Człowiek sam ściąga na siebie cierpienie, chorobę, ból i różnorodną biedę ignorując prawa umysłu i ścieżki Nieskończonego Ducha. Musisz odrzucić przekonanie, że Bóg jest istotą podobną do człowieka, przepełnioną chęcią zemsty. Bóg jest uniwersalnym prawem, które nie jest mściwe...   Fragment książki        ROZDZIAŁ 1.       Podstawowa struktura i działanie umysłu       Swoją refleksję nad ludzkim umysłem pozwolę sobie zacząć od przypomnienia, że funkcjonuje on na dwa różne sposoby, działa jakby na dwóch poziomach. W tym rozdziale postaram się ten fakt wyjaśnić. Każdy z tych wymiarów (czy może lepiej: biegunów) umysłu wyraża się w inny sposób. Oba umysły - bo i tak można w skrócie tę prawidłowość nazwać - jest zdolny do niezależnego działania, co jednak nie oznacza - pragnę to mocno podkreślić - że jesteśmy jakimiś dwuumysłowymi istotami.       Za pomocą tej książki nauczysz się, Drogi Czytelniku, otwierać na każdy wymiar swojego umysłu. Owocem tego będzie zdrowie, harmonia i wszelka obfitość w twoim życiu. Do przedstawiania tych dwóch wymiarów czy też funkcji umysłu używa się takich pojęć, jak „umysł obiektywny" i „umysł subiektywny" albo „umysł świadomy" i „umysł podświadomy".       W tych rozważaniach będę się (najczęściej) posługiwał terminami „świadomy" i „podświadomy", albo „świadomość" i „podświadomość", l tak obiektywny, a jeszcze lepiej - świadomy umysł zdobywa wiedzę za pośrednictwem pięciu zmysłów, podczas gdy umysł subiektywny, a jeszcze lepiej - podświadomy jest tą postacią inteligencji, która manifestuje się poprzez takie stany świadomości, jak sny (nocne wizje), nagłe, intuicyjne rozwiązania problemów, uzdrowienia i wiele innych. Podświadomy umysł zawiaduje wszystkimi procesami życiowymi, których sobie na co dzień nie uświadamiamy: jest odpowiedzialny za oddech, krąże-s krwi, troszczy się o to, żeby całe nasze ciało funkcjonowało doskonale. Umysł świadomy jest natomiast przewodnikiem naszych kontaktach z otoczeniem, przetwarzając nieustannie . co dociera do niego za pośrednictwem pięciu zmysłów.       sugestie i podświadomość       • Podświadomy umysł, będąc otwartym na sugestie, jest przez nie kontrolowany. Jedna z potwierdzonych prawidłowości mówi o tym, że podświadomy umysł nie działa w oparciu o zasadę rozumowania indukcyjnego, co znaczy, że nie podąża drogą doświadczenia, obserwacji faktów, a następnie ich oceny i kojarzenia z wcześniej zdobytą wiedzą.       Działanie podświadomego umysłu ma charakter całkowicie dedukcyjny. Jest tak niezależnie od tego, czy przesłanka, od której zaczyna się proces podświadomej dedukcji, jest prawdziwa, czy nie. Znaczy to, że wnioski, do których podświadomy umysł dochodzi w wyniku takiego procesu, zaczynając od przesłanki fałszywej, są tak samo logicznie poprawne jak wtedy, gdy są oparte na przesłance prawdziwej. Tak więc jeśli osobie hipnotyzowanej zasugeruje się, że jest psem, ona natychmiast zacznie zachowywać się jak pies, oczywiście na tyle, na ile to dla niej psychicznie możliwe, będąc w tym samym czasie przekonaną, że naprawdę jest psem.       Bardzo możliwe, że byłeś świadkiem takiej sytuacji, w której poddana hipnozie osoba wchodziła w rolę zasugerowanej jej przez hipnotyzera postaci, wierząc, że jest ona właśnie tą osobą. Mógłbyś na przykład zahipnotyzowanej osobie zasugerować, że jest prezydentem Roosevel-tem. Jeżeli osoba ta widziała i słyszała kiedyś prezydenta Roosevelta, natychmiast znalazłaby się pod ogromnym wpływem tej sugestii, wierząc, że jest tą właśnie historyczną postacią.       DWIE PRZECIWSTAWNE SUGESTIE       • Powinieneś pamiętać, że bez najmniejszego trudu możesz się przeciwstawić negatywnym sugestiom innej osoby. Otóż sugestie kogoś innego nie będą miały na ciebie wpływu, jeżeli ich nie zaakceptujesz. Jeżeli zaś otworzysz się na nie, wtedy zaczną oddziaływać na twój umysł jako autosugestie. Jeżeli, na przykład, powiesz do jakiegoś biznesmena albo profesjonalisty znającego swoje możliwości i wierzącego we własny sukces, że poniesie klęskę, to człowiek ten z pewnością cię wyśmieje, a twoją sugestię potraktuje z kpiną lub pogardą. Co więcej, twoja sugestia może wpłynąć stymulujące na jego przekonanie o własnym powodzeniu i sukcesie w życiu. Nie zapomnij, że spośród dwóch idei twoja podświadomość zawsze wybierze tę, która dominuje.       sugestia przezwyciężyła chorobę morską       • Podczas jednego z seminariów, które akurat odbywało się na statku, pewnej kobiecie z naszej grupy jakaś postronna osoba zasugerowała, że pobladła i wygląda na chorą. Zauważyła także, iż bardzo możliwe, że to wzburzone morze przyprawiło ją o wspomniane dolegliwości. Ona jednak dobrze się na tę okoliczność przygotowała. Wiedziała, jak dać sobie radę z tego rodzaju przeciwnościami. Wyraziła to krótko: „Jestem tutaj po to, żeby przeżyć piękne chwile. Zamierzam poczuć zarówno kołysanie fal, jak i spokój morskiej głębi. Wszystko jest cudowne". W ten sposób wspomniana kobieta zneutralizowała negatywną sugestię ze strony innej osoby.       Żeby negatywne sugestie innych ludzi mogły wywrzeć wpływ na ciebie, muszą w tobie znaleźć bratnią duszę - w przeciwnym razie nie odniosą skutku. Zawsze pamiętaj, że możesz się zestroić z Nieskończoną Obecnością i Mocą, która w tobie przebywa. Gdy to uczynisz, rozwiniesz stopniowo odporność na wszelkie zgubne sugestie.       Kobieta ta ułożyła tę afirmację po przeczytaniu Potęgi podświadomości, a także innych moich książek. Wiedziała bowiem, że jeśli prawdy te będą nieustannie powtarzane, to przenikną do jej podświadomego umysłu, a następnie doprowadzą do jego przemiany.       Pierwszą rzeczą, którą zrozumiała, było uświadomienie sobie prawdy, że istnieje tylko JEDNA i JEDYNA SIŁA, która rządzi światem. Istnienia „kogoś" lub „czegoś drugiego" nie da się wytłumaczyć ani w kategoriach religijnych, ani naukowych, ani matematycznych, ani w żaden inny sposób. Nie ma we wszechświecie miejsca dla „drugiego", jeśli uświadomisz sobie, że Bóg jest Żyjącym, Wszechobecnym i Wszechmocnym Duchem. Gdyby światem rządziły dwie moce, jedna zniszczyłaby drugą, co zakłóciłoby istniejący porządek. We wszechświecie zapanowałby chaos.       Kobieta ta zrozumiała również, że wszelkie dobro i zło, którego doświadczała w swoim życiu, wynikało z niewłaściwego odniesienia do Jedynej doskonałej Mocy. Przekonała się o tym, że dobro i zło w jej życiu nie było niczym innym, jak tylko sposobem odniesienia do Jedynego Bytu, który jest doskonałą w samej sobie całością.       To była mądra kobieta. Uczyła się na własnych błędach i szybko dokonywała koniecznej korekty na bazie nowych odkryć. Takie postępowanie pozwoliło jej doświadczyć większego szczęścia i pokoju.       Boży pokój wypełnia moją duszę. Jego światło we mnie świeci. Myślę, mówię i działam z głębi swojego Centrum, w którym mieszka Bóg".       Oto jest - dodałem - jedyny sposób na zaprowadzenie pokoju w tym niespokojnym świecie. Nie ma żadnego prawa, które mogłoby cię zmusić do nienawiści, rozgoryczenia czy lęku tylko dlatego, że jacyś politycy czy gazety to sugerują. Zawsze możesz uciec się do afirmacji: „Bóg myśli, mówi i działa przeze mnie". Musisz pamiętać, że żaden człowiek, okoliczności czy jakieś szczególne warunki nie zapewnią ci pokoju. Pokój znajdziesz tylko wtedy, gdy przejmiesz kontrolę nad swoimi myślami, słowami, czynami i reakcjami. Nie zapominaj, że to ty sam jesteś odpowiedzialny za to, co dzieje się w twoim umyśle.        JAK MOGĘ ZNALEŹĆ POKÓJ?       • Oto pytanie, które zadała mi pewna kobieta. „Jak mogę znaleźć pokój? - nie kryła swoich wątpliwości. - Ciągle czytam o gwałtach, morderstwach, włamaniach i korupcji ludzi zajmujących wysokie stanowiska". Moją odpowiedzią na jej pytanie było przypomnienie, że wszystko zmienia odpowiednie nastawienie. Podkreśliłem, że samotnie nie może zmienić świata, przeciwstawiając się społecznym patologiom, zbrodniom i brakowi człowieczeństwa w relacjach międzyludzkich. Może jednak zjednoczyć się czy zestroić z Nieskończoną Obecnością dzięki afirmacji:       Kobieta ta ułożyła tę afirmację po przeczytaniu Potęgi podświadomości, a także innych moich książek. Wiedziała bowiem, że jeśli prawdy te będą nieustannie powtarzane, to przenikną do jej podświadomego umysłu, a następnie doprowadzą do jego przemiany.       Pierwszą rzeczą, którą zrozumiała, było uświadomienie sobie prawdy, że istnieje tylko JEDNA i JEDYNA SIŁA, która rządzi światem. Istnienia „kogoś" lub „czegoś drugiego" nie da się wytłumaczyć ani w kategoriach religijnych, ani naukowych, ani matematycznych, ani w żaden inny sposób. Nie ma we wszechświecie miejsca dla „drugiego", jeśli uświadomisz sobie, że Bóg jest Żyjącym, Wszechobecnym i Wszechmocnym Duchem. Gdyby światem rządziły dwie moce, jedna zniszczyłaby drugą, co zakłóciłoby istniejący porządek. We wszechświecie zapanowałby chaos.       Kobieta ta zrozumiała również, że wszelkie dobro i zło, którego doświadczała w swoim życiu, wynikało z niewłaściwego odniesienia do Jedynej doskonałej Mocy. Przekonała się o tym, że dobro i zło w jej życiu nie było niczym innym, jak tylko sposobem odniesienia do Jedynego Bytu, który jest doskonałą w samej sobie całością.       To była mądra kobieta. Uczyła się na własnych błędach i szybko dokonywała koniecznej korekty na bazie nowych odkryć. Takie postępowanie pozwoliło jej doświadczyć większego szczęścia i pokoju.       Boży pokój wypełnia moją duszę. Jego światło we mnie świeci. Myślę, mówię i działam z głębi swojego Centrum, w którym mieszka Bóg".       Oto jest - dodałem - jedyny sposób na zaprowadzenie pokoju w tym niespokojnym świecie. Nie ma żadnego prawa, które mogłoby cię zmusić do nienawiści, rozgoryczenia czy lęku tylko dlatego, że jacyś politycy czy gazety to sugerują. Zawsze możesz uciec się do afirmacji: „Bóg myśli, mówi i działa przeze mnie". Musisz pamiętać, że żaden człowiek, okoliczności czy jakieś szczególne warunki nie zapewnią ci pokoju. Pokój znajdziesz tylko wtedy, gdy przejmiesz kontrolę nad swoimi myślami, słowami, czynami i reakcjami. Nie zapominaj, że to ty sam jesteś odpowiedzialny za to, co dzieje się w twoim umyśle.        JAK MOGĘ ZNALEŹĆ POKÓJ?       • Oto pytanie, które zadała mi pewna kobieta. „Jak mogę znaleźć pokój? - nie kryła swoich wątpliwości. - Ciągle czytam o gwałtach, morderstwach, włamaniach i korupcji ludzi zajmujących wysokie stanowiska". Moją odpowiedzią na jej pytanie było przypomnienie, że wszystko zmienia odpowiednie nastawienie. Podkreśliłem, że samotnie nie może zmienić świata, przeciwstawiając się społecznym patologiom, zbrodniom i brakowi człowieczeństwa w relacjach międzyludzkich. Może jednak zjednoczyć się czy zestroić z Nieskończoną Obecnością dzięki afirmacji   Prawa umysłu Spis treści Rozdział I. Podstawowa struktura i działanie umysłu 11 Sugestie i podświadomość • Dwie przeciwstawne sugestie • Sugestia przezwyciężyła chorobę morską • Przełam swoje uwarunkowania • W jaki sposób oczyścić swój umysł • Jak mogę znaleźć pokój? • Bogactwo było w jego umyśle • Spójrz w głąb siebie Możesz się zmienić • Wznieś się ponad świat • Możesz przekroczyć siebie • Jak zmienił swoje życie • Zapamiętaj ważną prawdę • Alergia na sok pomarańczowy • Ważna prawidłowość „To działa" • Twoja prawa ręka Rozdział 2. Uzdrawiająca moc umysłu 27 W czasach naszych przodków • Siła placebo • Centro Medico Del Mar Tijuana • Nakładanie rąk • Potęga wiary • Umysł wspomaga działanie leków • Wszechprzenikający Ojciec • Oczekuj bezpieczeństwa • Odkrył samego siebie • „Nie przypuszczałem, że jestem taki" • Nie walcz ze światem • Zapomnij o tym, co było • Dwa światy • Pokój umysłu Rozdział 3. Tajemnica życiowego sukcesu 43 „Nie odniosłem sukcesu" • Prawo odwracalności • Skuteczna modlitwa • Niestosowne środki • Sukces w pracy nad sobą Prezes wielkiej korporacji • Zamknięty i otwarty umysł Źródło błogosławieństwa • Spełnione życie • Zastanów się, zanim coś powiesz • Zwycięstwo zasad • Dlaczego jej nie płacili Pospolite przesądy • Prawo umysłu jest bezosobowe • Jesteś potrzebny • Medytacja sukcesu Rozdział 4. Moc Ducha wyzwala z więzów śmierci 59 Prosta prawda • Boża miłość uzdrawia • To, co zrozumiał, odmieniło jego życie • Wewnętrzne znaczenie Złotej Reguły „Próbowałem, ale nie potrafię" • Jak przekształcił swój umysł Poznała sekret • Miłujcie się wzajemnie • To wyjaśnienie zmieniło jego życie • Połącz się z Nieskończonym • Pragnienie musi sięgnąć podświadomości • Miał zaniżone poczucie własnej wartości • Prześladowana przez lęki i poczucie winy • Podwójne „ja" • Droga do sukcesu Rozdział 5. Naucz nas się modlić 71 Jak doświadczyła iluminacji • święci świętych • Modlitwa pełna wiary • Jak modliła się za szwagra • Boże obietnice • Możesz być pośrednikiem Bożej mocy • Strzegą cię aniołowie • Czy jesteś wszechobecny? • Bliżej Boga • Jak to rozumieć • święty patron • Możesz zbudować wspaniałą przyszłość • Sam kierujesz swoim życiem • Twój wiek to nie lata, które masz za sobą • Medycyna nie potrafi tego wyjaśnić • Jej problemem była religia Rozdział 6. Stając się duchowym człowiekiem 85 Możesz wzrastać • Zacznij wierzyć • Znaczenie Krwi Baranka Cena, którą płacisz • Dlaczego był rozczarowany • Jak pokonał przygnębienie • Książę tego świata • Jak poradzić sobie z lękiem Jest łatwiejszy sposób • Sekrety życia • Reakcja na czarnowidztwo • Mięczak udający twardziela • Nie porównuj się z innymi • Chciał zostać duchownym • Prawo przyczyny i skutku • Lepsza przyszłość Rozdział 7. Wzory myślowe kształtują nasze życie 101 Służył umysłowo chorym • Moc naszych myśli • Gdzie są nieprzyjaciele • Dlaczego mu się nie wiodło • Medycyna psychosomatyczna • Dwie siostry • Władza umysłu • Mentalne i duchowe prawa rządzące życiem • Siła sugestii w procesie uzdrawiania • Jesteś stworzony do wzrostu i rozwoju • Słowo stało się ciałem • Przełam mentalne blokady • Co p tym mówi stare przy słowie Rozdział 8. Spełniaj swe pragnienia 115 Twoje najskrytsze pragnienie • Twoje pragnienie pochodzi od Boga • Instynkt samozachowawczy • Pragnienie jest Bożym darem • Stłumienie pragnienia • Pragnął studiować • Wartość twoich pragnień • Jest odpowiedź • Zlota Reguła • Dostrzegła konkretną potrzebę • Jesteś potrzebny • Dwóch braci • Twórcza wyobraźnia • Marzyła o domu • Jest lepszy sposób • światło jest w tobie • Mentalny obraz jego córki • Zawsze coś sobie wyobrażasz • Niewłaściwe użycie wyobraźni • Doświadczył tremy • Stara mistyczna legenda . Rozdział 9. Wyjaśnienie daje uzdrowienie 129 Wrzodotwórcze myśli • Zrozumiał swoją głupotę • Romans skończył się natychmiast • Uzdrowienie spontaniczne • Sparaliżowani od szesnastu lat • Samouzdrawianie • Otwarcie na sugestię Wartość śmiechu • Nadciśnienie • Wyleczyła się z zazdrości Przestała okradać samą siebie • Problem tkwił w nim • Poznaj przyczyny • Możesz sięgnąć do swych rezerw • Wyjątkowo podatna na wypadki Rozdział 10. Księga Życia 143 Jak działa twój umysł • Zmiana imienia • Jaka jest twoja wiara Stworzony do zwycięstwa • Siedem pieczęci • Kim jesteś? Odkryj siebie • Jezioro ognia Rozdział 11. Co tutaj robisz? 159 Znajdź swoje miejsce • Jej modlitwa • Żyj teraz • Chwila obecna • Przestał obwiniać Opatrzność • Jedna Zasada • Przyczyna jej niepowodzeń • święte niezadowolenie Rozdział 12. Pojęcia szatan, diabeł, wąż i ich znaczenie 165 Oko skojarzono z diabłem • Bóg odwrócony do góry nogami Wynalazek człowieka • Ból jako konsekwencja • Pokonywanie przeszkód • Upadek Lucyfera • Jedyna stwórcza Moc • Prawda was wyzwoli • Archanioł Lucyfer • Hebrajska symbolika związana z diabłem • Myśl jest kreatywna • śmierć nie istnieje • Życie pragnie się wyrazić • Fizyczna śmierć ciała • Pozytywne i negatywne • Oskarżyciel • Szatan • Życie i zło • Zerwij ze złem Autosugestia Rozdział 13. Możesz kontrolować swoje lęki 179 Staw czoło swoim lękom • Sekretne miejsce • Biblijne techniki Biblijny werset uratował jej majątek • Kto jest twoim panem? Prawda cię wyzwoli • Używaj wyobraźni • Bóg nie jest istotą czasowo-przestrzenną • Bóg i dobro to synonimy • Modlitwa usuwa lęki • Niech Boża miłość podąża przed tobą Rozdział 14. Siła sugestii 193 Jak działa sugestia? • Twoja autosugestia • Niezwykłe właściwości podświadomości • Z wizytą u kahunów • Uzdrowiciele Fetyszyści • Uzdrowicielskie praktyki północnoamerykańskich Indian • Prawda jest wieczna • Przezwyciężanie alkoholizmu Uwagi Darwina • Panowanie nad zwierzętami • Niezwykłe uzdrowienie • Paralitycy chodzą i biegają • Medyczne annały Mąż cierpiący na „poranną chorobę" Rozdział 15. Małżeństwo, seks i rozwód 205 Dziewczyna wstaje z wózka inwalidzkiego • Dlaczego nie pomogła swej matce • Co masz robić, gdy się modlisz • Musisz chcieć być uzdrowiony • Dlaczego uważała się za winną rozwodu Cytowała Ewangelię św. Mateusza • Bóg jest Miłością • Co Bóg złączył, niech człowiek nie rozdziela (Mt 19, 6) • Małżeństwo zawiera się w umyśle • Jedyny grzech i jego konsekwencje Wystarczy, że mieszkamy razem • Z całą pilnością strzeż serca, bo życie ma tam swoje Źródło (Prz 4, 23) • Jak wygląda prawdziwe małżeństwo? • Wizyta w Londynie • Beznadziejna sytuacja małżeńska • Twoje ciało nie ponosi odpowiedzialności • Dlaczego tak go dręczyła • Powrócił do niej • Dyscyplinowanie umysłu

Jiddu Krishnamurti, Dżiddu Krisznamurti, ur. 12 maja 1895 w Madanapalle (Indie), zm. 17 lutego 1986 w Ojai (Kalifornia) – filozof, według którego można osiągnąć pełną wolność poprzez uważną obserwację własnego umysłu. Sedno jego filozofii brzmi: „Prawda to kraina bez dróg. Żadna organizacja, żadna religia, żaden nauczyciel nie mogą do niej doprowadzić. Ludzie patrzą na świat przez pryzmat swoich myśli i swojej przeszłości. Tym samym jesteśmy niewolnikami myśli i czasu. Myśl jest zawsze ograniczona i nigdy nie odpowiada całkowicie rzeczywistości, prowadzi więc do cierpienia. Świadomość uczy odróżniania tego, co rzeczywiście jest, od tego co na ten temat myślimy i w konsekwencji do prawdziwej wewnętrznej wolności. Wszelkie autorytety, religie, ideologie powodują jedynie budowanie kolejnych fałszywych konstrukcji myślowych. Tylko świadomość i obserwacja pozwalają dostrzec ich iluzję.” W osiemnastu dialogach rozmówcy poruszają następujące kwestie: • Wiedza i przemiana człowieka • Wiedza i konflikt w stosunkach międzyludzkich • Czym jest porozumiewanie się z innymi? • Co oznacza bycie odpowiedzialną istotą ludzką? • Ład pojawia się wraz ze zrozumieniem naszego nieładu • Natura i całkowite wykorzenienie strachu • Rozumienie, niekontrolowanie, pragnienie • Czy przyjemność przynosi szczęście? • Smutek, pasja i piękno • Sztuka słuchania • Bycie zranionym i ranienie innych • Miłość, seks i przyjemność • Inny sposób życia • Śmierć, życie i miłość są niepodzielne – natura nieśmiertelności • Religia, władza i edukacja – część I • Religia, autorytet i edukacja – część II • Medytacja, właściwość uwagi, która przenika całe życie • Medytacja i święty umysł

Na bezprecedensową popularność terapii poznawczo-behawioralnej złożyło się kilka czynników, spośród których należy wymienić: zorientowanie na cel, skuteczność, przystępność metod leczenia oraz krótkoterminowość. Inną jej zaletą jest jasna struktura sesji terapeutycznych, przejrzystość procedur i wymóg sprawdzalności. Podkreślanie udziału pacjenta w procesie terapeutycznym - począwszy od sformułowania problemu, a skończywszy na wyborze metod i technik - jest wyrazem jego emancypacji oraz poczucia współodpowiedzialności za proces leczenia. Ze Wstępu

Uzależnienie to powszechny problem kliniczny – problem, w którego kontekście zaangażowanie personelu terapeutycznego może przesądzać o kwestiach życia i śmierci. Dzięki lekturze tego niezbędnego podręcznika praktycy dowiedzą się, jak mogą skutecznie pomagać klientom cierpiącym na zaburzenia spowodowane używaniem substancji psychoaktywnych. Świetnie napisany, podręcznik zawiera podstawy wiedzy przydatnej specjalistom i innym praktykom. Autorzy są jednymi z najlepszych ekspertów w swojej dziedzinie; przedstawiają najbardziej aktualne koncepcje diagnostyczne i terapeutyczne oraz omawiają praktyczne, szczegółowo opracowane narzędzia kliniczne. Autorzy podręcznika objaśniają najnowsze dokonania naukowe i pokazują, jak można je wykorzystać w praktyce klinicznej. Omawiają pełne spektrum form pomocy – od badań przesiewowych i oceny diagnostycznej, przez detoksykację i zindywidualizowaną rehabilitację po terapię podtrzymującą zmiany. Przedstawiając wachlarz metod terapeutycznych, które znalazły umocowanie w badaniach naukowych, w poszczególnych rozdziałach szczegółowo opisują założenia terapii poznawczo-behawioralnej, terapii opartej na filozofii dwunastu kroków, terapii motywującej, farmakoterapii i pracy z rodzinami. Poruszają najważniejsze kwestie kliniczne, w tym między innymi sposoby reagowania na opór, wspierania klientów w wypełnianiu zaleceń terapeutycznych, postępowania z zaburzeniami współwystępującymi czy korzystania z duchowych form wsparcia w procesie zdrowienia. To doskonała synteza – świetny przewodnik po dziedzinie uzależnień, napisany między innymi przez twórcę dialogu motywującego, jednej z najbardziej przydatnych innowacji w pracy z pacjentami, którzy borykają się z problemami związanymi z zachowaniami nałogowymi. Klarownie napisany, podręcznik pogłębia wiedzę, rozwija umiejętności i kształtuje postawy adeptów i mistrzów w terapii uzależnień. Bardziej doświadczeni terapeuci również znajdą w tej książce wiele cennych informacji i spostrzeżeń. dr Richard J. Frances, Wydział Psychiatrii, New York University Medical Schooln

Autor bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej tym razem wprowadza czytelników w zagadnienia związane z uwagą. Są to bowiem kluczowe umiejętności, do których zwykle przywiązujemy niewielką wagę, a które w rzeczywistości odgrywają dużą rolę w operacjach umysłowych – takich jak rozumienie treści, pamięć, uczenie się, rozpoznanie własnych uczuć czy płynne wchodzenie w interakcje – oraz w spełnionym życiu.

W Księdze trzeciej tej serii Saint Germain dzieli się ze Studentami wiedzą dotyczącą Wyższych, Wewnętrznych Praw Życia. Przekazywane wskazówki dotyczą konkretnych zastosowań wiedzy o naszej prawdziwej Istocie - "Obecności JAM JEST" i umożliwiają czytelnikowi łatwe wcielanie ich we własne życie. Czytelnik prowadzony jest ku coraz wyższemu rozumieniu własnej Istoty oraz coraz wyższym poziomom wibracji prowadzącym do Oktawy Światła. Dzieło to stanowi naturalną kontynuację dwóch pierwszych Ksiąg z tej serii i zawiera do Nich wiele odnośników. Najkorzystniejsze jest zatem studiowanie Ksiąg tej serii rozpoczynając od tomu pierwszego. Książka ta jest trzecią z pięciu ksiąg tematycznie związanych z Saint Germainem i jego przekazami dotyczącymi Uniwersalnych Zasad Życia, Wszechświata, Miłości, Mocy i Mądrości. Wydanie w języku niemieckim.

Książka Andrzeja Kaczorowskiego Reinkarnacja w hipnozie to plik Twojego komputera zawierający wiedzę ukrytą w nieświadomości każdego człowieka. Tylko poprzez hipnozę możemy osiągnąć wyjątkowe efekty w leczeniu wielu schorzeń psychosomatycznych, a także uzależnień i lęków wywodzących się z dzieciństwa. Reinkarnacja to kolejne foldery naszej duszy, z których każdy zawiera inny program przenoszony na nasze jestestwo ziemskie. W odpowiednich warunkach możemy zmienić swój los i naprawić błędy poprzednich wcieleń. Jednak potrzebujemy do tego uzewnętrznienia naszych emocji podczas seansu hipnotycznego? i otwieramy Microsoft Worda, aby na nowo zapisać nasze istnienie na ziemi. Publikacja wyposażona jest w znaczące elementy kompozycyjne: przejrzysty język, artykuły z prasy i pism medycznych, wypowiedzi znanych autorytetów w zakresie medycyny konwencjonalnej i niekonwencjonalnej, oraz zdjęcia pozwalające poczuć aurę tematu. Natomiast praca hipnoterapeuty, Andrzeja Kaczorowskiego od pierwszych stron książki do ostatnich jawi się jako rozmowa z przyjacielem na Gadu-Gadu?

Książka ta jest uznana przez terapeutów za ważne, godne zaufania źródło informacji i ceniona za klarowne, pełne empatii i nadziei podejście do pacjentów dokonujących samouszkodzeń. Barent W. Walsh przedstawia stan wiedzy i wyniki badań na temat tego coraz powszechniejszego problemu oraz mówi, jak go skutecznie leczyć. Drugie wydanie, poprawione i rozszerzone o najnowsze osiągnięcia badawcze i strategie kliniczne, opiera się na modelu stopniowania opieki, w którym interwencje dopasowane są do potrzeb pacjenta. Dodano nowe rozdziały dotyczące związku między samouszkodzeniem a samobójstwem, oceny formalnej, terapii rodzinnej, leczenia nastolatków w ośrodkach terapeutycznych oraz ciężkich samouszkodzeń. Grono autorów poszerzyło się o kilka osób, które napisały rozdziały poświęcone swoim specjalnościom. Część I jest praktycznym wprowadzeniem w problematykę samouszkodzeń. Mówi o tym, z jakimi zachowaniami najczęściej styka się klinicysta, które grupy populacyjne narażone są na największe ryzyko i dlaczego, oraz jakie są związki między samouszkodzeniem a samobójstwem. Rdzeniem książki jest część II, poświęcona ocenie i leczeniu. Poszczególne rozdziały opisują szeroki zakres interwencji poznawczo-behawioralnych oraz przedstawiają zajmujące opisy przypadków, dzięki którym można poznać myśli i uczucia osób dokonujących samouszkodzeń oraz dowiedzieć się, jak strategie terapeutyczne działają w praktyce. Terapeuci dostają wiele wskazówek na temat dostosowania interwencji do pacjentów w zależności od ich objawów, pogorszenia funkcjonowania oraz współwystępujących problemów. Część III traktuje o zagadnieniach specjalistycznych, między innymi o postępowaniu z samouszkodzeniami w szkołach i placówkach penitencjarnych. Jest także uzupełniona o ważne informacje na temat takich niebezpiecznych zachowań, jak „zabawa” w duszenie się, połykanie ciał obcych oraz ciężkie samouszkodzenia. Tom zamykają przydatne aneksy, zawierające np. narzędzia oceny samouszkodzeń oraz opisy ćwiczeń oddechowych, pomagających radzić sobie z dyskomfortem. Ten nieoceniony przewodnik, opracowany przez uznanego specjalistę w dziedzinie samouszkodzeń, powinien trafić na biurka psychologów klinicznych, psychiatrów, pedagogów oraz pracowników socjalnych zajmujących się opieką nad nastolatkami i dorosłymi. Zainteresuje również magistrantów i stażystów kształcących się w różnych specjalnościach zdrowia psychicznego. Istnieje wiele książek mówiących o tym, jak rozumieć i leczyć samouszkodzenia. Jednak ta jest najlepsza. Od dziesięcioleci Walsh jest pionierem w swojej dziedzinie, a do drugiego wydania publikacji umiejętnie włączono doniesienia o najnowszych wynikach badań i pokazano ich zastosowanie w przeprowadzaniu oceny (klinicznej) i interwencji. Gdybym miał posiłkować się tylko jedną książką, lecząc samouszkodzenia, bez wątpienia wybrałbym właśnie tę Matthew K. Nock, PhD, Department of Psychology, Harvard University O pierwszej wersji tej książki napisałem, że jest mądra, przemyślana i głęboka. Teraz, żeby stosownie opisać drugie wydanie, muszę dodać przymiotnik „świetna”. Walsh nie tylko umieścił w nim to, czego dowiedzieliśmy się dzięki eksplozji badań w tej dziedzinie, ale także włączył spostrzeżenia innych, starannie dobranych autorów. Jak mówi podtytuł, publikacja stanowi „przewodnik praktyka”, ale jest czymś więcej: autorytatywną rozprawą o tym, co wiemy i jak mamy interweniować w obliczu tej poważnej patologii Alan L. Berman, PhD, ABPP, Executive Director, American Association of Suicidology Wyraźnie widać szczerą i głęboką troskę Walsha o ludzi, którym pragnie pomóc. Drugie wydanie Leczenia samouszkodzeń to jedna z najważniejszych prac na temat samouszkodzeń bez intencji samobójczych. Wyróżnia ją rozwaga i zmysł praktyczny, pomagające terapeutom uporać się z zawiłościami, a niekiedy chaosem, jakie napotykają w swej codziennej pracy klinicznej E. David Klonsky, PhD, Department of Psychology, University of British Columbia, Kanada

Wartościowa książka wypełniająca lukę w literaturze poświęconej terapii dynamicznej oraz uwzględniająca nowatorskie badania i rozwój teorii. Autorzy opisują podstawowe zasady i unikatowe aspekty podejścia dynamicznego, a także obalają przestarzałe, stereotypowe poglądy na temat psychoterapii dynamicznej. dr Kenneth N. Levy, Department of Psychology, Pennsylvania State University Autorzy łączą tradycyjne strategie psychodynamiczne z najnowszymi ustaleniami w tej dziedzinie. Poszczególne rozdziały zawierają przykłady kliniczne będące ilustracją strategii i technik. Opracowanie to łączy psychoterapię z terapią par i rodzin, psychologią pozytywną i leczeniem psychofarmakologicznym. Gorąco polecam tę książkę klinicystom i studentom, którzy chcą poznać najnowsze osiągnięcia w terapii psychodynamicznej. dr n. med. Aaron T. Beck, emerytowany profesor psychiatrii, Wydział Medyczny Uniwersytetu Pensylwanii

Poznaj siebie, zrozum własne ciało i umysł, a odnajdziesz drogę do innych. Kolejna kultowa książka jednego z największych przewodników duchowych współczesności. Dowiesz się z niej, jakie korzyści przynosi medytacja. Osho uzmysłowi Ci, że aby docenić raj, najpierw trzeba go utracić. By umysł mógł dostrzec istotę absolutnego piękna, potrzebna jest mu cisza. Umysł trwający w stanie medytacji, jest w stanie odnaleźć nieskończoną krainę wieczności. Znajduje wszystko to, co można nazwać błogosławieństwem. Medytacja jest poszukiwaniem porozumienia z samym sobą. Jeżeli nie nauczysz się wsłuchiwać w swoje pragnienia, nie będziesz umiał porozumieć się z innymi.

Przystępnie napisana książka Karen J. Marody wypełnia lukę na rynku wydawniczym w zakresie technik terapii psychodynamicznej. Autorka nie tylko skupia się na zagadnieniach praktycznych, ale także przedstawia opisy przypadków klinicznych będących przykładami zalecanej przez nią szczerości emocjonalnej. Tę pozycję z chęcią wpiszę na listę lektur absolwentów psychologii klinicznej. Dr Nancy McWilliams, członkini American Board of Professional Psychology, Graduate School of Applied and Professional Psychology, Rutgers, The State University of New Jersey Książka przedstawia praktyczne wskazówki kliniczne i pomaga terapeutom poruszać się w świecie zawiłych interakcji emocjonalnych z klientami. Karen J. Maroda ? wprawna klinicystka ? wzbogaca literaturę psychodynamiczną o ważny element, wnikając w rolę doznań emocjonalnych zarówno klientów, jak i terapeutów w procesie terapeutycznym. Przedstawia, jak lepiej dostroić się do własnego doświadczania klientów, jak przekazywać bezpośrednią informację zwrotną i stosować odsłonięcie się oraz jak sobie radzić z silnymi uczuciami i konfliktem w związku. Konkretne techniki są ilustrowane barwnymi opisami przypadków. W tym szczerym i pouczającym przewodniku Maroda wyraźnie odróżnia sposoby radzenia sobie z emocjami, które mają działanie terapeutyczne, od tych, które są go pozbawione. Autorka udziela też porad dotyczących: • tworzenia związku opartego na współpracy, • rozpoznawania regresji i zarządzania nią, • stosowania bezpośredniej informacji zwrotnej i odsłonięcia się, aby osiągnąć cele leczenia, • zarządzania afektem, m.in. wprowadzania na sesję emocji, jeśli ich brakuje, • rozpoznawania, kiedy wyrazy seksualnego i miłosnego zainteresowania mają działanie terapeutyczne, a kiedy nie, • produktywnego stosowania konfrontacji, • oceniania skuteczności interwencji. Książka jest interesującą lekturą dla szerokiego kręgu profesjonalistów, w tym absolwentów psychiatrii i psychologii, psychologów klinicznych, psychiatrów, doradców i pracowników społecznych.

Uważa się obecnie, że osoby po przebytej traumie zachowują utajoną pamięć traumatycznych zdarzeń w swoich mózgach i ciałach. Pamięć ta często wyraża się w objawach zespołu stresu pourazowego – koszmarach, flashbackach, reakcjach przestrachu i zachowaniach dysocjacyjnych. W gruncie rzeczy ciało takiej osoby nie pozwala o sobie zapomnieć. Zmniejszając przepaść między teorią naukową a praktyką kliniczną oraz między terapią werbalną a terapią ciała, Rothschild przedstawia zasady i techniki pracy z ciałem, które nie wymagają dotyku. Mając na względzie zastosowania kliniczne, gromadzi w jednym miejscu aktualną wiedzę na temat psychobiologii reakcji stresowej zarówno w trudnych sytuacjach codziennego życia, jak i podczas skrajnej i długotrwałej traumy. Dzięki temu klinicyści reprezentujący różne dyscypliny zyskują podstawę do poznania genezy objawów ich pacjentów i do uwzględnienia pracy z ciałem w swojej praktyce. Techniki somatyczne zostały tak dobrane, aby uczynić terapię traumy bezpieczniejszą przy jednoczesnym zwiększeniu integracji między umysłem a ciałem. Pełna zajmujących przykładów klinicznych książka Ciało pamięta ukazuje integrację ciała i umysłu w leczeniu zespołu stresu pourazowego. Jej lektura będzie interesująca dla klinicystów, badaczy, studentów i zwykłych czytelników. Chociaż dyscypliny zajmujące się zdrowiem psychicznym nadal dokonują ważnych odkryć w zakresie psychofizjologii urazu psychicznego, jest bardzo niewiele prac, które by omawiały znaczenie tych ustaleń dla leczenia osób po przebytej traumie. Książka Babette Rothschild z powodzeniem wypełnia tę lukę. Onno van der Hart, Ph.D., profesor psychologii klinicznej na Uniwersytecie w Utrechcie, Holandia Jest to pierwsza publikacja, która w spójny sposób łączy z sobą teorię, badania i praktykę, umożliwiając osobom po przebytej traumie odzyskanie nadziei, powrót do równowagi i uniknięcie dolegliwości somatycznych wynikających z długotrwałego stresu traumatycznego. Charles R. Figley, Ph.D., dyrektor i profesor Instytutu Traumatologii na Stanowym Uniwersytecie Florydy, Stany Zjednoczone

Publikacja przedstawia główne założenia, cele i etapy pracy terapeutycznej ze sprawcami przemocy domowej. Autorka omówiła skuteczne formy pomocy psychologicznej udzielane sprawcom przemocy domowej. Przegląd niektórych propozycji opracowanych i realizowanych w Ameryce i Europie wskazuje, że istnieje duża potrzeba motywowania osób stosujących przemoc do podjęcia zmiany. Praca z ofiarą nie rozwiązuje problemu chociażby dlatego, że wiele z nich po okresach separacji powraca do związku ze sprawcą i nadal podlega przemocy. Sprawca może także szukać kolejnej ofiary lub prześladować tę samą osobę. Jak więc pomagać skutecznie? Kolejnym celem książki jest dokonanie przeglądu różnych stanowisk badawczych odnoszących się do osobowości sprawcy i ukazanie, że zgromadzona wiedza nadal nie daje satysfakcjonujących odpowiedzi, wyznacza jednakże dalsze kierunki badań pogłębiające rozumienie indywidualnych mechanizmów zachowań przemocowych. W kontekście pracy terapeutycznej ze sprawcą pozwala zaś znajdować uzasadnienie dla bardzo zróżnicowanych form pomocy proponowanej osobom stosującym przemoc. Następnym celem podręcznika jest prezentacja terapii integracyjnej jako jednego z wielu możliwych sposobów pracy psychologicznej z osobą stosującą przemoc w bliskich relacjach. Jednym ze źródeł kształtujących tę propozycję jest wieloletnie doświadczenie terapeutyczne w psychoterapii zarówno z ofiarami przemocy, osobami doznającymi chronicznego PTSD, jak i z osobami uzależnionymi od alkoholu oraz sprawcami przemocy domowej. Inną inspiracją jest praca badawcza nad zmianami, jakie zachodzą u sprawców przemocy domowej pod wpływem terapii oraz teoretyczne poszukiwania skutecznych metod i strategii pracy terapeutycznej z tą grupą osób. Prezentowane podejście jest elastyczne i może być stosowane tak w proponowanej metodologii, jak i może stanowić inspirację do własnych rozwiązań terapeutycznych.

Część pierwsza to rozważania teoretyczne na temat myślenia twórczego oraz form i sposobów zapisu procesu myślowego. Część druga składa się z zestawu kilkudziesięciu ćwiczeń wraz z dokumentacją ich realizacji.

50 pomyłów ćwiczeń. Pełny program rozwijania kompetencji emocjonalnej! Kompetencja emocjonalna to sprawność kluczowa! Uczucia nie są niepokornymi pozostałościami wieku kamienia łupanego, które należy uciszyć lub zignorować, w międzyczasie wpajając dzieciom wiedzę akademicką. Uczucia kierują naszym zachowaniem, kształtują wartości, które wyznajemy, i warunkują wybór takiego, a nie innego działania.

Nasze życie stało się niezwykle płytkie i małostkowe. Co czwarta osoba cierpi na lekkie lub ciężkie zaburzenia, takie jak depresje, nerwice, lęki. Wszystko przez to, że zostaliśmy rozdzieleni ze swoim wewnętrznym ja. Książka ta uczy jak na powrót połączyć się z nim i nawiązać pozytywne relacje, tak by zaistniała nić porozumienia. Nauczymy się rozumieć swoje emocje, nie odrzucajmy ich lecz spróbujmy się z nimi komunikować, a w do naszego życia na powrót zawita spokój oraz odzyskamy nad nim kontrolę.   W książce Powrót do swego wewnętrznego domu przedstawię nowy sposób nawiązania kontaktu z wewnętrznym dzieckiem, odnalezienia go, odzyskania i otoczenia opieką. Jeśli pragniesz doświadczyć przemiany, musisz wykonać wskazaną tu pracę. Decyzja, by ją wykonać, musi zostać podjęta przez dojrzałą część twojej osobowości. Jeśli cofniesz się do swojego dzieciństwa, twoje dorosłe ja nadal będzie dokładnie wiedzieć, gdzie jesteś i co robisz. Twoje wewnętrzne dziecko będzie doświadczało wszystkiego tak, jak doświadczyłeś tego w dzieciństwie, lecz teraz obecne będzie również twoje dorosłe ja, które ochroni twoje dziecko i udzieli mu wsparcia podczas pracy nad jego ważnymi, dotychczas nierozwiązanymi problemami. Książka Powrót do swego wewnętrznego domu składa się z 4 części. W pierwszej jest mowa o tym, w jaki sposób twoje cudowne dziecko straciło swą cudowność i jak krzywdy doznane w dzieciństwie wpływają na twoje obecne życie. W drugiej części omówione zostaną poszczególne okresy rozwojowe dzieciństwa, z uwzględnieniem specyficznych potrzeb, których zaspokojenie jest niezbędne do zdrowego rozwoju. Każdy rozdział zawiera kwestionariusz z listą pytań, które pomogą ci określić, czy potrzeby twojego wewnętrznego dziecka na kolejnych etapach rozwoju zostały zaspokojone. Następnie przedstawię ćwiczenia, jakie stosuję podczas warsztatów. Pomogą ci one odzyskać twoje wewnętrzne dziecko na każdym etapie rozwoju. W części 3 przedstawiłem ćwiczenia korygujące, które mają pomóc twojemu dziecku rozwinąć się i rozkwitnąć: nauczą cię skutecznych metod, jak skłonić innych dorosłych do zaspokajania potrzeb twojego wewnętrznego dziecka, a także pomogą zbudować wokół niego bariery ochronne w trakcie tworzenia wzajemnej bliskości. Dowiesz się, w jaki sposób ty sam możesz stać się opiekuńczym rodzicem, którego brakowało ci w dzieciństwie. A gdy nauczysz się sam otaczać siebie rodzicielską opieką, porzucisz próby rozwiązywania problemów przeszłości przez wyznaczanie roli rodzicielskiej innym ludziom. W 4 części książki przedstawiłem, jak wyłania się cudowne dziecko po naprawieniu jego krzywd. Poznasz metody docierania do niego i przekonasz się, jaką twórczą i przeobrażającą energię wnosi ono w twoje życie. Cudowne dziecko jest tą częścią ciebie, która najbardziej przypomina Stwórcę. Może doprowadzić do bezpośredniego kontaktu z twoim niepowtarzalnym ja i z Bogiem, jakkolwiek Go rozumiesz. Jest to najgłębsza forma uzdrawiania, o której mówią wielcy nauczyciele wszystkich wyznań. John Bradshaw, słynny amerykański psychoterapeuta, opierając się na własnym doświadczeniu życiowym, stworzył teorię polegającą na docieraniu do krzywd i urazów psychicznych doznanych w przeszłości- docieraniu do skrzywdzonego dziecka wewnętrznego, które należy odnaleźć i otoczyć opieką. John Bradshaw jest autorem wielu książek z dziedziny rozwoju duchowego. Najbardziej znana, tłumaczona na wiele języków to Powrót do swego wewnętrznego domu FRAGMENT KSIĄŻKI: Jeżeli opiekunowie okazują się niegodni zaufania, to w dzieciach rozwija się głębokie uczucie nieufności. Świat wyaje się im miejscem niebezpiecznym, wrogim oraz nieprzewidywalnym . Dziecko zatem musi zawsze mieć się na baczności i panować nad sytuacją. Nabiera następującego przekonania: .Jeżeli kontroluję wszystko, to nikt mnie nie zaskoczy i nie wyrządzi mi krzywdy". Takie przekonanie rodzi obsesję i potrzeba kontroli staje się uzależnieniem. Pewien mój pacjent tak bardzo obawiał się utraty kontroli, że pracował po sto godzin tygodniowo. Nie chciał zastępstwa, bo nie wierzył, że ktoś inny wykona prawidłowo jego pracę. Przyszedł do mnie wówczas, gdy wrzodziejące zapalenie okrężnicy wymagało leczenia szpitalnego. Inna pacjentka cierpiała, gdyż mąż właśnie wniósł pozew o rozwód. Uznał, że miarka ostatecznie się przebrała, gdy żona zmieniła markę telefonu, który zainstalował jej w samochodzie. Mąż narzekał, że cokolwiek starał się dla niej zrobić, nigdy nie była zadowolona. Zawsze zmieniała to, co on zrobił. Innymi słowy, nigdy nie czuła się usatysfakcjonowana, jeśli nie kontrolowała wszystkiego od początku do końca. Obsesja kontrolowania powoduje poważne kłopoty w stosunkach z innym ludźmi. Nie można nawiązać bliskiego kontaktu z partnerem, który nam nie ufa. Bliska więź wymaga akceptowania drugiego człowieka takim, jaki jest. Zaburzenia w sferze zaufania prowadzą do skrajnych reakcji: albo człowiek rezygnuje z jakiejkolwiek kontroli, ufa naiwnie i łatwowiernie, kurczowo trzymając się innych 1 darząc ich przesadnym szacunkiem

Celem powstania tej książki jest pobudzenie twórczego myślenia. Przychodząc na świat z czystym, nieskalanym niegodziwościami umysłem, jesteśmy jednią połączoną z wewnętrzną mądrością. Z upływem czasu, w miarę jak dorastamy, zaczynają towarzyszyć nam lęki i wszelkie ograniczenia. W bardzo szybkim tempie, choć nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, jesteśmy przesiąknięci wieloma negatywnymi przeświadczeniami, i to właśnie w oparciu o te przekonania budujemy nasze życie - tak bardzo inne od tego, jakie zostało nam przecież przeznaczone. Im głębiej zastanawiamy się nad tym, w co wierzymy, tym wyraźniej widzimy, że wyklucza to nasze szczęście. Nie musi tak być. Nie musimy się na to zgadzać. Tak samo, jak nie musimy zgadzać się ze wszystkim, co przeczytamy w niniejszym poradniku. Warto jednak sprawdzić coś ciekawego: zacząć czytać w dowolnym miejscu, otworzyć książkę w biegu, mimochodem, przeczytać wiersz, na którym w pierwszym odruchu spocznie nas wzrok. Ta informacja, krótka wiadomość, będzie odpowiednia dla nas w danej chwili. Być może potwierdzi to, w co już wierzymy. Być może da nam do myślenia. Jakkolwiek na nas wpłynie, jest częścią procesu naszego wzrastania.

Książka zawiera wiele cennych treści i praktycznych zaleceń dotyczących zastosowania elementów teatru w oddziaływaniach pedagogicznych, psychologicznych i terapeutycznych; wykorzystania środków teatralnego wyrazu do wspomagania procesu kształcenia, resocjalizacji i leczenia. Korzystając z zawartego w książce materiału można znacznie zwiększyć skuteczność i atrakcyjność metod, form i technik pracy z dziećmi i młodzieżą oraz dorosłymi. Wynika to z faktu, że poprzez dramę, psychodramę czy socjodramę można edukować, resocjalizować czy leczyć – lepiej i szybciej. Typowe dla tych technik wykorzystywanie muzyki, plastyki (scenografii), efektów dźwiękowych i tekstu literackiego (scenariusza) może sprawić, że wspomniane oddziaływania staną się znakomitą alternatywą dla nużących czy zniechęcających metod kształcenia i terapii.

Publikacja jest zbiorem różnorodnych technik i scenariuszy dramowych, pochodzących od różnych osób, praktyków stosujących dramę w odmiennym środowisku społeczno-kulturowym. Do udziału w publikacji zaproszeni zostali wybitni praktycy dramy z Polski i ze świata, osoby których działania mają wpływ na rozwój dramy w kierunku pozytywnych zmian w zakresie edukacji, profilaktyki i terapii, sztuki, filozofii, zarządzania i ekonomii i innych. Publikacja ma określoną strukturę, która pozwala czytelnikowi na szybkie odnalezienie interesujących go elementów, porównanie poszczególnych podejść. Opiera się na rozmowie, próbie porównania sposobów definiowania, rozumienia dramy i jej specyficznych cech. Książka wskazuje także współczesne tendencje w dramie, kierunki jej rozwoju, które można odczytać z wypowiedzi badanych osób, z kierunków ich rozwoju, z ich fascynacji i zainteresowań. Partner wydania: Polskie Stowarzyszenie Kreatywności

Książka pokazuje drogę życiową i karierę zawodową Kapuścińskiego , od kresowego Pińska, przez powojenną Warszawę, pierwsze podróże zagraniczne, długie lata spędzone w Afryce i Ameryce, wyjazdy do republik ZSRR, aż po lata spędzone na pracy pisarskiej.