KATEGORIE [rozwiń]

Uroda, moda

22,76 zł
42,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,76 zł

45,46 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,40 zł

38,34 zł
69,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,70 zł

25,97 zł
49,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,06 zł

35,44 zł
59,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,76 zł

27,33 zł
49,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,29 zł

31,57 zł
59,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,57 zł

70,53 zł
124,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 70,53 zł

36,69 zł
64,60 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,69 zł

14,06 zł
25,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 14,04 zł

17,31 zł
32,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,00 zł

34,78 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,07 zł
Okładka książki Moje pomysły na dekorację, modę, urodę, przekąski

26,90 zł 13,99 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

Wspaniały poradnik dla każdej dziewczynki interesującej się modą i urodą! Wskazówki dotyczące projektowania ubrań, mnóstwo oryginalnych pomysłów na nietuzinkowe ozdoby, kosmetyki naturalne i smaczne przekąski. Wszystko inspiracje zebrane w jednym miejscu! Nie ma obawy o sposób wykonania. Przy każdym projekcie znajdują się instrukcje „krok po kroku” oraz zdjęcia obrazujące kolejne etapy powstawania.
Okładka książki Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni

39,90 zł 26,25 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,25 zł

Z książki "Jak wyleczyć cukrzycę w 28 dni" dowiesz się, czym grozi cukrzyca typu II i jak ją można wyleczyć, aby Twój lekarz mógł potwierdzić, że nie musisz brać już leków przeciwcukrzycowych
Okładka książki Metody oczyszczania i regeneracji organizmu

25,90 zł 17,82 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,82 zł

W książce zawarto w sumie 12 wariantów oczyszczania organizmu od prostych do skomplikowanych, zależnie od stanu zdrowia, wieku i przeciwwskazań dotyczących danego pacjenta.Jest nawet specjalna metoda dla osób bardzo osłabionych przewlekłą chorobą oraz innaprzeznaczona dla cierpiących na brak wolnego czasu, zabieganych ludzi, którzy chcą zadbać o zdrowie bez totalnych zmian w tygodniowym rozkładzie zajęć.Olga Jelisejewa zwraca uwagę, że od tego, co i jak jemy, zależy nasze zdrowie. Przybliża nam działanie układu pokarmowegopocząwszy od jamy ustnej, skończywszy na jelicie grubym. Pokazuje również powiązania między narządami człowieka, które pełnią wiele funkcji jednocześnie. Uczy, jak dbać o organizm, by cieszyć się dobrym zdrowiem i jak najprościej wprowadzić stosowne zmiany w trybie życia.Doktor Olga Jelisiejewa to znana rosyjska specjalistka w dziedzinie testu wegetatywno-rezonansowego (vega-testu). Jest autorką licznych książek z zakresu zdrowia i oczyszczania, w których wiele miejsca poświęca diagnostyce elektronicznej metodą Volla. W prowadzonym przez nią Centrum Zdrowia leczą się pacjenci z całego świata, a placówka stosuje opisane w tej książce metody.Jednak początek jej kariery medycznej związany jest całkowicie z medycyną konwencjonalną. W 1963 roku z wyróżnieniem ukończyła uczelnię Medyczną imienia I.P. Pawłowa, a potem wiele lat przepracowała w różnych rosyjskich szpitalach. Zrobiła kilka specjalizacji, m.in. w okulistyce i rentgenologii (była m.in. kierownikiem oddziału rentgenologicznego w szpitalu w Moskwie). Później zauważyła znaczne ograniczenia medycyny akademickiej, więc zgłębiła również irydologię, akupunkturę, leczenie przy pomocy nakłuwania ucha, homeopatię, fitoterapię i wspomnianą metodę Volla oraz vega-test.
Okładka książki Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik. Wydanie rozszerzone

59,90 zł 31,15 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,15 zł

Kochani! Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam was. Mam nadzieję, że ta książka wam w tym pomoże. Po to ją napisałam. Miłej lektury! Kinga Rusin W książce Kingi Rusin znajdziesz: przepisy na domowe kosmetyki, rady, jak czerpać z darów natury, sekrety jej zdrowej kuchni, sprawdzone i smaczne przepisy, informacje o diecie i ćwiczeniach, ściągawkę, która przyda się w drogerii. wiosenne przepisy i porady
Okładka książki Twój drugi mózg

39,90 zł 24,21 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,21 zł

Wybitna książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od ponad 40 lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji! Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie. Fascynujemy się penetracją najdalszych zakątków kosmosu i przepastnych głębi oceanów, ale do niedawna kompletnie ignorowaliśmy złożony wszechświat w swoim własnym organizmie - świat drobnoustrojów jelitowych. Wciąż pozostaje wiele do odkrycia na temat oddziaływania tego systemu na nasze zdrowie, jednak nauka wyraźnie dostrzega już, że oś mózg-jelita-mikrobiom ściśle splata stan zdrowia mózgu z tym, co jemy, jak uprawiamy i przetwarzamy żywność, jakie zażywamy leki, w jaki sposób pojawiamy się na tym świecie oraz w jakie interakcje wchodzimy przez całe życie z mikroorganizmami z otaczającego środowiska. Skoro zaczynamy w pełni rozumieć tę cudowną złożoność uniwersalnych współzależności, których jako ludzie stanowimy tylko malutki ułamek, jestem przekonany, że będziemy postrzegać świat, siebie i swoje zdrowie zupełnie nowymi oczami.
Okładka książki Dojrzała elegancja. Modna i piękna w każdym wieku

39,90 zł 23,97 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,97 zł

Atrakcyjny wygląd nie ma wieku! Każda kobieta może wyglądać atrakcyjnie, zjawiskowo, olśniewająco. Wiedzą o tym tysiące pań, które codziennie dbają o siebie i swój wizerunek, niezależnie od wieku. Niestety, wiele z nas po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia przestaje skupiać uwagę na swoim wyglądzie. A przecież pięćdziesiątkę przekroczyły już takie piękności jak Salma Hayek, Julianne Moore czy Sharon Stone. I co? Wszystkie wyglądają bajecznie, ponieważ umieją o siebie zadbać, a dojrzałość jest ich ogromnym atutem! Jeśli czujesz się gotowa na nowy start, masz ochotę zmienić styl albo odrobinę go doszlifować, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Dowiesz się z niej, jakie ubrania najbardziej pasują do Twojej sylwetki i jak dopasować kolory czy wzory do Twojego typu urody. Przeczytasz o tym, jak dobierać okulary i znajdować odpowiednie dodatki. Autorka podsunie Ci także kilka uniwersalnych wskazówek dotyczących sposobu ubierania się i zachęci Cię do eksperymentowania. Jeśli jesteś dojrzałą kobietą i wydaje Ci się, że nie wypada Ci już pięknie wyglądać, po lekturze tej książki na pewno zdobędziesz się na odrobinę modowego szaleństwa. Czytaj, korzystaj, odkrywaj siebie — elegancką i piękną — na nowo! Odkryj piękno w sobie samej!
Okładka książki Zawsze piękna, zawsze zdrowa

24,99 zł 18,94 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,94 zł

Marzysz o tym, by zatrzymać czas?Naturalna pielęgnacja, odpowiednie nawodnienie i bogactwo antyoksydantów w diecie to sprzymierzeńcy dobrego samopoczucia i młodego wyglądu.Dzięki tej książce dowiesz się, jak przygotować naturalne kosmetyk i oraz poznasz domowe sposoby na odżywienie skóry, włosów i paznokci.Nasze przepisy na zdrowe dania i napoje ułatwia ci oczyszczenie organizmu oraz pomogą uzyskać smukłą sylwetkę i gładką cerę.
Okładka książki Eliksiry, pomady i inne zaklęcia. Włos doskonały

49,90 zł 25,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,95 zł

Zbyt często zdarza ci się bad hair day? Masz wrażenie, że twoje włosy są matowe i bez życia? Albo przeciwnie – puszą się, łamią i nie dają ujarzmić? Zastanawiasz się, gdzie szukać ratunku? Czasami wystarczy jedna mała zmiana, aby osiągnąć zauważalny efekt. Naucz się rozpoznawać potrzeby swoich włosów i podkreślać ich naturalne piękno. Dowiedz się, jakie kosmetyki stosować, a jakich unikać, jak olejować włosy i jak dbać o skórę głowy. Ta książka nie zmieni twoich prostych włosów w kręcone, a kręconych w proste. Ta książka nauczy cię wzmacniać ich naturalne atuty i polubić je takimi, jakie są. Poznaj tajemnice ich pielęgnacji. Twoje włosy też mogą być doskonałe!
Okładka książki Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające

29,99 zł 17,52 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,52 zł

Oto zioła. Co je łączy? Przede wszystkim to, że mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Przygotowane z nich napary, nalewki, soki bądź oleje poprawiają przemianę materii, regulują pracę poszczególnych narządów wewnętrznych oraz podnoszą odporność. Mają właściwości antybakteryjne i antywirusowe, dzięki czemu chętnie stosuje się je w przeziębieniach. Oczyszczają, odkażają i łagodzą liczne dolegliwości.
Okładka książki Samoleczenie za pomocą masażu dłoni

29,80 zł 15,50 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,50 zł

Poradnik refleksoterapii rąk Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili Jak samodzielnym masażem dłoni zwalczyć chorobę i poprawić samopoczucie • Dokładne schematy stref refleksorycznych na dłoniach i ich lecznicze zastosowanie • Skuteczne sposoby łagodzenia 53 najczęściej występujących chorób i dolegliwości, m.in.: bóle głowy, grypa, otyłość, depresja, infekcje, alergie, zaburzenia snu, zmęczenie • Szczegółowe opisy punktów na dłoniach odpowiadających wszystkim narządom Od stuleci wiadomo, że pobudzanie aktywnych punktów organizmu za pomocą ucisku, ukłucia igłą lub masażu wywołuje reakcję w odpowiedniej części ciała lub narządzie. Refleksoterapia, jedna z najstarszych i najskuteczniejszych metod medycyny naturalnej, polega, a pobudzaniu aktywnych punktów na dłoniach i stopach masażem, który ma przywrócić równowagę energetyczną organizmu. Doktor JOLANDA PALÁGYI – uznana specjalistka leczenia chorób metodami naturalnymi, ekspert w dziedzinie refleksoterapii
Okładka książki Sekrety urody babuszki

36,90 zł 24,27 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,27 zł

Czy naprawdę musimy się uczyć dbania o urodę od Francuzek, Hindusek czy Koreanek? CZAS NA SŁOWIAŃSKI ELEMENTARZ PIELĘGNACJI! Rosjanki i Ukrainki słyną z urody na całym świecie, ale też potrafią ją pielęgnować. Najwyższy czas wrócić więc do korzeni, posłuchać rad babuszki i przekonać się, że kilka prostych, niedrogich i sprawdzonych metod pielęgnacji ¬idealnie dopasowanych do naszego typu urody pozwoli nam osiągnąć efekty, o jakich zawsze marzyłyśmy. Raisa Ruder ujawnia genialne w swojej prostocie receptury babuszki przekazywane z pokolenia na pokolenie. Zdradza sposoby na piękną cerę, wyraziste usta czy lśniące włosy, oparte na niedrogich, naturalnych produktach spożywczych, takich jak jajka, mleko, miód, drożdże czy truskawki. Raz na zawsze pozbądź się więc kompleksów i preparatów pełnych chemii. Skorzystaj z sekretów babuszki, naucz się sama przygotowywać naturalne kosmetyki i zachwycaj urodą. Bo sekret nieprzemijającego piękna leży w naturze!
Okładka książki Ziołowy Zakątek. Kosmetyki, które zrobisz w domu

64,90 zł 39,39 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,24 zł

"Ziołowy Zakątek. Kosmetyki, które zrobisz w domu" to unikatowy na polskim rynku przewodnik po naturalnych sposobach pielęgnacji ciała. Zawiera przegląd najpopularniejszych składników, w tym olejów, maseł i olejków eterycznych, oraz około 90 sprawdzonych przepisów wykorzystujących pospolite zioła (m.in. nagietek, dziurawiec i nawłoć), różne produkty spożywcze (np. oleje, miód, sodę), a także najnowsze zdobycze kosmetyki (w tym naturalny kwas hialuronowy i płynny jedwab). Znajdziemy tu zarówno receptury tradycyjne, jak i nowoczesne, dla początkujących oraz zaawansowanych, przepisy na lekkie kremy do twarzy, regenerujące balsamy do ciała, luksusowe sera, pieniste i delikatne mydełka, musujące babeczki do kąpieli, perfumy w kremie, oczyszczające toniki, smakowite pomadki do ust, żel do włosów oraz wiele, wiele innych. Dzięki zdjęciom pokazującym proces produkcji krok po kroku nawet laik będzie w stanie stworzyć kosmetyki opisane w książce oraz skomponować własne.
Okładka książki Projekt zdrowie

