Edycja nowego podręcznika z "Położnictwa i ginekologii" tom 1-2 pod redakcją naukową prof. Piotra Sieroszewskiego, prof. Sebastiana Kwiatkowskiego i prof. Rafała Stojko zbiega się z 80-tymi urodzinami PZWL-u. To doskonała okazja, by podziękować kolejnym pokoleniom lekarzy za współtworzenie historii położniczo-ginekologicznej na stronach naszych książek. PZWL od początku wspierał wydania podręczników z tej szczególnej dziedziny medycyny.Nowoczesne, przejrzyste, bogate tematycznie, lecz jednocześnie syntetyczne opracowanie uwzględnia cele, potrzeby i obowiązki współczesnej medycyny, jej holistycznego rozumienia, a także zindywidualizowanego podejścia do pacjenta.Oba tomy "Położnictwa i ginekologii" czerpią inspirację z cenionych podręczników europejskich, opartych na zasadach EMB (Evidence Based Medicine).Autorzy wykorzystali aktualne treści dostępne w bazach publikacji i rekomendacjach towarzystw naukowych. Atrakcyjność tekstu została wzbogacona o liczne ryciny, tabele i zdjęcia, które z pewnością ułatwią przyswojenie często bardzo trudnej wiedzy.Jak zaznaczają Redaktorzy Naukowi podręcznika:Pozycję tę kierujemy przede wszystkim do lekarzy przygotowujących się do egzaminu specjalizacyjnego w zakresie położnictwa-ginekologii. Mamy także nadzieję, że zostanie życzliwie przyjęta przez kolegów położników oraz specjalistów nie tylko naszej specjalności. Chcielibyśmy, aby była pomocna położnym i położnikom oraz studentom medycyny zainteresowanych tematyką.

Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci? Jak dzieci rozumieją śmierć i umieranie? Czy zabrać dziecko na pogrzeb? Jak wesprzeć dziecko, gdy umiera ktoś bliski, ktoś z rodziny, rówieśnik, zwierzątko? Ta książeczka składa się z dwóch części: dla rodzica, z praktycznymi poradami, i dla dziecka, w przyjazny sposób przybliżająca temat umierania, żałoby i pożegnań.

Przewodnik, który niesie ukojenieByć może zmagasz się z ciężką chorobą albo wspierasz bliskich w ich cierpieniu. Może myśl o śmierci wywołuje w tobie paniczny lęk, a może po prostu chcesz lepiej zrozumieć to, co nieuniknione. Niezależnie od tego, w jakiej sytuacji się znajdujesz, ta książka pomoże ci zmierzyć się z tym trudnym doświadczeniem.Julie McFadden, jako pielęgniarka specjalizująca się w opiece hospicyjnej i paliatywnej, od wielu lat wspiera pacjentów znajdujących się u kresu życia oraz ich rodziny. Wielokrotnie towarzyszyła swoim podopiecznym w procesie umierania, uczyła ich, jak rozmawiać o śmierci, i pomagała im oswoić się z myślą o nadchodzącym końcu życia.W książce Nie ma się czego bać. Umieranie bez tabu dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Przedstawia refleksje dotyczące emocji pojawiających się na ostatnim etapie życia, a także praktyczne porady, które mogą być pomocne zarówno dla pacjentów, jak i ich bliskich.Omawia między innymi:biologiczne szczegóły umierania;fakty i mity dotyczące opieki hospicyjnej;rozmowy, które należy przeprowadzić przed śmiercią;proces żałoby - przed śmiercią i po niej.Nie ma się czego bać to przewodnik dla wszystkich, którzy muszą mierzyć się ze śmiercią - chorych i ich bliskich, a także lekarzy i pielęgniarek wspierających pacjentów terminalnie chorych. To książka, która uczy, jak rozmawiać o śmierci, jak ją zaakceptować i jak dzięki temu odnaleźć spokój.

Podążaj za marzeniami, Bądź cierpliwa, a się uda, Możesz mieć wszystko - brzmi znajomo? To tylko kilka z wielu kłamstw, które od lat słyszą kobiety w pracy. Powtarzane jak mantry, cytowane w wystąpieniach i podręcznikach kariery, brzmią pięknie, ale w praktyce działają jak hamulec. Zamiast otwierać drzwi, często je zatrzaskują.Bonnie Hammer, jedna z najpotężniejszych kobiet w świecie mediów i biznesu, w tej książce mówi wprost: czas przestać wierzyć w frazesy i zacząć kierować się prawdą. Prawdą, która bywa wymagająca, ale daje realną siłę i pozwala budować autentyczną karierę.Hammer przez dekady zarządzała imperium NBCUniversal, mentorowała setki kobiet na różnych szczeblach kariery, od asystentek po top menedżerki. Wie, jak wygląda gra o najwyższą stawkę i jak radzić sobie z presją, która towarzyszy przywództwu na szczycie.Nie jest to poradnik z gotowymi sloganami. W tej książce Hammer obala mity, pokazując mechanizmy, które blokują kobiety. Podpowiada, jak odróżnić marzenie od realnej szansy, jak wykorzystywać momenty zwątpienia, jak radzić sobie z nieuniknioną krytyką i jak budować autorytet, nie tracąc siebie.

Fizjoterapia kardiologiczna w praktyce to nowoczesne, interdyscyplinarne kompendium wiedzy dla fizjoterapeutów, lekarzy i studentów.Publikacja łączy aktualną wiedzę z praktycznymi wskazówkami do pracy z pacjentami kardiologicznymi na każdym etapie leczenia - od intensywnej terapii po rehabilitację domową. Jasna struktura, algorytmy postępowania, konkretne techniki oraz uwzględnienie aspektów psychospołecznych i edukacyjnych czynią tę książkę niezbędnym narzędziem w codziennej praktyce klinicznej.

Pierwszy w Polsce kompleksowy przewodnik ukazujący rolę jelit w leczeniu depresji i zaburzeń odżywiania w ujęciu holistycznym, któryłączy praktykę kliniczną z aktualną nauką na temat znaczenia mikrobioty jelitowej w zdrowiu psychicznym, powstawaniu i utrzymywaniu zaburzeń odżywiania oraz leczeniu depresji. Jest konkretnym narzędziem, napisanym przystępnym językiem dla szerokiego grona odbiorców.W odróżnieniu od klasycznych publikacji, książka przedstawia pełny obraz mechanizmów, w których przewlekły stres, niedożywienie i zaburzenia mikrobioty prowadzą do błędnego koła stanów zapalnych, deregulacji neuroprzekaźników i zaburzeń hormonalnych między jelitami a psychiką utrwalających objawy chorobowe.Kierowana jest nie tylko do specjalistów (dietetyków klinicznych, psychodietetyków, psychoterapeutów, psychologów, psychiatrów, lekarzy internistów, pediatrów i lekarzy rodzinnych), lecz także do studentów nauk medycznych i psychologicznych, rodziców i bliskich osób z zaburzeniami odżywiania i depresją, samych pacjentów w procesie zdrowienia oraz organizacji i grup wsparcia.

Tak było w minioną sobotę, kiedy zobaczyłem 500 osób żyjących od tygodnia bez prądu: dzieci, kobiety w ciąży. Jak do tej pory oddawałem krew tylko do badań. Kiedy cierpiałem dla Kościoła? Nigdy! To ja mam iść do swojego mieszkania, włączyć ciepłą wodę, usiąść w fotelu, wyciągnąć kiełbasę krakowską i oglądać dziennik? Zawróciłem. Wszedłem do bloku, poprosiłem, żeby wszyscy poszli, bo to co zamierzałem zrobić to przestępstwo. Nie chciałem, żeby ponosili konsekwencje. Po wielu problemach włączyłem prąd, zostawiłem kartkę z informacją, że to zrobiłem ja. A do wojewody napisałem sms-a, że ponoszę wszystkie konsekwencje: nie byłem pijany, nie byłem pod wpływem narkotyków, to jest rzecz związana z Ewangelią. kard. Konrad Krajewski Szokujące? Konrad Krajewski robi to, bo uważa, że ludziom trzeba pomagać dziś, a nie jutro, że trzeba się dzielić tym, co mamy najdroższego! O sobie mówi, że jest jak „pogotowie ratunkowe Franciszka”. O nim mówią - kardynał ubogich, biskup ulic i cierpienia, jałmużnik i „Robin Hood papieża”. Konrad Krajewski, choć woli pozostać w cieniu, w sposób konkretny pokazuje, czym jest chrześcijaństwo, bo sam na co dzień żyje Ewangelią. A to, co mówi i to, co robi zobowiązuje do naśladowania i działania. Szokuj! Bądź wolny i rób dobro!

Moda jako manifest Marka jako pożądanie Kobieta, która uczyniła z ubioru język sztuki i siły Niepozorny sklepik z torebkami w sercu Mediolanu. Dwaj bracia – Mario i Martino Prada. A potem… światowa potęga modowa, której nazwa elektryzuje wybiegi, galerie i ulice wielkich miast. W centrum tej opowieści stoi jednak nie kto inny, jak Miuccia Prada – projektantka, intelektualistka, strateg. Dla młodej i zbuntowanej Miucci przejęcie rodzinnego biznesu oznaczało koniec młodości. W świecie ubrań i torebek czuła się obco, a do luksusu podchodziła niemal ze wstydem. A mimo to przekształciła rodzinny interes w globalne imperium. Co sprawia, że Prada jest jedną z najbardziej pożądanych marek na świecie? Jak buntownicza wizjonerka zmieniła oblicze luksusu na zawsze? I czy faktycznie diabeł ubiera się u Prady? Ebhart z reporterską precyzją odsłania kulisy tego sukcesu pokazując, jak kreatywność, przypadek i bezwzględna strategia ukształtowały nowoczesne oblicze Prady. To również wyraz miłości do mody, Mediolanu i Miucci.

Stanisław Tym – człowiek, który przez całe życie rozmawiał z psami, bo z ludźmi bywało trudniej. Ikona polskiego kina, wybitny aktor, scenarzysta i satyryk. W sercach i pamięci ludzi zapisał się rolą w kultowym filmie Miś. Miłośnik zwierząt, który twierdził, że zwierzęta są mądrzejsze od ludzi – nie kłamią, nie udają, nie kombinują. W jego domu zawsze było więcej futra niż polityki, więcej szczekania niż gadania. Ta biografia pokazuje Tyma nie tylko jako mistrza słowa, lecz także człowieka o wielkim sercu. „Zwierzęta nie mają głosu, więc trzeba mówić za nie” – i Tym mówił, działał, pomagał. Z humorem, ale i z czułością. Ryszard Abraham przywołuje anegdoty, prywatne historie i zaskakujące epizody z życia artysty, które świetnie pasują do jego świata pełnego absurdu, czułości i ciętej riposty.  

Ziołolecznictwo rozwijało się aż do końca wieku XIX, kiedy to pojawiły się pierwsze leki syntetyczne. W "wieku pary i elektryczności" wydawało się, że chemia wyprze całkowicie starą tradycję, ale opamiętanie przyszło już w połowie wieku XX, wraz z rozwojem farmakologii leku roślinnego. Okazało się, że spychane do kąta naturalne specyfiki mogą stanowić źródło współczesnych informacji - przecież ogromna większość roślin leczniczych zawiera dziesiątki, o ile nie setki mozolnie izolowanych składników czynnych, które znalazły zastosowanie we wszystkich dziedzinach współczesnej wiedzy klinicznej, onkologii nie wykluczając.W związku z dużym powodzeniem czytelniczym pierwszej edycji "Fitoterapii" postanowiliśmy kontynuować pracę, co zaowocowało wydaniem tomu II publikacji, która zawiera nowy zbiór artykułów naukowych. Fitoterapia jako nauka - zarówno teoretyczna, jak i kliniczna - rozwija się bowiem w imponującym tempie, a coraz więcej roślin leczniczych zyskuje sobie oficjalne miejsce w Farmakopei Europejskiej i Polskiej. Książka nie jest słownikiem, almanachem ani przewodnikiem terapeutycznym - naszym zadaniem było przedstawienie wyboru tekstów publikowanych w "Leku w Polsce" przez różnych autorów opisujących leczenie ziołami, a także krótkich monografii wybranych surowców roślinnych. Zachęcamy do jej czytania nie "jednym tchem", ale do powolnego jej smakowania - przecież ziołolecznictwo jest domeną cierpliwych terapeutów i rozumnych pacjentów, nieoczekujących poprawy swego stanu zdrowia po zażyciu kilku tabletek, najlepiej w ciągu niewielu godzin redaktor naczelny Wojciech Łuszczyna

