Pomysły zabaw na czas wakacji Książka tryska poczuciem humoru i jest kopalnią wesołych pomysłów. Zamieszczone w niej gry i zabawy są idealne na wakacje i wycieczkę, na słońce i deszcz! Z nią nikt nie marudzi, wszyscy miło i beztrosko spędzają czas! Skierowana jest do wszystkich chłopców, którzy będą świetnie się bawić, spędzając czas na wesołych grach, pomysłowych kwizach i zaskakujących zgadywankach. Powinni sięgnąć po nią rodzice, wychowawcy i opiekunowie kolonii- wszyscy organizujący dziecom wolny czas!

Poradnik odwołuje się do rozumienia patologicznego hazardu jako uzależnienia i w tym też kontekście opisuje samą chorobę oraz określone sposoby jej leczenia. Jest to więc publikacja zarówno dla osób cierpiących na to schorzenie, jak i dla ich rodzin. Autorka starała się zawrzeć wiele wskazówek, sugestii, czy porad, mających zachęcać do poszukiwania pomocy oraz zapoczątkowywania zmian przez każdą zainteresowaną osobę. Zebrana wiedza wynika z doświadczenia i przeżyć wielu ludzi chorujących na nałogowy hazard i ich rodzin, którymi to doświadczeniami chcieli oni podzielić się z innymi, informacji od terapeutów którzy zetknęli się z tym schorzeniem i podjęli próby leczenia pacjentów z taką diagnozą, naukowych publikacji (przede wszystkim zagranicznych) zajmujących się tym problemem, stron internetowych poświęconych temu zagadnieniu (głównie amerykańskich i australijskich) tworzonych przez specjalistów, ale również przez samych hazardzistów, którzy podjęli trud zdrowienia z tej ciężkiej i groźnej choroby.

Pacjenci podczas wizyty u lekarza mogą uskarżać się na różne dolegliwości, wskazując przy tym różne narządy czy całe układy anatomiczne, co sprawia, że diagnoza nie jest oczywista. Niniejszy wybór przypadków klinicznych krok po kroku pomaga czytelnikowi przejść we właściwy sposób zawiłą drogę prowadzącą od zgłoszenia przez pacjenta dolegliwości do postawienia ostatecznej diagnozy. Pozycja ta podkreśla wagę logicznej interpretacji objawów dostępnych bezpośrednio oraz informacji zdobytych drogą wywiadu przed postawieniem rozstrzygającej diagnozy.

Niezwykła, poruszająca opowieść o miłości macierzyńskiej i synowskiej, a także o godnym umieraniu. Pisarz zbudował ją z fragmentów wspomnień matki, przy której łóżku czuwał w ostatnich miesiącach jej życia. Matka nie jest już tą piękną, elegancką, pachnącą damą, jaką pamięta z dzieciństwa. Myli osoby, plącze fakty, rozmawia z dawno zmarłymi członkami rodziny. W momentach świadomości, coraz krótszych, snuje fascynujące opowieści, z których wyłania się obraz życia i obyczajów tradycyjnej, muzułmańskiej rodziny. "Wspomnienia matki pozwoliły mi - pisze autor - zrekonstruować jej życie w starej medinie Fezu w latach 30. i 40. XX wieku, wyobrazić sobie jej radości i domyślić się jej frustracji". Matka, głęboko wierząca muzułmanka, jest całkowicie pogodzona ze śmiercią, a jej jedynym marzeniem jest umrzeć w otoczeniu dzieci. I to marzenie się spełnia. "Raj leży u stóp matek", powiedział prorok Mahomet. Przypomina o tym pisarz wychowany w tradycji muzułmańskiej, ale żyjący w laickim społeczeństwie, w którym więzi rodzinne są coraz słabsze. Tahar Ben Jelloun (ur. 1944 w Fezie) - marokański pisarz tworzący w języku francuskim i od wielu lat mieszkający we Francji. Autor licznych powieści, w tym "La Nuit Sacrée (polskie wydanie: "Święta noc"), wyróżnionej w 1987 r. Nagrodą Goncourtów oraz "Cette aveuglante absence de lumiere" (polskie wydanie: "To oślepiające, nieobecne światło"), za którą w 2004 r. otrzymał międzynarodową nagrodę Impac. W przekładzie na język polski ukazał się również: "dziecko z piasku", a także drobne teksty publikowane m.in. na łamach "Literatury na Świecie".

Poradnik kulinarny, tematyka rozdziałów m.in.: praktyczne informacje ogólne jak przechowywanie przetworów, opakowania, sprzęt, poza tym: marynaty warzywno-owocowe-grzybowe, suszenie owoców, warzyw i grzybów, zamrażanie, kwaszenie, pasteryzacja, dżemy, marmolady, powidła, przeciery, galaretki,

Modlicie się, a nie otrzymujecie, bo się źle modlicie... Jk 4, 3 Tym, co pomaga nam przetrwać bolesne doświadczenia, jest modlitwa. Jej skuteczność nie zależy od jej długości. Nie powinna się też ona ograniczać do powtarzania wyuczonych tekstów, lecz angażować nasz umysł i serce. Niezwykły modlitewnik dla chorych uczy, jak polecać siebie i bliźnich wstawiennictwu świętych i ufać Jezusowi każdego dnia. Pomoże każdemu cierpiącemu i jego bliskim nawiązać bliską relację z Bogiem i w niej znaleźć pociechę.

Jak zachęcić ptaki do odwiedzania naszego ogrodu Zaprojektujemy nasz ogród tak, by stał się ptasim rajem. Odpowiednie rośliny zapewniające pożywienie, skrzynki lęgowe i karmniki zachęcą ptaki do tłumnych odwiedzin.

Etnolog i antropolog Claude Lévi-Strauss (1908-2009), jeden z najsłynniejszych w XX wieku intelektualistów francuskich, znany jest przede wszystkim jako współtwórca strukturalizmu. W jego dorobku są jednak także prace o bardziej empirycznym charakterze jak właśnie niniejszy tom, pierwszy z nieznanej dotąd w języku polskim czterotomowej serii "Mythologiques" (1964-1971). Autor analizuje prawie dwieście (spośród ośmiuset w całej serii) mitów południowoamerykańskich Indian, które skupiają się wokół spraw "kuchni". Nie są to jednak zwykłe badania etnologa nad kulturą materialną. Przez "kuchnię" badacz dociera do fundamentalnych kwestii egzystencji Indian i człowieka w ogóle. Podstawową opozycją rozważaną w całej jej złożoności obecnej w tych mitach jest relacja natura-kultura. Lévi-Strauss prowadzi w tym tomie "analizę strukturalną", wydobywając inną logikę ludów "pierwotnych" i przestrzegając przed etnocentryzmem. Obok tej "innej logiki" tom urzeka też inną, często oszałamiającą wyobraźnią mitotwórczą Indian. Literackie walory tego dzieła (i całej serii) splatają się z próbą zbudowania mathesis universalis ludzkiej kultury.

Chirurgia jest kolejną książką z serii ? LEPetytorium? skierowaną do lekarzy przygotowujących się do Lekarskiego Egzaminu Państwowego. W tej pozycji również dominuje formuła prostoty i przejrzystości , która ma na celu szybkie znalezienie odpowiedzi na pytania stojące przed zdającymi test. Autor tej książki sam będący młodym lekarzem stworzył unikatowe kompendium wiadomości nieodzownych w codziennej pracy młodego chirurga. Ta nowoczesna w formie i przemyślana w doborze poruszanych zagadnień publikacja z pewnością będzie bardzo pomocna czytelnikowi w trakcie przygotowań do egzaminu LEP , a także umożliwi usystematyzowanie posiadanych już wiadomości.

