zmagania w sporcie i biznesie Pozytywne aspekty triumfów i porażek Efektywne metody przyswajania wiedzy Osiąganie nadzwyczajnych wyników we wszystkich dziedzinach życia W poszukiwaniu doskonałości. Sztuka uczenia się Josha Waitzkina jest potwierdzeniem stosowanej od dawna zasady »rób mniej i osiągaj więcej«. Polecana jest zwłaszcza tym, którzy chcą zrozumieć potęgę świadomości Deepak Chopra Posiądź odwieczną tajemnicę oświecenia Oto antidotum na nudne kursy i programy, które prędzej Cię uśpią, niż zainspirują Twój umysł — wciągająca książka i zarazem fascynujący obraz potencjału tkwiącego w każdym z nas. Porywająca narracja łączy opis pojedynków z wykorzystaniem sztuk walki i napięte rozgrywki szachowe z życiowymi lekcjami. Ta pozycja naprawdę zabierze Cię we wspaniałą podróż w poszukiwaniu doskonałości. Autor jest dwukrotnym mistrzem świata juniorów w szachach oraz pięciokrotnym mistrzem w Tai Chi Chuan. Jednak to, w czym jest naprawdę genialny, to nie bezbłędne opracowywanie zwycięskich strategii i nie walka z przeciwnikiem, jakim jest własne ciało. „Zorientowałem się, że to, w czym jestem najlepszy, to wcale nie jest Tai Chi ani nawet szachy — twierdzi sam Josh. — To, w czym jestem najlepszy, to sztuka uczenia się”. Przemyślane podejście do procesu uczenia się i respektowanie zasad jest tym, co oddziela sukces od porażki. Konkurent wywołuje Twój gniew? Przekształć własne uczucia w twórczą siłę! Trudności nie są wcale przeszkodami, a jedynie wyzwaniami, którym musisz stawić czoła, aby pobudzić proces samodoskonalenia, zmieniając słabe strony w zalety. Zacznij od systematycznego wyzwalania pokładów intuicji, by wraz z kolejnymi rozdziałami odkrywać prawdziwą sztukę, jaką jest psychologia rozwoju. Zasady dochodzenia do mistrzostwa bez względu na dziedzinę, która się zajmujesz, są zaskakująco podobne. Poznaj je, naucz się ich i stosuj w Twoim życiu tak efektywnie, by osiągnąć najwyższe podium!

Stawiaj na jakość, a nie jakoś! Z niepokojem zauważasz, że Twoje życie nie do końca zgodne jest z Twoimi założeniami? Podejmujesz wyzwania, starasz się, ale ciągle coś jest nie tak? Nie rozumiesz, dlaczego inni ludzie wydają się szczęśliwsi w swoich związkach? Porównujesz się ze współpracownikiem i za każdym razem wypadasz nie tak dobrze, jak miałeś nadzieję? Pomyśl, co by było, gdybyś nauczył się zamieniać swoje negatywne postawy na pozytywne działania! To byłaby prawdziwa rewolucja: przejęcie drążka sterowniczego we własnym życiu i osiągnięcie tego, co określasz jako sukces. To szansa na stanie się kimś, kim mógłbyś być, gdybyś tylko pozbył się Osobistych Ograniczeń. Rozejrzyj się wokół. Zauważyłeś, że osoby prezentujące porównywalny poziom kwalifikacji zawodowych, osiągnięć edukacyjnych, pochodzące z tej samej grupy społecznej, wykazujące zbliżony zakres posiadanych talentów, a nawet często stające przed podobnymi szansami, s potyka w życiu zupełnie odmienny los? To, czy zaczniesz wreszcie oddychać pełną piersią i pozbędziesz się wewnętrznej blokady, zależ y tylko od pokonania Twoich Osobistych Ograniczeń. Autor -- nauczyciel, psychoterapeuta i trener biznesowy -- wyróżnia 10 typów tych paraliżujących przeszkód. Znajdź je, nim one dopadną Ciebie!

Osho — guru, dla którego życie było bogiem Duchowy przywódca bogatych, seks-guru czy pierwszy całkowicie szczery mistyk? Kim był Osho? W jaki sposób, dwadzieścia lat po swojej śmierci, wciąż zdobywa nowych zwolenników? Czym różnią się jego słowa od innych nauk duchowych? Co tak naprawdę kryje się za przekazem tego wielkiego mistrza? Ta książka pozwoli Ci wejść do świata głębokiej mądrości i odległych tradycji, aby odnaleźć klucze do interpretacji myśli Osho. Dzięki medytacji, która stanowi sposób na odnalezienie w swym wnętrzu prawdziwej rzeczywistości, nauczysz się żyć w harmonii ze Wszechświatem. Dotkniesz także radości i oświecenia, by na końcu zbliżyć się do poglądów Osho i innych przywódców duchowych na tematy związane z wiarą, starając się rozróżnić pojęcie religii i filozofii spirytualistycznej. Wybierz się w interesującą podróż w głąb świadomości. Jeśli kiedykolwiek miałeś ambicje podjąć wysiłek bycia kimś, jeśli zastanawiałeś się nad istotą szczęścia, jeśli poszukiwałeś spokoju i ukojenia — na stronach tej książki znajdziesz odpowiedzi.

Prawo Przyciągania jest sekretem istniejącym od tysiącleci. Znali je już egipscy i babilońscy kapłani, starożytni mędrcy pokroju Pitagorasa i Platona, mistrzowie różnych szkół ezoterycznych oraz tajne stowarzyszenia w rodzaju masonerii czy zakonu iluminatów. Okultystyczny charakter owej wiedzy sprawił, że korzystanie z mocy Prawa Przyciągania przez wiele wieków zarezerwowane było tylko dla nielicznych wtajemniczonych.       Książka Więcej niż Prawo Przyciągania umożliwi Ci osiągnięcie od dawna upragnionego dobrobytu i zadowolenia za sprawą uniwersalnego Prawa Przyciągania. Na dodatek Twoje oczekiwania spełnią się bez większego wysiłku z Twojej strony — najzupełniej wystarczy, żebyś przeczytał książkę Więcej niż Prawo Przyciągania, zaakceptował przedstawione w niej zasady i skorzystał z naszych wskazówek. W ten sposób Twój umysł wejdzie w kontakt z energią kosmiczną, którą kieruje Prawo Przyciągania, i jeżeli tylko zastosujesz podane na tych stronach rady, będziesz w stanie pokonać wszelkie przeszkody. Prawo Przyciągania przeobrazi Cię w podziwianego przez wszystkich człowieka sukcesu — szanowanego i... opływającego w dostatki! TY RóWNIEŻ MOŻESZ OSIĄGNĄĆ SUKCES, KORZYSTAJĄC Z PRAWA PRZYCIĄGANIA!       Prawo Przyciągania jest sekretem istniejącym od tysiącleci. Znali je już egipscy i babilońscy kapłani, starożytni mędrcy pokroju Pitagorasa i Platona, mistrzowie różnych szkół ezoterycznych oraz tajne stowarzyszenia w rodzaju masonerii czy zakonu iluminatów. Okultystyczny charakter owej wiedzy sprawił, że korzystanie z mocy Prawa Przyciągania przez wiele wieków zarezerwowane było tylko dla nielicznych wtajemniczonych.       Zainspirowani dziełem Rhondy Byrne, w 2007 r. wraz z moim zespołem przygotowaliśmy i opublikowaliśmy książkę Więcej niż Sekret, która spotkała się z równie życzliwym przyjęciem czytelników. Naszym zamiarem nie było napisanie kontynuacji oryginalnego Sekretu, tylko pogłębienie tematu i uzupełnienie informacji zawartych w książce Rhondy Byrne. W tym celu wykorzystaliśmy zarówno liczne źródła wywodzące się ze starożytności i z kultury Wschodu, jak i teksty autorów dwudziestowiecznych oraz dorobek różnych współczesnych nam wpływowych autorów i nauczycieli. Zwróciliśmy szczególną uwagę na wskazówki, zalecenia i ćwiczenia praktyczne, które miały pozwolić czytelnikowi na samodzielną pracę nad własnym umysłem i jego wibracjami, umożliwiając mu dokonanie pozytywnych zmian w swoim życiu. PRZY POMOCY PROSTYCH ĆWICZEŃ MOŻESZ ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE.       Okazało się, że większość pytań i próśb o radę, jakie otrzymaliśmy i nadal otrzymujemy od osób, które przeczytały Więcej niż Sekret, dotyczy spraw zawodowych i kwestii finansowych. Czytelnicy chcą się dowiedzieć, w jaki sposób mogą sobie poradzić z długami, jak osiągnąć wyższe dochody, jak odnieść sukces w biznesie, jak dostać awans, jak dojść do perfekcji w swoim zawodzie itd. Błędem byłoby stwierdzenie, że czytelników martwią tylko i wyłącznie kwestie natury materialnej oraz osobisty prestiż. Pragnienie dostatku oraz uznania dla własnych dokonań nie jest jedynie przejawem materializmu czy egoizmu — w wielu przypadkach tego rodzaju osiągnięcia są również kluczem do sukcesu w innych sferach życia, gdyż umożliwiają człowiekowi wolność działania i podejmowania decyzji, pozwalają na zapewnienie bezpieczeństwa rodzinie, dają okazję do wspierania szlachetnych celów oraz sposobność rozkoszowania się kulturą, sztuką i różnego rodzaju rozrywkami. Bogactwo to pewien stan umysłowy, a jego źródło mieści się w myślach. Pieniądze, które wydają się płynąć do bogatych łudzi różnymi tajemniczymi drogami, pochodzą z wewnątrz — są rezultatem konkretnego nastawienia umysłowego.                          Andrew White       Andrew White nie jest ani ezoterycznym mistrzem duchowym, ani guru doskonalenia umysłowego — to pisarz i dziennikarz specjalizujący się w tematach gospodarczych i finansowych związanych ze światem biznesu. Powyższy cytat dowodzi, że nawet ludzie zawodowo zajmujący się ekonomią wiedzą, że bogactwo materialne jest wynikiem bogactwa myśli. Oznacza to, że kiedy uda nam się sprawić, że nasz umysł wypełnią myśli, których energia jest źródłem pozytywnych wibracji, Prawo Przyciągania pozwoli nam osiągnąć tak bardzo upragniony sukces finansowy. BOGACTWO, KTóREGO TAK BARDZO PRAGNIESZ, CZEKA UTAJONE W TWOIM WNĘTRZU.       W odpowiedzi na prośby naszych czytelników postanowiliśmy przestudiować bardziej szczegółowo nieskończoną moc Prawa Przyciągania i w ten oto sposób powstała ta właśnie książka — Więcej niż Prawo Przyciągania — skupiająca się na kwestii osiągania sukcesu. Wyjaśnimy w niej, w jaki sposób prawo to może Ci pomóc w zapewnieniu sobie dostatniego życia oraz uznania społecznego i zawodowego.       Mamy świadomość, że istnieją setki książek, teorii, -metod i kursów obiecujących nauczyć Cię, jak triumfować i odnosić sukcesy, szczególnie jeżeli chodzi o sukcesy w biznesie. Niektóre z przedstawionych w nich strategii z pewnością mogą Ci pomóc, pod warunkiem że pogłowisz się trochę nad tym, jak wprowadzić je w życie, poprzesz to solidną pracą, a przy okazji szczęście uśmiechnie się do Ciebie. Nam chodzi o coś zupełnie innego — chcemy, żebyś spojrzał na świat innymi oczami i zrozumiał, że cały Wszechświat, z Tobą włącznie, rządzony jest przez niezbadane, a przy tym nieomylne prawa. . WSZECHŚWIAT ORAZ TWóJ WŁASNY UMYSŁ DOPROWADZĄ CIĘ DO ŻYCIA PEŁNEGO SUKCESóW.       Teraz kolej na zabranie się do czytania. Nie życzymy Ci szczęścia, gdyż nie będziesz go potrzebować. Prosimy Cię jedynie o to, żebyś przeczytał kolejne rozdziały z jak największą uwagą, próbując zrozumieć i przyswoić sobie ich treść. Potem pozostanie Ci tylko jak najdokładniej zastosować się do prostych wskazówek, jakie tu zamieściliśmy, żeby móc cieszyć się tak upragnionym powodzeniem. Zatem... gratulujemy Ci, przyszły człowieku sukcesu!Więcej niż Prawo Przyciągania Spis treści Wstęp (7) 1. Więcej niż Sekret (13) 2. Czym jest sukces? (31) 3. Obfitość znajduje się w Twoich myślach (43) 4. Najistotniejsze jest pozytywne myślenie (55) 5. Nowe tajemnice Prawa Przyciągania (69) 6. Prawo Przyciągania a nauka i religia (83) 7. Przygotowania do triumfu (91) 8. Naucz się wykorzystywać możliwości swojego umysłu (113) 9. Poproś Wszechświat o dostatek (137) 10. Najbogatsi ludzie świata (157) Źródła (173)

Czy czujesz, że zamiast żyć tu i teraz, zamiast w pełni czerpać z doświadczeń, jakie oferuje Ci życie w teraźniejszości, nieustannie żeglujesz między wspomnieniami z przeszłości i planami na przyszłość? Kierują Tobą nieokiełznane emocje, które zaburzają Twój odbiór świata, uniemożliwiając osiągnięcie spokoju ducha i odbierając szansę na pogodzenie się z samym sobą. Jeśli opanujesz emocje i osiągniesz świadomość samego siebie, uda Ci się nawiązać kontakt ze swoim wewnętrznym ja i rozwiązać wszystkie trapiące Cię problemy. Wystarczy, że będziesz słuchać własnego ciała i dostrzegać, gdzie znajdują się opór i blokady, gdzie zakotwiczyły się obciążające Cię traumy. Możesz doświadczyć przemiany, dzięki której Twoje życie stanie się bardziej rzeczywiste, harmonijne i zrównoważone, a Ty będziesz nareszcie wolny. Książka ta powstała pod wpływem przemyśleń Eckharta Tollego, który z kolei czerpał inspirację z dorobku mistrzów, psychologów i terapeutów minionego stulecia. Traktując dzieła Tollego jako punkt odniesienia, autor sięga po niezmiennie aktualną tematykę, dotyczącą jeszcze nieprzezwyciężonych problemów psychologicznych i świadomościowych. Ponadto ta lektura otworzy Ci drzwi do tradycji sufickiej i buddyjskiej oraz najnowszych teorii kwantowych czy transpersonalnych, powiązanych z odkryciami na polu fizyki, medycyny i innych nauk.

Przypomnij sobie, jak pięknie być sobą! Uwolnij się od bezsensownych zasad i natrętnych ludzi! Zaufaj sobie i zdobywaj świat według własnych reguł! W szczery i pełen humoru sposób M. J. Ryan dostarcza wielu praktycznych przykładów i sposobów na odnowienie naszego zaufania do samych siebie nawet wtedy, gdy stajemy w obliczu naszych ludzkich niedoskonałości i słabostek. Oriah Mountain Dreamer, autor The Invitation And The Call Zaufanie do siebie samego jest głównym sekretem powodzenia. Ralph Waldo Emerson Odnosisz wrażenie, że wszyscy wokół Ciebie znacznie lepiej wiedzą, co jest dla Ciebie dobre? Rodzina, lekarze i różni eksperci wciąż pouczają i dają Ci dobre rady? Uprawiaj sport! Odżywiaj się zdrowo! Osiągaj sukces! Rób to, nie rób tamtego! Przecież jesteś samodzielną, inteligentną jednostką i doskonale wiesz, czego Ci może brakować do pełni szczęścia. Przytłaczają Cię ludzie, rutyna codziennego życia, stresuje natłok obowiązków i wymagań, jakie stawia Ci życie? Zaufaj sobie, dowiedz się, jak żyć szczęśliwie, wsłuchując się we własne potrzeby. Uwolnij swój wewnętrzny optymizm i poczucie szczęścia. Naucz się nie przejmować krytyką i korzystaj z własnej mądrości życiowej. Postaw na swoje mocne strony i odkryj w sobie skrywane talenty. Przede wszystkim bądź sobą i nie bój się bać - strach jest znakiem, że się rozwijasz. Uwierz w siebie i uwolnij się od uczucia bezradności, które często Ci towarzyszy. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić? Nic podobnego. M. J. Ryan dostarcza bezcennych wskazówek, jak żyć w zgodzie z sobą, odzyskać pewność siebie i śmiało, bez niepotrzebnego emocjonalnego bagażu zdobywać świat wciąż od nowa. Zaufaj sobie i zobacz: Jak budzi się w Tobie twórcza energia i optymizm, Jak dostrzegasz szczęście w chaosie codziennego życia, Jak odzyskujesz wewnętrzną równowagę i pewność siebie, Jak odnajdujesz w sobie mądrość i śmiało z niej korzystasz, Jak uwalniasz się od krępujących nakazów i powinności.

