Margaret Mead (1901-78) rozpoczęła swoją błyskotliwą karierę naukową od studiów antropologicznych na Samoa. Prowadziła później badania terenowe wśród Indian amerykańskich na kolejnych wyspach Pacyfiku (m.in. na Nowej Gwinei, na Bali) i w wielu innych miejscach. Zawsze koncentrowała się na kulturze, tożsamości, w tym szczególnie tożsamości seksualnej czy pokoleniowej. Interesowały ją – jakże ciągle istotne – studia nad zmianami społecznymi. Obecnie uznawana jest za jednego z klasyków socjologii.Problemy wychowawcze kolejnych pokoleń były „od zawsze”. Co jednak zmieniło się w społeczeństwach w wyniku przyspieszenia rozwoju społeczno-gospodarczego i w wyniku coraz mniejszej stabilności systemów politycznych? Jak działają grupy rówieśnicze? Jak odejść od szkolnej rutyny wychowania? Jaki mają wpływ na młodzież media elektroniczne? (Pisała to pod koniec lat 60. XX wieku, mając na myśli telewizję, ale proroczo wręcz interpretując rozwój kultury obrazkowej). Na te i wiele innych próbuje odpowiedzieć Margaret Mead w Kulturze i tożsamości. Studium dystansu międzypokoleniowego.Dzisiaj im przyspieszenie jest znacznie bardziej radykalne, tym – paradoksalnie – diagnozy autorki stają się bardziej aktualne.
Diagnozy chorób ciała i umysłu mnożą się z roku na rok. Coraz częściej słychać też narzekania na zmęczenie, przebodźcowanie czy brak energii. Oto jednak dobra wiadomość: naturalne olejki eteryczne są potężnym narzędziem do samoopieki, które może zmienić Twoje życie i uzdrowić na wielu poziomach. Mogą one: Łagodzić stres, niepokój i depresję, Poprawić sen, Wyciszyć ból i stan zapalny, Zwiększyć energię i poprawić pamięć, Wspomóc trawienie i utratę wagi, Wzmocnić układ odpornościowy. Dzięki krokom proponowanym przez autorkę będziesz mógł rozpocząć własne doświadczenie z olejkami eterycznymi i znaleźć się na dobrej drodze do zdrowszego ciała i mózgu. Jodi Cohen jest wielokrotnie nagradzaną dziennikarką, która wykorzystała swoje szkolenia i doświadczenie w zakresie terapii żywieniowej oraz aromaterapii, aby stworzyć unikalną, zastrzeżoną mieszankę olejków eterycznych. Pomogła jej ona wyleczyć własny niepokój i bezsenność oraz wspomóc odporność.
Lawendowy olejek do masażu relaksacyjnego, syrop z tymianku na suchy kaszel, kojący napar z dziurawca i mięty – dbanie o zdrowie jest prostsze, niż myślisz!
Ta książka podpowie ci, jak na własnym parapecie lub w skrzynce na balkonie wyhodować rośliny, które poprawią jakość twojego życia.
Nauczy, jak przygotować skuteczne napary, maści i ziołowe preparaty na najczęstsze dolegliwości.
Pokaże, jak dzięki prostym rozwiązaniom wyeliminować parabeny, konserwanty, produkty ropopochodne, SLS, PEG, barwniki i inne szkodliwe substancje.
Czujesz, że Twojemu zdrowiu i urodzie nie służą suplementy diety, drogie leki i nafaszerowane chemią kosmetyki? Chcesz zwolnić i znaleźć się bliżej natury? Nie godzisz się na kompromisy, jednak nie wiesz, od czego zacząć?
Odkryj siłę ziół!
„Najważniejsze narzędzie każdego nauczyciela. Zawarte w książce koncepcje i strategie są proste we wdrażaniu i zmieniły całkowicie moją sytuację w klasie.” – Bill Scott, nauczyciel z Georgii Jesteś nauczycielem z powołania i próbujesz wszystkiego. Prośby, groźby, systemy kar i nagród, a chaos i tak wraca. Trudne zachowania kilku uczniów dezorganizują pracę całej grupy, a Ty kończysz dzień z poczuciem bezsilności i myślisz: „Może po prostu się do tego nie nadaję?”. A może problem nie leży w Tobie ani w Twoich uczniach, ale w narzędziach, których do tej pory używałeś? Wyobraź sobie klasę, w której uczniowie słuchają siebie nawzajem. Gdzie problemy rozwiązuje się wspólnie podczas spotkań klasowych, a nie krzykiem na korytarzu. Gdzie "trudne dziecko" zaczyna współpracować, bo wreszcie czuje się zauważone i zrozumiane. Wyobraź sobie, że wychodzisz z pracy z poczuciem satysfakcji, a nie z bólem głowy. To nie utopia. To efekt działania Pozytywnej Dyscypliny – sprawdzonego w setkach tysięcy szkół na całym świecie systemu, który teraz, w nowej, uzupełnionej edycji, trafia w Twoje ręce. Ta książka da Ci gotowe strategie, by: Zbudować w klasie klimat oparty na szacunku, dzięki czemu uczniowie zaczną słuchać Ciebie i siebie nawzajem. Wreszcie skupisz się na nauczaniu, a nie na dyscyplinowaniu. Zrozumieć, co kryje się za trudnym zachowaniem ucznia. Odkryjesz cztery błędne strategie i nauczysz się reagować tak, by eliminować przyczynę, a nie tylko walczyć z objawami. Zastąpić nieskuteczny system kar i nagród narzędziami, które uczą dzieci odpowiedzialności, samodzielności i umiejętności rozwiązywania problemów. Prowadzić angażujące spotkania klasowe, które zamienią Twoją grupę w zgrany zespół, zdolny samodzielnie radzić sobie z wyzwaniami. Poczuć na nowo sens i satysfakcję z pracy, widząc, jak Twoi uczniowie rozwijają nie tylko wiedzę, ale i kluczowe kompetencje społeczne. Co mówią polscy nauczyciele, którzy czekali na tę książkę? „Pozytywna Dyscyplina bezpowrotnie zmieniła moje spojrzenie na dziecko. Gdy odnalazłam narzędzia do pracy w klasie PD, mój zachwyt zamienił się w błogostan: w miejsce tradycyjnych wywiadówek wprowadziłam spotkania trójstronne z dzieckiem i rodzicem oraz spotkania klasowe i zachętę zamiast kazań. WOW! Ale ostrzegam, skrzynka z narzędziami zaczyna się od samoświadomości dorosłego: Rób, co mówisz! Używaj komunikatu „ja”! Kontroluj swoje zachowanie! Pamiętaj, że to, co robi dziecko, nie jest skierowane przeciw Tobie. To kojąca zmiana na lepsze – dla wszystkich w klasie.” – Kinga Sanocka, EduPasjonatka, Certyfikowana edukatorka PD, nauczycielka z 25-letnim stażem, mama dwojga dzieci, trenerka w oświacie „To must have dla każdego nauczyciela na każdym etapie edukacyjnym. Ogromna porcja wiedzy i ćwiczeń do praktycznego zastosowania od zaraz. Inspiracja dla budowania relacji i komunikacji w szkole oraz zrozumienia, z jakiego powodu uczniowie mogą się źle zachowywać. Lektura tej książki stała się motorem napędowym w mojej pracy, wprowadzając wiele pozytywnych zmian. To prawdziwy „przewodnik dla nauczyciela”, z którego pomocy często korzystam, bo znam jego wartość.” – Małgorzata Dudzińska, nauczycielka j. angielskiego w liceum, certyfikowany edukator Pozytywnej Dyscypliny Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów
Ta książka nie jest arcydziełem i nie aspiruje do miana takowego. Zawiera ćwiczenia, które pomagają w rozwoju osobistym – w rozumieniu i odczuwaniu siebie, w otwartości oraz w budowaniu zdrowych relacji. Najprawdopodobniej nie ma tu treści wywołujących spektakularne „wow”, ale są takie, które niejednokrotnie potrafią „uratować życie”.
Ten zbiór do pracy nad sobą w żadnej mierze nie ma zastępować psychoterapii, może jednak poszerzyć świadomość i dać wgląd w siebie – wgląd, który w niezastąpiony sposób tworzy rdzeń tego, kim jesteśmy. Jest to książka dla osób tęskniących za głębszą częścią siebie, za autentycznością oraz za tym, co bywa ukryte i nieoczywiste, a jednocześnie dogłębnie ludzkie – za własną esencją.
***
Książka oferuje praktyczne i kreatywne wskazówki oraz ćwiczenia, które pomagają rozwijać świadomość siebie i naturalnych procesów zachodzących w naszym życiu. Skierowana jest do wszystkich zainteresowanych uwolnieniem się od stresu oraz wyciąganiem wniosków z sytuacji i zakłóceń, które nas dotykają. Zawiera techniki pogłębiania samoświadomości, przynoszące większą swobodę w podróży przez życie. - dr Ingrid Rose – psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie Psychologii Procesu, autorka książki "Doorways into Dying" (tłumaczenie z jęz. ang. M.R. Skoczewska)
Medytacje Magdaleny Róży Skoczewskiej to krótkie literackie instrukcje uważności. Oferują subtelne obrazy, proste gesty oraz czułość wobec siebie i nie męczą filozofią ani duchowymi doktrynami. Co za rozkosz pozwolić im na chwilę zatrzymać nas w pędzącej codzienności. - Joanna Domańska, redaktorka naczelna „Przekroju”
***
Magdalena Róża Skoczewska – ur. w przesilenie zimowe 1978 r. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, na dwóch kierunkach: psychologii międzykulturowej oraz psychologii klinicznej w 2004 r. Kolejne magisterium oraz dyplom uzyskała z zakresu psychoterapii w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces w Portland w stanie Oregon (Stany Zjednoczone) w 2009 r.
Na Wydziale Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego ukończyła studia podyplomowe w Szkole Mistrzów Pisania. Debiutowała fragmentem prozy pt. "Pełnia połowy księżyca" na łamach czasopisma „Tekstualia” w 2018 r. Od 2020 r. publikuje eseje i ćwiczenia rozwoju osobistego w magazynie „Przekrój”.
Od ponad 20 lat pracuje z ludźmi jako psycholożka i psychoterapeutka. Praktykuje mindfulness od 2008 r. W 2019 r. ukończyła dwumiesięczny kurs mindfulness na Uniwersytecie Oksfordzkim (Wielka Brytania).
Wraz z mężem Piotrem, córką Gaią i synem Vincentem mieszka w Warszawie. Szaleńczo kocha przyrodę i szeroko pojętą sztukę.
Co się dzieje po śmierci? To pytanie zadają sobie ludzie od zarania dziejów. Odpowiedzi udzielić próbują filozofowie i przedstawiciele różnych religii, lecz nadal wiele pytań pozostaje otwartych.Jedna z najbardziej popularnych koncepcji życia po śmierci to reinkarnacja, pochodząca z wiary buddyjskiej. Ale czy jej zrozumienie jest na pewno słuszne? Autor książki, Thich Nhat Hanh, wyjaśnia, że termin "reinkarnacja" bywa mylący, gdyż sugeruje istnienie oddzielnej duszy, która opuszcza ciało, by zamieszkać w innym. Zgodnie z jego refleksjami lepszym określeniem jest kontynuacja - nic nie ginie i nie powstaje z nicości.W książce zawarte są intuicyjne przykłady, które w prosty sposób tłumaczą skomplikowane zagadnienia. Autor wyjaśnia czytelnikom, jak wyjść poza myślenie o narodzinach i śmierci, a zacząć skupiać się na tym, że każda chwila stanowi moment odrodzenia. Tłumaczy, że przyszłość tworzona jest z teraźniejszości, zatem należy żyć tak, by już teraz doświadczać pokoju, wolności i szczęścia.Przystępna, a zarazem głęboka - "Reinkarnacja" stanowi esencję wglądów Thich Nhat Hanha w jeden z najbardziej ponadczasowych, a jednocześnie najczęściej niezrozumianych tematów buddyzmu. Coś dla siebie znajdzie w niej zarówno czytelnik rozpoczynający przygodę z filozofią buddyjską, jak i bardziej zaangażowany odbiorca.
