Jak sobie radzić w trudnych życiowych sytuacjach, kiedy dopadają nas gorsze dni, żyjemy w stresie, kipimy złością, poddajemy się złemu nastrojowi? Życie składa się z blasków i cieni, problemy są nieuniknione, ale możemy się postarać, aby nas nie pochłonęły. Potrzeba tylko trochę uwagi i troski o siebie. Postawa ciała wpływa na nasz nastrój. Dr Claudia Croos-Muller, specjalistka w zakresie neurologii i psychoterapii, oraz wesoła owca Wiktoria przedstawiają 12 ćwiczeń, które w mgnieniu oka wydobędą cię z każdego emocjonalnego dołka, a w dodatku sprawią ci przyjemność. Efekt poprawy nastroju gwarantowany.
Kicia Kocia obudziła się bardzo smutna. Wszystko ja bolało, nic jej nie cieszyło. Przeczytaj, jak Kicia Kocia poradziła sobie z chorobą. Kicia Kocia to seria książeczek stworzona z myślą o najmłodszych: 2-4-latkach. Opowiada o rezolutnej kotce i jej przyjaciołach. Wspólnie z Kicią Kocią dziecko odkrywa świat i uczy się, jak poruszać się w codziennym życiu.
Opis książki Sexy Mama Bo jesteś kobietą:""Ależ ona przytyła!"", ""Co się stało, że tak schudła?"", ""Wygląda kwitnąco!"", ""Chyba cierpi na depresję"" - mój wygląd to ulubiony temat w kolorowej prasie. Zwłaszcza od kiedy zaszłam w ciążę i urodziłam dziecko. Zdjęcia z tamtego okresu bez litości pokazują, że - jak każda młoda mama - musiałam zmagać się z dodatkowymi kilogramami i wahaniem nastroju. Nie będę oszukiwać - martwiłam się, że już nigdy nie odzyskam dawnej formy. Ale to już przeszłość. Dzisiaj czuję się i wyglądam nawet lepiej niż przed ciążą. Skoro mnie się to udało, dlaczego tobie miałoby nie wyjść? Nie ma znaczenia, czy urodziłaś dziecko dwa tygodnie, dwa miesiące, czy dwa lata temu. A może dopiero planujesz zostać mamą... O swojej kondycji i zdrowiu warto myśleć w każdym momencie życia. (.) Pomogę ci w tym. W książce,którą masz przed sobą, zdradzam moje ulubione ćwiczenia i przepisy na pyszne, nietuczące dania. Ale nie tylko - w kolejnych rozdziałach piszę także o tym, co zrobić, aby czuć się pewnie w nowej roli i jak z wypełnionego po brzegi dnia młodej mamy wyłuskać chwile tylko dla siebie. (fragment wstępu)
Kompetentny i praktyczny poradnik medyczny o chorbach wieku dziecięcego (od narodzin do 18 lat), którym dzieci mogą szybko wrócić do zdrowia i zdrowymi pozostać.
Walorem książki jest obiektywne przedstawienie metod medycyny naturalnej oraz medycyny komplementarnej i ich zastosowania w postępowaniu profilaktycznym i leczeniu dzieci w różnym wieku.
Kicia Kocia ogląda gwiazdy na niebie. Zachwyca się księżycem i zwierza się, że chciałaby polecieć na księżyc. Dowiaduje się, że można tam dolecieć rakietą i że w kosmos latają astronauci. Kicia Kocia chce zostać astronautką!
W dobie dzisiejszego pośpiechu i wszechobecnej, wyręczającej nas technologii, dopuściliśmy do tego, aby odciążyła nas ona także w wychowaniu naszych dzieci. Zabiegani, zmęczeni, z nieustannie pochłoniętymi czymś myślami, przeklinamy pod nosem za każdym razem, kiedy szkraby domagają się naszej uwagi. Szybko dochodzimy do wniosku, że dzieci też trzeba czymś zająć, a nic nie wciągnie ich bardziej niż najnowsza i najdroższa konsola. Jeśli wierzymy, że dzięki temu pozbędziemy się problemu lub zyskamy na bezcennym czasie, jesteśmy w olbrzymim błędzie. Pozostawione same sobie dzieci bardzo szybko uzależniają się od nowej formy zabawy, a producenci gier komputerowych z łatwością przejmują pałeczkę w procesie ich wychowania. Moment, gdy nasze „dość już siedzenia!” jest niesłyszalnym dla dzieci szmerem, przychodzi prędzej, niż moglibyśmy przypuszczać. Jak sobie z tym poradzić? Jak naprawić błędy, które popełniliśmy nierzadko dla wygody? O tym właśnie jest ta książka.