Dlaczego naukowcy lekceważą zjawiska paranormalne? Czy kieruje nimi lęk przed nieznanym? Może myślą o świecie wyuczonymi schematami? A może powodem są uprzedzenia religijne? A Ty? Podzielasz lęki naukowców czy masz otwarty umysł? Gdy nauka odmawia uznania swoich ograniczeń, Licauco otwiera drzwi prowadzące do nowych pól wiedzy. Tam znajdują się dane, które współczesna nauka zdecydowała się ignorować. dr Ruth Inge-Heinze, przewodnicząca Center for Southeast Asia Studies na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley Poznaj ukrytą naturę człowieka Jeśli pociąga Cię świat zjawisk paranormalnych i mistyki, jeżeli fascynują Cię tajemnice ludzi posiadających wielką moc parapsychiczną oraz nietypowe i trudne do wyjaśnienia umiejętności, jeśli do tego myślisz racjonalnie i sceptycznie spoglądasz na sztuczki wszelkiego rodzaju szalbierzy, ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą ucztą. Zjawiska paranormalne przestały dziś być już postrzegane jako przeżycia szaleńców, dziwacznych mistyków czy ludzi opętanych przez szatana. Tysiące popartych dowodami opowieści każą nam poważnie zastanowić się nad istnieniem tej rzeczywistości, której nie sposób dostrzec gołym okiem. Jeszcze tylko część naukowców z uporem godnym lepszej sprawy ignoruje wyniki wiarygodnych badań i potwierdzonych eksperymentów, ale i oni stopniowo zaczynają przechodzić na jasną stronę mocy. Poznaj świat uzdrowicieli z wyspy Siquijor oraz mistyczną i zmysłową kulturę Brazylii. Posłuchaj opowieści o duchach i opętaniu oraz wiadomościach przesyłanych przez zmarłych. Odkryj całą prawdę na temat telepatii, przepowiadania przyszłości czy projekcji astralnych. Książka ta zachwyci wszystkich ludzi odczuwających głód wiedzy i pragnienie uzyskania racjonalnych oraz wiarygodnych odpowiedzi na pytania dotyczące doświadczeń paranormalnych, których nie potrafiły do tej pory wyjaśnić ani nauka, ani religia.

Jedyną miarą prawdziwego sukcesu w życiu jest to, jak wiele radości odczuwasz każdego dnia Czy pragniesz zaznać w swoim życiu radości i wewnętrznego spokoju? Czy chciałbyś zacząć przeżywać życie, o jakim zawsze marzyłeś? Życie, które zawsze uważałeś za swoje przeznaczenie? Czy chciałbyś, by zaczęły towarzyszyć Ci poczucie celu i pasja życia? Jeśli na choć jedno z powyższych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest dla Ciebie! Naprawdę żyje tylko ten, kto nieustannie cieszy się z życia Menander Od zarania dziejów wszyscy poszukują szczęścia. Szczęście. Jego definicji jest tyle, ilu ludzi na świecie, a może nawet więcej. Często terminem tym określa się rodzaj stałego i długofalowego poczucia zadowolenia ze wszystkich aspektów życia. Ale czy w takiej postaci jest ono w ogóle do osiągnięcia? Czym szczęście jest dla Ciebie? Czy jest to błyskotliwa kariera oraz spełnienie na niwie zawodowej i materialnej? A może ciepłe domowe ognisko, wypełnione miłością? Albo coś jeszcze zupełnie innego? Wiecznie na to czekasz, zastanawiając się, z którego kierunku nadejdzie? Tymczasem to coś już jest przy Tobie, było tam od zawsze! Jeśli uświadomisz sobie, że jesteś istotą, której prawdziwą naturą jest bezgraniczna radość, osiągniesz stan, w którym świadomie będziesz potrafił nadać swojemu życiu wymarzony kierunek. Trzymasz przed sobą Starożytne klucze radości. To właśnie ta książka odsłania niezwykle skuteczne, znane już od tysiącleci, a jednocześnie proste techniki, które pozwolą Ci uzmysłowić sobie pełnię Twojego potencjału. Co najważniejsze, przyswojenie sobie tych wyjątkowych umiejętności zajmie Ci nie więcej niż dwadzieścia minut dziennie. To wystarczy do przeformułowania swojego światopoglądu tak, byś mógł doświadczyć rzeczywistości, której pragniesz. Przyczyny, dla których Twój sposób myślenia i Twoje przekonania wpływają na realny kształt Twojej rzeczywistości, oraz rady, jak okiełzać tę zdumiewającą siłę. Trzy zasadnicze błędy, które większości z nas uniemożliwiają osiągnięcie celów, oraz sposoby ich unikania. Wyjaśnienia, dlaczego zaledwie dwudziestominutowa medytacja raz dziennie pomoże Ci uzmysłowić sobie tkwiące w Tobie olbrzymie pokłady radości i uwolnić je. Sekret kreacji wolnego czasu i wskazówki, jak każdego dnia cieszyć się bardziej zrelaksowanym, harmonijnym życiem. "Przeprogramowanie" starych, wyświechtanych przekonań, co pozwoli Ci wkroczyć na drogę, której naprawdę pragniesz i na którą zasługujesz.

