W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
OSTEOPATIA W PEDIATRII przedstawia kompleksowy przegląd medycyny dziecięcej z perspektywy osteopatycznej. Osteopaci mają stuletnią historię leczenia dzieci przy użyciu manualnego stosowania zasad osteopatycznych. Większość tych treści została przekazana w ramach mentoringu, praktyki i wykładów. Bardzo niewiele z tych informacji jest dostępnych dla zainteresowanych klinicystów w formie publikacji.
Książka podzielona jest na dwie główne części:
Pierwsza część omawia normalny rozwój, fizjologię i anatomię układów ciała od urodzenia do dorosłości.
W drugiej części omówiono stany i choroby wieku dziecięcego oraz przedstawiono uzasadnienie leczenia osteopatycznego dla każdego zaburzenia.
Jest to prawdopodobnie pierwsza książka pediatryczna omawiająca problemy kliniczne z perspektywy wzajemnych powiązań struktury i funkcji. To unikalne podejście sprawi, że będzie ona nieocenionym źródłem odniesienia dla wszystkich zainteresowanych wykorzystaniem podejścia osteopatycznego w leczeniu dzieci znajdujących się pod ich opieką. Klinicyści uznają ją za niezastąpioną pomoc w wysiłkach na rzecz zapewnienia dzieciom bezpiecznej i skutecznej opieki zdrowotnej.
NICE GIRABRILLA SZKATUŁKA NA BIŻUTERIĘBłyszcząca organizacja małych skarbów! Szukasz idealnego miejsca na przechowywanie dziecięcej biżuterii, spinek i drobiazgów? Girabrilla Szkatułka na Biżuterię to połączenie funkcjonalności, uroku i bajecznego blasku! Stylowa i dziewczęcaPokryta cekinami szkatułka zmienia kolor po przesunięciu dłonią ten magiczny efekt nie tylko przyciąga wzrok, ale i sprawia, że każda dziewczynka poczuje się wyjątkowo! Praktyczne wnętrzeSzkatułka została zaprojektowana z myślą o przechowywaniu kolczyków, pierścionków, bransoletek i innych dziecięcych skarbów. Wnętrze wyłożone jest miękkim materiałem, który chroni biżuterię przed zarysowaniami. Bezpieczne zamknięcieDzięki wygodnemu zapięciu, wszystkie cenne drobiazgi pozostają bezpieczne w środku idealna do codziennego użytku i jako dekoracja dziecięcego pokoju. Idealna na prezent!To świetny pomysł na prezent dla każdej dziewczynki na urodziny, Dzień Dziecka, święta lub jako wyjątkowa niespodzianka.
NICE GIRABRILLA SZKATUŁKA NA BIŻUTERIĘBłyszcząca organizacja małych skarbów! Szukasz idealnego miejsca na przechowywanie dziecięcej biżuterii, spinek i drobiazgów? Girabrilla Szkatułka na Biżuterię to połączenie funkcjonalności, uroku i bajecznego blasku! Stylowa i dziewczęcaPokryta cekinami szkatułka zmienia kolor po przesunięciu dłonią ten magiczny efekt nie tylko przyciąga wzrok, ale i sprawia, że każda dziewczynka poczuje się wyjątkowo! Praktyczne wnętrzeSzkatułka została zaprojektowana z myślą o przechowywaniu kolczyków, pierścionków, bransoletek i innych dziecięcych skarbów. Wnętrze wyłożone jest miękkim materiałem, który chroni biżuterię przed zarysowaniami. Bezpieczne zamknięcieDzięki wygodnemu zapięciu, wszystkie cenne drobiazgi pozostają bezpieczne w środku idealna do codziennego użytku i jako dekoracja dziecięcego pokoju. Idealna na prezent!To świetny pomysł na prezent dla każdej dziewczynki na urodziny, Dzień Dziecka, święta lub jako wyjątkowa niespodzianka.
Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich korzystną magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne. ŸNiezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy śpimy, kładąc go obok poduszki, czy siadamy z kamieniami czując ich dobroczynną obecność, czy podążamy za starożytną praktyką czakr i umieszczamy kamienie bezpośrednio na własnym ciele – niezależnie od sposobu, w jaki używamy kryształów, ta książka odkrywa ich sekrety i pozwala nam doświadczyć ich niezwykłych mocy. Ÿ Dzięki zwięzłym opisom właściwości każdego kryształu oraz przepięknym zdjęciom, ta wyjątkowa i praktyczna książka pokazuje, jak możemy wzbogacić swoje życie dzięki otwarciu się na mistyczne sekrety kryształów.
