KATEGORIE [rozwiń]

Wydawnictwo Pascal

Okładka książki Club sensual desire. Niebezpieczny układ

39,90 zł 22,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,88 zł

Pożądanie. Bogactwo. Tajemnica. Seks. Miłość.Julianne i Austin padają ofiarami spisku rodziców, którzy chcą zaaranżować ich małżeństwo. Kobieta jest zrozpaczona, bo zawsze marzyła o prawdziwej miłości. Jej przyszły mąż Austin, w przeszłości zraniony przez narzeczoną, traktuje kobiety przedmiotowo. Wolny czas spędza w nocnym klubie Sensual Desire, gdzie potajemnie spotyka się ze swoją uległą Sabriną, która chętnie spełnia jego erotyczne fantazje.Początkowo zarówno Austin, jak i Julianne podchodzą do pomysłu rodziców z niechęcią, jednak już podczas pierwszego spotkania zaczyna między nimi iskrzyć. Narastające pożądanie powoduje, że mężczyzna proponuje Julianne po ślubie seks bez uczuć.Czy ten niebezpieczny układ skończy się dla nich szczęśliwie? Czy Austin zdoła znowu zaufać kobiecie? Czy Julianne będzie gotowa, aby wkroczyć w mroczny świat Sensual Desire, pełny rozkoszy i bólu?
Okładka książki Plagi świata. Czy człowiek przetrwa kolejną pandemię?

39,90 zł 20,75 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

Dżuma, ospa prawdziwa, cholera, wąglik – te plagi pozbawiły życia miliony ludzi… Pandemia koronawirusa uświadomiła nam, że choroby zakaźne nie należą do przeszłości i wciąż są groźne. Niektóre z nich nie powodują już znanych z lekcji historii straszliwych epidemii, nad innymi udało się zapanować. Nie znaczy to jednak, że możemy bagatelizować zagrożenie. Żyjemy w globalnej wiosce i wybuch choroby w egzotycznym kraju w szybkim tempie może się przerodzić w globalną epidemię. Co możemy zrobić, by tego uniknąć? Jak przygotować się na ewentualną plagę w przyszłości? Jak zapewnić sobie bezpieczeństwo i zdrowie? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te pytania w formie rzetelnej wiedzy, a nie pseudonauki; faktów, a nie fake newsów. Poznaj historię powracających chorób zakaźnych. Dowiesz się, jakie nowe infekcje wkrótce mogą zacząć gnębić ludzkość. A może już zaczęły?
Okładka książki Sekrety Florencji

54,90 zł 13,72 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,72 zł

Dolce vita! Nie jest to klasyczny przewodnik. Raczej nieśpieszny spacer po Florencji, w czasie którego odwiedzamy przede wszystkim miejsca mniej popularne wśród turystów. Autorka dzieli się zbieranymi przez lata opowieściami, legendami i ciekawostkami (w tym dotyczącymi lokalnej kuchni). Gdzie jest najpiękniejsza panorama? Jak przygotować ribollitę? Na którym moście ukryto skarb? Kto (dosłownie) stracił głowę? Jakie zwierzę żyło w ogrodzie Boboli? Kim była najpiękniejsza kobieta renesansu? Miasto, jakiego nie znacie! Początkowo byłam wobec Florencji niechętna. Z toskańską stolicą jest trochę jak ze zjawiskowo piękną kobietą. Człowiek w duchu ją podziwia, ale jednocześnie myśli sobie, jak bardzo musi być zarozumiała, nieprzystępna, jak bardzo patrzy na wszystkich z góry. Pokochałam to miasto w pewien paskudny, marcowy dzień. Wydało mi się wtedy naturalne. To właśnie tamtego dnia po raz pierwszy usłyszałam opowieści o mentalności florentyńczyków, o roventino, o stuku końskich kopyt o bruk, o chłoptasiach rzucających niewybredne żarty. Nagle ta pyszna i dumna Florencja wydała mi się kimś bardzo bliskim. Katarzyna Nowacka – blogerka, fotografka, miłośniczka Włoch, slow life i trekkingu. Od 2007 roku związana z Toskanią. W 2013 roku zdecydowała się zostawić Warszawę i zamieszkać w maleńkim miasteczku w prowincji Florencja. O swoim włoskim życiu opowiada na blogu Dom z Kamienia. W wolnym czasie wędruje po Florencji i Apeninach w poszukiwaniu miejsc oraz historii nieznanych.
Okładka książki Półprzewodnik po Polsce

49,90 zł 25,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł

Krzysztof Jaroszyński, Półprzewodnik po PolsceLubię jeździć po Polsce. Z domu niedaleko i nieźle znam język to już dwa mocne argumenty. Najpierw przeglądam mapy, więc już przed wyjazdem jest miło (właściwie planowanie podróży bywa przyjemniejsze niż rzecz sama). Potem jadę, i to często nie tam, dokąd zamierzałem, czyli dodatkowa atrakcja. Poszukuję miejsc magicznych (są), ale i te paskudne (też nie brak) przekornie przyciągają uwagę. Czasami rozmawiam z ludźmi. Za to sporo gadam do siebie, a podczas jazdy powarkuję na kierowców.Wyruszam z nastaniem Sezonu Grzewczego Słońca. Zwykle w drugiej połowie kwietnia. Kocham wiosnę i lato w Polsce. Z pozostałych pór mogę bez żalu zrezygnować.Siedzący we mnie entuzjasta proponuje: Pokażę wam najpiękniejsze rzeczy w Polsce!.A siedzący obok ironista dopowiada: A ja te najbrzydsze!.Zatem obaj serdecznie zapraszamy!Osoba Krzysztofa Jaroszyńskiego zawsze była gwarancją połączenia inteligencji z perlącym się humorem. Takim przeszedł do historii polskiej satyry, a później polskiego teatru. Twórca błyskotliwych komedii bierze się tym razem za swój kochany kraj, za Polskę. I tu zaczyna się prawdziwa przygoda, bo Polska Jaroszyńskiego to połączenie pełnych nostalgii wspomnień, opowieści o sławnych znajomych oraz odkrywczych obrazów współczesności. Czy dobrze znacie swój kraj? Po przeczytaniu książki Jaroszyńskiego, zrozumiecie, że nie.Bogusław Chrabota, redaktor naczelny dziennika RzeczpospolitaJeden z najdowcipniejszych ludzi jakich znam. Kazał mi zjechać z autostrady w interior i pokazał Polskę, jakiej nie znałem. Setki anegdot, wiedza. lekkość. Polecam!Wiktor ZborowskiKrzysztof Jaroszyński (1953). Autor, felietonista, artysta kabaretowy.Zaczynał w 1973 roku w radiowej Trójce, w magazynie 60 minut na godzinę, oraz w kabarecie Pod Egidą (ale w tych dobrych czasach: z Koftą, Kaczmarskim, Jandą, Pszoniakiem, Fronczewskim). Przez kilka lat w duecie kabaretowym Dwójka bez Sternika z Januszem Gajosem. Od lat 90. w programach telewizyjnych: Magazynio, Cafe Fusy. Później autor seriali komediowych: Graczykowie, Daleko od noszy. W ostatnich latach autor komedii teatralnych, m.in.: Roma i Julian w Teatrze Kwadrat (obecnie w wersji internetowej) i Teatrze STU. Tłumaczony i wystawiany w Czechach, Austrii i Niemczech. Podczas lockdownu wiosną 2020 roku zrealizował na YouTube eksperymentalne widowisko teatralne O jedną kropelkę za dużo. Obecnie przygotowuje swój Stand Up Dla Starszaków oraz nowy serial komediowy dla telewizji.
Okładka książki Włocławek i okolice. Pascal Lajt