Teksty Landa fałdują się w osobliwy gatunek, łącząc różnorodne źródła z filozofii, literatury, nauki, okultyzmu i pulp fikcji (Immanuel Kant, William Gibson, Deleuze–Guattari, Norbert Wiener, Kurt Gödel, Kenneth Grant, Terminator i Czas Apokalipsy, Antonin Artaud, H.P. Lovecraft...). W rezultacie otrzymujemy gęsty, często oszałamiający wir halucynacyjnych powiązań, nakładających się na siebie pseudonimów, zagadkowych dat i eksperymentalnych systemów kodowania: Cthell, Axsys, Bezżycie, A Śmierć, K Przestrzeń, Sarkon, Kurtz, Klub Cthulhu, Hummpa Taddum; 4077, 1501, 1757, 1949, 1981; Tik systemy, prymitywna numeryzacja, anglosaska kabała, zygoza... Metafizyka przechodzi w psychotyczną kosmogonię. Historia życia na Ziemi od bakterii po Microsoft jest historią stłumienia. To, co bezimienne i wyparte, kłębi się pod zorganizowanymi powierzchniami życia, zamknięte w komórkach, społeczeństwach, osobach, mikro- i makropodach, wyrywając się jednak w spazmach, które napędzają ziemską historię jako zbiegającą się w roztopie serię intensywnych progów. Jedyny podmiot rewolucji, Antychryst, jest wieloma, nie jednym, rojem zamaskowanych tajniaków z przyszłości, „gotowych, by zjeść twój telewizor, zainfekować twoje konto bankowe i zhakować ksenodane z mitochondriów”, podłączającym zdesublimowanego Erosa do syntetycznego Tanatosa, by przyspieszyć dezaktualizację ludzkości.
Anatomia człowieka niezmiennie pozostaje fascynującą dziedziną i fundamentem nauk medycznych. Od zawsze była naszą pasją i powołaniem. W pracy dydaktycznej zależy nam, aby złożone zależności anatomiczne wyjaśniać w sposób jasny, przystępny i nowoczesny. Choć budowa ciała człowieka pozostaje niezmienna, to wraz z rozwojem cywilizacji i współczesnej medycyny stale pogłębia się nasze rozumienie złożoności struktur anatomicznych oraz ich wpływu na funkcjonowanie organizmu. Dzieje się tak dzięki rozwojowi nowoczesnych metod diagnostycznych. Dobra, rzetelna znajomość anatomii jest niezbędna nie tylko w rozpoznawaniu chorób, ale także w ich leczeniu i rehabilitacji. Mamy nadzieję, że zaproponowany układ podręcznika oraz dodatkowe materiały on-line w postaci slajderów anatomicznych i banku pytań zachęcą studentów do pogłębiania wiedzy i ułatwią wykorzystywanie jej w codziennej pracy z pacjentami. Atutami naszej publikacji są kliniczne spojrzenie na omawiane zagadnienia, wspierające proces nauczania, jak również materiały dodatkowe, które pomagają utrwalić i sprawdzić opanowanie danego tematu. Taki sposób prezentacji treści służy nie tylko przekazaniu wiadomości, ale przede wszystkim ich lepszemu zrozumieniu. RedaktorzyW PODRĘCZNIKU M.IN.:Każdy rozdział opracowany według powtarzalnego schematu - ramki, wyróżnienia, podsumowania, ciekawe informacje i ryciny z opisamiSłownik najważniejszych pojęć anatomicznychON-LINE:Prawie 670 losowo ułożonych pytań testowych wielokrotnego wyboru z odpowiedziami, dzięki którym możesz skutecznie sprawdzać i utrwalać wiedzę we własnym tempieInteraktywne polsko-angielskie slajdery anatomiczne umożliwiające poznanie struktur - od powierzchownych po te leżące głębiej; "zdejmując" kolejne warstwy zrozumiesz relacjetopograficzne między mięśniami oraz ich ułożenie przestrzenne
Norwegia. trek&travel. Wydanie 1trek&travel to przewodnik, dzięki któremu poznasz najpiękniejsze górskie trasy i odkryjesz najciekawsze atrakcje regionu. Mapy, profile wysokości, panoramy i szczegółowe informacje pomogą odpowiednio przygotować się do wędrówki, a bogate opisy krajoznawcze i propozycje miejsc wartych odwiedzenia przybliżą historię, kulturę i zabytki odwiedzanego obszaru. Niezależnie od tego, czy planujesz samotną wyprawę, czy wakacje z dziećmi, w przewodniku trek&travel znajdziesz wszystko, co potrzebne, aby wyjazd w góry był udany i pełen atrakcji.Norwegia jest jednym z najpiękniejszych krajów świata. Wizualnie zachwyca niemal na każdym kroku: od fiordów wcinających się między pionowe skały po dzikie pustkowia płaskowyżu Hardanger, od huczących w zielonych dolinach wodospadów po zaciszne jeziora, w których odbijają się szczyty, od wysokogórskich krajobrazów Jotunheimen po arktyczne pejzaże Lofotów i Senji. Gdziekolwiek trafisz, z pewnością w okolicy znajdziesz ścieżkę prowadzącą nad fiord lub na widokowy grzbiet. Trasy opisane w tym przewodniku to jedynie propozycje w rzeczywistości znajduje się tu niezliczona liczba urzekających górskich szlaków, które można przemierzać latami. Norwegowie uwielbiają piesze wędrówki po swoim kraju i najlepiej jest po prostu do nich dołączyć.
Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenieSurvival dla jednych pasja, dla innych sposób na sprawdzenie się i ucieczkę od codzienności. Jedno jest pewne: to sztuka, która daje wolność, uczy zaradności i pozwala poczuć prawdziwy kontakt z naturą.Niezbędnik survivalowy. Elementarz sztuki przetrwania w terenie to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce bezpiecznie wejść w świat outdooru. Pokazuje, jak przygotować się do wyprawy, dobrać sprzęt, rozpalić ogień, zdobyć wodę czy zbudować schronienie prosto, konkretnie i bez zbędnej teorii.Z książki dowiesz się między innymi, jak:zaplanować wyjście w teren i spakować plecakporuszać się z mapą i busoląrozpalić ogień w różnych warunkachzbudować schronienie i przetrwać noc w tereniezadbać o wodę, bezpieczeństwo i podstawową samopomocIdealna propozycja zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy chcą uporządkować i rozwinąć swoje umiejętności. Bo choć przygoda zaczyna się od wyjścia w teren, to bezpieczeństwo zaczyna się od wiedzy.
Malaga. Travelbook. Wydanie 1Malaga jest najlepszą wizytówką Costa del Sol. To miasto o wielowiekowej historii, z zabytkami pozostawionymi przez najważniejsze kultury, które ukształtowały jego charakter. To miasto kultury i sztuki, pozwalające jednocześnie na odpoczynek na plażach. Stanowi również doskonałą bazę wypadową do zwiedzania Andaluzji. Miejsce, w którym spotykają się góry i morze, po prostu trzeba odwiedzić!
Madera to wyspa wiecznej wiosny, gdzie soczysta zieleń lasów laurowych spotyka się z potęgą oceanu. Jest doskonałym miejscem dla wędrowców, którzy mają z czego wybierać od relaksujących spacerów wzdłuż historycznych lewad, przez spowite mgłą ścieżki lasu Fanal, aż po wymagającą wspinaczkę na Pico Ruivo najwyższy szczyt wyspy. Do tego charakteryzuje się wspaniale zachowaną i chronioną przyrodą oraz niezwykle przyjemnym klimatem. To kraina niekończących się zaskoczeń i zachwytów, nic więc dziwnego, że kto tutaj trafi raz, z pewnością uzna, że powrót będzie nieunikniony...trek&travel to przewodnik, dzięki któremu poznasz najpiękniejsze górskie trasy i odkryjesz najciekawsze atrakcje regionu. Mapy, profile wysokości, panoramy i szczegółowe informacje pomogą odpowiednio przygotować się do wędrówki, a bogate opisy krajoznawcze i propozycje miejsc wartych odwiedzenia przybliżą historię, kulturę i zabytki odwiedzanego obszaru. Niezależnie od tego, czy planujesz samotną wyprawę, czy wakacje z dziećmi, w przewodniku trek&travel znajdziesz wszystko, co potrzebne, aby wyjazd w góry był udany i pełen atrakcji.
