W tym dziale znajdziecie Państwo szeroki wybór fachowych książek, poradników, atlasów o różnego rodzaju chorobach i schorzeniach - wszystkie rodzaje chorób i schorzeń, profilaktyka, wykrywanie, leczenie, zapobieganie. Zapraszamy do naszego sklepu internetowego, tylko tutaj znajdziecie najlepszy i największy wybór książek z dziedziny zdrowia - DobreKsiazki.pl
Książka ta jest skierowana do wszystkich, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu moczowo - płciowego.
A to jest układ wykątkowy - oczyszcza organizm z wszystkiego, co jest dla niego szkodliwe, ale też daje nowe życie.
Książka wyjaśnia funkcjonowanie układu moczowo - płciowego i opisuje wiele dolegliwości i schorzeń z nim związanych. W przystępny sposób opisuje najskuteczniejsze zioła i ich przetwory dostarczając optimum informacji, które mogą okazać się pomocne w samoleczeniu.
Zawiera sprawdzone informacje, wskazówki i porady, jakimi roślinami leczniczymi i uzyskanymi z nich przetworami można zapobiegać wystąpieniu wielu dolegliwościom, a jeśli do nich dojdzie, jak je łagodzić, a nawet leczyć i usuwać.
O dermatologii dziecięcej w obrazach
Praktyczne porady, jak diagnozować, leczyć i jaką profilaktykę stosować w przypadku dermatoz przewlekłych
Oryginalne omówienia objawów i przyczyn zmian skórnych
Przegląd schorzeń dermatologicznych występujących począwszy od wieku niemowlęcego aż do nastoletniego
Wiele zagadnień często pomijanych w podręcznikach dermatologii, jak np. psychodermatologia dziecięca, dieta hipoalergiczna, „letni tatuaż”, opalenizna w solarium, pielęgnacja i kąpiel dziecka z AZS...
... a wszystko zilustrowane ponad 170 oryginalnymi zdjęciami.
Książka Zespół dziecka maltretowanego - skutki wtórne adresowana jest do studentów pedagogiki, psychologii i socjologii, pracowników służb socjalnych oraz osób zawodowo zajmujących się działalnością pomocową. Z pewnością zainteresuje również wszystkich, w których otoczeniu znajduje się osoba uzależniona od narkotyków. Publikacja dotyczy skutków wtórnych zespołu dziecka maltretowanego. Pokazuje, z jakimi konsekwencjami dla dorosłego człowieka wiąże się bycie ofiarą krzywdzenia w dzieciństwie. Przekazując wiedzę teoretyczną z zakresu zjawiska ZDM, niedostosowania społecznego, uzależnienia od narkotyków i autoagresji, książka przede wszystkim stanowi studium przypadku. Opowiada, bez upiększeń, historię człowieka z jego marzeniami i ograniczeniami. Można gdybać, nikt nie wie, co byłoby, gdybym miał inną rodzinę, nie mówię, że byłbym lepszym człowiekiem. Los tak chciał. Trzeba to przyjąć, bo przeszłości już nie zmienię. Ale czemu ja? Katarzyna Nanowska-Ryczko - absolwentka Pedagogiki Resocjalizacyjnej i Podyplomowego Studium Prawa Karnego Wykonawczego na Uniwersytecie Wrocławskim, zawodowy kurator sądowy wykonujący orzeczenia w sprawach karnych, autorka artykułów naukowych podnoszących tematykę samookaleczeń, interwencji kryzysowej w sytuacji samobójstw oraz zachowań autodestrukcyjnych, a także problematyki z obszaru pracy kuratorów sądowych, mediator w sprawach karnych, cywilnych i rodzinnych. Pracowała jako pracownik dydaktyczny Dolnośląskiej Szkoły Wyższej i wychowawca w Pogotowiu Opiekuńczym. Zainteresowania naukowe autorki obejmują pedagogikę resocjalizacyjną oraz komunikację społeczną.
