Koleją przez świat. Odkryj niezwykłe miejsca na torach przygodyKoleją przez świat to ponad 50 niezwykłych wypraw pociągiem po różnych zakątkach Ziemi. To wspaniała inspiracja, by ominąć stres związany z lataniem i w kolejną podróż wyruszyć pociągiem.Przewodnik zawiera klasyczne kolejowe trasy, takie jak kalifornijski Zephyr czy australijski Ghan. Są w nim luksusowe połączenia i cuda technologii, takie jak japoński Shinkansen, a także niesamowite linie lokalne i przejazdy pełne przygód, takie jak wietnamski Reunification Express.Każda wyprawa została barwnie opisana, obrazują ją piękne fotografie i praktyczne mapy, a także niezbędne informacje pomagające zaplanować zrównoważoną podróż. Trasy uzupełniają trzy dodatkowe pomysły na oryginalne zwiedzanie w podobnym stylu na całym świecie.
To sposób gotowania, który wprowadza porządek w lodówce i w głowie, ale nie zabija spontaniczności. To kuchnia, która daje wolność, a nie listę zakazów. Taka, w której nie trzeba mieć wszystkiego, żeby ugotować coś naprawdę dobrego. Tak jak w szafie kapsułowej, zamiast stu przypadkowych rzeczy masz kilka ulubionych, które do siebie pasują. Tu też chodzi o stworzenie bazowych składników, które lubisz i które między sobą grają. Zmieniasz tylko dodatki, sezon albo nastrój i za każdym razem wychodzi coś innego, ale zawsze spójnego, zawsze Twojego.Kuchnia kapsułowa jest soczysta, bo z prostych rzeczy potrafi wycisnąć cały smak. Może być pełna oliwy, niegrzeczna, tłusta, kwaśna i zupełnie nieidealna, ale zawsze prawdziwa.Bez chaosu, bez marnowania, bez miliona produktów. Bo wszystko sprowadza się do jednego zdania, które najlepiej oddaje sens tej książki: mniej składników, więcej smaku.
BIESZCZADY NIEZNANE100 najpiękniejszych miejsc w krainie łagodności- WIEŻA NA HOLICY- RUINY CERKWI KRYWE- GROTA W ROSOLINIE- KAPLICZKA NA HRABIE- WODOSPAD NA OLSZANCE- SZYBOWISKO W BEZMIECHOWEJ- GIGA ŁAWKA - WEREMIEŃ KOŁO LESKA- BIESZCZADZKA SZKOŁA RZEMIOSŁA "TWÓRCZE BIESZCZADY"- CZARNE ZŁOTO W UHERCACH MINERALNYCH- CERKIEW ŚW. PARASKEWY W LESZCZOWATEM- WYSPA SKALISTA I NIEDŹWIEDZIA SKAŁA- JASKINIA JAHYBTA- BACÓWKA PTTK NA JAWORZCU- WIEŻA WIDOKOWA NA JELENIOWATYM W MUCZNEM- WODOSPAD BERUSA W DOŁŻYCY- JEZIORKA DUSZATYŃSKIEWystarczy założyć buty i znaleźć szlak, aby przeżyć coś niesamowitego - autentyczny kontakt z nieodkrytymi skarbami Bieszczadów.Patryk Haftek, bieszczadnik, fotograf, podróżnik, autor instablogaW PRZEWODNIKUWspółrzędne geograficzneWskazówki, gdzie zostawić samochódInformacje o trasieCiekawostki
W tropikalnym lesie rezerwatu Machinchang kryje się jedno z najbardziej malowniczych miejsc na Langkawi. Temurun to najwyższy wodospad na wyspie, osiągający około 200 metrów wysokości i spływający trzema kaskadami po stromych, porośniętych zielenią skałach. Ścieżka do wodospadu nie jest trudna - prowadzi utwardzoną alejką i kamiennymi schodami. Po drodze spotyka się makaki, które z zaciekawieniem obserwują turystów. Największą atrakcją tego miejsca jest górny basen, gdzie woda tworzy naturalne kąpielisko, idealne na orzeźwienie w upalny dzień.Zuzanna Król, autorka przewodnika# WieżePetronasSłynne bliźniacze wieże, symbol Kuala Lumpur, stolicy Malezji. Z tarasu widokowego na łączącym je moście można podziwiać panoramę miasta.# PulauTiomanIdylliczna wyspa otoczona rafą koralową i szmaragdowym morzem. Czas spędzony na złotym piasku pod palmami to kwintesencja rajskich wakacji.