Prezentowane w tej sferze podręczniki, poradnki i publikacje pomogą odkryć waszą wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. Odkryj swoje pasje i przekonania. Osiągnij to, czego pragniesz. Zostaw niepewność za sobą. Dzięki przedstawionej tutaj szerokiej lekturze zrobisz to bez problemu. Dzięki licznym ćwiczeniom oraz poradom dotyczących pisania CV i listów motywacyjnych, doskonale bedziesz przygotowany do każdego etapu rekrutacji, dzięki której znajdziesz wymarzoną pracę. Wzmocnisz pewność siebie i wiarę we własne możliwości; będziesz mieć większą motywację do działania i wprowadzania zmian w życiu; będziesz w stanie podejmować ryzyko. Zapraszamy po lekture bo naprawdę warto.
Co naprawdę dzieje się w głowie mężczyzny, kiedy nikt nie patrzy? Czego się wstydzi, czego pragnie i o czym nigdy nie mówi na głos? „Sekrety Polskich Mężczyzn” to odważna, szczera i poruszająca książka oparta na prawdziwych rozmowach z mężczyznami. Autorka przeprowadziła dziesiątki rozmów, wysłuchała wielu autentycznych i często zaskakujących historii, by wybrać kilkanaście najciekawszych opowieści. To właśnie z nich wyłania się obraz tego, kim jest dziś mężczyzna w Polsce i z czym naprawdę się mierzy. W tej książce mężczyźni mówią bez filtra o seksie, miłości, odrzuceniu, samotności, kompleksach, presji i emocjach, których przez lata uczyli się nie pokazywać. Opowiedzieli o tym, czego oczekują od kobiet, co budzi w nich lęk, a także odpowiedzieli na trudne pytanie: jaka rada płynie z ich historii życia dla innych mężczyzn. Nie wstydzili się odpowiedzieć na pytania o to, czego pragną od kobiet w łóżku, czy kusi ich zdrada, ale też czym naprawdę jest dla nich miłość. Kto z nas nie chciałby usłyszeć, co o seksie mówią polscy mężczyźni, kiedy nie muszą grać ani udawać? W książce pojawia się wiele różnych perspektyw, a spokojny mąż i ojciec dwójki dzieci, gwiazda porno czy 75-letni wdowiec to jedynie kilka przykładów. Razem tworzą jednak wielowymiarowy, prawdziwy i zaskakująco ludzki obraz współczesnego mężczyzny. Ta książka pozwoli kobietom spojrzeć na mężczyzn z większym zrozumieniem, a sami mężczyźni w końcu poczują ulgę, że nie są sami z tym, z czym mierzą się w swojej głowie. Ważnym głosem w tej książce jest także rozmowa z Andrzejem Gryżewskim — niezwykłym ekspertem i seksuologiem, który mówi ludzkim głosem i pomaga nazwać to, co dla wielu mężczyzn przez lata pozostawało niewypowiedziane. W książce zabrali też głos znani Polacy, którzy odpowiedzieli na ciekawe pytania dotyczące męskości, dzięki czemu ta publikacja zyskuje jeszcze szerszy i bardziej poruszający wymiar. To książka o mężczyźnie - prawdziwym człowieku. O partnerze, mężu, kochanku czy Twoim ojcu. O kimś, kto często przez całe życie słyszał, że ma być silny, twardy i niezawodny, nawet wtedy, gdy w środku wszystko się w nim rozpada. „Sekrety Polskich Mężczyzn” pomagają zrozumieć to, czego na co dzień nie widać. Pokazują, że za milczeniem bardzo często stoi nie obojętność, ale lęk, wstyd, bezradność i ogromna potrzeba bliskości. To książka, która otwiera oczy, i daje do myślenia. Potrzebujemy tej książki, by spojrzeć na siebie nawzajem z większym zrozumieniem. Ale żeby to było możliwe, musimy najpierw przestać patrzeć na siebie oceniającym wzrokiem i dopuścić do siebie myśl, że za człowiekiem, który jest obok nas, stoi często historia, o której nie mamy pojęcia. To bezkompromisowa pozycja, która sprawi, że inaczej spojrzysz na swojego partnera, ojca czy brata. To książka, która nie daje prostych odpowiedzi, ale zadaje ważne pytania i zostaje z czytelnikiem na długo. Pozwala spojrzeć na mężczyzn głębiej, z większym zrozumieniem, bo kiedy oni w końcu zaczynają mówić głośno o tym, co przez lata było przemilczane, nagle okazuje się, że za tym milczeniem kryje się znacznie więcej, niż chcieliśmy dostrzec.” Opinie „Czytając tę książkę, miałem wrażenie, że ktoś w końcu ubrał w słowa to, co od dawna siedziało mi w głowie. Świetnym pomysłem są pytania do czytelnika umieszczone na końcu rozdziałów, ro takie pytania, przed którymi wielu z nas mężczyzn długo ucieka. Czytając, były momenty kiedy śmiałem się w głos, ale też ulga, że nie tylko ja noszę w sobie kompleks, że „mam za małego”. Fajnie było to poczytać, i poczuć, że inni faceci też mierzą się z tym co ja! Jacek, 25 „Ta książka naprawdę mnie zatrzymała. Jest w niej dużo męskiej szczerości, której bardzo dziś brakuje w przestrzeni publicznej. Czytałem i co chwilę myślałem: przecież ja też tak miałem, też to czułem. Dobrze było zobaczyć, że nie tylko ja czuję lęk przed pójściem do łóżka, i nie tylko ja wstydzę się okazywać słabość! Marek, 44 „W końcu mogłam przeczytać, co naprawdę siedzi w męskiej głowie! Ta książka odpowiedziała mi na różne pytania dotyczące mężczyzn, a których w życiu nie zadałabym na głos! Czytałam ją z ogromnym zaciekawieniem. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć mężczyzn i poczuć z czym się zmagają, a przy okazji dowiedzieć się, jaki seks ich kręci, to nawet się nie zastanawiajcie, tylko lećcie ją kupić!” Jagoda, 50 Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanuNajpopularniejsze czatboty, takie jak Copilot, ChatGPT czy Gemini, potrafią znacznie więcej niż tylko odpowiadać na pytania i wyszukiwać potrzebne informacje. Można prowadzić z nimi głębokie rozmowy, także takie, które dotykają sedna ludzkiego istnienia - dharmy. W tym sensie AI może się stać cyfrowym przewodnikiem duchowym. Wystarczy się jedynie nauczyć właściwie formułować prompty, czyli pytania kierowane do czatbotów.Z tej książki dowiesz się, w jaki sposób sztuczna inteligencja może służyć nie tylko jako techniczne narzędzie, lecz także jako wsparcie w rozwijaniu ludzkiego potencjału od zaspokajania podstawowych potrzeb bezpieczeństwa, przez budowanie emocjonalnych więzi i poczucia własnej wartości, po kreatywność, mądrość i dostęp do nieskończonej kosmicznej świadomości. Nauczysz się tworzyć trafne prompty, które umożliwią Ci eksplorowanie głębszych wymiarów Twojej świadomości. Choć AI nie posiada własnej świadomości ani inteligencji w ludzkim rozumieniu, może inspirować do bardziej uważnego myślenia i prowadzenia bardziej świadomego życia.Sztuczna inteligencja ma potencjał, by pomagać nam w tworzeniu bardziej pokojowego, sprawiedliwego, zrównoważonego, zdrowego i radosnego świata.Sam Altman, prezes OpenAI
Lepsze życie zaczyna się w tobie.Gdy lubisz siebie, rzeczywistość nabiera zupełnie nowej jakości. Oddychasz pełniej, częściej się uśmiechasz i z większą lekkością podchodzisz do codziennych spraw. Przestajesz żyć cudzymi oczekiwaniami, a zaczynasz słuchać siebie. Pojawia się więcej spokoju, energii i radości z małych rzeczy.Ta zmiana ma swój początek w twoich myślach i emocjach. To one w ogromnym stopniu decydują o tym, kim jesteś i jak wygląda codzienność. Pozytywność nie jest naiwnością ani zaprzeczaniem trudnym doświadczeniom - to świadomy wybór postawy wobec życia. Wybór, który dodaje siły, odwagi i wewnętrznej lekkości."Jak żyć, aby nie żałować" to książka stworzona z myślą o kobietach, które chcą żyć pełniej, uważniej i z większą czułością wobec siebie. Bez toksycznej presji nieustannej radości, za to z realnym wpływem na własne emocje, relacje i decyzje.Autorki - psycholożka Alina Adamowicz oraz aktorka, coachka i trenerka zmiany Karolina Nowakowska - łączą wiedzę z zakresu psychologii pozytywnej i neuropsychologii z osobistymi doświadczeniami. Pokazują, że pozytywność nie polega na ucieczce od trudnych emocji, lecz na umiejętności wyboru takiej perspektywy, która daje nadzieję, wzmacnia i pomaga działać mimo przeciwności.Ta książka to zaproszenie do podróży w głąb siebie - pełnej inspirujących refleksji i konkretnych narzędzi, które pomogą ci:odnaleźć w sobie siłę do tworzenia życia i kariery zgodnych z twoimi wartościami;zrozumieć, co naprawdę wpływa na twoje poczucie zadowolenia;odkryć, czym jest pozytywność i jak wprowadzać ją do codzienności;świadomie pracować z myślami i emocjami;pielęgnować relacje, które dodają mocy; odpuszczać to, co nie służy, i odzyskiwać wewnętrzną wolność.Publikację wzbogacają rozmowy z wyjątkowymi osobami, m.in. Ewą Woydyłło i Robertem Motyką, które nadają jej autentyczności i ciepła. Dzięki nim książka staje się nie tylko refleksyjną lekturą, lecz także praktycznym przewodnikiem - pełnym ćwiczeń, wskazówek i narzędzi do realnej zmiany.To książka o życiu, które nie musi być idealne, by było dobre. O wyborach prowadzących do spokoju, sensu i cichego, prawdziwego poczucia: Naprawdę żyję.
GASLIGHTING · BOMBARDOWANIE MIŁOŚCIĄ · TRIGGER · GRANICE · TOKSYK · NARCYZ · CZERWONE FLAGI Być może nieraz spotkałeś się z tymi określeniami. W ostatnim czasie pojawiają się one coraz częściej – w mediach społecznościowych, podcastach o rozwoju osobistym, ale przede wszystkim w naszych prywatnych rozmowach. Język psychoterapii na dobre rozgościł się w naszej codzienności, zmieniając sposób, w jaki postrzegamy relacje. Z jednej strony to naturalne – chcemy rozumieć świat, kategoryzować go i etykietować, by czuć się bezpieczniej. Z drugiej jednak, nadmierna analiza, szczególnie w bliskich relacjach, może odbierać nam to, co najcenniejsze: bliskość, intymność oraz empatię. Doktor Isabelle Morley, doświadczona terapeutka par, w książce To nie gaslighting przywraca właściwe znaczenie pojęciom, które na co dzień bywają nadużywane. Wyjaśnia różnice między definicjami klinicznymi a popularnymi przekonaniami, ilustrując je konkretnymi przykładami. Dzieli się również przydatnymi wskazówkami i strategiami. Przede wszystkim jednak pokazuje, jak ważne jest budowanie więzi opartej na obecności i wzajemnym zrozumieniu – zwłaszcza wtedy, kiedy w relacji pojawiają się trudności. To nie gaslighting. O nadużywaniu języka terapii w relacjach to niezwykle przystępny, praktyczny i rzetelny przewodnik po budowaniu relacji. Książka, która pokazuje, że kluczem do zrozumienia drugiego człowieka nie jest trafna diagnoza, ale otwartość i komunikacja.
Czy filozof może być terapeutą?
„Po co to wszystko? Czy to ma sens? Dlaczego tak się męczę?” – nie tylko ty zadajesz sobie te pytania. Ludzie stawiają je sobie od tysiącleci. Właśnie z potrzeby znalezienia na nie odpowiedzi wyrosła żywa praktyka filozofii. Narodziła się na gwarnych ulicach i w zacisznych ogrodach po to, by uwalniać nas od lęku i uczyć, jak naprawdę cieszyć się życiem.
· Co radzi Epikur na wypalenie zawodowe?
· Jak Montaigne pomaga przetrwać najbardziej stresujący dzień w pracy?
· Dlaczego według Laozi nadmiar rzeczy oddala nas od wolności, a Budda zaleca spacery po lesie?
· W jaki sposób Nietzsche może oduczyć cię konsumpcjonizmu?
Twoje szczęście zależy od tego, jak postrzegasz świat
Nowa edycja bestsellera uzupełniona o rozdział poświęcony filozofii Hannah Arendt.
Marcin Fabjański – filozof, stoik i założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego oraz gościnnie Harvardu – w przystępny sposób pokazuje, jak myśli wielkich filozofów mogą pomagać w radzeniu sobie z codziennym chaosem. Przekonuje, że nie warto myśleć mniej – wystarczy myśleć lepiej.
To bezcenne lekcje wolności i odwagi, które leczą z odtwórczego myślenia i osamotnienia i dają siłę do działania w zamęcie współczesnego świata.
Tekst podejmuje refleksję nad dwoma kluczowymi etapami życia człowieka – młodością i starością – zestawiając je ze sobą w sposób porównawczy, ale jednocześnie skłaniając do głębszego zastanowienia, czy rzeczywiście powinny być traktowane jako przeciwieństwa.Autorka zauważa, że starość bywa w społeczeństwie traktowana powierzchownie, mimo że jest to niezwykle istotny i nieunikniony okres życia. Z tego powodu podejmuje próbę jego analizy i zestawienia z młodością – etapem pełnym energii, możliwości i nadziei.Młodość przedstawiona jest jako czas otwartości na świat, podejmowania decyzji oraz wiary w przyszłość. To okres intensywnego rozwoju, ale także pierwszych rozczarowań. Z kolei starość ukazana jest jako czas refleksji, podsumowań i zrozumienia życia. Wiąże się ona z trudnościami, takimi jak problemy zdrowotne czy poczucie przemijania, ale niesie również mądrość i doświadczenie.Autorka stawia pytanie, czy te dwa etapy życia powinny być postrzegane w opozycji, czy raczej jako naturalne i uzupełniające się części jednego procesu. Sugeruje, że człowiek – niezależnie od wieku – jest częścią większej całości społecznej, a każdy etap życia ma swoją wartość i znaczenie.Całość ma charakter refleksyjny i filozoficzny, zachęcając czytelnika do przemyślenia własnego podejścia do starzenia się oraz relacji między pokoleniami.
A ty, czego byś żałował przed śmiercią?Nigdy nie jest za późno na zmiany.Po latach niesatysfakcjonującej pracy Bronnie Ware postanowiła odmienić swój los. Znalazła pracę w opiece paliatywnej. Rozmowy z umierającymi zupełnie ją odmieniły. Dzięki nim odnalazła spokój i sens życia. Zrozumiała, że szczęście zależy wyłącznie od nas samych, a nasze wybory mają wpływ na to, czy odejdziemy spełnieni i szczęśliwi. Swoimi doświadczeniami postanowiła podzielić się z innymi.Czego najbardziej żałują umierający to książka, która daje nadzieję, uczy współczucia, pokazuje, jak żyć pełnią życia i osiągnąć wewnętrzną harmonię.
Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i znają swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja siły skazuje na samotność? Kim jest współczesny mężczyzna, a kim chciałby być? I jak można go w tej drodze wesprzeć? Anna Maruszeczko i Jacek Masłowski rozmawiają o szkodliwych mitach i stereotypach na temat męskości. Zapraszają do dialogu o autentyczności, wrażliwości i bliskości. Zachęcają do wyrażania emocji, sięgania po wsparcie, uwolnienia męskości, której wszyscy potrzebujemy, oraz poszukują recepty na zdrowe relacje między mężczyzną a kobietą. Anna Maruszeczko – dziennikarka. Zajmuje się tematyką społeczną i psychologiczną. Przez lata związana z telewizją TVN, radiem TOK FM i innymi stacjami radiowymi. Autorka konceptu i redaktorka naczelna magazynu dla kobiet „Uroda Życia”. Stale współpracuje z magazynem „NNO. Po stronie odpowiedzialności”, publikuje m.in. w „Niezależnym Kwartalniku Literacko-Artystycznym POST SCRIPTUM” i magazynie „Vogue Polska”. Autorka dwóch tomów rozmów z kobietami oraz rozmów o tematyce społecznej z serii „Rozmowy o odpowiedzialności”. Stała felietonistka magazynu „Kraina Bugu”. Autorka podcastu „Wojowniczki & Wojownicy” oraz cyklicznej audycji w Polskim Radiu – „Blisko, coraz bliżej”. Zaangażowana w akcje społeczne, m.in. Operację Czysta Rzeka i w pomoc walczącej Ukrainie. Jacek Masłowski – terapeuta. W swojej pracy koncentruje się na problematyce męskości i roli mężczyzn we współczesnym świecie. Współzałożyciel i prezes Fundacji Masculinum oraz Instytutu Psychoterapii Masculinum. W ramach tych organizacji prowadzi warsztaty mające na celu rozwój mężczyzn. Pracuje w nurcie EMDR i Gestalt. Jest autorem licznych artykułów, które publikowane były m.in. w „Gazecie Wyborczej”, „Urodzie Życia”, „Sensie”, „Newsweek Psychologia”, a także współautorem książek poświęconych psychologii relacji (m.in. „Czasem czuły, czasem barbarzyńca”; „Czasem święta, czasem ladacznica”; „No, bez jaj. W poszukiwaniu męskości”; „Syndrom tatusia” oraz „Mężczyzna na zakręcie”). Kształcił się jako trener grupowy w Laboratorium Psychoedukacji. Studiował psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ukończył szkołę trenerów i terapeutów w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie.
Przestań się martwić – zacznij żyć pełnią życia!Czy martwisz się o pracę, pieniądze, rodzinę lub relacje? Czy stres i niepokój odbierają Ci radość dnia codziennego? Czy zastanawiasz się, jak uwolnić się od nawyku ciągłego zamartwiania się i wreszcie poczuć spokój?Dale Carnegie pokazuje praktyczne strategie, które pomogły milionom ludzi uwolnić się od destrukcyjnego nawyku martwienia się. W książce znajdziesz m.in. sposoby na ograniczenie codziennych zmartwień, metody radzenia sobie z krytyką, strategie poprawy samopoczucia i wskazówki na bardziej pozytywne, radosne życie.Sięgnij po tę książkę i odkryj, jak kontrolować stres, odzyskać spokój i zbudować szczęśliwszą, wolną od zmartwień codzienność. Dale Carnegie, mistrz sztuki budowania relacji i rozwoju osobistego, dzieli się doświadczeniem, które zmieniło życie milionów czytelników na całym świecie.Zmień swój sposób myślenia. Zmień swoje życie.
Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat?Rzeczywistość o wiele za często nas rozczarowuje, natomiast nasze fantazje mają uwodzicielską moc. Obiecują nieskończone szczęście i spełnienie. Podczas terapii opłakujemy śmierć tych pięknych marzeń. To boli. Czy godzimy się z tym bólem, czy też próbujemy go zagłuszyć – nie ominą nas konsekwencje ignorowania prawdziwych emocji w naszym życiu. Dzięki terapii możemy zmierzyć się z uczuciami, których dotąd unikaliśmy. Dopiero wtedy przestaniemy żyć w świecie, który nie istnieje.
Odwaga, pokora i sens w czasach niepewnościMoc wartości to opowieść o przywództwie, które dojrzewa wraz z człowiekiem i jego doświadczeniami. Anna Rulkiewicz pokazuje, że droga lidera nie jest prostą linią sukcesów, lecz pełną zakrętów podróżą, w której sens i wartości stają się jedynym stałym punktem odniesienia. Z niezwykłą szczerością dzieli się lekcjami odwagi, odpowiedzialności i poszukiwania równowagi między życiem zawodowym a osobistym. Autorka przekonuje, że prawdziwa siła lidera rodzi się z uważności i zdolności tworzenia przestrzeni, w której inni mogą rozkwitać. Pokazuje także, jak budować przywództwo oparte na empatii, pokorze, konsekwencji i odwadze - zamiast na hierarchii i sile stanowiska. To książka, która inspiruje do refleksji nad własną drogą i stylem przewodzenia. Anna Rulkiewicz - menedżerka z ponad 30-letnim doświadczeniem, od 2007 r. zarządza największą prywatną siecią medyczną w Polsce, Grupą LUX MED. Przeprowadziła ponad 60 akwizycji i zbudowała zespół 30 tys. profesjonalistów. Jest wiceprezydentką Konfederacji Lewiatan, prezeską Związku Pracodawcy dla Zdrowia, członkinią Rady Uczelni SGH. Należy do Rady Nadzorczej Banku Handlowego SA, Rady Programowej studiów MBA (SGH i WUM) oraz Rady Ekspertów przy Rzeczniku Praw Pacjenta. Dr n. med. i n. o zdr. WUM. Absolwentka Stanford Executive Program (Stanford GSB) i Singularity University w Kalifornii. Jedna z najbardziej skutecznych kobiet w biznesie wg "Forbes Polska". Druga najbardziej wpływowa kobieta wg "Rynku Zdrowia". Ceniona ekspertka m.in. w zakresie współpracy sektora publicznego i prywatnego, gospodarki czy roli kobiet w biznesie. Moc wartości Anny Rulkiewicz to poruszająca i autentyczna opowieść o przywództwiew czasach niepewności, oparta na wielu latach doświadczeń menedżerskich autorki.Z wyjątkową szczerością dzieli się ona nie tylko strategiami zarządzania w obliczu kryzysówi transformacji technologicznej, ale także własnym systemem wartości, który stanowi kompas w podejmowaniu decyzji. To inspirujący przewodnik dla liderów, którzy chcą prowadzićz sensem, odwagą i odpowiedzialnością.Sławomir S. SikoraCEO Banku Handlowego w Warszawie SA w latach 2003-2021 Z dużym zainteresowaniem przeczytałem Moc wartości Anny Rulkiewicz. Jej przesłanie świetnie oddają słowa Simona Sineka: "Przywództwo to nie władza nad ludźmi, ale odpowiedzialność za ludzi, których prowadzisz". Autorka przekonująco pokazuje, że właśnie na tym polega prawdziwe przywództwo. Cennym elementem książki jest wizja przyszłości przywództwa oraz podkreślenie kluczowych wartości, takich jak pokora, empatia, odwagai odpowiedzialność. Zgadzam się z autorką, że skuteczne przywództwo to nieustanne uczenie się i uważne słuchanie innych.dr hab. dr h.c. Piotr Wachowiak, prof. SGH, Rektor SGH Książka Anny Rulkiewicz przypomina, że prawdziwe przywództwo zaczyna się od człowieczeństwa. Od odwagi, by słuchać, i pokory, by się uczyć. Autorka pokazuje, że bycie liderką to nie rola - to droga, którą idziemy każdego dnia, z otwartym sercemi świadomością wpływu.Dominika Bettman, businesswoman
