Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
W 150. rocznicę objawień Matki Bożej Bernadetcie w Lourdes przedstawiamy pierwszą w Polsce publikację, która tak obszernie przybliża sens i treść nadchodzącego jubileuszu. Poznamy w niej aktualne oblicze Lourdes, śmiało spoglądającego w przyszłość. Jacques Perrier, biskup diecezji Tarbes i Lourdes, przedstawia w niniejszej książce 12 misji Lourdes w służbie nowej ewangelizacji, opatrzone relacjami świadków. Autor opisuje misje Kościoła m.in. wobec osób niepełnosprawnych, chorych, czy osób pozbawionych praw oraz problem zjednoczenia chrześcijan i szeroko pojętego dialogu międzyreligijnego.
Książka ukazuje się równocześnie w czterech językach: francuskim, angielskim, włoskim, hiszpańskim i polskim.
Wprowadzenie w problematykę niepełnosprawności
Korelaty osobowościowe indywidualnego i społecznego modelu niepełnosprawności
Czynniki kształtujące indywidualny i społeczny model niepełnosprawności
Książka jest poruszającym opisem „przygody", jaką jest spotkanie z narkotykiem. „Wrota percepcji" i „brama duszy", które otwierają marihuana, LSD, haszysz czy „grzybki-psylocybki", zbyt często okazują się drogą do piekła i przyspieszonym kursem autodestrukcji – duchowej, jak i fizycznej. Według Autora ci, którzy poszukują duchowego i psychicznego Edenu i sięgają po narkotyk, mają tylko jedną alternatywę – jest nią religijne oświecenie i spotkanie Chrystusa.
Książka zwraca uwagę na obecność narkotyków w życiu człowieka od zarania dziejów. Opisuje bogactwo roślin i substancji, które były i są wykorzystywane do sztucznego zmieniania percepcji i świadomości. Nasza cywilizacja nie jest jedyną, która uległa magii substancji halucynogennych. Choć do głębokich doznań i psychodelicznego świata wizji dążyli również starożytni "narkomani", spustoszenie duchowe spowodowane narkotykami w naszych czasach jest wyjątkowe. Dążenie do odzyskania utraconego raju za pomocą psychodelików prowadzi według Autora na manowce, z których powrót do normalności bez religijnych doświadczeń jest niezwykle trudny.
Oliwa już od czasów starożytnych, kiedy po raz pierwszy została wytłoczona w krajach basenu Morza Śródziemnego, pozostaje jednym z najcenniejszych naturalnych produktów. W niniejszej książce znaleźć można wszelkie informacje potrzebne do wykorzystania licznych kulinarnych i zdrowotnych zalet oliwy. Poczynając od tajników wyboru odpowiedniej odmiany oliwy, po jej zastosowania w pielęgnacji urody i leczeniu schorzeń, odkrywa przed czytelnikami zaskakującą uniwersalność tego produktu, prezentując dokładny przegląd dostępnych gatunków oliwy oraz liczne sposoby ich wykorzystania. Książka wyjaśnia, dlaczego ten np. zielono-złocisty ekstrakt z gorzkich owoców drzewa oliwnego jest od tak dawna niezwykle ceniony na całym świecie. Książka zawiera także smakowite przepisy kulinarne.
Znajdź drogę w labiryncie podchwytliwych zagadek matematycznych i logicznych oraz zadań testujących pamięć. Sprawdź zdolności swojego umysłu. Rozwiązując kolejne łamigłówki, będziesz gromadził punkty, dzięki którym na końcu drogi dowiesz się, jak wiele masz oleju w głowie.
Ian Livingstone, współzałożyciel Games Workshop i twórca wielu znanych gier komputerowych połączył siły z Jamie Thompson, aby przygotować tę unikalną książkę pełną łamigłówek pozwalających na ćwiczenie intelektu. Ta ostatnio niezwykle modna rozrywka bardzo wciąga i dostarcza mnóstwa zabawy, a także usprawnia funkcjonowanie twojego mózgu!Znajdź drogę w labiryncie podchwytliwych zagadek matematycznych i logicznych oraz zadań testujących pamięć. Sprawdź zdolności swojego umysłu. Rozwiązując kolejne łamigłówki, będziesz gromadził punkty, dzięki którym na końcu drogi dowiesz się, jak wiele masz oleju w głowie.
Fragment książki jaki naprawe jest Twój Umysł
1
Witaj w naszym zbiorze łamigłówek! Za chwilę spróbujesz rozwiązać serię zadań, za które otrzymasz punkty. Uzyskany wynik pozwoli określić poziom twojej inteligencji i to, jak skutecznie z niej korzystasz. Kolejne zagadki będą się stawały coraz trudniejsze. Jednak zaczniemy od kilku prostych ćwiczeń, aby trochę rozgrzać mózg. Przygotuj się do mierzenia czasu i przejdź do punktu 13.
Zapamiętaj III
To zadanie wymaga dobrej pamięci - punkty zdobywasz nie za szybkość ukończenia łamigłówki, ale za zapamiętanie jak największej liczby słów.
Masz dwie minuty na zapamiętanie słów z listy, a kiedy minie ten czas, będziesz musiał przejść do innej części książki i udzielić odpowiedzi. Daj sobie kolejne dwie minuty na zapisanie z pamięci jak największej liczby słów. Przejdź do 408.Jaki naprawdę jest Twój umysł
Spis Treści:
Jak się bawić
Ile masz oleju w głowie?
Tabela wyników
Zapis punktacji
Notatnik
Gdzie jesteś?
Punktacja
W książce w czterech fascynujących rozdziałach: Wiosenne kwiaty, Naturalne dekoracje, Ozdabianie jajek i Przepisy wielkanocne przedstawiono inspirujące pomysły, jak przygotować urocze kompozycje kwiatowe z naturalnych materiałów: wiosennych gałązek z pączkami, pierwszych kwiatów i ptasich piór zbieranych podczas wiosennych spacerów.
Wspaniałe projekty malowanych i ozdabianych jajek, wykorzystujące naturalne barwniki oraz decoupage, szablony i złocenie, będących idealnym własnoręcznie wykonanym prezentem.
Na 130 zachwycających fotografiach, na których uchwycono świeżość wiosny, zaprezentowano, jak krok po kroku samemu zrealizować opisane w książce projekty.
Udane obchody Wielkanocy, wśród naturalnych dekoracji i z tradycyjnymi smakołykami sprawią, że poczujesz radość z nadchodzącej wiosny.
Podręcznik jest owocem długoletniej pracy autorki na oddziałach noworodkowych, a jego ostateczna forma zawdzięcza wiele jej bogatemu doświadczeniu dydaktycznemu. Zakres treści obejmuje okres od neuroontogenezy do rozwoju psychoruchowego dziecka w 2 roku życia. Książka podzielona jest na trzy części ? w części I zwięźle przypomniano anatomię i fizjologię układu nerwowego, część II poświęcona jest badaniu neurologicznemu, a III dotyczy patologii neurologicznej okresu okołoporodowego, ze szczegolnym naciskiem na porównanie rozwoju i patomechanizmów powstawania zaburzeń u dzieci urodzonych o czasie i wcześniaków; ostatni rozdział tej części poświęcony jest mózgowemu porażeniu dziecięcemu. Na końcu książki zamieszczono zbiór 150 pytań z odpowiedziami, będący dodatkiem o dużej wartości edukacyjnej.
Podręcznik przeznaczony jest dla neurologów dziecięcych, neonatologów i pediatrów.
W publikacji szczegółowo przedstawiono zagadnienia dotyczące anatomii patologicznej. Rozszerzono informacje z takich dziedzin, jak: hematologia, endokrynologia, patologia nowotworów, a także rozbudowano rozdział na temat HIV. Dydaktyczną wartość publikacji podnosi duża liczba rycin oraz zamieszczony na końcu książki skorowidz.
Praktyczne rady dotyczące wyboru, tresury i dbania o psa. Szczegółowe informacje o zachowaniach i częstych schorzeniach oraz o diecie i pierwszej pomocy.
"Żywopłoty - zakładanie i pielęgnacja" to poradnik
z obszernym katalogiem roślin polecanych na różne
rodzaje żywopłotów.
Z poradnika dowiesz się:
* jaki rodzaj żywopłotu jest najlepszy na twoją działkę
* jak sadzić rośliny, by utworzyły szczelną i dekoracyjną ścianę zieleni
* jak pielęgnować, by szybko i zdrowo rosły
W katalogu znajdziesz:
* portrety 49 gatunków roślin iglastych i pnączy
polecanych na żywopłoty
* wymagania poszczególnych roślin i ich cechy charakterystyczne
* indeks ułatwiający wyszukiwanie
Poradnik ma przejrzysty, logiczny układ, nowoczesną formę
i efektowne zdjecia, jest łatwy w czytaniu.
Sprawdź, jaki jest praktyczny!
NAJLEPSZE IGLAKI DO TWOJEGO OGRODU
W katalogu "Iglaki" znajdziesz opisy i zdjęcia ponad
250 roślin, czyli wszystkich najważniejszych uprawianych
w polskich ogrodach
Co zyskujesz, kupując nasz katalog?
* Sczegółową wiedzę o najlepszych i najpopularniejszych iglakach,
porady pielęgnacyjne oraz zestawienia ułatwiające wybór właściwej
rośliny do Twojego ogrodu.
* Szybką informację o wymaganiach i potrzebach poszczególnych
gatunków i odmian.
* Zdjęcia wszystkich roślin - dzięki nim widzisz, co wybierasz,
zdjęcia starszych okazów pokazują, jak za kilka lat będzie wyglądał
Twój ogród.
Uszeregowanie gatunków według nazw polskich ułatwi odnalezienie
poszukiwanej rośliny, a czytelne piktogramy - szybkie określenie
jej wymagań siedliskowych.
Bez iglaków nie ma ogrodu. Ciesz się pięknem przez cały rok.
W książce w sposób zwięzły przedstawiono etiopatogeneze oraz postępowanie kliniczne w zespole ostrych zaburzeń oddechowych (ARDS) - jednego z najtrudniejszych problemów klinicznych na oddziałach intensywnej terapii. Szczególną uwagę zwrócono na praktyczne aspekty wentylacji mechanicznej u chorych z głębokimi zmianami mechaniki oddychania. Omówiono również zasady postępowania w trudnej intubacji. Przedstawiono sposoby rozpoznawania zagrażających trudności oraz techniki alternatywne intubacji tchawicy.
Podręcznik jest tłumaczeniem 22. wydania dzieła amerykańskiego Review of Medical Physiology, przetłumaczonego na 18 języków. Składa się z 39 rozdziałów, każdy ze spisem piśmiennictwa, wyodrębnionego rozdziału z pytaniami i odpowiedziami, dodatku oraz indeksu. W książce przedstawiono czynności wszystkich tkanek, narządów i układów ustroju ludzkiego. Treść i układ podręcznika jest zgodny z programem nauczania fizjologii na wydziałach lekarskich akademii medycznych.
Echokardiografia. To proste stanowi doskonałe kompendium dla studentów, kardiologów, a także wszystkich lekarzy chcących poznać podstawy ultradźwiękowego obrazowaia serca. Przeczytanie jej z uwagą, jeszcze przed przystąpieniem do pierwszego badania echokardiograficznego, zaoszczędzi czytelnikowi konieczności zadawania elementarnych pytań: "Jaka to projekcja?", "Jaka jama serca jest w tej chwili na ekranie?", a zarazem umożliwi wychwycenie najbardziej typowych objawów patologii serca.
Podręcznik stanowi kontynuację książki Anatomia układu ruchu, ukierunkowaną na budowę narządów wewnętrznych i układu nerwowego. Liczne barwne, przejrzyste ryciny i schematy (zaczerpnięte z Atlasu anatomii Sobotty) w połączeniu z przystępnym tekstem ułatwiają naukę i zachęcają do zgłębiania wiedzy. Publikacja skierowana jest przede wszystkim do studentów fizjoterapii i innych kierunków akademii wychowania fizycznego.
Nasz Poradnik na stanowić prawdziwą pomoc przy zakupach w specjalistycznych sklepach z herbatą. W formie praktycznych fiszek przedstawiamy Czytelnikom ponad 100 gatunków herbat ? piszemy o ich pochodzeniu, okresie zbiorów, smaku, jakości, wyglądzie, przygotowaniu i przechowywaniu.
Neurologia to jedna z najbardziej dynamicznych specjalności medycznych, a postęp, jaki dokonał się w leczeniu chorób układu nerwowego, jest przypuszczalnie większy niż w jakiejkolwiek innej dziedzinie medycyny. Dlatego tak istotne jest, aby korzystać z nowoczesnych i aktualnych książek, zwłaszcza przygotowując się do egzaminu specjalizacyjnego. Takim podręcznikiem są Sekrety neurologii, łączące zalety aktualnego, wyczerpującego podręcznika opartego na zasadach EBM z przystępną i atrakcyjną formą. Zastosowany w książce schemat ?pytanie ? odpowiedź? jest niezwykłym ułatwieniem dla zapracowanych lekarzy, mających niewiele czasu na poszukiwanie istotnych informacji w wielu podręcznikach.
Cukrzyca wymaga aktywnego uczestnictwa chorego w procesie leczenia. Najskuteczniejszą metodą osiągnięcia tego celu jest codzienna samokontrola glikemii. Autorzy podręcznika podają wiele praktycznych wskazówek: jak i kiedy wykonywać testy kontrolne, jak urządzić domowe laboratorium i jakiego używać sprzętu oraz jak się zmotywować do systematycznego działania.
Doskonała publikacja dla kobiet w ciąży, które chcą świadomie przeżyć czas oczekiwania na dziecko. Książka zawiera wiele praktycznych i pomocnych rad związanych z przeżywaniem ciąży i pierwszymi tygodniami po porodzie. Wśród wielu informacji można odnaleźć też m.in. te dotyczące płodności kobiet i mężczyzn, sposobów zapobiegania i leczenia bezpłodności, zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety podczas ciąży czy też laktacji.
Polecamy także:
W oczekiwaniu na dziecko
Pierwszy rok życia dziecka
Drugi i trzeci rok życia dziecka
Najlepsze ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, równowagę i gibkość
Można poprawić wytrzymałość, gibkość i równowagę, zwiększyć siłę mięśni niekoniecznie trenując w profesjonalnych siłowniach czy w studiach fitness. Najważniejsze są odpowiednio przygotowane plany treningowe i właściwy trening, a ten można przeprowadzać z dużym powodzeniem w domu. Książka pokazuje zalety ćwiczenia w domu, zawiera podstawy fitness, uczy jak organizować trening, by był on najbardziej efektywny. Służą temu zestawy ćwiczeń przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, a także katalog sprzętu, bo jego znajomość jest nieodzowna przy wyborze odpowiedniego ćwiczenia. Mając w domu własne studio fitness, oszczędzamy czas i pieniądze. Możemy bez trudu włączyć trening w rytm dnia powszedniego, jesteśmy niezależni i elastyczni.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