Pyzy w słoikach sprzedawane na bazarach, zimne nóżki i sałatki jarzynowe smutno tkwiące w akwariach lodówek garmażeryjnych czy powolnie kręcące się kurczaki na rożnie podczas festynu - oto kadry peerelowskiego przepychu, na który było nas stać i który nie był naszym ostatnim słowem! Bary mleczne pękały w szwach, bufetowe nie nadążały z wydawaniem kiełbas z wody, a mielony czy bigos w barze dworcowym potrafiły dać doznania gastronomiczno-gastryczne, których nie można było wymazać z pamięci. Ceraty i obrusy stołów w lokalach wszystkich kategorii zaścielą demoludowym menu okresu pierwszych sekretarzy - Sławomir Koper, najbardziej poczytny pisarz historyczny w kraju nad Wisłą, oraz Mariusz Mucha, dziennikarz i pasjonat gotowania. Garkuchnia PRL-u wita i zaprasza!

Duchy, potwory z głębin, nawiedzone zamki i oczywiście UFO. Zjawiska paranormalne, na które nauka nie zawsze znajduje wytłumaczenie.Wyrusz w podróż przez kontynenty, by zgłębić najbardziej intrygujące tajemnice świata. Co dzieje się w Trójkącie Bermudzkim? Gdzie widziano Wielką Stopę, Yeti i Yowiego? Dlaczego legenda Strefy 51 wzbudza tak wiele emocji i kontrowersji? Czy na tych, którzy odkryli grobowiec Tutanchamona, rzeczywiście spadła śmiertelna klątwa? I czym może być tajemniczy stwór z Loch Ness?Atlas pełen niesamowitych faktów i mrożących krew w żyłach historii (oraz kilku niezłych żartów) to wyjątkowy przewodnik po tym, co niezwykłe. Jeśli coś jest tajemnicze, niepojęte i zdumiewające - znajdziesz to w tej książce.

Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem to trzecia książka PUS z serii Gramatyczne zabawy. Kierujemy ją głównie do uczniów klas trzecich i starszych, którzy opanowali już podstawy gramatyki języka polskiego. Publikacja ta może być wykorzystywana także jako materiał wspomagający naukę języka polskiego jako obcego.W serii Gramatyczne zabawy są już dostępne tytuły: Gramatyczne zabawy z czasownikiem Gramatyczne zabawy z przymiotnikiem Ćwiczenia zawarte w tej publikacji mają na celu rozwijanie i doskonalenie umiejętności językowych dzieci, poszerzanie ich zasobu słownictwa, jak również rozwijanie znajomości zasad gramatyki języka polskiego, w tym części mowy, i zachęta do używania poprawnych form językowych w języku mówionym i pisanym.Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem Uszeregowane zgodnie z zasadą stopniowania trudności ćwiczenia łączą zagadnienia gramatyczne, frazeologiczne, jak również stylistyczne. Niektóre zawierają elementy kodowania. Dodatkowo ćwiczenia te rozwijają inne kompetencje i umiejętności, takie jak: logiczne myślenie, analizowanie i wnioskowanie, kategoryzowanie i szeregowanie, poszukiwanie analogii i kojarzenie. Całość jest pomyślana tak, aby dostarczyć dzieciom dużo dobrej intelektualnej zabawy, która pomoże im rozwinąć pełnię swojego potencjału.Ćwiczenia można rozwiązywać po kolei, ale także wybierając tylko niektóre z nich. Rozwiązując je i dążąc do uzyskania właściwego wzoru kontrolnego, dziecko angażuje całą swoją uwagę i zdobytą wcześniej wiedzę. Dzięki temu widzi jej sens i potrafi zastosować ją w praktyce. Książka Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem pełni jeszcze jedną ważną rolę pomaga dzieciom rozwijać samodzielność i wzmacnia poczucie odpowiedzialności za własną naukę i rozwój. To z kolei prowadzi do wzrostu wewnętrznej motywacji, dzięki czemu dzieci mogą osiągać sukcesy w nauce.Książka Gramatyczne zabawy z rzeczownikiem doskonale uzupełnia serię wydanych wcześniej książeczek PUS z zakresu gramatyki języka polskiego. Może być wykorzystywana jako materiał uzupełniający na lekcjach języka polskiego w edukacji systemowej, jak również w edukacji domowej, a także jako materiał wspomagający terapię pedagogiczną oraz jako materiał na zajęcia pozalekcyjne czy świetlicowe.

Trening inteligencji. Zabawy, które uczą myślenia to nowa książka PUS opracowana z myślą przede wszystkim o dzieciach z klasy III i starszych, jak również o wszystkich osobach, które lubią łamigłówki i zabawy logiczne.Trening inteligencji. Zabawy, które uczą myślenia To książka, której celem jest stymulowanie mózgu do rozwoju. Bo pomimo że mózg nie jest mięśniem, to im więcej go ćwiczymy, tym silniejszy i sprawniejszy się staje, a dzięki temu możemy coraz bardziej rozwijać nasz intelektualny potencjał. Książka ta została przygotowana właśnie z myślą o treningu intelektu. Zawiera zagadki, łamigłówki i zadania, które pomogą: rozwinąć logiczne myślenie dzięki nim nauczysz się analizować i dostrzegać powiązania oraz zależności, ćwiczyć pamięć dzięki zadaniom nakierowanym na zapamiętywanie i kojarzenie faktów mózg zacznie działać jak superkomputer, pobudzić kreatywność niektóre zadania mogą zachęcić do wymyślania własnych zagadek, poprawić koncentrację dzięki konieczności skupienia uwagi na zadaniach potrenujesz umiejętność odcinania się od bodźców zewnętrznych, pogłębić spostrzegawczość. Rozwijanie intelektu Świat, który nas otacza, nieustannie się zmienia i przyspiesza swój rozwój. Jeśli chcemy nadążyć za zachodzącymi w nim zmianami, musimy dbać o rozwój i wzmacnianie własnego intelektu. Umiejętność szybkiego myślenia, kojarzenia i znajdowania rozwiązań oraz dobrze rozwinięta kreatywność potrzebna jest zarówno dzieciom, jak i dorosłym w szkole, w pracy, w grach i zabawach, jednym słowem w życiu codziennym. Rozwijanie inteligencji to inwestycja w przyszłość dzięki temu szybciej przyswajamy nowe tematy, łatwiej rozwiązujemy trudne zadania, a przez to zyskujemy pewność siebie, bo wiemy, że sobie poradzimy z nowymi wyzwaniami.Te ćwiczenia to swoisty plac zabaw albo siłownia dla mózgu, tyle że zamiast drabinek, bieżni czy ścianek wspinaczkowych znajdziesz w niej ciekawe łamigłówki, szyfry, zakodowane informacje, jak również zagadki matematyczne. Tu nie ma złych odpowiedzi; są tylko nowe, bardziej sprawne sposoby myślenia. Dzięki pomyłkom, które mogą się zdarzyć w trakcie rozwiązywania zadań, mózg pracuje i uczy się, przygotowując się na pełną wyzwań przyszłość.Trening inteligencji to narzędzie, po które można sięgać: w domu, w szkole wybrane zadania można rozwiązywać w ramach lekcji matematyki, informatyki, geografii, jak również podczas zajęć świetlicowych czy zajęć dodatkowych, w poradniach i gabinetach psychologiczno-pedagogicznych, na wszelkich kołach zainteresowań i w innych miejscach, których celem jest doskonalenie myślenia logicznego. Uwaga! Książka ta nadaje się do pracy terapeutycznej oraz stymulującej sprawne myślenie również z seniorami, osobami po urazach głowy czy z ryzykiem chorób neurodegeneracyjnych.

Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacjiBy poczuć radość w poniedziałkowy poranek...Wyobraź sobie firmę wolną od krzyku, konfliktów, wzajemnego punktowania i obgadywania za plecami. Wyobraź sobie środowisko pracy bez kompleksów, bez zagrożenia, przyjazne miejsce, gdzie Ty i ludzie wokół macie poczucie sensu i własnej wartości. Wyobraź sobie, że z zawodowej rzeczywistości usuwasz przemoc, agresję, szantaż, pretensje, fochy i oceny, w zamian tworzysz nowy świat, oparty na szacunku, współpracy, dialogu oraz - co najważniejsze - na kontakcie z innymi ludźmi i wzajemnym zrozumieniu. Wyobraź sobie świat, w którym można być efektywnym i zadowolonym ze swojej pracy. Wyobraź go sobie, a potem wprowadź jego reguły do swojej codzienności.Twórcą idei zwanej Porozumieniem bez Przemocy (Nonviolent Communication - NVC) jest amerykański psycholog Marshall B. Rosenberg. Zaproponował on sposób komunikacji, w którym odchodzi się od paradygmatu szukania winnego, ustalania za wszelką cenę, kto ma rację, na rzecz budowania relacji i wypracowywania na jej podstawie rozwiązań wygrany - wygrany. Nie ma tu miejsca na przemoc, strach, ocenianie, co dobre, a co złe, w zamian jest uważność na fakty i obserwacje, refleksja, jakie uczucia, a zatem i potrzeby, wywołują w nas dane sceny, sytuacje czy zachowanie drugiego człowieka. Nie ma spychania na kogoś odpowiedzialności za własne samopoczucie. Jest koncentracja na słuchaniu, dbanie o siebie i innych. W efekcie, w atmosferze porozumienia, wszystkim pracuje się przyjemniej i spokojniej. Wzrasta entuzjazm, pojawiają się nowe pomysły, poprawiają się wyniki finansowe. Firma ma świetną reputację jako pracodawca, więc do wolnych stanowisk ustawia się kolejka chętnych. Piękne, prawda? W dodatku realne. Poznaj reguły Porozumienia bez Przemocy i już dziś zacznij je wprowadzać w swoim życiu i we własnej organizacji!

Chcesz schudnąć zdrowo, bez głodówek i ciągłego myślenia o jedzeniu? Zmagasz się z insulinoopornością, napadami głodu i skokami cukru? A może stosujesz leki z grupy GLP-1 i szukasz sposobu, by utrzymać ich efekty po odstawieniu?Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi to książka odpowiednia dla każdej osoby, która chce osiągnąć i zachować zdrowie, doskonałe samopoczucie i szczupłą sylwetkę bez odbierania sobie przyjemności z jedzenia. Dzięki wdrożeniu gotowego programu żywieniowego będziesz się czuła najedzona i zadowolona, a jednocześnie w zrównoważony sposób zrzucisz zbędne kilogramy. Z książki dowiesz się także, jak:najadać się do syta nawet na redukcji,komponować posiłki, by były zdrowe i syciły na długo,odróżniać rzeczywisty głód od głodu emocjonalnego,odżywiać się zgodnie ze swoimi potrzebami bez ciągłego wyliczania kalorii,wesprzeć swój dobrostan rytuałami i ruchem,budować i utrzymywać masę mięśniową,pozwalać sobie na przyjemności bez poczucia winy,monitorować swoje postępy.

15 kobiet – 15 intymnych wyznań. 1 książka, która może dużo zmienić. Tę książkę powinna przeczytać każda kobieta i… każdy mężczyzna, jeśli chce lepiej zrozumieć kobiety. Seksualność jest częścią naszego życia — niezależnie od tego, czy ją przeżywamy, tłumimy, czy unikamy. Każdy z nas ją ma… albo jej nie ma. Ale rzadko mówimy o niej otwarcie. Jeszcze rzadziej – szczerze. Polki w końcu przemówiły – za pokolenia wstecz, które milczały. Polki wpuściły mnie do swoich sypialni i opowiedziały rzeczy, które rzadko wypowiada się na głos. Ich historie są prawdziwe i nie ma w nich tematów tabu. To nie jest poradnik. To manifest kobiet w różnym wieku, za którymi stoją ich unikalne historie. Mówią prawdę o niskim libido, udawanych orgazmach czy obowiązku „dawania mężowi”, ale również o tłumionej dzikości i odzyskiwaniu prawa do własnego ciała. Przekrój kobiet które wypowiedziały się w książce jest bardzo szeroki - od Aleksandry Wołochowicz ze sławnej rodziny Wołochowiczów, którzy edukowali w temacie seksualności chrześcijan, po Julię Owiaks gwiazdę porno. Najstarsza rozmówczyni ma 75 lat i pokazuje, że wiek nie zawsze wyznacza granicę.. Czytając tę książkę, momentami otworzycie usta ze zdziwienia, momentami będziecie się głośno śmiać, a czasem – poczujecie ciarki przerażenia. Każda z tych kobiet mogłaby być Twoją przyjaciółką, żoną, matką, Tobą. Może odkryjesz w niej coś, czego do tej pory nie nazwałaś po imieniu? Może poczujesz ulgę, wiedząc, że nie jesteś sama ze swoimi problemami. Jeśli myślisz, że wiesz już wszystko o seksie – ta książka udowodni ci, jak bardzo się mylisz. Otwórz ją i zacznij swoją własną rewolucję. Dość milczenia. Czas na rewolucję w polskich sypialniach. Ta książka może zmienić Twoje życie. Jeśli tylko się odważysz... Dla kobiet – to mapa prowadząca do siebie. Dla mężczyzn – otwarte drzwi do kobiecego świata i szansa, by lepiej go zrozumieć. Co naprawdę dzieje się w polskich sypialniach? To książka to zbiór anonimowych rozmów z kobietami o ich życiu intymnym. O kobietach takich jak Ty i ja. O tych “zwyczajnych”, które mijasz w sklepie, i tych “niezwyczajnych”, których historie intrygują, zaskakują… czasem budzą ciekawość a czasem zazdrość. To prawdziwe opowieści o seksie, bliskości i pragnieniach — bez filtrów i bez tabu. Wszystko to czego jesteśmy ciekawi, a wstydzimy się zapytać. Usłyszysz tu o kobietach, które uczą się mówić “nie”, ale i takich, które pierwszy raz w życiu mówią “tak” swoim pragnieniom. To książka dla każdej kobiety, która choć raz zastanawiała się: czy tylko ja tak mam? Dla każdej z nas, która chce poczuć, że nie jest sama. I dla każdego mężczyzny, który chce naprawdę usłyszeć, czego pragną kobiety. To nie jest książka o “idealnym seksie”. Nie znajdziesz tu złotych rad. Znajdziesz coś cenniejszego — prawdę. Dla jednych będzie lustrem, dla innych przebudzeniem. Dla kobiet — przypomnieniem, że ich życie należy do nich. Dla mężczyzn — szansą, by pierwszy raz naprawdę usłyszeć kobiecy głos. Jeśli myślisz, że o seksie wiesz już wszystko, koniecznie przeczytaj tę książkę. Jeśli czujesz, że w Tobie jest coś więcej — ta książka pomoże Ci to odnaleźć. DOSYĆ MILCZENIA. CZAS NA PRAWDĘ. CZAS NA CIEBIE. Opinie „Całe życie wierzyłam, że seks to coś, co ‘daję’ mężczyźnie. Że jeśli nie mam ochoty, to i tak powinnam, bo przecież ‘on tego potrzebuje’. Ale nigdy nikt nie zapytał: a czego JA chcę? Ta książka rozbiła moje przekonania w drobny pył i postawiła przede mną jedno pytanie: czy w tym wszystkim widzę samą siebie? Dziś wiem, że seks nie jest obowiązkiem. Nie jest przysługą. Jest przyjemnością – moją przyjemnością. I w końcu zaczęłam go przeżywać na własnych zasadach. Jeśli kiedykolwiek zmuszałaś się do seksu ‘dla świętego spokoju’ – przeczytaj. Ta książka może Cię wyzwolić.” Kinga, 34 „Rutyna? Myślałam, że to po prostu normalna kolej rzeczy. Że po latach w związku nie ma już fajerwerków, że zostaje tylko przywiązanie i obowiązki. I tak było… aż zaczęłam czytać tę książkę. Zrozumiałam, że seks nie kończy się w łóżku – on zaczyna się w głowie. Zaczęłam mówić o swoich pragnieniach, tych, których przez lata bałam się wypowiedzieć. Zaczęłam słuchać swojego ciała. I wiesz co? Okazało się, że po 20 latach związku można przeżyć coś zupełnie nowego. Namiętność nie znika – tylko my czasem zapominamy ją karmić. Jeśli myślisz, że ‘już tak będzie zawsze’, musisz to przeczytać. Ta książka sprawiła, że obudziłam się nie tylko w życiu, ale i w łóżku.” Aneta, 45 Myślałam, że temat seksu mam już zamknięty. Że pewne rzeczy są ‘dla młodych’, że ‘w moim wieku’ już się o tym nie myśli. I przez lata godziłam się z tym, że to, co czuję, już nigdy nie będzie tak intensywne. Aż przyszła ta książka i zburzyła wszystko, co do tej pory myślałam. Bo wiesz co? W wieku 60 lat przeżyłam swój pierwszy prawdziwy orgazm. Nie wstydliwie, nie po cichu, ale pełną piersią, całym ciałem. Bo nie ma limitu wieku na przyjemność. Nie ma momentu, w którym jest ‘za późno’, żeby poczuć się żywą. Jeśli kiedykolwiek myślałaś, że ‘seks już nie dla Ciebie’ – daj sobie jeszcze jedną szansę. Ta książka może być Twoim początkiem.” Danuta, 60 Link promocyjny książki: https://youtu.be/b2hGNSsSpwI?si=3LOJGcUZuS-d8SP1 Podcasty: Podcast Anna Popek - link: https://youtu.be/M70p97eNELg?si=fkPnMScIE_OhhreK Nagranie z Odetą Moro do OnetRano (od 51 minuty) - link: https://www.youtube.com/live/cxkYy2aLIz4?si=GwJARnRrRbgvLlno Podcast Kepisia - link: https://youtu.be/RA7xPTUtUlU?si=r8rDBWOn_mMtvoCS Podcast N69, link: https://youtu.be/LllRkxyB_n8?si=LQFA3vtRSphamSQH Emisja Radiowa Czwórka - https://www.polskieradio.pl/10/10946/Artykul/3537059,nieudane-zycie-seksualne-polek-prawdziwe-historie-bez-cenzury-o-ksiazce-opowiedziala-justyna-kwil-rozmawial-kuba-jamrozek

