Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów.
Czynniki predysponujące do zakażeń grzybiczych i patomechanizm zakażeń grzybiczych
Zakażenia dermatofitowe
Grzybice odzwierzęce, podskórne, paznokci, endemiczne, przewodu pokarmowego, nerwowego, dolnych dróg oddechowych
Pneumocystoza
Zakażenia grzybicze w ginekologii i położnictwie
Zakażenia grzybicze oka
Diagnostyka mikologiczna
Leki stosowane w leczeniu grzybic układowych
W erze nowoczesności, dobrobytu i postępu cukrzyca zbiera coraz większe żniwa. Jako osoba, która zmaga się z nią przez wiele lat, postanowiłam podzielić się z Wami moimi doświadczeniami. Jest wiele publikacji na ten temat. Ta książka ma jednak specyficzny charakter i jest napisana prostym, zwyczajnym językiem, żeby KAŻDY mógł ją zrozumieć, a jednocześnie odkryć choć rąbek tajemnicy o tak skomplikowanej chorobie, jaką jest cukrzyca. Życzę miłej lektury :)
Pierwsza na rynku polskim książka adresowana do osób, które podjęły – lub zamierzają podjąć – wyzwanie bycia w trudnym związku z partnerem z Zespołem Aspergera.
Na polskim rynku wydawniczym stopniowo pojawiają się kolejne książki o autyzmie i zespole Aspergera, jednak wciąż niewiele z nich dotyczy osób dorosłych. „Jak być szczęśliwą pod jednym dachem z Asp…” wypełnia tę lukę.
Dla kogo jest ta książka?
Dla kobiet, które:
– mają w domu osobę z zespołem Aspergera;
– chcą zrozumieć umysł mężczyzny z zespołem Aspergera;
– czują się izolowane emocjonalnie przez swojego partnera i mają trudności z nawiązaniem z nim porozumienia,
Dla mężczyzn, którzy:
– są ciekawi sposobu, w jaki patrzą na nich kobiety;
– chcieliby dowiedzieć się, jak wygląda życie z mężczyzną z zespołem Aspergera;
– chcieliby spojrzeć na wiele spraw z perspektywy partnerki.
Dla wszystkich, którzy:
– ucierpieli w starciu z objawami zespołu Aspergera;
– szukają pomysłów i strategii na poprawę jakości życia;
– chcą zwiększyć szanse na sukces swojego związku.
Uzyskanie funkcjonalnej pod względem klinicznym i mechanicznym odbudowy protetycznej jest celem, którego osiągnięcie nie jest możliwe bez wiedzy o możliwych powikłaniach mogących pojawić się już po zastosowaniu uzupełnień protetycznych.
Tak więc, autorzy, eksperci z kilkunastoletnim doświadczeniem w praktyce implantologicznej, postanowili nie zatrzymywać się na zagadnieniach chirurgicznych, szczegółowo omawianych w innych publikacjach, lecz skupić się na mogących się pojawić problemach i ich praktycznych rozwiązaniach.
Publikacja jest dedykowana zarówno już praktykującym doświadczonym implantologom, specjalistom protetykom, jak i osobom początkującym zainteresowanym wdrożeniem do swojej oferty terapeutycznej również tego rodzaju leczenia.
W książce przedstawiono praktyczne wskazówki dotyczące postępowania profilaktycznego i diagnostyczno-terapeutycznego w chorobach skóry i przenoszonych drogą płciową. Bardzo dokładnie opisano obrazy chorobowe schorzeń, z podkreśleniem najczęściej występujących postaci klinicznych.
Drugie wydanie zostało uaktualnione. Dodano dwa nowe rozdziały obejmujące wskazania do leczenia zewnętrznego i ogólnego.
Książka skierowana jest do lekarzy weterynarii. Zamieszczono w niej informacje o lekach, z uwzględnieniem ich postaci i dawek, a także wielkości opakowań dostępnych na rynku. Poza lekami wydawanymi wyłącznie na receptę znajdą w niej Państwo również informacje o lekach dostępnych bez recepty oraz niektórych preparatach nieleczniczych promowanych przez firmy farmaceutyczne.
Tłuszcze należą do tych składników pożywienia, których najczęściej unikamy w obawie o nadmiar kalorii i zły wpływ na zdrowie. Ale nie wszystkie są szkodliwe! Te najbardziej wartościowe, znajdujące się w rybach, oliwie, awokado, orzechach czy nasionach lnu, mogą wzmacniać odporność, chronić przed miażdżycą czy usprawniać pracę mózgu.W książce tej znajdziesz przepisy na przekąski, dania obiadowe, desery oraz napoje oparte na produktach bogatych w zdrowe, cenne dla organizmu kwasy tłuszczowe.
Odkrywamy kasze na nowo.Choć to jeden z najstarszych pokarmów ludzkości, z kaszy można wykreować nowoczesne dania.Przygotuj rodzinie tradycyjny krupnik lub lekkie dania z warzywami.Do pracy weź sałatkę z quinoą, a odchudzającym się koleżankom zaproponuj deser z jaglanki.Wy-kasz się w kuchni i ugotuj cos pysznego!
Warzywa strączkowe coraz częściej goszczą na naszych stołach.Fasola, groch, soczewica, ciecierzyca i bób to wspaniałe nasiona, z których można wyczarować wiele potraw. Warto poznać ich odmiany i dowiedzieć się, do czego można je wykorzystać. Polecamy przepisy na rozmaite potrawy ze strączków: zupy, sałatki, dania warzywne, dania z mięsem i rybą.Nie rzucaj grochem o ścianę, lecz ugotuj coś pysznego!
Ziarna i orzechy to tak wartościowe odżywczo produkty, że zostały zaliczone do kategorii superfood. Zawierają bowiem nie tylko niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, ale także cenny błonnik oraz mnóstwo witamin i minerałów.Wykorzystaj zatem niewiarygodną moc ziaren i orzechów, wprowadzając je do swojej diety. Przepisów jest wiele np. z mieszanych orzechów, sezamu i pestek słonecznika możesz zrobić energetyczne batoniki granola, migdały przeznaczyć na pyszne mleczko roślinne, a z nasion chia przyrządzić sycący deser.Nie zapominaj też, że ziarna i orzechy warto dodawać do świeżych sałatek, pasztetów, smarowideł oraz sosów, np. do pesto z bazylii.
Na wakacje Gallop Koń&Jeździec przygotował dla pasjonatów jazdy konnej prawdziwą gratkę! Nowe wydanie specjalne - "Niezbędnik jeździecki" zawiera m.in. praktyczne oraz lifestyle'owe naklejki jeździeckie!
"Niezbędnik jeździecki"
Szukasz pomysłu na spędzenie wolnego czasu po jeździecku? A może chcesz poszerzyć oraz sprawdzić swoją wiedzę na temat jazdy konnej? W każdym z tych przypadków "Niezbędnik jeździecki" to absolutny must-have na tegoroczne wakacje. Idealnie sprawdzi się podczas wakacyjnego wypoczynku oraz podróży.
Nowe wydanie specjalne Gallopu zawiera m.in.:
quizy dotyczące sprzętu jeździeckiego, opieki nad koniem oraz głównych dyscyplin jeździeckich
praktyczne vademecum skokowe oraz ujeżdżeniowe do wycięcia i powieszenia w pokoju, stajni lub na ujeżdżalni
testy dedykowane koniarzom
relaksujące kolorowanki z jeździeckimi motywami.
Naklejki jeździeckie
"Niezbędnik jeździecki" to nie tylko sposób na sprawdzenie swojej wiedzy o koniach, lecz także 8 dodatkowych stron, na których przygotowaliśmy aż 100 jeździeckich naklejek!
Drogie Dzieci,
Cukrzyca, która nieoczekiwanie wtargnęła w Wasze życie, czasami przypomina dzikiego tygrysa. Jest tak samo gwałtowna jak on, nieobliczalna, czasami z byle powodu wywołuje burzę z piorunami. Pamiętajcie jednak, że zawsze po deszczu świeci słońce.
Wasza droga wytyczona przez cukrzycę nie zawsze będzie prosta. Pomimo wszystko i wbrew wszystkiemu nie poddawajcie się na pierwszych zakrętach. Przed Wami niejedna góra do pokonania. Jeśli oswoicie cukrzycę, to wierzę, że dokonacie tego, co niemożliwe, osiągniecie to, co nieosiągalne.
Tygrysy w końcu nie są takie straszne, na jakie wyglądają. Strach ma zawsze wielkie oczy. Każde wydarzenie, każda lekcja pokory powodują, że stajemy się inni. Czy lepsi...? Tego nie wiem, czas pokaże, a życie, które potoczyło się tak, a nie inaczej, wszystko zweryfikuje.
Czekam na Wasze listy. Piszcie na adres: aniabagniuk@wp.pl
Anna Urbanowicz-Bagniuk
W książce zamieszczono ćwiczenia, których celem jest spowolnienie wystąpienia i rozwoju u osób starszych zaburzeń funkcji poznawczych, takich jak pamięć, myślenie, rozumienie. Są tu różnego rodzaju krzyżówki, testy i łamigłówki, których rozwiązanie wymaga między innymi: liczenia, porównywania, odróżniania, wyodrębniania, uzupełniania, przekształcania, odnajdywania, łączenia, wybierania, grupowania. Zadania oparte są na materiale graficznym, obrazkowym, cyfrowym, literowym oraz wyrazowym.
W ostatniej części bestsellerowej serii Egoizm to nie grzech! Dagmara Skalska apeluje: Bądźmy kobiece, bądźmy delikatne, subtelne i wrażliwe. Nie bójmy się jako kobiety okazywać naszych słabości. Zacznijmy na nowo pokazywać swoją kobiecość. Wyrzućmy z głowy oficera, który każe nam rywalizować, stawać się lepszymi, niezależnymi i niepotrzebującymi facetów w naszym życiu. Kobiecość to siła i mądrość. Książka Pokochaj swoje serce pomaga się otworzyć, odpuścić kontrolę, zaufać. Dzięki niej wracamy do tego, co w nas spontaniczne i naturalne, stajemy się bardziej autentyczni. Autorka stara się przywrócić równowagę w przestrzeni naszych relacji. Dzięki zawartym ćwiczeniom książka pełni rolę terapeutyczną dla niej i dla niego. Pięknie wydana, zawiera intrygujące fotografie Małgorzaty Ziębińskiej, która wspólnie z autorką stworzyła metaforyczną opowieść o kobiecości i męskości. Pokochaj swoje serce jest inspirującą opowieścią o męskości i kobiecości. Opowieść dowcipna, prawdziwa, głęboka, interesująca, taka jak wszystkie książki Skalskiej. Autorka jak zawsze zajmuje się tematem kontrowersyjnym. Wychodzi naprzeciw temu, co żywe i aktualne. Nie boi się mówić o ważnych kwestiach w sposób świeży, nietuzinkowy, niezgodny z aktualną modą. Dzięki temu książka pozwala w nowy sposób spojrzeć na nasze problemy i wyzwania.
Najwyższy czas na zabawę na świeżym powietrzu. Naciesz się towarzystwem przyjaciół i zostań Mistrzem Spinnera!
Zacznij od wybrania swojego ulubionego spinnera albo takiego, który pasuje do twojego stylu. Potem zacznij ćwiczyć, aż opanujesz tę sztukę. W tej książce znajdziesz trzydzieści sztuczek z ilustracjami i objaśnieniem krok po kroku, jak należy je wykonywać.
Poznasz z nami triki o trzech stopniach trudności:
Pierwszy
Gorący kartofel
Przenoszenie
Rozkręcanie
Skok przez płot
Na nosie
Obrót dłoni
Przerzutka
Rożen
Paluch
Sprint
Drugi
Tam i z powrotem
Flamenco
Odbicie
W pionie
Z ręki do ręki
Podrzucanie
Podskoki
Żonglerka
Pod nogą
Dwie nogi
Trzeci
Piłkarz
Sztukmistrz
Dookoła
Dookoła świata
Nogi w górę
Duet
Podrzucanie kolanem
Z tyłu do przodu
Łuk
Magia
Dodatkową zabawą może być zorganizowanie zawodów z wykorzystaniem dołączonych do broszury kart. Zasady gry są proste: ciągniesz kartę i wykonujesz zadanie. Zwycięzca otrzymuje tytuł Mistrza Spinnera. Powodzenia!
Kucharz Zdrowomir pomaga dzieciom w nabraniu dobrych nawyków żywieniowych. Opowiada, jak układać jadłospis, czego należy jeść najwięcej, czego mniej, a jakich potraw unikać, aby być silnym i zdrowym.
Potrząśnij pojemnik z kostkami w celu uzyskania wzoru
Przesuwaj płytki na podstawce zgodnie z wylosowanym wzorem
Gracz, który pierwszy ułoży wzór po swojej stronie i opuści ramkę wygrywa.
Liczba graczy: 2
Wiek graczy: 5+
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