#LangkawiSkyBridgeJeden z piękniejszych mostów na świecie. Widok z 660 m n.p.m. jest oszałamiający! Dżungla, Morze Andamańskie, pobliskie wysepki, a nawet wybrzeże Tajlandii.#GardensByTheBayPonad 100 ha ogrodów i roślin oraz dwie niezwykłe szklane budowle. Nad całym obszarem górują fantastyczne futurystyczne superdrzewa.W PRZEWODNIKUKALEJDOSKOP: Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o Malezji i Singapurze - smaki kraju, kultura i sztuka, najlepsze pamiątki, słowniczek. I wiele, wiele więcej.ZWIEDZANIE: Niezwykłe miejsca, które trzeba odwiedzić. Wyjątkowe atrakcje, o których będziecie pamiętać latami. Pomocne polecenia i wskazówki lokalnych mieszkańców oraz autorów-podróżników Pascala.WYCIECZKA: Merlion - dzień najlepiej rozpocząć od 8.00 lub 9.00, gdy słońce jeszcze nie jest wysoko. Pierwszy przystanek to Merlion Park, gdzie warto się zatrzymać i zrobić zdjęcie ze statuą morskiego lwa, który tryska wodą. Najpopularniejsze jest pozowanie z otwartą buzią.PRZYDATNE: Rozdział ważny przed wyjazdem, ale i w trakcie podróży. Najważniejsze informacje praktyczne (np. dojazd z lotniska do centrum, czas lokalny, pieniądze, dostęp do internetu, numery alarmowe i kierunkowe, placówki dyplomatyczne). Najistotniejsze z tych informacji znajdziecie także na okładce rozkładanej mapy.
FINLANDIA. Rovaniemi i Laponia Arktyczna kraina reniferów, Świętego Mikołaja i trekkingów pośród dzikiej przyrody-Gdzie mieszka Święty Mikołaj?-Skąd biorą się zorze polarne?-Jak często Finowie korzystają z sauny?-Ile reniferów mieszka w Laponii?Podczas podroży z Pascalem odkryjesz wszystkie sekrety Rovaniemi i Laponii!Laponia to jedyny tak wielki obszar w Europie, na którym można obcować z nieskażoną przyrodą. Fascynujące są też lapońskie skrajności. W lecie podczas białych nocy słońce nie zachodzi w niektórych miejscach przez dwa miesiące, a zimą trwają długie i mroźne noce polarne, rozświetlane wspaniałymi zorzami.Paulina Górszczak autorka bloga Marchewkowa SkandynawiaŚwięty Mikołaj w FinlandiiPisane przez dzieci przed świętami Bożego Narodzenia listy do Świętego Mikołaja, Santa Clausa czy Dziadka Mroza trafiają do biura Głównej Poczty Świętego Mikołaja w Rovaniemi, którą otworzono w 1985 r. Władze miasta skwapliwie podtrzymują legendę, że to właśnie stąd wyruszają sanie zaprzężone w renifery i wypełnione prezentami.
Himalaje - łańcuch górski biegnący przez tereny pięciu państw pełnych kontrastów. Gdzie wielkie światowe religie - islam, buddyzm, hinduizm - mieszają się z prastarymi wierzeniami i szamanizmem. W ukrytych dolinach można usłyszeć niezliczone języki i podziwiać najróżniejsze kultury. Tutaj nowoczesność zderza się z tradycją, a wielkie mocarstwa walczą o swoje wpływy.Erika Fatland, podążając szlakiem wyznaczonym przez najwyższe na świecie pasmo górskie, relacjonuje swoją wyprawę i przygląda się życiu rdzennych mieszkańców Himalajów. Zabiera nas w podróż na oszałamiających wysokościach, przez zapierające dech w piersiach krajobrazy oraz dramatyczną i tajemniczą historię.Filarem tej książki są historie napotkanych po drodze osób. Niesamowita umiejętność autorki do nawiązywania bliskich relacji z ludźmi i do snucia opowieści przekłada się na rewelacyjną relację z podróży, od której nie sposób się oderwać.