Kłamstwa medycyny. Wszystko, o czym musisz wiedzieć, aby zadbać o zdrowie i żyć długoBestseller New York Timesa!Po raz pierwszy w dziejach świata stoimy w obliczu epidemii chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie i otyłość. Tymczasem często szkodliwe zalecenia zdrowotne są na niespotykaną skalę rozpowszechniane przez globalne organizacje: koncerny farmaceutyczne, przemysł spożywczy, władze i medyczny establishment. W grę wchodzą ogromne pieniądze. Nasuwa się uporczywa myśl, że zrujnowane zdrowie milionów ludzi może być efektem... śmiertelnie niebezpiecznych standardowych zaleceń medycznych.Dzięki tej bestsellerowej książce, napisanej przez lekarza z wieloletnią praktyką, przekonasz się, że u podłoża licznych chorób przewlekłych leżą zaburzenia metaboliczne, przez dziesięciolecia ignorowane przez konwencjonalną medycynę.W trakcje lektury:zidentyfikujesz czynniki ryzyka, takie jak stan zapalny i insulinoopornośćzadbasz o zdrowie psychiczne za pomocą diety i zdrowego stylu życiapoprawisz sposób odżywiania i metabolizmzmierzysz się z problemem otyłości, cukrzycą, nadciśnieniem, chorobami układu krążenia i innymi chorobami przewlekłymiodstawisz niepotrzebne leki, w tym niektóre leki na cukrzycę i nadciśnienieOto rewolucyjny i holistyczny przewodnik, który pomoże Ci przejąć kontrolę nad zdrowiem, zanim będzie za późno.Zmień styl życia, aby móc zapobiegać chorobom i odwracać ich skutki - zanim będzie za późno!
Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzoneJak wszystko, co wartościowe miłość potrzebuje pielęgnacji. Nie jest samowystarczalna i wymaga doglądania niczym piękny ogród. Aby rozkwitała, musicie w relacji pielęgnować Waszą więź. Związek się rozwija, jeśli nie rezygnujecie z miłości bez względu na wszystko, ale wciąż go ulepszacie. Razem. I właśnie o tym jest ta książka.Poruszyła ona setki tysięcy ludzi dzięki zawartym w niej dogłębnym i praktycznym radom dotyczącym relacji. Nowe, jubileuszowe wydanie zachowuje główne przesłanie dotyczące stawania się coraz bardziej uważnym w związku, ale zostało rozbudowane o ważne treści związane na przykład z randkami online i nowoczesnymi formami komunikacji. Autor podjął także próbę świeżego spojrzenia na złość i kończenie związków. Znajdziesz tu mnóstwo przydatnych ćwiczeń i bezcennych informacji, między innymi o schematach rządzących związkiem, utrzymywaniu zdrowych granic, przezwyciężaniu lęków przed porzuceniem i pochłonięciem, a także wyrażaniu emocji w dojrzały sposób. Za sprawą tego niezwykłego poradnika inaczej spojrzysz na miłość i jej pięć aspektów: uwagę, akceptację, uznanie, czułość i przyzwolenie.
Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanuNajpopularniejsze czatboty, takie jak Copilot, ChatGPT czy Gemini, potrafią znacznie więcej niż tylko odpowiadać na pytania i wyszukiwać potrzebne informacje. Można prowadzić z nimi głębokie rozmowy, także takie, które dotykają sedna ludzkiego istnienia - dharmy. W tym sensie AI może się stać cyfrowym przewodnikiem duchowym. Wystarczy się jedynie nauczyć właściwie formułować prompty, czyli pytania kierowane do czatbotów.Z tej książki dowiesz się, w jaki sposób sztuczna inteligencja może służyć nie tylko jako techniczne narzędzie, lecz także jako wsparcie w rozwijaniu ludzkiego potencjału od zaspokajania podstawowych potrzeb bezpieczeństwa, przez budowanie emocjonalnych więzi i poczucia własnej wartości, po kreatywność, mądrość i dostęp do nieskończonej kosmicznej świadomości. Nauczysz się tworzyć trafne prompty, które umożliwią Ci eksplorowanie głębszych wymiarów Twojej świadomości. Choć AI nie posiada własnej świadomości ani inteligencji w ludzkim rozumieniu, może inspirować do bardziej uważnego myślenia i prowadzenia bardziej świadomego życia.Sztuczna inteligencja ma potencjał, by pomagać nam w tworzeniu bardziej pokojowego, sprawiedliwego, zrównoważonego, zdrowego i radosnego świata.Sam Altman, prezes OpenAI
Monografia "Natura - Użyteczność - Wolność. Wczesny utylitaryzm brytyjski wobec instytucji rodziny i małżeństwa" autorstwa dr. Łukasza Mirochy stanowi dojrzałe i wartościowe opracowanie naukowe, które wnosi oryginalny wkład w badania nad filozofią utylitaryzmu oraz historią doktryn prawnych dotyczących rodziny. Praca wyróżnia się nowatorskim ujęciem i jest oparta na szerokiej bazie źródłowej i aktualnej literaturze. Mirocha stawia jasno zdefiniowane tezy i sukcesywnie je weryfikuje w kolejnych rozdziałach, by w zakończeniu przedstawić syntetyczne wnioski potwierdzające zasadność swoich hipotez./dr hab. Martyna Łaszewska-Hellriegel, prof. Uniwersytetu Zielonogórskiego/W recenzowanej książce cieszy mnie również i to, że autor eksploruje doktryny etyczne jako uprawnione instrumenty badania prawa, w tym przypadku prawa rodzinnego. Prawne regulacje małżeństwa czy rodziny mają swe materialne źródło w etyce. Jej zbadanie przyczynia się do ich lepszego zrozumienia i wyjaśnienia. Książka zawiera więc potężny ładunek heurystyczny./dr hab. Maciej Chmieliński, prof. Uniwersytetu Łódzkiego/
Kolorowy zestaw 8 gumek do włosów na licencji Stitch to idealny wybór dla każdej małej miłośniczki bajkowych dodatków. Gumki nie tylko świetnie się prezentują, ale również są praktyczne i wygodne w codziennym użytkowaniu. W komplecie znajdują się gumki w dwóch kolorach - 4 niebieskie oraz 4 różowe - co pozwala na tworzenie różnorodnych, uroczych fryzur dopasowanych do stylu dziecka.Wybrane gumki zostały ozdobione elementami z bohaterami bajki - znajdują się na nich główki Stitcha oraz Lilo, co dodaje zestawowi wyjątkowego, bajkowego charakteru i z pewnością zachwyci każdą fankę tej kultowej historii.Elastyczne i delikatne dla włosów gumki dobrze trzymają fryzurę, nie powodując dyskomfortu podczas noszenia. Całość utrzymana jest w żywej, radosnej kolorystyce, która doskonale wpisuje się w dziecięcy styl i sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.Zestaw zaprezentowany jest na estetycznej, tematycznej tekturce, dzięki czemu świetnie nadaje się również na prezent lub drobny upominek.
Rozszerzone wydanie bestsellerowej książki, którą przeczytały tysiące rodziców i nauczycieli!Nowe wydanie zawiera jeszcze więcej informacji potrzebnych każdemu opiekunowi. Autorka wzbogaciła je m.in. o wątki dotyczące wpływu narzędzi AI na dzieci i młodzież, a także o dane z przełomowych badań z zakresu funkcjonowania dzieci i młodzieży w przestrzeni cyfrowej. To niezbędnik każdego rodzica, nauczyciela i wszystkich dorosłych, którzy chcą dbać o kolejne pokolenie- offline i online.Magdalena Bigaj prowadzi czytelniczki i czytelników przez wszystkie etapy rozwoju dziecka - od życia płodowego do dorosłości. Podpowiada przy tym dobre nawyki cyfrowe oraz wskazuje, jakie ryzyka dla zdrowego rozwoju może nieść internet oraz dostępne w nim strony, aplikacje i usługi.Rodzice znajdą tu odpowiedź na takie pytania jak:Ile czasu dziecko może spędzić przed ekranem?W jakim wieku dać dziecku telefon?Co oznacza zakaz mediów społecznościowych?Czy i komu szkoła może zakazać telefonów?Od czego zacząć wprowadzanie higieny cyfrowej w rodzinie?
Lepsze życie zaczyna się w tobie.Gdy lubisz siebie, rzeczywistość nabiera zupełnie nowej jakości. Oddychasz pełniej, częściej się uśmiechasz i z większą lekkością podchodzisz do codziennych spraw. Przestajesz żyć cudzymi oczekiwaniami, a zaczynasz słuchać siebie. Pojawia się więcej spokoju, energii i radości z małych rzeczy.Ta zmiana ma swój początek w twoich myślach i emocjach. To one w ogromnym stopniu decydują o tym, kim jesteś i jak wygląda codzienność. Pozytywność nie jest naiwnością ani zaprzeczaniem trudnym doświadczeniom - to świadomy wybór postawy wobec życia. Wybór, który dodaje siły, odwagi i wewnętrznej lekkości."Jak żyć, aby nie żałować" to książka stworzona z myślą o kobietach, które chcą żyć pełniej, uważniej i z większą czułością wobec siebie. Bez toksycznej presji nieustannej radości, za to z realnym wpływem na własne emocje, relacje i decyzje.Autorki - psycholożka Alina Adamowicz oraz aktorka, coachka i trenerka zmiany Karolina Nowakowska - łączą wiedzę z zakresu psychologii pozytywnej i neuropsychologii z osobistymi doświadczeniami. Pokazują, że pozytywność nie polega na ucieczce od trudnych emocji, lecz na umiejętności wyboru takiej perspektywy, która daje nadzieję, wzmacnia i pomaga działać mimo przeciwności.Ta książka to zaproszenie do podróży w głąb siebie - pełnej inspirujących refleksji i konkretnych narzędzi, które pomogą ci:odnaleźć w sobie siłę do tworzenia życia i kariery zgodnych z twoimi wartościami;zrozumieć, co naprawdę wpływa na twoje poczucie zadowolenia;odkryć, czym jest pozytywność i jak wprowadzać ją do codzienności;świadomie pracować z myślami i emocjami;pielęgnować relacje, które dodają mocy; odpuszczać to, co nie służy, i odzyskiwać wewnętrzną wolność.Publikację wzbogacają rozmowy z wyjątkowymi osobami, m.in. Ewą Woydyłło i Robertem Motyką, które nadają jej autentyczności i ciepła. Dzięki nim książka staje się nie tylko refleksyjną lekturą, lecz także praktycznym przewodnikiem - pełnym ćwiczeń, wskazówek i narzędzi do realnej zmiany.To książka o życiu, które nie musi być idealne, by było dobre. O wyborach prowadzących do spokoju, sensu i cichego, prawdziwego poczucia: Naprawdę żyję.
Czy da się "zaśpiewać" chorobę? Jak wiele znaczeń może mieć słowo "Amen"? Czy czkawka i ziewanie to także choroby? Dla dawnych mieszkańców wsi były to pytania jak najbardziej realne: wpisane w codzienne doświadczanie ciała, natury i świata nadprzyrodzonego. Medycyna ludowa nie była jedynie zbiorem zabiegów leczniczych, lecz spójnym systemem wiedzy opartym na obserwacji, symbolice i przekazywanej z pokolenia na pokolenie praktyce rytualnej.Szczególnym miejscem rozwoju tych tradycji były Mazury - region o wyjątkowej historii i odrębności kulturowej, gdzie przez stulecia przenikały się wierzenia pogańskie, chrześcijaństwo oraz doświadczanie życia w bliskiej relacji z przyrodą. W mazurskim lecznictwie ludowym magia, religia i codzienność tworzyły żywy, dynamiczny system, który pomagał porządkować świat i przywracać równowagę ciała oraz duszy."Mazurska medycyna ludowa" to wyjątkowe studium etnomedycyny, ukazujące obecne na Mazurach od przełomu XIX i XX wieku rytuały i praktyki lecznicze, których echa wybrzmiewają do dziś. Autorka zaprasza czytelnika do świata jezior i bagien - przestrzeni sprzyjającej rozwojowi unikalnego synkretyzmu religijnego. To tutaj pradawne wyobrażenia pruskie i słowiańskie splatały się z chrześcijańską symboliką, tworząc bogatą mozaikę wierzeń, obrzędów i praktyk ochronnych.Marta Żanna Skarżyńska wprowadza czytelnika w świat zamawiaczek, szeptanych formuł, amuletów, ziół i rytuałów leczniczych. Jej książka stanowi harmonijne połączenie analizy etnograficznej z autentycznymi przekazami ustnymi mieszkańców regionu. To opowieść o kobietach uzdrowicielkach, mocy słowa, żywiołach, demonologii ludowej oraz sposobach przywracania równowagi ciała i ducha.Jeśli chcesz się dowiedzieć, kim byli zamawiacze, zrozumieć znaczenie amuletów, poznać ludowe wyobrażenia zmory czy odkryć, jak pomagano dzieciom dotkniętym "złym okiem" - ta książka jest właśnie dla ciebie.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
