Nasze dzieci są celem jednej z najbardziej bezwzględnych i najlepiej opłacanych machin marketingowych na świecie. Koncerny tytoniowe werbują najmłodszych, stosując przemyślne chwyty marketingowe i reklamowe. Potrzebują ich, bo to oni mają zastąpić miliony ich klientów na całym świecie, których każdego roku zabijają papierosy. Najlepszy sposób na zapewnienie naszym dzieciom zdrowia i dobrego samopoczucia, to pomóc im dostrzec i zrozumieć absurdalność palenia.
Troje na czworo dzieci jest świadomych istnienia papierosów zanim osiągnie wiek pięciu lat, niezależnie od tego, czy ich rodzice są palaczami, czy też nie. Badania pokazują jednak czterokrotnie większe prawdopodobieństwo popadnięcia w nałóg palenia przez dziecko, którego rodzice są palaczami, niż dziecko rodziców niepalących. Dziecko palacza znajduje się w grupie większego ryzyka. Będąc chodzącą i mówiącą reklamą papierosów rodzic nieświadomie jest wzorem do naśladowania dla swoich dzieci.
Nie można mieć złudzeń - nawet jeśli teraz małe dzieci palacza nienawidzą tego, że rodzic pali, to na pewnym etapie swojego rozwoju prawie na pewno zaczną postrzegać palenie jako swego rodzaju rytuał, związany z przejściem w dorosłość
„Smoking Sucks - palenie jest do kitu!” to wyjątkowa pomoc dla rodziców i nauczycieli, zawierająca porady specjalistów na temat tego, jak zniechęcić młodych ludzi do palenia w odpowiednim momencie, kiedy dorośli – rodzice i nauczyciele – są jeszcze dla nich oczywistym autorytetem. Książeczka wyjaśnia, dlaczego powszechnie znane sposoby zawodzą, a jednocześnie przedstawia taki, który naprawdę działa.
„Smoking Sucks - palenie jest do kitu!” - jest wydawnictwem edukacyjnym, dzięki któremu dzieci mogą być zdrowe i wolne od palenia.
- Dlaczego chorujemy?
- Dlaczego jesteśmy smutni?
- Dlaczego niszczą nas stresy?
- Dlaczego klasyczna medycyna jest bezsilna?
- Dlaczego jest coraz więcej aptek i przychodni, a ludzie są coraz bardziej chorzy?
- Dlaczego bardzo często zdarza się, że leki leczą jedne choroby a powodują następne?
Któż nie zadaje sobie takich pytań!
Nasuwa się prosty i oczywisty wniosek - medycyna klasyczna w wielu przypadkach znalazła się w ślepym tunelu. Co może zrobić zwykły człowiek, aby być zdrowym i zadowolonym ze swojego życia? W tej książce przedstawiam potężną metodę pozwalającą wpływać na siebie i swoje zdrowie. Zobaczycie jest niewłaściwa życiowa pozycja prowadzi do zmian energetycznych organizmu, a w konsekwencji do choroby. Przeczytacie jak to się dzieje, że choroba serca trwająca latami może odejść w kilka dni, a marzenie o zdrowiu staje się realnością. Pokażę drogę, którą iść, aby uwolnić się od chorób, odzyskać zdrowie i w konsekwencji prowadzić nowe radosne życie. Chciałbym, a by moja wiedza, przemyślenia i spojrzenie sprawiło w każdym czytelniku rozpoczęcie procesu głębokiej transformacji duchowej, podwyższania zdrowia, wzrostu pozycji życiowej i uzyskiwania sukcesów.
Sposób na zdrowie i sukces
Spis treści:
I JAK UWOLNIĆ SIĘ OD WRZODÓW
Co proponuje w tym przypadku klasyczna medycyna?
Mój jasnowidz
Emocjonalno- energetyczne przyczyny chorób
Od żołądka do emocji prosta droga, a może jest odwrotnie?
Jakie tajemnice skrywa energetyka choroby Krystyny?
Jak myśli dziecko, które jest w nas
II PIĘĆ ENERGII
Poza czasem
III ENERGIA WIATRU
Energia Wiatru a wychowanie
Dlaczego złościmy się?
Uratuj siebie od arytmii, zawałów
Jak energetycznie zwalczać Autoagresję
IV ENERGIA CIEPŁA
V ENERGIA WILGOCI
Niepokój a Energia Wilgoci
Fizjologiczne spojrzenie na Energię Wilgoci
Nigdy więcej zasmarkanego nosa!
Odbudować radość
VI ENERGIA SUCHOŚCI
Smutek na skórze
Pokonać bezpłodność
VII ENERGIA CHŁODU
Strach, który obrócił siew kamienie
Cudowny kot wspomaga moją terapię
Depresja, lęki i „ośli upór"
VIII MACIERZYŃSTWO DLA KAŻDEJ KOBIETY
Tak blisko jest szczęście i wciąż je tracę
Chcę mieć dziecko, ale nie mogę
Dziecko rodzi się z Ognia
Dziecięce iluzje - mama przestanie mnie kochać
Destrukcja podświadomego programu - utraty miłości
XIX STAŃ SIĘ SŁOŃCEM, A WSZYSCY CIĘ ZOBACZĄ
Fizjologia emocji
Bez szans a jednak zwycięstwo
Tajemnica sukcesu w mentalnym obrazie zwycięstwa
Energetyczny wymiar sukcesu
Energia Witalna
Energia Emocjonalna
Pragnę, aby moja książka stała się swego rodzaju instrukcją na twojej drodze życia. Kiedy z niej skorzystasz, będziesz panem swego losu. Nikt nie będzie mógł zmusić cię do cierpienia. Będziesz kierował zdarzeniami w swoim życiu tak tylko zechcesz. Będziesz tworzył wokół siebie szczególną przestrzeń, która pomoże zmieniać się otaczającym cię osobom.
Walerij Sinielnikow
przedmowa do Siła Zamiaru
Szanowny czytelniku! Kilka lat temu, stając się lekarzem, rozpocząłem pasjonującą podróż po bezgranicznych przestrzeniach ludzkiej psychiki, świadomości i podświadomości. Niejednokrotnie zadawałem sobie pytania: W jaki sposób i w jakim celu ludzie stwarzają sobie choroby i problemy? W jaki sposób pomóc ludziom zmienić ich życie? W jaki sposób sprawić, żeby ludzkie życie było zdrowsze i szczęśliwsze, by nabrało głębszego wyrazu.
Z każdym krokiem, poczynionym na tej drodze, piętrzyły się różne przeszkody, ale otwierały się też nieograniczone możliwości. Stopniowo pojmowałem zasady, które rządzą tym światem. Zrozumiałem, że ludzie nawet nie podejrzewają, jak kolosalną siłę i energię mają w sobie. Ale w większej części trwonią tę energię, stwarzając w swoim życiu ból i cierpienia.
Przez długie lata badałem zdrowie i chorobę. W trakcie pracy z ludźmi stworzyłem nowy model medycyny, który łączy w sobie wszystkie istniejące metody leczenia. O tym napisałem w swojej pierwszej książce „Tajemnice podświadomości".* Później zrozumiałem, że ten model można wykorzystywać nie tylko w celu polepszenia swojego stanu zdrowia, ale również w celu wprowadzenia harmonii w takich dziedzinach życia jak: relacje międzyludzkie, praca czy stan materialny.
Moje twierdzenia nie są gołosłowne. Wypróbowałem skuteczność tego modelu w czasie. Każdy może go opanować i w ten sposób rozwiązać wiele problemów życia osobistego. Jedyne, co jest do tego potrzebne to gotowość do zmian. Więc, jeśli jesteś gotów na zmiany w swoim życiu, to po przeczytaniu tej książki zaczną one następować.
W tej książce odsłaniam strukturę magii Zamiaru. Ale niech cię nie odstrasza słowo „magia". Nie chcę zmieniać cię w czarodzieja lub czarodziejkę, bowiem już nim (nią) jesteś, nawet tego nie podejrzewając. To, co trzymasz w ręku nie jest podręcznikiem białej czy czarnej magii. Ta książka jest o prawach, na których oparty jest każdy czar. Ta książka jest o sile umysłu i Zamiaru. Opanowawszy tę - niegdyś tajemną - wiedzę, będziesz w stanie samodzielnie stworzyć indywidualny, prawdziwie ciekawy model świata i zaczniesz działać w życiu bardzo efektywnie.
Siła zamiaru
Spis Treści
Przedmowa
Jak pracować z książką
Wielki alchemik
Rozdział l Nowy model ludzkiej świadomości i jego główne prawa
Jak to rozumieć
Prawo wyboru
Prawo jedności
Prawo pozytywnego Zamiaru
Rozdział 2 Sztuka tworzenia i kierowania Zamiarem Lekcja l
Analiza sytuacji życiowej
Zasada obfitości
Główne zasady formułowania Zamiaru
Wielkie Działanie
Lekcja 2
Wykorzystanie zasobów podświadomości
Przeszkody
Ostatnie wskazówki
Podsumowanie
Pożegnanie
Posłowie
"Poradnik Medytacji":
Okaże się, że spędzisz 365 dni w kontemplacji, w prawdziwym, skupionym przemyśleniu. Nie będziesz taki sam pod koniec tego okresu, a różnica, jaką odczujesz, będzie stanowić nowy poziom wolności i wyciszenie paplaniny zaśmiecającej życie myślowe tak wielu. Jak wyjaśniłem, wpisy są ponumerowane, aby nowi czytelnicy mogli rozpocząć o każdej porze roku, dlatego proponuję rozpocząć od Tomu Pierwszego, ponieważ kierunek progresji jest zgodny z kolejnością wpisów.
Henderson Floyd
Mam nadzieję, szanowny Czytelniku, że jesteś osobą, która czynnie uczestniczy w życiu gospodarczym, prowadząc własny biznes, pełniąc funkcje kierownicze lub wspomagając sprzedaż - ponieważ właśnie do praktyków biznesu skierowana jest przede wszystkim ta książka.
Adam Ubertowski
Allen Carr – twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły – a przede wszystkim - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA.Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
Spis treści
Wstęp 13
1. Prosta metoda jak pozbyć się zbędnych kilogramów 15
2. Wiewiórka 27
3. Tak twierdzę! 31
4. Dlaczego diety nie mają prawa działać 33
5. Nasze nawyki żywieniowe 36
6. Niesamowita maszyna 55
7. Najinteligentniejszy gatunek na planecie 66
8. Słaby punkt niesamowitej maszyny 74
9. Ile dokładnie chciałbyś ważyć? 81
10. Spożycie i wydalanie 87
11. Dlaczego jemy? 91
12. Nasze spożycie 96
13. Czym jest pożywienie naturalne? 101
14. Syndrom plastikowego wiadra 105
15. Skąd dzikie zwierzęta wiedzą,
co stanowi pożywienie, a co jest trujące? 114
16. Kiedy zacząć, a kiedy przestać jeść? 120
17. Ważny związek pomiędzy głodem a smakiem 126
18. Niesamowita różnorodność jedzenia 130
19. Margines tolerancji dla jedzenia „śmieciowego" 134
20. Co lubimy jeść 137
21. Co poszło nie tak? 142
22. Mięso 147
23. Mleko i nabiał 156
24. Co jadają goryle? 162
25. Rozważmy wnioski 167
26. Wystrzegaj się produktów przetworzonych! 170
27. Produkty oczyszczone 175
28. Kolejność i zestawianie 177
29. Zasady właściwego zestawiania produktów 180
30. Napoje 182
31. Jak możemy odwrócić skutki prania mózgu? 191
32. Czekolada 197
33. Co już wiemy 201
34. Rutyna 203
35. Owoce i tylko owoce na śniadanie 206
36. Co z innymi posiłkami? 208
37. Czy muszę zostać wegetarianinem? 212
38. Kilka użytecznych wskazań 215
39. Ruch 218
40. Wnioski 222
Przesłanie do czytelników od Allena Carra 227
Kliniki Allen Carr's Easyway 229
Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga się odprężyć i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów Allen Carr obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
Od tysiącleci ludzie darzyli czcią wizje wywoływane pod wpływem spożywania grzybów halucynogennych. Stanowiły one nieodłączną część misterium religijnego. ? pisze Terence McKenna w Prawdziwych halucynacjach, historii z życia wziętej, choć zawierającej fabułę niczym z filmów SF czy powieści przygodowych. Dzieło McKenny to fascynująca opowieść o niezwykłych przygodach w Azji, Amazonii i Ameryce, to historia relacji pełnych fantazji podróżników ze "świętymi roślinami" i grzybami psylocybinowymi. McKenna zaprasza nas w podróż po egzotycznych zakątkach świata, która staje się podróżą w głąb ludzkiego umysłu i tajemnic istnienia.
Prawdziwych halucynacji nie sposób poddać prostej klasyfikacji. Nie da się odróżnić w nich prawdy od złudzenia. Gdyby zaakceptować płynące z tej opowieści wnioski o charakterze filozoficznym, trzeba by całkowicie zweryfikować popularne wyobrażenia na temat otaczającego nas świata. McKenna konstruuje w tym dziele ?teorię czasu falowego?, zgodnie z którą, pod wpływem gwałtownie zagęszczających się innowacji, współczesną ludzkość czeka wejście w nową epokę, rządzącą się nowymi prawami. Czy będzie to tylko koniec znanego nam świata, czy coś znacznie bardziej radykalnego? ? na to pytanie autor tej książki nie udziela odpowiedzi. Zamiast tego zachęca do otwartości umysłu i większego zaufania do wyobraźni.
„Nie musisz się wstydzić, że nogi się pod tobą uginają! Kiedy ja doświadczyłem tego po raz pierwszy, nogi uginały się pode mną częściowo ze strachu, a częściowo w reakcji na rytm. I zobacz, dobrze na tym wyszedłem!” Elvis Presley
Narrator: Artur Kalicki
"Dość łatwo jest znaleźć kandydata na ministra oświaty. Wszystko, czego potrzeba, to długa, siwa broda. Co innego z dobrym kucharzem, to musi być wszechstronny geniusz."
O. Bismarck
Co decyduje, że jeden mówca jest przekonujący i potrafi pozyskać słuchaczy, a inny ledwo odbija się od średniej? Jakie cechy powodują, że prezenter potrafi oddziaływać na publikę? Jak rozwijać swoje umiejętności retoryczne? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w kolejnej publikacji doradcy i trenera wystąpień publicznych
Marka Stączka z EdisonTeam.pl
Narrator: Artur Kalicki
Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, poczucia winy i wstydu, i który potrafi zmienić w koszmar najpiękniejsze nawet wakacje.
Tę książkę Allen Carr adresuje specjalnie do palących kobiet. Autor w szczególny sposób pochyla się nad motywami, problemami i emocjami kobiet, uwzględnia ich wrażliwość i lęki, porusza szczególne struny, by w ten sposób cały proces wychodzenia z nałogu im ułatwić.
Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć. Jak nikt inny dotąd – Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką.
„Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol” Allena Carra to krok milowy w naszym pojmowaniu problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz także twórców, ludzi biznesu, lekarzy czy gospodynie domowe. Allen Carr w „Prostej metodzie jak skutecznie kontrolować alkohol” koncentruje się na prawdziwych powodach, dla których sięgamy po kolejny kieliszek, obalając tym samym mity kreowane przez współczesny świat m.in. o alkoholu, jako atrybucie życia towarzyskiego i synonimie udanej zabawy. Autor udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.
„Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol” rozszyfrowuje mechanizm tzw. ‘pułapki alkoholowej’ i pokazuje dlaczego, mimo świadomości nadużywania alkoholu, tkwimy w nałogu.
Allen Carr, twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway, odkrył, że jego metoda jest równie skuteczną pomocą przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Jego poradnik „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”, przetłumaczony na ponad 20 języków, sprzedał się już w ponad 11 milionach egzemplarzy na całym świecie i nieprzerwanie króluje na światowych listach bestsellerów. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.
Buddyjska droga do poznania osobowości, emocji i związków
To bardzo dobra wiadomość dla wszystkich zainteresowanych wglądem i zrozumieniem natury człowieka. Książka ta jest jednocześnie praktycznym podręcznikiem dla tych, którzy dążą do własnej przemiany. Aczkolwiek bazuje na filozofii buddyjskiej i naukach jednego z największych mistrzów tej epoki Chogjama Trungpy, to jest na tyle prosta i uniwersalna, że jej zrozumienie nie powinno dla nikogo stanowić żadnej trudności. Czekałam na nią od kilku lat, wszystkim gorąco polecam jej lekturę.
Małgorzata Braunek
Pięć energii mądrości, według tradycji znane również jako pięć rodzin bud-dy, z wnikliwym psychologicznym wglądem przedstawione na Zachodzie przez wspaniałego tybetańskiego mistrza Chogjama Trungpę Rinpocze, są jak magiczny klucz, otwierający drzwi do zrozumienia ludzkiej świadomości, dokonania autentycznej transformacji i postępu na drodze ludzkiej ewolucji. Irini Rockwell, poprzez swą książkę „Pięć energii mądrości", dokonała tego, co wydaje się być niemożliwym: zaprezentowała w niej te osobliwe nauki w taki sposób, że są one zrozumiałe zarówno dla laika, jak i znawcy, ale równocześnie możliwe do bezpośredniego zastosowania na poziomie praktycznym wobec codziennych wyzwań współczesnego życia.
Aczaria Fleet Maull
Pięć energii mądrości, inaczej „rodziny buddy", zaprezentowane w tej książce, stanowią wyjątkowy system służący zrozumieniu osobowości. Odnalezienie własnego miejsca w obrębie tych pięciu stylów bycia może dać ogromny wgląd we własne wzorce zachowań i emocji, jak również w grę energii w naszych relacjach z innymi. Każda z pięciu energii wiąże się ze szczególnym sposobem postrzegania i wchodzenia w interakcje ze światem. Przy pomocy praktycznych ćwiczeń i ujmujących historii, Irini Rockwell pokazuje, jak w praktyce identyfikować się z energiami mądrości w naszym życiu - i jak stosować je w każdej sytuacji, aby rozwijać samoświadomość, doskonalić komunikację w relacjach z innymi i wyzwolić twórczą ekspresję.
Irini Rockwell, pisząc tę książkę, czerpie ze swojego doświadczenia w dziedzinie tańca, psychoterapii, medytacji, buddyzmu i prowadzenia treningów dla liderów. Przez dziesięć lat pracowała na Uniwersytecie Naropy. Obecnie prowadzi warsztaty pięciu energii w Ameryce Północnej i Europie dla pracowników edukacji, służby zdrowia, liderów organizacji i artystów. Jest dyrektorem Five Wisdom Institute (Instytutu Pięciu Mądrości).
Pięć energii mądrości
Spis treści:
Podziękowania
I. PIĘĆ ENERGII MĄDROŚCI
1. Odkrywanie energii
2. Miejsce energii w świecie
3. Nasz psychofizyczny barometr
4. Wadżra - przejrzystość
5. Ratna - bogactwo
6. Padma - namiętność
7. Karma - aktywność
8. Budda - przestrzeń
II. MANDALA - MATRYCA ENERGII
9. Nasza mieszanka kolorów
10. Dynamika związków
11. Życie w mandali
II. PRZEBUDZENIE INTELIGENCJI INTUICYJNEJ I EMOCJONALNEJ
12. Praktyka obecności
13. Przyjąć to, kim jesteśmy
14. Stawanie się wrażliwym
15. Kreatywność - wyrażanie pełni bycia
IV PIĘĆ STYLÓW RELACJI
16. Ucieleśnianie energii i tworzenie naszego świata
17. Widzieć oczami innych i widzieć innych
18. Wiedza o działaniu
19. „Dosiadanie" energii
DODATEK I
Pięć energii mądrości w skrócie
DODATEK II Programy Maitri
DODATEK III
Miejsca praktyki medytacji i Maitri
BIBLIOGRAFIA
Trzynaście z tych krótkich historyjek, które masz przed sobą, ukazało się po raz pierwszy w gazecie GRA (Gazeta Ruchu Abstynenckiego).
Dotykam w tych tekstach trudnych spraw, nazywam problemy, pokazuję truności, ale bardzo chcę Ci przekazać, że mimo trudności warto mieć nadzieję. I że wiele zależy od Ciebie samego.
Gwarancja zdrowia i zgrabnej figury
Zapraszam Państwa na zdrowa drogę życia - wystarczy nieco zjechać z autostrady, by zobaczyć inny świat, pełen życia i radości. Życzliwy świat stworzony dla człowieka. Tutaj nikt nie musi się odchudzać - zdrowe pożywienie, zdrowe herbatki ziołowe, zdrowe myślenie i zdrowy ruch na świeżym powietrzu to gwarancja zgrabnej figury, zdrowia i urody.
Wierna przyjaciółka ziół
Stefania Korżawska
Odchudzanie bez odchudzania
Mieszkała w USA, miała świetną pracę, męża i dzieci. Rodzina w Polsce z dumą powtarzała, że szczęście mocno ukłoniło się przed nią. Aż do momentu, kiedy kontrolne badania wykryły złośliwego raka piersi. Przeszła długie, skomplikowane, drogie leczenie i znów miała szczęście, bo zwyciężyła chorobę. Jednak po trzech latach złośliwiec zaatakował drugą pierś. Wtedy wróciła do Polski, bowiem zrozumiała, że amerykańskie pożywienie absolutnie nie pasuje do jej delikatnego, słowiańskiego organizmu. Męczyła się już od dawna, najpierw pojawiły się problemy z układem trawiennym, później dokuczały wrzody żołądka, następnie migrena wykreślała z jej życia kilka dni w miesiącu, nadwaga sięgała kilkunastu kilogramów. I gdyby nie drugie podejście raka, pewnie żyłaby jak wielu innych, tabletki naprawiałyby jedno, niszczyły drugie. Któregoś dnia i one, choć mocne, przestałyby działać, wtedy mogłaby jeszcze liczyć na operację, a może przeszczep. Paradoksalnie rak wyrwał ją z tego błędnego koła choroby.
Matka jej - prosta, podlaska, spracowana kobieta po swojemu postanowiła odżywić córkę. Na stole znalazł się ozdrowieńczy rosół z koguta wiejskiego, kasza jaglana, gotowane warzywa, ziemniaki z olejem lnianym, jajka od kur radośnie biegających po podwórku. A do tego herbatka rumiankowa z aromatycznym chabrem, którego na polach podlaskich było jeszcze wtedy pod dostatkiem. Udało się, maleńki rak jak przyszedł skrycie, tak też w ten sam sposób odszedł. Zabrał też zbędne kilogramy. Kobietę wraz z mężem spotkałam w sanatorium w Ciechocinku, zdrowi i szczęśliwi, od wielu lat mieszkali w Polsce. Ale pożywienia amerykańskiego nie zapomną nigdy, z idealnie dobranymi chemicznymi smakami wciągało jak narkotyk. Chciało się jeść i niekoniecznie po to, by zaspokoić głód. Zahipnotyzowany chemią mózg nie potrafił żołądkowi wydać właściwych poleceń. Jedzenie stawało się więc sensem samym w sobie aż do choroby i okrutnego cierpienia, które ich przywiodło do normalności. Często zdarza się, że osoby przyzwyczajone do takich smaków nie mogą od razu znaleźć upodobania w delikatnych smakach natury - stąd na początku będzie ciężko. Potrzeba czasu, aby apetyt wrócił do normy, a żołądek i cały układ trawienny odpoczął od wszelkich nadużyć. Kiedy będą pomimo wszystko konsekwentnie wprowadzać zdrowe pożywienie, organizm pokocha dary natury. Zdrowe zaś jedzenie to najwłaściwszy sposób na zdrowie, a jednocześnie odchudzanie bez odchudzania.
Stefania Korżawska
Transformacja życia przez świadomosć duszy
Często zadajemy sobie pytanie, jak to się dzieje, że nasze życie przypomina błędne koło, z którego nie widzimy wyjścia. Choć próbujemy coś zmienić, to i tak na nowo wikłamy się w sytuacje, które odbierają radość życia i niweczą jakikolwiek rozwój − nieudane związki, niesatysfakcjonującą pracę, toksyczne środowisko, z którego nie możemy się uwolnić, brak stabilizacji finansowej albo nałogi. Popełniamy te same błędy, czujemy się nieszczęśliwi i mamy wrażenie, że utknęliśmy, bez końca odtwarzając jeden schemat. Doświadczamy lęków, poczucia odrzucenia, braku miłości, lekceważenia, straty finansowej, jednak sami nie potrafimy powiedzieć dlaczego. Autor - jeden z najbliższych współpracowników Berta Hellingera, odkrywa przed nami tajemnicę międzypokoleniowych doświadczeń, które wywierają wpływ na jednostki i ich podświadome zachowania, burząc spokój i radość. To podróż przez najważniejsze wydarzenia w życiu naszych przodków, które pomimo dzielących nas lat wciąż wpływają na nasze losy i zaburzają harmonię. Poznanie tego bolesnego dziedzictwa jest pierwszym krokiem do uwolnienia się od przekazywanej z pokolenia na pokolenie traumy i rozpoczęcia pełnego, satysfakcjonującego i szczęśliwego życia. To ścieżka prawdziwej miłości i wolności bez poczucia winy, która prowadzi od rodzinnych sekretów do nadziei i siły.
W niniejszej, czwartej już książce Johna L. Payne otrzymasz klucz niezbędny do odblokowania obecności twojej własnej duszy oraz narzędzia kreowania życia, o jakim zawsze marzyłeś. Odkryjesz, w jaki sposób ukryta lojalność wobec tych, którzy cierpieli oraz odziedziczone po przodkach systemy przekonań mogą stanowić blokady uniemożliwiające kreowanie życia, jakiego pragniesz. Dzięki tej książce nie tylko pojmiesz więź łączącą cię z własną duszą i przodkami, lecz także poczujesz ją dzięki zaproponowanym ćwiczeniom.
Autor prezentuje swoje wnikliwe spostrzeżenia oparte na prawdach, które łatwo jest przyswoić i zastosować w praktyce. Przedstawia naturę duszy, uwalniające spojrzenie na reinkarnację i karmę, a także zrozumienie tego, jak kreujemy własne doświadczenie poprzez prawo przyciągania. Bez względu na to, czy koncepcje te są dla ciebie nowością, czy nie, nowy punkt widzenia zaprezentowany przez autora odsłoni przed tobą głębsze poznanie, które w rezultacie poprowadzi cię dalej ku większej osobistej wolności.
Oblicza Umysłu
W tej przełomowej i inspirującej książce Ken Robinson przekonuje, że na całym świecie organizacje próbują naprawić problem, którego źródłem są szkoły i uniwersytety. Wielu ludzi kończy edukację nie mając pojęcia, jakie są ich prawdziwe twórcze zdolności. Wszyscy mamy wielkie naturalne zdolności, jednakże wszyscy mamy je na swój sposób.
Uchwycić żywioł
Przełomowa książka o talencie, pasji i osobistym sukcesie autorstwa jednego z czołowych światowych myślicieli oraz mówców w dziedzinach kreatywności i innowacji. Żywioł to miejsce, w którym naturalny talent spotyka się z osobistą pasją. Kiedy ludzie odkrywają swój Żywioł, czują się najpełniej sobą, są w najwyższym stopniu zainspirowani i dokonują osiągnięć na najwyższym poziomie. Książka opiera się na historiach bardzo wielu ludzi, jak były Beatles Paul McCartney, aktorka Meg Ryan, reżyser Ridley Scott, pisarz Paulo Coelho, fizyk noblista Richard Feynman, biznesmen Richard Branson, twórca Simpsonów Matt Groening, raper Jay-Z…
Jak okoliczności twoich narodzin wpływają na twoją pracę, styl życia, relacje międzyludzkie, a także na sposób uczenia się.
To poradnik, dzięki któremu możesz osiągać większe sukcesy w swoim codziennym życiu, a Wiedza w nim zawarta może ci pomóc:
- w efektywnym uczeniu się
- w nawiązywaniu głębszych relacji z innymi
- w lepszym rozumieniu siebie
- w robieniu rzeczy inaczej
- w przezwyciężaniu ograniczeń sposobu myślenia i uwarunkowań
- w dostrzeganiu prawdy
Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz i znów zaczynasz od nowa?Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz i znów zaczynasz od nowa?
Rzuć skutecznie palenie metodą Allena Carra. Jeśli nie zrobisz tego teraz, to kiedy?
Już w czerwcu 2011 na półkach księgarskich znajdzie się nowa wersja światowego bestsellera autorstwa Allena Carra.
To książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem - bez bólu, żalu i poczucia straty!
Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie dzięki METODZIE ALLENA CARRA deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.
Hipnoterapia na CD ? gratis!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