Pesto z czosnku niedźwiedziego 4 garści liści czosnku niedźwiedziego 3 łyżki zmielonych orzechów włoskich 2 szklanki oleju rzepakowego Liście czosnku niedźwiedziego mielimy z orzechami, dodając stopniowo olej. Na samym końcu doprawiamy. Takie pesto można przechowywać w słoiczkach w lodówce cały rok. Zdrowie to podstawa. Jego zachowanie w dużej mierze zależy od naszej odporności i genów. Aktywację wielu chorób dziedzicznych możemy jednak powstrzymać, a odporność wzmocnić właściwą dietą i aktywnością fizyczną. W niniejszej książce prezentujemy doskonałe, proste i efektywne przepisy, które wzmocnią naturalne mechanizmy obronne organizmu. KSIĄŻKA ZAWIERA: listę ziół leczniczych i roślin dezynfekujących sprawdzone przepisy kulinarne wzmacniające odporność wskazówki zastosowania roślin i miodów do celów leczniczych informacje, jak przygotować się na zimę CZY WIESZ, ŻE… kompot z malin działa przeciwgorączkowo? ziele czosnku niedźwiedziego obniża ciśnienie krwi? czosnaczek pospolity ma właściwości dezynfekujące? spożywanie mniszka lekarskiego na surowo pobudza przemianę materii? miód pszczeli stosuje się w leczeniu astmy oskrzelowej i kataru siennego? ZOBACZ MATERIAŁY AUDIOWIZUALNE DZIĘKI APLIKACJI PASCAL AR
Publikacja zawiera zestawienie oznakowań śródlądowych szlaków wodnych i statków, a także podstawowe sygnały dźwiękowe. Logiczny układ treści pozwala na natychmiastową identyfikację znaków i świateł na śródlądowych drogach wodnych w trakcie żeglugi bez konieczności wertowania monitorów i tomów locji. Ze względu na zastosowaną technologię druku i odpowiedni papier książka jest wodoodporna i dlatego może, a nawet powinna być używana na każdym jachcie żeglującym po śródlądowych akwenach całej Europy.
KUCHNIA JOGIPONAD 100 WEGETARIAŃSKICH PRZEPISÓW, DZIĘKI KTÓRYM DODASZ ENERGII CIAŁU, ODNAJDZIESZ RÓWNOWAGĘ I BĘDZIESZ SZCZĘŚLIWSZYWitaj w Kuchni jogi!Ta książka jest skierowana nie tylko do praktykujących jogę, lecz do każdego, kto chce odżywić swoje ciało i odnaleźć równowagę dzięki zdrowym, wegetariańskim posiłkom bez glutenu i rafinowanego cukru. Została podzielona na siedem rozdziałów w oparciu o siedem czakr, a każdy został skomponowany tak, by wspierać różne centra energii w twoim ciele. To pomoże ci odkryć, czego pragnie twój organizm oraz jak jeść, by zapewnić mu długotrwale zdrowie!Spróbuj odżywczych, inspirujących przepisów takich jak steki z kalafiora w kurkumie, marchewkowe gnocchi z kremem z orzechów nerkowca, cukinie nadziewane komosą ryżową czy lody z kokosa, imbiru i miso. Zyskaj zdrowie, energię i równowagę, a tym samym więcej szczęścia!