... Należy podkreślić, że podczas transplantacji wymieniamy narząd chory na zdrowy, ale - poza nielicznymi wyjątkami (np. przeszczepienie wątroby u pacjenta z atrezją dróg żółciowych czy z chorobą Wilsona) - nie dochodzi do wyleczenia choroby podstawowej. Z uwagi na fakt, że leczenie immunosupresyjne jest coraz skuteczniejsze, wydłuża się okres przeżycia przeszczepionych narządów. W tej sytuacji problem nawrotów choroby podstawowej po transplantacji nabiera szczegółowego znaczenia. W oddanej do rąk Państwa monografii choroby te zostaną szczegółowo omówione, przedstawione zostaną metody ich diagnozowania i leczenia, a także profilaktyka. Leszek Pączek, Krzysztof Mucha, Bartosz Foroncewicz

Drugi krąg mocy to piąta część cyklu opisującego podróż Carlosa Castanedy ku najgłębszym tajemnicom magii. Powróciwszy z otchłani, Castaneda zostaje wystawiony na najtrudniejszą próbę: musi przechytrzyć donę Soledad, która stała się wojownikiem, i przezwyciężyć jej czary. Czeka go także poznanie dwóch praktycznych aspektów czarownictwa – sztuki śnienia i sztuki osaczania, która jest najbardziej złożonym elementem egzystencji czarownika. Carlos Castaneda (zm. 1998), guru pokolenia „dzieci kwiatów”, ukończył antropologię na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles. Napisał wiele książek relacjonujących jego spotkania z don Juanem, czarownikiem plemienia Yaqui, który wprowadzał go w tajniki magii indiańskiej. Wszystkie one ukazują się nakładem Domu Wydawniczego REBIS w nowej szacie graficznej. Niezwykła książka, piękna i zarazem przerażająca. Nie można jej odłożyć, nie przeczytawszy do końca. „Chicago Tribune”Drugi krąg mocy Spis treści Wstęp 1. Przemiany dony Soledad 2. Siostrzyczki 3. La Gorda 4. Genarowie 5. Sztuka śnienia 6. Druga uwaga

Od kilku lat obserwujemy w Polsce znaczne nasilenie akcji marketingowych firm farmaceutycznych, co odpowiada ciągłemu wzrostowi sprzedawanych medykamentów na naszym rynku. Wiele dyskusji wzbudzają zwłaszcza akcje promocyjne skierowane do lekarzy. Współpraca medyków z producentami leków rodzi pytania, czy decyzje podejmowane przez lekarzy, jaki preparat przepisać pacjentowi, są zupełnie niezależne. W książce zaprezentowano metody, jakich używają firmy farmaceutyczne by skutecznie wpłynąć na to, jakie leki są przepisywane przez lekarzy. Opisane zostały oficjalne standardy marketingu farmaceutycznego, zanalizowane na podstawie uregulowań prawnych oraz obowiązujących kodeksów etycznych. Zestawione one zostały ze standardami rzeczywiście funkcjonującymi, które udało się zidentyfikować dzięki dwóm badaniom empirycznym. Pierwsze z nich to wywiady swobodne z przedstawicielami medycznymi, drugie to ankieta skierowana do lekarzy. Wyniki badań jednoznacznie dowodzą, że deklarowane standardy istotnie odbiegają od tych praktykowanych. Polskie prawo jest surowe i dlatego jest często łamane. Naruszenia te dotyczą m.in. ilości próbek rozdawanych lekarzom, wartości wręczanych prezentów, zawierania transakcji "coś za coś". W Polsce dotąd nie przeprowadzano badań naukowych dotyczących relacji medyków i przedstawicieli firm farmaceutycznych, dlatego informacje zawarte w tej publikacji wydają się niezwykle cenne. Książka powinna zainteresować lekarzy, studentów medycyny, którzy chcą wiedzieć, jakich metod wywierania wpływu używają firmy farmaceutyczne oraz jak są "widziani oczami" przedstawicieli medycznych. Stanowi też źródło wiedzy dla pracowników przemysłu farmaceutycznego - pokazując, jak pracujący "w terenie" reprezentanci postrzegają swe zajęcie oraz, jaki stosunek mają do nich lekarze. Ze względu na swoją tematykę, publikacja jest także godna polecenia wszystkim osobom, które interesują się nagłaśnianymi w ostatnich latach przez media śledztwami dziennikarskimi dotyczącymi relacji lekarzy i firm farmaceutycznych.

W tej niezwykłej publikacji znajdziesz opisy olejków eterycznych na absolutnie każdą okazję i do każdego zastosowania, jakie mógłbyś sobie wyobrazić. Została ona napisana przez Valerie Ann Worwood, posiadającą, tytuł doktora medycyny naturalnej, konsultantkę koncernów kosmetycznych i jedną z najczęściej cytowanych specjalistek z tej dziedziny. Autorka opracowała ponad 600 oryginalnych przepisów na aromatyczne mieszanki. Do większości z nich trzeba użyć zaledwie kilku łatwo dostępnych olejków. Dziś już każdy będzie mógł skorzystać z ponad 20-letniego doświadczenia autorki i sam przygotować olejek idealnie dobrany do jego potrzeb. Zróżnicowanie zastosowań olejków jest naprawdę oszałamiające. Jeśli cierpisz na biegunki, często się przeziębiasz lub masz po prostu spierzchnięte wargi – autorka ma specjalne olejki dla Ciebie. Od bólu głowy przez infekcje ucha po bóle zębów – każdy znajdzie tu sposób na dolegliwości – swoje, jak i swojego domowego pupila. Równie szerokie jest zastosowanie opisanych olejków w dbaniu o urodę. Odświeżają, usuwają cellulit, zmarszczki i działają jak tonik. Niektóre olejki można wykorzystać także w sposób niekonwencjonalny, jak np. środki do polerowania, czyszczenia czy też odświeżacze powietrza. Potencjał zawarty w tej książce i opisanych w niej olejkach jest praktycznie nieograniczony. Do Ciebie będzie należał wybór, które z szerokiej gamy zastosowań olejków wybierzesz. Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii Spis treści:   Wstęp Pachnąca Apteka Rozdział I LEKARSTWA Z ZIEMI Ponadczasowy aptekarz Kontrola jakości Jak korzystać z tej książki Metody stosowania Bazowe/nośnikowe oleje roślinne Olej ze słodkich migdałów (Pmnus amygdalis var dulce) Olej z pestek moreli (Prunus armeniaca) Olej z miąższu awokado (Persea americana) Olej z nasion ogórecznika (Borago officinalis) Olej z nasion marchwi (Daucus carota) Olej z ziarniaków kukurydzy (Zea mays) Olej z nasion wiesiołka (Oenothera biennis) Olej z pestek winogron (Vitis vinifera) Olej z orzechów laskowych (Corylus awllana) Olej z owoców jojoby (Simmoncisia sinensis) Oliwa z oliwek (Oka europaea) Olej kokosowy (Cocos nucifera) Olej z krokosza barwierskiego (Carthamnus tinctorius) Olej sezamowy (Sesamum indicum) Olej sojowy (Glycine hispida) Olej słonecznikowy (Helianthus annuus) Olej z kiełków pszenicy (Triticum aesitvum) Rozdział II ZESTAW PODSTAWOWY Lawenda wąskolistna (Lavandula angustifolia) Drzewo herbaciane (Melaleuca alternifolia) Mięta pieprzowa (Mentha piperita) Rumianek rzymski (Anthemis nobilis) Eukaliptus promienisty (Eucalyptus radiata) Geranium (Pelargonium graveolens) Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) Tymianek pospolity z linalolem (Thymus vulgaris et linalol) Cytryna zwyczajna (Citrus limonum) Goździk korzenny (Eugenia caryophyllata) Zastosowanie zestawu podstawowego Rozdział III PODSTAWOWY ZESTAW PODRÓŻNY Podróż Przyjazd Słońce Upał Gorączka Problemy żołądkowe Małe kąsające stworzenia Zanieczyszczenia Podręczne zestawienie olejków przydatnych w nagłych przypadkach Rozdział IV OLEJKI DLA PRACUJĄCEGO MĘŻCZYZNY I PRACUJĄCEJ KOBIETY Biuro Dom Fabryka Szpital Praca na roli Rozmowy kwalifikacyjne i egzaminy Autohipnoza relaksacyjna Dwa mózgi w cenie jednego Aromaryzacja pośrednia Oparzenia Oparzenia prądem elektrycznym Oparzenia substancjami żrącymi Problemy z plecami Choroby RSI Napięcie wzroku Komputer i monitor Zapalenie mózgowo-rdzeniowe z mialgią Serce pracoholika Stres Trema Wyczerpanie Rozdział V OLEJKI DLA AMATORÓW SPORTU TAŃCA I SIŁOWNI Metody leczenia kontuzji Mięśnie Pielęgnacja stóp Stres i sport Prysznic Sauna Jacuzzi Gorące kąpiele Zapachy w szatni Kontuzje w sporcie i w tańcu Ropiał VI PACHNĄCA DROGA DO PIĘKNA Zmarszczki i starzejąca się skóra Oczyszczanie twarzy Peeling do twarzy Maseczki do twarzy Islandzka sauna twarzy Toniki i środki ściągające Olejki do twarzy Skóra z problemami Szyja Oczy Wargi Zęby i dziąsła Rozdział VII PIĘKNE CIAŁO Kąpiel w pianie Olejki do ciała przed kąpielą Odświeżające olejki do ciała Emulsje do ciała Mgiełki do ciała Maski i peelingi do ciała Atak tłuszczu/cellulit Piersi Ramiona Dłonie Paznokcie Stopy Rozdział VIII PIELĘGNACJA WŁOSÓW Włosy normalne Włosy suche Włosy tłuste Włosy delikatne Wypadanie włosów Utrata włosów Łupież Rozdział IX ETERYCZNE MUŚNIĘCIE DLA NIEMOWLĄT I DZIECI Noworodki Olejki eteryczne dla niemowląt i dzieci Niemowlęta w wieku od dwóch do dwunastu miesięcy Dzieci Wiek nastoletni Dzieci niepełnosprawne Rozdział X NATURALNY WYBÓR KOBIET Problemy w czasie ciąży Przygotowanie do porodu Opieka poporodowa Depresja poporodowa Poronienie Bezpłodność Problemy menstruacyjne Menopauza Ból miednicy Problemy ginekologiczne Inne problemy Pielęgnacja piersi Rozdział XI NATURALNY WYBÓR MĘŻCZYZN Pielęgnacja serca Świadomość ciała Układ rozrodczy Inne problemy Wątroba Łysienie Reżim pielęgnacji skóry Rozdział XII ETERYCZNA POMOC W DOJRZAŁYM WIEKU Krążenie krwi Opuchnięte kostki i stopy Skurcz nogi Żylaki Owrzodzenie żylakowe Bezsenność Trudności z oddychaniem Bronchit Zapalenie płuc Wysokie ciśnienie krwi Ognisko miażdżycowe i miażdżyca Utrata pamięci Drżenie Choroba Parkinsona Artretyzm Dyspepsja (niestrawność) Wzdęcia gastryczne Zaparcie Hemoroidy Haluksy Odciski i nagniotki Paznokcie i łożysko paznokcia Rozdział XIII PACHNĄCA PIELĘGNACJA DOMU Odświeżacze powietrza Przedpokój Pogromcy bakterii Kuchnia Pomieszczenie gospodarcze Salon Sypialnia Łazienka Naznaczenie nowego domu Przybory do pisania Perfumowane poduszki i saszetki Potpourri i kulki zapachowe Sporządzanie mydła Świece zapachowe Nieproszeni goście Rozdział XIV DESTYLARMA Sporządzanie własnych perfum Nuty dla pań Nuty dla panów Sporządzanie wody kolońskiej Sporządzanie własnych olejków eterycznych Rozdział XV PACHNĄCE ŚWIĘTOWANIE Boże Narodzenie Walentynki Wielkanoc Halloween Inne święta i uroczystości Tworzenie nastroju Poncze na przyjęcia Skutki nieumiarkowania Przygotowywanie prezentów Rozdział XVI GOTOWANIE Z OLEJKAMI ETERYCZNYMI Zestawienie olejków eterycznych do celów kulinarnych Dipy Oleje i octy do sałatek Masła, pasty i sery Przystawki Pikantne sosy Marynaty Zupy Warzywa Ryby Mięso Desery Desery mrożone Ciasta Chleb Syropy kwiatowe i ziołowe Miód i cukier Aromatyczne płatki Aromatyczne dżemy kwiatowe Galaretki Muesli Birchera Mleka orzechowe/migdałowe Rozdział XVII NATURALNE ZDROWIE DLA ZWIERZĄT DOMOWYCH Psy Koty Króliki Chomiki Konie Hodowla na małą skalę Naturalna opieka zdrowotna dla zwierząt Rozdział XVIII OGRODY PRZYSZŁOŚCI Sprzątanie szopy w ogrodzie Stosowanie olejków eterycznych w ogrodzie Naturalne środki do odstraszania owadów Napary ogrodnicze Inne metody zwalczania szkodników Ptaki Pleśń i grzyby Przyjazny bukiet Pielęgniarki natury Drzewa i owoce Kwiaty i rośliny pokojowe Zioła Gleba Idealne rośliny uprawne Dodatek I: TABELARYCZNE ZESTAWIENIA OLEJKÓW ETERYCZNYCH Dodatek II: Aromamasaż Dodatek III: ADRESY I BIBLIOGRAFIA  

Książka prezentuje wszystkie standardowe zagadnienia dotyczące problemów okulistyki, można w niej znaleźć bardzo przydatne rozdziały omawiające umiejętności kliniczne, badania, pomoce diagnostyczne, przepisy dotyczące widzenia, opiekę okołooperacyjną, leki oraz interesujący rozdział zawierający różne eponimy zespołów, co jest ciekawe i ważne przy egzaminach.

Oddajemy do rąk czytelników tłumaczenie podręcznika poświęconemu zastosowaniu leków. Dzięki temu, że monografia ta obejmuje problematykę wszystkich dziedzin medycyny, jest szczególnie przydatna w codziennej praktyce lekarzy wielu specjalności. Wstęp 1. Układ pokarmowy 2. Układ sercowo--naczyniowy 3. Układ oddechowy 4. Ośrodkowy układ nerwowy 5. Zakażenia 6. Układ endokrynologiczny, położnictwo i ginekologia 7. Nerki i drogi moczowe 8. Nowotwory złośliwe i immunosupresja 9. Preparaty odżywcze i krwiopochodne 10. Układ kostno-mięśniowy 11. Oko 12. Skóra 13. Zatrucia 14. Immunoterapeutyki i szczepionki 15. Leczenie bólu Indeks

Autorem tej książki jest wybitny francuski specjalista z zakresu chirurgii kolana - Philippe Neyret. Zostało w niej opisanych 10 najczęściej wykonywanych zabiegów operacyjnych, dotyczących kolana, które stanowią 90 % codziennej praktyki klinicznej. W sześciu rozdziałach opisane są patologie urazów sportowych, a w czterech pozostałych zmiany zwyrodnieniowe. W podręczniku dokładnie przedstawiono każdy etap postępowania chirurgicznego, a także informacje dotyczące badania lekarskiego, wskazań, powikłań i opieki rehabilitacyjnej. Najważniejszą częścią tej książki jest szczegółowy opis technik otwartych i artroskopowych, zilustrowanych nadzwyczajnym zbiorem obrazów śródoperacyjnych. To doskonała pozycja dla chirurgów ortopedów, która z pewnością będzie bardzo pomocnym narzędziem w ich codziennej pracy.

Źródła stereotypów niepełnosprawności i osób nią obciążonych w kręgu kultury europejskiej Mechanizmy kształtowania się stereotypów dotyczących osób z niepełnosprawnościa Stereotypy odnoszące się do osób z upośledzeniem umysłowym - konsekwencje i sposoby zmiany Ustosunkowanie uczniów gimnazjum do niepełnosprawnych kolegów - w poszukiwaniu konsekwencji stereotypowego myślenia

Holistyczny poradnik dla kobiet w ciąży Inspirująca, praktyczna książka, która przywraca magię doświadczeniom związanym z ciążą i porodem. Dziecko, które nosisz, reaguje na więcej bodźców, niż się wydaje. Jego prawidłowy rozwój w fazie prenatalnej może w dużej mierze zależeć od tego, jak bardzo je kochasz, czy mówisz do niego łagodnym głosem i czy jesteś spięta czy zrelaksowana. W czasie ciąży możesz łączyć się z dzieckiem na poziomie podświadomym, aby pełniej je czuć. Ta inspirująca książka jest pełna wiedzy o tym, jak najlepiej możesz zadbać o swoje dziecko w trakcie ciąży. Przeczytaj ją i zastosuj zawarte w niej rady, a ciąża będzie dla ciebie doświadczeniem jeszcze głębszym i wspanialszym. Światowy guru w dziedzinie medycyny holistycznej Deepak Chopra przeprowadzi cię przez kolejne fazy ciąży. W książce prezentuje: etapy rozwoju płodu tydzień po tygodniu, złożoność więzi matka–dziecko i ćwiczenia zacieśniające tę więź, ukojenie dziecka przez dotyk: techniki delikatnego masażu brzucha, metody relaksacji, w tym pozycje jogi, sprzyjające prawidłowemu rozwojowi płodu, prawidłowe odżywianie matki i dziecka w okresie ciąży, sprawdzone sposoby na częste problemy zdrowotne w czasie ciąży, przemiany emocjonalne relacji pomiędzy matką i ojcem w okresie ciąży. Niniejsza książka stanowi wspaniałe antidotum na współczesne, niemal fabryczne podejście do rodzenia dzieci. Została napisana z myślą o wszystkich osobach, które chcą uczestniczyć w cudownym procesie powoływania dzieci do życia. Książka zawiera mnóstwo praktycznych informacji. Opisuje strategie stymulowania rozwoju dziecka za pomocą oddziaływania na jego zmysły, ajurwedyjskie zasady prawidłowego odżywiania się oraz nurt świadomego jedzenia. Przedstawia specjalne pozycje jogistyczne dla ciężarnych kobiet, odprężające techniki medytacji oraz wskazówki dotyczące świadomej komunikacji z partnerem. Znajdziesz w niej także specjalne ćwiczenia przygotowujące do porodu, porady dotyczące pielęgnowania dziecka w pierwszych tygodniach życia, wskazówki dotyczące stosowania ziół leczniczych w połogu oraz zalecenia odnośnie leczenia depresji poporodowej. Zawarte w tej publikacji idee pochodzą z dwóch źródeł: ze starożytnego systemu medycyny indyjskiej, zwanego Ajurwedą, który akcentuje znaczenie jedności ciała, umysłu i duszy; oraz ze współczesnej medycyny zachodniej. Połączenie tych jakże odmiennych punktów widzenia zaowocowało powstaniem niezwykłej książki, opisującej metody pielęgnowania dziecka za pomocą myśli, słów i działań od chwili poczęcia. Ta inspirująca, obszerna i bardzo konkretna książka, napisana przez uznanych ekspertów, rzuca zupełnie nowe światło na doświadczenia związane z ciążą i porodem. O AUTORACH Dr med. Deepak Chopra jest słynnym kalifornijskim lekarzem stosującym metody medycyny alternatywnej, w tym indyjskiej Ajurwedy. Jest autorem wielu międzynarodowych bestsellerów o zdrowiu i duchowości oraz założycielem organizacji Chopra Center for Wellbeing, działającej w Carlsbad, w stanie Kalifornia. Dr med. David Simon jest współzałożycielem i dyrektorem medycznym Chopra Center oraz jednym z głównych rzeczników idei holistycznej opieki zdrowotnej w Ameryce. Napisał książki Vital Energy oraz Return to Wholeness. Vicki Abrams jest certyfikowaną instruktorką szkół rodzenia, konsultantką do spraw karmienia piersią, doulą (osobą, która w profesjonalny sposób wspiera fizycznie oraz emocjonalnie kobietę rodzącą i w połogu, dostarcza jej niezbędnych informacji i udziela praktycznych wskazówek) oraz instruktorką jogi. W Chopra Center pełni funkcję dyrektorki szkoły rodzenia oraz koordynatorki kursów jogi. Polecamy także: W oczekiwaniu na dziecko Pierwszy rok życia dziecka Drugi i trzeci rok życia dziecka

Masz być ubrana, a nie przebrana, dumna ze swojego stylu, z tego, kim jesteś. Gdy już odkryjesz własny styl, naucz się go doskonalić i baw się dobrze. Izabela Jabłonowska Codziennie jesteśmy bombardowani informacjami na temat tego, jak powinniśmy się ubierać, by wyglądać modnie, a zarazem wyróżniać się z tłumu. Nadążanie za trendami, ciągłe zaopatrywanie się w to, co rzekomo każdy powinien mieć w swojej garderobie, jest prawie niewykonalne. Ubierz się w uśmiech Izabeli Jabłonowskiej to książka, która przywraca zdroworozsądkowe myślenie o ubiorze i pozwala znów odnaleźć radość z twórczego podejścia do mody. Autorka, jako znana i ceniona stylistka, podkreśla zarazem, że o zadowoleniu z własnego wyglądu i dobrym samopoczuciu świadczy uśmiech, który jest naszą najpiękniejszą ozdobą. Gwarancją zadowolenia nie mogą być jednak bezmyślne korzystanie z ostatnich krzyków mody i uleganie presji świata show biznesu. Kluczem do sukcesu jest poszukiwanie indywidualnego stylu, polegające na uświadomieniu sobie atutów własnej urody i umiejętnym ich eksponowaniu. Styl powinien też odpowiadać naszemu temperamentowi i być dostosowanym do trybu życia. Ilustrowany szkicami Izabeli Kuleszy i stylizacjami autorki na fotografiach Kamila Krajewskiego, poradnik Ubierz się w uśmiech to zbiór wielu przydatnych wskazówek, pomagających spośród ogromnej ilości propozycji wybrać takie, które spełnią wszystkie nasze oczekiwania i pozwolą uzyskać harmonijną i efektowną całość.

Bethenny Frankel była objawieniem w hicie telewizyjnym Gospodynie z kasą. Nowy Jork (The Real Housewives of New York City), ale jej pasją od zawsze było cieszenie się zdrową, naturalną żywnością i dzielenie się tą miłością: czy gotowała dla hollywoodzkich gwiazd, z powodzeniem rozwijała swoją firmę BethennyBakes, zamieszczała przepisy na pyszne potrawy w „Health”, czy pracowała z wiodącymi firmami lifestyle’owymi i żywnościowymi. Książka Naturalnie szczupła pokazuje, jak każdy z nas może uporać się z Ciężkimi Zwyczajami, przyjąć Szczupłe Myśli i czerpać przyjemność z satysfakcjonujących posiłków, przekąsek i napojów bez poczucia winy. Czytelniczki uzbrojone w zasady Bethenny powiedzą: •    wiem, kiedy jestem naprawdę głodna •    kiedy jestem naprawdę głodna, szukam jedzenia o dużej objętości i bogatego w błonnik •    mogę jeść wszystko, na co mam ochotę •    kocham smak prawdziwej żywności Frankel oferuje książkę, której celem jest propagowanie zdrowszego życia i szczuplejszej sylwetki, z ponad trzydziestoma prostymi przepisami na pyszne potrawy (w tym słynną Skinnygirl Margaritę), tygodniowym programem, który pomoże czytelniczkom rozpocząć naturalnie szczupły styl życia, i ciepłą, dowcipną zachętą na każdej stronie. Autorka, znana z ról w filmach Con Air, Twierdza i Evita, szefowa kuchni przyrządzająca posiłki znanym osobistościom, wyjaśnia: jakie nawyki sprawiają, że tyjemy, jak dobierać potrawy dla swojego żołądka, korzystając ze zdrowego rozsądku, a nie z liczników kalorii i metodologii dietetyków, przepisy kucharskie: jak przyrządzać smaczne, naturalne i zdrowe posiłki, jak kontrolować apetyt, smakować się potrawami i trafnie zamawiać w restauracjach,  jak zrzucić zbędne kilogramy: program naturalnej szczupłości. O AUTORZE Zdobywczyni drugiego miejsca w programie Martha Stewart – Apprentice, Bethenny Frankel, jest gwiazdą programu Gospodynie z kasą. Nowy Jork (The Real Housewives of New York City) w telewizji Bravo. Założyła również firmę zajmującą się naturalną żywnością BethennyBakes i jest stałą felietonistką magazynu „Health”. Gotowała dla wielu sław, w tym dla Denisa Leary’ego i Mariski Hargitay.  www.BETHENNYBAKES.com OPINIE Nowa książka Bethenny Frankel obiecuje spełnić i spełnia największe marzenie każdej Amerykanki cierpiącej na nadwagę: umożliwia bycie naturalnie szczupłą bez głodowych diet, obsesyjnego ćwiczenia, brania tabletek i czucia się przez cały czas głodną. – Ellen Kenes, redaktor naczelna magazynu „Health”