Parkinson. Choroba Parkinsona. Parkinsonizm.
Zwyrodnieniowa choroba ośrodkowego układu nerwowego. Opisana przez specjalistów, lekarzy i neurologów. Znana od strony medycznej, pewnego rodzaju magnum ignotum dla swoich wybrańców – osób, które zmagają się z nią na co dzień, i ich rodzin. Ogranicza i zmusza do pokory. Można z nią walczyć albo spróbować się zaprzyjaźnić, zawrzeć z nią swoisty traktat pokojowy, współistnieć, by zachować spokój ducha i optymizm, tak bardzo potrzebny w codziennym życiu z panem „P”.
Tego rodzaju postawę prezentuje Autor książki Tato! – zrób sobie „z lotu ptaka”, znany dziennikarz radiowy Grzegorz Chwalibóg, u którego zdiagnozowano chorobę papieską. Pisząc swój pamiętnik, nie narzeka, nie skarży się, nie użala się nad sobą, ale pokazuje,
jak funkcjonować, nie tracić nadziei i dobrego humoru, mając u boku nieodłącznego towarzysza, pana „P”. Opowiadając o życiu i wydarzeniach opartych na bezpośredniej obserwacji, wspomnieniach i przeżyciach, pokazuje, że pomimo ograniczeń ciała, można zachować pogodę ducha, że nie muszą one blokować możliwości umysłu, że warto je przezwyciężać, by osiągnąć swój sukces.
Trwamy sobie tak w specyficznej symbiozie ja i mój pan „P”, czyli parkinson, a dokładnie, zgodnie z diagnozą neurologiczną – parkinsonizm połowiczy lewostronny. Raz on mnie, raz ja jego. Od ściany do ściany, doktor Jekyll and Mr. Hyde, Buster Keaton
z nagłośnieniem… I optymizmem mimo wszystko.
Przekazujemy Czytelnikom kolejne wydanie książki Leki po Dyplomie – Kardiologia i Angiologia.
…dla lekarzy…
Książka Leki po Dyplomie – Kardiologia i Angiologia przeznaczona jest dla lekarzy kardiologów i angiologów, jak również dla lekarzy innych specjalizacji.
...informacje o lekach niezbędne w pracy...
Zamieszczono w niej informacje o lekach, z uwzględnieniem ich postaci i dawek, a także wielkości opakowań dostępnych na rynku. Poza lekami wydawanymi wyłącznie na receptę, znajdą Państwo także te stosowane w lecznictwie zamkniętym oraz niektóre preparaty dostępne bez recepty, promowane przez firmy farmaceutyczne.
W krótkim opisie leku zawarto syntetycznie podane działanie leku, wskazania, przeciwwskazania do stosowania wraz z ostrzeżeniami, działania niepożądane oraz dawkowanie – tworząc podręczny przewodnik dla lekarza. Przy nazwie handlowej podano również inne potrzebne informacje o danym leku, z których szczególnie przydatną dla lekarzy są nazwy preparatów zawierających tę samą substancję czynną, o podobnym zastosowaniu.
