Jak ją wspierać, gdy zmaga się z problemami zdrowia psychicznegoJak wspierać bliską osobę z problemami psychicznymi, która odrzuca pomoc lub nie angażuje się w leczenie? Jak z nią rozmawiać, by nie pogłębiać konfliktu? Jak jej pomagać, nie pogarszając przy tym własnego dobrostanu, nie tracąc równowagi ani poczucia bezpieczeństwa?Ta książka powstała z myślą o rodzinach i bliskich osób z depresją, zaburzeniami lękowymi, chorobą afektywną dwubiegunową, schizofrenią oraz innymi poważnymi problemami zdrowia psychicznego.Opierając się na wieloletniej praktyce klinicznej i wynikach badań, autorzy przedstawiają family well-being approach - podejście skoncentrowane na dobrostanie rodziny. Wyjaśniają, że bliscy osoby z problemami psychicznymi często nieświadomie wpadają w pułapkę: podporządkowują swoje życie trudnościom tej osoby, dostosowują się do niej lub próbują mobilizować ją do zmiany za pomocą nacisków i argumentów. Choć działania te wynikają z troski, to zwykle utrwalają problem i pogłębiają cierpienie wszystkich członków rodziny.Autorzy tłumaczą, że najskuteczniejsza pomoc nie polega na przekonywaniu bliskiej osoby do zmiany, lecz na zmianie sposobu funkcjonowania i reagowania rodziny. Dzięki temu można poprawić jakość życia wszystkich jej członków, ograniczyć konflikty, odzyskać poczucie sprawczości i stworzyć warunki sprzyjające temu, by osoba z problemem stała się bardziej otwarta na profesjonalną pomoc. W książce opisano praktyczny, pięcioetapowy proces poprawy dobrostanu rodziny - od przygotowania na sytuacje kryzysowe po stworzenie środowiska sprzyjającego wyzdrowieniu. To oparty na dowodach naukowych przewodnik dla wszystkich, którzy chcą wspierać bliską osobę w kryzysie psychicznym, a jednocześnie zadbać o równowagę i dobrą jakość życia całej rodziny. Skuteczna pomoc zaczyna się bowiem od zrozumienia - zarówno drugiej osoby, jak i własnych potrzeb.Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomaga:zrozumieć proces leczenia - poznać mechanizmy terapii, aby skutecznie współpracować ze specjalistami;komunikować się z empatią - rozmawiać z bliskim bez oceniania, unikać destrukcyjnych kłótni i budować bezpieczną przestrzeń do rozmowy;stawiać zdrowe granice - wspierać bliskiego w mądry sposób, tak aby się nie wypalić i ochronić zdrowie psychiczne reszty rodziny;działać systemowo - wdrażać na co dzień strategie i praktyki, które wzmacniają relacje i pomagają całej rodzinie odzyskać równowagę
Przewodnik praktykaNiniejsza książka to praktyczny przewodnik dla specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, którzy chcą stosować terapię akceptacji i zaangażowania w pracy z dziećmi w wieku od 5 do 12 lat. Tamar Black pokazuje, jak dostosować założenia ACT do poziomu rozwojowego młodych klientów, zaangażować ich w proces terapeutyczny oraz prowadzić sesje w sposób kreatywny, doświadczeniowy i bliski dziecięcemu światu.Aby przełożyć złożone koncepcje ACT na język zrozumiały dla dziecka, autorka opracowała kidfleks ACT - adaptację heksafleksu dostosowaną do potrzeb młodych klientów. Model ten pozwala w przystępny sposób wprowadzić dzieci w założenia terapii i rozwijać ich elastyczność psychologiczną. Tamar Black pokazuje, jak wykorzystać zabawę, metafory i angażujące ćwiczenia w pracy z trudnymi myślami i emocjami, unikaniem, lękiem czy brakiem pewności siebie. Przedstawia również sposoby wspierania dzieci w podejmowaniu działań zgodnych z tym, co jest dla nich ważne.To przede wszystkim książka do wykorzystania w praktyce. Zawiera konceptualizacje przypadków, przykładowe dialogi, ćwiczenia doświadczeniowe, metafory, propozycje zadań do wykonania w domu i przydatne formularze. Podpowiada, jak zaangażować dziecko w proces terapeutyczny oraz dopasować język i sposób pracy do poziomu jego rozwoju, a także jak współpracować z rodzicami i włączyć ich w terapię.Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz pracę w duchu ACT, czy masz spore doświadczenie w zakresie tego podejścia, znajdziesz tu inspiracje, które możesz wykorzystać w gabinecie już podczas kolejnej sesji.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
