Wokół żywienia w atopowym zapaleniu skóry (AZS) narosło wiele mitów, uproszczeń i sprzecznych informacji. Często choroba ta automatycznie jest kojarzona z alergią pokarmową, a uwaga pacjentów skupia się głównie na eliminowaniu kolejnych produktów z diety. Tymczasem współczesna wiedza medyczna pokazuje, że relacja między dietą, stanem zapalnym, funkcjonowaniem bariery skórnej i układem odpornościowym jest znacznie bardziej złożona.Książka "Dieta w atopowym zapaleniu skóry" przedstawia rzetelne, oparte na aktualnej wiedzy naukowej spojrzenie na rolę żywienia w tej chorobie. Autorka wyjaśnia, w jaki sposób odpowiednio skomponowana dieta może wspierać organizm, pomagać w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania skóry i uzupełniać potencjalne niedobory składników odżywczych.Publikacja porządkuje wiedzę na temat diety w AZS, pokazuje rolę mikrobiomu jelitowego oraz omawia nowoczesne podejście do diagnostyki alergii, w tym diagnostykę molekularną, która pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy uczulenia i trafniej interpretować wyniki badań.To książka napisana przystępnym językiem, a jednocześnie oparta na rzetelnych danych naukowych. Dzięki licznym tabelom, zestawieniom i praktycznym wskazówkom pomaga przełożyć wiedzę medyczną na codzienne decyzje żywieniowe.Publikacja dla pacjentów, rodziców dzieci z AZS oraz specjalistów, którzy chcą rozmawiać o żywieniu w tej chorobie w sposób nowoczesny, odpowiedzialny i zgodny z aktualną wiedzą medyczną.
Zdobądź przewagę w czasach informacyjnego chaosu.
Myślenie krytyczne to dziś jedna z najważniejszych kompetencji w nauce, pracy i codziennym życiu. Ta książka pokazuje, jak świadomie analizować argumenty, rozpoznawać manipulacje, oceniać wiarygodność źródeł i unikać błędów, które wszyscy popełniamy, gdy wyciągamy wnioski pod wpływem emocji lub presji.
Autorka krok po kroku uczy, jak analizować przekaz jak identyfikować dobre i złe rozumowanie oraz jak budować własne, logiczne stanowisko w szkole, w biurze, w domu, a nawet w sytuacjach wymagających precyzyjnej argumentacji.
Książka zawiera:
autentyczne fragmenty artykułów prasowych,
słownik kluczowych pojęć,
praktyczne ćwiczenia z odpowiedziami,
poradnik jasnego i skutecznego pisania.
To kompletne, przystępne i praktyczne wprowadzenie do myślenia krytycznego, idealne dla studentów, nauczycieli, profesjonalistów oraz wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć świat i podejmować trafniejsze decyzje.
Sharon M. Kaye, profesor filozofii na John Carroll University, stworzyła przewodnik, który rozwija umysłową sprawność, wzmacnia samodzielność myślenia i uczy, jak nie dać się zwieść pozornie przekonującym argumentom.
Pływając po morzu spotykamy się z językiem angielskim na każdym kroku. Odbieramy prognozy pogody, używamy anglojęzycznych pomocy nawigacyjnych, po angielsku komunikujemy się przez radio i pytamy o drogę w obcym porcie. Książka stanowi kompendium językowe będące jednocześnie podręcznikiem specyficznego języka używanego w żegludze morskiej. Jej celem jest umożliwienie osobom, znającym angielski nawet w niewielkim stopniu, swobodnego i efektywnego komunikowania się. Zakres tematyczny obejmuje między innymi podstawy komunikacji i łączności, korespondencję statek-statek oraz statek-port, komunikaty meteorologiczne, ostrzeżenia nawigacyjne, budowę jachtu, a także komendy żeglarskie, łączność w niebezpieczeństwie i zagadnienia dotyczące wypadków morskich.
Na końcu książki znajduje się słownik, a kody QR zawarte w treści rozdziałów prowadzą do materiałów dźwiękowych dodatkowo wspomagających naukę.
Trzy zróżnicowane stylistycznie sztuki popularnego dramaturga i doskonale znanego czytelnikom recenzenta filmowego „Co Jest Grane”. Pierwsza sztuka to „Podróżnicy” – miłosna historia osnuta wokół wydarzeń marca 1968 roku. Druga, „Koty”, to tragikomiczna opowieść o współczesnym artyście, rozdartym między dwoma kobietami. „Zielona Polana” natomiast jest brawurową komedią o rozgrywce między pazernym deweloperem a jego zbuntowanym, nastoletnim siostrzeńcem.Choć wszystkie trzy sztuki pisane były z myślą o scenie, z powodzeniem bronią się jako samodzielna lektura – żywa, wciągająca i odkrywcza. To pozycja zarówno dla miłośników teatru, jak i każdego, kto ceni dobre dialogi, wyraziste postaci i zapadające w pamięć historie.
W swoim eseju Byung-Chul Han z analityczną przenikliwością zgłębia rozkład jednej z podstawowych wartości społecznych: szacunku. To, co kiedyś stanowiło fundament współżycia społecznego, w dzisiejszym świecie, nacechowanym narcyzmem, rywalizacją i cyfrową dehumanizacją, grozi zanikiem.Han przedstawia wielowymiarową diagnozę naszej współczesności: neoliberalne społeczeństwo osiągnięć tworzy przegranych, którzy nienawidzą samych siebie i gardzą innymi. Walka o szacunek staje się walką o status, tworzy podziały, wznieca przemoc i skutkuje rozpadem więzi. Media społecznościowe szacunek zastąpiły uwagą, uprzejmość - agresją, a wspólnotę - społecznościami, które nie znają solidarności.Byung-Chul Han pokazuje, w jaki sposób szacunek, poczucie własnej wartości i więzi społeczne łączą się ze sobą oraz jak ich utrata prowadzi do napięć, które niszczą społeczeństwo od wewnątrz. Autor nie poprzestaje jednak na krytyce. Przekonuje, że potrzebujemy nowej polityki przyjaźni opartej na wzajemnym szacunku, wyrozumiałym dystansie i uwadze skierowanej ku innym . To one są kluczowe dla demokracji.
16 kobiet. 16 historii. 16 rozmów o życiu, które rzadko bywa proste, ale potrafi być piękne.To książka o odwadze bycia sobą - także wtedy, gdy nie mamy pewności, dokąd nas to zaprowadzi. O chwilach zwątpienia i momentach, w których odkrywamy w sobie niespotykaną dotąd siłę. O wrażliwości, która nie jest słabością, lecz przejawem odwagi.To także książka dla kobiet, które nie chcą już udawać, że wszystko mają pod kontrolą. Dla tych, które wolą zadawać ważne pytania i szukać odpowiedzi niż żyć według gotowych schematów. Dla tych, które mają dość spełniania cudzych oczekiwań kosztem siebie.Jeśli czujesz, że twoje życie pędzi szybciej niż twoje myśli - zatrzymaj się na chwilę. Jeśli myślisz, że w gąszczu życiowych wyborów zgubiłaś siebie - posłuchaj tych historii. Jeśli czasem masz wrażenie, że wybierasz bycie "miłą", zamiast bycia sobą - zostań z nami.Może nie znajdziesz tu gotowych odpowiedzi, ale poznasz pytania, które warto sobie zadać. A od nich wszystko się zaczyna.Kamilla Baar Ewa Bem Sylwia Chutnik Katarzyna Dąbrowska Aleksandra Gajewska Paulina Krupińska Joanna Kryńska Aleksandra Kurzak Jolanta Kwaśniewska Agata Młynarska Lidia Popiel Dorota Soszyńska Ewa Stachowska Justyna Szyc-Nagłowska Beata Ścibakówna Katarzyna Żak w rozmowie z Beatą Biały.
Wznowienie kultowej już książki, łączącej elementy rozważań filozoficznych z opisem ważnego zjawiska popkultury, próbującej rozstrzygnąć paradoksy horroru w filmie, literaturze oraz najogólniej w życiu człowieka. "Zwykle unikamy tego, co wywołuje stres - zauważa autor. - Nie sterczymy dla rozrywki w korkach samochodowych, nie uczestniczymy - jeśli nie musimy - w sekcjach zwłok. Dlaczego więc tak chętnie poddajemy się fikcjom, które nas przerażają?" Gwałtowne emocje, jakie wyzwala horror, są paradoksalnie nieuzasadnione: boimy się zwykle czegoś, co nie istnieje. Co więcej - mamy świadomość, że uczestniczymy w grze fikcji. Horror - zdaniem Carrolla - jako gatunek literacki i filmowy, a także rodzaj estetyki, jest w gruncie rzeczy tworem schematycznym, a skuteczność pewnych jego konwencji i sposobów oddziaływania na ludzkie emocje - wykalkulowana i sprawdzona w praktyce. Dlatego niesamowite bądź krwawe opowieści, choć wywołują strach i poczucie dyskomfortu, przez wieki nie tracą na popularności.
Trzynasty tom „Studiów z Architektury Nowoczesnej”, opatrzony podtytułem Ideologia i tożsamość, poświęcony jest architekturze jako nośnikowi idei, wartości i zbiorowych tożsamości. Zebrane artykuły ukazują, w jaki sposób forma architektoniczna – od świątyń różnych wyznań przez zabudowę mieszkaniową po obiekty inżynierskie – staje się narzędziem manifestowania przekonań religijnych, narodowych i politycznych oraz budowania poczucia przynależności społecznej. Autorzy podejmują zagadnienia związane z architekturą sakralną, modernistycznymi ideami Le Corbusiera, przestrzenią kształtowaną przez ideologię władzy oraz rolą, jaką mosty ogrywają w tworzeniu tożsamości miejsca. The thirteenth volume of “Studies in Modern Architecture”, subtitled Ideology and Identity, is devoted to architecture as a vehicle for ideas, values, and collective identities. The collected articles demonstrate how architectural form—from temples of various denominations, through residential buildings, to engineering structures—becomes a tool for manifesting religious, national, and political beliefs and for fostering a sense of social belonging. The authors address issues related to sacred architecture, the modernist ideas of Le Corbusier, space shaped by the ideology of power, and the role of bridges in creating a place’s identity.
To książka o kobiecym ciele w ciąży, po porodzie i w procesie powrotu do sprawności sprzed ciąży, nawet po wielu latachTe doświadczenia nie są problemem do naprawienia, lecz naturalną drogą, do której ciało kobiety jest przygotowane. Współczesny styl życia sprawia jednak, że często potrzebuje ono świadomego wsparcia.Doświadczona fizjoterapeutka pokazuje, jak dbać o ciało od pierwszych tygodni ciąży i po porodzie zarówno po cesarskim cięciu, jak i porodzie siłami natury a także wiele lat po nim. Pomaga zrozumieć zachodzące zmiany: pracę mięśni, rolę oddechu i przyczyny bólu. Podpowiada, jak samodzielnie, w domu, dbać o dobrą formę, odzyskiwać sprawność i naturalny wygląd.W książce znajdziesz praktyczne, fizjoterapeutyczne wsparcie m.in.:jak bezpiecznie pracować z mięśniami dna miednicy,co zrobić przy rozejściu mięśnia prostego brzucha i jak odbudować jego funkcje,jak oddychać, by realnie wspomagać ciało,jak radzić sobie z bólem kręgosłupa, miednicy czy nadgarstków,jak pracować z blizną po cesarskim cięciu lub pęknięciu krocza,jak poradzić sobie z nietrzymaniem moczu,dlaczego ciało może nie wracać do formy nawet wiele lat po porodzie i co wtedy zrobić.Odzyskaj sprawczość, zrozum własne ciało i zbuduj z nim trwałą relację na teraz i na przyszłość.
Opolskie bucket list101 nieoczywistych miejscOpolszczyzna to region idealny zarówno na weekend, krótką wyprawę, jak i na dłuższy urlop. Potrafi zaskoczyć - i robi to z ogromną klasą. Choć nie brak tu uroczych, popularnych miast i atrakcji, jakimi na przykład są Opole, Nysa czy Zamek Moszna, to prawdziwe odkrycia kryją się często poza utartym szlakiem.Zachwyca wciąż dzika przyroda opolskiej Amazonki - Małej Panwi, imponujące dinozaury w Krasiejowe czy "mała siostra Kaplicy Sykstyńskiej" w Małujowicach. Podczas spaceru po miasteczkach regionu, takich jak Głogówek, Prudnik czy Brzeg, łatwo zrozumieć, że Opolszczyzna to kraina tętniąca bujną historią w harmonii z przyrodą. Tu tradycje polskie, niemieckie i czeskie przenikają się w architekturze, folklorze i nietuzinkowej kuchni, tworząc unikalną mozaikę.
Refaktoryzacja domenowa. Przewodnik DDD po przekształcaniu architektury monolitycznej w systemy modularne i mikrousługiWspółczesne aplikacje muszą łączyć niespotykaną wcześniej zwinność i skalowalność z precyzyjnym dopasowaniem do celów biznesowych. Od programistów i architektów wymaga się dziś nie tylko doskonałości technicznej, ale także zrozumienia zasad rządzących daną domeną. Tę filozofię znakomicie wspiera projektowanie zorientowane domenowo domain-driven design (DDD).Dzięki tej książce poznasz kluczowe koncepcje i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci przekształcić monolit w nowoczesny, modułowy system. Autorzy szczegółowo omawiają strategiczne wzorce DDD, takie jak ograniczone konteksty i język wszechobecny, które poprawiają komunikację między ekspertami technicznymi i dziedzinowymi. Nauczysz się technik modelowania ułatwiających kontrolę nad złożonością i zwiększających elastyczność oprogramowania. Dowiesz się także, jak integrować mikrousługi, zarządzać komunikacją między nimi i zapewniać spójność danych i transakcji. W efekcie nauczysz się projektować systemy, w których logika biznesowa pozostaje w centrum wszystkich decyzji projektowych.W książce między innymi:rozgraniczanie komponentów systemuwzorce strategiczne: ograniczone konteksty i język wszechobecnywzorce taktyczne do budowania agregatów i encjigłówne wzorce refaktoryzacji i ich wdrażaniearchitektury sterowane zdarzeniami a powiązania między komponentamitestowanie integralności architekturyDDD: logika biznesowa to serce każdego dobrego projektu!
Programiści systemów wbudowanych najczęściej korzystają z języka C ze względu na jego prostotę i przystępność. Jednak prostota C sprawia, że tworzenie złożonych systemów jest trudne, a kod staje się podatny na błędy. Tych problemów można uniknąć, wybierając C++, który świetnie się sprawdza w systemach wbudowanych za sprawą takich cech jak programowanie generyczne, polimorfizm czy zwiększone bezpieczeństwo typów i pamięci.
Dzięki tej praktycznej książce nauczysz się wykorzystywać zaawansowane możliwości nowoczesnego języka C++, aby zachować wydajność przy jednoczesnym tworzeniu bezpieczniejszego i bardziej przejrzystego kodu. Rozpoczniesz od konfiguracji środowiska programistycznego, a następnie dowiesz się, jak bezpiecznie używać niektórych elementów biblioteki standardowej C++ w środowiskach o ograniczonych zasobach. Zapoznasz się też z biblioteką Embedded Template Library (ETL). Zrozumiesz podstawowe i zaawansowane koncepcje języka C++, takie jak szablony, silne typowanie, obsługa błędów, obliczenia w trakcie kompilacji i technika RAII. Na podstawie praktycznych przykładów zaimplementujesz sekwencer, utworzysz bezpieczną warstwę abstrakcji sprzętowej i zastosujesz wzorce projektowe do realizacji typowych scenariuszy w programowaniu systemów wbudowanych.
W książce:
* zalety języka C++ w systemach wbudowanych
* kompilacja kodu C++ w środowiskach o ograniczonych zasobach
* silne typowanie i poprawa bezpieczeństwa typów
* inicjalizacja zasobów (RAII) i inne techniki nowoczesnego C++
* praktyczne użycie biblioteki Boost SML
* najlepsze praktyki tworzenia oprogramowania w systemach wbudowanych
Nowoczesny C++: obal mity i twórz doskonały kod!
Dr Erdal Ozkaya, CISO Xcitium, autor przedmowy do książki, podkreśla jej wartość jako bezcennego przewodnika dla wszystkich pragnących zgłębić tajniki Windows Server.Windows Server 2025 wprowadza szereg istotnych usprawnień w zakresie bezpieczeństwa, skalowalności i integracji z chmurą. W dobie dynamicznej transformacji cyfrowej i rosnącego znaczenia rozwiązań hybrydowych umiejętność efektywnego zarządzania środowiskami serwerowymi staje się kluczową kompetencją dla specjalistów IT. Książka oferuje praktyczne podejście do administracji systemem Windows Server z uwzględnieniem najnowszych funkcji, takich jak hotpatching, SMB over QUIC czy rozszerzone możliwości Active Directory. To niezbędne kompendium dla każdego, kto chce profesjonalnie zarządzać infrastrukturą serwerową w organizacji.Autor prowadzi czytelnika przez wszystkie aspekty pracy z Windows Server 2025 od podstaw sieci komputerowych, przez instalację i konfigurację początkową, po zaawansowane zagadnienia dotyczące wirtualizacji, zarządzania pamięcią masową i zabezpieczeń. Szczegółowo omawia usługi katalogowe Active Directory, konfigurację ról serwerowych i zasady grupy, a także prezentuje nowe funkcjonalności systemu, w tym protokół SMB over QUIC czy mechanizmy automatycznego instalowania poprawek. Ponadto proponuje liczne ćwiczenia praktyczne, pytania kontrolne i sekcję przygotowującą do egzaminu certyfikacyjnego AZ-800, co czyni tę książkę kompleksowym przewodnikiem zarówno dla początkujących administratorów, jak i doświadczonych specjalistów IT.
Marketing w dobie sztucznej inteligencji
Rewolucja AI, której jesteśmy świadkami, najprawdopodobniej odmieni nasz świat. Wpłynie także a może przede wszystkim na pracę. Pewne zawody znikną, inne znacznie się zmienią, pojawią się też zupełnie nowe stanowiska. Już dziś szeroko dyskutuje się na przykład o tym, że sztuczna inteligencja odbierze zajęcie marketerom. Czy naprawdę jest się czego bać? A może zamiast obawiać się rozwoju technologicznego, warto mu się przyjrzeć bliżej, poznać go i nauczyć się korzystać z nowych narzędzi po to, by wykonywać swoje zadania łatwiej, szybciej i skuteczniej?
Celem, jaki postawiła sobie autorka tej książki, jest wprowadzenie czytelnika w zagadnienia rozwoju i historii AI, a także zapoznanie go z jej narzędziami: od modeli konwersacyjnych i służących do tworzenia treści po modele generujące kod i kreujące obrazy. Poradnik Kingi Sroki-Giepardy jest przeznaczony przede wszystkim dla osób działających w branżach marketingowej i technologicznej, jednak zawarta w nim wiedza przyda się każdemu, kto chce się zorientować, jak wyglądają bieżące możliwości narzędzi AI, i nauczyć się ich używać.
Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolnośćW dobie wszechobecnych rozpraszaczy i natychmiastowej gratyfikacji samodyscyplina stała się jedną z najbardziej pożądanych umiejętności XXI wieku. Miliony ludzi na całym świecie zmagają się z prokrastynacją, brakiem motywacji i niemożnością konsekwentnego dążenia do swoich celów. Peter Hollins, ekspert w dziedzinie psychologii i rozwoju osobistego, przedstawia kompleksowy przewodnik poświęcony budowaniu trwałej samodyscypliny, która pozwoli Ci wreszcie osiągnąć to, o czym marzysz. Ta książka to nie jest kolejny zbiór haseł motywacyjnych, ale praktyczny podręcznik oparty na najnowszych badaniach naukowych.Autor szczegółowo analizuje różne rodzaje lenistwa od dezorientacji i strachu po apatię i orientację na komfort pokazując przy tym, że za każdym z nich kryją się inne przyczyny, wymagające odmiennych strategii. Poznasz pięć przeszkód na drodze do samoopanowania według filozofii Shaolin, nauczysz się pracować z własnymi rytmami ultradobowymi i opanujesz zasadę 90 sekund w kontroli emocjonalnej. Znajdziesz tu konkretne techniki: od zjadania żaby (wykonywania najtrudniejszych zadań jako pierwszych) po strategię nigdy zero Warrena Buffetta. Dowiesz się, jak budować elastyczność psychologiczną, tolerować dyskomfort i tworzyć rutyny, które działają niezależnie od poziomu motywacji.Peter Hollins od ponad dwudziestu lat zgłębia tajniki psychologii i możliwości ludzkiego potencjału. Jest autorem bestsellerów z zakresu rozwoju osobistego. Współpracował z wieloma osobami, którym pomógł odkryć ich potencjał i które wprowadził na drogę wiodącą do sukcesu. Prezentowane przez niego treści opierają się na doświadczeniu akademickim, trenerskim i badawczym.Samodyscyplina to najlepszy z nawyków wszystko opiera się właśnie na niej
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządząDlaczego tak często dochodzi do konfliktów w relacjach - między małżonkami, przyjaciółmi, sąsiadami, współpracownikami czy rodzicami i dziećmi?Badania pokazują, że aż 96 procent konfliktów wynika z różnic w percepcji.Co to znaczy?Choć na pierwszy rzut oka wydajemy się do siebie podobni, każdy z nas ma własny typ osobowości - zestaw cech, schematy reagowania i sposoby interpretowania świata, które towarzyszą nam od najmłodszych lat. To osobowość decyduje o tym, co zauważamy, a co pozostaje dla nas przezroczyste. Ta sama sytuacja może wyglądać zupełnie inaczej dla dwóch różnych typów osobowości. Co więcej - część rzeczywistości pozostaje dla nas całkowicie niewidoczna, bo nasz typ działa jak filtr.To, czego nie dostrzegamy, to martwe punkty naszej psychiki.Można to porównać do sytuacji, w której kierowca samochodu nie widzi w lusterku tego, co znajduje się w martwym polu, choć wszyscy inni wokół dostrzegają zagrożenie. Podobnie nie jesteśmy w stanie zauważyć własnych martwych punktów - a te mogą prowadzić do kolizji w naszym życiu: niszczą relacje, komplikują codzienność i podcinają skrzydła planom.Trzymasz w rękach przewodnik, który pozwoli Ci zajrzeć za kulisy własnej osobowości. Dowiesz się, jak Twój typ kształtuje sposób widzenia świata, jakie mocne strony w sobie kryje i jakie ukryte mechanizmy mogą Cię sabotować. Każdy typ ma swoje atuty i ograniczenia - dopóki pozostają nieuświadomione, kierują życiem poza naszą kontrolą. Jeśli poznasz swój typ i jego słabsze strony, zyskasz szansę, by przestać powtarzać te same błędy, i lepiej zrozumiesz własne reakcje.Autorzy książki pokazują, jak odkryć to, czego nie widzisz, a także jak możesz świadomie pracować z ograniczeniami i w pełni korzystać z własnych talentów. Dzięki praktycznym narzędziom, które w niej opisują, nauczysz się wychodzić poza martwe punkty. Zrozumienie osobowości stanie się Twoim narzędziem do unikania konfliktów i budowania bardziej świadomych relacji.
Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce klinicznejTerapia poznawczo-behawioralna (ang. cognitive behavioral therapy CBT) jest jedną z najczęściej stosowanych metod psychoterapii, skuteczną w pracy z szerokim spektrum zaburzeń psychicznych. Choć jej podstawowe zasady są dobrze znane, wielu klinicystów staje przed wyzwaniem przełożenia teorii na codzienną praktykę i pokonania trudności pojawiających się podczas pracy z pacjentem.Ta książka to kompleksowe i najbardziej aktualne opracowanie poświęcone CBT. Stanowi praktyczne kompendium zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych specjalistów. Zawiera przejrzyście opisane i łatwe do zastosowania narzędzia, takie jak karty pracy, karty radzenia sobie, szczegółowe plany, a także propozycje aktywności. Dzięki tym technikom terapeuci mogą łatwiej pomóc klientom w rozwijaniu skutecznych strategii wzmacniania pewności siebie i eliminowania poczucia bezradności. A to umożliwi utrzymanie trwałej poprawy w wielu obszarach, takich jak:depresjazaburzenia afektywne dwubiegunowelękzłośćuzależnieniazaburzenia osobowościzespół stresu pourazowegosamookaleczanie i myśli samobójczepsychozaOto solidne kompendium wiedzy zarówno dla studentów, jak i dla praktykujących specjalistów CBT! Autorki zdołały osiągnąć idealną równowagę między eleganckim akademickim opracowaniem a jasnym i zwięzłym podręcznikiem, tekst uzupełniają znakomite karty pracy!dr n. med. Aaron T. Beck, profesor emeritus w dziedzinie psychiatrii na University of Pennsylvania
Wiedeń. Travelbook. Wydanie 3Travelbook to Twój niezastąpiony towarzysz podróży. Wskaże Ci najważniejsze atrakcje, podpowie, czego szukać poza głównymi szlakami, i wprowadzi w świat miejscowych obyczajów. Znajdziesz w nim opisy najciekawszych regionów i miast, a sprawdzone informacje praktyczne umożliwią staranne zaplanowanie podróży.WiedeńPołożona nad Dunajem stolica Austrii to jedno z najchętniej odwiedzanych przez turystów miast Europy. Gości przyciągają tu liczne zabytki wszystkich epok, ze wspaniałą gotycką katedrą św. Szczepana oraz niezliczonymi przykładami architektury XIX-wiecznej, promieniującej na całe ówczesne Austro-Węgry, na czele. Wiedeń to także ojczyzna walca, muzyki poważnej i opery, a także słynnego wiedeńskiego sznycla, znakomitej kawy, rolady jabłkowej i tortu Sachera.Zabytkowe kościoły i pałaceArcydzieła secesjiSale koncertowe, teatry i operaZnakomite muzea i galerieNaddunajskie bulwaryKuchnia dla koneserów
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
