Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Piłka nożna jest najpopularniejszym sportem na świecie. To wyjątkowe wydanie z pewnością zadowoli każdego fana tej niezwykle widowiskowej dyscypliny. Prezentujemy tu postacie ponad stu wybitnych gwiazd oraz młodych, obiecujących talentów. Oprócz licznych fotografii i ciekawostek z życia piłkarzy, umieściliśmy również dane dotyczące m.in. wartości rynkowej poszczególnych zawodników. Przejrzysta szata graficzna sprawia, że książka jest atrakcyjna zarówno dla młodszych, jak i troszkę starszych kibiców piłki nożnej.
Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat medytacji i ukazuje jej wielką moc, która może mieć decydujący wpływ na nasz dobrostan. „Kiedy coś cię niepokoi – jakaś osoba lub sytuacja Cię irytują, lub dręczy cię ból – musisz pracować ze swoim umysłem, a odbywa się to poprzez medytację. Praca z naszym umysłem to jedyny sposób, dzięki któremu zaczniemy czuć się szczęśliwi i zadowoleni ze świata, w którym żyjemy”. Autorka krok po kroku pokazuje, w jaki sposób nawiązywać kontakt z umysłem, a także jak korzystać z pełni z naszego doświadczenia. Dzięki Mocy medytacji poznasz podstawy medytacji, począwszy od umiejętności wyciszenia umysłu i prawidłowej postawy medytacyjnej, po pracę z oddechem oraz z emocjami. Dowiesz się jak pielęgnować postawę bezwarunkowej życzliwości i jak otwierać serce. Medytacja to klucz do lepszego życia. Dzięki Pemie Chödrön masz go na wyciągnięcie ręki. Tu i teraz. Pema Chödrön Buddyjska mniszka amerykańskiego pochodzenia, którą pokochały gwiazdy Hollywood. Po rozstaniu z mężem znalazła ukojenie w buddyzmie. Należy do najwybitniejszych uczniów Czogjama Trungpy. Otrzymała tytuł Aczarii, przeznaczony dla doświadczonych nauczycieli Szambali, którzy swoim życiem potwierdzają mądrość nauk dharmy. Autorka wielu popularnych poradników, w tym bestsellerowej książki Nigdy nie jest za późno polecanej przez wiele gwiazd, m.in.: Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow oraz Jeffa Bridgesa.
Międzygatunkowa miłość, czyli jak ludzie pokochali psy. Wiadomo, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Ale skąd się wziął pies? Jak zaczęła się ta międzygatunkowa miłość? Do czego potrzebne były naszym przodkom psy? W jaki sposób udomowiliśmy wilka a później z owczarków i brytanów zrobiliśmy kanapowe ratlerki i mopsy? Relacje ludzi i psów to również ciekawe zjawisko. Jeszcze do niedawna to był klasyczny układ pan i jego pies, dziś czworonogi stają się członkami naszej rodziny i bardziej przypominają układ rodzic – dziecko. Co z tego wynika dla naszych kontaktów? Wszyscy, którzy mają psy wiedzą, że to empatyczne stworzenia - odczuwają ból, miłość, lęk, zazdrość, ale nasi czworonożni przyjaciele mają coś jeszcze – tzw. szósty zmysł, który pozwala wyczuć niebezpieczeństwo, choroby czy złych ludzi. Skąd się wziął i dlaczego nie zaginął w drodze ewolucji? Niestety, człowiek też potrafi zawieść zaufanie psa a wtedy – jak udowodniono psy po traumie chorują na depresje, stres czy lęki. W książce znajdziecie mnóstwo niesamowitych historii o tym, jak ludzie i psy potrafią poświęcać się dla siebie nawzajem: od psa który jeździł koleją, który oddał życie za dziecko, aż po historię posła Lityńskiego, który utonął w Narwii próbując ratować swojego psa z przerębli i Patrona, jednego z bohaterów wojny w Ukrainie. Historie prawdziwe, najbardziej znane pieski, które zapisały się w historii kultury, sztuce i literaturze. A także o tym, skąd wzięło się powiedzenie jak pies z kotem czyli przyjaźnie psów ze zwierzętami innych gatunków. Sporo wiedzy i badania naukowców poparte przykładami z życia. A na koniec rozważania o tym, jakie mogą być dalsze losy ewolucji psa? Katarzyna Burda Dziennikarka specjalizująca się w tematyce naukowej, na stałe związana z Newsweekiem. Laureatka nagrody Dziennikarze dla Klimatu. Pasjonatka nauki. Mieszka na Podlasiu z rodziną oraz dwoma psami i sześcioma kotami. Współautorka książki „Życie seksualne zwierząt”.
W tym naszyjniku ukryta jest prawdziwa magia! Czarodziejski, błękitny jednorożec oczaruje Cię blaskiem tajemniczego brokatu, który się w nim kryje. Razem z małym serduszkiem i frędzelkiem jest prawdziwie czarującą ozdobą! Wisiorek z niebieskim jednorożcem z żywicy, w której zatopiony jest opalizujący brokat, to czarujący talizman dla małych wielbicielek magicznych stworzeń. Na złotym łańcuszku, oprócz błękitnego jednorożca, zawieszone jest również słodkie serduszko i uroczy frędzelek. Naszyjnik można regulować zakresie od 44 cm do 51 cm. Naszyjnik Lucy - Jednorożec: Duża zawieszka z błękitnym, brokatowym jednorożcem z żywicy.Mała zawieszka ze złotym serduszkiem.Mała zawieszka z uroczym frędzelkiem.Emaliowany na złoto łańcuszek kulkowy z zapięciem.Regulowana długość - od 44 cm do 51 cm.
Tylko dobre wibracje! Zabawne boho - to najlepszy sposób na opisanie tego kolorowego naszyjnika z koralików i wesołych frędzelków. Oto idealna ozdoba dla małej wielbicielki kolorów! Oto, uroczy naszyjnik Boho dla dziewczynek! Małe, kolorowe koraliki, przeplatane są z ozdobnymi frędzelkami, które nadają mu wyjąkowego stylu. Podkreśl swój strój tym wielokolorowym naszyjnikiem, a Twój dzień na pewno będzie jeszcze weselszy! Naszyjnik Ashley - Frędzelki: Wielokolorowy naszyjnik z koralików.5 zawieszek z frędzelkami w różnych kolorach.Regulowana długość: od 44 cm do 51 cm.Metalowe zapięcie w kolorze złota.
Bądź wisienką na torcie! Dodaj trochę słodkich wibracji do swojej codziennej stylizacji dzięki temu prześlicznemu naszyjnikowi z emaliowanymi wisienkami! Oto naszyjnik Riley! Kulkowy, regulowany łańcuszek i trzy emaliowane zawieszki w kształcie soczystych wisienek z zielonymi listkami skradnie serce każdej dziewczynki! Idealnie pasuje do zestwu bransoletek Riley - Wisienki. Naszyjnik Riley - Wisienki: Naszyjnik z 3 emaliowanymi zawieszkami w kształcie wisienek.Kulkowy łańcuszek z zapięciem.Regulowana długość - od 44 cm do 51 cm.
Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość? Jak świadomie stawać się szczęśliwszym? Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne.Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie – wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia. Z książki dowiesz się m.in.: – jak odnaleźć poczucie sensu i celu oraz żyć uważnie i świadomie, – co jest najważniejszym elementem naszego dobrostanu fizycznego, – jak być otwartym na nowe wyzwania i uczenie się nowych rzeczy, – dlaczego ważna jest poprawa relacji z innymi i samym sobą, – jak umiejętnie radzić sobie z bolesnymi emocjami i kultywować te przyjemne, – co robić, aby wnieść się na wyżyny dobrostanu w różnych dziedzinach życia. Nawet w trudnych chwilach zawsze możesz podjąć działania, by poczuć się szczęśliwszym – a robiąc to, pomagasz innym osiągnąć szczęście. Pamiętaj, jesteś istotą duchową, zdolną do uważności i znajdowania sensu. Istotą fizyczną, której ciało i umysł stanowią jedność. Istotą intelektualną, ciekawą świata, głęboką, zdolną do nauki i rozwoju. Istotą relacyjną, wielkoduszną i życzliwą, mogącą dawać i przyjmować miłość. Istotą emocjonalną, zdolną do odczuwania bólu i przyjemności, współczucia i radości. Jesteś pełnią! Dr Tal Ben-Shahar napisał wiele książek, które stały się bestsellerami na całym świecie i wykładał przedmioty, które zyskały największą popularność w historii Uniwersytetu Harvarda: psychologię pozytywną i psychologię przywództwa. Jest współzałożycielem i dyrektorem ds. kształcenia Happiness Studies Academy i Potentialife.
Podziel się miłością! Ten emaliowany, wielokolorowy naszyjnik w kształcie serca doda miłości każdej letniej stylizacji! A mała złota zawieszka w kształcie gwiazdki i wesoły frędzelek powodują, że prezentuje się na prawdę uroczo! Każda dziewczynka pokocha ten naszyjnik! Pastelowe, emaliowane serduszko na kulkowym łańcuszku zwraca uwagę swoimi słodkimi pastelowymi kolorami. Mała, złota zawieszka w kształcie gwiazdki i miętowy frędzelek powodują, że wspaniale prezentuje się na szyi! Łańcuszek z zapięciem można regulować w zakresie od 44 cm do 51 cm. Naszyjnik Carrie - Serce: Naszyjnik z zawieszką w kształcie sercaEmaliowana, pastelowa zawieszka w kształcie sercaMała, złota zawieszka w kształcie gwiazdkiMały frędzelek w kolorze miętyRegulowany, złoty łańcuszek kulkowy z zapięciemDługość od 44 cm do 51 cm
To Ty jesteś najpiękniejszym klejnotem! Ten słodki, emaliowany naszyjnik w kształcie diamentu jest symbolem Twojej wyjątkowości! Mała złota zawieszka w kształcie gwiazdki i wesoły frędzelek powodują, że Twój klejnot będzie prezentować się na prawdę uroczo! Każda kobieta kocha brylanty! A ten pastelowy, emaliowany klejnot na kulkowym łańcuszku stworzony został stworzony z myślą o dziewczynkach! Mała, złota zawieszka w kształcie gwiazdki i brzoskwiniowy frędzelek powodują, że wspaniale prezentuje się na szyi! Łańcuszek z zapięciem można regulować w zakresie od 44 cm do 51 cm. Naszyjnik Carrie - Diament Emaliowana, pastelowa zawieszka w kształcie diamentu.Mała, złota zawieszka w kształcie gwiazdki.Mały frędzelek w kolorze brzoskwiniowym.Regulowany, złoty łańcuszek kulkowy z zapięciem.Długość od 44 cm do 51 cm.
Naszyjnik z efektem Wow! Dodaj swojej stylizacji trochę elektryzującego stylu! Różowo-żółta błyskawica połączona z długim frędzlem zawsze będzie przykuwać wzrok! Idealna dla małych super bohaterek! Naszyjnik w kształcie błyskawicy pięknie rozjaśni swoim brokatowym blaskiem urodę każdej super bohaterki! Uroku dodaje mu długi, kolorowy chwost Wszystko to jest zawieszone na turkusowym sznureczku, który można regulować do 66 cm. Pozwól aby ten błyszczący wisiorek dodał super mocy Twoim codzienny stylizacjom! Naszyjnik Alexa - Błyskawica: Brokatowa zawieszka z brokatem w kształcie błyskawicy.Długi, wielokolorowy chwost.Turkusowy, regulowany sznureczek.Długość do 66 cm.
Podążaj za własną gwiazdą! Załóż ten błyszczący naszyjnik i zabłyśnij mocą brokatu! Kolorowa gwiazda z długim frędzlem sprawi, że poczujesz się wyjątkowo! Fioletowo-błękitny wisiorek z brokatem w kształcie gwiazdy podkreśla efektowny, długi, dopasowany kolorystycznie chwost. Wszystko zawieszone jest na różowym sznureczku, który można regulować do 66 cm. Dzięki temu naszyjnikowi będziesz wyjątkowa jak gwiazdy! Naszyjnik Alexa - Gwiazda: Naszyjnik z brokatową zawieszką w kształcie gwiazdy.Długi, wielokolorowy chwost.Różowy sznureczek, który można regulować do 66 cm.
Dla miłośniczek kucyków! Ten kolorowy naszyjnik z zawieszką w kształcie kucyka z pewnością wywoła uśmiech u miłośniczek koników! Delikatny, filetowy łańcuszek, połączony jest z turkusowym sznureczkiem, a całość jest udekorowana zabawnymi frędzelkami w tych samych kolorach. Przeplatają się tu kolory turkusu i fioletu. Uroczy konik zawieszony jest na kulkowym łańcuszku przechodzącym w sznureczek, a dwa zabawne frędzelki uzupełniają wszystko w całość. Naszyjnik można regulować z pomocą złotej przedłużki z zapięciem. Aby uzupełnić swój zestaw, możesz sparować z zestawem bransoletek Zoey - Kucyk. Naszyjnik Zoey - Kucyk: Zawieszka z kucykiem.Łańcuszek połączony z sznurkiem.2 ozdobne frędzelki.Regulowany za pomocą złotego zapięcia.Długość 43 - 48 cm.Pasuje do Zestawu bransoletek Zoey - Kucyk.
Dla miłośniczek kotów! Ten kolorowy naszyjnik z zawieszką w kształcie kota z pewnością wywoła uśmiech u miłośniczek tych uroczych zwierząt! Delikatny, różowy łańcuszek, połączony jest z fioletowym sznureczkiem, a całość jest udekorowana zabawnymi frędzelkami w tych samych kolorach. Ten uroczy naszyjnik został stworzony z myślą o miłośniczkach zwierzątek! Przeplatają się tu kolory różu i fioletu. Uroczy kot zawieszony jest na kulkowym łańcuszku przechodzącym w sznureczek, a dwa zabawne frędzelki uzupełniają wszystko w całość. Naszyjnik można regulować z pomocą złotej przedłużki z zapięciem. Aby uzupełnić swój look, możesz połączyć go z zestawem bransoletek Zoey - Kot. Naszyjnik Zoey - Kot: Zawieszka z kotem.Łańcuszek połączony z sznurkiem.2 ozdobne frędzelki.Regulowany za pomocą złotego zapięcia.Długość 43 - 48 cm.Pasuje do Zestawu bransoletek Zoey - Kot.
Zainspirowany dziką przyrodą! Ten kolorowy naszyjnik z zawieszką w kształcie słonia z pewnością przyniesie Ci szczęście! Delikatny, miętowy łańcuszek, połączony jest z różowym sznureczkiem, a całość jest udekorowana zabawnymi frędzelkami w tych samych kolorach. Ten uroczy naszyjnik został stworzony z myślą o miłośniczkach zwierzątek! Przeplatają się tu kolory różu i mięty. Uroczy słonik zawieszony jest na kulkowym łańcuszku przechodzącym w sznureczek, a dwa zabawne frędzelki uzupełniają wszystko w całość. Naszyjnik można regulować z pomocą złotej przedłużki z zapięciem. Aby uzupełnić swój look, możesz połączyć go zestawem bransoletek Zoey - Słoń. Naszyjnik Zoey - Słoń: Zawieszka ze słonikiem.Łańcuszek połączony z sznurkiem.2 ozdobne frędzelki.Regulowany za pomocą złotego zapięcia.Długość 43 - 48 cm.Pasuje do Zestawu bransoletek Zoey - Słoń.
Mniam, mniam! Pastelowe zawieszki z lukrowanymi pączkami sprawiają, że ten naszyjnik chciałoby się zjeść! A urocza, złota gwiazdka i fioletowy, zabawny frędzelek dodają mu jeszcze więcej słodyczy! Kto nie kocha pączków z lukrem? Te wyglądają pysznie i pastelowo i właśnie postanowiły osłodzić również ten wyjątkowy naszyjnik. Emaliowane zawieszki w kształcie amerykański pączków z dziurką zawieszone są na złotym, kulkowym łańcuszku, a mała złota gwiazdka z fioletowym frędzelkiem powoduje, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Smacznego! Długość można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Pączki: 5 pastelowych zawieszek w kształcie pączków.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Wesoły fioletowy frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek.
Sama słodycz! Ten słodki naszyjnik z makaronikami będzie wspaniałym dodatkiem do Twojego ulubionego stroju. Pastelowe zawieszki, urocza, złota gwiazdka i różowy, zabawny frędzelek dodadzą Twojej stylizacji paryskiego smaku. Kto nie kocha makaroników? Są smaczne i pastelowe i właśnie postanowiły osłodzić również ten wyjątkowy naszyjnik. Pastelowe, emaliowane zawieszki w kształcie francuskich ciasteczek zawieszone są na złotym, kulkowym łańcuszku, a mała złota gwiazdka z różowym frędzelkiem powoduje, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Bon appétit! Długość można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Makaroniki: 5 pastelowych zawieszek w kształcie makaroników.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Wesoły różowy frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek.
Naszyjnik z efektem Miauu! Czy są tu jakieś kocie mamy? Oto naszyjnik stworzony z myślą o Was! Pastelowe, emaliowane kotki i serduszka zawieszone są na złotym kulkowym łańcuszku, a mała, złota gwiazdka i miętowy frędzelek sprawiają, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej miau! Co jest bardziej urocze? Kotki, czy serduszka? Najbardziej uroczy jest ten naszyjnik! Pastelowe, emaliowane przywieszki z mordkami kotków przeplatają się z przywieszkami w kształcie serduszek. Złoty łańcuszek z gwiazdką pięknie błyszczy na szyi, a zabawny frędzelek nawiązuje do zielonych listków kocimiętki. Pokochasz go tak samo, jak kochasz słodkie kociaki. Długość naszyjnika można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Kocia Miłość: 5 kolorowych zawieszek w kształcie kotków i serduszek.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Czarujący, zielony frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek z zapięciem.
Kiedy pada, poszukaj tęczy! Załóż ten kolorowy naszyjnik i wyślij światu swoje pozytywne wibracje! Kolorowe, emaliowane tęcze zawieszone są na złotym kulkowym łańcuszku, a mała, złota gwiazdka z różowym frędzelkiem sprawia, że ten naszyjnik jest jeszcze bardziej wyjątkowy! Ten uroczy naszyjnik to złoty, kulkowy łańcuszek z pięcioma emaliowanymi charmsami w kształcie tęczy i małą, złotą gwiazdką z różowym frędzelkiem, która nadaje mu wyjątkowego czaru. Niech pozytywna moc kolorów będzie w Tobą! Wystarczy tylko, że założysz ten wyjątkowy naszyjnik! Długość można regulować za pomocą złotego zapięcia w zakresie od 44 do 51 cm. Naszyjnik Amy - Tęcza: 5 kolorowych zawieszek w kształcie tęczy.Złoty akcent w kształcie małej gwiazdki.Czarujący, różowy frędzelek.Regulowana długość od 44 do 51 cm.Złoty, metalowy łańcuszek z zapięciem.
Zostaw trochę blasku, gdziekolwiek pójdziesz! Na niebie pojawił się właśnie uroczy księżycowy naszyjnik! Załuż go i zobacz jak pięć niebieskich księżyców olśni Cie swoim brokatowym blaskiem! Na złotym łańcuszku znajduje się pięć zawieszek w kształcie półksiężyców. Ich kolor nawiązuje do nocnego nieba, a zatopiony w nich brokat przypomina rozgwieżdżone niebo. Wybież ten naszyjnik i poczuj się jak wróżka blasku nocy! Naszyjnik Sophia - Księżyc: 5 niebieskich zawieszek w z żywicy w kształcie półksiężyca.Złoty łańcuszek kulkowy.Regulowana długość: od 44 do 51 cm.
Przejrzyj się w gwiezdnym blasku! Oto naszyjnik zdjęty prosto z nocnego nieba. Załuż go i zobacz jak pięć brokatowych gwiazdek pięknie rozbłyśnie na twojej szyi! Na złotym łańcuszku znajduje się pięć zawieszek - gwiazdek. Ich kształt nawiązuje do nocnego nieba, a zatopiony w nich delikatny brokat subtelnie migocze. Złoty, kulkowy łańcuszek można regulować. Wybież ten naszyjnik i poczuj się jak wróżka nocy! Naszyjnik Sophia - Gwiazdka: 5 zielonych zawieszek w z żywicy w kształcie gwiazdek.Złoty łańcuszek kulkowy.Regulowana długość: od 44 do 51 cm.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
