Książki o aktywności fizycznej i hobby - sport, podróże i turystyka, gry i łamigłówki. W tym dziale znajdziecie Państwo książki związane z szeroko pojetą aktywnością fizyczną, bieganiem,pływaniem, nurkowaniem , graniem. Ciekawa lektura zarówno dla starszych jak i młodszych. Chcąc rozwijać swoje hobby, nabyć ciekawą grę dla siebie i swojej rodziny zapraszamy po najciekawsze i najbardziej popularne książki z zakresu aktywności fizycznej do naszego sklepu internetowego dobreksiazki.pl
Witajcie w świecie małej agencji reklamowej, w której rządzi ześwirowany, nastawiony na maksymalną kreatywność szef Tak naprawdę najważniejsza jest tu księgowa, ale ciiii szef o tym nie wie. Do tego są graficy, informatycy, którzy prędzej zmienią tapetę na pulpicie niż sweter na grzbiecie, kopirajterzy i oczywiście ulubieńcy całego zespołu: akonci! Do tego rzecz jasna klienci.Ten świat jest w sumie bardzo prosty. Szef biega po firmie z szaleństwem w oczach, skąpiąc pochwał i wypłat. Klienci jak klienci trochę pomarudzą, ale w końcu łykną projekt. Chyba, że wtrąci się akont wtedy tematy wracają jak bumerang. Informatycy są dziwni, księgowa siedzi przy biurku wściekła i wyżywa się na Excelu, a kopirajterzy, pisząc kolejną instrukcję obsługi zupki w proszku, marzą o wyzwaniach na miarę Mad Mana. A wszystko skupia się na biednym grafiku, który przydomek senior ma tylko dla własnej satysfakcji, bo na godziwą wypłatę niestety się to nie przekłada. Sfrustrowany grafik, bloger i nałogowy bywalec Facebooka postanawia zatem poszukać innej pracy. Oczywiście w agencji reklamowej, gdzie rządzi ześwirowany, nastawiony na maksymalną kreatywność szef Po ostatnim wpisie ubyło mi na fanpejdżu z trzysta osób. Chyba FB szwankuje, bo przecież nie mogło chodzić o wzmiankę na temat kociarzy?Bystre oko, cięty język i mnóstwo dobrego humoru. Całość zilustrowana charakterystyczną zuchową kreską minikomiksów, które niezmiennie rozbawiają nie tylko pracowników agencji Biurowa codzienność w krzywym, bardzo krzywym zwierciadle. Wszystko to znajdziecie wewnątrz pierwszej książki ZUCH-a.Nazywam się Maciek Mazurek. Jestem mężem, tatą, grafikiem, blogerem, miłośnikiem kawy, yerba mate, projektowania po nocach oraz zespołu Pink Floyd. Nadmierne ilości kawy staram się wyprzeć przez yerba mate, w efekcie czego nadużywam obu. Cały czas nie kumam Excela, ale za to polubiłem sushi. Bloguję od stycznia 2009 roku. W tym czasie udało mi się zbudować bardzo fajną społeczność zgromadzoną wokół moich blogów zuchrysuje.pl i zuchpisze.pl. Jestem trzykrotnym finalistą konkursu BLOG ROKU. Wygrałem kategorię ArtBlogi w konkursie BLOG ROKU 2012. Dostałem też wtedy wyróżnienie główne. Od trzech lat jestem wymieniany na liście Kominka jako jeden z najbardziej wpływowych blogerów w Polsce. Jako grafik odpowiadam m.in. za wszystkie okładki płyt Luxtorpedy.
Wskakuj w kalosze i biegnij na pole! Zagrajcie w cieszącą się ogromnym powodzeniem grę online na planszy - bawcie się ile sił starczy! Zwycięskie punkty zdobywa ten gracz, który w odpowiednim czasie posieje i nawodni pole oraz nakarmi zwierzęta. Kto najlepiej zadba o swoje pole? Kto ma "rękę do zwierząt"? Komu uda się zostać bohaterem na swoim polu? Farmerama - gra pełna napięcia w każdej formie: nieważne czy grasz sam czy w 4 osoby.
zawartość:
4 plansze pól,
4 owce, 4 krowy, 4 konie,
4 plansze z punktami,
5 ozdobnych ogrodów,
128 kartoników z jedzeniem,
32 kartoniki z wodą,
25 elementów do budowy,
33 karty do gry,
1 okrągła plansza do gry.
Wiek graczy: 10+
Liczba graczy: 1-4
Czas rozgrywki: 60 minut
W tej książce pokazujemy jak zrobić duże formy z papieru, nadające się do praktycznego użytku: misę na owoce, pudełka i koszyki do przechowywania różnych rzeczy, a także oryginalne nakrycia głowy, które pasują na głowę każdego dziecka i świetnie nadają się do włożenia na urodzinowe przyjęcie, takie jak mitra, piracki kapelusz czy hełm samuraja. Proponujemy również modele kwiatów i dużych zwierząt, jak choćby żurawia o długości 32cm czy dinozaura długiego aż na 43cm. Wszystkie te formy można zrobić z brystolu czy papieru do pakowania. Metoda wykonania nie jest trudna. Zapraszamy do zabawy !
Do najważniejszych celów tej książki należą dokładne prześledzenie dziejów mebli francuskich od średniowiecza do współczesności, umiejscowienie kolejnych etapów ich ewolucji w kontekstach historycznym i społecznym oraz określenie kryteriów pozwalających właściwie ocenić wartość konkretnego mebla. Pierre Kjellberg jako wybitny specjalista zajmujący się historią mebli dokonuje także oceny omawianych obiektów, przede wszystkim w opisach znajdujących się pod 712 fotografiami ilustrującymi tę książkę. W tomie tym omówiono także meble pochodzące z różnych części Europy, a ostatni rozdział jest poświęcony najbardziej typowym modelom spotykanym obecnie w poszczególnych regionach Francji. Jest to doskonały podręcznik stylów w meblarstwie, przeznaczony dla znawców, kolekcjonerów, krytyków sztuki i studentów kierunków artystycznych.
Chcesz wiedzieć, co się dzieje, gdy trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, zasmakuje w bieganiu? Przeczytaj tę książkę. W Bardzo długim biegu Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem opisuje swoje przegrane młodzieńcze lata. ,,Alkohol - pisze - jest uniwersalnym usprawiedliwieniem: jeśli go nadużywasz, zaczynasz sobie nim tłumaczyć każdy problem"". A problemów miał Shubaly niemało: wstręt do samego siebie, skłonność do autodestrukcji i pogarda dla trzeźwości (która kojarzyła mu się tylko z prześladującymi go lękami, udręką i nieznośną nudą). Gdy autor przypadkiem odkrywa, że bieganie pozwala ujarzmić demony skuteczniej niż burbon z górnej półki, stopniowo odwraca się od dotychczasowego życia i staje się kimś, kim nigdy być nie chciał: biegaczem... I to w dodatku biegaczem ultra. Jeśli bieganie potraktować jako substytut uzależnień, to według niego jest to ,,najokropniejszy, najbardziej nieznośny i najmniej ekscytujący spośród wszystkich nałogów"". Shubaly zachwyca pod wieloma względami: w jego rozbrajających metaforach picie alkoholu jawi się jako prawdziwa, choć nieodwzajemniona miłość; głębia autoanalizy może rywalizować z dokonaniami Thoreau, a barwność relacji nawet prozaicznym sprawom nadaje wysublimowany sens. Co więcej, Shubaly jest do bólu uparty, a zarazem zdolny do zmian. Jest nihilistą, ale poszukującym. Chodząca sprzeczność, dla której warto spędzić czas nad tą książką. - Paul Diamond
Tytułowi ""Niewidzialni"" to zawodowcy, żołnierze którzy wykonując swoje zadania wykorzystują szeroką wiedzę i doskonałe umiejętności z zakresu wprowadzania przeciwnika w błąd. To wojskowi eksperci między innymi z sił specjalnych, snajperzy, zwiadowcy, obserwatorzy oraz inni, którym niewidzialność a konkretnie maskowanie i stosowanie różnorodności jego technik, zapewnia bezkonfliktowe wykonanie danej operacji.W obecnych czasach, gdy na niektórych kontynentach konflikt goni konflikt, maskowanie staje się jednym z najważniejszych elementów zabezpieczenia bojowego działań.
POZNAJ JELENIE. Na podstawie najnowszych wyników badań poznaj uwarunkowania zachowań dużych byków i dowiedz się, jak możesz je upolować. POLUJ MĄDRZEJ. Znajdziesz tu wskazówki, fortele i metody, które pozwolą ci ustrzelić jelenia twoich marzeń, niezależnie od tego, czy wyruszysz na łowy z najnowszym sztucerem centralnospłonkowym, łukiem kompozytowym, staroświecką flintą ładowaną odprzodowo, czy łukiem drewnianym. PLANUJ PRZEZ CAŁY ROK. Kiedy kończy się sezon łowiecki, mądrzy myśliwi zabierają się do pracy. Dowiedz się, jak poprawić swoją celność, znaleźć idealne miejsce na stanowisko strzeleckie,
Dzięki tej lekturze każdy zainteresowany może wzbogacić swój warsztat instruktorski (nauczycielski) w taki sposób, aby jego lekcje narciarstwa nie tylko dostarczały dzieciom (i dorosłym) więcej radości, ale również były bardziej efektywne dydaktycznie.
Dr hab. Tomasz Frołowicz
Do zrobienia makaronowego motylka potrzebne będą: cavatelli, dwie duże i dwie średnie muszelki prążkowane, dwa drobne kolanka, klej i złoty sprej. Prawda, że niewiele? Z tego włoskiego przysmaku powstaną postaci - lalka, baletnica, rusałka, dama z parasolką przypominająca kobietę na obrazie Moneta. Z makaronu możesz też zrobić małe zoo - żyrafę, zająca, lwa. Makaronowe gwiazdki w kształcie płatków śniegu, łańcuchy ze spiralek i kokardek będą wspaniałą ozdobą choinkową. A samodzielnie zrobiony prezent w postaci bogato wysadzanej muszelkami szkatułki, stylowego świecznika czy kwiatów z rurek z pewnością mile zaskoczy każdego.
Seria czterech kolorowych poradników dla wszystkich miłośników zabawy kolorowymi gumkami. W książkach dzieci znajdą dziesiątki pomysłów na ozdoby zrobione z małych, kolorowych gumek oraz proste instrukcje, jak krok po kroku wykonać każdą z prezentowanych rzeczy. Atut: Moda na robienie ozdób z kolorowych gumek trwa w wielu krajach na świecie, również w Polsce. Każdy młody `gumkowicz` szuka nowych technik zaplatania i nowych pomysłów na oryginalne, gumkowe ozdoby. Książki na pewno dostarczą dzieciom mnóstwo inspiracji do tworzenia rozmaitych przedmiotów z gumek.
Seria czterech kolorowych poradników dla wszystkich miłośników zabawy kolorowymi gumkami. W książkach dzieci znajdą dziesiątki pomysłów na ozdoby zrobione z małych, kolorowych gumek oraz proste instrukcje, jak krok po kroku wykonać każdą z prezentowanych rzeczy. Atut: Moda na robienie ozdób z kolorowych gumek trwa w wielu krajach na świecie, również w Polsce. Każdy młody `gumkowicz` szuka nowych technik zaplatania i nowych pomysłów na oryginalne, gumkowe ozdoby. Książki na pewno dostarczą dzieciom mnóstwo inspiracji do tworzenia rozmaitych przedmiotów z gumek.
Seria czterech kolorowych poradników dla wszystkich miłośników zabawy kolorowymi gumkami. W książkach dzieci znajdą dziesiątki pomysłów na ozdoby zrobione z małych, kolorowych gumek oraz proste instrukcje, jak krok po kroku wykonać każdą z prezentowanych rzeczy. Atut: Moda na robienie ozdób z kolorowych gumek trwa w wielu krajach na świecie, również w Polsce. Każdy młody `gumkowicz` szuka nowych technik zaplatania i nowych pomysłów na oryginalne, gumkowe ozdoby. Książki na pewno dostarczą dzieciom mnóstwo inspiracji do tworzenia rozmaitych przedmiotów z gumek.
Seria czterech kolorowych poradników dla wszystkich miłośników zabawy kolorowymi gumkami. W książkach dzieci znajdą dziesiątki pomysłów na ozdoby zrobione z małych, kolorowych gumek oraz proste instrukcje, jak krok po kroku wykonać każdą z prezentowanych rzeczy. Atut: Moda na robienie ozdób z kolorowych gumek trwa w wielu krajach na świecie, również w Polsce. Każdy młody `gumkowicz` szuka nowych technik zaplatania i nowych pomysłów na oryginalne, gumkowe ozdoby. Książki na pewno dostarczą dzieciom mnóstwo inspiracji do tworzenia rozmaitych przedmiotów z gumek.
Statystyczny Japończyk żyje o prawie 8 lat dłużej niż statystyczny Polak. Na otyłość cierpi tylko 3% japońskiego społeczeństwa! To 6 razy mniej niż w Polsce i ponad 11-krotnie mniej niż w Stanach Zjednoczonych. Japonia zajmuje trzecie miejsce, tuż po Kenii i Etiopii, w liczbie czołowych maratończyków świata! Zbieżność tych faktów nie jest przypadkowa, a tajemnica sukcesu może być prostsza, niż by się wydawało. W Polsce poznali ją już i pokochali m.in. Jolanta Kwaśniewska i Mateusz Jasiński. Kolej na ciebie!
To książka, której nie może zabraknąć w naszych biblioteczkach! Jest podręcznikiem dla tych, którzy wcześniej nie interesowali się bieganiem, oraz źródłem dodatkowej wiedzy dla doświadczonych sportowców. Slow jogging jest nie tylko zwykłym truchtaniem. To przede wszystkim sposób na długie, aktywne i zdrowe życie z uśmiechem! Jestem głęboko przekonana, że tę lekturę rozpoczną Państwo w fotelach, a skończą, przemierzając swoje ulubione ścieżki w tempie niko niko. Jolanta Kwaśniewska
HIROAKI TANAKA
Doktor nauk medycznych, profesor Uniwersytetu Fukuoka, założyciel i dyrektor Instytutu Fizjologii Sportu. Twórca slow joggingu, dzięki któremu skutecznie pokonał nadwagę i w wieku 50 lat ustanowił imponujący rekord życiowy w maratonie – 2:38:50.
Slow joggingiem i wieczną młodością zaraża ludzi na całym świecie, z uśmiechem pomagając im zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, m.in. otyłości, nadciśnieniu czy miażdżycy, a nawet je leczyć.
MAGDALENA JACKOWSKA
Tłumaczka, podróżniczka, asystentka w Instytucie Fizjologii Sportu Uniwersytetu Fukuoka. Instruktorka i wielbicielka slow joggingu, który zaprowadził ją na metę wielu maratonów i ultramaratonów od Australii po Kambodżę
Sporty strzeleckie i myślistwo są pasją wielu ludzi na całym świecie. Różne ich rodzaje wymagają wielu, często wysoko wyspecjalizowanych typów broni, zazwyczaj daleko odbiegających konstrukcyjnie od pierwowzorów lub tworzonych specjalnie dla potrzeb poszczególnych dyscyplin. Zadaniem tej książki jest przedstawienie czytelnikowi szerokiej gamy broni, których ludzie spoza wąskiego kręgu jej użytkowników nie widują.
Książka z wyciskanymi modelami do składania bez użycia kleju! Dodatkowo papiery origami i naklejki! Fenomenalne! Strony książki jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki zmieniają się w: sanie Świętego Mikołaja renifery z dzwoneczkami radośnie zapowiadające święta wspaniałą choinkę z bombkami stragany pełne świątecznych samkołyków
Jacek Balkan, błyskotliwy fan samochodów, który naprawdę zna ich język.Mike Brewer, Wheeler DealersCzy marzyłeś kiedyś, by niczym Hank Moody z Californication zasiąść za kierownicą własnego porsche?A może chciałeś poczuć się jak bohater Kill Billa w stylowym kabriolecie?Czy wyobrażałeś sobie, że jesteś właścicielem futurystycznego deloreana z kultowego Powrotu do przyszłości?To jest możliwe!Jacek Balkan w swojej książce przedstawia 50 samochodów marzeń, znanych dotąd jedynie z wielkiego ekranu, amerykańskich teledysków i kultowych gier. Pewnie nie sądziłeś, że możesz je kupić za nieprzyzwoicie niską cenę? Jak przekonuje autor, już za niewielkie pieniądze możesz stać się właścicielem supersamochodów, o których skrycie marzyłeś od najmłodszych lat. Że to dziecinne? Owszem, ale czy to nie fantastyczne znów poczuć się jak dziecko?Nadmiar mocy dało się wyczuć w każdej sytuacji, silnik ciągnął nieprzyzwoicie dobrze, brzmiał wspaniale, zauważyłem też, że auto jest cudownie neutralne i skore do zabawy. Kusi, prowokuje przyczepnością. Dzięki napędowi na tył jest przy tym potwornie skuteczne i zachęca do poślizgów, które wyjątkowo łatwo, niemal intuicyjnie, można opanować.
Akademia przyrody. Zrób to sam to kolejna książka z serii, w której tym razem znajduje wiele fantastycznych pomysłów na wykonanie pięknych ozdób z tego, co znajduje się wokół nas w przyrodzie. Pokazuje, jak niezwykłe rzeczy można wyczarować z prostych i zwyczajnych materiałów jak liście, patyki, szyszki, żołędzie, kasztany, muszelki itp. - od kasztanowej gąsienicy po ozdobną ramkę czy zajączka z siana. Ale nie tylko! W książeczce znajduj ą się również pomysły na ozdoby , które potem można ze smakiem zjeść, np. owocowego jeża. Wykonanie tych cudeniek wcale nie jest trudne. Pomagają w tym szczegółowe opisy oraz zdjęcia, które, krok po kroku, ilustrują, jak wykonać ozdobę. Akademia przyrody. Zrób to sam to także propozycja dla rodziców na wspólne spędzenie czasu z dzieckiem. Książka ta jest doskonałą okazją do zorganizowania wspólnej zabawy, która wszystkim przyniesie wiele radości.
Nagrodzona Oscarem epokowa podróż na inkaskiej tratwie 5 Norwegów ijednego Szweda przez Atlantyk w 1947 roku była nie tyle eksperymentemnaukowym na potwierdzenie tezy o zasiedleniu Polinezji przez Amerykanów,ale przede wszystkim dowodem na to, że kilku trzydziestolatków przyodpowiedniej determinacji jest w stanie zmienić świat. Film nakręcony wtrakcie wyprawy do dzisiaj ujmuje tak i książka szczerością i wartkościąwypowiedzi. Niewiele ze współcześnie nakręconych żeglarskich relacjijest w stanie mu dorównać.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
