Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Niewydolność serca to groźna choroba, o postępującym charakterze, znacznie pogarszająca jakość życia, w konsekwencja mogąca prowadzić do przedwczesnej śmierci. Co warto podkreślić, można jej uniknąć i da się ją leczyć. W obliczu wielkiego zagrożenia jej epidemią stoimy przed wieloma wyzwaniami – jednym z najważniejszych jest edukacja pacjenta. Książka, którą trzymacie Państwo w ręku podpowiada, jak żyć z niewydolnością serca. To pierwsza taka publikacja dla pacjentów z chorobami serca, w której w prosty i przystępny sposób omówiono, co należy robić, aby cieszyć się długim i komfortowym życiem w niewydolności serca. Wychodząc naprzeciw lawinowo rosnącej liczbie zachorowań autorka podjęła się trudnego, ale jakże ważnego zadania podniesienia poziomu podstawowej wiedzy na temat profilaktyki i leczenia tej choroby. Umiejętność samooceny prowadząca do wczesnej identyfikacji niepokojących objawów pozwoli chorym zmniejszyć ryzyko wystąpienia niebezpiecznych zaostrzeń choroby.
Wiedza, przyswojona dzięki tej lekturze, sprawi, że pacjent stanie się świadomym partnerem lekarza w skutecznej walce o zachowanie dobrego zdrowia.
dr hab. n. med. Dariusz Kałka
Holistyczne podejście do ciąży na diecie roślinnej.
Wszystko, czego potrzebujesz dla zdrowej, radosnej ciąży na diecie wegańskiej!
Bez względu na to, czy jesteś weganką od wielu lat, przeszłaś na dietę wegańską dopiero niedawno, czy zaledwie rozważasz taką zmianę, ciąża, jako dodatkowy element układanki, może być dla ciebie źródłem pewnych pytań. Możesz być pewna, że „Zdrowa ciąża na diecie wegańskiej” nauczy cię wszystkiego, czego potrzebujesz, by zostać mamą zdrowego, szczęśliwego malucha, stosując dietę roślinną. Począwszy od rad ekspertów na temat tego, które witaminy i suplementy są odpowiednie dla wegan, do wskazówek, jak podejść do przyjaciół i rodziny martwiących się twoim stylem życia, nasz przewodnik ma wszystko, czego potrzebujesz. Znajdziesz tu nawet ponad pięćdziesiąt przepisów na pyszne i łatwe w przygotowaniu wegańskie dania, które ułatwią ci spełnienie żywieniowych potrzeb.
Możesz mieć pewność, że za pomocą „Zdrowej ciąży na diecie wegańskiej” ty i maluch przejdziecie zdrowo i szczęśliwie przez wszystkie trzy trymestry.
Reed Mangels, PhD, RD, to doradca ds. żywienia w edukacyjnej organizacji non profit Vegetarian Resource Group, jak również redaktorka działu żywienia i regularny kontrybutor dla publikacji Vegetarian Journal. Jest współautorką dokumentu przedstawiającego stanowisko Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetyków względem diet wegetariańskich, jak również ich nowego przewodnika po żywności dla wegetarian. Dr. Mangels jest wykładowcą wydziału żywienia na University of Massachusetts w Amherst.
On May 9th 1996, five expeditions launched an assault on the summit of Mount everest. The conditions seemed perfect. Twenty-four hours later one climber had died and 23 other men and women were caught in a desperate struggle for their lives as they battled against a ferocious storm that threatened to tear them ftom the mountain. In all eight climbers died that day in the worst tragedy Everest has ver seen.
The world's greatest living footballer is 60 this year, and here is the long-awaited, fully authorised story of his life. With exclusive access to Pele, award-winning sports writer Harry Harris charts his meteoric rise from humble beginnings in Brazil to his first international at the age of sixteen. Superb athlcticism, speed of thought and execution, and astonishing ball control helped him become the only player to have appeared in three World Cup winning sides, and to have scored more than one thousand goals in his senior career. A world-class sporting hero, Pele is an inspiration to millions.
The German Centre for Aviation and Space Travel created very precise digital pictures of thirteen mountains with the aid of satellite photographs taken from a height of several hundred kilometres. Scientists used these to produce models of the terrain, which were finally turned into photorealistic, ‘virtual’ views from perspectives and heights that had been hitherto impossible.
They capture all the individual features of these giant mountains as an almost tangible reality – the third dimension as a brand new experience. The location of the virtual camera at various places in the topographical map gives a precise picture of the three-dimensional form of each mountain, while infographics and descriptions of the geology, glaciology, geography and climatology detail its individual characteristics.
These mountain portraits are completed by personal accounts written by some of the finest climbers in the world and accompanied by a selection of authentic photographs. The accounts from different eras join together with the latest satellite technology, the history of climbing, and the geographical background knowledge to create a unique and comprehensive picture of the mountains and their trail-blazing climbers.
Bookshelves showcase our favourite books and most treasured objects, are useful and practical - but, far from reducing them to their simplest function, we love the fact that they reflect our style and individuality, becoming design features in their own right and, yet, harmoniously fitting into our living spaces. They are also relatively easy to make and accessible to everyone. There is no need to be an experienced handyman to realize these original designs: this book presents fourteen do-it-yourself projects with step-by-step photos, plans and technical tips. And for inspiration, Aurélie Drouet, presents some of the more ambitious library and bookcase projects by leading designers and architects.
Beer is still widely underestimated. It is a taste-intensive and surprisingly versatile accompaniment to good food—often better suited than wine. When a strong companion for a meal is needed, a beer’s spices and hoppy character make it an excellent choice. This book gives you the fundamentals to explore the pleasurable pairing of food and beer, along with varied recipes and useful tips.
But beer is not only for drinking. Used as an ingredient, it can provide dishes with the perfect seasoning. It can work as a harmonious complement to a dish or provide it with a surprising contrast, remaining distinct while not overshadowing any flavors. On Beer and Food opens a world of taste possibilities.
U wybrzeży pirackiej wyspy trwa zaciekła bitwa. Hiszpańska flota po raz kolejny próbuje wydrzeć Tortugę z rąk piratów. Zostań kapitanem wybranej floty i stocz bitwę! Stawką jest osnuta złą sławą piracka wyspa Tortuga!
Oddychanie tylko w niewielkim zakresie podlega ludzkiej woli. Zazwyczaj na co dzień nie uświadamiamy sobie jego mechanizmów kontroli. Podczas snu kontrola kory mózgowej nad oddychaniem ustaje, a dominują złożone automatyzmy neurohormonalne. Poznawanie tych zależności pozwala na systematyzowanie zjawisk patologicznych i umożliwia poszukiwanie dla nich odpowiedniej terapii.Praktycznym celem leczenia zaburzeń oddychania podczas snu jest poprawa aktywności dziennej osób, u których je ujawniono i profilaktyka późnych następstw tych zaburzeń.Ta bogato ilustrowana monografia przedstawia w kompleksowy sposób zaburzenia oddychania podczas snu u dzieci i dorosłych, które wynikają m.in. ze zwężenia dróg oddechowych lub zaburzeń układu nerwowego. Wybitne grono specjalistów, na podstawie przypadków klinicznych, wyjaśnia zagadnienia dotyczące kodowania snu, różnicowania objawów i stawiania prawidłowej diagnozy.Publikacja niezbędna w codziennej praktyce specjalistów chorób płuc, internistów, kardiologów, otolaryngologów, neurologów, psychiatrów i techników polisomnografii.
Seria Medycyna i religia jest poświęcona prezentacji badań nad wzajemnymi relacjami tych dwóch obszarów ludzkiej kultury. Medycyna jest tu definiowana jako zespół działań, których celem jest zachowanie i przywrócenie zdrowia, których uzasadnienie teoretyczne jest czerpane ze zmieniających się w kolejnych okresach historycznych standardów wiedzy i racjonalności. Realizacja tych celów przyjmuje w związku z tym różne formy praktyczne, zmieniające się zgodnie z aktualnym poziomem fizjologii, patologii i diagnostyki, stanowiących podstawę dla zmieniającego się standardu terapii. Religia jest tu definiowana jako obszar dogmatyczny, ustanawiający obowiązujące swych wyznawców normy i praktyki kultowe, wywierające wpływ na świadomość wiernych kształtując ich obyczaje, styl życia codziennego i zachowania o charakterze odświętnym. W każdym z wyznań zawartych jest wiele reguł odnoszących się bezpośrednio do ciała i zachowania jego zdrowia oraz zasad postępowania w przypadku pojawienia się choroby. Reguły te adresowane są zarówno do osób chorych lub zagrożonych chorobą, jak i do udzielających im pomocy, tj. lekarzy. Konkretne formy terapii i profilaktyki zalecane wiernym mogą więc ulegać zmianom i w praktyce tak się dzieje. Jednak teoretyczne podstawy ich oceny pozostają w danym wyznaniu zasadniczo niezmienne. Powyższa sytuacja jest od wieków zarzewiem potencjalnego konfliktu między medycyną i religią, ponieważ zmieniający się system uzasadnień teoretycznych występujący w medycynie musi koegzystować z niezmiennymi regułami dogmatycznymi i etycznymi charakterystycznymi dla każdego z występujących w świecie wyznań religijnych. Konflikt ten rzadko jednak przybierał w historii ludzkości radykalną postać, częściej przedstawiciele obu tych obszarów poszukiwali jakichś form porozumienia, mając na względzie zachowanie spójności społecznej i dobro jednostek ludzkich, definiowanych zarówno w kategoriach wiernych, jak i pacjentów. Współczesna medycyna kliniczna zmienia się w szybkim tempie, a stopień skomplikowania jej standardu uniemożliwia jego zrozumienie przez laików. W kręgu wszystkich wyznań występują próby przystosowania aktualnego standardu medycyny do reguł dogmatycznych i norm etycznych charakterystycznych dla każdego z nich. Są kierowane zarówno do lekarzy, jak i do pacjentów. Celem serii Medycyna i religia jest dokumentowanie, analizowanie i przedstawianie Czytelnikom różnych aspektów relacji, jakie nawiązywały się w historii ludzkości między teorią i praktyką medycyny a poglądami instytucji religijnych i świadomością wiernych. Publikowane w serii artykuły należą do różnych obszarów humanistyki: historii medycyny, historii religii i religioznawstwa, psychologii i socjologii religii, etnologii, antropologii kulturowej i historii kultury. W kolejnych tomach prezentujemy wyniki badań nad tą problematyką prowadzonych w kilkunastu polskich ośrodkach akademickich. Serię Medycyna i religia adresujemy przede wszystkim do studentów i doktorantów kierunków humanistycznych, ponieważ umożliwi im uzyskanie orientacji we współczesnym stanie badań. Adresujemy ją także do szerokiego grona Czytelników zainteresowanych tą problematyką
Seria Medycyna i religia jest poświęcona prezentacji badań nad wzajemnymi relacjami tych dwóch obszarów ludzkiej kultury. Medycyna jest tu definiowana jako zespół działań, których celem jest zachowanie i przywrócenie zdrowia, których uzasadnienie teoretyczne jest czerpane ze zmieniających się w kolejnych okresach historycznych standardów wiedzy i racjonalności. Realizacja tych celów przyjmuje w związku z tym różne formy praktyczne, zmieniające się zgodnie z aktualnym poziomem fizjologii, patologii i diagnostyki, stanowiących podstawę dla zmieniającego się standardu terapii. Religia jest tu definiowana jako obszar dogmatyczny, ustanawiający obowiązujące swych wyznawców normy i praktyki kultowe, wywierające wpływ na świadomość wiernych kształtując ich obyczaje, styl życia codziennego i zachowania o charakterze odświętnym. W każdym z wyznań zawartych jest wiele reguł odnoszących się bezpośrednio do ciała i zachowania jego zdrowia oraz zasad postępowania w przypadku pojawienia się choroby. Reguły te adresowane są zarówno do osób chorych lub zagrożonych chorobą, jak i do udzielających im pomocy, tj. lekarzy. Konkretne formy terapii i profilaktyki zalecane wiernym mogą więc ulegać zmianom i w praktyce tak się dzieje. Jednak teoretyczne podstawy ich oceny pozostają w danym wyznaniu zasadniczo niezmienne. Powyższa sytuacja jest od wieków zarzewiem potencjalnego konfliktu między medycyną i religią, ponieważ zmieniający się system uzasadnień teoretycznych występujący w medycynie musi koegzystować z niezmiennymi regułami dogmatycznymi i etycznymi charakterystycznymi dla każdego z występujących w świecie wyznań religijnych. Konflikt ten rzadko jednak przybierał w historii ludzkości radykalną postać, częściej przedstawiciele obu tych obszarów poszukiwali jakichś form porozumienia, mając na względzie zachowanie spójności społecznej i dobro jednostek ludzkich, definiowanych zarówno w kategoriach wiernych, jak i pacjentów. Współczesna medycyna kliniczna zmienia się w szybkim tempie, a stopień skomplikowania jej standardu uniemożliwia jego zrozumienie przez laików. W kręgu wszystkich wyznań występują próby przystosowania aktualnego standardu medycyny do reguł dogmatycznych i norm etycznych charakterystycznych dla każdego z nich. Są kierowane zarówno do lekarzy, jak i do pacjentów. Celem serii Medycyna i religia jest dokumentowanie, analizowanie i przedstawianie Czytelnikom różnych aspektów relacji, jakie nawiązywały się w historii ludzkości między teorią i praktyką medycyny a poglądami instytucji religijnych i świadomością wiernych. Publikowane w serii artykuły należą do różnych obszarów humanistyki: historii medycyny, historii religii i religioznawstwa, psychologii i socjologii religii, etnologii, antropologii kulturowej i historii kultury. W kolejnych tomach prezentujemy wyniki badań nad tą problematyką prowadzonych w kilkunastu polskich ośrodkach akademickich. Serię Medycyna i religia adresujemy przede wszystkim do studentów i doktorantów kierunków humanistycznych, ponieważ umożliwi im uzyskanie orientacji we współczesnym stanie badań. Adresujemy ją także do szerokiego grona Czytelników zainteresowanych tą problematyką
Everywhere in the world, tiles add colour and decoration to the façades and interiors of buildings. Both functional and decorative, and found in a multitude of shapes, sizes and designs – ranging from complex geometrical Islamic patterns to figurative 17th-century Delftware – they are among the most varied ceramic products. This striking book gathers together a diverse collection of ceramic tiles, and explores their rich history, purpose and decorative qualities.
An introduction traces the little-known history of tiles, from their earliest mass production in Europe in the 13th century to today, and presents the development of different types of tile. Throughout this stunning book, tiles in every variety of shape are organized chronologically to illustrate the evolution of styles. The Tile Book is luxuriously illustrated, with generous examples of each individual tile type and their overall laid patterns exhibited over double-page spreads. Captions provide descriptions of each tile, with some detailing interesting locations, trends or influential designers. Interspersed in this invaluable sourcebook, are tiles shown in situ around the world and at different periods in their remarkable history. This book is a dazzling mosaic, with colours and patterns that will uplift and inspire.
The Graphic Art of Tattoo Lettering is a visually led, comprehensive guide to designing and realizing hand-drawn letterforms in the most widely used contemporary tattoo styles. Each chapter constitutes an accessible overview to these key tattoo styles, including an account of the history, complexities and relevant sub-styles, interviews spotlighting leading practitioners, galleries of exemplary artists’ work, sketches, sketchbooks, finished designs and detailed how-to-design guides to allow readers to truly understand each style.
More than a step-by-step, technical handbook for professional and practising tattoo artists, The Graphic Art of Tattoo Lettering is also an informative introduction to both understanding tattoo styles, their history and context, and learning from them to inform other graphic arts. Touching on the role of lettering in tattooing, as well as considering the components of typographic tattoos, it offers an insight into how tattoo art intersects with other areas of design practice, including sign-making, furniture painting and scrimshaw.
Combining great book design with the inimitable expertise of a master tattoo artist, The Graphic Art of Tattoo Lettering is the ultimate guide for all with an interest or involvement in tattoo art, typography and calligraphy, and graphic design.
Showcasing over 80 international artists who incorporate embroidery into their practice, this book provides a survey of embroidery in contemporary art, illustrating the huge range of ways in which the craft has been embraced as a form of creative expression. Some artists evoke a kind of nostalgia, rediscovering skills that have fallen from fashion or promoting the value of ancient handicrafts in an industrialized world of mass-production. Others push boundaries by using embroidery on photographs, poetic installations, embroidered reproductions of everyday objects, or by using it to tackle political, personal or transgressive themes. Threads is a captivating exploration of their creative journeys, their influences, the technical challenges they face and the message they wish to convey
Reflecting recent changes in the way cognition and the brain are studied, this thoroughly updated third edition of the best-selling textbook provides a comprehensive and student-friendly guide to cognitive neuroscience. Jamie Ward provides an easy-to-follow introduction to neural structure and function, as well as all the key methods and procedures of cognitive neuroscience, with a view to helping students understand how they can be used to shed light on the neural basis of cognition.
The book presents an up-to-date overview of the latest theories and findings in all the key topics in cognitive neuroscience, including vision, memory, speech and language, hearing, numeracy, executive function, social and emotional behaviour and developmental neuroscience, as well as a new chapter on attention. Throughout, case studies, newspaper reports and everyday examples are used to help students understand the more challenging ideas that underpin the subject.
In addition each chapter includes:
Summaries of key terms and points
Example essay questions
Recommended further reading
Feature boxes exploring interesting and popular questions and their implications for the subject.
Written in an engaging style by a leading researcher in the field, and presented in full-color including numerous illustrative materials, this book will be invaluable as a core text for undergraduate modules in cognitive neuroscience. It can also be used as a key text on courses in cognition, cognitive neuropsychology, biopsychology or brain and behavior. Those embarking on research will find it an invaluable starting point and reference.
The Student’s Guide to Cognitive Neuroscience, 3rd Edition is supported by a companion website, featuring helpful resources for both students and instructors.