Dziewięcioletnia Merell wie, co widziała, siedząc przy basenie. Jej telefon na policję rzuca podejrzenie o dokonanie zbrodni na jej matkę Simone, która zmaga się z poważną depresją poporodową. Jest to niezwykle szczera i pouszająca powieść o trzech pokoleniach kobiet próbujących zapanować nad przeszłością, w której ukrywają się przemoc, tajemnice i kłamstwa.
Trzecia część przygód gimnazjalistów z origami w tle. Figurkę papierowego Yody, który dawał uczniom mądre wskazówki, zastąpił papierowy Chewbacca - równie dobry doradca. Wcześniejsze przygody bohaterów można znaleźć w książkach ""Dziwny przypadek papierowego Yody"" i ""Darth Paper kontratakuje"".
W czasach, gdy lawinowo wzrasta liczba uzależnionych od pornografii, zwłaszcza wśród młodych ludzi, ta książka może okazać się drogowskazem, który pomoże znaleźć możliwość leczenia i da nadzieję na wyjście z tej trudnej sytuacji.
Pułapka porno to książka składająca się z prawdziwych historii powolnego wychodzenia z nałogu ludzi, którym pornografia zabrała wszystko, co cenili w życiu.
Ta książka pomoże Ci:
uświadomić sobie przekroczenie granic,
nauczyć się, jak zaprzestać korzystania z pornografii i radzić sobie z pokusami powrotu,
zwiększyć poczucie własnej wartości,
naprawić relacje zniszczone przez pornografię,
odkryć zdrowe i satysfakcjonujące życie seksualne.
Wendy i Larry Maltz, amerykańscy specjaliści od terapii seksualnych, rzucają nowe światło na problem pornografii, nie tylko pokazując jej silnie uzależniającą i destrukcyjną naturę, ale również wskazując drogę wyjścia z pułapki, zarówno samym uzależnionym, jak i ich bliskim.
Kolejna powieść autorki Wyjątkowego depozytu, znanej już polskim czytelniczkom mistrzyni zawikłanej intrygi i inteligentnego dowcipu. Kiedy nowy chłopak Jane zaprasza ją na tydzień do luksusowego hotelu na Hawajach, dziewczyna jest w siódmym niebie. Strasznie się denerwuje, czy zdąży na samolot, czy nie zgubi bagażu - ale w życiu nie podejrzewa, że może zgubić chłopaka. Wakacje zapowiadają się rajsko - ale raj przyciąga kłopoty. Jimmy idzie nurkować i nie wraca. Policja podejrzewa, że utonął, a dla Jane oznacza to kłopoty - i to zupełnie inne, niż sobie można wyobrazić.
Każdy naród ma swoje legendy. Należą. do niego jak kraj, jak góry i doliny, w których żyje. Kiedyś legendy nie były zapisywane, przetrwały dzięki temu, że z pokolenia na pokolenie były opowiadane. Często rzeczywistość wydawała się gawędziarzom nudna, dlatego ubarwiali swoje opowieści, a bohaterom przypisywali niesamowite siły. Tyle już pokoleń chętnie słucha opowieści o Robin Hoodzie, Wilhelmie Tellu, o Rolandzie czy o założeniu Rymu. Książka dowcipnie ilustrowana.
Najsłynniejsze mity greckie – tym razem adresowane do najmłodszych czytelników, spisał je bowiem ceniony twórca literatury dziecięcej Dimiter Inkiow. Interpretacja Piotra Fronczewskiego jest tak zajmująca, że wprost nie można oderwać się od słuchania!
Z nowego, trzeciego zbiorku przygód Wesołego Ryjka mali czytelnicy dowiedzą się o jego nowych odkryciach i wynalazkach - Ryjek będzie się uczył wiązać sznurówki, wybierze się z tatą na zakupy... Tak to już jest w jego życiu, że zwykłe wydarzenia stają się fascynującymi przygodami.
Zakazana miłość do Alessandra oraz nietypowy sposób prowadzenia interesów mafii sprawiają, że Rosie przybywa wrogów. Również młody capo klanu Carnevare nie cieszy się popularnością wśród członków własnej rodziny. Gdy ktoś próbuje wrobić ich w morderstwo, a cała sycylijska policja mobilizuje siły, by ich złapać, kochankowie rzucają się w wir szalonej ucieczki. Przy okazji szukają odpowiedzi na kilka istotnych pytań. Kto czyha na ich życie? Co planuje Głodomór? Czym są dziury w tłumie, których tak bał się Fundling?
Książka jest popularno-naukową biografią Oskara Kolberga, prezentuje więc bieg jego życia i warunki, w jakich kształtowały się jego plany naukowe i wydawnicze, a duża liczba rycin przybliża czytelnikowi metody pracy XIX-wiecznego badacza. Oskar Kolber w połowie XIX w. opracował wielki program badania kultury ludowej, tj. zbierania źródeł dla polskiej etnografii. Realizował go poprzez wieloletnie badania terenowe i opracowywanie monografii regionalnych wydawanych pod tytułem "Lud. Jego zwyczaje, sposób życia, mowa, podania, przysłowia, obrzędy, gusła, zabawy, pieśni, muzyka i tańce". Zawierają one opisy etnograficznyczne, teksty pieśni, bajek, przysłów itp., a przede wszystkim tysiące melodii wokalnych i instrumentalnych zapisanych ze słuchu w czasie spotkań z ludowymi wykonawcami. W tej dziedzinie, w takiej skali nie posiada źródeł XIX-wiecznych żaden naród w Europie.
Książka jest popularno-naukową biografią Oskara Kolberga, prezentuje więc bieg jego życia i warunki, w jakich kształtowały się jego plany naukowe i wydawnicze, a duża liczba rycin przybliża czytelnikowi metody pracy XIX-wiecznego badacza. Oskar Kolber w połowie XIX w. opracował wielki program badania kultury ludowej, tj. zbierania źródeł dla polskiej etnografii. Realizował go poprzez wieloletnie badania terenowe i opracowywanie monografii regionalnych wydawanych pod tytułem "Lud. Jego zwyczaje, sposób życia, mowa, podania, przysłowia, obrzędy, gusła, zabawy, pieśni, muzyka i tańce". Zawierają one opisy etnograficznyczne, teksty pieśni, bajek, przysłów itp., a przede wszystkim tysiące melodii wokalnych i instrumentalnych zapisanych ze słuchu w czasie spotkań z ludowymi wykonawcami. W tej dziedzinie, w takiej skali nie posiada źródeł XIX-wiecznych żaden naród w Europie.
Książkę przeczytał Krzysztof Kowalewski
Kto to taki Minotaur? Jak powstał świat greckich bogów/ I dlaczego Dedal i Ikar potrafili latać?
Książka ta porywa małych i dużych czytelników w ciekawy świat greckich mitów. Opowiada o Syzyfie i jego próbie przechytrzenia śmierci; o Kadmosie walczącym z groźnym smokiem i o tym, jak zakładał miasto Teby; o królu Midasie, który zapragnął, by wszystko, czego dotknie, zamieniało się w złoto - i o wielu innych bogach, ludziach i mitycznych postaciach.
Interpretację świetnie przedstawił Jerzy Stuhr.
Czy szklanka jest w połowie pełna, czy pusta? Czy wszystko zawsze idzie źle? Czy świat nie jest pełen złych miejsc? Dość tego! Najprostsze ćwiczenia fizyczne wprawią cię w dobry nastrój i wyślą męczący brak pewności siebie gdzie pieprz rośnie. Dr n. med. Claudia Croos-Müller, specjalistka w dziedzinie neurologii i psychoterapii po dużym sukcesie książek pt. Głowa do góry oraz Odwagi! prezentuje 12 nowych, skutecznych ćwiczeń z metodą body2brain®. Ten dziecinnie łatwy program ruchowy przedstawiają: Wiktor, owca-w-dobrym-humorze, jego przyjaciółka, Emilka, i ich nowy towarzysz: czarna owca Robert.
Bernadette Fox nikomu nie jest obojętna. Dla męża jest partnerką, dla matek uczniów prywatnej szkoły w Seattle - zakałą przynoszącą wstyd lokalnej społeczności,jest rewolucyjna architekt i po prostu matką. Lawina zdarzeń rusza, gdy córka proponuje rodzinną wyprawę na Antarktydę. Nagle Bernadette znika bez śladu. Córka zbiera rozmaite dokumenty, chcąc odnaleźć matkę, a kazdy z nich odkrywa część prawdy o Bernadette.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
