Torty, ciastka i czekoladki   Przepięknie wydany poradnik z praktycznymi wskazówkami i podstawowymi technikami cukierniczymi każdemu pozwoli cieszyć się niezwykłymi czekoladowymi przysmakami. Od pysznego ciastka z kremem po klasyczny budyń, od niezapomnianego tortu Sachera po najsmaczniejsze pralinki – w książce przedstawiono wiele tajemnic związanych z przygotowywaniem wielkich czekoladowych deserów. Czekoladowa kremówka Ciastka syberyjskie Tort Boneur Bavarese z białą czekoladą Profiterole Czarne trufle Cremino kawowe Zupa czekoladowa z lodami imbirowymi. Ta książka może być także wspaniałym prezentem na wiele okazji. Odbiorcy: miłośnicy czekolady, zwłaszcza ci lubiący samodzielnie przygotowywać pyszne słodkości osoby szukające niezobowiązującego upominku. Dlaczego warto przeczytać tę książkę:  zawiera podstawowe informacje o czekoladzie i kakao, pozwalające jak najlepiej wykorzystać ich walory smakowe i uniknąć błędów w przygotowywaniu czekoladowych deserów proponowane przepisy są proste, a jednocześnie zaskakują wyrafinowanym efektem staranne opracowanie edytorskie sprawia, że książka od pierwszego spojrzenia rozbudza w czytelniku chęć oddania się kulinarnym przyjemnościom  

Wyjątkowy kuferek! 8 albumów do uzupełnienia, które pozwolą zachować wszystkie niezwykłe wspomnienia z pierwszego okresu dziecka... 1- Oto jestem... 2- Dziennik mojej mamy 3- Przedstawiam wam moją rodzinę 4- Co powiedzieli... Gratulacje od przyjaciół 5- Moje pierwsze zdjęcia 6- Rosnę z każdym dniem (zawiera miarkę wzrostu) 7- Mój pierwszy raz... 8- Ja w kolejnych miesiącach życia ...oraz szufladka zawierająca: kopertę na pierwszy kosmyk włosów maluszka pudełeczko na mleczne zęby 6 etykietek na przedmioty, które miały dla dziecka szczególne znaczenie.

Różne są na świecie bramy. Jedne do miast prowadzą, inne ulice w grodach otwierają. Często brama przekazuje gościom sygnał, że oto w nowe miejsce przyjeżdżają, gdzie do praw miejscowych stosować się trzeba i nakazy włodarzy tutejszych spełniać. Jedne bramy wieńczą figury świętych, na innych znajdziecie rzeźby zwierząt - każdy artysta jakoś dzieło swe chce spośród innych wyróżnić... Learning about Polish Legends can now be done in three languages... ALL AT ONCE! This beautiful series of richly-illustrated books brings Polish Legends to speakers of English, Polish, and German. Each book contains one legend in all three languages, and a detailed drawing every other page. This particular book recounts "The Legend of the Dumpling Gate."

Chirurdzy i anestezjolodzy znajdą w tej publikacji praktyczne wskazówki dotyczące wykonywania procedur chirurgii jednego dnia w „szczególnych przypadkach”, m.in. u pacjentów otyłych, uczulonych na lateks, z upośledzeniem słuchu, przyjmujących leki przeciwpłytkowe i przeciwzakrzepowe, a także u matek karmiących piersią.

- makaron domowy i dania z najróżniejszych rodzajów makaronów - kluski, kopytka, knedle - placki i racuchy - pizze - pierogi, pierożki, uszka - naleśniki - klasyczne i w nowych odsłonach - tarty - omlety

Zbiór tekstów dotyczący inspiracji i kontekstów oraz strategii badawczych literatury poświęconej Juliuszowi Słowackiemu. Książka jest próbą spojrzenia na dzieło genezyjskie wybitnego romantyka w świetle najnowszych badań oraz ustaleń i to nie tylko literaturoznawczych, ale także religioznawczych i historyczno-filozoficznych. Autorzy podejmują wiele zagadnień ważnych i wciąż aktualnych w badaniach twórczości Słowackiego, jak na przykład problem relacji lektury dzieła i lektury biografii czy opisu (i wydawania!) nieciągłego, wielowariantowego dzieła poety. "Stare" problemy - jak choćby agon Mickiewicza i Słowackiego lub sprawa religijności poety i jego stosunku do Kościoła - nabierają nowych znaczeń w świetle współczesnej myśli humanistycznej.

Czy każda pomoc i w każdej sytuacji wspiera? Jakie są rodzaje, mechanizmy i formy wsparcia społecznego? Od czego zależy skuteczność udzielanej pomocy? Autorzy książki, analizując proces i mechanizmy wsparcia społecznego, próbują wyjaśnić, w jakich warunkach wsparcie społeczne sprzyja zdrowiu jednostki i czy ułatwia radzenie sobie ze stresem. Książka ukazuje teoretyczne i metodologiczne podstawy poszukiwań badawczych i prezentuje najnowsze dane na temat skutecznych form udzielania wsparcia osobom potrzebującym, np. przeżywającym stres w pracy, borykającym się z chorobami, ze śmiercią najbliższych czy bezrobociem.

Człowiek używa zaledwie dziesięciu procent swojego mózgu, przeciwieństwa się przyciągają, chcieć to móc, z raka można wyleczyć się samemu, wykrywacz kłamstw zawsze wskaże oszusta, człowiek zahipnotyzowany zrobi wszystko, co mu się każe, i przypomni sobie wszystkie złe rzeczy, jakie zdarzyły mu się w życiu, można się nauczyć obcego języka przez sen, mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus (i do tego bez przerwy gadają)Każdy z nas zna setki takich ,,psychologicznych prawd"" i każdy z nas nieustannie się z nimi styka. W kinie, w telewizji, w setkach książek, audycji radiowych i artykułów prasowych nieustannie karmieni jesteśmy psychologiczną mitologią, a sądząc z tego, że taka ,,poppsychologia"" regularnie - i to na całym świecie - trafia na listy bestsellerów, to bardzo chcemy takiej karmy. Jest tylko jeden ,,drobny"" problem: większość tej ,,wiedzy"" nie ma nic wspólnego z tym, co współczesna psychologia naukowa wie już o ludzkich postawach, zachowaniach, motywacjach, emocjach i osobowości.Scott O. Lilienfeld, Steven Jay Lynn, John Ruscio, Barry L. Beyerstein, autorzy książki 50 wielkich mitów psychologii popularnej, to wykładowcy i profesorowie renomowanych amerykańskich uczelni. Dla kogoś, kto tak jak oni zajmuje się psychologią zawodowo i wykształcił już kolejne pokolenie psychologów, kariera mitów tworzonych przez przemysł psychologii popularnej stanowi poważne wyzwanie i to nie tylko dlatego, że dominujące w kulturze masowej mity i stereotypy w większości albo są fałszywe, albo odwołują się do dawno już zarzuconych teorii i koncepcji natury ludzkiej. Gorzej, że część z tych mitów jest po prostu szkodliwa!Skąd się biorą psychologiczne mity i dlaczego niektóre z nich są groźne, jak nie dać się uwieść poppsychologii i dlaczego w psychologii fakty są zwykle znacznie ciekawsze od fikcji - na te pytania odpowiada 50 wielkich mitów psychologii popularnej.

Pierwsze na rynku polskim, tak obszerne i kompleksowe kompendium wiedzy na temat usług - najdynamiczniej rozwijającego się obecnie sektora gospodarki. Zawiera przegląd 15 głównych rozdziałów usług, omawianych w aspektach: teoretycznym, terminologicznym, marketingowym, finansowym oraz ich pozycji w gospodarce światowej i polskiej. Najważniejszymi atutami podręcznika są: kompleksowe ujęcie, podkreślenie specyfiki poszczególnych rodzajów usług, przykłady z praktyki, bogata bibliografia, indeks rzeczowy. Książka jest podręcznikiem akademickim do przedmiotu Ekonomika usług, może również okazać się bardzo przydatna praktykom gospodarczym, w tym politykom szczebla centralnego i lokalnego, działającym w sektorze usług.

Kamsutra - erotyczny i miłosny traktat wszechczasów. Klasyczne działo powstałe przed wekami, które do dziś nie straciło na aktualności. Nieoceniony poradnik sztuki miłosnej. Obowiązkowa lektura dla młodych duchem i ciałem, którzy pragną wzbogacić swoje doznania we wzajemnych kontaktach erotycznych. Egzotyczny świat fantazji seksualnych Wschodu. Bogaty katalog zachowań i pozycji miłosnych. Namiętny tekst i eleganckie barwne ilustracje. Fragment książki Kamasutra Klasyczna Wstęp „W ten sposób opisałem w skrócie różne kwestie dotyczące nauki miłości, po przeczytaniu tekstów starożytnych autorów i przestudiowaniu rozmaitych rodzajów przyjemności, o których wspominają". Zdanie to, zapisane na końcu Kama-sutry, podsumowuje zamysł autora tego dzieła. Najsławniejszy traktat o miłości, jaki wydała literatura, został napisany przez Mallinagę (Mallanagę lub Mrillanę) Wat-sjajanę w III wieku. Niewiele wiadomo o autorze, poza tym, że był hinduskim pisarzem i mędrcem, który żył za czasów imperium Guptów. Przypisuje mu się również autorstwo N/a/a Sutra Bhaśia, jednakże nie wszyscy badacze są co do tego zgodni. Przypuszcza się, że w dzieciństwie mieszkał z ciotką pracującą w domu publicznym. Aforyzmy (sutry) Watsjajany o seksualności składają się na dzieło o sztuce erotycznej, uważane za przewodnik techniczny, pozwalający cieszyć się seksualnością w jak największym stopniu. W tekście autor cytuje innych uczonych, porównuje ich opinie, a nawet wspomina własne imię w trzeciej osobie. Tekst całego dzieła składa się z 1250 wersów. Zawartość dzieli się na siedem ksiąg, a każda z nich na określoną liczbę rozdziałów, w sumie jest ich trzydzieści sześć: • Podstawy życia w społeczeństwie • Pouczenia o zespoleniu cielesnym • O zdobywaniu żony • O żonie • Żony innych mężczyzn • Kurtyzany i prostytutki • Sekretne pouczenia Aby osiągnąć pełnię szczęścia, każdy powinien zrównoważyć w sobie trzy podstawowe pojęcia: dharmę, którą można przetłumaczyć jako cnotę, święte prawo lub wartości religijne; arthę, oznaczającą to, co jest użyteczne, i bogactwo materialne oraz kamę, która jest miłowaniem, przyjemnością i zmysłowym zadowoleniem. Kamasutra to dzieło niezwykłe z wielu powodów. Oczywiście, przede wszystkim dlatego, że podejmuje tak delikatny temat, jak przyjemność seksualna, omawiając go w szerokim zakresie: pozycje, pieszczoty, drapanie, miejsca erogenne, seks oralny, rodzaje pocałunków. Nie mówiąc już o grze wstępnej i innych kwestiach: flircie, podboju miłosnym, życiu w małżeństwie, poligamii czy prostytucji. Ale najbardziej zaskakujące jest to, że w tradycyjnym społeczeństwie powstało dzieło, w którym podkreśla się znaczenie odczuwania przyjemności zarówno przez mężczyznę, jak i kobietę. Napisane jest, że kobiety służą miłości, a jej podstawą jest sfera zmysłowa - to pogląd kłócący się z tradycją zachodnią. Na ogół literatura sanskrycka przedstawia kobiety jako całkowicie zadowolone towarzyszki mężczyzn, w związku równorzędnych partnerów. W tekście Kamasutry czytamy: „Dziewczęta, poza studiowaniem nauk Kamasutry, powinny zagłębić się w poznawanie następujących sześćdziesięciu czterech sztuk, aby osiągnąć doskonałość w sztuce miłowania". Te sześćdziesiąt cztery sztuki obejmują m.in.: śpiew, wyrób naszyjników, biegłość w grze słownej, sztukę argumentacji, stolarstwo, znajomość obyczajów, umiejętności praktyczne, gry, wyrób sztucznych kwiatów. Kamasutra przykłada wielką wagę do osiągania przyjemności we wszystkich odmianach związków: w narzeczeństwie, w matżeństwie, w związku zamężnych kobiet z tym samym mężczyzną czy też wśród kurtyzan. Zawiera również porady dotyczące życia społecznego, ale zawsze służą one osiągnięciu jak najbardziej zadowalającego pożycia miłosnego. Są to strategie uwodzenia, zaloty, rodzaje małżeństwa, zarabianie pieniędzy, rozpoznawanie kobiecych uczuć. Autor, Watsjajana, przez cały czas przedstawia się w trzeciej osobie i na końcu Kamasutry pisze tak: „Po przeczytaniu i rozważeniu dzieł Babhrawji i innych autorów starożytnych oraz po zbadaniu znaczenia opisanych przez nich zasad Watsjajana stworzył Kamasutrę zgodnie z nakazami świętych ksiąg dla dobra świata, prowadząc życie ucznia duchowego, pochłoniętego rozmyślaniami nad boskością. Dzieło to nie zostało stworzone jako zwyczajne narzędzie zaspokajania naszych pragnień. Kto pojmie prawdziwe zasady tej nauki i osiągnie swoją dharmę, arthę i kamę oraz będzie przestrzegał obyczajów, nauczy się panować nad swoimi zmysłami. Krótko mówiąc, mądry i rozsądny człowiek, który pozyska dharmę, arthę i kamę, nie stając się niewolnikiem namiętności, osiągnie powodzenie we wszystkim, czego się podejmie".    Kamasutra klasyczna Spis treści: Wstęp Zasady ogólne Sastry Dharma, artha i karna Nauka sześćdziesięciu czterech sztuk Życie mieszczanina Kobiety, z którymi można oddawać się przyjemnościom, oraz posłańcy Pouczenia o zespoleniu cielesnym Miłość i zespolenie cielesne Sztuka obejmowania Sekrety pocałunku Uciskanie i drapanie Miłosne ugryzienie Pozycje podczas zespolenia Uderzenia, okrzyki i szepty Wejście w rolę męską Zespolenie ustne Gra miłosna O zdobywaniu żony Zaręczyny i ślub Uwodzenie żony Zaloty: czyny i gesty Pozyskanie żony Rodzaje małżeństwa O żonie Postępowanie żony Relacje między żonami Żony innych mężczyzn Charakter i postępowanie mężczyzn i kobiet Sposoby uwodzenia Jak dowiedzieć się, co czuje kobieta Pośredniczka Władcy i żony W haremie Kurtyzany i prostytutki Sposoby uwodzenia mężczyzny W roli żony Zdobywanie bogactwa Związki z dawnymi kochankami Rodzaje korzyści Zyski i straty Sekretne pouczenia Upiększanie Rozpalanie pożądania  

Po dłuższej przerwie wraca na nasze łamy seria Sloka, świetnie łącząca fantasy z science fiction. Pozostałe dwie historie w tym FK należą do lubianego przez czytelników gatunku fantasy osadzonej w realiach historyczno-mitycznych. W tym numerze albumy: Sloka: Przebudzenie Samuraj: Shobei Zmierzch bogów: Brunhilda Przyjemnej lektury!

Ileż to razy rodzice słyszeli słowa: ?Ja się nudzę!?. Postanowiliśmy powiedzieć stop! i raz na zawsze wyeliminować to zdanie z dziecięcego słownika. No cóż, w tym celu zmuszeni byliśmy... zabić nudę! Wcale nie wstydzimy się tego postępku, co więcej, jesteśmy z niego dumni. Ponadto jesteśmy pewni, że podziękują nam za to nie tylko dzieci, ale i rodzice, którzy odetchną z ulgą, wiedząc, że ich pociechom nuda nie grozi, że nie tylko świetnie się bawią, ale także rozwijają umysł, ćwiczą pamięć, koncentrację i spostrzegawczość. Ta książka to pokaźny zbiór szarad, gier logicznych, krzyżówek, kwizów i łamigłówek. To skuteczny sposób odpędzenia nudy i wspaniała intelektualna zabawa. Odbiorcy: ? dzieci, które będą rozwijać swój intelekt i świetnie się bawić, rozwiązując rozmaite łamigłówki i zadania logiczne. ? rodzice, którzy zapewnią dzieciom intelektualną rozrywkę. Dlaczego warto nabyć tę książkę ? to wspaniała propozycja na odpędzenie nudy, pokaźny pakiet zabaw rozwijających spostrzegawczość i koncentrację, gier intelektualnych, łamigłówek i wykreślanek słownych. ? to książka, którą dzieci mogą wykorzystać w domu lub zabrać w podróż, to sposób na samodzielną zabawę i miłe chwile w gronie przyjaciół. ? to świetna zabawa na wiele długich godzin.

33 propozycji ciekawych zajęć i nuda jest bez szans! Lukrowane ciastka, wyszywany breloczek, pacynka i bransoletka - ta książka to skarbnica pomysłów, które spodobają się każdej dziewczynce! 33 niepowtarzalne projekty, dokładne instrukcje, wypychanki, szablony i naklejki.

Lubisz dobrze i niedrogo zjeść? Zależy Ci na własnym zdrowiu? Zastanawiasz się, dlaczego ludzie Wschodu żyją o wiele dłużej niż my? Czy wiesz, co sprawia, że Azjaci tak obficie doprawiają swoje potrawy? W książce Kuchnia indyjska znajdziesz odpowiedź na wiele z takich pytań. Dzięki zawartym w tym poradniku przepisom kulinarnym poczujesz smak i zapach Orientu, a co ważniejsze ? odkryjesz odtruwające, odchudzające, odmładzające i relaksujące właściwości przypraw i ziół, stosowanych we wschodnich kuchniach w przeogromnych ilościach. Orientalne przyprawy uatrakcyjniają dania kuchni indyjskiej i dodają im smaku. Warto więc, abyśmy i my zaczęli w końcu z dobrodziejstw i bogactwa natury korzystać! A od kogo się uczyć, jeśli nie od najlepszych?

- Napisana przez zespół ekspertów - lekarzy, położników, pracowników służby zdrowia i naukowców - pod kierunkiem praktykującej specjalistki w dziedzinie położnictwa. - Zawiera praktyczne i użyteczne rady, dotyczące wszystkich kwestii związanych z ciążą i macierzyństwem - od omówienia opieki przedporodowej i zagadnień natury psychologicznej, po sugestie, jak troszczyć się o noworodka i samą siebie już po porodzie. - Prezentuje rozwój dziecka w macicy w kolejnych tygodniach ciąży - oraz ilustracje w naturalnej skali. - Na specjalnych rozkładówkach znalazł się zwięzły opis najważniejszych wydarzeń podczas kolejnych trymestrów oraz lekarskich badań kontrolnych.

Każde zwierzę jest jedyne w swoim rodzaju, najpiękniejsze, najukochańsze. I nie ma znaczenia, czy jest małe, czy duże, rasowe, egzotyczne czy podwórkowe, czy mieszka na wsi, czy w zoo, czy jest futrzaste, pierzaste, miauczące czy gęgające. Każde jest wyjątkowe! Bawcie się ze zwierzakami z naszego zbioru opowiadań, śmiejcie się, płaczcie. Pokochajcie zwierzaki i dajcie im tyle miłości, ile się tylko da! One na pewno odwzajemnią się tym samym.Opowiadania napisali uhonorowani licznymi nagrodami, najlepsi polscy autorzy - Liliana Bardijewska, Grażyna Bąkiewicz, Paweł Beręsewicz, Marcin Brykczyński, Ewa Chotomska, Barbara Ciwoniuk, Agnieszka Frączek, Barbara Gawryluk, Andrzej Marek Grabowski, Joanna Jagiełło, Kalina Jerzykowska, Barbara Kosmowska, Irena Landau, Olga Masiuk, Joanna Olech, Anna Onichimowska, Beata Ostrowicka, Joanna Papuzińska, Renata Piątkowska, Barbara Stenka, Tomasz Trojanowski, Paweł Wakuła, Roksana Jędrzejewska-Wróbel, Wojciech Wróbel.

W 2009 roku w Polsce mężczyźni żyli przeciętnie 71,5 roku, natomiast kobiety 80 lat. W porównaniu z początkiem lat 90. ubiegłego stulecia mężczyźni żyją dłużej o ponad 5 lat, kobiety zaś o prawie 5 lat. Mimo pozytywnych zmian w wydłużaniu przeciętnego trwania życia, Polska nadal wypada niekorzystnie na tle krajów europejskich. Wiek dożywania Polaków jest krótszy o kilka lat. Wiek dożywania mężczyzn w naszym kraju jest 8,5 roku krótszy niż kobiet! Dlaczego mężczyźni żyją krócej niż kobiety? Główną przyczyną są uwarunkowania kulturowe. Już mali chłopcy słyszą, że nie powinni okazywać słabości, żeby nie narazić się na drwiny. Tak „zaprogramowani” najczęściej mężczyźni pojawiają się w lekarskim gabinecie dopiero wówczas, gdy ból jest już nie do wytrzymania lub gdy skłonią ich do wizyty zaniepokojone kobiety – partnerki, matki lub siostry. Czas to zmienić. Musimy wytłumaczyć mężczyznom, że od wizyt kontrolnych może zależeć ich życie. Że wczesne wykrycie choroby, to szansa na wyleczenie. Musimy ich przekonać, że wizyta u urologa, kardiologa, czy androloga to nie ostateczność, ale niezbędny standard. To my kobiety, musimy przekonać mężczyzn, że nadszedł czas ich walki o dłuższe życie. Dlatego porozmawiamy ze specjalistami i ze znanymi mężczyznami, o tym jak powinni dbać o siebie nasi mężowie, ojcowie, synowie, bracia i przyjaciele. Dlaczego tę książkę warto przeczytać? Po prostu dlatego, ze jest dobra, bo w sposób mądry, prostymi słowami mówi o sprawach trudnych, sprawach zdrowia mężczyzn. Myśl o napisaniu tej książki dojrzewała we mnie od lat. Kiedy organizowałam kolejne programy profilaktyki prozdrowotnej dla kobiet, takie jak: „Możesz zdążyć przed rakiem”, „Miej serce, dbaj o serce”, mężczyźni pytali, a kiedy coś dla nas. Właśnie teraz, teraz Panowie, Wy! Mężczyźni w Polsce żyją krócej o 9 lat od kobiet, to straszna statystyka. Zajmujemy w niej niechlubne przedostatnie miejsce w Europie. Nie chciałabym, jako statystyczna Polka, przeżyć jesieni mojego życia samotnie. Jolanta Kwaśniewska Fragment Książki Co Każdy duży chłopiec wiedzieć powinien Kiedy 10 lat temu pracowałam nad przygotowaniem tej książki, byłam przekonana, że bez przerwania „zmowy milczenia" wokół spraw związanych z problemami zdrowotnymi nękającymi mężczyzn i bez ich aktywnego zaangażowania się w dbanie o własne zdrowie nie uda się zmienić niechlubnej statystyki dotyczącej długości życia przeciętnego Polaka. Niestety, w stosunku do tego, jak szybko zmienia się otaczający nas świat, zmiany dotyczące spraw związanych z własnym zdrowiem zachodzą zaskakująco wolno, l choć coraz częściej Panowie angażują się w działania poprawiające ich sylwetkę i kondycję fizyczną, to badania profilaktyczne nadal znajdują się poza kręgiem ich zainteresowań. Aby przyspieszyć ten proces, postanowiłam raz jeszcze wystąpić do Panów z apelem o rzecz najważniejszą, a mianowicie o systematyczne robienie badań profilaktycznych! O bezzwłoczne powiadamianie lekarza o każdym niepokojącym objawie, o czas i uwagę poświęconą własnemu zdrowiu. Nie chciałabym, jako statystyczna Polka, przeżyć jesieni mojego życia samotnie. Chcę wykorzystać każdą szansę, która może temu zapobiec. Stąd kolejne wydanie książki Co każdy duży chłopiec wiedzieć powinien. Zaprosiłam do udziału w nim wielu wybitnych znawców tematu. Po licznych rozmowach z luminarzami polskiej medycyny zrozumiałam, że najtrudniejszą sprawą jest nakłonienie polskich mężczyzn do odwiedzenia gabinetu lekarskiego wówczas, kiedy pojawiają się pierwsze niepokojące objawy. Kiedy pytałam znajomych mężczyzn, czy się badają, jak często myślą o swoim zdrowiu i czy odwiedzają profilaktycznie lekarza, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku, odpowiadali - NIE! Nie chodzę do lekarza, bo przecież czuję się dobrze. Mówili to nawet ci, którzy doskonale wiedzą, że „coś" złego może już się dziać, chociaż jeszcze nic nie dolega... Czasem mówili: boję się pójść, bo mogę się dowiedzieć, że coś jest nie w porządku. Wiem, że strach nie jest w tym wypadku dobrym doradcą. Powinniśmy traktować wizytę u lekarza jak każdy inny nasz obowiązek względem siebie i swojej rodziny. Myślcie pozytywnie: TAK: idę do lekarza, aby dowiedzieć się, że nic mi nie dolega. Muszę znać prawdę, aby sensownie planować swoje zadania, obowiązki, przyjemności. To pozytywne myślenie jest tym bardziej potrzebne wtedy, kiedy dowiadujemy się, że jednak nasze zdrowie zaczyna szwankować, l im wcześniej o tym wiemy, tym szybciej zaczynamy się leczyć, a wówczas mamy duże szansę wygrać z chorobą, chorować krócej, prędzej wracać do pełnej formy. Mój program jest programem trochę przewrotnym. Bo choć podchodzę do zagadnień związanych ze zdrowiem mężczyzny bardzo serio, to forma, w jakiej postanowiłam Warn pewne zagadnienia przybliżyć, jest czasem żartobliwa. Do Was, Drodzy Panowie, łatwiej można dotrzeć w ten sposób. Myślę, że każdy z Was do końca życia, gdzieś tam w głębi duszy, czuje się chwilami małym chłopcem, któremu się wydaje, że przyjdzie mama, weźmie za rękę i zaprowadzi do lekarza. A tymczasem to Wy sami musicie zacząć dbać o siebie, tak jak potraficie dbać o swoje dzieci. Zawsze mnie trochę martwiło to, że bardziej przejmujecie się waszymi zabawkami - zwłaszcza tymi coraz droższymi - że myślicie częściej o własnym samochodzie niż o własnym zdrowiu i o własnym życiu. Co roku każdy z Was sprawdza ogumienie samochodu, czy z silnikiem wszystko jest w porządku, jak wyglądają okładziny hamulcowe, jaki jest stan karoserii, czy aby nie rdzewieje? Stąd 10 lat temu w kampanii promującej pierwsze wydanie tej książki wykorzystaliśmy świetny rysunek pana Edwarda Lutczyna, który na moją prośbę mężczyznę porównał do... samochodziku. Pomyślcie, ile rzeczy w takim samochodzie może się zepsuć? Tymczasem z Waszym organizmem jest tak samo. Przecież w każdej chwili też może się zacząć psuć i to nie tylko w związku z określonym przebiegiem. Proponuję zatem: kiedy wykonacie badanie techniczne samochodu - a robicie to bardzo systematycznie - następnego dnia, koniecznie, idźcie do lekarza sprawdzić, czy również z waszym organizmem jest wszystko w porządku. A co może szwankować, będziecie wiedzieli po przeczytaniu tej książki. Jestem wdzięczna wszystkim wspaniałym autorom, którzy zgodzili się mimo braku czasu, na spotkania z panią Ewą Dux-Prabuckq, która z ogromną umiejętnością przełożyła zasłyszane od panów profesorów informacje na przystępny język. Jest to niezaprzeczalnym walorem tej książki. Celowo zrezygnowaliśmy w niej z języka naukowego. Jeżeli będziecie Państwo chcieli wiedzieć więcej o chorobach, które Was dotyczą, zawsze znajdziecie takie informacje w literaturze medycznej. Ta książka została napisana w taki sposób, aby każdy, kto nie zna nazewnictwa medycznego, mógł zrozumieć co dzieje się z jego organizmem. Po lekturze tej książki będziecie Państwo wiedzieli więcej o sobie. Najważniejszą jednak sprawą jest przezwyciężenie strachu. Nakłonienie swoich znajomych, ojców, synów, braci, kolegów, partnerów, aby zaczęli dbać o swoje zdrowie i dali sobie szansę na wygranie z wieloma poważnymi chorobami, także z rakiem. Patrząc gołym okiem na nasze ulice, a zwłaszcza na nasze plaże, widzimy, jak wielu panów zapomina o przestrzeganiu podstawowych zasad, które pozwalają cieszyć się zdrowiem przez długie lata, a o których przypomina ta książka. Mam przede wszystkim na myśli zdrowe odżywianie się i zażywanie ruchu. Wiem, że każdy z nas jest zapracowany i dlatego stara się usprawiedliwiać: nie ćwiczę, bo nie mam na to czasu. Jeżeli jednak znajdujecie Panowie czas na wypicie z przyjacielem kieliszka ulubionego trunku, to pamiętajcie, że długi spacer zdecydowanie bardziej posłuży zdrowiu Was obu. Bo ruch nie jest ewentualnym sposobem na wypełnianie wolnego czasu - to absolutna konieczność! Ta książka to kompendium podstawowej wiedzy o wielu schorzeniach oraz o tym, jak się przed nimi chronić. Jeżeli zdecydujecie się, Panowie, postępować według zawartych w tej książce rad, jestem głęboko przekonana, że średnia długość Waszego życia, ku radości tych, którzy Was kochają, zdecydowanie się wydłuży. Jolanta Kwaśniewska Co każdy duży chłopiec wiedzieć powinien Spis Treści Wstęp Słowo od Pani Prezydentowej Jolanty Kwaśniewskiej Rozdział l Zawsze wiedz, co jesz Rozdział 2 Pilnuj cholesterolu Rozdział 3 Zażywaj ruchu Rozdział 4 Dbaj o serce Rozdział 5 Sprawdzaj ciśnienie Rozdział 6 Kochaj i bqdź kochany Rozdział 7 Wstydź się wstydzić Rozdział 8 Nie lekceważ objawów Rozdział 9 Coś cię niepokoi, odwiedź lekarza Rozdział 10 Nie poddawaj się stresom Rozdział 11 Pij z umiarem Rozdział 12 Nie nadużywaj Rozdział 13 I tylko nie Postscriptum Kto jest kim

Przedszkole 4-latka to nowa edycja z serii Mała Sowa. Zeszyty zawierają zadania powstałe we współpracy z pedagogiem, starannie dopasowane do grup wiekowych. Książki wspomagają zdobywanie i utrwalanie wiedzy oraz nowych umiejętności. Dzięki zeszytom Przedszkole dzieci poznają świat, wzbogacają słownictwo, uczą się logicznego myślenia, ćwiczą koncentrację oraz przygotowują się do nauki czytania i pisania. Przedszkole to zestaw zadań z naklejkami, które zmotywują dziecko do nauki. Zeszyty doskonale sprawdzą się w podróży, a także jako forma spędzania wolnego czasu.

Przedstawiamy nowy język zbiorowego przywództwa.W naszym świecie w równym stopniu mamy do czynienia ze współpracą, jak i konfliktem, ze współdziałaniem, jak i rywalizacją.Liderzy szkoleni zgodnie z zasadami zarządzania opartego na ,,dowodzeniu i kontroli"" zdają sobie sprawę, że nawet jeśli styl ten sprawdza się w określonych warunkach, to stosując go, często nie są w stanie skłonić ludzi do prawdziwego zaangażowania. W rezultacie analitycy zarządzania ogłosili koniec ery stylu ,,dowodzenia i kontroli"", a początek nowego stylu zarządzania partycypacyjnego. Dlaczego jednak ograniczać się jedynie do dwóch stylów współpracy? Przez ostatnie dwa lata firma Deloitte zainwestowała w zakrojoną na szeroką skalę inicjatywę Projekt As One, aby zbadać efektywne modele współpracy. Projekt ujawnił istnienie wielu stylów ,,działania As One"", których efektywność uzależniona jest od określonych sytuacji. Niniejsza książka w sposób usystematyzowany przedstawia zasady działania As One i wnikliwymi przykładami zasypuje przepaść między teorią a praktyką.As One wyłania osiem archetypów relacji pomiędzy liderem i podwładnymi: Gospodarza i Lokatorów, Organizatora i Wolontariuszy, Dyrygenta i Orkiestry, Producenta i Zespołu artystycznego, Generała i Żołnierzy, Architekta i Budowniczych, Kapitana i Drużyny oraz Senatora i Obywateli. Analizując ponad 60 przypadków udanego działania kolektywnego z wielu różnych sytuacji, autorzy wykorzystali zaawansowane rozwiązania analityczne w celu wskazania głównych cech charakteryzujących dany archetyp oraz pokazania, w jaki sposób można zastosować go w twojej organizacji.As One wyznacza nowy sposób przywództwa oraz zachęcenia zespołu do pracy na rzecz wszystkich celów. Wyobraź sobie, co można by osiągnąć, gdybyśmy uwolnili moc As One w skali globalnej.

Książka zawiera aktualne informacje na temat: - ogólnych zasad i bezpieczeństwa wykonywania szczepień z uwzględnieniem aspektów prawnych - szczepień ochronnych obowiązkowych oraz zalecanych dla niemowląt, dzieci, młodzieży i dorosłych - roli, jaką odgrywają lekarze i pielęgniarki pracujący w podstawowej opiece zdrowotnej w realizacji programu szczepień ochronnych.