LEGO(R) Classic. Ponad 100 pomysłów, zabaw i zagadekWkrocz do tajemniczego świata kolorowych stworzeń o przeźroczystych ciałach. Sprytne kaczki i doświadczeni detektywi, jaskrawe meduzy i przyjazne duchy - one wszystkie już się nie mogą doczekać spotkania z tobą! Buduj modele i rozpocznij przygodę! Akcja jest niezwykle dynamiczna, a każde zadanie zaprojektowane jest tak, żeby zajęło najwyżej pięć minut. Pamiętaj też, by przygotować latarkę lub lampkę do naświetlenia swoich konstrukcji - dzięki temu docenisz je w pełni.W zestawie znajdziesz:ponad 100 pomysłów na konstrukcje i wyzwania,46 wyselekcjonowanych klocków LEGO(R), z których można zbudować wyjątkowe modele,przezroczyste klocki, które zachęcają do eksperymentowania światłem,inspiracje do tworzenia własnych konstrukcji,pudełko, które stanowi scenkę do zabawy.Idealny pomysł na prezent dla fanów!

Poznaj innowacyjny poradnik cenionego australijskiego dentysty - książkę, która wyjaśnia, jak skutecznie zadbać o zdrowe zęby i dziąsła za pomocą odpowiedniej diety na zdrowe zęby. Autor prezentuje podejście oparte na badaniach, pokazując związek między odżywianiem, mikrobiomem jelitowym i występowaniem próchnicy, chorób dziąseł czy wad zgryzu. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki, plan posiłków, listy zakupów i przepisy, które pomagają odbudować mikroflorę, zredukować stany zapalne, wzmocnić szkliwo i ograniczyć ból. To realna inwestycja w zdrowie całego organizmu - od odporności po trawienie. Eliminując cukier i wspierając dobre bakterie, możesz rzadziej odwiedzać dentystę. Zadbaj o klientów i ich potrzeby - zamów książkę już dziś!

Mamy do czynienia z nowatorską próbą charakterystyki współczesnych wiejskich ruchów społecznych, której autor – z jednej strony – sięga do historycznych korzeni mobilizacji chłopskiej, z drugiej zaś – analizuje aktualne dane wytworzone przy wykorzystaniu szerokiego arsenału metod i technik badawczych. Monografia stanowi uzupełnienie wiedzy na temat natury współczesnych wiejskich ruchów społecznych i istotnie poszerza nasze spojrzenie na protesty rolnicze. Podkreśla podmiotowość polityczną współczesnych rolników. dr hab. Grzegorz Foryś, prof. UKEN Monografia jest skierowana przede wszystkim do odbiorców akademickich: socjologów, politologów, historyków i antropologów zajmujących się problematyką wsi, ruchów społecznych, transformacji systemowej oraz zachowań politycznych. […] Ze względu na aktualność tematyki oraz klarowność wywodu książka może zainteresować także analityków politycznych, dziennikarzy oraz działaczy organizacji pozarządowych zajmujących się rozwojem obszarów wiejskich. dr hab. Jarosław Chodak