Mam ogromny zaszczyt i przyjemność przekazać Państwu książkę, w której przedstawiono najczęstsze i najważniejsze problemy otorynolaryngologiczne występujące w wieku rozwojowym, a dotyczące dzieci od wieku noworodkowego aż do okresu pokwitania w 18 r.ż. Zarówno lekarze pediatrzy, jak i interniści na co dzień zajmują się badaniem narządów głowy i szyi, gdyż pierwsze objawy chorób, zwykle miernie nasilone, skłaniają rodziców do szukania pomocy u lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej. Dolegliwości towarzyszące chorobom górnych dróg oddechowych i uszu należą do najczęstszych przyczyn, z powodu których rodzice z dziećmi zgłaszają się do lekarza. Otorynolaryngologia dziecięca należy do tych dziedzin medycyny, w których w ostatnim dziesięcioleciu dokonał się istotny postęp zarówno w diagnostyce, jak i w metodach leczniczych. W opracowaniu znajdują się rozdziały przygotowane przez specjalistów otolaryngologów dziecięcych z różnych ośrodków klinicznych w naszym kraju. Znakomite grono Autorów gwarantuje obiektywne spojrzenie na postępowanie w chorobach laryngologicznych u dzieci. Informacje zawarte w tej publikacji opierają się na aktualnie obowiązujących standardach diagnostyki i leczenia chorób gardła i nosogardła, krtani i tchawicy, nosa i zatok przynosowych oraz uszu. Wiedza została zaprezentowana niezwykle przystępnie i praktycznie. Mam nadzieję, że książka poszerzy wiedzę otorynolaryngologiczną i usprawni diagnostykę i postępowanie lecznicze chorób nosa, gardła i uszu, które stanowią jedną z głównych przyczyn chorobowości w Polsce. Powinna ona stać się bardzo pomocna dla lekarzy zajmujących się w codziennej praktyce leczeniem dzieci. Wraz z zespołem Autorów życzę Państwu owocnej lektury. dr hab. n. med. Beata Zielnik-Jurkiewicz
Książka wytycza kierunki rozwoju współczesnej chirurgii dróg żółciowych i wątroby. Bazuje na szerokiej wiedzy i doświadczeniu zarówno redaktora naukowego, jak i wybitnych specjalistów z wiodących ośrodków naukowo-klinicznych w Polsce.
Podręcznik jest podzielony na 2 tomy i skupia się na różnych obszarach tematycznych. Począwszy od anatomii, fizjologii, nowych technik obrazowania zmian chorobowych dróg żółciowych i wątroby, przez zagadnienia związane z opieką okołooperacyjną i leczeniem zachowawczym z użyciem technik małoinwazyjnych, aż po przeszczepienia wątroby. Liczne kolorowe ryciny są doskonałym uzupełnieniem całości.
Publikacja jest przewodnikiem dla chirurgów, hepatologów, gastroenterologów, internistów i lekarzy chorób zakaźnych. Będzie także doskonałą pomocą dla studentów wydziałów lekarskich.
Książka zawiera podstawy chirurgii z uwzględnieniem najnowszych osiągnięć i zmian, które nastąpiły w ostatnich latach. Wiadomości przedstawione zostały w bardzo przejrzystej i czytelnej formie oraz uzupełnione dużą liczbą rycin pomagających opanować materiał.
Podręcznik przeznaczony jest dla studentów wszystkich wydziałów uczelni medycznych.
W tomie 1 przedstawiono zasady leczenia uszkodzeń narządu ruchu, leczenie złamań powikłanych i patologicznych, amputacje i wyłuszczenia, urazy i uszkodzenia naczyń i nerwów, stany zapalne kości i stawów, zaburzenia wzrostu kości, zrosty i zesztywnienia pourazowe, przeszczepianie tkanek i plastykę stawów oraz rehabilitację i zasady orzecznictwa.
W tomie 2 omówiono przypadki urazów, sposoby leczenia poszczególnych obrażeń i ich powikłań oraz postępowanie operacyjne.
Zbiór referatów wygłoszonych na V Kursie Transplantologii Praktycznej. Wybitni specjaliści w wyczerpujący sposób przedstawili problem nawrotu choroby podstawowej po przeszczepieniu narządów.
Nowe uzupełnione wydanie najbardziej poszukiwanego atlasu anatomicznego w Polsce!Dla wszystkich zainteresowanych anatomią, biologią i medycyną, ale szczególnie polecany uczniom klas biologicznych i medycznych, słuchaczom studium medycznych, lekarzom, fizjoterapeutom, pielęgniarkom, sanitariuszom i ratownikom medycznym.Setka szczegółowych rysunków anatomicznych, opisy układów i narządów, dodatkowo - polsko-łacińsko-angielsko-niemiecki słownik wszystkich terminów anatomicznych pojawiających się na ilustracjach.
Książka „Zarys położnictwa i ginekologii oraz mastologia z elementami fizjoterapii i rehabilitacji” została poświęcona onkologii ginekologicznej, ze szczególnym uwzględnieniem raka sutka. Ponadto w monografii można znaleźć informacje o leczeniu uzdrowiskowym – wczesnej i późniejszej rehabilitacji po operacjach ginekologicznych i mastektomii. Czytelnik znajdzie tu również opracowania dotyczące fizjo- i fizykoterapii, zestawienie ultradźwięków i laseroterapii, poszerzony materiał dotyczący rehabilitacji w wysiłkowym nietrzymaniu moczu wraz z farmakologicznym leczeniem zachowawczym, a także rozdziały o raku sutka w ciąży, laktacji, zaletach karmienia piersią, wskazania i przeciwwskazania do karmienia. Praca oparta na najnowszych zdobyczach wiedzy medycznej polecane jest pracownikom ochrony zdrowia, jak: onkologom, urologom, internistom, lekarzom rodzinnym, lekarzom pierwszego kontaktu, a ponadto: studentom uniwersytetów medycznych, AWF-u, pielęgniarkom i położnym oraz osobom interesującym się stanem swojego zdrowia i profilaktyką chorób zanim na leczenie będzie za późno. Podręcznik charakteryzuje się nie tylko nowoczesną treścią, ale i bogatą szatą graficzną, co podnosi wartość dzieła i czyni go bardziej przejrzystym oraz zrozumiałym dla czytelnika.
Zespół Downa to powszechnie znana choroba uwarunkowana genetycznie. Niemal każdy człowiek potrafiłby rozpoznać i wymienić jej widoczne cechy. Interesują się nią zarówno badacze z różnych dziedzin nauki, jak i praktycy zajmujący się usprawnianiem różnych aspektów życia osób nią dotkniętych. Na świecie powstało wiele stowarzyszeń i fundacji poświęconych problemom osób z zespołem Downa i ich rodzinom/opiekunom. Wydawane są czasopisma związane z tym zaburzeniem: ,,Down Syndrome, Research and Practice"", ,,Down Syndrome Quarterly"", ,,Bardziej Kochani"". W 2006 roku Stowarzyszenie Down Syndrome International w ramach kampanii informującej społeczeństwo o tej chorobie i problemach doświadczanych przez osoby z zespołem uchwaliło 21 marca Światowym Dniem Zespołu Downa.W kontekście przedstawionej charakterystyki osób z zespołem Downa temat, który będzie poniżej poruszany, wydaje się mało znany, w pewien sposób nieoczekiwany, ponieważ nieco niezgodny ze stereotypowym poglądem na ,,wiecznie szczęśliwe"", a także serdeczne i życzliwe osoby z zespołem Downa. Praca poświęcona jest bowiem problemom zdrowia psychicznego u osób z trisomią 21. Chciano również zwrócić uwagę na to, jak duży trud osoby te i ich otoczenie muszą wkładać w to, aby przezwyciężyć takie problemy, aby mimo często w dużym stopniu biologicznie uwarunkowanych właściwości móc zachować pogodę ducha i serdeczność w stosunku do innych. W świetle współczesnej wiedzy, a także na podstawie obserwacji klinicznych można stwierdzić, że u osób tych występuje o wiele więcej zaburzeń emocjonalnych, a także zaburzeń w zachowaniu niż u osób z ogólnej populacji, choć trzeba dodać, iż jest ich mniej w porównaniu z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie z innych przyczyn. Prowadzone badania mają na celu dokładne poznanie tych problemów, czyli określenie ich przyczyn, charakterystycznego sposobu przejawiania się, a głównie opracowania skutecznych metod terapii. Istotne wydaje się dogłębne poznanie doświadczanych przez dzieci, młodzież, dorosłych z zespołem Downa trudności w funkcjonowaniu. Nasza wiedza na temat ich wewnętrznego doświadczania, a także sposobu przejawiania się w zachowaniu ułatwia przyjmowanie właściwych postaw wobec nich. Pomaga również opracowywać formy terapii dla tych osób i dla ich rodziców czy opiekunów. Lepsze poznanie tego wszystkiego, z czym zmagają się na co dzień, z pewnością ułatwia dostrzeżenie najistotniejszych wartości, odróżnianie tego, co ważne, od spraw mniej ważnych. Książka adresowana jest do osób, których życie lub praca zawodowa wiąże się z zespołem Downa. Zainteresuje z pewnością rodziców, którzy codziennie stawiają czoła trudnym doświadczeniom swoich dzieci. Może być także pomocna w poszerzeniu wiedzy, jaką posiadają na temat tej choroby lekarze, psycholodzy, pedagodzy i inni specjaliści. Mogą po nią sięgnąć studenci medycyny, psychologii, pedagogiki.
Kolejna wystrzałowa książka autorów ,,Kupy""! Każde zwierzę ma swoje siedlisko, czyli miejsce, w którym żyje, gdzie może znaleźć pożywienie i schronienie oraz wydać młode na świat. Istnieje jednak grupa stworzeń, których siedliskiem nie są lasy ani morza czy pustynie. Żyją w ciałach lub na ciałach innych zwierząt, na skórze i we włosach, w sierści i piórach, we krwi i jelitach, w wątrobie, sercu i płucach. To PASOŻYTY! Nowa książka autorów ,,Kupy"" przedstawia fascynujące życie tych najdziwaczniejszych stworzeń na ziemi. Wciągający tekst i dowcipne ilustracje sprawiają, że poznawanie sekretów cyklu życiowego pasożytów staje się świetną zabawą. Przeczytaj ,,Robale"" i przekonaj się, że poczucie humoru to najskuteczniejsza broń przeciwko obrzydzeniu!
Polecamy nowość wydawnictwa Termedia, książkę pt.: Cukrzycowa choroba nerek (nefropatia cukrzycowa) i inne choroby nerek w cukrzycy, autorstwa prof. Stanisława Czekalskiego. Publikacja stanowi bogate kompendium wiedzy na temat cukrzycowej choroby nerek, która stała się współcześnie najczęstszą przewlekłą chorobą nerek na świecie. Poszczególne rozdziały poświęcone są m.in. charakterystyce budowy i czynności nerek, czynnikom powodującym uszkodzenia tych narządów w cukrzycy, postępowaniu nefroprotekcyjnemu, omówiono także sposoby właściwej klasyfikacji pacjenta i metody terapii. Zdaniem autora książki cukrzycowa choroba nerek, a zwłaszcza powodowana przez nią schyłkowa niewydolność nerek, wymagająca kosztownego leczenia nerkozastępczego, mogą stać się w nadchodzących latach przyczyną katastrofy medycznej o wymiarze światowym. Aby jej uniknąć, niezbędne jest zaangażowanie lekarzy wielu specjalności, struktur ochrony zdrowia oraz samych chorych we wspólne działania zmierzające do ograniczenia występowania cukrzycowej choroby nerek. Prezentowana książka znakomicie wpisuje się w ten cel.
Pasożyty `ukradkiem` zasiedlają i kolonizują organizm człowieka. rozijają się we krwi i naczyniach, powodując tym samym powstanie chorób sercowo-naczyniowych. Opanowują zanieczyszczony organizm i budują w nim kolonię-opuchliznę. Pasożyty przedziurawiają i zakorkowują naczynia, dając tym podstawy do zawału.
Istnieje wiele sposobów pozwalających obniżyć zbyt wysokie ciśnienie bez konieczności przyjmowania leków. Niefarmakologiczne metody leczenia nadciśnienia cieszą się ogólnym poważaniem. Spośród osób cierpiących na nadciśnienie tylko nieliczne muszą koniecznie natychmiast sięgnąć po leki. Zadaniem niniejszej książki jest udzielenie praktycznej pomocy przy leczeniu nadciśnienia w codziennych życiu. Z licznych przedstawionych tu możliwości czytelnik powinien wybrać te metody, które uważa za odpowiednie dla siebie.
Można to podkreślać wiele razy i nigdy nie będzie dość: powodzenie leczenia metodą Dorna (i prawdopodobnie każdego innego leczenia) w dużej mierze zależy od tego, czy pacjent jest gotowy, by przejąć odpowiedzialność za własne zdrowie. Po zakończeniu terapii pacjent często ma wrażenie, że „jest zupełnie innym człowiekiem". Wprawdzie to dobrze, gdyż świadczy o jakos'ci leczenia, ale niestety nie może on być pewny, że te lub inne dolegliwości nie wrócą prędzej czy później. Warto też dodać, że nasza postawa -zarówno fizyczna, jak i psychiczna, nastawienie do życia - może wywołać chorobę. Te zagadnienia posłużyły za materiał do mojej ostatniej książki „Die ganzheitliche Methode Dorn" („Holistyczna metoda Dorna" - tytuł roboczy, przyp. tłum). Właściwie mogę je tak określić: jest to esencja mojej metody.
Pewnie powiecie teraz: „No tak, ale...". Jeśli chodzi o nastawienie do życia, nie jest to takie proste. Przecież nie można zmienić swojego myślenia, ot tak. Czyżby?
Życie samo zmusza nas często do weryfikacji naszych poglądów, zmienia nasze nastawienie, gdy wiele przeszliśmy, mamy za sobą chorobę, ulegliśmy wypadkowi itd. Ale nie to jest tematem niniejszej książki. Nie macie przed sobą poradnika na trudne czasy. To właściwie w ogóle nie jest poradnik. Wyznaję zasadę, że ludzi nie można niczego nauczyć. Można ich tylko nakłonić, by zainteresowali się swoim życiem i odnaleźli siebie.
W kontekście moich rozważań odnalezienie siebie oznacza, przede wszystkim us'wiadomienie sobie swojej wadliwej postawy fizycznej. Nie wiem, dlaczego moja metoda jest skuteczna, ale z własnego doświadczenia i od innych ludzi wiem, że jest - i to u pacjentów w każdym wieku. O powodzeniu terapii nie przesądza to, jak długo pacjent odczuwa dolegliwości. O wiele ważniejsze jest to, by nie powrócił do starych nawyków, czyli wadliwej postawy.
Moim zdaniem nie ma ogólnych wskazówek mówiących o tym, jak unikać nieprawidłowej postawy i jak nauczyć się tej prawidłowej. Dlatego „szkoła pleców" przekazuje właściwie to, co każda inna szkoła: radość z uczenia się i szczere zainteresowanie tym, co życie może nam przynieść. Wiek nie gra tu roli - każdy może przyjść do takiej szkoły. Może być i tak, że im człowiek ma bogatsze doświadczenie, tym więcej się uczy. Składam podziękowania wszystkim, dzięki którym powstała ta książka: dr Juliane Molitor za badania i możliwość konsultacji i wszystkim pracownikom wydawnictwa Integral.
Lautrach, kwiecień 2009 r. Dieter Dorn
Metoda Dorna jest terapią kompleksową, która obejmuje zarówno bierny aparat ruchu (kręgosłup i stawy), czynny aparat ruchu (układ mięśniowy i nerwowy), jak i stan psychiczny pacjenta. Ta dynamiczna terapia manualna zakłada, że podstawą zdrowych pleców są równe kończyny dolne, prawidłowo ustawiona miednica oraz kręgosłup pozbawiony blokad. „To, czy posiadamy do czynienia z ostrą dolegliwością czy taką, która trwa już lata, nie posiada znaczenia dla skutecznego leczenia”.
Dieter Dorn
Leczenie kręgosłupa metodą Dorna
Spis Treści
Przedmowa
Czym jest metoda Dorna, a czym nie?
Bóle pleców-sygnały ostrzegawcze
Co kryje się wewnątrz, widać na zewnątrz
CO UTRZYMUJE NAS W PIONOWEJ?
Kręgosłup-kości, mięśnie i ścięgna
Krążki międzykręgowe
Tkanka łączna
Wszystko przez nerwy?
Kręgosłup z punktu widzenia medycyny tradycyjnej
DROGA DO LEKKIEGO ŻYCIA
Czuć, co się robi
LECZENIE METODĄ DORNA i ĆWICZENIA DO WYKONANIA
Mocne fundamenty
Skrzywienie miednicy
Możliwe nieprawidłowe ułożenie kręgów
Odcinek lędźwiowy kręgosłupa
Dolny odcinek kręgosłupa piersiowego
Górny odcinek kręgosłupa piersiowego
Odcinek szyjny kręgosłupa
Obręcz barkowa, ramiona i ręce
LECZENIE TRUDNYCH
Poważne blokady kręgów
Skoliozy
Garb
Kręcz karku (dystonia szyjna)
CIAŁO ZACHOWUJE UCZUCIA i WSPOMNIENIA
„Pancerz mięśniowy" a uczucia
Strach
Gniew
Smutek, rozpacz
Troska
Radość
O odpowiednim podejściu do uczuć
PIĘĆ NAJWAŻNIEJSZYCH ŻRÓDEŁ
1. Medytacja, wrażliwość, wyczulenie
2. Oddychanie
3. Ruch
4. Odżywianie
5. Relaks fizyczny
DO LEPSZEJ POSTAWY
Obraz ciała i wyobrażenia
Uświadamianie sobie własnego ciała -ćwiczenia
„Dziś jestem..."-zabawa w ruchy i postawy ciała
Czy umiem śmiać się z samego siebie? - zabawa z autorytetem
Daj mi spokój!
Przebaczyć i zapomnieć
Wolne żarty
Bibliografia
Co druga osoba ma problemy z kręgosłupem, lecz mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że na zrobienie czegoś dobrego dla swego ciała potrzeba znacznie mniej czasu i wysiłku, niż na ogół się sądzi. Autor niniejszej książki - współzałożyciel szkoły zdrowego kręgosłupa z Karlsruhe - udziela licznych wskazówek na temat możliwości poprawy zdrowia każdego z nas. Celem szkoły zdrowego kręgosłupa jest wykształcenie sposobów zachowania oszczędzających nasze ciało, tj. prawidłowego siedzenia, stania, podnoszenia, dźwigania, itp. Zarówno w życiu codziennym jak i zawodowym. Praktyczne programy ćwiczeń pomogą zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa i przeciwdziałać różnym problemom. Poznamy proste techniki relaksacyjne, dzięki którym można będzie pozbyć się napięć mięśniowych, a także poprawić swoje ogólne samopoczucie fizyczne i psychiczne. Szkoła zdrowego kręgosłupa przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiegać bólom pleców oraz dla tych, którzy już odczuwają problemy z kręgosłupem.
Zapalenie stawów jest najczęstszym schorzeniem zapalnym należącym do chorób reumatycznych. Powszechnie nazywa się je reumatyzmem stawowym. Tylko w Niemczech cierpi na nie około 800 00 osób. W książce przedstawione jest zarówno leczenie farmakologiczne jak i uzupełniające. Poradnik uzupełniają wskazówki dotyczące gimnastyki leczniczej, odżywiania, terapii relaksacyjnych i szkolenia oraz rehabilitacji pacjentów. Powstał on przy współpracy Niemieckiej Ligi Przeciwreumatycznej i ma na celu niesienie kompetentnej pomocy wszystkim zainteresowanym.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