29,90 zł 15,55 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,55 zł

W Szwecji nie brak harmonii w myśleniu o zdrowiu. Skandynawska mentalność pozwala poczuć smak prawdziwej wolności – w głowie i ciele. Porzućcie więc niespełniające obietnic, cudotwórcze kuracje, ale też kanapowy styl życia. Wcale nie trzeba być maratończykiem – przekonują Carl Johan Sundberg i Anders Hansen. Autorzy „Projektu zdrowie” obalają dziesiątki mitów. Dowodzą, że mylne jest wyobrażenie o niemądrym mięśniaku, bo aktywność fizyczna to inwestycja w rozwój logicznego i kreatywnego myślenia. Wyjaśniają też, jak przejście do autobusu może uruchomić nieaktywne geny, a ciało na własny użytek wyprodukować – dającą poczucie szczęścia – morfinę. Wskazówki od skandynawskich naukowców umożliwią osiągnięcie ekstazy oraz efektów porównywalnych ze skutecznością zabiegów chirurgicznych. Pozwolą także na odmłodzenie swojego biologicznego wieku. Sundberg i Hansen bazują na doświadczeniach milionów osób. Z jednej strony podchodzą do tematu jak lekarze, z drugiej – jak statystycy, odnosząc się do setek najlepszych i najnowszych badań w dziedzinie medycyny i aktywności fizycznej. Naukowe zależności czynią w pełni zrozumiałymi, wyposażając czytelnika w gotowe już do użycia narzędzia. Ale autorzy „Projektu zdrowie” to nie tylko lekarze. Anders Hansen, ekspert w dziedzinie psychiki człowieka, to także ekonomista. Carl Johan Sundberg, profesor fizjologii, jako członek Komisji Medycznej Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego odpowiada natomiast za zdrowie najlepszych na świecie sportowców. „Projekt zdrowie. Szwedzki poradnik inteligenta” to również propozycja dla miłośników dobrego stylu, która obdarza przyjemnością zmysły. Bo pięknie wydaną książkę czyta się i ogląda z równie niesłabnącą ciekawością. Ilustracje zaprojektowała polska rysowniczka Katarzyna Breczko. Nie musisz być maratończykiem, żeby zapobiegać chorobom, wystarczy 30-minutowy spacer. Przedstawiamy także wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących spalania tłuszczu i „superinterwałów” – formy treningu trwającego mniej niż 5 minut, która może być bardziej efektywna niż godzina ćwiczeń. Książka spodoba się zwłaszcza tym, którzy nie mają zbyt dużo czasu na ćwiczenia.
Okładka książki Poradnik naturalnego zapobiegania oraz wspomagania walki z rakiem

44,95 zł 23,64 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,85 zł

Rak nie jest wyrokiem śmierci. Można się z niego wyleczyć. Najbardziej skutecznym podejściem do tej choroby jest połączenie konwencjonalnych metod medycznych z uzupełniającymi - naturalnymi, opierającymi się na zdrowej diecie i mądrym stylu życia. Książka jest przeznaczona dla wszystkich, którzy: chcieliby obniżyć ryzyko zachorowania na raka i go uniknąć, zmagają się z tą straszliwą chorobą.Autor prof. zw. dr hab. Henryk Bieniok jest uznanym specjalistą z zakresu zarządzania, w tym zarządzania samym sobą, a zwłaszcza własnym zdrowiem. Ma w swoim dorobku około 500 publikacji, w tym także liczne książki z zakresu zdrowia i profilaktyki. Ostatnia Jego książka Wielka księga zdrowia, cieszy się na rynku dużym powodzeniem. Z wielką pasją i zaangażowaniem prowadzi wykłady z tego zakresu w Górnośląskiej Wyższej Szkole Handlowej w Katowicach oraz w kilku uniwersytetach trzeciego wieku. Tematyką zdrowia, profilaktyki i samoleczenia, a także medycyną naturalną zajmuje się od kilkudziesięciu lat. Sam prowadzi z powodzeniem poradnictwo w tym zakresie.
Okładka książki Oswoić alzheimera

34,90 zł 19,85 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,85 zł

Dopiero kiedy zaczynamy tracić pamięć, choćby po trochu, po kawałeczku, uświadamiamy sobie, że to właśnie z niej składa się nasze życie. Życie bez pamięci w ogóle nie jest życiem. Pamięć to nasza wewnętrzna spójność, nasz rozum, nasze uczucia, a nawet nasze działanie. Bez niej jesteśmy niczym.""Luis BuuelChorobę Alzheimera można spowolnić i kontrolować, odpowiednio wcześnie postawiona diagnoza może zapobiec tragedii. Każdemu z nas zdarza się zapomnieć kluczy, zapodziać gdzieś ważne dokumenty, ale czy to pierwsze ostrzeżenie wysłane przez chorobę, mówiące, że w mózgu i psychice zachodzą nieodwracalne zmiany, czy zwyczajne roztargnienie lub proces starzenia, bardzo trudno stwierdzić. A im wcześniej to wiemy, tym lepiej. Poradnik pozwala na zorientowanie się i ocenę objawów, a także przedstawia profilaktykę choroby. Autorka dokładnie przedstawia kolejne etapy zmian, sposoby współpracy z chorym, nie pozwalające, by choroba czyniła szybkie postępy. Poradnik zawiera również dokładnie wskazówki jak pielęgnować osoby leżące i postępować z osobami chorymi na choroby otępienne przy daleko idących zaburzeniach zachowania. Podaje też rady, jak pomóc sobie samemu, gdy znajdziemy się w roli opiekuna, a ogarnia nas poczucie beznadziejności i bezradności. Zawiera porady prawne w rodzaju, gdzie się zwrócić po zasiłek, dofinansowanie sprzętu rehabilitacyjnego i jakiego rodzaju inne świadczenia przysługują opiekunowi.
Okładka książki Twoje zdrowie w twoich rękach

34,90 zł 21,90 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,90 zł

Znany na całym świecie lekarz francuskich gwiazd i celebrytów – m.in. Sophie Marceau, François Hollande’a, Claude’a Leloucha, Alaina Delona, Isabelle Adjani, Christophe’a Lamberta – proponuje nowy sposób myślenia o zdrowiu i medycynie. Jego teza brzmi: wykorzystaj własne zasoby organizmu, by zapobiegać schorzeniom i lepiej zarządzać swoim zdrowotnym kapitałem. Autor przekonuje, by wziąć zdrowie w swoje ręce, i podpowiada, jak lepiej używać własnego ciała i cieszyć się dłuższym życiem. W pięciu częściach, stanowiących zarazem filary dobrego zdrowia, umieścił rady dotyczące odżywiania, zarządzania ciałem, codziennej pielęgnacji, utrzymania kondycji umysłu oraz panowania nad sobą i bycia szczęśliwym. Dzięki tej książce każdy może się stać trenerem swojego zdrowia! Doktor Frédéric Saldmann, lekarz kardiolog i dietetyk, specjalista i propagator profilaktyki medycyny a także bestsellerowy autor książek o tematyce zdrowotnej i żywieniowej. Jego książki są tłumaczone m.in. na język angielski, niemiecki, włoski hiszpański, portugalski, holenderski, chiński, koreański, arabski, duński, rosyjski.
Okładka książki Woda życia

44,90 zł 25,05 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,05 zł

“Woda życia” - o tym, że woda ma wiele dobroczynnych właściwości dla naszego organizmu i należy jej pić jak najwięcej nie trzeba nikomu mówić. Jednak autorowi książki udało się zaskoczyć czytelnika podejściem do tego pozornie oklepanego tematu. Książka liczy 360 stron, lecz nie ma w niej nic z przysłowiowego lania wody. Jest w całości nasączona ogromną ilością informacji, które zaskoczą niejednego miłośnika zdrowego stylu życia. Zanurz się w tej skarbnicy wiedzy i wyłów z niej pomysły na poprawę jakości swojego obecnego życia.
Okładka książki Skóra Azjatycka pielęgnacja po polsku

49,90 zł 25,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,38 zł

Azjatycka pielęgnacja dla Polek! Chcesz wypróbować azjatyckie metody pielęgnacji, ale przerażają cię skomplikowane rytuały? Testujesz na sobie każdą nowość z drogerii, a twoja półka w łazience ugina się od nietrafionych zakupów? Jeśli tak, koniecznie przeczytaj tę książkę i ciesz się pięknym wyglądem skóry bez względu na wiek! Profesjonalny doradca kosmetyczny nauczy cię, jak: • rozpoznawać potrzeby swojej skóry, • świadomie dobierać kosmetyki pielęgnacyjne, • czytać ze zrozumieniem składy kosmetyków, • dostosować azjatyckie rytuały piękna do twoich potrzeb, • zaprzyjaźnić się ze swoją skórą! Barbara Kwiatkowska – biotechnolog, ekspertka w dziedzinie pielęgnacji skóry (UMCS w Lublinie, praktyki w University of Miami Cosmetic Center). Konsultant w firmach kosmetycznych (BiochemiaUrody) oraz farmaceutycznych (GloxoSmithKline). Od lat doradza milionom Polek na forach internetowych (wizaz.pl i gazeta.pl) oraz w prasie kobiecej („Uroda” i „Wysokie Obcasy”).
Okładka książki Kręgosłup w stresie

75,00 zł 39,34 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,34 zł

Książka „Kręgosłup w stresie” Andrzeja Rakowskiego jest poradnikiem zaadresowanym do pacjentów cierpiących z powodu bólów odkręgosłupowych, a także do terapeutów, chcących służyć im pomocą. Dysfunkcje kręgosłupa oraz tzw. rejonów kluczowych ciała, to przyczyna ok. 80% wszystkich chorób gnębiących człowieka. Autor charakteryzuje najczęściej spotykane zespoły bólowe, przystępnie wyjaśnia ich przyczyny w oparciu o aktualną wiedzę medyczną, a także swoje doświadczenie. Jednocześnie mocno podkreśla rolę stresu psychicznego jako źródła dysfunkcji kręgosłupa i innych części narządu ruchu, opisując jego fizyczne mechanizmy. Edukacja w zakresie indywidualnego poznania własnych mechanizmów zaburzających czynności narządu ruchu jest podstawą leczenia ich następstw, zaskakujących i często niezwykle uciążliwych objawów chorobowych. Dzięki tej książce Czytelnicy otrzymują szansę powrotu do pełnego zdrowia i sprawności. Andrzej Rakowski – absolwent AWF w Warszawie – od 40 lat zajmuje się medycyną manualną. Jest twórcą systemu, szkoły Terapii Manualnej Holistycznej. Prezes Polskiego Towarzystwa Terapii Manualnej Holistycznej oraz członek Deutsche Gesselschaft für Manuelle Medizin. Kieruje Centrum Terapii Manualnej (założonym w Poznaniu w 1979 r.), a mieszczącym się obecnie w Sierosławiu pod Poznaniem. W CTM, wraz z Zespołem, prowadzi z chorymi terapię rozległych i uciążliwych skutków zaburzeń czynności narządu ruchu, przede wszystkim kręgosłupa. Od 1993 r. prowadzi kursy Terapii Manualnej Holistycznej dla lekarzy oraz fizjoterapeutów. Kieruje także pracami naukowo-badawczymi realizowanymi przez Zespół CTM.
Okładka książki Piękno bez tajemnic.

39,99 zł 23,71 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,71 zł

"Zabiegi medycyny estetycznej pozwalają na to by w każdym momencie życia wyglądać dobrze, a nawet lepiej niż wskazywałaby na to metryka [...]. W tej książce zdradzę na to sprawdzone sposoby – te, które działają i w które absolutnie wierzę". Dr Marcin Ambroziak zaprasza w podróż po świecie medycyny estetycznej! Jeden z najbardziej doświadczonych ekspertów w tej dziedzinie, stworzył pierwszy kompleksowy poradnik, w którym w przyjazny sposób opisuje skomplikowane zabiegi i wyjaśnia zawiłości lekarskiej terminologii. W książce przedstawia procedury korygujące konkretne mankamenty urody, jak i te, które pozwolą po prostu dłużej cieszyć się młodym wyglądem. PRZEGLĄD ZABIEGÓW * OCENA ICH SKUTECZNOŚCI * PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI * PORADY DLA PAŃ I PANÓW * FAKTY I MITY * METODY DOBRANE DO WIEKU Marcin Ambroziak jest lekarzem dermatologiem oraz współwłaścicielem Klinki Ambroziak Estederm. Ponadto to wieloletni pracownik Kliniki Dermatologicznej Akademii Medycznej w Warszawie. Bierze udział w licznych badaniach klinicznych nad farmakologią leków stosowanych w dermatologii. Jest międzynarodowym trenerem z zakresu stosowania preparatów kwasu hialuronowego. Specjalizuje się w dermatologii estetycznej, leczeniu chorób włosów (w szczególności łysienia), trądziku, łuszczycy, a także dermatochirurgii.
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,69 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,22 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,01 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,21 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,66 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,31 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 47,38 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,54 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,57 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,78 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,57 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,13 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj