W tym dziale zapraszamy naszych Czytelników po ciekawą i inspirującą lekturę na tematy związane z urodą i dbaniem o nią. Polecamy mnóstwo poradników z zakresu odżywiania, sportu i różnorakich diet. Nie od dziś wiadomo, że dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią nas przed konsekwencjami złej diety, która jest kluczowa w zdrowym wyglądzie. Polecamy książki o urodzie: jak o siebie dbać, medycyna estetyczna, naturalne piękno, zdrowy styl życia, pielęgnacja ciała, naturalne sposoby na zdrowy i piękny wygląd. Zbiór wskazówek i prostych przepisów ułatwi codzienne wybory. Polecamy książki znanych autorów: Michała Tombaka, Magdaleny Makarowskiej, Andreasa Moritza czy Ewy Dąbrowskiej.
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe zmęczenie i wiele godzin spędzonych przy komputerze nie służy kręgosłupowi, a także naszym powięziom. Mięśnie są stale napięte, przez co czujemy narastające rozdrażnienie i ciągły dyskomfort. To powoduje, że częściej boli nas głowa, coraz trudniej nam się skoncentrować, wolniej pracujemy i jesteśmy mniej wydajni. Jedyne o czym marzymy to rozluźnienie i chwila relaksu. Ta książka pomoże Ci odkryć prawdziwą przyczynę bólu oraz dobrać odpowiedni masaż powięzi i mięśni, aby odzyskać sprawność. Jak działa terapia mięśniowo-powięziowa? Zdzisław Drobner, specjalista masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej, osteopata oraz utytułowany mistrz chiropraktyk prezentuje niezwykle skuteczny głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, zwany także masażem tkanek głębokich. Jest on bezbolesny, łagodny, a dobroczynne efekty zauważysz już po pierwszym zastosowaniu. Coraz bardziej popularny wśród fizjoterapeutów, osteopatów, masażystów i osób chcących samodzielnie spotęgować uczucie rozluźnienia w organizmie czy pozbyć się chronicznego bólu. Najskuteczniejsze techniki w jednej książce! Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała. Pozbądź się bólu dzięki masażom Książka jest doskonałym źródłem wiedzy, zarówno teoretycznej, jak i praktycznej, przedstawionej w przejrzysty i zwięzły sposób. Znajduje się w niej wiele pomocnych ilustracji ułatwiających wdrożenie skutecznego i bezpiecznego leczenia dolegliwości mięśniowo-powięziowych. Prawidłowo wykonany masaż powięzi nie tylko pozwala uwolnić się od bólu, ale jednocześnie trwale przywraca pełną sprawność fizyczną.Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!
Książka, którą właśnie oddajemy do rąk czytelników, dotyczy szczególnej, ale systematycznie się powiększającej grupy chorych. Są to osoby po przeszczepieniu wątroby. Trzeba pamiętać, że liczba wykonanych zabiegów przeszczepienia wątroby stale wzrasta, a pacjenci po udanych operacjach dzięki nowoczesnemu leczeniu prowadzą normalne życie. Ta grupa chorych jest szczególna także dlatego, że osoby z przeszczepioną wątrobą korzystają z pomocy lekarzy różnych specjalności. Zazwyczaj nie potrzebują one od razu konsultacji transplantologa. Z większością problemów może sobie poradzić lekarz rodzinny, specjalista chorób wewnętrznych, gastroenterolog czy lekarz każdej innej specjalizacji, zwłaszcza jeśli głównym problemem chorego nie są powikłania związane z przeszczepieniem. Transplantacja wątroby w praktyce w takich sytuacjach okazuje się bardzo pomocna. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne wskazówki dotyczące wskazań, przeciwwskazań i kryteriów do przeszczepienia wątroby. Autorzy w bardzo przystępny sposób tłumaczą również aspekty techniczne operacji przeszczepienia wątroby, dzięki czemu lekarze innych specjalności niż chirurgia mogą rozszerzyć swoją wiedzę na temat tego obszaru medycyny. Jedna z najważniejszych części książki to rozdział dotyczący prowadzenia chorego po operacji i zawierający odpowiedzi na liczne pytania obejmujące różne aspekty życia i leczenia pacjenta - od aktywności fizycznej, możliwości podróży, stosowania leków, kontrolnych badań po tak zwyczajne czynności jak opalanie się. Atrakcyjność i walory poznawcze książki podnoszą zgromadzone w niej zdjęcia, tabele i ilustracje. Dodatkowo wybrana przez Autorów forma pytań i odpowiedzi ułatwia zgłębianie tej bardzo przecież specjalistycznej wiedzy o transplantacji wątroby. Należy również podkreślić znaczenie ostatniego rozdziału książki - Historie pacjentów mogą mieć dla lekarzy szczególny walor poznawczy i edukacyjny, pozwalają bowiem zrozumieć pacjenta, wniknąć w jego emocje i spojrzeć na jego problemy niejako z drugiej strony. Ilustrowane zdjęciami relacje osób po przeszczepieniu stanowią bardzo cenne uzupełnienie podręcznikowej części książki. Transplantologia wątroby w praktyce skierowana jest do wszystkich lekarzy i studentów medycyny. Szczególnie polecamy ją lekarzom rodzinnym, internistom i gastroenterologom, którzy mają najczęstszy kontakt z pacjentami z chorobami wątroby, kandydatami do przeszczepienia czy też chorymi w trakcie leczenia immunosupresyjnego, którzy korzystają z pomocy ochrony zdrowia.
Czego potrzebujesz, aby ten czas był przyjemny?Jakie substancje odżywcze są teraz szczególnie ważne dla ciebie i twojego dziecka?Jakich produktów spożywczych lepiej unikać i dlaczego?Gdy się tego wszystkiego dowiesz, możesz samodzielnie decydować, jak powinno wyglądać twoje odżywianie w tym jakże istotnym czasie.WAŻNE SUBSTANCJE ODŻYWCZEDowiesz się, jak zaspokoić podwyższone zapotrzebowanie na mikrosubstancje odżywcze, nie jedząc za dwoje.TAK ALBO NIEWyczerpujące, podzielone na grupy produktów spożywczych listy uświadomią ci, czy twoje ulubione potrawy nadal mogą być elementem twojego menu.PYSZNE I PROS TE PRZEPISYPoznaj 50 łatwych do wykorzystania na co dzień, zdrowych i urozmaiconych pomysłów na śniadania, dania główne i przekąski.JELITA TEŻ SĄ WAŻNEDobre trawienie jest w ciąży szczególnie ważne. Dowiesz się, jak (i dlaczego) należycie karmić mieszkańców swoich jelit.ZDROWO PRZEZ CAŁĄ CIĄŻĘPrzeczytaj, jak wygląda całościowy pakiet złożony ze zdrowego odżywiania, odpowiedniej porcji ruchu i lepszego radzenia sobie ze stresem.
Wcześniak to dziecko urodzone przedwcześnie - między 22. a 37. tygodniem ciąży. Jest to bardzo różnorodna grupa dzieci, obejmująca zarówno te, które są skrajnie niedojrzałe i trudne do utrzymania przy życiu, jak i te, które rodzą się blisko terminu porodu. Problemy medyczne, pielęgnacyjne i rokowanie co do przyszłego rozwoju różnią się w zależności od tego, jak bardzo przedwcześnie nastąpił poród. Każdy wcześniak wymaga opieki wielu specjalistów, nadzorowania rozwoju i wyrównywania zaburzeń dotyczących zdrowia fizycznego i psychicznego aż do wieku szkolnego. Książka Dziecko urodzone przedwcześnie. Pierwsze lata życia ma charakter interdyscyplinarny, obejmujący całościowo problemy zdrowotne związane z wcześniactwem. Rozdziały wstępne przedstawiają zagadnienie wcześniactwa jako problem społeczny, organizacyjny, finansowy, medialny. Kolejne rozdziały omawiają zagadnienia medyczne, związane z poszczególnymi narządami i układami m.in.: kardiologiczne, pulmonologiczne, okulistyczne, laryngologiczne, endokrynologiczne, neurologiczne, psychiatryczne, gastroenterologiczne, nefrologiczne itd. Ważną częścią publikacji są rozdziały dotyczące opieki psychologicznej oraz fizjoterapeutycznej. Autorami poszczególnych rozdziałów są wybitni specjaliści, którzy na co dzień zajmują się diagnostyką i leczeniem dzieci przedwcześnie urodzonych i mają dużą wiedzę teoretyczną i praktyczną w tej dziedzinie, opartą na najnowszych standardach. Oddajemy Państwu tę publikację mając nadzieję, że będzie ogromnym ułatwieniem w pracy lekarzy pediatrów, ale także węższych specjalistów w pediatrii, którzy zajmują się leczeniem wcześniaków.
Nasza publikacja adresowana jest do specjalizujących się i praktykujących okulistów, a także do lekarzy innych specjalności, zajmujących się w swojej codziennej praktyce zagadnieniami immunologii klinicznej. W opracowaniu zostały omówione najbardziej aktualne poglądy na temat patofizjologii i patomechanizmów autoimmunologicznych schorzeń narządu wzroku, metody ich diagnozowania oraz leczenia. W publikacji zostały także szczegółowo przedstawione najczęstsze objawy i zespoły objawów okulistycznych towarzyszących systemowym schorzeniom o podłożu autoimmunologicznym. Do napisania książki zostali zaproszeni wybitni okuliści, a także reumatolodzy i immunolodzy, którzy w swojej codziennej praktyce klinicznej zajmują się chorobami autoimmunologicznymi, dotyczącymi tylko narządu wzroku, bądź systemowymi, w przebiegu których pojawiają się objawy okulistyczne. Mamy nadzieję, że prezentowana publikacja stanie się cennym i praktycznym narzędziem, pomocnym w ukierunkowaniu skomplikowanego i wielospecjalistycznego postępowania diagnostycznego i terapeutycznego w autoimmunologicznych chorobach narządu wzroku, które stanowią ważny i zarazem trudny problem w codziennej pracy wielu specjalistów.
Dwutomowa publikacja Choroby zakaźne i pasożytnicze została przygotowana przez zespół wybitnych specjalistów pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Anny Boroń-Kaczmarskiej i prof. dr hab. n. med. Alicji Wiercińskiej-Drapało.Monografia w sposób szczegółowy uwzględnia aktualne problemy dotyczące chorób zakaźnych i pasożytniczych. Tom pierwszy obejmuje część ogólną (epidemiologię chorób zakaźnych, szczepienia, antybiotyki, chemioterapeutyki, zasady racjonalnej antybiotykoterapii, terapię przeciwwirusową i metody diagnostyczne stosowane w chorobach zakaźnych, a także diagnostykę i sposoby leczenia chorób pasożytniczych) oraz część szczegółową (choroby infekcyjne układów: nerwowego, krążenia, pokarmowego, moczowo-płciowego). W tomie drugim poruszono kwestię infekcyjnych chorób: skóry i tkanki podskórnej, kości i stawów, ogólnoustrojowych oraz wektorowych. Opisano również choroby pasożytnicze występujące w Polsce, szczególnie niebezpieczne choroby zakaźne oraz choroby zakaźne i pasożytnicze przywlekane z innych stref klimatycznych. Istotnym jest rozdział poświęcony broni biologicznej. Całość dopełnia profilaktyka w chorobach zakaźnych (biernej, czynnej, swoistej i nieswoistej).Książka adresowana jest do studentów medycyny i innych kierunków medycznych oraz lekarzy wszystkich specjalności, w tym lekarzy rodzinnych, internistów, pediatrów, specjalistów medycyny pracy czy lekarzy rodzinnych.
Dwutomowa publikacja Choroby zakaźne i pasożytnicze została przygotowana przez zespół wybitnych specjalistów pod redakcją naukową prof. dr hab. n. med. Anny Boroń-Kaczmarskiej i prof. dr hab. n. med. Alicji Wiercińskiej-Drapało.Monografia w sposób szczegółowy uwzględnia aktualne problemy dotyczące chorób zakaźnych i pasożytniczych. Tom pierwszy obejmuje część ogólną (epidemiologię chorób zakaźnych, szczepienia, antybiotyki, chemioterapeutyki, zasady racjonalnej antybiotykoterapii, terapię przeciwwirusową i metody diagnostyczne stosowane w chorobach zakaźnych, a także diagnostykę i sposoby leczenia chorób pasożytniczych) oraz część szczegółową (choroby infekcyjne układów: nerwowego, krążenia, pokarmowego, moczowo-płciowego). W tomie drugim poruszono kwestię infekcyjnych chorób: skóry i tkanki podskórnej, kości i stawów, ogólnoustrojowych oraz wektorowych. Opisano również choroby pasożytnicze występujące w Polsce, szczególnie niebezpieczne choroby zakaźne oraz choroby zakaźne i pasożytnicze przywlekane z innych stref klimatycznych. Istotnym jest rozdział poświęcony broni biologicznej. Całość dopełnia profilaktyka w chorobach zakaźnych (biernej, czynnej, swoistej i nieswoistej).Książka adresowana jest do studentów medycyny i innych kierunków medycznych oraz lekarzy wszystkich specjalności, w tym lekarzy rodzinnych, internistów, pediatrów, specjalistów medycyny pracy czy lekarzy rodzinnych.
Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z obserwacji autorki. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń oraz zwiększeniu świadomości ciała.
Skupia się na aparacie lokomotorycznym, który ilustrowany jest ponad tysiącem szczegółowych rysunków wraz z opisami. Pokazuje kości, stawy i mięśnie w relacji do konkretnych ruchów i pozycji. Omawia poszczególne obszary anatomiczne pod względem ich morfologii, wykonywanych ruchów oraz właściwych kości, struktur stawowych i mięśni.
„Pozycja ta przyda się wszystkim, którzy mają zawodowo do czynienia z ciałem w ruchu. Dla początkujących będzie cennym wprowadzeniem do dalszych studiów, a dla pozostałych punktem odniesienia”.
dr Jacques Samuel
dyrektor Francuskiej Szkoły Ortopedii i Masażu
Blandin
e CALAIS-GERMAIN - nauczycielka tańca, fizjoterapeutka, autorka wielu książek i artykułów. Anatomia ruchu® jest jej autorską, polisensoryczną metodą nauczania anatomii.
Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii – ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno – zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć!
Dzięki rewolucyjnej metodzie opartej na najnowszych odkryciach neuronauki psychoterapeuta Alan Gordon sam uwolnił się od bólu i pomógł uwolnić się do cierpienia tysiącom pacjentów.
Na podstawie swojej wiedzy oraz doświadczenia osobistego i zawodowego znalazł odpowiedzi na pytania:
Dlaczego ludzie czasem odczuwają ból, choć dawno wyleczyli się z chorób i urazów?
Kiedy środki przeciwbólowe nie wystarczą?
Dlaczego droga do ulgi w bólu różnych części ciała prowadzi przez układ nerwowy i mózg?
Co zrobić, by przestać odczuwać ból – i by już nie wracał?
Jeśli wydaje ci się, jakby w twojej głowie istniał przełącznik odpowiadający za „włączenie” bólu w dowolnej części ciała, który czasami się zawiesza i powoduje nieuzasadnione dolegliwości, a wizyty u specjalistów i kolejne dawki leków nie przynoszą rezultatu, ta książka może być właśnie tym, czego potrzebujesz najbardziej. Dzięki niej zrozumiesz, że twój umysł ma zdolność naprawienia tego zepsutego przełącznika, i nauczysz się nad tym panować.
„Przez całe wieki używaliśmy rozumu i nauki do rozwiązywania pozornie nierozwiązywalnych problemów, aby uczynić nasze życie lepszym i dłuższym. Pokonaliśmy choroby, które nękały rzesze ludzi: szkorbut, polio, czarną ospę. Najwyższy czas, by dodać do tej listy ból przewlekły”.
Kosmetologia w pigułce to kompendium wiedzy niezbędnej w trakcie studiów licencjackich z zakresu kosmetologii, dla słuchaczy kierunku technik usług kosmetycznych oraz dla osób przygotowujących się do egzaminów kończących kształcenie. Esencja najważniejszych informacji, dzięki którym szybko i komfortowo przyswoisz najważniejsze zagadnienia. Dla mnie ogromna przyjemność, że mogę się nią z Tobą podzielić!Wioleta FARUGA-LEWICKAW publikacji m.in.:regulacje prawne zawodów kosmetyczki i kosmetologaproces dezynfekcji i sterylizacji oraz zasady BHP obowiązujące w salonie kosmetycznymbudowa skóry i typy ceryzabiegi kosmetyczne dla różnych typów cerproces starzenia się skórycharakterystyka skóry dzieci, mężczyzn oraz kobiet w ciążytrądzik pospolity i jego odmianysubstancje kosmetyczne i zabiegi gabinetowe stosowane w przypadku cery trądzikowejpeelingi chemiczne w kosmetologiizabiegi o działaniu antycellulitowym, modelującym sylwetkęskładniki aktywne i zabiegi stosowane w redukcji widoczności rozstępówpodstawy dermatologii, trychologii i podologii
Rozwój nauk medycznych, w tym medycyny laboratoryjnej znajduje odzwierciedlenie także w obecnym, piątym wydaniu podręcznika Diagnostyka laboratoryjna z elementami biochemii klinicznej. Zostało ono wzbogacone o rozdziały/podrozdziały na temat diagnostyki mikrobiologicznej, chorób układu nerwowego i niepłodności, a pozostałe treści podręcznika uaktualnione i uzupełnione między innymi o opis zastosowań badań molekularnych.Medycyna jest obecnie w większym niż dotychczas stopniu grą zespołową. Lekarze mają do dyspozycji potężne narzędzia diagnostyczne, w tym rosnącą liczbę badań laboratoryjnych. Optymalne wykorzystanie tych ostatnich w praktyce klinicznej wymaga od lekarzy odpowiedniej wiedzy i bieżącej współpracy z diagnostami laboratoryjnymi, którzy są do tego właściwie przygotowani.Wierzymy, że nasz podręcznik dobrze wpisuje się we współczesną diagnostykę laboratoryjną i praktykę kliniczną. Dostarcza studentom kierunku lekarskiego i lekarzom wiedzy potrzebnej do właściwego doboru badań laboratoryjnych oraz rozumienia, interpretacji i wyciągania wniosków z ich wyników, a także zapoznaje ich ze współczesną metodyką tych badań. Z kolei studenci analityki medycznej i diagności laboratoryjni znajdą w nim informacje niezbędne w codziennej pracy, w tym w laboratoryjnej interpretacji wyników oraz rozmowach z lekarzami w ramach konsultacyjnych funkcji medycznych laboratoriów diagnostycznych. Staraliśmy się także dostarczyć w podręczniku wiedzy w zakresie przydatnym dla osób przygotowujących się do egzaminu specjalizacyjnego z medycznej diagnostyki laboratoryjnej.
Praktyczny poradnik, w którym autorzy - Rodney Habib, wielokrotnie nagradzany bloger i założyciel Planet Paws, najpopularniejszej Facebookowej strony poświęconej zdrowiu zwierząt domowych oraz lekarka weterynarii Karen Shaw Becker – przedstawiają oparte na naukowych dowodach porady dot. optymalnego troszczenia się o psie potrzeby, które każdy może indywidualnie dostosować do własnego pupila. Ich celem jest zainspirowanie właścicieli do zmiany sposobu, w jaki dbają o swoje zwierzęta, tak by zapewnić im jak największy komfort i możliwie najdłuższe życie w pełnym zdrowiu.
Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji , trzeciej książce wydanej w języku polskim (po Mechanice zdrowych pleców oraz Postaw na plecy ), McGill opowiada o leczeniu kontuzji kręgosłupa u wybitnego sportowca i przedstawia historię jego powrotu na szczyt. W świecie sportów siłowych uraz kręgosłupa dla wielu oznacza koniec sportowej kariery, lecz wcale nie musi tak być, o ile tylko podejmie się odpowiednie kroki. Mistrz trójboju siłowego – Brian Carroll – przekonał się o tym na własnej skórze. Ten wybitny zawodnik podnosił ponad 500 kg w przysiadzie i 360 kg w martwym ciągu. Po rozległym urazie kompresyjnym kręgosłupa zmagał się z paraliżującym bólem. Na szczęście Stuart McGill pomógł mu sprowadzić życie i treningi na właściwe tory oraz wrócić na podium. W 2020 roku, gdy Brian startował na swoich ostatnich zawodach, jako pierwszej osobie w historii (bez względu na masę ciała) udało mu się pokonać granicę 1300 funtów (590 kg) w przysiadzie i wykonać ten bój z ciężarem 1306 funtów (592 kg)! Co ważniejsze, Brianowi przestał dokuczać ból pleców i od niemal 10 lat nie miał żadnych objawów. Zasady tu opisane pomogą wypracować odporność na kontuzje, poprawić wyniki, a nawet wrócić do formy po urazie pleców. Nieważne, czy jesteś byłym mistrzem, którego karierę pokrzyżowała kontuzja, czy też dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami siłowymi i chcesz uniknąć urazów oraz wyciągnąć z treningów jak najwięcej – ta wiedza pomoże ci w osiągnięciu celu. Książka zawiera ponad 200 zdjęć oraz ilustracji, które szczegółowo pokazują poprawną technikę ćwiczeń. Jej dodatkowym atutem jest prowadzona równolegle opowieść Carrolla o jego bezkompromisowej walce z własnymi ograniczeniami i bólem.
Równie ceniona w Europie epoki baroku i na początku XXI wieku, co w starożytnym Rzymie czy przedrewolucyjnej Francji. Szminka do ust, niemy świadek rzeczywistości i niebanalny wyznacznik mód i obyczajów, wywołuje emocje, wzbudza pożądanie i dostarcza inspiracji, z roku na rok zyskując na popularności. W czym jednak tkwi sekret jej sławy? Monografia przedstawia dzieje woskowego kosmetyku, od najwcześniejszych barwiczek po zaawansowany technologicznie produkt do makijażu, kreśli portrety uszminkowanych kobiet (i kilku mężczyzn) oraz analizuje obecność kredki do ust w różnych obszarach działalności twórczej. Rola pomadki do ust, zazdrośnie ukrytej w metalowej tulejce, wykracza bowiem daleko poza walory estetyczne. W woskowym sztyfcie kryje się sekret, kobieca tajemnica, pewien rodzaj niedopowiedzianej historii, rozumianej instynktownie i przytaczanej wciąż na nowo, epoka po epoce. Magdalena Pruszkiewicz Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Warszawskim. Pasjonatka historii mody i makijażu, wielbicielka sztuki, estetka. Płynnie mówi po włosku. Od 2015 roku mieszka w Rzymie.
Czym jest MMS? MMS (Miracle Mineral Supplement, chloryn sodu) to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego. Środek ten jest ukierunkowany głównie na wzmocnienie organizmu tak, aby samodzielnie zdołał pokonać choroby. W Afryce uratował on około 75 000 osób chorych na malarię, której objawy ustąpiły w ciągu doby.Skutecznie zwalcz bakterie i pasożyty Wiele dolegliwości w naszym organizmie powodują pasożyty i mikroby. MMS jest zabójcą patogenów, co zostało ogłoszone przez Amerykańskie Towarzystwo Chemików Analitycznych. Wykazuje uzdrawiające właściwości również w przypadku nowotworów, AIDS, wszystkich typów żółtaczki, cukrzycy, miażdżycy czy paradontozy. Stosując go zewnętrznie jest skuteczny przy wszelkiego rodzaju dolegliwościach skórnych, takich jak ropnie, opryszczka, kurzajki czy egzema.Antidotum na wiele chorób Autorka, lekarz medycyny, zainteresowała się działaniem MMS i wydobyła na światło dzienne wiele zaskakujących wyników badań, potwierdzających jego lecznicze właściwości. Podaje szczegółowe dawkowanie wraz z listą chorób, na które skuteczność MMS została potwierdzona. Dzięki tej książce poznasz proste terapie, które mobilizują organizm do zwalczania infekcji. Liczne relacje osób, które go stosowały są świadectwem jego pozytywnego wpływu na zdrowie. Teraz i Ty będziesz mógł skorzystać z praktycznej wiedzy i odkryć wielorakie możliwości tego środka. Wstęp do książki napisał odkrywca i propagator MMS, dr Jim V. Humble. MMS skuteczny środek w leczeniu wielu chorób
Nietypowa wersja edukacji psychoseksualnej dla dojrzałych kobiet w postaci książki-przewodniczki, która będzie ci towarzyszyć na drodze ku kolejnemu etapowi dojrzewania. Alicja Długołęcka, specjalistka od kobiecej seksualności, zaprasza do kobiecego kręgu.Wspólnie ze swoimi bohaterkami odkrywa różne oblicza i doświadczenia menopauzy oraz przekonuje, że to kolejny naturalny proces życiowej zmiany i dojrzewania. W refleksyjnych, pogłębionych rozmowach autorka rozprawia się ze stereotypem „starej baby z uderzeniami fal gorąca”, upomina się o dojrzałą kobiecą seksualność i udowadnia, że jeśli masz 50 lat, to jeszcze wiele dobrego przed tobą. Przygotuj się na jeden z najbardziej wyzwalających okresów w twoim życiu! Autorka oraz jej rozmówczynie poprowadzą cię przez swoje najbardziej osobiste doświadczenia i pokażą, jak możesz: ·poradzić sobie ze stratą i syndromem opuszczonego gniazda, ·zrewidować swoje potrzeby i z autentyczną troską wreszcie zająć się sobą, ·zadbać o swoje zdrowie seksualne, ·poznać swoje ciało i nauczyć się czerpać przyjemność z życia, ·przepracować relację z partnerem/partnerką, poznać smak nowej miłości albo zrobić miejsce na poszukiwanie samej siebie, ·eksperymentować ze swoją seksualnością, ·podjąć nowe wyzwania samorozwojowe i zawodowe. Ile kobiet, tyle doświadczeń, dróg i emocji… I chociaż nie ma gotowych odpowiedzi, ta książka może okazać się pomocna w odnalezieniu ich w samej sobie. Rozmówczynie Alicji Długołęckiej:Agnieszka Czapczyńska, Katarzyna Skórzewska, Iwona Demko, Izabela Cisek, Izabela Dziugieł, Agnieszka Graff, Maria Beisert, Magdalena Środa, Ewa Woydyłło, Wirginia Szmyt „DJ Wika”. „Edukacja psychoseksualna dla dojrzałych kobiet może jedynie przybrać formę antyporadnika. Przemyślałam to i właśnie taką decyzję podjęłam. Ta książka powstaje jako wyraz buntu przeciw byciu wciskaną w ogłupiający schemat potulnej, nudnej starszej pani, tłumiącej to, kim jest i kim może się stawać. Kobiety pozbawianej seksualności, którą próbuje się kontrolować, przypinając jej łatkę niestosowności i śmieszności, kiedy wymyka się utartym wyobrażeniom. To sprzeciw wobec traktowania dojrzałej kobiety jak przezroczystej i niewidzialnej „baby” – konstruktu będącego obiektem społecznej irytacji, lęków i drwin. Baby, którą diabeł posyła tam, gdzie sam nie może, która schodzi z wozu, żeby koniom było lżej, jest pośmiewiskiem za kierownicą i przychodzi do lekarza ku uciesze innych. Baby, która wysiaduje w poczekalni życia. Susan Sontag już pięćdziesiąt lat temu w swoim tekście The Double Standard of Agingpisała o tym, że kobiety mogą się starzeć wbrew stereotypom bez zażenowania. Warto o tym pomyśleć jak najwcześniej i świadomie porzucić bycie miłą, usłużną i pełną wdzięku, a zamiast tego rozwijać w sobie mądrość, kompetencje i siłę. Nie musimy być młode tak długo, jak to tylko możliwe, możemy być dojrzałe i pozwalać, żeby nasze twarze i ciała były świadectwem naszych przeżyć. Autentyczność to kwestia decyzji, na którą możemy być gotowe już w młodości albo właśnie teraz. Do 2025 roku liczba kobiet po pięćdziesiątym roku życia na całym świecie osiągnie 1,1 miliarda. W 1900 roku średnia życia Amerykanek wynosiła czterdzieści osiem lat, a obecnie to osiemdziesiąt . Z kolei według statystyk w 2020 roku polscy mężczyźni żyli przeciętnie 72,6, natomiast kobiety – 80,7 lat .Te dane pokazują, że wiele z nas po menopauzie ma przed sobą jeszcze jakieś trzydzieści–trzydzieści pięć lat życia. To więcej niż jedna trzecia całego czasu, jaki jest nam dany! Christiane Northrup w Mądrości menopauzy przywołuje badania, z których jasno wynika, że wielu ludzi realizuje trzy różne kariery w trakcie całego swojego życia: pierwszą w wieku trzydziestu–czterdziestu lat, drugą w wieku pięćdziesięciu–sześćdziesięciu lat i trzecią w wieku siedemdziesięciu. U prawie połowy badanych szczyt możliwości twórczych rozpoczynał się w okolicach pięćdziesiątki i trwał przez następne dwadzieścia pięć lat. ” /fragment książki/
Opowieści bez znieczulenia prawdziwe realia pracy chirurgów!Długo wyczekiwana kontynuacja kultowej książki doktora Lecha Muchy!Doktor Lech Mucha opowiada kolejne historie, które chirurgom przydarzyły się naprawdę. Szczerze i bez owijania w bawełnę opisuje opowieści wręcz niewiarygodne: swój pierwszy samodzielny dyżur, na który przywieziono kobietę z poderżniętym gardłem; akcję ratunkową wcześniaka przeprowadzoną brawurowo i z powodzeniem w zaledwie 12 minut; pacjenta, któremu robaki zjadały mózg, oraz skrzypaczkę wirtuoz, która na wizytę kontrolną przyszła z instrumentem i udzieliła chirurgowi ekspresowej lekcji gry na skrzypcach. W książce nie brakuje pełnych humoru anegdot ukazujących realia współczesnych sal operacyjnych i pozwalających czytelnikowi zajrzeć za kuluary codziennej pracy medyków. Historie z życia wzięte doktor Mucha przeplata przenikliwymi i dającymi do myślenia osobistymi spostrzeżeniami na temat polityki, nauki, edukacji, kultury, Kościoła i wiary chrześcijańskiej. Tym samym książka ta nie tylko wciąga opowieścią i bawi anegdotą, ale także proponuje przenikliwe obserwacje i stawia interesujące pytania o miejsce medycyny w świecie współczesnym. Lech Mucha absolwent Śląskiej Akademii Medycznej, specjalista chirurgii ogólnej. Doświadczenie zawodowe zdobywał w szpitalach w Zabrzu, Pyskowicach i Bytomiu. Poza salą operacyjną motocyklista, bloger i publicysta dwutygodnika Polska Niepodległa. Szczęśliwy mąż, a także ojciec dwójki dorosłych już dzieci. Autor książek wydanych nakładem Wydawnictwa eSPe:Chirurdzy. Opowieści prawdziwe;Biała plama;Wojownicy Kecharitomene.
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako mieszanka do picia lub podawany w formie zastrzyków. Nadaje się do zwalczania chorób poważnych i wywołujących silne bóle oraz do leczenia codziennych dolegliwości. Z powodzeniem może być stosowany przez całą rodzinę, ponieważ jest wolny od skutków ubocznych. DMSO hamuje stany zapalne, działa bakteriobójczo, zwalcza grzyby i wirusy, wspomaga system immunologiczny i powoduje szybkie gojenie ran. Od dawna jest stosowany przez wojskowych i sportowców przy różnego rodzaju kontuzjach. Teraz jest dostępny dla każdego. DMSO – Twój sposób na zdrowie.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
![Okładka książki Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/MEDIUM/000080/cialo-smialo-przewodnik-po-dojrzewaniu-2025.jpg "Ciało – śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu [2025]. Autor: SONYA RENEE TAYLOR. Dobreksiazki.pl")