This book covers neuro-sensory deafness, head and neck cancer, paediatric airway disease, skull base surgery and the rhinological revolution brought about by the endoscope. It is helpful for the practicing otolaryngologist, ENT specialists in training and those undertaking specialty examinations.
This carefully-designed textbook offers a brand-new approach to learning neuroanatomy for medical students and newly-qualified doctors, particularly those considering a career in neurology and neurosurgery. Promoting active learning and taking inspiration from other popular case-based formats, readers are encouraged to overcome their inherent ‘neurophobia’. The accessible text and practical examples, unencumbered by esoteric minutiae, support students and trainees in developing the necessary skills that will be essential in later clinical practice.
Developed specifically in response to student feedback, the authors have succeeded in creating a novel, brief, and high-yield primer that offers a unique approach to mastering this challenging discipline. Case Closed! Neuroanatomy not only teaches students how to localize, but also guides them to solve successfully the problems that will reappear in their exams and in the clinic.
Apley and Solomon’s Concise System of Orthopaedics and Trauma is firmly established as the leading introductory textbook of orthopaedic practice and the principles of fracture management. Praised in previous editions for its systematic approach, balanced content and easy-to-read style, the fourth edition has been brought fully up to date with more than 800 illustrations, many new to this edition, providing an invaluable pictorial account of this highly visual subject.
Key features of the Fourth Edition:
Reflects the changing pattern of musculoskeletal disease around the world
Focuses on actual diseases and clinical signs, with additional coverage of anatomy where appropriate—ideal for the medical student and junior surgeon
Provides helpful guidance on simple procedures without unnecessary operative detail
Includes revised and expanded sections on developments in molecular biology and genetics—reflecting the growing clinical significance of these important areas
Demonstrates new imaging technologies
Retains popular features such as handy check points and text boxes—ideal for rapid assimilation during a clinical placement or exam revision
This text remains the first choice for medical students, trainee surgeons and other health professionals seeking a concise introduction to this large and complex subject. It is a natural preface to the more detailed coverage offered by the parent book, Apley’s System of Orthopaedics and Trauma.
Książka wprowadza Czytelnika w problemy i możliwości wsparcia edukacji matematycznej uczniów z dysfunkcją wzroku dzięki zastosowaniu technologii informacyjno-komunikacyjnych (TIK). Autorzy omawiają rozwiązania informatyczne mogące ułatwić pracę zarówno nauczyciela, jak i uczniów na lekcji, w domu i zdalnie przez Internet. Prezentują doświadczenia i stosowane wspomagające narzędzia TIK w Holandii, Irlandii i w Polsce oraz omawiają zakres dostępności narzędzi dla uczniów niewidomych. Opisane ponaddwudziestoletnie holenderskie doświadczenia skutecznego nauczania matematyki bez stosowania brajlowskiej notacji matematycznej mogą być przykładem rozwiązań usprawniających pracę nauczyciela i ucznia. Autorzy i wydawcy elektronicznych podręczników i testów z matematyki oraz nauczyciele tworzący karty pracy ucznia i inne materiały edukacyjne znajdą w niniejszym opracowaniu wiele informacji zachęcających do tworzenia matematycznych multimedialnych zasobów edukacyjnych atrakcyjnych dla wszystkich uczniów, a jednocześnie dostępnych dla uczniów z dysfunkcją wzroku. Publikacja stanowi wartościową lekturę uzupełniającą dla studentów uczelni kształcących nauczycieli przedmiotów ścisłych, pedagogów, tyflopedagogów i nauczycieli wspomagających, wprowadzającą w świat informatycznych technologii pomocnych w nauczaniu matematyki w szkole podstawowej i ponadpodstawowej.
Książka pokazuje dwa ważne zjawiska, obecne zawsze tam, gdzie pojawia sią próba włączania we wspólne działanie osób niepełnosprawnych. Są to samowykluczenie i samomarginalizacja. To one (jako następstwo wcześniejszych doświadczeń osób niepełnosprawnych) nie pozwalają im często na jakąkolwiek aktywność. Nie pozwalają uwierzyć w siebie, w innych, w życzliwość grupy. Ten aspekt zaprezentowanych w pracy wyników mówi bardzo dużo nie tylko o niepełnosprawnych mężczyznach, uczestnikach badań, ale także o nas samych pozbawionych pokory i narracyjnej wyobraźni. Książka Macieja Jabłońskiego jest przykładem pedagogicznych badań zaangażowanych. Znakomicie ugruntowana teoretyczne, przywołująca najnowsze, interdyscyplinarne teorie jakości życia stawia prawdziwie ważne pytania badawcze.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
