KATEGORIE [rozwiń]

Uczucia i emocje

W tym sektorze polecamy wartościowe książki psychologiczne o emocjach i uczuciach, zarówno tych poztytywnych jak i  tych negatywnych, które towarzyszą nam od dziecka. Żyjemy w świecie pełym lęku, niepokoju i praktycznie każdego dnia walczymy ze stresem. Tutaj nasz czytelnik znajdzie poradniki, które pomogą mu uwolnić się od lęku i żyć pełnią życia. Dzięki licznym publikacjom i podręcznikom nauczycie się tworzyć użyteczne prognozy zamiast fantazji lękowych, podejmować działania i pokonacie w sobie skłonność do unikania, akceptowania i przekierowywania myśli lękowych. Polecamy książkę Joela Mindena pt. Ty tu rządzisz. Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać  prowadzi ona Czytelnika przez praktyczne fazy akceptacji i radzenia sobie z emocjami.

Okładka książki Tylko dobre myśli O miłości

14,90 zł 9,83 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,83 zł

„Miłość to płomyk świecy, wskazującej wędrowcowi zabłąkanemu wśród zamieci okienną szybę, cichą przystań szczęścia” – czy do tych słów Betty Compton potrzebne są jeszcze jakiekolwiek dopowiedzenia? Kilkadziesiąt aforyzmów mówiących czym jest, czym mogłaby być, czym powinna być miłość, w czym nas ubogaca, a w czym oszałamia, kiedy grzeje, a kiedy może poparzyć… Znakomita lektura dla tych, którzy wciąż szukają i tych, którzy już znaleźli! Słowa literatów, filozofów, świętych – inspirujące, pouczające, pięknie ilustrowane.
Okładka książki 24/7

35,00 zł 20,54 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,54 zł

Dwadzieścia cztery godziny na dobę przez siedem dni w tygodniu. Od kilku lat Departament Obrony Stanów Zjednoczonych przeznacza ogromne środki na badania nad pewnym gatunkiem ptaków. Pasówka białobrewa jest w stanie latać przez kilka dni i nocy bez przerwy na sen. Badania mają doprowadzić do odkrycia metody pozwalającej utrzymać długotrwałą, niewymagającą snu aktywność także u ludzi. Stawką jest stworzenie żołnierza, a w dalszej perspektywie również pracownika i konsumenta, który przez wiele dni może się obyć bez snu. W świecie zachodniego kapitalizmu ideałem jest nieprzerwana aktywność i dyspozycyjność - dwadzieścia cztery godziny na dobę przez siedem dni w tygodniu. W tak skonstruowanej rzeczywistości nie ma miejsca na sen; staje się on ekskluzywnym i nieco anachronicznym dobrem. Odwołując się do filozofii, filmów i dzieł sztuki, Jonathan Crary analizuje proces stopniowego zawłaszczania naszego czasu, w tym także snu, przez kapitalistyczną logikę wydajności i produktywności. Patrząc z tej perspektywy, sen okazuje się jednym z ostatnich przyczółków buntu i wolności jednostki. Śpijcie spokojnie! Co roku wydaje się miliardy dolarów na badania nad tym, jak doprowadzić do skrócenia czasu podejmowania decyzji i wyeliminowania bezużytecznych minut poświęconych na refleksję i kontemplację. Oto, czym jest dziś postęp – polega on na coraz większym przejmowaniu kontroli nad czasem i doświadczeniem człowieka. [fragment książki]
Okładka książki Agresja i przemoc w szkole. Przyczyny, reagowanie, zapobieganie

24,99 zł 16,74 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,74 zł

Program szkolenia dla rady pedagogicznej zawiera informacje na temat: -różnic pomiędzy agresją a przemocą, -rozpoznawania objawów przemocy stosowanej przez uczniów -rozpoznawania sprawcy oraz ofiary przemocy, -świadka przemocy, -przeciwdziałania przemocy, -reagowania na zachowania przemocowe, -rozmów z ofiarą i sprawcą przemocy. Do programu dołączone zostały scenariusze lekcji wychowawczych, ankiety ewaluacyjne, materiały szkoleniowe dla rodziców oraz arkusze obserwacyjne.
Okładka książki Hejting, stalking... Agresja w XXI wieku

24,99 zł 16,74 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,74 zł

Prezentacja w przystępny i ciekawy sposób wyjaśnia najważniejsze zagadnienia związane z nękaniem, podszywaniem się czy grożeniem w sieci. Program szkolenia zawiera: -porady, jak reagować na cyberprzemoc, -wskazówki na temat zapobiegania agresji w sieci, -wyniki badań dotyczących agresji elektronicznej -wyjaśnienie najważniejszych zjawisk.
Okładka książki Samo Sendo. Co z tym Szczęściem? Psychologia...

34,90 zł 23,03 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,03 zł

Zastanawiasz się, jak zatrzymać szczęście na dłużej i z nadzieją patrzeć w przyszłość? Chcesz poczuć autentyczną radość i zarażać innych swoim optymizmem? Nie wiesz, dlaczego dotychczasowe zmiany w życiu nie przyniosły oczekiwanych rezultatów? Nie bój się szczęścia! Przeprowadź pozytywną rewolucję w swoim życiu i uwierz, że twoje życie może być spełnione! Odkryj i rozwijaj swoje mocne strony oraz umiejętności, które pomogą zbudować siłę wewnętrzną i lepiej znosić trudne sytuacje. Spełniaj się w relacjach z bliskimi osobami, naucz się wyznaczać sobie cele i je realizować. Zacznij pracę z własnymi przekonaniami i uwierz w swoje możliwości! Dzięki poradnikowi: - nauczysz się podejścia, które pozwala cieszyć się życiem, dążyć do poczucia spełnienia i zadowolenia oraz akceptacji tego, czego nie da się zmienić - poznasz inspirujące historie innych ludzi oraz sprawdzone sposoby na to, jak poprawić swoje samopoczucie i nastawienie do świata - dowiesz się, czym jest psychologia pozytywna i co ją różni od pozytywnego myślenia - znajdziesz równowagę między własnymi pragnieniami a rzeczywistością i wprowadzisz pozytywne zmiany w życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym Iwona Kucharewicz - konsultantka, trenerka biznesu. Właścicielka firmy szkoleniowej Randori. Praktyk zarządzania z kilkunastoletnim doświadczeniem zawodowym. Członek Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Warszawskim. Więcej informacji: randori.com.pl.
Opakowanie Geriatria w przypadkach klinicznych

70,00 zł 43,75 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,75 zł

Od redaktorów Dane demograficzne z ostatnich kilkunastu lat wskazują, że odsetek osób starych w populacji wzrasta praktycznie we wszystkich krajach świata, a szczególnie lawinowo w krajach wysoko uprzemysłowionych. Wymusza to konieczność odpowiedniego przygotowania kadr medycznych do diagnostyki i leczenia osób w podeszłym wieku, u których proces chorowania wiąże ze zwiększeniem częstości występowania chorób, trudnościami oddzielenia zmian starczych i chorobowych, a ponadto częstym atypowym obrazem klinicznym schorzeń ostrych i przewlekłych. Z wielochorobowością wiąże się też problem stosowania politerapii i wzrostu ryzyka polekowych działań niepożądanych, nasilany przez zmiany farmakokinetyki i farmakodynamiki leków w starości. Oddajemy do rąk Państwa książkę, która na podstawie analizy postępowania stosowanego wśród typowych starszych chorych omawia podstawowe zagadnienia, z jakimi mogą się Państwo spotkać. W podręczniku omówiono problemy w leczeniu schorzeń kardiologicznych, zagadnienia reumatologiczne, nefrologiczne oraz ważne problemy geriatryczne, takie jak depresja, majaczenie, otępienie, upadki i zespół słabości. Przedstawione też zostały kwestie związane z farmakoterapią (polipragmazja). Odnieśliśmy się także do trudności związanych z przygotowaniem chorych w podeszłym wieku do zabiegu operacyjnego oraz do zagadnienia obciążenia opiekuna osób starszych. W uzupełnieniu znalazły się też problemy dermatologiczne. Podręcznik może być przydatny w codziennej pracy lekarzy różnych specjalności, na co dzień sprawujących opiekę nad osobami starszymi, zarówno w środowisku domowym, jak i w instytucjach opiekuńczych.
Okładka książki Zwierzęta Antystresowe kreatywne kolorowanie dla dorosłych

24,80 zł 12,90 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,90 zł

Pierwsza w Polsce książka z kolorowymi przykładami i inspirującymi mottami przy każdej ilustracji znanej rysowniczki. Strony perforowane – łatwe do wyrwania i podarowania. Wprowadź odrobinę kolorowej fantazji do codzienności. Odkryj inspirujący magiczny świat zwierząt. Nie potrzebujesz zdolności artystycznych, by stworzyć swoją własną piękną kompozycję. Eksperymentuj z wyobraźnią albo kieruj się wskazówkami i kolorowymi przykładami z początku książki: jak kolorować kredkami, flamastrami czy akwarelami. A jeśli chcesz, możesz łatwo wyrwać każdą kartkę i mieć własny obrazek do powieszenia na ścianie czy podarowania – z inspirującym mottem na odwrocie.
Okładka książki Jak być szczęśliwym albo chociaż mniej smutnym

29,90 zł 19,14 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,14 zł

Jak być szczęśliwym albo chociaż mniej smutnym - Crutchley Lee Ćwiczenia ze szczęścia – dla każdego, kto bywa smutny albo ma po prosty zły dzień. Gotowe rozwiązania? Ta książka nie dostarcza gotowych rozwiązań. Nie daje prostego przepisu na nieustanne szczęście i spełnienie. Nie zawiera banalnych złotych myśli. Ta książka nie osądza – ta książka rozumie. Jest jak przyjaciel, który będzie przy Tobie w chwilach smutku. Przed którym nie musisz niczego udawać. Który nie moralizuje i nie ocenia. Który wskaże inną perspektywę i nieraz wywoła uśmiech na Twojej twarzy. Ta książka pozwoli Ci się wygadać i… pisać, bazgrać oraz rysować. Sprawdzi się w chwilach chandry, gdy jesteś w dołku albo gdy chciałbyś być mniej smutny :)
Okładka książki Kwiaty.Antystresowe kreatywne kolorowanie dla ...

24,80 zł 13,39 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,39 zł

Pierwsza w Polsce książka z kolorowymi przykładami i inspirującymi mottami przy każdej ilustracji znanej rysowniczki.Strony perforowane- łatwe do wyrywania i podarowania.Wprowadź odrobinę fantazji do szarej codzienności. Zanurz się w świecie fantastycznych kwiatów. Nie potrzebujesz zdolności artystycznych, by stworzyć swoją własną piękną kompozycję. Eksperymentuj z wyobraźnią albo kieruj się wskazówkami i przykładami z początku książki: jak kolorować kredkami, flamastrami czy akwarelami.A jeśli chcesz, możesz łatwo wyrwać każdą kartkę i mieć własny obrazek do powieszenia na ścianie czy podarowania - z inspirującym cytatem na odwrocie.
Okładka książki Kocham kolorować

19,80 zł 10,69 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,69 zł

Pierwsze w Polsce odstresowujące kolorowanie dla dorosłych w formacie kieszonkowym!Przekrój wszystkich motywów z najsławniejszych kolorowanek świata: zwierzęta, ptaki, kwiaty, mieszkańcy oceanów i dżungli, ogrody, vintage, symbole przytulnego domu. Możesz ożywić te sceny i stworzyć własną kompozycję. I sprawdzić, co najbardziej lubisz kolorować.Książka w efektownej okładce ze srebrną folią to także elegancki unikatowy prezent dla każdego.
Okładka książki Koloraże. Kwieciste łąki

29,90 zł 17,23 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,25 zł

Zwolnij, zatrzymaj się Zobacz, ile radości i spokoju może przynieść dotknięcie papieru kolorem.Kolorowanie zdobyło wśród dorosłych ogromną popularność jako unikalne i proste remedium na codzienny stres. Teraz po raz pierwszy w polskim wydaniu z wyjątkowych konturów wyłonią się polskie kwiaty i pachnące łąki.Nie potrzebujesz długich przygotowań i skomplikowanych narzędzi. Po prostu:Wyłącz telefonOtwórz pudełko kredekWłącz wyobraźnię, baw się kolorami, twórz wyjątkowe obrazy!Coraz więcej nowoczesnych technologii, coraz więcej pracy, obowiązków, terminów, stresów. Coraz mniej czasu na oddech, na zanurzenie się w tu i teraz. Usiądź choć na chwilę i odpocznij.
Okładka książki Myśli pełne mocy

34,00 zł 20,65 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,65 zł

Moje ulubione powiedzenie brzmi: Człowiek zmierza do miejsca, do którego prowadzą go jego myśli.Całym sercem wierzę, że nasze myśli nadają naszemu życiu kierunek a to w konsekwencji oznacza, że kształtują nasze przeznaczenie. To myśli sprawiają, że mamy określone postawy i przekonania, kształtują nasze relacje z ludźmi, decydują o osiągnięciach w życiu osobistym i zawodowym i mają znaczący wpływ na ogólną jakość naszego życia. Dlatego musimy zrozumieć jak wielka jest moc naszych myśli!Książka ta pomoże ci:zrozumieć, czym jest moc pozytywnego myślenianauczyć się, jak twój umysł ma pracować dla ciebiepoznać 12 strategii, dzięki którym zwyciężysz w bitwie o umysł
Opakowanie Seks emerytów

9,95 zł 7,06 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,06 zł

O miłości na emeryturze właściwie się nie mówi. Wciąż panuje przekonanie, że jest na granicy dobrego smaku. Tymczasem miłość ta ma wiele bardzo urokliwych odcieni...
Okładka książki Kochaj życie w miejscu, w którym jesteś ...

29,90 zł 19,05 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,05 zł

Książka łączy zasady biblijne z osobistymi doświadczeniami w pełne mocy nauczanie o tym, jak cieszyć się codziennym życiem. Możesz dowiedzieć się:jak pozbyć się żalu i strachujak doświadczyć prostoty życiajak znaleźć radość w okresie oczekiwaniajak z radością zakończyć swój bieg
Okładka książki Pogrzeby to nasze życie

31,50 zł 21,73 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,73 zł

Podejście do śmierci określa nasz stosunek do życia zarówno w wymiarze jednostkowym, jak i narodowym. Pogrzeb jest obok narodzin dziecka i wesela najważniejszą ceremonią integrującą rodzinę i bliskich znajomych. Zmarły, jako centralny bohater rytuału, jest obecny podczas obrzędu przejścia, zwłaszcza w polskiej obrzędowości podczas ostatniego pożegnania. Wniknięcie w tajniki pracy funeralnych ekspertów pozwoliło na lepsze zrozumienie współczesnych rytuałów post mortem i na ocenę ewolucji pochówków XX i XXI wieku. Ta grupa zawodowa z jej społeczną stygmatyzacją jest niezwykle frapującym obiektem badań etnograficznych. Warsztat Ervinga Goffmana pozwala na analizowanie dramatu społecznego jako przedstawienia reżyserowanego i wykonywanego przez aktorów: pracowników zakładu pogrzebowego. Jest jednak zasadnicza różnica ze spektaklem teatralnym, wpływająca na szczególną rolę zawodu pogrzebownika. Ten rytuał przejścia, będący najbardziej traumatyczną fazą życia jednostki, dokonuje się tylko raz. Wtajemniczeni w techniki i magiczne zabiegi muszą starannie przygotować ostatni spektakl życia. Dom pogrzebowy stanowiąc zjawisko pogranicza między ekonomią a sacrum, a zarazem pośrednicząc niejako w kontaktach z zaświatami, staje się tworem podejrzanym, obarczonym stygmatami.
Okładka książki Konflikt w szkole Studium etnograficzne

35,70 zł 30,70 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,70 zł

Książka przedstawia obraz szkoły pełnej konfliktów, których się nie rozwiązuje. Szkoły, której mechanizmy instytucjonalne i działania władzy blokują rozwój i uczenie się społeczności. Wreszcie szkoły, w której wszyscy wiedzą, że zmiany są konieczne, ale strach, często również obojętność uniemożliwiają je. Nie jest to jednak obraz szkoły w ogóle. Jest to przykład instytucji z konfliktem i uwikłanej w konflikt ze społeczeństwem i władzą zewnętrzną. Obraz, który się tu jawi to triada: szkoła-konflikt-władza, która została zarysowana w części pierwszej, a zegzemplifikowana w części drugiej.
Okładka książki Łapacz snów

24,90 zł 12,95 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 12,95 zł

Poznaj odprężającą moc rysowania! Chwyć flamaster l ub kredki i przenieś się w niekończącą, odstresowującą podróż przez czar no-białe obrazki, które dzięki tobie nabiorą pięknych barw. W tej wyp rawie znajdziesz również motywacyjne zdania, a dzięki magicznej mocy kolorowania, poczujesz się zrelaksowana i wypoczęta.
Okładka książki Miłość potrzebuje stanowczości

29,00 zł 19,14 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,14 zł

Niniejsza książka przedstawia sposoby działania w rodzinie, w której trwa kryzys małżeński. Zawiera ona pewne praktyczne propozycje postępowania, które mogą pomóc w zachęceniu obojętnego partnera do powrotu ku obowiązkom małżeńskim. Może to zabrzmi niewiarygodnie, ale właściwym podejściem do konfliktu małżeńskiego można zmienić rozchwiany związek we wspaniałe, zdrowe małżeństwo. Z drugiej strony, nieodpowiednia reakcja w chwilach kryzysu może do końca zdusić tlącą się jeszcze miłość. Jeżeli powoli tracicie ukochaną osobę, jeśli wyczuwacie wzbierający brak poszanowania i niechęć ze strony najważniejszej dla Was osoby, to książka ta jest właśnie dla Was. Wiem z doświadczenia, że stanowczość w miłości jest najskuteczniejsza w dręczonym kłopotami małżeństwie. Sądzę, że wkrótce będziecie przekonani o słuszności tego stwierdzenia, nawet jeśli Wasza rodzina nie przeżywa kryzysu.
Okładka książki Kupiona i sprzedana

32,80 zł 20,00 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,00 zł

Czternastoletnia Brytyjka zakochała się i zaufała. A on sprzedał ją handlarzowi ludźmi!Czternastoletnia Megan Stephens podczas wakacji w Grecji zakochała się w starszym od niej Albańczyku. Została z ukochanym w Grecji, a jej matka wróciła do Anglii.Gehenna trwała sześć lat! On zmusił ją do prostytucji, a potem sprzedał handlarzowi ludźmi. Megan przeżyła horror. Przechodziła z rąk do rąk. Trafiała do kolejnych domów publicznychBita, gwałcona i poniżana, była zbyt przerażona i zastraszona, by szukać pomocy. W końcu znalazła się w szpitalu. Tam życzliwi ludzie uratowali jej życie .Niewiarygodne! W tym samym czasie jej matka przeprowadziła się do Grecji i nie miała pojęcia, jaki los spotkał jej córkęTo dzieje się w dzisiejszej Europie! Megan opisała drastyczne szczegóły swojego losu seksualnej niewolnicy, by przestrzec inne naiwne dziewczyny, zauroczone pierwszym uczuciem, gotowe pójść w nieznane za głosem serca.
Okładka książki Starzenie się ludności a solidarność międzypokoleniowa

38,85 zł 27,56 zł

Artykuł chwilowo niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,56 zł

Występowanie procesu starzenia się ludności przedostało się już obecnie do świadomości społecznej i świadomości decydentów. Wzrastająca znajomość zachodzących, a zwłaszcza nadchodzących przemian ludnościowych przyczynia się do coraz częstszego pojawiania się w publicznych debatach wątków odnoszących się do reformowania systemu emerytalnego czy budowania systemu zachęt do jak najpóźniejszego wychodzenia z rynku pracy. Przesłanki stojące za rozpoczęciem takiej debaty mają jednak przede wszystkim doraźny i czysto utylitarny charakter, mowa bowiem o ograniczaniu dzisiejszego deficytu budżetowego, zmniejszaniu dotacji do Funduszu Ubezpieczeń Społecznych, próbie oddziaływania na poziom długu publicznego. Tymczasem na marginesie zostawia się kwestię kluczową z perspektywy długiego okresu - na ile utrzymanie obowiązujących w danej chwili zasad redystrybucji zasobów pomiędzy poszczególnymi pokoleniami, w sytuacji zachodzących przemian ludnościowych, zakłóca sprawiedliwość międzypokoleniową. Niniejszy tom zawiera trzynaście opracowań autorskich, w większości koncentrujących się na solidarności międzypokoleniowej w warunkach starzenia się ludności, a tym samym na zasadach i działaniach, które umożliwiają bezpieczne trwanie naszej cywilizacji w długim okresie.
Bestsellery
Okładka książki Gra życia

39,90 zł
49,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,90 zł
Okładka książki Kod emocji

28,55 zł
54,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,55 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,67 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,24 zł
Okładka książki Opanuj oddech

28,15 zł
49,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,15 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,88 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 55,21 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,54 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,78 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,79 zł
Okładka książki Adaptogeny od A do Z

33,90 zł
59,50 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,13 zł
Okładka książki Samobójstwo

51,71 zł
64,01 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 51,71 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,21 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj