KATEGORIE [rozwiń]

Poradniki

63,82 zł
79,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,82 zł

47,67 zł
59,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,67 zł

28,15 zł
49,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,11 zł

18,86 zł
34,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,20 zł
Okładka książki Europa motocyklem. Najbardziej widokowe trasy od Skandynawii po Morze Śródziemne

129,99 zł 71,35 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 72,78 zł

EUROPA MOTOCYKLEM. NAJBARDZIEJ WIDOKOWE TRASY OD SKANDYNAWII PO MORZE ŚRÓDZIEMNE35 tras po Europie - przez górskie przełęcze, wzdłuż wybrzeży i rzek po tętniące życiem metropolie. Idealne zarówno dla początkujących motocyklistów, jak i tych oczekujących konkretnej dawki adrenaliny na licznych serpentynach i zakrętach.Oprócz legendarnych tras, takich jak Grossglockner High Alpine Road czy Wild Atlantic Way w zachodniej Irlandii, przewodnik obejmuje również mniej uczęszczane trasy na skandynawskiej dalekiej północy. Spragnieni słońca motocykliści mogą zwiedzić Andaluzję i południową Portugalię lub pojechać chorwacką Magistralą Jadranską, wzdłuż Adriatyku, do Czarnogóry.Przewodnik zawiera:35 tras marzeń przez całą Europęliczne sugestie miejsc postojowych po drodzepraktyczne wskazówki dotyczące zakwaterowaniaszczegółowe mapy
Okładka książki Sprawa śmierci i życia

54,99 zł 32,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,26 zł

Wspólny pamiętnik napisany przez wybitnego psychoterapeutę Irvina D. Yaloma i jego żonę Marilyn Yalom, gdy zachorowała na raka. To z jednej strony głęboka analiza ludzkich emocji w konfrontacji ze śmiercią, a zarazem historia wielkiej miłości.Irvin David Yalom (ur. 1931) - amerykański lekarz psychiatra i psychoterapeuta, emerytowany profesor psychiatrii na Uniwersytecie Stanforda, jeden z głównych twórców terapii egzystencjalnej i terapii grupowej, autor licznych książek psychoterapeutycznychMarilyn Yalom (1932-2019) - amerykańska feministka i historyczka, profesorka uniwersytetu Stanforda, specjalistka w zakresie kultury francuskiej. W Polsce ukazały się jej trzy książki: Historia kobiecych piersi (Instytut Psychologii Zdrowia, Warszawa 2012), Historia miłości. 9 stuleci francuskich opowieści miłosnych (Instytut Psychologii Zdrowia, Warszawa 2013) oraz Historia żony (Aletheia, Warszawa 2019).
Okładka książki Polska. Miasta i małe miasteczka

119,99 zł 65,86 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 67,18 zł

Polska. Miasta i małe miasteczkaUcieknij od zgiełku wielkich miast, odkryj wyjątkowe miejsca na weekend!Od górskich uzdrowisk i wulkanicznych krajobrazów, przez perły renesansu i miasta widma, po nadmorskie kurorty i krainę piaskowych wydm - ten przewodnik pokazuje Polskę, jakiej nie znasz. Wyrusz w podróż przez przebojowe miasta, krainę ceramiki, stolice polskiej piosenki i winiarstwa, miasteczka na styku kultur oraz ukryte pośród lasów i jezior. To właśnie tutaj, na ustronnych bulwarach i w wąskich uliczkach, kryje się prawdziwa alternatywa dla zatłoczonych miast - idealna na weekendowe wypady i spontaniczne podróże.AugustówBielsko-BiałaBorne SulinowoCzaplinekIwonicz-ZdrójJarosławKazimierz DolnyKostrzyn nad OdrąKrynica-ZdrójLesznoŁebaŁowiczNowy SączNysaOleckoOlkuszPolanica-ZdrójPuławyPułtuskSupraślŚwieradów-ZdrójTarnówTczewTykocinUstkaWąchockWłodawaWolsztynZłotoryjaŻarki
Okładka książki Miesiąc ze Świętym: Bartolo Longo..

38,00 zł 28,36 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,36 zł

Inspiracją do opracowania nabożeństwa ku czci Bartola Longo stało się ogłoszenie jego kanonizacji. Aby przybliżyć wiernym w Polsce życie Świętego, każdy dzień nabożeństwa zawiera krótkie opracowanie fragmentu jego biografii wraz z zadaniem oraz modlitwami. Przechodząc przez kolejne dni, pochylamy się nad najważniejszymi wydarzeniami z jego życia i zastanawiamy się zarazem, jak jego droga ku świętości może inspirować nas samych do wewnętrznej przemiany. Kod QR umieszczony przy każdym dniu otwiera odpowiedni odcinek audiobooka, który wciąga słuchacza w świat niezwykłej duchowej przygody, jaka stała się udziałem Bartola Longo. Ponadto publikacja zawiera nowennę i modlitwy do św. Bartola oraz ułożone przez niego nabożeństwa: Suplikę do Królowej Różańca, Nowennę pompejańską (w wersji 9- i 54-dnowej) oraz inne modlitwy wspólnot pompejańskich.
Opakowanie Doczepiane kolorowe pasemka z jednorożcem

15,34 zł 13,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,95 zł

Kolorowy zestaw doczepianego pasemka, które dodadzą Twojej fryzurze energetycznego i oryginalnego wyglądu! Całość mocowana jest na jednej praktycznej spince w kształcie jednorożca, dzięki czemu efekt jest nie tylko kolorowy, ale i bajkowy.Idealny sposób na szybką metamorfozę - świetnie sprawdzą się na imprezy, festiwale, czy jako zabawny akcent w codziennych stylizacjach
Okładka książki Mazowsze. Księga legend i tajemnic

79,00 zł 44,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,15 zł

Za każdym wzgórzem, wśród leśnych ścieżek i nad brzegami rzek kryją się opowieści, które przetrwały wieki. Niektóre znasz inne dopiero czekają, by je odkryć. W tej książce znajdziesz osiemnaście legend pełnych tajemnic i niezwykłych bohaterów: książąt, wodnych istot, latających kotów, smoków i groźnych rycerzy. Przeczytasz o romskich taborach i dramatycznych wydarzeniach, które zainspirowały samego Szekspira. To historie żyjące w mazowieckich miastach i miasteczkach, przekazywane z ust do ust od setek lat. Teraz zostały opowiedziane na nowo. Na końcu każdej legendy czekają na Ciebie ciekawostki informacje o lokalnych tradycjach, muzeach oraz miejscach, które warto odwiedzić. W roku, w którym obchodzimy pięćsetlecie wcielenia Mazowsza do Korony, warto przypomnieć, że zanim to nastąpiło, Księstwo Mazowieckie przez 300 lat było niemal niezależne i rządzone przez władców inteligentnych, ambitnych i odważnych.
Okładka książki Miesięcznik ZNAK 846 (11/2025) - Kiedy w Polsce będą Chiny

29,99 zł 19,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,20 zł

Listopadowy Miesięcznik ZNAK Kiedy w Polsce będą Chiny TikTok, Shein i globalny sukces Państwa Środka Na TikToku swoje konta ma już ponad 1,6 mld użytkowników z całego świata. Jego wpływ na platformy społecznościowe jest uderzający. Nie bez powodu mówi się o „tiktokizacji” treści. Wraz z globalnym podbojem Shein i Temu płyną sygnały, że zakupy, konsumpcja i modne trendy nie są tylko dla bogatych – że każdy może „kupować jak milioner”. Wielki model językowy DeepSeek, opublikowany na początku tego roku zasygnalizował, że Chiny też mają sukcesy w generatywnej sztucznej inteligencji i mogą doprowadzić do istotnego przełomu znacznie szybciej i taniej niż Stany Zjednoczone. Od Mixue po Labubu – nowe globalne marki z Chin Rośnie siła zupełnie nowych produktów, które urzekają konsumentów, bo jednocześnie wydają się egzotyczne i uniwersalnie atrakcyjne. Mixue, czyli chińska marka punktów sprzedaży lodów, i bubble tea, stało się nagle największą siecią gastronomiczną na świecie. Choć ciężko w to uwierzyć, ma na świecie więcej punktów sprzedaży niż McDonald’s czy Starbucks. Jeszcze bardziej zaskakująca jest kariera Labubu – maskotki stworzonej przez artystę Kasinga Lunga z Hongkongu, które produkuje chińska firma Pop Mart. Nowa fala chińskiego soft power Tak oto wiralowymi trendami na TikToku, supermodnymi laleczkami, inwestycjami w coraz bardziej oszałamiającą i nowoczesną rozrywkę oraz dzięki doskonałemu zrozumieniu zmian w tym, jak konsumujemy treści w sieci, Chiny wyrastają na państwo postrzegane jako modne, nowoczesne i niezwykle pociągające. ·Co łączy Chiny i twoją zdolność utrzymania uwagi? ·Jak TikTok, Shein i DeepSeek: jak podbijają świat? ·Dlaczego Chińczyk nie zrobi kariery i nie znajdzie żony bez meldunku? ·Czy w Państwie Środka można robić niezależne kino? ·Czy chiński model gospodarczy osiągnął już kres swego rozwoju? Odpowiadają: Sylwia Czubkowska, Weronika Truszczyńska, Marcin Krasnowolski, Adrian Brona Ponadto w numerze: ·Sylwia Czubkowska: Chińskie soft power trzyma nas mocno ·„Czuję, że coś mi jest”. Mira Marcinów o hipochondrii ·Gdy goni nas czas. Piotr Oczko i piękno dawnych zegarów ·Wyprodukowane w Chinach. Fotoreportaż z fabryki porcelany w Jingdezhen ·Karol Palczak w Pele-mele: Gdybym nie kochał malarstwa, zostałbym drwalem albo pięściarzem ·Diana Dąbrowska: Co obejrzeć z chińskiego kina? ·Noblista Jon Fosse i jego Bóg ·Anna Alboth Chursand Churramow o smutku Pamirczyków ·Krzyżówka dla mądrali. Rozwiąż i odkryj kolejny Temat Miesiąca! ·Ilona Klimek-Gabryś podpowiada, jaką poezję warto czytać: Doireann Ní Ghríofy
Okładka książki Modlitewnik dla dzieci - Najważniejsze modlitwy czyli moje rozmowy z moim Bogiem

26,90 zł 15,46 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,20 zł

Modlitewnik dla dzieci - "Najważniejsze modlitwy czyli moje rozmowy z moim Bogiem". Został opracowany przez siostrę Ines Krawczyk, autorkę książek dla dzieci, takich jak Siódme niebo. Przygód nie tylko językowych ciąg dalszy , Anioł nie człowiek. Przygody nie tylko językowe. Wyjątkowa pomoc dla dzieci. Stworzona z myślą o tym, by ułatwić im pierwsze kroki w nauce modlitwy. Dzięki kodom QR dziecko może słuchać nagrań, czytać słowa i powtarzać je niczym w karaoke – z radością i zaangażowaniem!
Okładka książki Portugalia do zjedzenia

109,99 zł 83,47 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,08 zł

Po sukcesie, jakim okazała się Italia do zjedzenia, Bartek Kieżun wyruszył do Portugalii gnany potrzebą kolejnej opowieści o malowniczych miejscach oraz kuchni niezwykłej w swej prostocie.Portugalia do zjedzenia to połączenie książki kulinarnej i przewodnika po jednym z najczęściej odwiedzanych europejskich krajów. Znajdują się w niej zarówno fantastyczne przepisy, jak i pasjonujące opowieści o historii i sztuce, które sprawiają, że bacalhau, francesinha i pieczone sardynki smakują jeszcze lepiej.
Okładka książki Intuicyjne odżywianie w cukrzycy. Naukowo udowodniony program na poprawę zdrowia, bezpieczny poziom cukru we krwi i odżywianie bez poczucia winy

49,40 zł 28,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,11 zł

Chorujesz na cukrzycę typu 1 lub 2, stan przedcukrzycowy albo insulinooporność? Masz dość restrykcji przy każdym posiłku? Ten praktyczny przewodnik łączy intuicyjne odżywianie z bezpiecznym zarządzaniem glikemią, pokazując, że dieta w cukrzycy może być elastyczna i bez poczucia winy. Dowiesz się, jak komponować posiłki i mądrze dobierać produkty, by ograniczać skoki cukru i stany zapalne. Otrzymasz wskazówki i gotowe rozwiązania na dietę w czasie pracy czy podróżcy - bez liczenia kalorii. Zrozumiesz sygnały głodu i sytości oraz nauczysz się łączyć je z pomiarami glukozy z glukometru lub CGM. To inwestycja w spokój, energię i trwałe nawyki, zgodna z twoim leczeniem i życiem codziennym.
Okładka książki Cicha noc, święta noc. Kolorowanka na czas Bożego Narodzenia

19,90 zł 10,92 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,08 zł

Czy jest lepszy sposób na poznanie Biblii przez najmłodszych niż słuchanie opowieści o Świętej Rodzinie wędrującej do Betlejem i kolorowanie pięknych ilustracji? Ta wyjątkowa książeczka zawiera 20 kolorowanek inspirowanych Ewangelią oraz opowiedziane przystępnym dla dzieci językiem historie biblijne, które nie tylko uczą, ale są też świetną okazją, by najmłodsi przygotowali się do świąt Bożego Narodzenia i głębiej je przeżyli. To również doskonały sposób na wspólne spędzenie czasu w rodzinnym gronie przy rozmowach o Bogu, który stał się człowiekiem.
Okładka książki 152 mm Haubicoarmata  MŁ-20

65,00 zł 46,14 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,14 zł

Broń i Wyposażenie Wojska Polskiego tom 19. Publikacja zawiera szczegółowy opis: historii powstania, budowy, wykorzystanej amunicji, danych taktyczno-technicznych i zastosowania bojowego wprowadzonej do uzbrojenia Armii Czerwonej w 1937 roku 152 mm armatohaubicy MŁ-20. Pierwsze haubicearmaty MŁ-20 Wojsko Polskie otrzymało w listopadzie 1943 roku. Stanowiły one uzbrojenie Brygad Artylerii Ciężkiej oraz pułków artylerii ciężkiej. W latach 50. XX wieku w Wojsku Polskim na uzbrojeniu pododdziałów artylerii ciężkiej znajdowały się 203 działa tego typu. Wycofano je z eksploatacji dopiero pod koniec lat 90 XX wieku. Haubicoarmaty MŁ-20 zakupiły nie tylko państwa Układu Warszawskiego, ale także wiele krajów Azji i Afryki. Tekst jest ilustrowany 59 zdjęciami, 4 tabelami, 27 rysunkami i 2 zestawami rzutów z boku, z góry, z przodu i z tyłu opisywanej haubicoarmaty.
Okładka książki Jak wspierać transpłciowe dziecko

49,99 zł 28,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,99 zł

Matka, ojciec i transpłciowe dziecko – Paula Szewczyk spotkała się z nimi w 2021 roku. „Jestem na takim etapie, że wierzę, że może jeszcze to się cofnie” – mówił wtedy ojciec. „Wspieram je, ale przyznaję, że nadal z tyłu głowy mam takie: a może?…” – zastanawiała się matka. Gdy autorka wróciła do nich po czterech latach, usłyszała: „Jestem ojcem, który dzisiaj bez problemu mówi, że ma syna. (…) Tranzycja niczego mi nie odebrała w byciu ojcem. Wręcz wzbogaciła doświadczenie ojcostwa”. „Naprawdę powiedziałam ci, że urodziłam córkę i że dla mnie to się nie zmieni? – zdziwiła się matka. – Dzisiaj mówię, że urodziłam syna, tylko o tym nie wiedziałam!”. „Gdy zrozumiałem, kim jestem, byłem jeszcze za młody, żeby obawiać się, że nie wszyscy mogą to zrozumieć – wyznał transpłciowy Marcin. – Dla mnie to po prostu byłem ja i tyle”. Opowieści bohaterów są uzupełnione o rozmowy z trojgiem ekspertów w tematyce transpłciowości. Mówią o tym, jak przebiega proces tranzycji w Polsce. „Zdarza się, że osoby odkładają swoje życie na »po tranzycji«?” – pyta autorka Juliana Stradomskiego, lekarza psychiatrii. „Znam wiele takich osób, które czekają z podjęciem studiów, bo nie chcą iść na uczelnię pod starymi danymi. To wciśnięcie pauzy na życie. Chciałbym im powiedzieć: nie czekajcie”. Książkę zamykają rady, które dają bohaterowie części reporterskiej, każdy na podstawie własnego doświadczenia. Mówią między innymi: „Nie oceniaj” (ojciec). „Na wszystko trzeba czasu. Daj go sobie i dziecku” (matka). „Nie karz go za to, że jest trans” (dziecko).
Okładka książki Samolot bombowy Convair B-58 Hustler

41,99 zł 29,80 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,80 zł

Typy Broni i Uzbrojenia tom 260. W tomiku przedstawiono najszybszy i najbardziej skomplikowany produkowany seryjnie w latach 60. XX wieku amerykański bombowiec strategiczny Convair B-58 Hustler. Zaprojektowano go jednak w czasie, gdy rakiety balistyczne zaczęły wypierać z amerykańskie triady nuklearnej pilotowane samoloty. To – oraz wysokie koszty programu – że Hustlera wycofano z linii w 1970 roku. W tomiku szczegółowo opisano, jak dokonano wyboru koncepcji bombowca spośród wielu propozycji, przedstawiono wszystkie wersje i warianty samolotu, opisano dane taktyczno-techniczne, uzbrojenie, wyposażenie techniczne oraz dzieje służby liniowej Hustlera. Publikacja jest zilustrowana: 56 fotografiami, 14 rysunkami, 3 tabelami, 2 przekrojem samolotu, trzema rzutami barwnymi, 2 barwnymi sylwetkami bocznymi oraz 4 barwnymi godłami jednostek lotnictwa USA.
Okładka książki Samolot bombowy Boeing B-47 Startojet

41,99 zł 29,80 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,80 zł

W tomiku przedstawiono amerykański samolot Boeing B-47 Startojet – pierwszy na świecie bombowiec o napędzie odrzutowym oraz skrzydłach i usterzeniu skośnym. Był on produkowany seryjnie w latach 50. XX wieku. Ukończono ponad 2000 egz. Startojetów i był on najliczniejszym bombowcem w arsenale Dowództwa Lotnictwa Strategicznego (SAC) Stanów Zjednoczonych. Służył w Siłach Powietrznych USA przez prawie 20 lat jako samolot bombowy, rozpoznawczy, do walki radioelektronicznej i rozpoznania atmosfery. W tomiku przedstawiono jego historie rozwoju, użycie operacyjne, historię wypadków Stratojetów uzbrojonych w broń atomową, loty nad ZSRR oraz dane taktyczno-techniczne. Publikacja jest zilustrowana: 76 fotografiami, 13 rysunkami, 6 tabelami, 2 mapami, trzema rzutami barwnymi, 4 barwnymi sylwetkami bocznymi oraz 6 barwnymi godłami jednostek lotnictwa USA.
Okładka książki Panikara

55,00 zł 41,79 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,69 zł

"„Lęk to nie ty. To tylko gość, który przychodzi – i może też odejść”. „Panikara” to subiektywne studium życia z atakami paniki – z dystansem, przymrużeniem oka i radami, które zostały przetestowane na sobie samej. Książka nie powstałaby, gdyby nie ataki paniki, które wywróciły świat Autorki do góry nogami i zmusiły ją do zaopiekowania się samą sobą. Pęd życia, wieczna gonitwa za pracą, karierą itp. oraz towarzyszący im stres sprawiają, że zaniedbujemy samych siebie, gubimy równowagę i wpędzamy się w stany, z których trudno wyjść. Autorka, opowiadając swoją historię, podpowiada jak okiełznać własne emocje i lęki, jak zrozumieć siebie, a także jak pomóc znajomemu z podobnym problemem. Książka zawiera dodatkowo mantry, które pomagają uwierzyć w siebie oraz przygotowane specjalnie do niej odstresowujące kolorowanki dla dorosłych. Po stronach całej książki fruwają motylki, co podkreśla ulotność uczuć i delikatność ludzkiej psychiki. "
Okładka książki Nota Antiqua et vova na temat relacji pomiędzy..

11,62 zł 10,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,15 zł

Nota "Antiquae et nova" to wspólny dokument Dykasterii Nauki Wiary i Dykasterii ds. Kultury i Edukacji, który w przystępny sposób przedstawia stanowisko Kościoła katolickiego w kwestii sztucznej inteligencji w kontekście nauczania teologicznego i etycznego Kościoła. Została zwrócona uwaga na różnice między sztuczną inteligencją a inteligencją ludzką, przedstawiono chrześcijańskie rozumienie ludzkiej inteligencji, podkreślając nakierowanie na poszukiwanie Prawdy oraz dobro osoby ludzkiej. Omówione zostały kwestie etyczne i problem odpowiedzialności podczas używania AI, a w ostatniej części dokumentu poruszone zostały zagadnienia szczegółowe, czyli potencjalne szanse i wyzwania, wiążące się z AI w konkretnych aspektach, jak społeczeństwo, edukacja, ekonomia i praca, dezinformacja, prywatność czy wojna.
Okładka książki Rozważania różańcowe z księdzem Dolindo

14,90 zł 8,29 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 8,29 zł

Chcielibyśmy poinformować, że w naszym sklepie internetowym nie ma jeszcze opisu produktu Rozważania różańcowe z księdzem Dolindo. Pracujemy intensywnie nad uzupełnieniem opisu Rozważania różańcowe z księdzem Dolindo i jak najszybszym udostępnieniem go na stronie sklepu. Przepraszamy za wszelkie niedogodności związane z brakiem pełnej informacji o produkcie. Jeśli mają Państwo jakieś pytania lub wątpliwości dotyczące produktu, zachęcamy do kontaktu z naszym działem obsługi klienta. Dziękujemy za wyrozumiałość i cierpliwość.
Okładka książki Asana Cards Joga przy biurku

149,00 zł


Zestaw kart z prostymi pozycjami jogi, technikami oddechowymi i somatycznymi dla wszystkich, którzy pracują przy biurku. Proste i efektowne ćwiczenia jogi dla osób pracujących przy biurku. Joga przy biurku Asana Cards to zestaw kart z łatwymi do wykonania pozycjami jogi, technikami oddechowymi i ćwiczeniami somatycznymi. Stworzony specjalnie dla osób spędzających długie godziny przy komputerze. Jak to działa? Bez barier ćwiczysz w normalnym ubraniu, bez maty i wcześniejszego doświadczeniaElastycznie wyciągnij jedną kartę na szybką przerwę lub skorzystaj z gotowych sekwencjiSkutecznie już 2-3 minuty wystarczą, by poczuć ulgę w napięciu Główne korzyści: ??Zmniejsza ból pleców, szyi i nadgarstków??Poprawia postawę i przeciwdziała garbu biurowemu??Zwiększa koncentrację i produktywność??Redukuje stres i napięcie??Dodaje energii podczas długiego dnia pracy Regularne ćwiczenia pomagają uśmierzyć dolegliwości związane z pracą siedzącą i dodają więcej równowagi do codziennej rutyny. Praktykuj regularnie, słuchaj swojego ciała i oddychaj uważnie. Co znajdziesz w środku? ??Kartę ergonomiczną??40 pozycji jogi /ćwiczeń przy biurku??3 techniki oddechowe??3 techniki somatyczne??10 sekwencji jogi
Okładka książki Asana Cards Kids. Joga dla dzieci

149,00 zł


Odkryj Magiczny Świat Jogi z Asana Cards Kids Joga dla dzieci ASANA CARDS KIDS to wyjątkowy zestaw 52 kart do jogi zaprojektowanych specjalnie dla dzieci. Każda karta to brama do świata ruchu, zabawy i pozytywnego rozwoju Twojego dziecka.Co Wyróżnia Asana Cards Kids? Na każdej karcie znajduje się urocza ilustracja zwierzątka lub przedmiotu wraz z pozytywnym przesłaniem, które zachęci młode umysły do odkrywania i nauki. Proste instrukcje umieszczone na odwrocie każdej karty umożliwią rodzicom prostego wprowadzenia małych joginów w świat jogi. Poprzez angażujące aktywności, które wzmacniają więzi i przynoszą radość, możesz pomóc swojemu dziecku zwiększyć elastyczność, koncentrację oraz poczucie szczęścia. Z Asana Cards Kids zobaczysz jak Twoje dziecko rośnie w siłę, gibkość i radość!Różnorodność i Tolerancja od Najmłodszych Lat Jedną z kluczowych koncepcji Asana Cards Kids było stworzenie postaci o różnorodnych odcieniach skóry, co ma na celu promowanie tolerancji kulturowej i akceptacji różnorodności już od najmłodszych lat. Uczmy dzieci, że piękno tkwi w różnorodności!Co Znajdziesz w Zestawie? Asana Cards Kids to kompletny zestaw 52 kart do jogi dla dzieci, zawierający: 40 pozycji jogi 5 technik oddechowych 5 pozycji jogi w parach 4 sekwencje tematyczne jogi 45 pozytywnych afirmacjiDlaczego Joga dla Dzieci Jest Tak Ważna?Korzyści Fizyczne Rozwija elastyczność i koordynację ruchową Wzmacnia mięśnie i poprawia postawę ciała Wspiera prawidłowy rozwój motoryczny Uczy świadomości własnego ciała Korzyści Emocjonalne i Psychiczne Redukuje stres i napięcie u dzieci Poprawia koncentrację i zdolność skupienia uwagi Buduje pewność siebie i pozytywny obraz własnego ciała Rozwija umiejętność radzenia sobie z emocjami Korzyści Społeczne Uczy współpracy podczas ćwiczeń w parach Promuje tolerancję i akceptację różnorodności Wzmacnia więzi rodzinne poprzez wspólne ćwiczenia Rozwija empatię i zrozumienie dla innych Jak Wykorzystać Karty Asana Cards Kids?Poranna Rutyna Rozpocznij dzień od wylosowania jednej karty i wykonania pozycji jogi. To świetny sposób na energetyczny start dnia!Chwila Wyciszenia Wykorzystaj techniki oddechowe z kart, gdy dziecko potrzebuje się uspokoić lub skoncentrować przed ważnym zadaniem.Rodzinna Zabawa Pozycje w parach to doskonała okazja do wspólnego spędzania czasu i budowania silniejszych więzi rodzinnych.Wieczorne Relaksowanie Sekwencje tematyczne pomogą dziecku się wyciszyć przed snem i lepiej wypocząć w nocy.Dla Kogo Są Asana Cards Kids? Dzieci w wieku 3-12 lat karty dostosowane do różnych poziomów sprawności Rodzice szukający kreatywnych sposobów na aktywność fizyczną dzieci Nauczyciele i wychowawcy w przedszkolach i szkołach Terapeuci pracujący z dziećmi Instruktorzy jogi prowadzący zajęcia dla najmłodszych
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,33 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

3. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,60 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 62,63 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,93 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj