Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.
Poradnik zawiera najważniejsze informacje na temat pielęgnowania, leczenia i rehabilitacji dzieci z rozszczepem wargi i podniebienia – od urodzenia aż do zakończenia procesu rozwoju. Podkreślono w nim przede wszystkim znaczenie wieloletniego, skomplikowanego leczenia, prowadzonego przez specjalistów z różnych dziedzin medycyny, które przynosi naprawdę spektakularne efekty i pozwala w dużym stopniu naprawić „błędy natury”. Wymaga ono jednak dużej wytrwałości zarówno ze strony opiekunów, jak i dziecka i musi być uzupełniane odpowiednią rehabilitacją.
W tej bogato ilustrowanej książeczce rodzice znajdą wiele cennych, praktycznych rad. Doda im ona także otuchy i pomoże uwierzyć, że ich dziecko będzie mogło normalnie żyć.
Nowa książka autora bestsellerowych Komplikacji!
Atul Gawande - amerykański chirurg zaliczony przez „Time” do grona 100 najbardziej wpływowych ludzi świata - opowiada w Lepiej o tym, dlaczego lekarze czasem odnoszą sukces, ale często ponoszą klęskę.
Podobnie jak w Komplikacjach Gawande zdradza najciekawsze tajniki pracy lekarza. Na kolejnych stronach przeczytamy między innymi o lekarzach, którzy zdecydowali się asystować przy egzekucjach w amerykańskich więzieniach, zwycięskiej walce z polio, zarobkach w świecie medycyny i dziejach cesarskiego cięcia. Gawande w ekscytujący sposób opowiada również o tym, jak często nasze życie zależy od tak prozaicznej czynności jak umycie rąk.
LEPIEJ patrzeć lekarzom na ręce. Lekarze zawsze mogą leczyć LEPIEJ!
„Lepiej to arcydzieło”
Malcolm Gladwell, autor książki Błysk! Potęga przeczucia
Podwyższone stężenie cholesterolu we krwi to jeden z czynników zwiększonego ryzyka wystąpienia groźnych chorób: zawału serca i udaru mózgu. Dieta jest zwykle stosowana jako uzupełnienie leczenia farmakologicznego. Jednak w wielu przypadkach leki nie są konieczne: wystarcza sama zmiana nawyków żywieniowych.
Dzięki książce czytelnik dowie się, jakie są mechanizmy przemiany tłuszczów i cholesterolu w organizmie, jaką rolę odgrywa zwiększona aktywność fizyczna i jak skomponować prawidłową dietę, zmniejszającą stężenie cholesterolu. Autorzy podają również liczne przepisy na smaczne potrawy, które skutecznie przyczyniają się do obniżania stężenia cholesterolu.
Metoda ultrasonograficzna rozwinęła się dynamicznie w ostatnich latach, zajmując trwałe miejsce wśród technik diagnostycznych stosowanych w neurologii. Jest nieinwazyjna, powtarzalna, w dużej mierze pozbawiona działań ubocznych, a jej koszty są relatywnie niskie.
W niniejszej publikacji zespół specjalistów z różnych dziedzin medycyny ? neurologii, neuroradiologii, chirurgii naczyniowej, fizjologii, psychologii ? prezentuje wiedzę na temat możliwości wykorzystania ultrasonografi i w neurologii klinicznej. Omawia m.in. zastosowanie tej metody w diagnostyce naczyń wewnątrz i zewnątrz mózgowych, ocenie funkcji śródbłonka, a także wewnątrzczaszkowych struktur miąższowych. Na końcu podręcznika zamieszczono również zalecenia Sekcji Neurosonologii Polskiego Towarzystwa Neurologicznego odnośnie do techniki i interpretacji najważniejszych elementów badań neursonologicznych. Duża dawka teoretycznej i praktycznej wiedzy oraz liczne kolorowe zdjęcia i ryciny czynią tę książkę wyjątkową na polskim rynku wydawniczym.
Niecodzienna ksiażka kucharska przygotowana przez żonę wielkiego pianisty i wielkiego smakosza. Zgromadzone w niej zostaly przepisy najsmakowitszych potraw świata, poznanych podczas licznych wedrówek Autorki po swiecie. Nie jest to typowa książka kucharska: brakuje w niej metod żywienia, obliczania kalorii... jest za to swoistym pamietnikiem wspólnego, rodzinnego gotowania i długiego życia u boku sławnego Artura Rubinsteina.
Kiedy ARTUR RUBINSTEIN opowiadał swoim przyjaciołom, że zamierza poślubić pewną młodą Polkę, mówili mu:
- Nie myśl o tym. Co będziesz robił, ty stary paryżanin, z jakąś dziewczyną z dzikich stepów?
- Ona jest piękną, inteligentną, utalentowaną tancerką...- odpowiadał. Kiwali głowami z dezaprobatą.
- ... W dodatku wspaniale gotuje!
- Ty szczęściarzu! – zawołali entuzjastycznie Francuzi.
I zaręczył się pod pomnikiem Chopina w Warszawie z Nelą Młynarską, córką dyrygenta, kompozytora i założyciela Filharmonii Narodowej, dyrektora Teatru Wielkiego. Ślub odbył się w Londynie. Wiodła długie życie obok wielkiego pianisty i ... wielkiego smakosza.
Ze zgromadzonych przez Nelę przepisów najsmakowitszych potraw świata i polskiej kuchni, którą rozsławiła, powstała ta książka.
100 pokarmów łagodzących najczęstsze dolegliwości, zapobiegających chorobom i poprawiających witalność Odkryj najzdrowsze pokarmy świata - Zaufaj ekspertom zalecającym pokarmy, które zapobiegają chorobom lub łagodzą dolegliwości - od migreny przez alergię po depresję - Sprawdź, które pokarmy są bogate w poszczególne składniki odżywcze i lecznicze - Znajdź fachowe porady na temat zachowania dobrego zdrowia i zapobiegania procesowi starzenia się organizmu - Ze 100 zdrowych, smakowitych przepisów potraw wybierz dla siebie najlepsze
Produkty na wzmocnienie odporności organizmu
Sprawnie działający system immunologiczny jest niezbędny do zachowania zdrowia. Kiedy mechanizmy obronne słabną, organizm staje się podatny na choroby. Sprawność mechanizmów obronnych zależy od czynników, na które możemy wpływać. Książka "100 sposobów na odporność" prezentuje 100 produktów pobudzających mechanizmy obronne organizmu, pozwalających urozmaicić dietę i spowodować, że układ immunologiczny działa sprawnie i chroni organizm przed wirusami. O każdej porze roku warto jeść jak najwięcej świeżych warzyw i owoców. Zawierają one mnóstwo witamin, m.in. A, C i E.
Produkty pozwalające cofnąć czas
Starzenie się jest nie do uniknięcia, ale starzenie się we właściwy sposób jest sztukę. Jeśli chcesz pozostać w dobrej kondycji jak najdłużej, dłużej żyć, czuć się lepiej i wyglądać młodo mimo upływu lat, właśnie nadszedł czas, by zainwestować w dobre zdrowie na przyszłość. Sarah Merson proponuje 100 wypróbowanych i sprawdzonych produktów - z przepisem na potrawę z każdego z nich - poprawiających wygląd i samopoczucie. Produkty te pomogą Ci zatrzymać czas, wyglądać i czuć się wspaniale! ? Odkryj moc w jedzeniu, które zredukuje zmarszczki, przywróć blask włosom i promienność skórze ? Wykorzystaj wypróbowane i sprawdzone sposoby, by wzmóc energię, podnieść witalność, a także chronić się przed skutkami upływu czasu ? Niedrogie, łatwe do przeprowadzenia kuracje, które zdziałają cuda ? Porady eksperta w Twoich rękach - znajdź problem, z którym się zmagasz i wybierz lekarstwo W serii dostępne są również książki: 100 sekretów na zdrowie 100 sposobów na odporność 100 sekretów diety
Książka stanowi pierwsze w Polsce całościowe opracowanie na temat marketingowego zarządzania na rynku farmaceutycznym. Rynek farmaceutyczny jest rynkiem wyjątkowym: rozwija się bardzo szybko, panuje na nim ostra konkurencja, a przy tym podlega on ścisłym uregulowaniom prawnym i dlatego państwo często ingeruje w mechanizm jego działania.
Autorzy omówili cechy tego rynku, czynniki kształtujące jego otoczenie, a także stosowane na nim instrumenty i strategie marketingowe, szczególną uwagę zwracając na takie zagadnienia, jak:
- zasady i etapy tworzenia strategii marketingowych oraz charakterystyka różnych strategii marketingowych stosowanych na rynku farmaceutycznym,
- strategia produktu na rynku farmaceutycznym - cykl życia leku, strategie wprowadzania go na rynek, rola opakowania, sposoby budowania pozycji marki,
- zasady tworzenia cen i marż handlowych oraz stosowania opustów cenowych,
- zasady marketingowego zarządzania hurtowniami i aptekami - strategia dystrybucji, rola hurtu, budowanie wizerunku apteki oraz zasady merchandisingu aptecznego,
- reklama, promocja, public relations i programy lojalnościowe na rynku farmaceutycznym, nowoczesne formy komunikacji marketingowej.
Untitled document Prawdziwej przyjaźni podobno nie można kupić za żadne pieniądze. A pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Obdarzy Cię przyjaźnią wierną, bezwarunkową i na zawsze. Ale... musisz go kupić. I każda przyjaźń jest wymagająca. Przyjacielowi trzeba odwzajemniać przywiązanie i przysługi. Ta książka pomoże Ci wybrać najlepszego przyjaciela. Sprawdzisz w niej, co możesz zapewnić wymarzonemu psu i czego oczekiwać od niego. Przekonasz się też, czy pies, którego już masz, odpowiada wzorcowi, jaki ma wrodzony temperament oraz jaki tryb życia najbardziej mu odpowiada. Znajdziesz tu:♦portrety ponad 300 ras psów, zilustrowane znakomitymi zdjęciami,♦opisy wymagań i charakteru poszczególnych ras,♦krótką historię każdej rasy. Niezbędny podręcznik dla każdego miłośnika psów. Bezcenna pomoc dla właściciela, a także dla planujących wybór wymarzonego czworonoga. Spis treści Jak posługiwać się tą książkąTypy psówPsy pasterskie, zaganiające i stróżującePsy trzymane w domu i podwórzoweSzpice i psy pierwotnePsy do towarzystwaPsy myśliwskie, terieryPodział ras na grupy według FCIdo 30 cm wysokości w kłębie30 do 39 cm wysokości w kłębie40 do 49 cm wysokości w kłębie50 do 59 cm wysokości w kłębie60 do 69 cm wysokości w kłębie70 cm i więcej wysokości w kłębieWażne informacjeObjaśnienia fachowych pojęćkynologicznychAdresy związków kynologicznychw krajach należących do FCISkorowidz nazw
Wielu specjalistów pracujących z dziećmi niepełnosprawnymi umysłowo uważa, że w prowadzeniu skutecznej terapii dzieci kluczową rolę odgrywają ich rodzice. Tymczasem autor tej książki zauważa, że współpraca ta w zasadzie rzadko kończy się sukcesem. Jacek Kielin uważa, że współpraca z rodzicami jako podstawa relacji pomiędzy specjalistą pracującym z dzieckiem a jego rodzicem się nie sprawdza i często może nawet szkodzić wszystkim zaangażowanym w to osobom.
Ogródek skalny to najczęściej naturalne zbocze umocnione kamieniami i obsadzone roślinami, ale także sztuczny, specjalnie w tym celu usypany pagórek. Skalniaki powstają również na terenach niemal zupełnie płaskich z kilkoma głazami narzutowymi, można też obłożyć kamieniami oczko wodne czy obsadzić roślinami murki lub wały.
Miniaturowy skalniaczek można też urządzić w dużej donicy, misie czy korycie. Sprawdzi się on znakomicie jako ozdoba tarasu czy małego przydomowego ogródka. Skalniak można więc założyć w wąskim pasie ogrodu przed domem, przy umocnieniu schodów, a także na skarpie tarasu. Piękny ogródek skalny, suchy murek czy obsypana kwiatami ścianka mogą też być w ogrodzie samodzielnymi elementami dekoracyjnymi.
W książce znajdziesz informacje o zakładaniu ogródka skalnego (alpinaria, suche murki, ozdobne pojemniki) i przegląd roślin idealnych do tego typu aranżacji (byliny i rośliny cebulkowe, niskie krzewy, „czarcie miotły”). Dzięki wskazówkom doświadczonych ogrodników dowiesz się, jak wybrać odpowiednie rośliny i jak je pielęgnować, w którym miejscu ogrodu założyć skalniak i od czego zacząć pracę nad nim.
Schizofrenia w ujęciu poznawczym: teoria, badania i terapia to kompendium wiedzy na temat schizofrenii i stosowania terapii poznawczej w jej leczeniu. Autorzy prezentują obecny stan badań w wielu dziedzinach (neurologii, genetyce, fizjologii, psychologii) i dane pozwalające na tworzenie rozmaitych modeli tego zaburzenia. Przedstawiają konceptualizację poznawczą urojeń, omamów, objawów negatywnych i zaburzeń myślenia, narzędzia pomiaru psychoterapeutycznego oraz sposoby budowania pozytywnej relacji między terapeutą a osobą cierpiącą na schizofrenię. Rozpatrują możliwości współdziałania psychiatry i psychoterapeuty dzięki zastosowaniu ? w odpowiednich proporcjach ? farmakoterapii i psychoterapii. Zwieńczeniem tego starannego opracowania jest przedstawienie zintegrowanego modelu poznawczego schizofrenii, łączącego aspekty biologiczne i psychologiczne tego wciąż nie do końca poznanego zaburzenia.
Najbardziej wszechstronna i przystępnie napisana książka na temat teorii i terapii poznawczej schizofrenii. Jej wyróżniającą cechą jest optymalna równowaga między zakresem problematyki (od biologii i farmakologii po psychologię i środowiskowe usługi medyczne) a dogłębnością jej analizy (szczegółowe opisy deficytów poznawczych i ich leczenia). Przykłady z codziennej praktyki i rozmowy zaczerpnięte z sesji terapeutycznych w połączeniu z omówieniem odpowiednich skal oceny, wyników badań i obszerną bibliografią sprawiają, że książka jest wyczerpującym źródłem zawierającym wszystkie potrzebne informacje z tej dziedziny?.
Prof. Dilip V. Jeste, University of California, San Diego
i VA San Diego Healthcare System
A.T. Beck i jego współpracownicy znowu odnoszą sukces! W swojej książce dokonują przeglądu zagadnień naukowych dotyczących etiologii schizofrenii i szczegółowych analiz przyczyn poznawczych objawów psychotycznych oraz podają zarys konkretnego postępowania w dostosowywaniu technik poznawczych do leczenia tych objawów.
Prof. Elaine F. Walker, Emory University
Diagnostyka to jedna z najważniejszych dziedzin działalności weterynaryjnej , ponieważ bez niej nie jest możliwe właściwe leczenie ani określenie rokowania. Postawienie prawidłowej diagnozy to bardzo trudne zadanie, z jakim musi się zmierzyć lekarz weterynarii. Celem tej książki jest pomoc studentom i lekarzom weterynarii stykającym się z problemami zdrowotnymi zwierząt w ustaleniu prawidłowej drogi do rozpoznania. Układ podręcznika oparty jest na prezentacji poszczególnych objawów występujących u psów i kotów z jakimi najczęściej spotykają się lekarze weterynarii. Każdy rozdział książki opisuje konkretny objaw według ustalonego schematu: definicja, przyczyny występowania objawu, postępowanie diagnostyczne i leczenie. Istotą poszczególnych rozdziałów są algorytmy diagnostyczne, które w bardzo czytelny sposób informują lekarza, jakie działania należy podjąć, aby postawić prawidłową diagnozę. W książce znalazły się również podstawowe informacje z zakresu anatomii, fizjologii i patologii.
Przystępując do pracy nad planowaniem ogrodu czy wprowadzeniem do niego jakichś pomysłowych rozwiązań, powinniśmy mieć świadomość, że ktoś robił to już wcześniej. Kiedy odwiedzamy inne ogrody, wiejskie domy czy lokalne ogródki, zdajemy sobie sprawę, że to najlepszy sposób, by podchwycić dobre pomysły - gdyby tylko można było przechować je na później; gdyby znaleźć ich tak wiele, by mieć swobodny wybór przy rozwiązywaniu każdego problemu w naszym ogrodzie, wobec jakiego kiedyś zapewne staniemy; gdyby można zebrać je wszystkie w formie albumu pomysłów na ogród. I oto spełniły się twoje życzenia. Masz właśnie w rękach książkę, która jest efektem czterdziestu lat odwiedzania ogrodów i oglądania ich okiem projektanta, by wytropić najbardziej zmyślne rozwiązania, najlepsze podpowiedzi, najoryginalniejsze wybory, i by w końcu przedstawić je wszystkie w postaci najobszerniejszej kolekcji pomysłów na ogród, o jakiej dotąd można było tylko pomarzyć.
Publikacja jest efektem pracy na zajęciach plastycznych z osobami niewidomymi i słabowidzącymi z dodatkowymi dysfunkcjami. Autorka omawia między innymi środki dydaktyczne i techniki plastyczne wykorzystywane na lekcjach plastyki; poprzez sekwencje przedstawia czytelnikowi zadania, jakie stawia się przed uczniem w sposób możliwy przez niego do zaakceptowania i wykonania. Podział na sekwencje daje dziecku możliwość zrozumienia wielu aspektów otaczającego świata, poczynając od tych najbliższych dziecku, po bardziej skomplikowane, a kończąc na najważniejszym, czyli budowaniu i podnoszeniu poczucia własnej wartości dziecka jako autora, motywowaniu do dalszych czynności ? do poszerzania wiedzy osobie, świecie, relacjach i następstwach zachodzących w przyrodzie. Publikacja realizuje wszystkie podstawowe cele przewidziane w indywidualnych programach edukacyjnych, jednocześnie stawia przed nauczycielem wysokie wymagania: bardzo dobrej znajomości możliwości psychofizycznych ucznia, ale również ze strony dydaktycznej ? precyzyjnego przygotowania listy sekwencji, dostosowania do poszczególnych sekwencji technik plastycznych i pomocy dydaktycznych, uwzględnienia podczas realizacji prac plastycznych korelacji międzyprzedmiotowej, ale przede wszystkim sprawienia, by uczeń odczuwał swoje sprawstwo na zajęciach. Część ostatnia ? scenariusze przykładowych zajęć zawierają wskazówki, w jaki sposób praktycznie stosować metodę podczas pracy z dziećmi niewidomymi i słabowidzącymi.
Ta niezastąpiona książka, zawierająca praktyczne porady profesjonalnych szkoleniowców, pozwoli ci szybko, skutecznie i w humanitarny sposób rozwiązać 100 najpospolitszych psich problemów.
- Idealny przewodnik dla właścicieli psów wziętych ze schroniska lub innych, których przeszłość jest nieznana, a także rozbrykanych młodzików, którym należy się dobry start
- Znajdziesz tu opisane krok po kroku metody bezpiecznego szkolenia psa, w tym szkolenie klikerowe i masaż TTouch
- Wszystkie zaproponowane rozwiązania są niekłopotliwe i łatwe w zastosowaniu. Dzięki nim Twój pies będzie szczęśliwszy i bardziej posłuszny.
Stwardnienie rozsiane (SM) jest najczęstszą chorobą ośrodkowego układu nerwowego na podłożu zapalno-demienilizacyjnym i jak dotąd etiologia choroby nie została poznana. Jest najczęstszą przyczyną niesprawności ludzi młodych między 20. a 40. rokiem życia.
W poradniku znajdują się wyczerpująco i prosto przedstawione liczne zagadnienia dotyczące leczenia SM. Są one szczegółowo omówione i przedstawione informacje nie są opiniami jednego autora, lecz stanowią pewien konsensus i reprezentują wiele opinii odnośnie przydatności i skuteczności terapii.
W książce omówiono tradycyjne leczenie, szczegółowo omówiono różne stosowane grupy leków, metody leczenia alternatywnego, leczenia objawowego i rehabilitacji w przypadku wystąpienia zaburzeń z różnych sfer oraz metody niekonwencjonalnej terapii, diety itp.
Przystępny i krótki opis ponad 100 badań laboratoryjnych uporządkowanych alfabetycznie. Precyzyjnie opisane wyniki badań uczą, kiedy są one prawidłowe, co oznaczają wartości przekraczające normę. Wyczerpująco i zrozumiale objaśnione wszystkie wartości badań laboratoryjnych.
Jeśli wkraczasz już w wiek dojrzały i obawiasz się efektów starzenia, a pragniesz zachować dobre zdrowie i opóźnić efekty starzenia, skorzystaj ze sprawdzonych i praktycznych porad i recept zawartych w tej książce. Autorka, poprzez swoje wieloletnie doświadczenie, zwłaszcza w tematyce medycyny naturalnej i kosmetologii, przedstawia tu ważne aspekty dotyczące ciała i urody kobiety, jak np. specjalne diety odchudzające czy pielęgnacja poszczególnych części ciała, które pomogą każdej z nas wyglądać atrakcyjnie, na co dzień tryskając zdrowiem i humorem - krótko mówiąc, żyć pełnią życia.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