Jak skutecznie dotrzeć do młodych ludzi, gdy każde słowo może zostać opacznie zrozumiane?Nauka mówi jasno: między 10. a 25. rokiem życia mózg działa według innych zasad. Jest wyczulony na brak szacunku, intencje i ton. Jedno zdanie może rozpalić motywację albo zamknąć każde drzwi.David Yeager pokazuje, jak mówić i działać tak, żeby młodzi ludzie naprawdę chcieli współpracować.Ta książka uczy:komunikować się tak, by budować motywacjęstawiać wymagania bez wywoływania buntuwzmacniać poczucie wartości i sprawczościprowadzić rozmowy, które otwierają, a nie raniązmniejszyć "przepaść pokoleniową".Praktyczna, odważna i niezwykle potrzebna książka o tym, jak naprawdę motywować młodych ludzi, skierowana do liderów, nauczycieli, rodziców i mentorów.Dlaczego 10-25?To właśnie okno neurobiologiczne, w którym motywacja młodych może eksplodować albo całkowicie zniknąć.David Yeager, PhD - psycholog rozwojowy i profesor University of Texas at Austin, jeden z najbardziej wpływowych naukowców badających motywację młodych ludzi. Doradzał Google, Microsoftowi, Disneyowi oraz Białemu Domowi.
Nikt z nas, rodziców, nie ma sprawdzonej recepty na nękające młodych ludzi choroby cywilizacyjne: depresję, skłonność do samookaleczeń, podatność na używki. Nie mają znaczenia status społeczny ani stan posiadania. Bez względu na to, czy jesteś psychologiem czy pełnoetatowym rodzicem, twoje dziecko może przeżywać trudności. Ważne, aby zauważać niepokojące objawy i odpowiednio na nie reagować, a także poskramiać własne lęki i uprzedzenia. Masz w ręku książkę, która pomoże znaleźć odpowiedzi na nurtujące cię pytania i da pewność siebie w roli rodzica. Kiedy ją przeczytasz, będziesz wiedział, co robić, zyskasz siłę i sprawczość; wypracujesz determinację, by uczynić dla dziecka WSZYSTKO, czego ono potrzebuje. „To jedna z najcenniejszych pozycji dla rodziców nastolatków na rynku książki. Jako psycholog i suicydolog, cenię wyczerpujące podejście do tematu wyzwań dzisiejszej młodzieży, a zwłaszcza depresji i samobójstw. Książka chwilami boli, ale jest piekielnie potrzebna...” Anna Matusiak psycholog, suicydolog, dziennikarka
Masz dość porównywania się i nie wiesz, jak w końcu polubić siebie? Zastanawiasz się, jak radzić sobie z emocjami i budować silne relacje? Nie musisz być idealna, by być szczęśliwa.
Ta książka to Twój niezwykły przewodnik, który pomoże Ci lepiej poznać siebie i odkryć własną siłę. Autorka, która sama była kiedyś nieidealną nastolatką, łączy cenną wiedzę psychologiczno-pedagogiczną z autentycznymi, osobistymi historiami ze swojego życia – pełnymi emocji i życiowych lekcji.
Dzięki skutecznym ćwiczeniom z autoterapii i inspirującym pytaniom ta książka pomoże Ci zaakceptować siebie, zbudować pewność siebie, która jest kluczem do rozpoznawania wartościowych osób i budowania relacji opartych na szacunku i prawdziwej bliskości. Twój czas jest teraz!
Rekomendacja Eksperta: „Treści tego nowoczesnego przewodnika znajdują uzasadnienie w podstawach psychologii rozwoju człowieka i w aktualnych problemach młodych ludzi. Ta książka może z powodzeniem pomagać każdemu z nas w różnych momentach życia” – Dr Małgorzata Sitarczyk, psycholog, adiunkt w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie.
As featured on the Dr Chatterjee podcast Feel Better, Live More and the Diary of a CEO podcast with Steven Bartlett.
Doing well with money isn't necessarily about what you know. It's about how you behave. And behavior is hard to teach, even to really smart people.
Money – investing, personal finance, and business decisions – is typically taught as a math-based field, where data and formulas tell us exactly what to do. But in the real world people don't make financial decisions on a spreadsheet. They make them at the dinner table, or in a meeting room, where personal history, your own unique view of the world, ego, pride, marketing, and odd incentives are scrambled together.
In The Psychology of Money, award-winning author Morgan Housel shares 19 short stories exploring the strange ways people think about money and teaches you how to make better sense of one of life's most important topics.
Nie czekaj na lepszy moment. Działaj tu i teraz. Czujesz, że stoisz w miejscu? Masz wrażenie, że życie przecieka ci przez palce, a decyzje podejmują za ciebie inni? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże ci odzyskać kontrolę nad codziennością i stać się liderem własnego życia – niezależnie od okoliczności. Samuel Stamateas inspiruje do działania, uczy świadomego podejmowania decyzji i pokazuje, jak przejść od biernego przetrwania do życia z pasją i celem. Nie musisz być szefem firmy, by przewodzić – wystarczy, że nauczysz się kierować sobą.
Odkryj, jak miłość w związku wpływa na całą rodzinę! „W rytmie relacji" to książka, która otworzy przed tobą drzwi do głębszego zrozumienia relacji międzyludzkich. Jest jak podróż po tajemnicach, które w codziennym zabieganiu często umykają - ale to one mają moc zmieniania wszystkiego! Poznaj te niewidoczne siły, które wpływają na nasze decyzje, emocje i interakcje. Z tą książką dowiesz się: - jak zbudować silniejsze więzi w rodzinie i związku, dostrzegając to, co niewidoczne, - jak rozwiązywać konflikty, które wynikają z niezrozumienia „ukrytej miłości”, - jak zyskać nową perspektywę na relacje, które budujesz każdego dnia. Przekonaj się, jak zaskakująco mogą wyglądać twoje bliskie relacje, gdy tylko nauczysz się dostrzegać to, co ukryte! Jeśli chcesz poprawić swoje relacje i zrozumieć, co naprawdę wpływa na twoje życie osobiste, nie czekaj – wejdź do świata, gdzie miłość jest pełna tajemnic. Zmień swoje spojrzenie na miłość, związek i rodzinę!
Prawdziwy potencjał drzemie w tobie niczym zestaw nieużywanych narzędzi – błyszczących i nieskazitelnych. Dlaczego ich nie wykorzystujesz? Dlatego, że jeszcze ich nie odkryłeś, nie mówiąc już o wypróbowaniu. Ta książka pomoże ci odkryć drzemiące w tobie możliwości.
Wyciąganie wniosków z błędów jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakimi dysponujemy w procesie uczenia się i rozwoju osobistego. Kiedy aktywnie angażujemy się w nasze doświadczenia, możemy zyskać cenne spostrzeżenia, które pomogą nam lepiej zrozumieć siebie i otaczający nas świat. Możemy również wykorzystać nasze potknięcia do rozwijania nowych umiejętności, pokonywania wyzwań i osiągania nowych celów.
Pozytywny czy negatywny?
Optymista czy pesymista?
Jak myślisz, jak widzą Cię Twoi bliscy – rodzina, przyjaciele?
A co ważniejsze – jak postrzegasz samego siebie?
Życiowa droga jest pełna wyzwań, przeszkód i trudnych momentów. Czasem niełatwo dostrzec światełko w tunelu, warto jednak szukać pozytywów mimo przeciwności losu.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