Wyśniony poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje Nieznane sekrety i znaczenia Twoich snów Uniwersalne motywy oraz elementy powtarzalne -- lista symboli, słownik Sens marzeń erotycznych i koszmarów nocnych Interpretacja snów w celu zrozumienia tajemnic podświadomości Książka pod poduszkę Najczęściej występujące marzenia senne. Prowadzenie zapisków i dziennika snów. Komunikaty wysyłane przez podświadomość. Sennik egipski, grecki, hebrajski, hinduski, muzułmański i japoński. Kolorowe fotografie i rysunki, ilustrujące procesy występujące podczas śnienia. Przypomnij sobie, co śniło Ci się dziś w nocy. Nie ciekawi Cię, co to mogło oznaczać? Czy dotyczy przeszłości, zdarzeń z minionego dnia, czy może przeciwnie -- właśnie ukazała Ci się wróżba na kolejne lata? Bez względu na to, czy jest to bajkowy sen nocy letniej, namiętne objęcia Morfeusza, czy powszechnie znany sen o lataniu, ten nietuzinkowy poradnik pozwoli Ci rozgryźć własną podświadomość. Poznaj dziesiątki znaczeń rojonych przy świetle księżyca marzeń sennych i śpij spokojnie! Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników? Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!

Gratulacje! Macie syna! Pewnie doskonale pamiętacie dzień, w którym lekarz podzielił się z Wami tą szczęśliwą wiadomością? Wciąż czujecie wzruszenie na myśl, że jesteście rodzicami małego mężczyzny? I tę odrobinę strachu, wiążącą się z odpowiedzialnością za ukształtowanie jego osobowości? Dla każdego dziecka można by napisać podobny poradnik. Jednak płeć Waszej pociechy determinuje niektóre cechy i zachowania. Jak nie wpaść w pułapkę stereotypów? Co zrobić, gdy ulubionym pojazdem synka jest wózek dla lalek, a nie wóz strażacki? W jaki sposób pomóc dorosnąć młodemu mężczyźnie, nie tłumiąc jego wrażliwości? Kiedy pozwalać na bunt, a kiedy wprowadzić wojskową dyscyplinę? Pytań pojawi się jeszcze więcej, a odpowiedzi na wszystkie znajdziecie właśnie w tej książce! Wybraliście już imię, urządziliście pokój i przygotowaliście wyprawkę. Od teraz przez kilkanaście najbliższych lat czeka Was wychowywanie tego malucha na szczęśliwego dorosłego człowieka. Na mężczyznę, który kiedyś sam zapragnie zostać ojcem i wcielać w życie wpojone przez Was zasady. Z przyjemnością powiemy Wam wówczas: "Gratulacje! Wychowaliście idealnego syna!". Niech wspólna droga przez życie obfituje w pasjonujące przygody… przy mniejszej liczbie siniaków. Budowanie pewności siebie, wysokiej samooceny i komunikatywności Waszego syna. Rozwijanie osobowości i odkrywanie świata. Definiowanie właściwych zachowań i pomoc w niwelowaniu presji rówieśników. Kształtowanie solidnych wartości. Wspólne tworzenie pojęcia "męskości". Podejmowanie zobowiązań wobec rodziny, społeczności i samego siebie.