The Little Book of Crystal Healing is an essential beginner's guide to enhancing your day-to-day life with the help of crystal healing. From overcoming anxiety and soothing unregulated emotions to remedying physical symptoms such as headaches and insomnia, this little book draws on the unique healing energy of crystals to bring you mental and physical health benefits.
Not to worry if you don't know the difference between jade or moonstone, this practical, pocket-sized handbook breaks down the benefits and properties of each crystal stone. From providing healing remedies and clear instruction on how to harness each crystal's individual power to suggesting the perfect pairings for the flow of good vibrations, The Little Book of Crystal Healing will help you focus your energy and balance your chakra to feel in harmony with your mind, body and soul.
Radiestezja terapeutyczna, zwana też radiestezją zdrowia, może zainteresować każdego, nie ma bowiem nikogo, kto nie interesowałby się swoim zdrowiem. Troska o własne zdrowie i odnoszone na tym polu sukcesy mogą być powodem zachęcającym w przyszłości, do poświęcenia się tej wspaniałej dziedzinie wiedzy i umiejętności, jaką jest radiestezja. Pierwsze wydanie Radiestezji terapeutycznej to 1987 rok. Od tego czasu było pięć edycji, a w każdej wykonany był szereg poprawek i uzupełnień. Prócz tego kolejne wydania wzbogacane były o dodatkowe istotne informacje. Obok wiadomości czysto radiestezyjnych w skład książki będą wchodziły wiadomości z zakresu ochrony środowiska i ekologii głębokiej, metod relaksu, koncentracji umysłu a także elementy psychologii, biofizyki i profilaktyki zdrowia. Trudno wyobrazić sobie terapeutę, który nie miałby wiedzy z zakresu anatomii czy fizjologii. Ważna jest również świadomość etyczno-moralna podejmowanych działań, szczególnie przy uwzględnieniu trudnej weryfikowalności niektórych ekspertyz oraz efektów terapii. Niektóre informacje w tym, już szóstym, wydaniu, mocno zmienionym i uzupełnionym, mają charakter subiektywny, tzn. wynikają bezpośrednio z doświadczeń zawodowych i obserwacji autora zdobywanych w ciągu ponad czterdziestu lat pracy na polu radiestezyjnym - w kontaktach z innymi radiestetami w stowarzyszeniach, organizacjach, ale przede wszystkim na egzaminach czeladniczych i mistrzowskich w zawodach Radiesteta i Naturopata w Izbie Rzemieślniczej. Dotyczą one sposobów i metod pracy przy pomocy sprzętu specjalistycznego, sposobu diagnozowania, stosowanych terapii itp. Podając te informacje, autor chciałby powiedzieć czytelnikowi: "Radiesteci najczęściej robią to w taki i taki sposób. Ty możesz zrobić to zupełnie inaczej. Decyzja należy do Ciebie". Niezależnie od tego jaką metodę i sposób wybierzemy, jaką zaakceptujemy teorię i technikę postępowania, powinniśmy pamiętać, że najwyższym dobrem jest zawsze dobro człowieka, któremu staramy się pomóc. Radiestezja terapeutyczna to odpowiedź na pytanie jak pomóc sobie, nie będąc radiestetą i jak pomóc innym, gdy wystarczy wiedzy i umiejętności.
Taking us to the cutting edge of the new frontier of medicine, a visionary biotechnologist and a pathbreaking researcher show how we can optimize our health in ways that were previously unimaginable.
We are on the cusp of a major transformation in healthcare—yet few people know it. At top hospitals and a few innovative health-tech startups, scientists are working closely with patients to dramatically extend their “healthspan”—the number of healthy years before disease sets in. In The Age of Scientific Wellness, two visionary leaders of this revolution in health take us on a thrilling journey to this new frontier of medicine.