Nepal i BhutanWędrówka do świątyni Adinath Lokeshwar w Chobar jest niezwykłym doświadczeniem, któremu towarzyszą dźwięki dzwonków i zapach kadzideł. To emanujące spokojem miejsce modlitwy jest poświęcone jednemu z najważniejszych bóstw Newarów - Lokeshwarowi, czczonemu zarówno przez buddystów, jak i hinduistów. Z tarasu rozciąga się widok na wąwóz Chobar, przez który płynie rzeka Bagmati. Według legendy to właśnie tutaj Manjushri przeciął skałę, by uwolnić jezioro Katmandu.Aleksandra Zalewska, autorka przewodnika#HimalajskiTrekkingWbrew powszechnym wyobrażeniom, Himalaje oferują ciekawe i malownicze trasy także dla mniej doświadczonych miłośników górskich szlaków.#TygrysieGniazdoKlasztor zawieszony na skale, symbol Himalajów i duchowości. Mistyczne miejsce, które zapiera dech w piersiach.#JeepSafariPodczas kilkugodzinnego przejazdu przez subtropikalny las, łąki i mokradła można zobaczyć żyjące na wolności dzikie zwierzęta, zwłaszcza słynne nosorożce indyjskie.#DolinaHaaSpokojne i malownicze miejsce, które łączy naturalne piękno z bogactwem kulturowym. Dolina została otwarta dla turystów zagranicznych dopiero w 2002 r.W PRZEWODNIKUKALEJDOSKOP: Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o Nepalu i Bhutanie - smaki kraju, kultura i sztuka, najlepsze pamiątki, słowniczek. I wiele, wiele więcej.ZWIEDZANIE: Niezwykłe miejsca, które trzeba odwiedzić. Wyjątkowe atrakcje, o których będziecie pamiętać latami. Pomocne porady i rekomendacje od lokalnych mieszkańców oraz autorów-podróżników Pascala.WYCIECZKA: Łagodne trekkingi dla każdego, celebrowanie lokalnej kultury, zwiedzanie świętych stup oraz twierdz-klasztorów pośród górskich szczytów. Poznaj piękno Nepalu i Bhutanu dzięki przygotowanym przez nas wycieczkom po dwóch himalajskich krajach.PRZYDATNE: Rozdział ważny przed wyjazdem, ale i w trakcie podróży. Najważniejsze informacje praktyczne (np. dojazd z lotniska do centrum, czas lokalny, pieniądze, dostęp do internetu, numery alarmowe i kierunkowe, placówki dyplomatyczne). Najistotniejsze z tych informacji znajdziecie także na okładce rozkładanej mapy.
IndieW kontraście do różowego Jaipuru i białego Radżastanu, Jodhpur znany jest jako niebieskie miasto. Spacerując jego uliczkami, można poczuć się jak w baśni - domy z błękitnymi murami i okiennicami wyglądają magicznie, zwłaszcza gdy patrzy się na nie ze wzgórza, z którego wyrasta potężny fort Mehrangarh.Aleksandra Zalewska, autorka przewodnika#BramaIndiiŁuk triumfalny dla upamiętnienia tysięcy poległych indyjskich żołnierzy. Wieczorem zamienia się w gwarny skwer pełen stoisk sprzedających street food.#JezioroPicholaJedno z najpiękniejszych i najbardziej romantycznych jezior w Udaipurze, które znajduje się poniżej imponującej konstrukcji Pałacu Miejskiego.#NaTropieDelfinaSinquerim i Candolim to dwa kurorty morskie dla miłośników sportów wodnych. Organizuje się tu także rejsy łodzią w poszukiwaniu bawiących się przy brzegu delfinów.#JaskinieElloraZespół wykutych w monolitycznych blokach skalnych świątyń jest dowodem harmonijnego współistnienia hinduizmu, buddyzmu i dżinizmu.W PRZEWODNIKUKALEJDOSKOP: Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o Indiach - smaki kraju, kultura i sztuka, najlepsze pamiątki, słowniczek. I wiele, wiele więcej.ZWIEDZANIE: Niezwykłe miejsca, które trzeba odwiedzić. Wyjątkowe atrakcje, o których będziecie pamiętać latami. Pomocne porady i rekomendacje od lokalnych mieszkańców oraz autorów-podróżników Pascala.WYCIECZKA: Liczne rezerwaty przyrody, wyjątkowa kuchnia, celebrowanie lokalnej kultury, zwiedzanie historycznych miast wypełnionych perłami architektury. Poznaj piękno Indii dzięki przygotowanej przez nas tygodniowej wycieczce.PRZYDATNE: Rozdział ważny przed wyjazdem, ale i w trakcie podróży. Najważniejsze informacje praktyczne (np. dojazd z lotniska do centrum, czas lokalny, pieniądze, dostęp do internetu, numery alarmowe i kierunkowe, placówki dyplomatyczne). Najistotniejsze z tych informacji znajdziecie także na okładce rozkładanej mapy.
Samolot myśliwski Jak-9 był najliczniej produkowanym sowieckim samolotem myśliwskim w okresie II wojny światowej. Wywodził się ze skonstruowanego w okresie przedwojennym samolotu myśliwskiego Jak-1 (I-26) i jego wojennej wersji rozwojowej Jak-7. Obok standardowej wersji myśliwskiej powstały również wersje specjalne samolotu Jak-9 uzbrojone w działko kalibru 37 mm (Jak-9T), a nawet 45 mm (Jak-9K), myśliwce eskortowe dalekiego zasięgu Jak-9D i Jak-9DD. Te ostatnie osłaniały amerykańskie bombowce B-17 w czasie lotów z baz na Ukrainie do Włoch. Inna wersja Jak-9B była przeznaczona do wykonywania ataków bombowych i przenosiła 200 kg bomb w komorze bombowej umieszczonej wewnątrz kadłuba. Jaki-9 używane były też w lotnictwie OPK i lotnictwie morskim.
Trener osobisty. Rok z IMO to codzienne spotkania z autorką i wykonywanie pod jej okiem kolejnych kroków w kierunku pełniejszego i bardziej szczęśliwego życia. 365 krótkich tekstów zawiera wiedzę pozwalającą lepiej poznać siebie, zrozumieć swoją siłę i nauczyć się wykorzystywać ją w budowaniu swojego szczęścia.
Czytelnik znajdzie tu wszystko, co jest potrzebne do wsparcia indywidualnego rozwoju. Autorka niczym osobisty trener prowadzi do zbudowania cech pozwalających żyć szczęśliwie i działać skutecznie, pomaga także doskonalić kompetencje potrzebne do takiego życia – komunikację, zarządzanie sobą w czasie, kreatywność, poczucie własnej wartości czy proaktywność.
Trener osobisty. Rok z IMO to coś więcej niż tylko książką – to codzienny towarzysz, który pomógł wielu osobom lepiej zrozumieć siebie, zbudować charakter, wyćwiczyć umiejętności, a czasem po prostu znaleźć spokój.
Iwona Majewska-Opiełka – prekursorka i jedna z najciekawszych postaci ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Charyzmatyczna, budząca entuzjazm – inspiruje i porywa do działania. Od 1990 roku w ramach własnej firmy prowadziła szkolenia i doradztwo w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Jako pierwsza w Polsce prowadziła zajęcia wspierające skuteczne działanie jednostek i firm. Stworzyła spójną koncepcję rozwoju ludzi i organizacji, dostosowaną do polskich realiów i mentalności. Nazwała ją logodydaktyką. Jest psychologiem, specjalistą w zakresie kierowania ludźmi, mentorem, coachem i doradcą dla najwyższej kadry kierowniczej. W 2000 roku założyła w Polsce Akademię Skutecznego Działania. Jest autorką kilkunastu książek.
siążka "Święci w dziejach narodu polskiego - kontynuacja pracy Feliksa Konecznego", to ciąg dalszy historii Polski pisanej życiem świętych lub kandydatów na świętych. Feliks Koneczny zmarł w 1949 roku i późniejsi święci nie zostali przez niego opisani. Maciej Giertych, profesor genetyki, ale z zamiłowania historyk, podjął pracę uzupełnienia historii o postacie, które były kanonizowane lub beatyfikowane po śmierci Konecznego, a także postacie, które być może kiedyś świętymi zostaną ogłoszone. Książka to zbiór krótkich biografii tych postaci.
Jak zboże i kąkol rosły razem od wieków, tak humanizm dojrzewał w cieniu chrześcijaństwa, aby najpierw w XVIII wieku wypowiedzieć mu otwartą wojnę, a następnie zatruć go od wewnątrz syntezą sprzeczności, którą nazwano personalizmem. Ów występek myślowy, który oderwał ludzi od kultu prawdziwego Boga, skierował ich następnie ku bałwochwalczej czci dla człowieka i jego godności. Praca ks. Calderona to bezwzględna rozprawa z tym właśnie błędem, który niezauważalnie, przez wieki, wzrastał w siłę tuż obok nas, aby w drugiej połowie XX wieku wyjść z cienia, podkopać gmach chrześcijaństwa i rozkruszyć jego fundamenty. Zmiana kierunku Łodzi Piotrowej po Soborze Watykańskim II była tak drastyczna, nagła i szokująca, że zaskoczyła cały świat. Oto nagle prawdziwa religia skoncentrowana na Bogu zaczęła przemieniać się w jej parodię skoncentrowaną na człowieku.
Samotne formacje skalne o zróżnicowanych kształtach, zwykle nazywane skałkami, od wieków budzą zainteresowanie badaczy i miłośników przyrody. W SudetachZachodnich skalne ostańce należą do najbardziej wyrazistych elementów rzeźby terenu, wyrastają ponad korony drzew i modelują górskie krajobrazy. W swojej monografii Aleksandra Michniewicz-Cepuch przedstawia aktualny stan wiedzy o ich genezie, rozmieszczeniu i uwarunkowaniach rozwoju, wprowadzając czytelników w jeden z mniej znanych, lecz zasadniczych aspektów geomorfologii regionu.Książka opiera się na wynikach badań terenowych i laboratoryjnych, prowadzonych w czterech obszarach o zróżnicowanej budowie geologicznej: w Karkonoszach, Rudawach Janowickich, Górach Kaczawskich i na Pogórzu Izerskim. Autorka poddała analizie wpływ struktury skał oraz topografii na powstawanie i rozmieszczenie skałek. Wykorzystała nowoczesne metody kartowania, pomiarów geofizycznych i analiz przestrzennych w systemie GIS (Geographic Information System).To nowatorskie spojrzenie na geomorfologię Sudetów Zachodnich wypełnia istotną lukę w wiedzy na temat powstawania i ewolucji form skalnych. Aleksandra Michniewicz-Cepuch nie tylko porządkuje dotychczasową wiedzę, lecz uzupełnia ją o nowe informacje, pozwalające lepiej zrozumieć mechanizmy kształtujące krajobraz tej części Sudetów. Jej książka jest nie tylko wartościowym kompendium wiedzy dla specjalistów z zakresu geomorfologii, geologii czy geografii fizycznej. Zainteresuje również studentów kierunków przyrodniczych, a także miłośników gór i przyrody, pragnących zrozumieć, jak powstawał świat wokół nich.
Wiele twarzy poliamorii. Tęsknota i przynależność w związkach równoległych Magdalena J. Fosse Ludzie wybierają poliamorię z wielu powodów. Niektórych przyciąga, inni są w nią wrzuceni. Poliamoria jest równocześnie ideą, rzeczywistością i dążeniem. Jako rzeczywistość jest złożona i skomplikowana; mniej przewidywalna niż monogamia i, co ciekawe, pomimo nacisków na granice, może się wydawać niejednoznaczna.Chciałabym, żeby ta książka była raczej ilustracją niż receptą, jeżeli chodzi o pracę z klientami w relacjach poliamorycznych. Nasze rozumienie natury terapii jest nadal ograniczone, pomimo dekad praktyki i badań, pomimo wielu sformułowanych i pogłębianych perspektyw terapeutycznych. Niniejsza publikacja opowiada o terapii osób, których sposób bycia razem jest stosunkowo nowy i różnorodny, redefiniujący tradycyjne granice partnerstwa czy rodziny.Ostatecznie, nasza rola jako terapeutów polega na stworzeniu przestrzeni dla tego, co Gabor Mate nazywa współczującym dociekaniem. Celem jest dotarcie do głębokich warstw najważniejszych opowieści, które ludzie opowiadają samym sobie; umożliwienie im zobaczenia nieświadomych aspektów tych opowieści; zrozumienia, skąd się wzięły i jaki mają wpływ na teraźniejszość. Kiedy ich historie zostaną ujawnione, współczujące dociekanie ma pomóc ludziom pozwolić im odejść.Lub pozwolić odejść ograniczeniom, jakie te opowieści wprowadziły w ich życie. Autorka:Magdalena J. Fosse psycholożka kliniczna, certyfikowana terapeutka seksualna (AASECT) i specjalistka terapii par z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami praktykującymi etyczną niemonogamię. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, integrując podejścia z obszaru neurobiologii relacji, teorii przywiązania oraz pracy z ciałem i seksualnością. Prowadzi prywatną praktykę w Massachusetts (USA), jest wykładowczynią i superwizorką w Psychodynamic Couples and Families Institute of New England (PCFINE). Autorka licznych publikacji i prelegentka międzynarodowych konferencji, od lat towarzyszy osobom, które redefiniują pojęcia miłości, intymności i przynależności. Jej praca osadzona jest w głębokim zrozumieniu różnorodnych konfiguracji relacyjnych od związków monogamicznych po relacje poliamoryczne.Wiele twarzy poliamorii to jej pierwsza książka przetłumaczona na język polski. Ze wstępu:Autorka stopniowo wiedzie nas przez historie procesów terapeutycznych, które prowadzi od lat, i wzmacnia nasze kompetencje jako terapeutów_ek związków poliamorycznych o różnej strukturze i dynamice. Pokazuje bardzo szerokie pole, w jakim osoby poli funkcjonują i z czym się mierzą.Mam nadzieję, że podobnie jak miało to miejsce w piśmiennictwie queerowym, ukazanie się niniejszej książki zachęci wydawnictwa do odważnego wybierania kolejnych tytułów poszerzających naszą świadomość. Ukazujących nową perspektywę ludzkiej relacyjności i intymności we współczesnym świecie. Obojętnie, jak bardzo wyidealizujemy konkretną formę relacyjną, ludzie będą poszukiwali dla siebie tego, co odpowiada ich potrzebom. W zmiennym, płynnym, postnowoczesnym świecie, pod każdą szerokością geograficzną. To, co wczoraj, nie musi odpowiadać temu, co dziś.Nam, terapeutom_tkom, pozostaje podążać za osobami, które wspieramy. Dobrze mieć ze sobą mapę.Niech ta książka trafi na półki w naszych gabinetach, niech nam służy, niech pracuje na rzecz naszych osób klienckich. Tego nam wszystkim życzę! Pięknej lektury!Agnieszka Pixie Frączek
Książka Lorrie Brubacher to nie tylko przewodnik po terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), ale także praktyczne źródło wiedzy dla wszystkich terapeutów, niezależnie od orientacji teoretycznej. Zarówno początkujący klinicyści, jak i doświadczeni praktycy znajdą tu narzędzia, które pozwolą im skutecznie wspierać klientów w budowaniu bezpiecznych i trwałych więzi emocjonalnych.Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak EFT może być stosowane w terapii par, rodzin i osób indywidualnych z uwzględnieniem szerokiego wachlarza tożsamości i doświadczeń: rasy, płci, orientacji seksualnej, klasy społecznej, neuroatypowości czy religii. Książka kładzie nacisk na konkretne interwencje terapeutyczne takie jak model EFT Tango które pomagają nie tylko zrozumieć, ale i przekształcać emocjonalne schematy w relacjach. Wzbogacona o aktualne badania, przykłady kliniczne oraz refleksję nad kulturową wrażliwością, publikacja ta staje się nieocenionym narzędziem w pracy z klientami w każdym nurcie terapeutycznym.
We współczesnym świecie rozpiętym między twardymi danymi, sztuczną inteligencją i tęsknotą za żywymi relacjami, coraz częściej cierpimy w samotności, zagubieni w tłumie metropolii. Doświadczamy emocjonalnego głodu i niezrozumienia, zapominając o naszej ewolucyjnej naturze plemiennej, zanurzonej w relacjach z krajobrazem i innymi gatunkami. Pełnia człowieczeństwa nie sprowadza się do intelektu. To także ciało, emocje i intuicja zdolności, które od początku wiązały nas z tym, co pierwotne. Naszą pierwszą więź stworzyliśmy nie z freudowską matką czy kleinowską karmiącą piersią, lecz z Ziemią żywą Przyrodą, w której odbija się nasza jaźń niczym w lustrze. Ekopsychologia pozwala zrozumieć, że zdrowie psychiczne nie istnieje bez zdrowego środowiska, a sens istnienia możemy odnaleźć jedynie we wspólnocie stworzeń. To książka, która uczy na nowo patrzeć na siebie i świat jako na jedność. Po trzydziestu latach polski czytelnik otrzymuje tłumaczenie przełomowego zbioru esejów, których wspólnym przesłaniem jest afirmacja życia w nas i wokół nas.
Dominikana. Travelbook. Wydanie 2Travelbook to Twój niezastąpiony towarzysz podróży. Wskaże Ci najważniejsze atrakcje, podpowie, czego szukać poza głównymi szlakami, i wprowadzi w świat miejscowych obyczajów. Znajdziesz w nim opisy najciekawszych regionów i miast, a sprawdzone informacje praktyczne umożliwią staranne zaplanowanie podróży.Dominikana to jedno z ulubionych miejsc odwiedzanych przez spragnionych słońca mieszkańców zimnej Północy. Nic w tym dziwnego. We wszystkich zakątkach kraju czekają na turystów liczne atrakcje, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie. Ta skąpana w karaibskim słońcu wyspiarska republika wita gości szczerym uśmiechem mieszkańców, zachwyca wspaniałymi plażami, oryginalną kuchnią, a także ciekawą kulturą pełną muzyki i zamiłowania do sportu.Turkusowe, ciepłe morzeCzyste piaszczyste plażeEldorado sportów wodnychKurorty i wsie rybackieCygara, rum i mamajuanaRytmy merengue i bachaty
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