26,90 zł 5,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,00 zł

Gdzie kryją się kujawskie piramidy?Kto nosił pseudonim Baltazar z Kujaw?Co łączy Nawojkę i Polę Negri?Gdzie znajduje się włocławska Ameryka?Włocławek, czyli nowe spojrzenie na miasto fajansowe i jego najbliższą okolicę.Podczas podróży z Pascalem zobaczysz, czym jest historia ze szkliwem dzisiejszości.Włocławek w ciągu wieków zmienił charakter, z miasta biskupiego na robotnicze, jest jednak w jego obliczu element stały Wisła i wszystko, co z nią związane. Te konotacje płynące z czasem i nurtem zamknąć można w fajansowej filiżance kulturowym symbolu miasta. I dosmakować pomidorowym koncentratem.To miasto dla osób, które potrafią dostrzec genius loci i odkrywać piękno także w tym, co pokornie zwyczajne, smakować esencję zawartą w kontrastach oraz w nowym duchu starych miejsc, jak we Wzorcowni. Nazwa ta jest wieloznaczna jak Włocławek nawiązuje do przeszłości, ale oznacza też wyznaczanie trendów: historia ze szkliwem dzisiejszości.Katarzyna Kluczwajd historyczka sztuki, muzealniczka, regionalistka, związana z WBP Książnicą Kopernikańską w Toruniu. Badaczka dawnej kultury i sztuki Torunia i regionu, animatorka życia naukowego i popularyzatorka wiedzy, entuzjastka uwrażliwiania na wartości dziedzictwa (także w wymiarze społecznym, członkini Toruńskiego Oddziału Stowarzyszenia Historyków Sztuki). Autorka licznych publikacji, bloga Toruniarnia, redaktorka naukowa tomów posesyjnych.
Okładka książki Inowrocław i okolice. Pascal Lajt

26,90 zł 13,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

Gdzie znajduje się jedna z najwęższych ulic w Polsce?Czemu Kujawiacy chodzą z kozą?Co łączy Mysią Wieżę z morzem Polaków?Jakie miasto zwane jest Kujawską Jerozolimą?Inowrocław, czyli nowe spojrzenie na kujawski kurort i jego najbliższą okolicę.Podczas podróży z Pascalem poczujesz, jak historia o solnych korzeniach działa na zmysły.Inowrocław, górniczy i uzdrowiskowy, rolniczy i przemysłowy, historycznie jest słony ma historię o solnych korzeniach. A w jej tle znaleźć można kryształowy pył z Huty Szkła Irena, szelest maszyn poligraficznych, także echo huku katastrofalnych zapadlisk pokopalnianych.To bogactwo ziemi określiło charakter Inowrocławia, który warto poznawać wszystkimi zmysłami. Park Solankowy z pomnikami przyrody i pomnikami ważnych person, Królówka i historyczne centrum pozwalają smakować klimat i doświadczać genius loci miasta na soli, które dziś jest tętniącym życiem ośrodkiem o różnobarwnych obliczach.Katarzyna Kluczwajd historyczka sztuki, muzealniczka, regionalistka, związana z WBP Książnicą Kopernikańską w Toruniu. Badaczka dawnej kultury i sztuki Torunia i regionu, animatorka życia naukowego i popularyzatorka wiedzy, entuzjastka uwrażliwiania na wartości dziedzictwa (także w wymiarze społecznym, członkini Toruńskiego Oddziału Stowarzyszenia Historyków Sztuki). Autorka licznych publikacji, bloga Toruniarnia, redaktorka naukowa tomów posesyjnych.
Okładka książki Grudziądz i okolice. Pascal Lajt

26,90 zł 13,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

Czym wyróżniają się grudziądzkie tramwaje?Od czego pochodzi nazwa butów pepegi?Skąd się wzięła piramida w Grudziądzu?Jakie miasto miało zostać polskim Oxfordem?Grudziądz, czyli nowe spojrzenie na miasto garnizonowe i jego najbliższą okolicę.Podczas podróży z Pascalem zobaczysz, że wystrzałowa historia ma różne oblicza.Grudziądz, z historią zmagazynowaną w spichlerzach nad Wisłą i umocnioną fortyfikacjami, zachwyca malowniczymi zaułkami, pachnie rzeką, tętni stukotem kopyt koni kawalerzystów, brzmi zgrzytem tramwajów, smakuje lokalnym majonezem i musztardą. Perspektywę dzisiejszości najlepiej ukazuje z wieży Klimek, odbudowanej na krzyżackiej Górze Zamkowej.Pełne ciekawych miejsc miasto ma swoje fenomeny, często wynikające z dziejowych zaszłości i następstw. Niespieszne odkrywanie jego genius loci prowadzi nieodmiennie do fascynacji Grudziądzem, charakterystycznym Pałacem Opatek i słynną Cytadelą, domem towarowym Korzeniewskich i dworcem kolejowym.Katarzyna Kluczwajd historyczka sztuki, muzealniczka, regionalistka, związana z WBP Książnicą Kopernikańską w Toruniu. Badaczka dawnej kultury i sztuki Torunia i regionu, animatorka życia naukowego i popularyzatorka wiedzy, entuzjastka uwrażliwiania na wartości dziedzictwa (także w wymiarze społecznym, członkini Toruńskiego Oddziału Stowarzyszenia Historyków Sztuki). Autorka licznych publikacji, bloga Toruniarnia, redaktorka naukowa tomów posesyjnych.
Okładka książki Bydgoszcz i okolice. Pascal Lajt

26,90 zł 13,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

Czy bydgoska Łuczniczka ma potomków?Gdzie straszy Diabeł Wenecki?Skąd się wzięło Magiczne Krzesło na Wyspie Młyńskiej?Dlaczego miasto nazywano małym Berlinem?Bydgoszcz, czyli nowe spojrzenie na polską Wenecję i jej najbliższą okolicę.Podczas podróży z Pascalem odkryjesz, jak nie dać wpuścić się w kanał (Bydgoski!).Bydgoszcz związana jest z wodą Brdą, Kanałem Bydgoskim, Wisłą. Nawet jej salon, Wyspa Młyńska, to uosobienie wodnego żywiołu. Tafla wody odbija zabytkowe i nowe budowle oraz życie toczące się wartko w przestrzeni wspólnej. O genius loci miasta decydują miejsca i ludzie, których losy zlewają się we wspólnym tyglu dziejów.To miasto dla osób otwartych na różnorodność: architektoniczną obfitość historyzmu i secesji, muzyczną nutę Wiolinowa i kulturę, którą teraz... mielą Młyny Rothera, na wybuchową moc Exploseum, idealne założenie Sielanki i socrealistyczne osiedla. Korci, aby trasę przez dzieje miasta przejechać na rowerze bydgoskiej produkcji.Katarzyna Kluczwajd historyczka sztuki, muzealniczka, regionalistka, związana z WBP Książnicą Kopernikańską w Toruniu. Badaczka dawnej kultury i sztuki Torunia i regionu, animatorka życia naukowego i popularyzatorka wiedzy, entuzjastka uwrażliwiania na wartości dziedzictwa (także w wymiarze społecznym, członkini Toruńskiego Oddziału Stowarzyszenia Historyków Sztuki). Autorka licznych publikacji, bloga Toruniarnia, redaktorka naukowa tomów posesyjnych.
Okładka książki Zamknij oczy

39,90 zł 22,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,42 zł

Miłość zrodzona z przyjaźni to rzadki darCassie i Liam przyjaźnią się, odkąd tylko pamiętają. Wychowana w męskim gronie Cassie nigdy nie była wystarczająco dziewczęca w oczach chłopaków. Lecz nie w JEGO oczach.Zakochany w przyjaciółce, nie zdobył się na odwagę, by wyznać jej swoje uczucia. Cassie również je mocno ukrywała, traktując chłopaka jak brata.Nagły wyjazd Liama zmienia życie dziewczyny, ale dopiero jego powrót wywróci je do góry nogami.Cassie stanie przed wyborem, czy dalej być z Neilem, chłopakiem, który już staje się częścią jej rodziny, czy też zaryzykować przyjaźń z Liamem dla czegoś więcej.Obaj mają swoje tajemnice, obaj są niebezpieczni. Który z nich bardziej: Neil, którego prawdziwego oblicza nigdy do końca nie poznała, czy Liam, który oszukał ją w najważniejszej kwestii?Nana Bekher to pseudonim artystyczny autorki powieści obyczajowych i erotycznych. Prywatnie żona i matka dwójki urwisów, miłośniczka kawy i czekolady. Z wykształcenia nauczycielka, której zamiłowanie do czytania przerodziło się w pasję do opowiadania historii. Zadebiutowała w 2019 roku książką Nieznośny milioner, która szybko stała się bestsellerem. Czytelniczki pokochały zarówno jej serię Włoskie pożądanie, jak i powieści: Zapach grzechu, Smak pożądania, Nie uciekniesz i Będziesz moja. Jej opowiadanie ukazało się także w antologii Niegrzeczna miłość.
Okładka książki Czułe podróże

39,90 zł 20,75 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

Wybierz się w romantyczną podróż po sześciu krajach Europy wraz z antologią opowiadań o miłości, namiętności, nieoczekiwanych spotkaniach i drugich szansach.Gorące hiszpańskie wybrzeże, tajemnicze groty na greckiej wyspie, porośnięte gajami oliwnymi wzgórza Toskanii, drewniane wille w cichej Lanckoronie, barwna Wenecja i zamki Rumunii stają się tłem dla romantycznych historii. Czy wspólny wyjazd wystarczy, by uratować rozpadający się związek? Czy jedna podróż jest w stanie odmienić podejście do życia i nadać mu nowy kierunek? Czy wakacyjne romanse są jedynie odskocznią od codzienności, czy może jednak mają szanse przetrwać?Z dala od domu i rutyny wszystko jest możliwe, a miłość czeka nieraz w najmniej oczekiwanym miejscu.
Okładka książki Stany osobne Ameryki

39,90 zł 5,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 5,00 zł

Fascynujące reportaże mieszkającej od lat w Nowym Jorku Anety Radziejowskiej. Relacja z USA z czasu ostatniego kryzysu, ale i opis zjawisk, które do niego doprowadziły. Każdy z rozdziałów tej angażującej książki opowiedziany jest z punktu widzenia konkretnych Amerykanów – tych znanych i anonimowych. Autorka unika oceniania i wyciągania prostych wniosków. Co powiedział telewizyjnemu kaznodziei Bóg o COVID-19? Dlaczego działacze społeczni oprotestowali szpitale polowe w Central Parku? Co łączy anioły Ameryki, helpdesk Facebooka i aparaty słuchowe? Który z ważnych polityków w dniu ogłoszenia pandemii rapował jako niedźwiedź? Czy karty do głosowania mogą być w ciąży? Który z wiceprezydentów wyprzedził pomysł YouTube? Czy masz na imię Karen? Jak często Melania Trump mówi „fucking Christmas”? Jakie to uczucie zmienić się z białego w czarnoskórego? Czy Czarne Pantery inspirują do sprzątania ulic? Dlaczego Al Gore zamarł po spotkaniu z Autorką tej książki? Skąd się wziął „teddy bear”? Make America White Again?
Okładka książki Eryk i Mela. Co lubimy robić najbardziej?

29,90 zł 15,55 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,55 zł

Eryk, Mela i ich przyjaciele na wakacjach! Nareszcie lato! Wakacje! Ulubiona pora roku wszystkich dzieciaków! Dni są długie, noce krótkie, co oznacza, że jest mnóstwo czasu na zabawę! A to dzieci uwielbiają najbardziej! Przepis na dobrą zabawę Pierwsze nocowanie pod namiotem Zabawy w błocie Nauka pływania i gra w piłkę nożną Śledztwo podwórkowe Wędkowanie Podróż w kosmos Poznaj przygody Eryka i Meli! A może będzie to też twój sposób na niezwykłe wakacje.
Okładka książki Polska z klimatem

59,90 zł 32,17 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,66 zł

Noc w kopalni soli 250 m pod ziemią, w namiocie sferycznym z widokiem na Tatry, w zabytkowym zamku, w pensjonacie na zboczu wygasłego wulkanu czy w starym młynie, w którym od wieków słychać szum wody? To tylko przykłady tego, co znajdziesz w tym przewodniku po miejscach z duszą! Gdzie jest najwyżej usytuowany obiekt noclegowy w Polsce? Czy można wakacje spędzić w domku na drzewie? Gdzie spełnić marzenie o sielskim wypoczynku? W tej publikacji każdy znajdzie odpowiedzi na wiele pytań, które zadają sobie turyści poszukujący klimatycznych miejsc. Opisane tu 160 propozycji starałem się dobrać w taki sposób, żeby ich lista była uniwersalna. Zdecydowanie zbiór nie jest obiektywny, skończony i jedynie słuszny. Jest oparty na moim doświadczeniu, które zbierałem przez lata wędrowania po Polsce. Mam nadzieję, że książka spełni oczekiwania wszystkich koneserów nocowania w niebanalnych miejscach. Mikołaj Gospodarek
Okładka książki Fotografka

39,90 zł 20,75 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

Czy wymyślone wspomnienie jest mniej prawdziwe od rzeczywistego? Delta Dawn fotografuje dziecięce przyjęcia urodzinowe. Kiedy zostaje zatrudniona do sfotografowania uroczystości jedenastoletniej Natalie Straub, bycie obserwatorką nowojorskich elit przestaje jej wystarczać. Zaczyna realizować plan: chce należeć do rodziny Straubów. Przejawy ich pozornie idealnego życia to jednak wciąż za mało... Delta uświadamia sobie, że może fałszować nie tylko fotografie, ale i rzeczywistość. Fotografka to pełna przenikliwych psychologicznych obserwacji i niepozwalająca się oderwać historia zazdrości i obsesji. Opowieść Delty aż do szokującego zakończenia sprawia, że czytelnik zaczyna wątpić w to, co już wie. Wnikliwa, trzymająca w napięciu i hipnotyzująca – najbardziej wciągająca powieść z suspensem, jaką czytałam w ostatnich latach. Jennifer Hillier, autorka bestsellerów Ty będziesz następna oraz Małe sekrety Mary Dixie Carter publikuje swoje teksty m.in. w „TIME” i „The Economist”. Przez pięć lat była dyrektorem wydawniczym „The Observer”, jest również aktorką. Ukończyła literaturę angielską na Harvard College oraz creative wrting w The New School. Mieszka na Brooklynie z mężem i dwójką dzieci. Fotografka jest jej powieściowym debiutem.
Okładka książki Polska rodzinnie

69,90 zł 40,09 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,35 zł

Ten przewodnik to ponad 500 podpowiedzi, jak wspólnie z najbliższymi spędzić czas niezależnie od pogody i pory roku. Można w nim znaleźć atrakcje, które wspierają dziecięcą kreatywność, pobudzają młodzieńczą ciekawość świata, inspirują, a nawet odkrywają nowe oblicze leniuchowania. Niektóre z nich pozwolą rodzicowi włączyć się w dobrą zabawę, inne - obdarują zasłużoną kawą w zaciszu kawiarenki lub spacerem po ścieżkach obiektu. Popołudnie w wielkim mieście, weekend na łonie natury czy krótki wypad sportowy? Z rodziną nigdy nie ma nudy!GOTOWI NA RODZINNĄ PRZYGODĘ? Aquaparki, plaże, szalone zjeżdżalnie - zabawa i relaks dla każdego Ścieżki przyrodnicze, ogrody botaniczne i zoologiczne - coś dla przyrodomaniaków Parki linowe, trampoliny, stacje narciarskie - by być w ciągłym ruchu Zabytki, zamczyska, podziemne trasy - fascynujące spotkania z historią Lunaparki i parki tematyczne - diabelskie młyny, szalone karuzele i olbrzymie dinozaury Interaktywne centra nauki - dla małych i dużych odkrywców ... i wiele innych atrakcji!
Okładka książki Jak zmobilizować się do aktywności. Przewodnik motywacyjny w wersji praktycznej

44,90 zł 23,35 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,35 zł

Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować. Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy pracują nad sobą i wiedzą, ile korzyści przynoszą regularne treningi, jak i dla tych, którzy chcą coś zmienić, a nigdy dotąd nie mieli nic wspólnego z aktywnością fizyczną. To również pozycja dla osób zachwycających się metamorfozami, które przechodzą dziewczyny wykonujące ćwiczenia zaproponowane przez autorkę. Opisane zasady można zastosować od razu. Nie trzeba żadnych sprzętów, oddzielnej przestrzeni, określonej pory dnia ani specjalnych ubrań. Dowiesz się: jak zacząć ćwiczyć, jak się zmotywować, co zrobić, by wytrwać w postanowieniach, skąd czerpać energię, jak wrócić do sportu po przerwie. Podejmiesz wyzwanie? Ola Żelazo – dyplomowana instruktorka różnych dyscyplin sportowych (pilates, fitness, kulturystyka), nauczycielka jogi i trenerka jogilatesu. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego i Polskiej Akademii Sportu. Żona, mama Krzysia i Olka, pani domu, miłośniczka kolorowego życia. Prowadzi blog trenerka.olazelazo.pl i kanał na YouTubie. Uwielbia kobiecość i wszystko, co się z nią wiąże. Każdego dnia unosi się nad ziemią.
Okładka książki Odzyskaj błysk w oku

49,90 zł 12,48 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,48 zł

Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz, że potrzebujesz zmiany w życiu zawodowym lub uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz, ale obawiasz się porażki? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco – ta książka jest właśnie dla ciebie! To historia o tym, jak nauczyć się być sobą, kreować swoje życie według własnych zasad, wbrew konwencjom czy oczekiwaniom innych. Autorka na własnym przykładzie pokazuje, jak wsłuchać się w swój wewnętrzny głos oraz znaleźć odwagę i siłę, aby za nim podążać. Jak odnaleźć swoje życiowe powołanie. Bo przecież wszystkie odpowiedzi są w nas. Sama przeszła długą drogę, aby stać się świadomym siebie człowiekiem –uporządkowała swoje życie, odzyskała poczucie sensu i... błysk w oku. Dziś jako dyplomowany life coach wskazuje ludziom ich unikatową drogę do osiągnięcia szczęścia – pojmowanego jako stan stały, a nie tylko chwilowa emocja.
Okładka książki Życie zaczyna się jutro

39,90 zł 20,75 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,75 zł

„Mocna. Poruszająca. Prawdziwa. Inspirująca opowieść o sile uczucia, które może zaskoczyć cię w najmniej oczekiwanym momencie.” Wiktor Krajewski Od nagłej śmierci ukochanego męża Oliwia udaje, że żyje, choć tak naprawdę wegetuje, pogrążona w depresji. Od miesięcy nie opuszcza swojego zabałaganionego mieszkania, a dom, zamiast azylem, staje się więzieniem. Jej samotność przerywają jedynie telefony od rodziny, przyjaciółka Gabrysia i tajemniczy sąsiad Mikołaj, z którym Oliwia widuje się tylko przez mleczną szybę oddzielającą ich balkony. Czy z ich pomocą uda jej się wrócić do świata? I czy ma do czego wracać, kiedy wszystko wskazuje na to, że wyczerpała już limit swojego szczęścia? To książka o samotności i depresji, ale przede wszystkim o tym, że w każdej sytuacji można odnaleźć nadzieję na lepsze jutro.
Okładka książki Chorwacja północna. Istria, Krk, Cres, Rab. Pascal Lajt

26,90 zł 13,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

#Istria #Krk #Cres #Rab #JezioraPlitwickie • Gdzie znajduje się 16 zmieniających kolor jezior? • Czym wyróżnia się kuchnia Istrii? • Gdzie Tito miał swoją letnią rezydencję? • Dlaczego nazwy ulic są po włosku? Chorwacja północna, czyli nowe spojrzenie na urzekającą część Chorwacji. Po wyjeździe z Pascalem przekonasz się, co znaczy „śpiesz się powoli”. Opatija, będąca sercem Opatijskiej Riwiery, cechuje się niepowtarzalną atmosferą. Eleganckie hotele i rezydencje, wspaniała promenada Lungomare, przepiękny park Angiolina oraz rozległe widoki sprawiają, że można poczuć klimat tego dawnego kurortu. Opatijska Riwiera to także inne ciekawe miejscowości, takie jak urocze Volosko czy Lovran z przyjemną starówką. Aleksandra Zagórska-Chabros, autorka przewodnika i bloga Bałkany według Rudej
Okładka książki Chorwacja południowa...Pascal Lajt

26,90 zł 17,67 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,48 zł

o Na który szczyt w paśmie gór Bikovo można wjechać samochodem?o Która wyspa słynie z uprawy lawendy?o Gdzie kręcono Grę o tron?o Dlaczego Makarską Riwierę kochają turyści? Chorwacja południowa, czyli nowe spojrzenie na zachwycającą część Chorwacji. Podczas podróży z Pascalem wykrzykniesz: ,,Summer is coming!""W poszukiwaniu nieco mniej komercyjnego oblicza Chorwacji warto wybrać się do ujścia Neretwy. To wyjątkowy punkt na mapie tego kraju z licznymi sadami owocowymi, pomiędzy którymi biegną kanały nawadniające. Na znajdującej się obok ujścia piaszczystej plaży nawet w szczycie sezonu nie ma wielkich tłumów. Łagodnie opadające dno morskie sprawia, że to idealne miejsce dla rodzin z dziećmi. Jednak nie tylko! Dzięki korzystnym wiatrom okolica ta cieszy się popularnością wśród kitesurferów.Aleksandra Zagórska-Chabros, autorka przewodnika i bloga Bałkany według Rudej
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,21 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

8. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,54 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,92 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 112,93 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,80 zł
Okładka książki Anatomia duszy

27,81 zł
45,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,41 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj