Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Metody leczenia chorób chirurgicznych u dzieci i ich wyniki wpływają na stan zdrowia w życiu dorosłym. Podkreśla to rolę chirurga dziecięcego, wpływ jego wiedzy, umiejętności oraz stosowanych technik operacyjnych na odległe efekty anatomiczne i czynnościowe.
Książka ta przedstawia najistotniejsze techniki operacyjne stosowane w chirurgii dziecięcej.
Barwne anegdoty, dramatyczne zwroty akcji i zabawne zdarzenia rodzinne tworzą malowniczą sagę, w której zwierzęta i ludzie grają pierwszoplanowe role. Historia zaczyna się na Wołyniu, gdzie pradziadek autorki, hrabia Adam Halka Ledóchowski, zakochany od pierwszego wejrzenia w pięknej Tatarce, porywa ją i poślubia. Wbrew konwenansom, w imię romantycznej miłości i wspólnej pasji do koni, żyją długo i szczęśliwie dając początek dynastii, ludzi mądrych, pełnych fantazji i wielkich miłośników zwierząt.
Zagłębiając się w rodzinną sagę Doroty Sumińskiej, poznajemy również pokolenia zwierzęcych towarzyszy rodziny. Ważni bohaterowie tej książki: krowa, wilczyca, kura, pies, kot, słoń, koń, jeż… i wiele innych – są najbliższymi przyjaciółmi, kochającymi i wspierającymi Dorotę Sumińską od dziecka. Zwierzęta towarzyszą jej na każdym kroku, przy wszystkich dolach i niedolach. Poczucie humoru, wspaniała osobowość autorki oraz plejada malowniczych postaci
i zwierząt, jakie pojawiają się na kartach tej książki sprawiają, że czyta się ją, jak awanturniczy romans o życiu, miłości i pasji.
Jest to nowy podręcznik położnictwa i ginekologii dla studentów medycyny, zgodny z programem nauczania tego przedmiotu, określonym przez Ministerstwo Zdrowia oraz z Syllabusem Medycznym. Książka jest źródłem niezbędnej lekarzom wiedzy na temat zdrowia kobiety i dziecka rozwijającego się w jej łonie oraz najnowszych metod diagnostycznych i terapeutycznych, w tym technik operacyjnych. Dydaktyczną wartość podręcznika podnosi zamieszczony na końcu drugiego tomu zestaw pytań do samokontrolnego sprawdzania stopnia opanowania materiału.
W tomie 1 omówiono zagadnienia związane z położnictwem, jak: ciąża o przebiegu prawidłowym, ciąża o przebiegu nieprawidłowym, choroby współistniejące z ciążą, poród i połóg oraz diagnostyka stanu płodu, a w tomie 2 - problemy z zakresu ginekologii, jak: budowa i wady kobiecych narządów płciowych, zakażenia kobiecych narządów płciowych, choroby przenoszone drogą płciową, endokrynologia ginekologiczna, ginekologia wieku dziecięcego, niepłodność, onkologia ginekologiczna i operacje ginekologiczne.
Zachowania zdrowotne są obecnie w centrum zainteresowania wielu dyscyplin nauk społecznych. Obserwowany w wielu krajach wzrost epidemiologicznych skutków chorób cywilizacyjnych zwrócił uwagę przedstawicieli nauk społecznych i praktyków na styl życia i zachowania zdrowotne, będące czynnikami ryzyka tych chorób. Również działania profilaktyczne i prewencyjne w obszarze zachowań zdrowotnych – strategie wpływu na zachowania pro- i antyzdrowotne – budzą rosnące zainteresowanie badaczy i praktyków. Niniejsza monografia wychodzi naprzeciw temu zapotrzebowaniu.(...) Celem pracy nie jest stworzenie nowego podejścia teoretycznego, a raczej usystematyzowanie wiedzy o zachowaniach zdrowotnych i strategiach wpływu w obszarze tych zachowań. (...) Podstawowym celem tej pracy jest ukazanie złożonych zależności pomiędzy środowiskiem a zachowaniami zdrowotnymi, systematyzacja tej wiedzy w odniesieniu do różnorodnych zachowań zdrowotnych oraz przedstawienie możliwych strategii kształtowania zachowań za pośrednictwem środowiska.
