KATEGORIE [rozwiń]

Zdrowie

Do tego działu zapraszamy wszystkich czytelników bo zdrowie ważne jest dla każdego z nas. Polecamy szeroki wachlarz publikacji, poradników, podręczników znanych autorów, którzy cenią sobie zdrowy styl życia i dbają o siebie. Proponujemy mnóstwo poradników i książek kulinarnych, z których dowiemy się jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki, pełne zdrowych warzyw i błonnika. Dowiemy się jak prawidłowo się  odżywiać z zachowaniem zasad zdrowej diety. Porady naturoterapeutów, różne terapie, diety, ćwiczenia oraz system leczenia dietą bezśluzową, ogólnie szkoła zdrowia. Diety oczysczające, głodówki, posty i diety surowe, warzywne, sokoterapie. Znani i cenieni autorzy zdrowotnych książek: Mariusz Budrowski i Agnieszka Juncewicz, Hulda Clark, Matthias Rath, Magdalena makarowska, Arnold Ehret, Anna Ciesielska, Michał Tombak, Walter Last, Borys |Bołotow, Iwan Nieumywakin, Andreas Moritz i wielu innych.

 

 

33,59 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,59 zł

22,39 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,39 zł

25,19 zł
44,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,19 zł

22,39 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,39 zł

22,39 zł
39,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,39 zł

48,66 zł
79,91 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,14 zł

28,74 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,74 zł

46,86 zł
79,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,86 zł

152,88 zł
189,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 152,05 zł

26,18 zł
47,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,44 zł

177,15 zł
219,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 176,21 zł
Okładka książki Sztuczki magiczne. Magik Mike prezentuje

24,90 zł 13,79 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,79 zł

Chcesz wykonać niesamowite sztuczki magiczne? Ta książka pokaże Ci, jak to zrobić! Zadziw swoich przyjaciół i rodzinę wspaniałymi możliwościami umysłu i ciała oraz panowaniem nad niepojętą mocą kart, monet i papieru. Magik Mike zaprasza Cię do tajemnego kręgu magii, w którym podzieli się z Tobą sekretną wiedzą i opisze dokładnie każdą sztuczkę. To jedna z niewielu okazji, by poznać zaczarowany świat iluzji, a potem pokazać go zachwyconej publiczności.
Okładka książki Niewiarygodny Cel Jak biegać świadomie

39,90 zł 23,45 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,45 zł

Każdy człowiek jest stworzony do biegania! Tak uważa (i udowadnia) Eric Orton, wybitny trener znany z bestsellera „Urodzeni biegacze” Christophera McDougalla. Każdy z nas może wykorzystać niewiarygodny potencjał, jaki drzemie w ciele i umyśle. Wystarczy przestawić się na nieco inny styl biegania i sposób myślenia. Metoda, którą opracował Eric Orton, jest wynikiem jego wieloletnich doświadczeń, przemyśleń i poszukiwań optymalnej techniki biegania: najlepszej, najzdrowszej i najbardziej naturalnej. Wzorowana jest częściowo na stylu biegania legendarnego plemienia Indian Tarahumara, a zarazem poparta szczegółową naukową analizą, praktyką oraz sukcesami autora jako trenera i zawodnika. Orton w przystępny i inspirujący sposób krok po kroku wyjaśnia i pokazuje, jak możesz osiągnąć to, co wcześniej wydawało ci się niemożliwe. Oczywiście w bieganiu liczy się kondycja fizyczna, regularne treningi, motywacja. Najważniejsza jest jednak świadomość. Właśnie ta zasada leży u podstaw metody Erica Ortona. Biegacz musi być w pełni świadomy swojego biegania. Musi wyczuwać, jak porusza się jego ciało, jak pracują jego mięśnie, jaką przyjmuje postawę. Musi być świadomy każdego swojego ruchu. Dzięki tej książce na nowo poznasz – i poczujesz – swoje ciało. Nauczysz się z niego korzystać tak, aby jak najlepiej ci służyło i pozwalało jak najlepiej biegać. Odkryjesz prostą regułę: twoje ciało podąża za umysłem, a umysł powinien podążać za marzeniem. W bieganiu właśnie to jest kluczem do sukcesu. Eric Orton pracował jako dyrektor wydziału fitnessu w Ośrodku Nauk Medycznych przy Uniwersytecie Kolorado. Obecnie jest trenerem sportów wyczynowych, szkoli zarówno biegaczy amatorów, jak i światową czołówkę ultramaratończyków.
Okładka książki Czuję się świetnie

29,90 zł 19,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,73 zł

Co się dzieje z substancjami odżywczymi pokarmów, które spożywamy? Czy wszystko, co spożywamy, jest dla nas dobre? Jakie zmiany w naszym codziennym menu warto wprowadzić, aby dłużej cieszyć się zdrowiem? Autorka publikacji, dr Jordina Casademunt, w kompetentny i kompletny sposób przedstawia odpowiedzi na powyższe pytania. Porusza także inne aspekty dotyczące właściwego odżywiania, przybliżając czytelnikom aktualną wiedzę z zakresu dietetyki. Treści są prezentowane w sposób przejrzysty, zrozumiały dla wszystkich interesujących się zdrowiem – od amatorów po ekspertów. Odbiorcy: - miłośnicy zdrowego trybu życia - osoby cierpiące na dolegliwości trawienne - wszyscy dbający o swoje zdrowie (również profilaktycznie) - dietetycy, lekarze i farmaceuci. Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę? „Czuję się świetnie, bo jem w zgodzie z naturą” stanowi publikację, która udziela odpowiedzi na wiele pytań dotyczących czynników „demolujących” nasz organizm. Porady dotyczące ponadto kwestii prawidłowej suplementacji pokarmów, a także witamin (najważniejszą sprawą jest to, w jaki sposób jedne i drugie przyswajamy), stanowią konieczny etap w procesie likwidowania nieprawidłowości zachodzących w układzie trawiennym każdego z nas. W książce przeczytamy ponadto o: - składnikach pokarmowych zapewniających nam optymalne funkcjonowanie i pełnię zdrowia, - głównych chorobach związanych z nieprawidłowym wchłanianiem składników pokarmowych, - wpływie pH naszego organizmu, enzymów trawiennych i jelitowej flory bakteryjnej na poprawny/niepoprawny metabolizm składników odżywczych, - interakcjach pomiędzy niektórymi komponentami pokarmu a innymi składnikami czy lekami, - związkach pomiędzy naszymi emocjami a układem trawiennym.
Okładka książki Kamienie, które leczą. Wyd. II RM

39,90 zł 24,33 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,33 zł

Terapia kryształami ma długą tradycję w medycynie naturalnej. Dzięki swym specyficznym właściwościom kryształy pomagają łagodzić problemy emocjonalne, takie jak niepokój, huśtawka nastrojów czy nieśmiałość, oraz dolegliwości fizyczne, jak choćby migreny i alergie. Ponadto kryształy działają jak naturalne agregaty energetyczne i wspomagają procesy oczyszczania organizmu. Książka jest wyjątkowym kompendium wiedzy na temat leczniczej mocy kryształów. To zbiór opisów 250 kryształów ułożonych kolorystycznie, co ułatwia błyskawiczne odnalezienie właściwego kamienia i zapoznanie się z jego właściwościami leczniczymi. Sięgnij po tę książkę i poczuj uzdrawiającą moc kryształów.
Okładka książki Jak dawniej leczono

29,90 zł 15,55 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,55 zł

Na ból zębów historyk Pliniusz Starszy zalecał nacieranie ust lewym zębem hipopotama i jadanie popiołu ze spalonego wilczego łba. Jan z Gaddesden, doktor nauk medycznych z Oksfordu, zawieszał łebki kukułek na szyjach epileptyków. Osiemnastowieczni studenci medycyny z Nowego Jorku zwykli rzucać z okien odciętymi kończynami pacjentów, a na publiczne sekcje zwłok sprzedawano bilety... Od starożytnej Grecji niemal do drugiej wojny światowej medycyna wyrządzała ludziom więcej złego niż dobrego, bardziej szkodząc, niż pomagając. Historyk David Wootton stwierdził: ,,Od 2400 lat chorzy uważają, że lekarze postępują właściwie; przez 2300 lat było to błędne mniemanie."" Dopiero w XX wieku medycyna poniekąd odzyskała rozsądek - zbyt późno dla wielu cierpiących. Hipokrates zapewne byłby tym przerażony.Ta skrząca się czarnym humorem książka w pasjonujący sposób opisuje najdziwniejsze i najbardziej przerażające koncepcje medyczne od starożytności do XX wieku. Wspomina również o tych lekarzach, uczonych i myślicielach, którzy nieświadomie przyczynili się do zacofania w zakresie teorii i praktyki medycznej, zwalczając schorzenia wraz z... pacjentami, z niemal komicznym zapałem i łatwymi do przewidzenia rezultatami. Przeraża fakt, że wszyscy ,,specjaliści"", o których mowa, w swoich czasach należeli do czołowych autorytetów w dziedzinie medycyny.
Okładka książki Malujemy ikony Wyd II RM

29,90 zł 18,23 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,23 zł

Sposób malowania ikon nie zmienił się od starożytności. Te religijne i symboliczne obrazy nadal powstają w wyniku zastosowania tradycyjnych technik malarskich i starych wypróbowanych metod pozłacania. Dzięki tej książce poznasz nie tylko historię ikon, ale przede wszystkim poszczególne etapy ich tworzenia. Dowiesz się, jakie wybrać materiały i barwniki, jak przygotować podobrazie, wykonać szkic, położyć sankir i złoto. Nauczysz się gruntować obraz, nakładać farby i werniks. Każdy etap pracy został szczegółowo opisany i zilustrowany kolorowymi zdjęciami
Okładka książki Swetry Modne projekty na drutach

24,90 zł 14,36 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,93 zł

Kardigany, swetry, bluzki, wdzianka i kamizelki – idealnie dopasowane i podkreślające sylwetkę – oto zbiór projektów doskonałych dla kobiet ubierających się modnie i z fantazją. W książce znajdziesz instrukcje wykonania poszczególnych modeli, schematy ułatwiające pracę i kolorowe zdjęcia przedstawiające gotowe ubrania. Wszystkie elementy garderoby zostały zaprojektowane tak, by eksponowały figurę, podkreślając to, co w niej najlepsze, i ukrywając mankamenty. Ta książka może stać się prawdziwą inspiracją dla każdej kobiety.
Okładka książki Gra - Pędzące jeże

64,90 zł 33,75 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,75 zł

Celem gry jest doprowadzenie jednego z jeży do jego ulubionej przekąski. Gracze mają do dyspozycji specjalne karty, za pomocą których przemieszczają jeże po trasie wyścigu. Gracze przesuwają wszystkie jeże, jednocześnie decydując, jakie karty pozostawią sobie ,,na ręce"". Wygrywa osoba, która na koniec ma w ręku najwięcej kart w kolorze zwycięskiego jeża. Ponieważ żaden z graczy nie wie, na jaki kolor jeża stawiają w danej rundzie przeciwnicy, emocje trwają aż do rozstrzygnięcia! O zwycięstwie decyduje dobra taktyka i umiejętność blefowania. Gra spodoba się wszystkim miłośnikom ,,Pędzących żółwi"".    
Okładka książki Diagnoza rozwoju ucznia z niepełn. intel. IPET

13,00 zł 9,01 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,01 zł

Książka ta jest jedną z trzech publikacji, które tworzą komplet materiałów po­trzebnych do przeprowadzenia diagnozy rozwoju ucznia z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym. W publikacji tej znajdują się: - wskazówki merytoryczno-metodyczne na temat tego, co powinien zawierać program edukacyjno-terapeutyczny; - opis struktury indywidualnego programu indywidualno-terapeutycznego; - ramowy program edukacyjno-terapeutyczny opracowany zgodnie z podsta­wą programową dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym; - szczegółowy indywidualny program edukacyjno-terapeutyczny do diagnozy i obserwacji dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w stop­niu umiarkowanym.
Okładka książki Cztery i pół tygodnia. Historia naszego Juliusa

29,00 zł 19,14 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,14 zł

Wzruszające świadectwo rodziny, która powiedziała TAK życiu. Constanze i Tibor otrzymują wspaniałą wiadomość – nareszcie zostaną rodzicami. Podczas rutynowego badania okazuje się jednak, że ich synek Julius cierpi na nieuleczalną chorobę. Rodzice stają wobec dramatycznego pytania: czy urodzić niezdolne do życia dziecko czy też przedwcześnie zakończyć ciążę? Podjęcie decyzji zajmuje małżonkom cztery i pół tygodnia, w ciągu których zmagają się oni z samymi sobą, swoją wiarą, swoim życiem i swoim otoczeniem.
Okładka książki Zielony eliksir życia

34,30 zł 19,49 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,75 zł

Książka stanowi prawdziwą kopalnię informacji na temat „zielonego” żywienia. Zawarte w niej historie osób pijących odżywcze szejki oraz dodatkowe przepisy staną się źródłem Twojej inspiracji do samodzielnego ich komponowania. Niezależnie od tego czy jesteś wegetarianinem, weganinem czy amatorem mięsa regularne ich spożywanie pozytywnie wpłynie na stan Twojego zdrowia. Przekonaj się, że roślinny eliksir życia jest pokarmem doskonałym. To prawdziwy cud natury. Victoria Boutenko to propagatorka surowej żywności i zwolenniczka zielonych koktajli. Opierając się na najnowszych doświadczeniach naukowych, przedstawia w tej publikacji liczne korzyści płynące z wybierania surowych produktów zamiast tych gotowanych. Jej najnowszą i najważniejszą zasługą na polu zrozumienia żywieniowych potrzeb człowieka są badania nad wartością odżywczą zieleniny oraz propagowanie opartych na niej koktajli, które w rewolucyjny sposób pomagają osiągnąć zdrowie, niezależnie od diety czy stylu życia.
Okładka książki Atlas pająków PASCAL

14,90 zł 10,13 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,13 zł

Pająki mogą fascynować albo odrażać ...ale trudno wobec nich pozostać obojętnym! W tym intrygującym atlasie znajdziesz:- Opisy60 najciekawszych pająków- Gatunkikrajowe i egzotyczne- Pająki słynne i pająki tajemnicze- Istotnedane zebrane w metryczceprzy każdym pająku-Ciekawostkio każdym pająku (Co je? Gdzie ma siedlisko? Czy jest jadowity?)- Mnóstwopięknych ilustracjiAtlas został zorganizowany według pewnych zasad, które ułatwiają przyswajanie informacji:- wstęp (budowa ciała, odżywianie, sieci, badacze i hodowcy pająków)- prezentacja pająków krajowych i egzotycznych- quiz sprawdzający wiedzę- indeks nazw gatunkowych polskich i łacińskich""Atlas pająków"" został napisany przez miłośnika przyrody z myślą o wszystkich zainteresowanych tymi zaskakującym stworzeniami.Autor tekstu:Łukasz Przybyłowicz (ur.1970); doktor nauk biologicznych, entomolog; absolwent Wydziału Biologii i Nauk o Ziemi Uniwersytetu Jagiellońskiego, wieloletni pracownik Instytutu Systematyki i Ewolucji Zwierząt PAN w Krakowie; członek Europejskiego Towarzystwa Lepidopterologicznego i Polskiego Towarzystwa Entomologicznego; uczestnik kilku wypraw naukowych do Afryki i Ameryki Południowej, a także licznych podroży fotograficznych do większości krajów Europy; autor ponad 20 publikacji naukowych, współautor książek i autor licznych artykułów popularyzujących polską przyrodę; z zamiłowania fotograf, szczególnie interesuje go makrofotografia; ceni sobie bezpośredni kontakt z naturą; jego hobby to samotne wyprawy w góry, szczególnie na nocne plenery. Więcej: www.lukaszprzybylowicz.comFragment pozycji:""Tarantule są dość monotonnie, szarobrunatno ubarwione. Pozwala im to doskonale zamaskować się w środowisku, w którym żyją. Najczęściej przebywają w głębokich norkach wykopanych w luźnej glebie. Są to zarówno ich czatownie, jak i schronienia. Pomimo znacznych rozmiarów dość trudno je obserwować, ponieważ są bardzo płochliwe. Doskonale odbierają najdelikatniejsze drgania podłoża mogące zwiastować zbliżanie się jakiegoś większego stworzenia. Błyskawicznie znikają wtedy w swej kryjówce.""A na deser... QUIZ! Sprawdź swoją wiedzę!Lubisz zagadki? Na końcu książki znajdziesz 30 pytań opartych na treści atlasu. Zobacz przykładowe pytania:Skoczek skromny podczas skoku na ofiarę:a. wytwarza cienką sieć asekuracyjnąb. wyrzuca w stronę ofiary jadc. wykonuje obrót, by zaskoczyć ofiaręOfiary sidlisza jaskiniowego łatwo zaplątują się w jego pajęczynę ponieważ:a. sieć pokryta jest lepką substancjąb. przędza jest kędzierzawa, jakby wełnistac. pajęczyna składa się ze skomplikowanego systemu nitekPająki budzą skrajne uczucia... Ale co o nich wiesz?
Okładka książki Totalne oczyszczanie z pomocą anielskich energii

39,90 zł 23,78 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,14 zł

Prezentowany przez specjalistkę w dziedzinie zdrowego żywienia i uzdrawiania duchowego – Doreen Virtue, i naturopatę Roberta Reevesa kompleksowy program detoksykacji łączy metody oczyszczania energetycznego z terapiami naturalnymi, uwzględniając zarówno fizyczną, jak i duchową sferę natury człowieka. Dzięki temu niezwykłemu połączeniu, przy wsparciu aniołów i przewodników duchowych, skutecznie i bezpiecznie uzdrowisz ciało – pozbędziesz się toksyn z organizmu, opanujesz zachcianki żywieniowe, pokonasz nałogi i szkodliwe nawyki, oraz duszę – uwolnisz się od szkodliwych emocji, energii i lęków. Poznaj łagodny sposób na oczyszczenie ciała i duszy, stylu życia i relacji osobistych, podniesienie poziomu energii i koncentracji, odzyskanie poczucia osobistej mocy, pozbycie się uciążliwych dolegliwości zdrowotnych. Wykorzystując zebrane w książce porady autorytetów w dziedzinie zdrowego żywienia i naturalnych metod leczenia oraz wskazówki udzielane przez twoich anielskich pomocników, jesteś w stanie spełnić marzenie o zdrowym życiu! Poczujesz się i będziesz wyglądać młodziej i zdrowiej! W Totalnym oczyszczaniu z pomocą anielskich energii znajdziesz: sposoby na udane oczyszczenie i odżywienie ciała fizycznego; spis ziół i witamin wspomagających detoks; naturalne metody oczyszczania kuchni; 7-dniowe plany detoksykacyjne; wskazówki pozwalające oczyścić twoje emocje, energię i dom; porady żywieniowe, które pozwolą ci wyeliminować z diety szkodliwe produkty. Poczuj się lekko, swobodnie i szczęśliwie i ciesz się życiem wolnym od wszelkich toksyn. Poznaj fizyczne, emocjonalne i duchowe metody oczyszczania.
Okładka książki Mądrość psychopatów

34,99 zł 20,82 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,88 zł

Psychopata. Słowo to kojarzy nam się natychmiast z mordercami, gwałcicielami, zamachowcami-samobójcami i gangsterami. Ale inaczej niż w filmach, prawdziwi psychopaci nie zawsze uciekają się do przemocy i nie zawsze popełniają przestępstwa. Wręcz przeciwnie. Mają wiele zalet. W swojej przełomowej wyprawie w świat psychopatów ceniony angielski psycholog Kevin Dutton ujawnia, że istnieje coś takiego jak „skala szaleństwa”, na której każdy z nas ma swoje miejsce. Wykorzystując najnowsze osiągnięcia w dziedzinie obrazowania mózgu i neurobiologii, wykazuje, że jedynie cienka linia oddziela zdolnego chirurga od seryjnego mordercy. A swoje spektrum psychopatii ilustruje niezwykle przekonującymi i zaskakującymi badaniami. Dutton dekonstruuje źle pojmowany termin „psychopata” za pomocą śmiałych artykułów i oryginalnych badań naukowych. Rozmawia z psychopatami zamkniętymi w pilnie strzeżonym szpitalu Broadmore, poddaje się eksperymentowi, który czyni z niego psychopatę, odwiedza mnichów buddyjskich, by śledzić ruch ich gałek ocznych i mikroekspresje, i udowadnia, że dzisiejszy bandzior czający się na źle oświetlonym parkingu jutro może się stać bohaterskim żołnierzem Sił Specjalnych. Wysuwa również kontrowersyjną tezę, że nasze społeczeństwo staje się coraz bardziej psychopatyczne. Psychopaci są nieustraszeni, pewni siebie, charyzmatyczni, bezwzględni i skupieni na celu – a jest to zestaw cech niezbędnych, by odnieść sukces w dwudziestym pierwszym wieku. Książka Duttona to prowokacyjna i zaskakująca podróż w głąb szaleństwa. Z pewnością wywoła w nadchodzących latach wiele dyskusji.
Okładka książki Tradycje polskiego stołu

59,99 zł 35,38 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,38 zł

Książka z serii "Ocalić od zapomnienia" poświęcona jest tradycjom polskiego stołu i spiżarni. Znajdziemy w niej charakterystykę tradycyjnych polskich produktów spożywczych, tzn. takich, które mają wielopokoleniowa historie i niekiedy są jeszcze wytwarzane na małą skalę w gospodarstwach domowych lub niewielkich zakładach wytwórczych. Produkty takie sa fundamentem pożywienia i tradycji kulinarnych. W książce znajdują się oczywiscie dopełniające całość przepisy na wybrane potrawy staropolskie: chleb, żur, pierogi, gołąbki, nalewki, ciasta. Odrębny rozdział autorka poświęciła przetwórstwu domowemu i zapasom, które były świadectwem gospodarności i sztuki kulinarnej pani domu. Znajdziemy też przykładowe staropolskie jadłospisy. Książka może być wręcz poradnikiem dla każdej gospodyni, dla której istotna jest tradycja. Obecnie przywoływane z przeszłosci technologie, tradycyjne produkty, przepisy i potrawy to prawdziwe skarby, które staja sie chlubą dobrej ambitnej kuchni domowej, oryginalnej restauracji, a nawet wizytówka regionu. Książka, jak wszystkie pozostałe z tej serii, jest bardzo bogato ilustrowana.
Okładka książki Koty. Kompedium

59,99 zł 35,83 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,83 zł

KSIĄŻKA DLA WSZYSTKICH MIŁOŚNIKÓW KOTÓW · Wszystko o naturalnych kocich zachowaniach, takich jak język ciała, zachowania socjalne i podczas polowania. · Portrety i rzeczowe opisy najbardziej lubianych ras. · Zasady dbania o dobre samopoczucie i zdrowego odżywiania kota oraz właściwej pielęgnacji. · Wychowanie i pomysły na interesujące zabawy, aby życie z domowym pupilem było harmonijne. · Rady dotyczące zdrowia i sposobów rozwiązywania trudnych problemów. · Ponad 375 fotografii prezentujących kocie emocje i przygody. Najpierw tajemnicze spojrzenie ciemnozielonych oczu, a potem cichutkie skradanie się na miękkich poduszeczkach, zwinny skok i już mruczek zwija się w kłębek na naszych kolanach. O takich chwilach marzą wszyscy miłośnicy kotów.
Okładka książki Menopauza. Poradnik dla kobiet

65,00 zł 38,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,34 zł

To najbardziej wszechstronne i najświeższe źródło informacji na temat menopauzy, napisane przez zespół specjalistów w dziedzinie ginekologii, psychologii, seksuologii, dietetyki i wychowania fizycznego. Książka dostarcza praktycznych wskazówek na temat wszystkich aspektów menopauzy, od rozpoznania i złagodzenia objawów niedoborów hormonalnych po sposoby zachowania zdrowych kości i dobrego ogólnego stanu zdrowia. Zawiera także wyczerpujące informacje na temat terapii hormonalnej i jej naturalnych odpowiedników, w tym zastosowania fitoestrgenów i suplementów ziołowych. Dzięki dziesiątkom ilustracji, schematów i zdjęć, łatwo zrozumieć medyczne aspekty menopauzy i znaleźć właściwy sposób na złagodzenie jej skutków. Dzięki tej książce kobiety będą mogły dokonywać świadomych wyborów dotyczących poszukiwania pomocy lekarza i łagodzenia bądź eliminowania fizycznych, umysłowych i emocjonalnych zmian towarzyszących menopauzie. Ksiązka "Menopauza" powstała z myślą o tym, by kobietom - zarówno tym, które wolą metody "naturalne", jak i tym, które wybierają rozwiązywanie problemów metodami lekarskimi - pomóc pokonać ten ważny etap w ich życiu. Zakładając, że każda kobieta jest inna, każda doświadcza menopauzy na swój sposób, a jej potrzeby będą zależały od podłoża emocjonalnego, psychologicznego i fizycznego, ta książka ma dać wszystkim kobietom pewność, że mogą wybrać własny program skrojony na miarę ich potrzeb. W książce tej zrezygnowaliśmy z filozofii "rozmiar uniwersalny dla każdego", przedstawiamy natomiast możliwie najświeższe informacje na każdy temat związany z menopauzą, ilustrując je zdjęciami i rysunkami, które ułatwią zrozumienie tematu.
Okładka książki Przytulne zakątki w twoim domu

59,99 zł 31,19 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,19 zł

Choć dom to miejsce, które z radością dzielimy z rodziną i przyjaciółmi, każdy z nas, z uwagi na zawrotne tempo codziennego życia, potrzebuje prywatnego azylu - przestrzeni, która zapewni intymność i spokój; czy to cichego kąta do czytania, czy też najzwyklejszego odpoczynku. Niestety, we współczesnych mieszkaniach niełatwo jest stworzyć taki zaciszny azyl. W książce zawarto zbiór praktycznych wskazówek i podpowiedzi, dotyczących zarówno adaptacji do celów prywatnych przestrzeni trudnych w aranżacji, jak i konstruktywnego wykorzystania tak zwanych martwych kątów.
Okładka książki Jak zostać gwiazdą w 7 dni

29,90 zł 15,55 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,55 zł

? niezbędny poradnik dla dziewczynek w wieku 5-10 lat, które chcą zostać gwiazdą ? tygodniowy plan, dzięki któremu poznasz tajemnice sztuki śpiewania, aktorstwa, mody i tańca ? specjalna tekturowa kieszonka na trzeciej stronie okładki zawiera: lusterko, szablon gwiazdy, licencję gwiazdy, migoczące okulary słoneczne, nalepki z brokatem, ozdoby do przyklejenia W poradniku, oprócz gotowych pomysłów na to, jak zostać gwiazdą, można znaleźć mnóstwo świetnych rozwiązań, jak urządzić wspaniały pokaz młodych talentów oraz jak wykorzystać akcesoria niezbędne do przeprowadzenia udanej transformacji.
Okładka książki Poznaj swoje ciało

3,99 zł 2,07 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,07 zł

Książeczka dla małych dzieci, pisana wierszem. Dzięki tej publikacji i edukacyjnym ilustracjom dziecko poznaje swoje poszczególne części ciała.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,48 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,50 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,26 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,75 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,88 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,01 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł
Okładka książki Turbo zdrowie w 14 dni

20,44 zł
39,30 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,00 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj