W tej strefie zapraszamy do nabycia książek z szeroko pojętej dziedziny jaką jest psychologia. Posiadamy podręczniki i poradniki kierowane do specjalistów psychiatrii i psychologii, a także uczniów i studentów. Poprzez poradniki z zakresu problemów emocjonalnych u dzieci i młodzieży czy okresu dojrzewania. Proponujemy poradniki dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli, dzieci i modzieży. Garść rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą otworzyć drzwi umysłu. Polecamy dobre książki psychologiczne. W ofercie psychologia społeczna, kliniczna, biznesu, rozwoju, zdrowia, sportu, psychologia umysłu, relacje międzyludzkie i wiele innych poradników.
Śmierć bliskiej osoby, pogrzeb, poczucie straty i osamotnienia to zawsze bolesne i wstrząsające przeżycia dla osób, które żegnają zmarłego. Właśnie dla pogrążonych w żałobie i przygotowujących się do pogrzebu bliskiej osoby przygotowaliśmy niniejszą pomoc. Opracowanie to zawiera szereg porad praktycznych związanych z organizacją pogrzebu, formalnościami i samą ceremonią pogrzebową. Ponadto ujęte zostały w nim wskazówki pozwalające zrozumieć chrześcijańskie znaczenie cierpienia i śmierci, a także przetrwać ten najtrudniejszy czas żałoby.
A gdyby to nastolatki miały ocenić nas?Jeśli macie się za najlepszych rodziców na świecie, to zapnijcie pasy. Zdziwicie się, jak wiele grzeszków, o które posądzacie swoje dorastające pociechy, można przypisać wam samym.Zakazujemy dzieciom tego, na co sami sobie pozwalamy. Nastolatki nie znoszą podwójnych standardów. Nie są już wpatrzone w swych rodziców – po prostu się na nas poznały. Już potrafią nas właściwie ocenić i zbuntować się przeciw niesprawiedliwości.Wspaniałą i kochającą rodzinę, wasze wyjątkowe więzi z dziećmi budowaliście latami. Przerabialiście wszelkie małe i duże konflikty, zwyczajowe potyczki i sposoby na oddalanie się od siebie. Tak czy inaczej jesteście na ostatniej prostej. Ale to nie koniec. Ani nadzieja na odbudowę, ani ryzyko zerwania relacji nigdy nie były tak blisko jak teraz. Wybierajcie!
Duch Święty – On i tylko On – wie, czego chce dokonać w twoim sercu przez tę książkę. Jest bardzo prawdopodobne, że w efekcie pokochasz modlitwę uwielbienia i odkryjesz jej MOC! Wariaci? Fanatycy? … o co w tym wszystkim chodzi? To nie mój klimat! Ile razy przyszły ci takie myśli na widok ludzi wielbiących Boga. W środku znajdziesz wyjątkowy pakiet: 150 cytatów z Pisma Świętego, będących idealnym punktem wyjścia dla osobistego spotkania z Bogiem w uwielbieniu 150 autentycznych, poruszających świadectw Bożego działania, napisanych przez osoby należące do ponad dwudziestu wspólnot listę “startową” 150 okazji, by uwielbiać Pana Boga (z miejscem do dopisywania własnych “pretekstów”) autorskie karty pracy dla początkujących i zaawansowanych, czyli konkretne podpowiedzi, JAK ROZWIJAĆ relację z Bogiem w osobistym i wspólnotowym spotkaniu z NIM, przygotowane przez pasjonata uwielbienia, Adriana Chojnickiego fachowe wprowadzenie w tematykę uwielbienia przez Tomasza Nowaka OP i Angelikę Orzechowską, którzy jako praktycy przybliżają na przykładach z życia wziętych, na czym polega i dla kogo jest ta forma modlitwy.
Piękne, krótkie opowiadania o kobiecych postaciach drugiego planu. Większość historii w Starym Testamencie jest pisana z pozycji patriarchalnej. Główną rolę odgrywają mężczyźni, a ich matki, żony, siostry i córki stanowią ledwo zauważalne tło. W tej książce jest inaczej, to kobiety są bohaterkami. Kobiety wyjątkowe, które pomimo swoich uczynków czy niechlubnych historii zostały dostrzeżone i przyjęte przez Jezusa. Kobiety, które na niego czekały.
Zanurz się w magiczny świat Taylor Swift i odkryj jej największe inspiracje! Ta wyjątkowa kolorowanka to nie tylko piękne ilustracje do pokolorowania, ale także inspirujące cytaty prosto z piosenek i wypowiedzi Taylor. Pozwól, aby Twoja kreatywność rozkwitła wraz z kolorami! Nieważne, czy jesteś wieloletnim fanem, czy dopiero odkrywasz muzykę Taylor Swift - ta kolorowanka to idealny sposób, aby poczuć jej magię na własny sposób. Zainspiruj się słowami. Wyraź siebie kolorami. Twórz z Taylor Swift!
Podróże małe i duże. Miasta to przepiękna pozycja albumowa prezentująca najpiękniejsze miasta. Znajdziesz tu między innymi informacje o Atenach mitologicznej siedzibie bogini mądrości Ateny i boga mórz Posejdona, Wenecji położonej nad lazurowym morzem na archipelagu ponad stu wysepek, Barcelonie obfitującej w architektoniczne perełki Gaudego czy niesamowitym Tokio, w którym tradycja przeplata się z nowoczesnością. Przepiękne kolorowe zdjęcia i interesujące opisy zachęcą cię do odwiedzenia tych niesamowitych miejsc, a podróż po kartach tej książki może stać się początkiem prawdziwej wyprawy.
Podróże małe i duże. Miejsca to przepiękna pozycja albumowa prezentująca najpiękniejsze zakątki świata. Znajdziesz tu między innymi informacje o bajkowym zamku Neuschwanstein, tajemniczym Zakazanym Mieście, malowniczej Kapadocji czy dawnym inkaskim mieście Machu Picchu. Przepiękne kolorowe zdjęcia i interesujące opisy zachęcą cię do odwiedzenia tych niesamowitych miejsc, a podróż po kartach tej książki może stać się początkiem prawdziwej wyprawy.
Miejsca, które zachwycają. Parki narodowe świata to piękny album, który jest przewodnikiem po najwspanialszej przyrodzie na świecie. W niniejszym albumie autorka zgromadziła najbardziej imponujące parki narodowe. Krótkie i ciekawe teksty przeplatane są pięknymi zdjęciami, a także wiadomościami na temat lokalizacji danego parku oraz informacjami o faunie i florze wybranego miejsca. Każdy z rozdziałów tej książki prezentuje wybrane parki w obrębie danego kontynentu: Europa (między innymi Park Narodowy Jezior Plitwickich, Białowieski Park Narodowy, Park Narodowy Krka, Park Narodowy Durmitor, Park Narodowy Jugyd Wa), Ameryka Północna i Południowa (między innymi Park Narodowy Everglades, Park Narodowy Redwood, Park Narodowy Yellowstone, Park Narodowy Galapagos), Azja (między innymi Park Narodowy Lasów Zhangjiajie, Park Narodowy Komodo, Park Narodowy Fudżi-Hakone-Izu), Afryka (między innymi Park Narodowy Gór Semien, Park Narodowy Jeziora Malawi, Park Narodowy Wodospady Wiktorii), Australia (między innymi Park Narodowy Gór Błękitnych, Park Narodowy Kakadu).
Czy bywasz wyczerpany nieustannym dążeniem do uzyskania aprobaty i pragnieniem bycia kochanym za wszelką cenę? Może czujesz, że podążanie utartą drogą narzuconą przez otoczenie mija się z celem? Odpowiednia prezentacja siebie, walka o choćby kilka minut uwagi, taktyczne uwodzenie czy manipulacja innymi - przecież nie o takiej miłości marzymy. Mówczyni i autorka bestsellerów Byron Katie proponuje inne rozwiązanie. Zachęca do przyjrzenia się naszym relacjom z innymi i obrania wyjątkowej drogi do znalezienia miłości i akceptacji. Miłość wcale nie musi być utożsamiana z potrzebą - kiedy to sobie uświadomisz, odkryjesz, że wszystko, co wiesz o poszukiwaniu miłości, podszyte jest fałszem. Następnie poznasz metodę, dzięki której odetchniesz i na nowo zrozumiesz, czym tak naprawdę jest miłość i jak należy do niej podchodzić. Nie ma magicznych książek, które ot tak odmienią Twoje życie. Niektóre jednak potrafią wskazać drogę do lepszego jutra. Dzięki Kłamstwom o miłości otworzysz się na prawdę.
Nie jesteś chory, jesteś spragniony!"" to przełomowa pozycja z dziedziny medycyny funkcjonalnej (holistycznej), która na zawsze zmieni twoje podejście do zdrowia i samopoczucia. Autor, Fereydoon Batmanghelidj, ujawnia tajemnicę, która realnie może odmienić codzienne funkcjonowanie - większość dolegliwości zdrowotnych wynika z chronicznego odwodnienia organizmu.Fereydoon Batmanghelidj był irańskim lekarzem i naukowcem, urodzonym w 1931 roku. Był jednym z pionierów badań nad wpływem wody i odwodnienia na ludzkie ciało.Jego książka ""Nie jesteś chory, jesteś spragniony!"" jest uważana za jedno z najważniejszych dzieł z zakresu medycyny niekonwencjonalnej, podkreślające znaczenie regularnego nawadniania organizmu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Batmanghelidj zmarł w 2004 roku, ale jego dziedzictwo w dziedzinie holistycznego podejścia do zdrowia i znaczenia wody dla zdrowia pozostaje ważne do dzisiaj.Batmanghelidj przekonuje, że wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest regularne picie wody dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Dowodzi, że odwodnienie jest często przyczyną takich dolegliwości i schorzeń jak chroniczne bóle, zgaga, przewlekłe zmęczenie, nadciśnienie, migreny, problemy z trawieniem, otyłość, choroby serca i krążenia, fibromialgia, depresja.Dzięki tej książce poznasz fascynującą historię odkrycia roli wody w naszym organizmie oraz dowiesz się, jakie konkretne korzyści dla zdrowia można osiągnąć poprzez dbanie o odpowiednie nawodnienie. Autor przedstawia proste i praktyczne wskazówki, które pomogą ci utrzymać właściwy poziom nawodnienia, a tym samym cieszyć się lepszym zdrowiem i energią.Dlaczego warto przeczytać tę książkę? Oto kilka powodów Nowatorska perspektywa na zdrowie: Książka prezentuje innowacyjny i często lekceważony pogląd na zdrowie. Autor twierdzi, że wielu ludzi cierpi na różne dolegliwości i schorzenia głównie z powodu chronicznego odwodnienia organizmu, co może być zaskakującym odkryciem dla wielu czytelników. Praktyczne wskazówki: Batmanghelidj nie tylko omawia teorię, ale także dostarcza praktyczne wskazówki, jak utrzymywać właściwe nawodnienie organizmu. Te proste rady mogą w wymierny sposób pomóc poprawić codzienne samopoczucie, działać profilaktycznie na wiele chorób, które trapią obecnie człowieka oraz cofnąć mnóstwo symptomów, działając na przyczynę potencjalnych problemów zdrowotnych Zrozumienie roli wody w organizmie: Książka pomaga zrozumieć kluczową rolę, jaką woda odgrywa w naszym ciele. To może skłonić czytelników do bardziej świadomego dbania o swój poziom nawodnienia. Zdrowy tryb życia: Osoby, którzy starają się dbać o swoje zdrowie, mogą znaleźć w tej książce inspirację i motywację do wprowadzenia zdrowszych nawyków żywieniowych i picia wody. Inspirująca historia: Książka opowiada fascynującą historię samego autora, jego badań i dążenia do ujawnienia tajemnicy wpływu wody na zdrowie. To inspirująca historia pasjonata, który poświęcił swoje życie na badania nad ludzkim zdrowiem. Samopomoc zdrowotna: Książka daje czytelnikom narzędzia do samodzielnego dbania o swoje zdrowie i dobrostan. To rodzaj samopomocy, który może być szczególnie cenny dla wszystkich, którzy poszukują naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia.
Książka "Sztuczna Inteligencja AI dla początkujących. Przewodnik po nowoczesnych technologiach" to niezwykle aktualna i inspirująca książka, która w przejrzysty sposób wprowadza czytelnika w świat dynamicznie rozwijającej się technologii sztucznej inteligencji AI. Autor, Mateusz Tkaczyk, znany ze swojego doświadczenia w dziedzinie marketingu, edukacji i technologii, po raz kolejny udowadnia, że potrafi przekazywać skomplikowaną wiedzę w sposób przystępny i zrozumiały dla szerokiego grona odbiorców. Książka krok po kroku wyjaśnia, czym jest sztuczna inteligencja, jak działa, i jakie może mieć zastosowania w codziennym życiu oraz w różnych sektorach gospodarki.W książce znajdziemy logicznie uporządkowane rozdziały, które prowadzą nas od podstawowych definicji AI, poprzez omówienie algorytmów i sieci neuronowych, aż po konkretne zastosowania AI w biznesie, medycynie, marketingu, a nawet w sektorze edukacyjnym. Autor w sposób przemyślany prezentuje rzeczywiste przykłady wdrożenia sztucznej inteligencji w różnych dziedzinach, jak choćby personalizacja treści w platformach streamingowych, optymalizacja łańcuchów dostaw czy wsparcie lekarzy w diagnostyce medycznej. M.Tkaczyk omawia wyzwania związane z wdrażaniem AI, takie jak kwestie bezpieczeństwa danych czy problemy etyczne, co czyni tę książkę szczególnie wartościową dla osób odpowiedzialnych za podejmowanie decyzji w firmach i organizacjach. Książka zawiera cenne wskazówki dotyczące budowania pierwszych projektów w języku Python, co czyni ją praktycznym narzędziem dla początkujących programistów. "Sztuczna Inteligencja dla Początkujących" jest książką uniwersalną. Może służyć jako przewodnik edukacyjny dla studentów informatyki i kierunków pokrewnych, jako wsparcie dla młodych przedsiębiorców poszukujących innowacyjnych rozwiązań w swoich biznesach, a także jako źródło inspiracji dla pasjonatów technologii. Dzięki prostemu językowi i jasnym przykładom, książka jest idealna dla osób, które chcą zrozumieć, jak AI wpływa na ich codzienne życie i jak mogą wykorzystać jej potencjał. "Sztuczna Inteligencja dla Początkujących" to obowiązkowa lektura dla każdego, kto chce nadążać za zmianami w technologii i przygotować się na przyszłość zdominowaną przez AI. Zapraszamy do lektury! Stron 200, oprawa miękka
Zapraszamy do odkrycia siły mindfulness! Chcesz wprowadzić więcej równowagi, spokoju i uważności do swojego życia? Już teraz możesz zamówić książkę Mindfulness: Jak odmieniło moje życie i może odmienić Twoje autorstwa Eweliny Pustały trenerki mentalnej i ekspertki rozwoju osobistego.Dlaczego warto? Ta książka to coś więcej niż poradnik to inspirująca podróż pełna osobistych historii, praktycznych wskazówek i ćwiczeń, które pomogą Ci: Lepiej radzić sobie ze stresem i presją dnia codziennego. Znaleźć równowagę między życiem zawodowym a osobistym. Budować głębsze relacje i cieszyć się prostymi chwilami. Idealny prezent Z elegancką, przyjemną w dotyku okładką i tasiemką w kolorze ecru, książka świetnie nadaje się na prezent dla bliskiej osoby poszukującej harmonii w życiu.
Rozprawa przedstawia historię sukcesów i porażek powojennego projektu filmowej współpracy między Polską a Czechosłowacją. Opisuje proces jego realizacji, kluczowe momenty, które miały decydujący wpływ na przebieg projektu, oraz analizuje przyczyny, dla których niektóre aspekty współpracy były realizowane z nadmiarem, a inne zakończyły się niepowodzeniem. Rozważa również, jakie konsekwencje przyniosła ta współpraca dla obu krajów. Tematem książki jest transfer kulturowy pomiędzy dwoma krajami socjalistycznymi w okresie zimnej wojny. W tym czasie współpraca filmowa między Polską a Czechosłowacją obejmowała wspólne produkcje filmowe, uczestnictwo w wydarzeniach branżowych i stowarzyszeniach, wymiany edukacyjne oraz wspólne uczestnictwo w festiwalach filmowych. Działania te tworzą zrekonstruowany z perspektywy czasu tzw. socjalistyczny internacjonalizm filmowy, czyli zestaw praktyk i postaw odzwierciedlających uczestnictwo w socjalistycznej kulturze filmowej, charakterystycznej dla krajów będących pod wpływem radzieckiej soft power. Praca dowodzi, że choć socjalistyczny internacjonalizm filmowy nie spełnił założeń politycznych, przejawił się w działaniach praktycznych: w zawodowych kontaktach, w realizowanych i niezrealizowanych projektach filmowych oraz we współtworzeniu wydarzeń kształtujących socjalistyczną kulturę filmową. Projekt ten wspierał modernizację polskiej kinematografii, wzmacniał symboliczny prestiż filmów, umożliwiał zdobywanie wiedzy i rozwijanie kontaktów zawodowych przez studentów, filmowców i pracowników branży filmowej, a także przyczyniał się do budowania wizerunku aktorów i aktorek.
Jak wnikliwiej patrzeć na otaczającą nas rzeczywistość?W jaki sposób przeżywać codzienność, by doświadczać w niej obecności Boga?Jak odważyć się zrobić krok w stronę ciszy?Thomas Keating, mnich i propagator modlitwy głębi, zachęca, by zasłuchać się w słowo Boże, pozwalając, by przebudziło ono naszą uśpioną duszę. Modlitewna lektura Pisma Świętego, prowadząca do kontemplacji Boga, który objawia się nam na różne sposoby, otwiera oczy na Jego bliskość i stopniowo przekształca serce. Napełnia je pokojem i radością.Autor, rzucając zupełnie nowe światło na biblijne teksty, które na pozór już dobrze znamy, zaprasza nas do duchowej podróży i przypomina, że aby owocnie modlić się Pismem Świętym, nie trzeba wiele mówić ani myśleć, a po prostu pozwolić Duchowi działać w naszym wnętrzu.Jezus odpowiedział: "Filipie, czyż nie byłem z wami cały ten czas, a ty Mnie nie znasz? Kto Mnie widzi, widzi i Ojca". Jeśli chwile z codziennego życia mogłyby mówić, powiedziałyby: "Jak to możliwe, że nas nie rozpoznajesz? Kto nas widzi, widzi i Boga". Bóg bowiem obecny jest w teraźniejszych zmartwieniach i w "nierozwiązywalnych" trudnościach. Jego obecność przenika to miejsce, gdyż jest wszędzie, lecz także dlatego, że Boże działanie obecne jest w każdym zdarzeniu.Thomas Keating (1923-2018) - trapista, który podjął dzieło odnowy tradycji kontemplacyjnej w Kościele. Autor wielu książek traktujących o życiu duchowym, które stanowią cenną pomoc formacyjną dla osób chcących praktykować modlitwę głębi.
Jest to jedna z najwartościowszych i najbardziej pomocnych książek psychologicznych, pozwalająca na sporządzenie własnego psychologicznego autoportretu, uchwycenie unikalnego profilu swoich cech, skłonności i nawyków. Osoba, która zgłębi zawarte w niej wiadomości i samodzielnie lub z pomocą specjalisty podejmie dostosowany do siebie program treningu, osiągnie sukces w miłości i w pracy, a jeśli ma problemy, znajdzie klucz do ich rozwiązania. Tym kluczem jest zrozumienie własnego charakteru i schematów myślenia, a także uczuć i postępowania innych ludzi, co umożliwi twórcze dostosowanie się do nich z uwzględnieniem stylu swojej osobowości.
Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu.Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach.Książka oparta jest na praktyce jogi, która umożliwia uwolnienie się od ciężaru tramy i prowadzi ku uzdrowieniu oraz na zasadach Teorii Poliwagalnej i afektywnej neuronauki, które pomagają zrozumieć, jak mózg i ciało reagują na stres i traumę. Dodatkowo oferuje samodzielną podróż uzdrawiającą prowadzącą do zwiększenia siły, uziemienia, klarowności umysłu, inspiracji i spokoju.Doktor Arielle Schwartz, dzięki swojemu współczującemu i delikatnemu przewodnictwu, przystępnie wprowadza w świat filozofii i ćwiczeń jogi oraz praktyk oddechowych, które pozwalają na:uwolnienie się od wzorców walki, ucieczki, zamrożenia lub omdlenia;poszerzenie zdolności do tolerowania emocjonalnego dyskomfortu;odżywienie układu nerwowego;ponowne połączenie się ze swoim ciałem i uziemienie w teraźniejszości;odbudowanie zaufania do własnego ciała i zakotwiczenie się w miłości do siebie;stworzenie spersonalizowanej praktyki jogi wspierającej samoopiekę.Arielle po mistrzowsku łączy rozwinięty przez siebie model jogi terapeutycznej z Teorią Poliwagalną. W twórczy sposób wskazuje czytelnikowi ścieżkę prowadzącą do wyleczenia, wykorzystując skuteczne narzędzia jogi w celu ucieleśnienia, współregulacji, uzdrowienia i samopoznania.- dr Stephen W. Porges, profesor psychiatrii, założyciel Traumatic Stress Research ConsortiumDr Arielle Schwartz jest psycholożką kliniczną i specjalistką w leczeniu traumy oraz doświadczoną instruktorką jogi prowadzącą prywatną praktykę w Boulder w stanie Kolorado. Ta rozchwytywana nauczycielka i terapeutka oraz wiodący głos w leczeniu złożonego zespołu stresu pourazowego jest autorką sześciu książek. Więcej informacji o Arielle można znaleźć tu.
Mniej stresu, wyostrzenie uwagi, lepszy sen, zadowolony umysł – to tylko niektóre z licznych korzyści płynących z medytacji. Medytacja jest dostępna dla każdego, można praktykować ją w dowolnym miejscu i o każdej porze; jest jednym z najprostszych narzędzi, które mogą znacząco poprawić jakość życia. Mimo to wiele osób zmaga się z trudnościami w zatrzymaniu natłoku myśli i „naciśnięciu pauzy”. Często nie wiemy, jak zacząć. Kluczowa zasada, którą promuje Steven Laureys brzmi: rób to, co możesz. Dzięki swojej praktyce oraz fascynującym odkryciom naukowym, autor przedstawia fizjologiczne i poznawcze korzyści płynące z medytacji, którą wciąż wielu z nas postrzega jako niedostępną lub jedynie duchową praktykę. Książka łączy wiedzę na temat mózgu i medycyny z inspirującymi anegdotami oraz praktycznymi ćwiczeniami, oferując naukowe dowody na to, że medytacja ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. O autorze: Doktor Steven Laureys jest belgijskim neurologiem i neurobiologiem uznawanym za jednego z wiodących klinicystów i badaczy w dziedzinie neurologii świadomości. Jego pionierskie badania nad neuroobrazowaniem, które umożliwiają lepsze zrozumienie procesów zachodzących w mózgu osób znajdujących się w śpiączce czy stanie minimalnej świadomości, zdobyły międzynarodowe uznanie. Jest dyrektorem Uniwersyteckiego Szpitala Neurologicznego w Liège w Belgii, cenionym mówcą oraz ekspertem w dziedzinie nauki o mózgu. Został uhonorowany licznymi nagrodami, m.in. od Europejskiej Akademii Neurologii, Europejskiej Akademii Nauk, Niemieckiego Towarzystwa Maxa Plancka oraz Amerykańskiego Towarzystwa Neurologii Kognitywnej. Opublikował ponad 500 artykułów naukowych oraz kilka książek na temat funkcjonowania ludzkiego umysłu.
Wydaje ci się, że nie potrafisz otrząsnąć się po rozstaniu? Czujesz się uwięziona w kręgu rozmyślań i bólu?Ten wyjątkowy poradnik oferuje nowatorskie narzędzia terapeutyczne, które zmienią twoje podejście do radzenia sobie ze stratą, a także pomogą ci odnaleźć miłość w sobie i w innych.Z tej pełnej współczucia, odwagi i humoru książki dowiesz się, jak:stawić czoła najgłębszemu cierpieniu bez wstydu i oceniania;prosić o pomoc i polegać na wspólnocie;być dla siebie łagodną i wyrozumiałą;przekształcić rozstanie w źródło miłości i dumy.Alice Haddon, psycholożka z ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem klinicznym oraz Ruth Field, autorka bestsellerów z zakresu samopomocy, pokazują, jak analizować rozstanie, wydobywać z niego siłę i żyć pełnią życia. Korzystając z ich doświadczenia znajdziesz swoją drogę do uzdrowienia.Dla złamanych serc, solidny pierwszy krok w kierunku uzdrowienia."Publishers Weekly"
Książka prezentuje doniosłe teorie i wyniki badań nad zespołem stresu pourazowego (PTSD). Czołowi uczeni zajmujący się tą dziedziną psychologii w wyczerpujący sposób przedstawiają wpływ traumy na ustrój biologiczny człowieka, jego wyobrażenia o świecie i funkcjonowanie psychiczne.Najważniejsze ujęte w książce zagadnienia to między innymi próba odpowiedzi na pytania, dlaczego niektórzy ludzie skutecznie radzą sobie z traumatycznymi przeżyciami, podczas gdy innym to się nie udaje; neurobiologiczne procesy stojące za symptomatologią PTSD; nieustające problemy związane ze wspomnieniami traumy i dysocjacją czy kluczowe elementy skutecznych interwencji.Ta wpływowa publikacja, która stanowi podstawę wielu późniejszych osiągnięć, pozostaje nieocenionym źródłem wiedzy i prowokującym do myślenia poradnikiem. Przedmowa do wydania z 2007 roku umieszcza książkę w kontekście bieżącego rozwoju badań nad PTSD.
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety).Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