Today, most doctors wait for clinical symptoms to appear before they act, and the ten most commonly prescribed medications confer little or no benefit to most people taking them. Leroy Hood and Nathan Price argue that we must move beyond this reactive, hit-or-miss approach to usher in real precision health—a form of highly personalized care they call “scientific wellness.” Using information gleaned from our blood and genes and tapping into the data revolution made possible by AI, doctors can catch the onset of disease years before symptoms arise, revolutionizing prevention. Current applications have shown startling results: diabetes reversed, cancers eliminated, Alzheimer’s avoided, autoimmune conditions kept at bay.
This is not a future fantasy: it is already happening, but only for a few patients and at high cost. It’s time to make this gold standard of care more widely available. Inspiring in its possibilities, radical in its conclusions, The Age of Scientific Wellness shares actionable insights to help you chart a course to a longer, healthier, and more fulfilling life.
We know the benefits of eating your greens, or getting your 'five a day'. But what about the other ways that nature can help us lead healthier – and happier – lives?
In this revolutionary book, Professor Kathy Willis reveals the surprising science behind the natural world and how we can harness its benefits to improve our health: whether it's gardening with your bare hands to boost your gut microbiome; letting the scent of roses make you a calmer and safer driver; or tuning into birdsong to help reduce stress, and even pain.
With applications for everything from which way we walk to work to choosing where our kids go to school, Good Nature brings the latest scientific research into our homes and workplaces, showing us how we can have better, happier, healthier and longer lives.
Geny mogą rządzić twoim życiem… tylko jeśli im na to pozwolisz. Zamiast mówić „mam to w genach”, zapytaj „jak mogę to wykorzystać?”. Doktor nauk biologicznych Dorota N. Komar udowadnia, że codzienne decyzje dotyczące snu, odżywiania, aktywności fizycznej i relacji mają realny wpływ na to, jak działają nasze geny. Nie zmienisz sekwencji DNA, ale możesz wpływać na to, jak działa. Możesz geny aktywować lub wyciszać, dzięki czemu wzmocnisz odporność, spowolnisz starzenie, poczujesz się lepiej psychicznie i poprawisz jakość życia. To książka, która łączy najnowsze odkrycia epigenetyki i dane epidemiologiczne z tym, co tu i teraz możesz zrobić dla swojego zdrowia. Nauka nie musi być abstrakcyjna – może być praktyczna i wspierająca. Dowiesz się: ·Czy da się oszukać genetyczne przeznaczenie ·Od czego zależy tempo starzenia się i jak możesz je spowolnić ·Jak zmniejszyć ryzyko chorób To książka dla wszystkich, którzy chcą żyć zdrowiej, mądrzej i bardziej świadomie –dla samych siebie i dla bliskich. Dla tych, którzy szukają rzetelnej wiedzy i praktycznych wskazówek. Bo to, co masz zapisane w genach, to nie wyrok. To potencjał, który możesz wykorzystać.
Are you overwhelmed by conflicting nutritional advice? Do you struggle with making healthier food choices? Every Body Should Know This uncovers the science behind maintaining good health at every stage of life.
This first-of-a-kind book combines nutrition, medical science, and public health advice into a simple, evidence-based guide unpacking what we should all know about the food we love and how it affects us.
This book delivers clear and targeted recommendations for each life stage so that everybody can have a better insight into what works for them personally and reclaim both the power and pleasure of food.
Mikroskopowa ocena preparatów stanowi istotną część codziennej praktyki w każdym medycznym laboratorium diagnostycznym. Bezdyskusyjne pozostaje znaczenie preparatów mikroskopowych w rozpoznawaniu zakażeń, co implikuje dalsze decyzje dotyczące postępowania diagnostycznego i terapeutycznego. Ocena morfologii komórek bakteryjnych, ich układu przestrzennego oraz sposobu barwienia metodą Grama ma istotne znaczenie przy wyborze terapii empirycznej. Umiejętność oceny preparatów mikroskopowych ma również kluczowe znaczenie w diagnostyce chorób autoimmunologicznych. Prezentowana książka zawiera przegląd wybranych zagadnień z zakresu laboratoryjnej diagnostyki chorób infekcyjnych i autoimmunologicznych ze szczególnym uwzględnieniem wartości preparatów mikroskopowych w procesie diagnostycznym. Atlas został podzielony na rozdziały dotyczące zakażeń układowych oraz chorób autoimmunologicznych. Każdy rozdział zawiera krótkie wprowadzenie, definicje, opis metod badawczych i ich znaczenie w diagnostyce laboratoryjnej oraz bogaty materiał ilustracyjny. Zawarte w atlasie zdjęcia pochodzą z autentycznych materiałów biologicznych konkretnych przypadków klinicznych, co stanowi wyjątkową wartość poznawczą i decyduje o unikalnym charakterze książki.
Drugie, uaktualnione i poszerzone wydanie podręcznika "Atlas praktycznej kapilaroskopii w reumatologii" pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Sławomira Jeki i prof. dr hab. n. med. Violetty Opoki-Winiarskiej.Poświęcono je nieinwazyjnemu badaniu, które służy do oceny mikrokrążenia, czyli stanu i funkcjonowania naczyń włosowatych (kapilarów) w skórze. To bezbolesne badanie jest pomocne w diagnostyce wielu chorób, w tym układowych chorób tkanki łącznej, twardziny układowej, objawu Raynauda, cukrzycy, łuszczycy oraz schorzeń naczyń obwodowych.W związku z tym, że zwiększyła się rola kapilaroskopii jako znaczącego badania w reumatologii, uzupełniono poprzednie wydanie o najnowsze doniesienia oraz rozszerzono i uaktualniono analizę piśmiennictwa światowego dotyczącego tytułowego tematu.Ogromnym atutem książki jest bogaty zbiór zdjęć z badań kapilaroskopowych. Publikacja jest pod tym względem unikatowa nie tylko na polskim rynku wydawniczym, ale także światowym. Dlatego też autorzy przygotowali treść poszczególnych rozdziałów także w języku angielskim.Dzieło objęło swoim patronatem Polskie Towarzystwo Reumatologiczne.
Czy wiesz, że zdrowe zęby mogą być kluczem do trwałego wzmocnienia odporności i eliminacji przewlekłych dolegliwości? Z pozoru drobne stany zapalne w jamie ustnej często sygnalizują głębsze problemy zdrowotne – od zaburzeń trawienia po zmęczenie i bezsenność. Dzięki połączeniu wiedzy z zakresu psychosomatyki, medycyny naturalnej i skutecznych terapii naturalnych, odkryjesz, jak zadbać o swoje zdrowie od podstaw. Tylko tutaj znajdziesz proste wskazówki i praktyczne powiązania konkretnych zębów z narządami wewnętrznymi oraz emocjami. Jasno, prosto, z przykładami z gabinetu. Twoje zęby to coś więcej niż tylko element uśmiechu. To swoiste lustro stanu zdrowia całego organizmu. Zacznij tam, gdzie nikt nie szuka – w jamie ustnej!
Okulistyka dziecięca kompendium dla lekarzy specjalizujących się w okulistyce i lekarzy innych specjalności
Autorzy: Marek Prost i Ewa Oleszczyńska-Prost
Pojawiająca się na rynku wydawniczym pozycja o charakterze monografii poświęconej w całości praktycznym aspektom budowy i czynności narządu wzroku u dzieci wypełnia istniejącą niszę w naszej rodzimej literaturze. Na podstawie dostępnej wiedzy, ale - i przede wszystkim - bardzo bogatego doświadczenia klinicznego autorów omówiono specyfikę budowy i rozwoju narządu wzroku u dzieci oraz zwrócono uwagę na praktyczne aspekty badania okulistycznego. W części klinicznej w przejrzysty, usystematyzowany sposób przedstawiono pełny zakres zmian chorobowych wieku dziecięcego i wzbogacono je imponującą dokumentacją fotograficzną. Oprócz problemów diagnostycznych autorzy prezentują najnowsze możliwości leczenia farmakologicznego oraz chirurgicznego. Szczególnej uwadze polecamy rozdział poświęcony rozpoznaniu i leczeniu zeza wieku dziecięcego.
Monografia ta powinna znaleźć się w biblioteczce każdego lekarza zajmującego się problemami okulistyki, nie tylko wieku dziecięcego. Przystępny sposób omówienia poszczególnych zagadnień ułatwi także wykorzystanie jej przez lekarzy innych specjalności.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
![Okładka książki Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/MEDIUM/000080/cialo-smialo-przewodnik-po-dojrzewaniu-2025.jpg "Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]. Autor: Znak Emotikon. Dobreksiazki.pl")