Przede wszystkim należy podkreślić prekursorski charakter książki. W dorobku polskiej socjologii medycyny (i nie tylko) jest to pierwsza praca, która w tak całościowy, a przy tym interdyscyplinary sposób przedstawia, analizuje, sytuuje w przeszłości i teraźniejszości zjawisko lecznictwa niemedycznego, którego obecności i znaczenia we współczesnej Polsce (i nie tylko) już dłużej nie można pomijać. Włodzimierz Piątkowski postawił przed soba bardzo trudne zadanie, ponieważ korzystając z warsztatu socjologa i podejścia interdyscyplinarnego, postanowił przedstawić ,,podstawy socjologii lecznictwa niemedycznego". Takie zamierzenie w pełni mu się udało. Bardzo cennym i dobrze przygotowanym fragmentem książki jest załączony Aneks wykorzystujący listy uczestników teleterapii prowadzonych przez dra Kaszpirowskiego.
Jest to jeden z najlepszych i najdokładniejszych podręczników poświęconych anatomii człowieka, jakie obecnie istnieją na polskim rynku księgarskim. W tomie V omówiono układ nerwowy obwodowy, układ nerwowy autonomiczny, powłokę wspólną i narządy zmysłów.
Spis treści
Układ nerwowy obwodowy:
Część ogólna
Nerwy rdzeniowe
Splot szyjny
Splot ramienny
Nerwy międzyżebrowe
Splot lędzwiowo-krzyżowy
Splot lędzwiowy
Splot krzyżowy
Segmentalne zaopatrzenie nerwowe skóry
Nerwy czaszkowe
Układ nerwowy autonomiczny:
Wstęp
Układ współczulny
Układ przywspółczulny
Część śródścienna układu autonomicznego
Podział topograficzny układu autonomicznego
Łuki odruchowe układu autonomicznego
Rozwój układu autonomicznego
Streszczenie
Powłoka wspólna
Skóra:
Gruczoły skóry
Naczynia skóry
Nerwy skóry
Włosy
Paznokcie
Narządy zmysłów:
Uwagi ogólne
Narządy czucia powierzchniowego
Narządy czucia głębokiego
Narząd smaku
Narząd powonienia
Narząd przedsionkowo-ślimakowy
Narząd wzroku
Skorowidz
"W trzeciej części Repetytorium z EKG zamieszczono badania pacjentów z chorobą niedokrwienną serca, zaburzeniami endokrynologicznymi, zatorowością płucną, patologiami układu oddechowego, wadami serca, patologiami osierdzia i zaburzeniami elektrolitowymi.
Doskonała jest interaktywna forma podręcznika, będącego dialogiem Autorek z Czytelnikiem. Taki sposób prezentowania wiedzy mobilizuje Czytelnika do myślenia i umożliwia samoocenę wiadomości.
Repetytorium zawiera szereg praktycznych wskazówek przydatnych nie tylko dla lekarzy przygotowujących się do egzaminu z kardiologii, ale także dla praktyków w ich codziennej pracy."
Fragment recenzji, Prof. dr hab. med. Hanna Szwed
Książka porusza problematykę wizerunku ciała w życiu kobiet i mężczyzn w kontekście zaburzeń odżywiania, otyłości, zaburzeń klinicznych i zdrowia. Ważnym wątkiem jest psychologiczna (również kliniczna) analiza zaburzeń obrazu ciała przejawiających się w anoreksji, bulimii psychicznej, dysmorfofobii (subiektywne wrażenie zaburzenia obrazu estetyki własnego ciała, mimo braku widocznych defektów w wyglądzie), kompleksie Adonisa (informacje o męskim wizerunku ciała) oraz otyłości i nadwadze.
Album został pomyślany, jako praktyczna pomoc nie tylko dla osób zajmujących się dekoracjami. Z myślą o początkujących zamieszczono w nim porady ułatwiające stopniowe poznawanie tajników warsztatu.
Książka jest zwięzłym a jednocześnie wszechstronnym przeglądem trucizn, ich działania i przeciwdziałania zatruciom związkami chemicznymi. Autor wyjaśnia, co powoduje że substancja chemiczna jest trucizną - dlaczego różne warunki i dawki mogą zmienić leczniczą substancję w zabójczą truciznę i że nie wszystko, co wytworzone przez człowieka, jest niebezpieczne oraz nie wszystko- co naturalne- jest bezpieczne. W książce opisane jest toksyczne działanie leków syntetycznych i pochodzenia roślinnego i zwierzęcego oraz niektórych metali. Zaletą książki jest zamieszczenie w niej licznych przykładów zaczerpniętych z życia opisujących przypadki zatrucia wynikające gównie z braku wiedzy oraz nieprzestrzegania podstawowych zasad ostrożności.
Książka skierowana jest do studentów na kierunkach związanych z ochroną zdrowia i środowiska oraz z ekologia, do specjalistów toksykologów, a także dla ogółu Czytelników zainteresowanych truciznami.
Do czasu pierwszych publicznych prezentacji dotyczących znieczulenia ogólnego większość zabiegów chirurgicznych wykonywano u chorych przytomnych, w pełni doświadczających bólu. Znaczenie znieczulenia ogólnego docenia każdy pacjent, który poddaje się bolesnemu zabiegowi. W książce przedstawiono kompleksowo kwestie związane z tym rodzajem anestezji.
Dowcipne, liryczne, ciepłe, pełne miłości dla zwierząt wiersze o psach i ich właścicielach - przekonują, że w dżungli życia, w życia buszu zawsze pomogą cztery łapy, para uszu, nos i ogon.
Masaż i refleksoterapia to dwa najbardziej znane i uzupełniające się nawzajem sposoby terapii dotykowej. Niemowlęta czerpią radość z dotyku, potrzebują i pragną go. Dla najmłodszych dzieci dotyk to język, który rozumieją i którym komunikują się z rodzicami. Wieloletnie badania wykazały, że dotyk odgrywa niebagatelną rolę w rozwoju psychofizycznym dziecka. W wielu kulturach od zawsze masowano niemowlęta. Dzieci, u których stosowano tego rodzaju terapię, rozwijały się lepiej, były bardziej żwawe, mniej płaczliwe, szybciej rosły, lepiej spały. Masaże wzmacniają również więź między rodzicem a dzieckiem, co pomaga im być bardziej wrażliwym na potrzeby swojego maleństwa. W sytuacjach krytycznych w dużym stopniu wpływają uspakajająco.
Książka ta pozwala rodzicom odkryć dobroczynne działanie masażu i uczy, jak krok po kroku stosować go w różnych sytuacjach. Delikatny masaż i refleksoterapia pomagają uśmierzyć ból dziecka między innymi w takich dolegliwościach, jak: kolki, ból zębów, ból ucha czy zwykły katar.
To pozycja przydatna każdemu rodzicowi, który chce pogłębić swoją więź z dzieckiem.
Polowano u nas od zarania dziejów: polowali królowie i magnaci, rycerstwo i szlachta, a także niższe stany. Współczesnego myśliwego także cieszy każda chwila spędzona na łonie natury i przy łowiectwie. Sezonem dziczyzny jest jesień i wczesna zima, wtedy mięso jest najsmaczniejsze. Książka dostarcza oryginalne przepisy na potrawy z dziczyzny, ciekawostki kulinarne i anegdoty, ukazuje fascynujący obraz obyczajów myśliwskich.
Jest to VIII wydanie podręcznika cieszącego się od lat zasłużoną popularnością wśród studentów medycyny. Swoją niepodważalną pozycję na rynku wydawniczym książka zawdzięcza przejrzystemu i zwięzłemu przedstawieniu zagadnień dotyczących anatomii człowieka w ujęciu topograficznym. Omówiono w niej m.in. osie i płaszczyzny ciała ludzkiego, metamerię organizmu ludzkiego, układ narządów ruchu, układ krążenia, układ trawienny, układ nerwowy i narządy zmysłów. a także osteologię i syndesmologię szczegółową. Książka zawiera wiadomości dostosowane zarówno do potrzeb klinicznych, jak i do wymagań egzaminacyjnych na uczelniach medycznych. Jest adresowana do studentów medycyny. Mogą z niej również korzystać lekarze rozpoczynający samodzielną pracę zawodową.
Choroba to okrutny cios, który spada na człowieka najczęściej w najmniej spodziewanym momencie, zaś w XXI wieku medycyna konwencjonalna coraz częściej zawodzi w tych krytycznych momentach utrzymując, że na daną przypadłość nie ma lekarstwa. Taki wyrok usłyszała kiedyś Anna Sokół, autorka książki „Przewodnik po terapiach naturalnych. Moja droga do zdrowia.” Była polonistka i dziennikarka nie poddała się chorobie i wbrew sceptycznym rokowaniom lekarzy pokazała, że istnieją metody na pokonanie nieuleczalnych dolegliwości. Swą wiedzą i doświadczeniami postanowiła podzielić się z innymi ludźmi, by pokazać, że poza farmakologią istnieją skuteczne sposoby na wyzdrowienie. Jej książka pisana bardziej z punktu widzenia pacjenta, niż medyka, zawiera szereg prostych metod leczniczych oraz ćwiczeń wyciszających i odprężających. Autorka przedstawia również historię i zalety uznanej w naszych czasach medycyny alternatywnej, przeprowadza wywiady z ekspertami poszczególnych dziedzin tej nauki. Szczypta humoru zawarta w książce sprawia, że lektura trudnych tematów staje się lekka i przyjemna, zaś odbiorca szybko przekonuje się, że wiara i nadzieja są podstawą na drodze ku zdrowiu nawet w najcięższych chorobach.
Fragment książki
Wstęp
DLACZEGO?
Napisałam tę książkę z kilku powodów. Oto one:
Po pierwsze, zrozumiałam, że mojej choroby nie można wyleczyć medycyną konwencjonalną, bo już dawno uznała ją za nieuleczalną. A ja wiem, że wszystko można uleczyć. Tylko trzeba wiedzieć, jak. Powołam się na taki autorytet, jak prof. Aleksandrowicz, który uważał, że „chorób nieuleczalnych nie ma". Wszystkie medykamenty, łącznie ze sterydami, które proponowali mi lekarze, nic a nic nie pomogły. A co gorsze, szkodziły innym organom. Mój mąż, kiedy zobaczył, że biorę sterydy, zażartował, że „jest zniżka na siłownię".
Po drugie, kiedy unieruchomiona siedziałam w pustym domu, mogłam płakać i użalać się nad swoim losem albo... właśnie, albo co? Wzrok miałam dobry (a jeszcze dzięki kuracjom się poprawił), ręce miałam sprawne. Zabrałam się do czytania i pisania. Biblia przecież wyraźnie mówi: „Szukajcie, a znajdziecie...". Zaczęłam szukać.
Po trzecie, im więcej czytałam, dowiadywałam się, jak fatalnie się odżywiam, oddycham, nie potrafię się w zwykły sposób odstresować. A przyczyną wielu chorób jest właśnie stres. Pomyślałam, że inni też nie wiedzą. Dlaczego się tą zdobytą, trochę późno, wiedzą nie podzielić? Przypomniała mi się historia pewnej kobiety, która opowiedziała, jak jej się udało przeżyć pobyt w obozie koncentracyjnym. Przeżyła, jak napisała, dzięki pół porcji chleba. Początkowo myślałam, że dostawała dodatkowo pół porcji chleba.
Okazało się, że ona ze swojej nędznej porcji oddawała innym połowę. To było te pół porcji chleba. Jakże ja nie mam podzielić się wiedzą z innymi.
Po czwarte, pisanie zawsze zajmowało sporą część mojego życia. Pisałam kiedyś artykuły polityczne, robiłam wiele wywiadów z różnymi politykami. Dlaczego teraz nie pisać o zdrowiu? Czyż ono nie jest ważniejsze - że mi się popsuło, to już inna sprawa. Gdyby mi się tak poważnie nie popsuło, pewnie bym się nim nie zajęła. Mistrz Kochanowski przecież w jednej ze swoich fraszek napisał:
Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, Jako smakujesz, aż się zepsujesz.
Po piąte, miałam dyktafon i w moim domu zaczęli pojawiać się różni ciekawi ludzie, których chyba ściągnęłam swoimi nowymi zainteresowaniami. Szukając zdrowia, znalazłam ludzi specjalizujących się w przeróżnych dziedzinach medycyny alternatywnej. Opowiadali z taką pasją o swojej pracy. I miałam tego nie zanotować?
Po szóste, mąż, który jest pisarzem, nazywał mnie grafomanem. Pewnie miał rację. Ale ja uważałam, że ludziom potrzebni są nie tylko pisarze, grafomani też. Wielu znajomych to moje pisanie czytało. I to z dużym zainteresowaniem, a niektórzy część odbili sobie na ksero. Mówili, że to im się bardzo przyda. Pytali, skąd to wszystko wiem. Odpowiadałam, że z książek i z życia.
Po siódme, pojęłam, jakim złem jest choroba. Jak potrafi wszystko zniszczyć. A przecież, jak mawiali starożytni lekarze chińscy, każde zło można zatrzymać. Ja nie zatrzymałam, ale Ty możesz. Przeczytaj tę książkę, którą napisałam dla Ciebie.
JAK ZATRZYMAĆ ZŁO?
Choroba jest złem. Ale jak powiadali starożytni lekarze chińscy, każde zło można zatrzymać. Trzeba tylko wiedzieć, jak.
Ta książka pokaże Ci, jak. Zawiera szereg bardzo prostych metod leczniczych oraz ćwiczeń wyciszających i odprężających. Autorka sięga do uznanej w naszych czasach medycyny niekonwencjonalnej. Pokazuje jej historię, zalety. Przeprowadza wywiady - rozmowy ze specjalistami w danej dziedzinie medycyny alternatywnej. Wszyscy muszą odpowiedzieć na trudne i dociekliwe pytania, bo autorkę interesuje nie tylko dana dziedzina, ale i motywy człowieka, który sięgnął do takiej medycyny.
W książce można więc znaleźć rozmowę z wybitnym muzykoterapeutą, który pierwszy w Polsce wprowadził muzykę na sale operacyjne, wywiad z jednym z najciekawszych w naszym kraju homeopatów, który od 30 już lat leczy ludzi. Refleksologię poznajemy bliżej dzięki rozmowie ze specjalistką z Polskiego Instytutu Refleksologii.
O cierpieniu i sposobach przyjmowania go mówi wybitny teolog ojciec Jacek Salij.
Książka została napisana prostym i przejrzystym językiem dla każdego. Szczypta humoru sprawia, że o rzeczach ważnych czyta się lekko i przyjemnie.
O praktykowaniu medycyny alternatywnej w swojej codziennej pracy mówi mieszkająca na stałe w Polsce doktor medycyny Iłża Eurokatowa, która swój warsztat leczniczy doskonaliła u samej słynnej Dżuny.
Przewodnik po terapiach naturalnychSpis treści
Wstęp 9
Rozdział 1. Terapia filozoficzna 13
Rozdział 2. Terapia śmiechem 25
Rozdział 3. Nie używam słowa żałuję - wywiad z Klarą Fiett 31
Rozdział 4. Wiara uzdrawia 37
Rozdział 5. Leczenie nadzieją 43
Rozdział 6. Cierpienie może mieć sens - wywiad z o. Jackiem Salijem 47
Rozdział 7. Terapia świętej Hildegardy 55
Rozdział 8. Dźwięki, które budują i dźwięki, które mszczą 61
Rozdział 9. Dźwięki potrafią leczyć - wywiad z Maciejem Kieryłem 67
Rozdział 10. Biofeetback 75
Rozdział 11. Uzdrawiający dotyk 83
Rozdział 12. Wizualizacje. Metoda Evelyn M. Monahan 89
Rozdział 13. Wyciszanie 95
Rozdział 14. Odprężenie - ćwiczenia ciała i ducha 103
Rozdział 15. Moc oddechu 125
Rozdział 16. Mudry, czyli energia płynąca z palców 133
Rozdział 17. Reiki 147
Rozdział 18. Krople dr. Bacha 163
Rozdział 19. Masuj swoje ciało 167
Rozdział 20. Refleksologia, niezwykłe pobudzanie organizmu
- wywiad z Barbarą Różdżyńską-Stańczak 175
Rozdział 21. Refleksologia twarzy i głowy - Iwona Ochnicka 181
Rozdział 22. Krioterapia, czyli leczenie zimnem 185
Rozdział 23. Leczenie polem magnetycznym 189
Rozdział 24. Irydologia 195
Rozdział 25. Niech podobne leczy podobne, czyli homeopatia 199
Rozdział 26. Wielka siła dużych rozcieńczeń - wywiad
z Mieczysławem Wiktorem 205
Rozdział 27. Preparaty sióstr dominikanek 215
Rozdział 28. Terapia preparatami dr Nony 219
Rozdział 29. Tajemnica ukryta w oleju 221
Rozdział 30. Końska terapia 225
Rozdział 31. Pszczoły biorą z natury to, co najlepsze 227
Rozdział 32. Oczyszczanie organizmu 237
Rozdział 33. Jeść trzeba umieć 243
Rozdział 34. Witaminy i minerały 257
Rozdział 35. Leczenie sokami z owoców i warzyw 269
Rozdział 36. Woda może leczyć 275
Rozdział 37. Siła ziół i przypraw 279
Rozdział 38. Bez pracy nie ma kołaczy 287
Rozdział 39. Organ nieużywany zanika
- wywiad z Iłżą Eurokatową 289
Bibliografia 293
Od jesieni 2008 roku egzamin EDA (European Diploma in Anaesthesiology and Intensive Care) będzie zdawany w języku polskim, a jedną z dwóch podstawowych pozycji piśmiennictwa, na których oparty jest testowy egzamin EDA, jest właśnie to przetłumaczone, nowe wydanie podręcznika Aitkenheada z 2007 roku. Udostępnienie polskiego przekładu to już nie jest propozycja wydawnicza, to obowiązek!
Książka zawiera dane o wartości energetycznej i zawartości składników odżywczych (białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik pokarmowy) w produktach spożywczych i potrawach.
Wyrażone zostały w 100g produktu jadalnego i w 100 g potrawy gotowej do spożycia. Obecne wydanie uzupełniono o nowe składniki odżywcze kwasy tłuszczowe jednonienasycone i wielonienasycone, cholesterol, sacharoza, a także rozszerzono asortyment produktów i potraw.
Psychiatrzy i psycholodzy kliniczni od wielu lat zajmują się związkiem między doświadczeniami traumatycznymi a uzależnieniem od alkoholu. W ramach tej problematyki podstawowymi zagadnieniami są rozpowszechnienie i natura doświadczeń traumatycznych oraz ich konsekwencje dla osób mających problemy z alkoholem. Głównym celem badań opisanych w książce jest próba empirycznego określenia stopnia rozpowszechnienia różnego rodzaju zdarzeń traumatycznych w ciągu życia oraz bieżącego rozpowszechnienia zaburzenia po stresie traumatycznym (PTSD) wśród pacjentów leczących się z powodu uzależnienia od alkoholu, jak również analiza porównawcza pacjentów uzależnionych od alkoholu, u których stwierdzono występowanie doświadczeń traumatycznych i/lub PTSD z pacjentami bez doświadczeń traumatycznych i PTSD w zakresie różnych zmiennych dotyczących przebiegu uzależnienia i leczenia.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?