Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Niniejsza publikacja zawiera omówienie wybranych problemów neurologicznych wieku dziecięcego zarówno tych o charakterze przewlekłym, jak i tych o nagłym i dramatycznym początku. Omówione zostały zagadnienia dotyczące aktualnej, nowoczesnej diagnostyki schorzeń ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego z uwzględnieniem diagnostyki neuroobrazowej, elektrofizjologicznej i genetycznej. Kolejno omówiono także zagadnienia nowoczesnej, od niedawna dostępnej terapii wybranych problemów neurologii dziecięcej, szczególnie udaru niedokrwiennego mózgu, jak i wybranych schorzeń nerwowo-mięśniowych, szczególnie rdzeniowego zaniku mięśni. W przypadku wspomnianych jednostek chorobowych w ciągu ostatnich kilku lat dokonał się prawdziwy przełom terapeutyczny, wobec czego pod opieką pediatry pozostają pacjenci korzystający z nowoczesnych, dotąd niedostępnych terapii. Wiąże się to z nowymi wyzwaniami dla lekarza opieki podstawowej, którym sprostanie jest możliwe dzięki zaktualizowanej wiedzy. W publikacji zamieszczono również rozdział poświęcony błędom z zakresu neurologii dziecięcej w zakresie opiniowania sądowo-lekarskiego.Publikacja skierowana jest do lekarzy pediatrów oraz lekarzy podstawowej opieki medycznej opiekujących się dziećmi, czy to w warunkach ambulatoryjnej opieki podstawowej, opieki nocnej i świątecznej, czy też w warunkach szpitali pediatrycznych.Publikacja została oparta na aktualnym piśmiennictwie oraz wiedzy i doświadczeniu z praktyki Autorów. To użyteczne i praktyczne narzędzie do pogłębienia i zaktualizowania wiedzy na temat schorzeń układu nerwowego u dzieci, jak również pomoc w podejmowaniu decyzji w stanach nagłych i monitorowaniu stanu dzieci z przewlekłą chorobą obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego.
Obecnie mamy ponad 1,2 mld pacjentów z nadciśnieniem tętniczym na całym świcie. Na początku lat 90. XX wieku wartości te były prawie dwukrotnie niższe. Według raportu NFZ łączny koszt udzielonych świadczeń oraz refundacji leków hipotensyjnych wynosi prawie 1,5 mld złotych rocznie! Ten znaczący wzrost liczby osób chorych podkreśla ważkość tematu i ogromną rolę wczesnej diagnostyki oraz doboru właściwej terapii dla pacjenta. Na kanwie tych potrzeb, pod czujnym okiem wybitnych specjalistów - prof. dr hab. n. med. Artura Mamcarza oraz dr hab. n. med. i n. o zdr. Pawła Balsama powstała monografia pt. Nadciśnienie tętnicze. Wskazówki dla lekarza POZ. Publikacja obejmuje szerokie spektrum arcyważnych tematów - od klasyfikacji NT, poprzez filary trafnej diagnostyki i planowania terapii, po tematy związane z indywidualizacją leczenia w wybranych grupach chorych oraz wdrażanie działań niefarmakologicznych.Mamy nadzieję, że publikacja będzie praktycznym przewodnikiem dla lekarzy POZ w ich codziennej praktyce klinicznej i przyczyni się do poprawy wyników leczenia chorych. Monografię polecam także studentom oraz lekarzom innych mających kontakt z pacjentem wymagającym diagnostyki i leczenia nadciśnienia tętniczego.
Organizacja i procedury postępowania w przypadku wystąpienia konfliktów zbrojnych są wyzwaniem zarówno dla Sił Zbrojnych, jak i cywilnej ochrony zdrowia. Obecne doświadczenia pokazują, że Europa Środkowo-Wschodnia stała się częścią taktyki ze strony Federacji Rosyjskiej. Nowoczesny konflikt zbrojny charakteryzuje się asymetrią działań przeciwnika.Część cywilna książki porusza problematykę organizacji akcji medycznych w przypadku wystąpienia zdarzeń o charakterze mnogim, masowym czy katastrof. W książce omówiono definicje, systemy segregacji poszkodowanych w zdarzeniach z dużą liczbą poszkodowanych i logistykę prowadzenia akcji medycznych we wspomnianych warunkach oraz zalecenia Ministerstwa Zdrowia.W podręczniku zawarto procedury planowania medycznego, wybrane aspekty przygotowania zarówno cywilnej jak i wojskowej służby zdrowia na tego rodzaju zdarzenia Treści książki oparte są na najnowszych wytycznych i zaleceniach komitetu medycznego NATO.Książka jest adresowana do ratowników medycznych, żołnierzy oraz podchorążych uczelni wojskowych, a także studentów uczelni medycznych, wydziałów nauk o zdrowiu i bezpieczeństwa narodowego oraz ośrodków akademickich kształcących funkcjonariuszy Policji i Państwowej Straży Pożarnej.
Wyobraź sobie swój idealny dzień. Taki, w którym nie ma ani pośpiechu, ani nudy, za to na wszystko jest czas.Na samą myśl o presji czasu, wydajności, kontroli i perfekcyjnej organizacji dostajemy zadyszki. Niektórzy radzą sobie z tym lepiej, inni gorzej, ale wobec trudności z brakiem czasu wszyscy jesteśmy równi. A zarazem każdy z nas jest inny.Bożena Kowalkowska nie proponuje więc uniwersalnych rozwiązań ani magicznych sztuczek, które pomogą wszystkim tak samo. Zebrała 27 historii osób borykających się z bardzo różnymi wyzwaniami w pracy i w życiu prywatnym. Agatę przytłoczył nadmiar obowiązków domowych, Marcin stracił kontrolę nad wydawaniem pieniędzy, Dagny kieruje małym zespołem, ale nie umie nad nim zapanować. Autorka do każdej historii podchodzi indywidualnie, analizuje ją, a na koniec proponuje receptę: zestaw sprytnych pomysłów na przezwyciężenie impasu. Nie znajdziesz tu jednej recepty skrojonej idealnie dla ciebie.Ale na podstawie proponowanych wskazówek samodzielnie napiszesz własną. Bo jesteś jedyną osobą na świecie, która może naprawdę pomóc ci w zmienieniu tego, co chcesz zmienić.
Zaburzenia rozwoju płci a sport wyczynowy to kompendium wiedzy na temat zagadnień identyfikacji płci u sportowców w ujęciu biologiczno - medycznym.Monografia przedstawia problematykę różnicowania cielesno - płciowego, która jest ze swej natury dość skomplikowana i nie zawsze zrozumiała dla wielu osób.Wynika to między innymi z coraz bardziej agresywnego podejścia do kwestii płci, w którym dominuje społeczno - kulturowe ujęcie zagadnienia płci. Wynikające z tego "nowe postrzeganie płci w sporcie, przyniosło wiele zamieszania i chaosu, które niestety nasilają się i jak można sądzić zmierzają do całkowitej negacji płci w tradycyjnym ujęciu.Wiele z tych tematów zostało w książce poruszonych. Znajdziecie tam Państwo zagadnienia dotyczące miedzy innymi:- Weryfikacji płci w sporcie wyczynowym- Transseksualizmu w sporcie- Hiperandrogenizmu- Zaburzeń rozwoju płci w spocie wyczynowym- Oznaczania i roli testosteronu w sporcie- Oraz wiele innychKsiążkę dedykujemy lekarzom, sportowym, endokrynologom, andrologom, działaczom sportowym, trenerom, a także zainteresowanym tą tematyką studentom Akademii Wychowania Fizycznego.
Szczególnym problemem współczesnej medycyny perinatalnej jest ciąża wielopłodowa. W ostatnich kilkudziesięciu latach jej częstość istotnie wzrosła m. in. w konsekwencji wprowadzenia technik wspomaganego rozrodu. Ciąża wielopłodowa nie jest ciążą fizjologiczną w rozrodzie człowieka. Wysoka umieralność i zachorowalność zarówno płodów, noworodków, jak i ciężarnych definiuje ją jako ciążę wysokiego ryzyka. To duże i wymagające wyzwanie w praktyce lekarza ginekologa. Czytelnicy oprócz zagadnień medycznych takich jak diagnostyka, terapia, zasady opieki nad ciężarną i noworodkiem, znajdą w książce tematy społeczne np. przygotowanie rodziców do porodu wieloraczków, czy ich rozwój fizyczny i emocjonalny. Książka jest skierowana do ginekologów - położników, neonatologów, pielęgniarek i położnych. Będzie również przydatną lekturą dla osób przygotowujących się do egzaminu specjalizacyjnego z dziedziny ginekologii i położnictwa oraz perinatologii.
Choroby układu krążenia (ChUK) są dla współczesnego świata ważnym wyzwaniem zdrowotnym. Są najważniejszą przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych. Oddajemy do rąk czytelników jedną z pierwszych na polskim rynku wydawniczym książkę kompleksowo traktującą o żywieniu osób z chorobami serca i naczyń. W publikacji poruszono szereg ważnych zagadnień, w tym zaprezentowano najbardziej wartościowe diety zalecane pacjentom z chorobami serca. Opisano postępowanie u pacjentów dyslipidemią, nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością serca i innymi stanami zdrowotnymi. Ważnymi rozdziałami są między innymi te dotyczące postępowania u pacjentów w podeszłym wieku, u dzieci, u chorych po przeszczepie serca, a także omawiające zagadnienia związane z żywieniem osób w staniach niedożywienia. Osobną, ale nie mniej ważną częścią książki są rozdziały poświęcone farmakoterapii i stosowaniu suplementów diety, jak również psychologicznym aspektom dietetyki w kontekście potrzeby kompleksowej, koordynowanej opieki nad pacjentami z ChUK. Wyrażamy nadzieję, że wspomniane rozdziały okażą się wartościowe zarówno dla specjalistów, jak również dla adeptów nauk medycznych, którzy poszukują wiarygodnej wiedzy uznanych ekspertów w tej dziedzinie. Złożony z wybitnych osób ze świata dietetyki, pielęgniarstwa, farmacji i medycyny, będących autorytetami w swoich dziedzinach, zespół autorski daje gwarancję rzetelnego podejścia do omawianych zagadnień. Zapewnia także wysoką jakość merytoryczną prezentowanych poglądów i rekomendacji. Połączenie szerokiej wiedzy z doświadczeniem klinicznym gwarantuje czytelnikom wysoką jakość podręcznika.
Leksykon szaradzisty z podtytułem: Trudniejsze i typowe wyrazy krzyżówkowe jest rodzajem podręcznego słownika encyklopedycznego. Pomyślany został jako pomoc dla mniej i średnio zaawansowanych amatorów krzyżówek. W pewnym stopniu może być też przydatny dla układających krzyżówki i inne podobne formy szaradziarskie. W leksykonie zebrano, opracowane w przystępny sposób popularnonaukowy i uporządkowane alfabetycznie według ilości liter, terminy najczęściej spotykane w krzyżówkach, a rozproszone po wielu encyklopediach i słownikach specjalistycznych.Książka zawiera wybrane wyrazy trudniejsze, obce, rzadziej lub dawniej spotykane oraz typowe, uważane zwykle za łatwiejsze wyrazy krzyżówkowe. Zaprezentowano w niej prawie 8 tys. haseł, mających ponad 9,5 tys. znaczeń.
Podręcznik przybliża w kompletny oraz nowoczesny sposób najnowszą wiedzę i aktualne trendy postępowania diagnostyczno-terapeutycznego w chirurgii. W czterech tomach zawarto najświeższe informacje wzbogacone doświadczeniem własnym Autorów - uznanych ekspertów reprezentujących praktycznie wszystkie chirurgiczne dyscypliny zabiegowe. Bogaty materiał graficzny - prawie 1200 rycin - doskonale ilustruje omawiane zagadnienia.W książce przedstawiono wiadomości z zakresu chirurgii ogólnej, chirurgii stanów nagłych, podstaw chirurgii i skojarzonego leczenia nowotworów, wybranych dziedzin chirurgii, a także zasad kompleksowego, wielospecjalistycznego postępowania diagnostyczno-terapeutycznego. Najbardziej rozbudowaną częścią publikacji są rozdziały poświęcone chirurgii układów narządów z uwzględnieniem zasad tzw. chirurgii wielonarządowej i chirurgii wisceralnej.Nowością w polskim piśmiennictwie jest poruszenie problemów przywództwa czy nabywania tzw. umiejętności nietechnicznych, w tym umiejętności kierowania zespołami chirurgów, współpracy wielodyscyplinarnej czy krytycznego postępowania diagnostyczno-terapeutycznego opartego na zasadach EBM i GCP.Autorzy dołożyli starań, aby podręcznik dobrze spełniał swoją funkcję edukacyjną w szkoleniu podyplomowym absolwentów kierunku lekarskiego oraz rezydentów realizujących szkolenie specjalizacyjne w chirurgii i jednocześnie był pomocny w codziennej praktyce klinicznej.
Obecne drugie wydanie podręcznika uzupełniono i zaktualizowano. Niektóre rozdziały, np. te dotyczące ginekologii i ginekologii onkologicznej, przygotowali inni autorzy. Dołączono nowy podrozdział, dotyczący badania ultrasonograficznego w diagnostyce wysiłkowego nietrzymania moczu. Materiał graficzny w wielu miejscach wymieniono lub wzbogacono o nowe ryciny. W obecnym wydaniu każdy rozdział poprzedzono wykazem słów kluczowych oraz krótkim streszczeniem.W nowym wydaniu, tak jak poprzednio, omówiono: anatomię i fizjologię narządu rodnego,procesy patologiczne zachodzące w tym narządzie (m.in. zespoły bólowe miednicy mniejszej, nietrzymanie moczu, niepłodność i choroby onkologiczne), przebieg prawidłowej ciąży, porodu i okresu połogowego oraz możliwe powikłania, a także znaczenie profilaktyczne i lecznicze fizjoterapii w ginekologii i położnictwie oraz zabiegi i przykłady ćwiczeń, które zostały bogato zilustrowane rycinami.Podręcznik przeznaczony jest głównie dla studentów kierunku fizjoterapia. Będzie jednak również przydatny dla lekarzy, pielęgniarek i położnych.
Podręcznik Dietetyka w chorobach nowotworowych to kompendium wiedzy poruszające cały kompleks zagadnień związanych z szeroko pojętą problematyką dieta-nowotwory. Stanowi niezbędne w codziennej praktyce wytyczne dotyczące dietoterapii u chorych na nowotwory, będąc zbiorem przydatnych wskazówek do udzielania porad dietetycznych, które z jednej strony pozwolą zminimalizować ryzyko wystąpienia nowotworu (dietoprofilaktyka pierwotna), a z drugiej strony pozwolą na udzielenie porad dotyczących właściwego odżywiania po leczeniu onkologicznym (dietoprofilaktyka wtórna) .Książkę kierujemy do wszystkich lekarzy różnych specjalizacji, oraz dietetyków i pielęgniarek, a więc personelu wchodzącego w skład zespołów leczniczych pacjentów chorych na nowotwory.
Przewlekła obturacyjna choroba płuc. Nowe spojrzenie to kolejne wydanie z serii "W gabinecie lekarza specjalisty. Alergologia i pulmonologia" przygotowane pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Janusza Milanowskiego oraz dr hab. n. med. Barbary Mackiewicz. Publikacja w zwięzły i klarowny sposób omawia kliniczną stronę POChP - etiologię, patogenezę choroby oraz jej diagnostykę. Autorzy z dużą dokładnością nakreślają również nowe możliwości terapeutyczne POChP - w tym leczenie farmakologiczne, operacyjne oraz tlenoterapię. Monografię zamyka rozdział poświęcony profilaktyce i rehabilitacji pacjentów z przewlekłą obturacyjna choroba płuc.Publikacja adresowana jest zarówno do specjalistów chorób płuc, jak i lekarzy rodzinnych. Gorąco polecamy tę lekturę także wszystkim osobom przygotowującym się do egzaminów specjalizacyjnych.
How not to get confused when you see a wine list in a restaurant, skillfully choose the wine that tastes good to a particular dish, and distinguish between expensive drinks and cheap counterfeits - for wine lovers such skills are a must. But how to learn this, when sommelier - the greatest connoisseurs of all wine wisdom - operate with incomprehensible words, and some questions seem awkward to ask them: for example, how to make sparkling and what is rose wine? This book will be useful for gourmets , the wine from which region they may like and why people mostly store it incorrectly. And you will no longer get lost in the store, choosing between Shenen blanc and Montepulciano.
Discover the enchanting diversity of the wine world with a 20-chapter training course from renowned wine connoisseur Andrew Jeffford. This course will provide important guidelines for traveling around the world in search of not only the pleasure of taste, but also an understanding of the geographically and culturally determined characteristics of different wines. From now on you will buy and taste wine like a true connoisseur.
anim w Twoim życiu pojawi się pies...
...zastanów się, dlaczego chcesz go zaprosić do swojego domu. I jeśli Twoja odpowiedź brzmi: pragnę mieć psa przyjaciela, psa towarzysza, z którym stworzę prawdziwą więź opartą na wzajemnym zrozumieniu, szacunku i miłości - to tak, ten poradnik jest dla Ciebie!
Autorki napisały go z myślą o osobach pragnących wychować szczenię na fajnego psiaka. Takiego, z którym przyjemnie jest się wybrać na długi spacer i do którego można się z radością przytulić. A przede wszystkim - z którym można zbudować prawdziwą, głęboką ludzko-psią relację i cieszyć się nią przez całe wspólne życie.
Z książki dowiesz się między innymi:
Jak pies odbiera i rozumie świat
Jak się przygotować na przyjęcie szczenięcia
Jakie zasady powinny obowiązywać w psim domu
Jak prawidłowo budować relację człowiek - pies
Jakie problemy mogą się w tej relacji pojawić i jak sobie z nimi radzić
O autorach książki
Agnieszka Ornatowska — psycholog, trener NLP, autorka wielu poradników z różnych dziedzin życia, między innymi Alchemii uwodzenia i Struktury duchowości. Od prawie dwudziestu lat prowadzi szkolenia, na których uczy, jak wpływać na swoje myśli, emocje, energię i skutecznie komunikować się z innymi. Więcej informacji na stronie www.ornatowska.pl.
Ewa Pikulska - czworonożni przyjaciele towarzyszą jej całe życie. Przez ostatnie dwadzieścia lat opiekowała się osobiście nawet kilkuset psami rocznie. Choć to one najwięcej ją o sobie samych nauczyły, ma także solidne podstawy teoretyczne: ukończyła studia podyplomowe na kierunku zoopsychologia, a ponadto brała udział w licznych kursach, warsztatach i seminariach związanych z psami. Do jej rodziny w różnych okresach należało od jednego do ośmiu psów jednocześnie, w rozmiarach od S do XXL i pośrednich (od yorka po owczarki środkowoazjatyckie). Były to zarówno psy pochodzące z hodowli, jak i adoptowane; mieszkały z nią od szczenięcia lub pojawiały się w jej domu jako dorosłe zwierzęta. Większość psów, które adoptowała, wykazywała poważne problemy behawioralne, w tym zachowania agresywne. Od prawie dwudziestu lat jest zaangażowana w pomoc psom porzuconym, a od ośmiu lat prowadzi hotel dla czworonogów.
Z poradnika dowiesz się jak być piękną przez 365 dni w roku, nie ponosząc większych kosztów finansowych. Znajdziesz tu porady dotyczące pielęgnacji różnych części ciała, metody walki z cellulitem, sposoby relaksacji oraz wiele cennych wskazówek, byś czuła się wspaniale każdego dnia.
W środku dodatkowo planer oraz zdanie motywacyjne na każdy dzień tygodnia!
Karolina Kasprzak-Dietrich - zachłanna na wiedzę, z pasji pisarka, z zawodu kosmetyczka. Posiada 20-letnie doświadczenie w prowadzeniu własnego studia kosmetycznego. Nieustannie zdobywa wiedzę z zakresu wielu obszarów kosmetologii. Zwolenniczka pielęgnacji tradycyjnej i kosmetyków naturalnych. Na pierwszym miejscu zawsze stawia dobro klienta.
Jak stworzyć niezwykły warzywnik Danuty Młoźniak to kolejnaznakomita i niezwykle praktyczna książka twórczyni portaluOGRODOWISKO i firmy GARDENARIUM i właścicielki ogrodów pokazowychw Przypkach. Pięknie ilustrowana i pełna pomysłowych rad publikacjapokazuje miłośnikom ogrodnictwa, jak uprawiać warzywa razem z roślinamiozdobnymi, aby ogród był użyteczny i piękny jednocześnie.Autorka kładzie nacisk na ekologiczną uprawę warzyw, z zastosowaniemwłasnoręcznie przygotowanego kompostu i wywarów z roślin, którechronią nasze uprawy przed atakami niepożądanych gości. Przekazujepraktyczne informacje o uprawie warzyw na podwyższonych grządkachi w skrzyniach oraz w przydomowych niedużych szklarniach.Książkę wyróżnia zwięzłość i konkretność porad, a jej wielkim atutem sąpiękne zdjęcia i autorskie projekty ogródków warzywnych.
Danuta Młoźniak projektantka i właścicielka ogrodów proponujeniezwykle praktyczny roczny harmonogram prac, który ma pomócwszystkim wielbicielom grzebania w ziemi dobrze zaplanować czaspoświęcony swojemu ogrodowi marzeń. W książce znajdują się ułożonechronologicznie wskazówki dotyczące wielu aspektów prac ogrodowychoraz rozmaitych roślin. Czytelnik może wybierać spośród proponowanychniezawodnych rad według własnych potrzeb i zainteresowań.Bardzo ciekawym uzupełnieniem książki są rozdziały o roślinach modnychw danym miesiącu, czyli tych, które koniecznie należy mieć na rabatach,gdyż nie tylko najpiękniej zdobią ogród w czasie pełni swego kwitnienia, aletakże w pozostałych porach roku.Stosując rady Autorki możemy mieć pewność, że nasz ogród marzeńpozostanie piękny przez cały rok.
W książce przedstawiono 250 gatunków roślin ogólniestepowych, stepu ostnicowego, stepu kwietnego, muraw naskalnych, okrajków oraz ciepłolubnych synatropów.
Każdy opis zawiera szczegółową charakterystykę botaniczną, informacje o występowaniu gatunku w Polsce i siedlisku, w którym rośnie, także status i inne ciekawe informacje w akapicie „warto wiedzieć”. Wszystkie najważniejsze cechy botaniczne przedstawiono na licznych fotografiach. W części ogólnej znajduje się charakterystyka roślinności stepowej w Europie i w Polsce, historia muraw kserotermicznych, ich zróżnicowanie, sposoby ochrony oraz kryteria podziału
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
