KATEGORIE [rozwiń]

Poradniki

5,40 zł
9,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,99 zł

5,40 zł
9,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,99 zł

14,60 zł
27,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,00 zł

53,88 zł
89,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,72 zł

32,36 zł
58,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,36 zł

36,97 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,68 zł

246,41 zł
305,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 246,41 zł

246,41 zł
305,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 246,41 zł

164,00 zł
203,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 164,00 zł

246,41 zł
305,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 246,41 zł

185,01 zł
229,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 185,01 zł

287,61 zł
356,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 287,61 zł
Okładka książki Wypalenie. Jak uspokoić układ nerwowy, obniżyć stres i uleczyć traumę

56,90 zł 31,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,45 zł

Książka dla wszystkich zmęczonych, przeciążonych i zagubionych. Claire Plumbly z niezwykłą empatią i klarownością tłumaczy, co dzieje się z naszym układem nerwowym, gdy życie nas przerasta. Ważna, mądra i wspierająca lektura. Małgorzata Ohme, psycholożka i autora Przebudzone. Droga do świadomego życia Odzyskaj kontrolę nad swoim układem nerwowym, zanim on przejmie kontrolę nad tobą. Czym jest wypalenie? Dr Claire Plumbly – uznana psycholożka kliniczna i terapeutka traumy – na nowo definiuje pojęcie wypalenia, które nie jest zwykłym przemęczeniem, ale głębokim kryzysem naszego układu nerwowego. Wykorzystując wyniki najnowszych badań naukowych, w tym teorii poliwagalnej, pokazuje, że wypalenie to nie kwestia słabej woli czy braku motywacji, tylko reakcja organizmu na chroniczny stres. W jej efekcie nasz układ nerwowy wchodzi w awaryjny tryb przetrwania, co uniemożliwia odpoczynek, podejmowanie decyzji czy budowanie relacji. Wypalenie to nie słabość – to sygnał, że twój układ nerwowy ma dość. Dzięki tej książce nie tylko zrozumiesz, jak działa mechanizm wypalenia, ale przede wszystkim otrzymasz praktyczne narzędzia do odzyskania równowagi psychicznej i emocjonalnej. Dowiesz się, czym wypalenie różni się od zwykłego stresu i dlaczego na wypalenie nie działają tradycyjne metody walki z nim. Poznasz trzy psychologiczne wzorce prowadzące do wypalenia i nauczysz się, jak je przełamać. Dzięki prostemu systemowi dowiesz się, jak rozpoznawać i rozumieć sygnały wysyłane przez twoje ciało. Nauczysz się praktycznych technik i ćwiczeń, które pomogą ci uspokoić układ nerwowy i powrócić do pełnej sprawności w życiu zawodowym i osobistym. Nowatorskie spojrzenie na wypalenie, praktyczne narzędzia i empatyczne podejście. Lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą się odnaleźć w świecie pełnym presji i wyzwań. Jedyna książka o traumie, jaką będę polecać. dr Julie Smith, psycholożka i autorka Dlaczego nikt mi tego wcześniej nie powiedział? Wspaniale udokumentowana i konieczna książka. Genialnie przejrzysty i prosty system „świateł drogowych” pozwala nam wszystkim lepiej zrozumieć i wspierać nasz układ nerwowy, a proponowane ćwiczenia i opisane przypadki pomogą nam unikać, leczyć i wracać do sił w przypadku objawów wypalenia. Emma Reed Turrell, psychoterapeutka i autorka Co mi umyka? Złożona nauka przedstawiona w prosty sposób, metody powrotu do zdrowia dostępne dla każdego. Gorąco polecam! Suzy Reading, psycholożka i autorka The Self-Care Revolution Jeśli chcesz jasnego planu i praktycznych wskazówek, które pomogą ci się uporać z wypaleniem i sprawić, żeby już nigdy cię nie spotkało, ta książka jest dla ciebie. dr Liz White, psycholożka i autorka podcastu Hello Therapy Ta książka to lektura obowiązkowa dla każdego, kto doświadczył wypalenia. Pełna współczucia i wiedzy […] Dzięki licznym historiom i solidnym naukowym podstawom autorka uświadamia czytelnikowi, że wypalenie nie jest jego winą i daje mu narzędzia, aby wprowadzić pozytywne zmiany, odzyskać równowagę i przezwyciężyć wypalenie. Jestem pewna, że ta książka pomoże wielu osobom i będę ją gorąco polecać! dr Jessamy Hibbers, psycholożka i autorka Syndromu oszusta dr Claire Plumbly – psycholożka kliniczna i dyrektorka Good Therapy, brytyjskiego ośrodka terapii skoncentrowanej na traumie. Posiada ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pomaganiu osobom zmagającym się z lękiem, traumą i wypaleniem, zarówno w publicznej służbie zdrowia, jak i w praktyce prywatnej. Jest akredytowaną terapeutką EMDR i CBT oraz konsultantką EMDR.
Okładka książki Kobiety, które wstydzą się za bardzo

49,99 zł 28,53 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,04 zł

Czego wstydzimy się najbardziej? Dlaczego warto poznać i rozbroić swój wstyd? Co zrobić, by wstyd nas nie blokował? Czego się wstydzimy? Nie tylko nagości, która wywołała to uczucie w biblijnym raju. Praktycznie można wstydzić się wszystkiego, m.in. pochodzenia, ciała, braku wykształcenia lub umiejętności, mało ambitnej pracy, potrzeb seksualnych lub ich braku. Wstydzimy się za siebie i swoich bliskich. Wstyd odczuwają zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Choć inaczej. Dla kobiet wstyd to splot niemożliwych do pogodzenia i nieosiągalnych oczekiwań. Jak sobie z nim poradzić? Jak spowodować, by wstyd nie paraliżował nas i naszego życia?
Okładka książki Księdza Krzysztofa Grzywocza duchowość spotkania

39,90 zł 24,15 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,15 zł

Jej cel zawarty jest w przedstawieniu osoby o. Krzysztofa Grzywocza, który zainspirował mnie swoim życiem oraz nauczaniem, zwracając uwagę na najważniejsze wydarzenie w życiu, jakim jest relacyjne SPOTKANIE, spotkanie, które jednocześnie mówi najwięcej o Osobie Boga (Osobach w Bogu) i osobie człowieka   ks. Łukasz Żaba   Nic tak nie przekona o chrześcijaństwie, jak spotkanie z żywą ikoną, człowiekiem przemienionym w Chrystusie. Nic tak nie przekona żadna książka, nauczanie, programy, wydziały. Przekona tylko spotkanie kogoś, kto jest przemieniony w Chrystusie, który stał się żywą formą Jezusa, żywą egzegezą, komentarzem. Spotykając się z tobą (człowiekiem), spotykam się z Nim.   ks. Krzysztof Grzywocz   Niech On nas uczyni darem dla Ciebie
Okładka książki Sumienie

120,00 zł 111,95 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 111,95 zł

Z dużym uznaniem () trzeba odnotować bardzo oryginalny i niezwykle trafny zamysł o. dra Antoniego Karasia CSsR przetłumaczenia na język polski Traktatu o sumieniu św. Alfonsa Marii de Liguoriego i opatrzenia go cennym i obszernym Wprowadzeniem.   Przedsięwzięcie to zasługuje ze wszech miar na pochwałę, albowiem św. Alfons de Liguori to Patron spowiedników i moralistów i aż dziw bierze, że do tej pory nikt z polskich teologów moralistów nie podjął się tego zadania. ()   Recenzowana praca jest bardzo wartościowa, istotnie wpisuje się w zainicjowany przez Sobór Watykański II nurt sięgania do źródeł teologii, do klasycznych tekstów wielkich teologów.   Tłumaczowi i Redaktorowi publikacji należą się gratulacje za inicjatywę i trud całego przedsięwzięcia.   Ks. prof. dr hab. Jan Orzeszyna (WT UPJPII, Kraków)       Niniejsze opracowanie () jest owocem żmudnego, solidnego, dobrze przemyślanego i uporządkowanego studium, które umożliwia korzystanie z osiągnięć autorów sprzed ponad dwu stuleci, poszukujących rozwiązań w zakresie docierania do obiektywnej prawdy moralnej.   Dzisiaj, w dobie szeroko występującego indyferentyzmu i relatywizmu moralnego, opracowanie to zasługuje na szczególną uwagę i refleksję. ()   Prof. dr hab. Wojciech Bołoz CSsR (UKSW, Warszawa)       Antoni Karaś CSsR urodził się w 1970 roku w Zakliczynie (diecezja tarnowska), święcenia kapłańskie przyjął w 1997 roku, doktorat uzyskał w 2008 roku.   Był duszpasterzem, rekolekcjonistą oraz wychowawcą, spowiednikiem, kierownikiem duchowym i wykładowcą w Wyższych Seminariach Duchownych Redemptorystów, Bernardynów, Kapucynów,   Misjonarzy oraz w nowicjatach sióstr Służebniczek Dębickich i Dominikanek, ucząc takich przedmiotów, jak teologia moralna fundamentalna, szczegółowa, spowiednictwo, język łaciński.   Jest autorem kilku książek i wielu artykułów naukowych i popularnonaukowych o tematyce filozoficznej, antropologicznej, teologicznomoralnej, filozoficznomoralnej, pastoralnej, historycznej.
Okładka książki Podróż przez wolnomularstwo

47,25 zł 37,81 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,40 zł

Tajemnicze rytuały, ukryte loże, wpływowi bracia. Hellfire Club, salony epoki oświecenia, amerykańskie pola bitew i tropikalne kolonie Podróż przez wolnomularstwo" to opowieść o ludziach i ideach, które potrafiły zmienić bieg historii, choć często działały poza jej oficjalnym nurtem. Dr David Harrison, brytyjski historyk i wieloletni mason, zabiera czytelnika w niezwykłą podróż przez świat wolnomularstwa przestrzeń pełną sprzeczności, kontrowersji i zaskakujących spotkań. Znajdziesz tu zarówno Edwarda Jennera, pioniera szczepień, jak i wodza Josepha Branta, który dzięki masońskiemu znakowi oszczędził życie amerykańskiemu oficerowi. Poznasz Thomasa Rafflesa, założyciela Singapuru, masona i zdecydowanego przeciwnika niewolnictwa. Wśród męskich bractw pojawia się też postać Elizabeth Aldworth, legendarnej Pierwszej Damy Masonerii, inicjowanej w czasach, gdy kobietom odmawiano prawa wstępu do tajnych stowarzyszeń. Nie zabraknie tu intryg, skandali i opowieści, które budziły zgorszenie. Tak jak historia Hellfire Club hedonistycznego kręgu arystokratów i masonów, którego nocne spotkania straszyły opinię publiczną XVIII-wiecznej Anglii. Ta książka to zbiór niezwykłych historii, które odsłaniają mniej znane oblicze nowożytnej historii i pozwalają zajrzeć do świata niedostępnego dla większości. Dla miłośników tajemnic, teorii spiskowych i pasjonatów historii, którzy chcą wiedzieć więcej, niż wypada powiedzieć na głos.
Okładka książki Lubosłowianie

55,00 zł 40,02 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,02 zł

Książka Tomasza J. Kosińskiego pt. Lubosłowianie poświęcona charakterystyce idei prosłowiańskiej w Polsce poczynając od najdawniejszych czasów tzw. odnowy słowiańskiej już okresie chrześcijaństwa, epokę romantyzmu, międzywojnia, PRL, aż do współczesności. Autor przedstawia główne problemy ruchu neosłowiańskiego i rodzimowierczego w naszym kraju. Miłośników słowiaństwa nazywa lubosłowianami, w odróżnieniu do pejoratywnego określenia turbosłowianie. Sporo miejsca poświęca także roli niezależnych badań i przedstawienia wkładu pasjonatów historii w odkrywaniu prawdy o naszych dziejach i słowiańskim dziedzictwie. Przedstawia sylwetki, prace i poglądy lubosłowian. Polemizuje z ich krytykami. To swoiste kompendium wiedzy na temat neosłowiaństwa i publicystyczna analiza tego zjawiska społecznego, tak szeroko komentowanego w sferze publicznej.
Okładka książki Suchy ogród. Lekcje z Ogrodu Żwirowego Beth Chatto

99,99 zł 59,14 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,98 zł

Niezależnie od tego, co myślisz o globalnym ociepleniu, jedno jest pewne - wzorce pogodowe się zmieniają. W obliczu coraz gorętszych lat i łagodniejszych zim nasadzenia odporne na suszę stają się skutecznym sposobem, by utrzymać ogród ozdobny przez cały rok. Często są one dla ogrodników wręcz jedyną opcją, na przykład na terenach dotkniętych suszą lub w regionach, gdzie letnie opady z roku na rok są coraz mniejsze, a duże zagęszczenie ludności i intensywne rolnictwo powodują, że zasoby wodne są nadmiernie zużywane.
Okładka książki Sztuka odpoczynku

49,99 zł 30,48 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,48 zł

Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie. Ta książka, oparta na wielu rzetelnych badaniach naukowych, podpowie nam, jak to zrobić. Jak się relaksujemy? Co uspokaja nasz umysł? Dzięki czemu nasze ciało otrzymuje nową energię? W swojej nowatorskiej książce Claudia Hammond oparła się na największej do tej pory ogólnoświatowej ankiecie na temat odpoczynku, w której wzięło udział osiemnaście tysięcy osób ze stu trzydziestu krajów. Jej wyniki pokazały, jak ludzie odpoczywają i w jaki sposób relaks wiąże się ze stanem zdrowia. Wymieniając – od końca – dziesięć najpopularniejszych form wypoczynku, autorka wyjaśnia, dlaczego relaks jest ważny, a także przytacza wyniki badań naukowych, by móc ustalić, co naprawdę działa. Na koniec przedstawia mapę prowadzącą do bardziej zrelaksowanego, bardziej zrównoważonego życia, która pozwoli każdemu z nas odkryć, jak, gdzie i kiedy uda nam się najlepiej wypocząć. Sztuka odpoczynku znalazła się na krótkiej liście książek nominowanych do nagrody Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego dla najlepszej książki popularnonaukowej. Fascynująca, dowcipna, świetnie napisana… Jeśli przyjąć, że najlepszym odpoczynkiem jest czytanie, to ta książka stanowi odpowiednik naukowej sjesty. Niestety, jest tak intrygująca, że trudno przy niej odpocząć. „Observer” Claudia Hammond jest autorką wielu nagradzanych książek i dziennikarką radiową, prowadzi też zajęcia na temat publicznej wiedzy o psychologii na uniwersytecie w Sussex. W swoim programie radiowym All in the the Mind (Wszystko jest w umyśle) nadawanym na antenie BBC Radio4 propaguje wiedzę o psychologii i zdrowiu psychicznym.
Okładka książki Nr 601 T 34/76 1937-1940 Tank Power

56,00 zł 31,24 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,24 zł

Nr 601 T 34/76 1937-1940 Tank Power
Okładka książki Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut postawić na swoim

49,99 zł 29,54 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,54 zł

Udowodniony naukowo, poparty wynikami najnowszych badań psychologicznych system, który pozwoli ci "nie" rozmówcy zamienić w jego "tak"Wywieranie wpływu na ludzi to nie tylko sztuka, ale również nauka. Prezentowana książka to Święty Graal w dziedzinie perswazji - udowodniony naukowo, poparty wynikami najnowszych badań psychologicznych system, który pozwoli ci "nie" rozmówcy zamienić w jego "tak". To nie tylko poradnik dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli itp. - praca ta zmieni sposób, w jaki się porozumiewasz ze współpracownikami bądź klientami, ale też rodziną i przyjaciółmi. To róg obfitości rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą ci otworzyć drzwi umysłu potencjalnego oponenta i zyskać jego przychylność.Nauka perswazji to obowiązkowa - inteligentna i praktyczna - lektura dla każdego, kto chce osiągnąć sukces.
Okładka książki EmigracJA. Notatki o człowieku

69,00 zł 40,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 40,88 zł

Debiut rysowniczki Grety Samuel, która w formule rysowanej relacji przedstawia kilka prawdziwych historii opowiedzianych jej przez migrantów mieszkających w Polsce. Punktem wyjścia dla autorki było jej własne doświadczenie migracyjne w Wielkiej Brytanii.   Książka powstała jako praca doktorska i została obroniona z wyróżnieniem w 2024 roku w Polsko-Japońskiej Akademii Technik Komputerowych w Warszawie. Jest to komiks społeczny poruszający temat migracji. Greta Samuel, w formule rysowanej relacji, przedstawia kilka prawdziwych historii opowiedzianych jej przez migrantów mieszkających w Polsce. W głównej części ukazane są losy osób, które wyemigrowały do Polski zarówno z powodów politycznych, jak i życiowych a także tych, którzy wspierali je na różnych etapach ich drogi. W drugiej części książki autorka przygląda się własnemu doświadczeniu migracyjnemu.   Pomysł, aby opowiedziec o doswiadczeniu migracyjnym i uchodzczym w formie komiksu, jest jednoczesnie prosty i genialny. Styl Grety Samuel przypomina notatki terenowe sporza?dzane przez antropolozki i antropologow podczas badan terenowych dynamiczne, bogate w etnograficzny szczegoł, momentami chaotyczne, z ktorych jednak wyłaniaja? sie? namacalne historie konkretnych ludzi: ich zmagan, wytrwałosci, sprawczosci, nadziei na dobre zycie. Punktem wyjscia dla rysowniczki było jej własne doswiadczenie migracyjne w Wielkiej Brytanii, w ksia?zce poznajemy jednak losy osob uchodzczych, ktore w Polsce znalazły nowy, bezpieczny dom: młodej Kandzu, wychowanej w koczowniczej rodzinie w okupowanym Tybecie, zaadoptowanej przez polskie małzenstwo, ktore potem pomagało na granicy polsko- białoruskiej i w Buczy; białoruskiej uchodzczyni Marii; algierskiego studenta odesskiego uniwersytetu, Housama, ktory trafił do Polski w naste?pstwie pełnoskalowej wojny w Ukrainie; oraz Nadii, Ukrainki z Donbasu, z coreczkami, ktore uciekły juz po pierwszej wojnie w 2014 roku. Towarzysza? im historie Sylwii i Ady, ktore wspieraja? osoby z doswiadczeniem uchodzczym. prof. UAM dra hab. Natalia Bloch
Okładka książki Grzyby. Pełnia smaku. 70 przepisów

69,90 zł 41,88 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 42,43 zł

Odkryj królestwo grzybów! Grzyby to wyjątkowy składnik kulinarny. Są niesamowicie umamiczne – wyróżnia je piąty smak (umami to po japońsku esencja pyszności), dzięki któremu dania smakują lepiej i pełniej. W tej książce znajdziesz: • 70 przepisów na apetyczne potrawy z grzybami, zarówno z polskich lasów oraz upraw, jak i tymi z kuchni świata • ciekawostki kulinarne o grzybach oraz informacje o ich wartościach odżywczych • praktyczne porady dotyczące zbierania, obróbki, bezpiecznego przechowywania i różnorodnych sposobów wykorzystania grzybów. Przekonaj się, jak wiele zastosowań mają grzyby i jak smakowicie sprawdzą się w kuchni roślinnej. Ida Kulawik – autorka książek kulinarnych, założycielka bloga Veganbanda.pl Katarzyna Cichoń – fotografka, specjalizuje się w fotografii kulinarnej i lifestylowej
Okładka książki Jak zrozumieć syna. Subtelna sztuka wychowywania chłopców

59,00 zł 39,84 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,84 zł

Twój syn dorasta szybciej, niż myślisz - często w ciszy, za zamkniętymi drzwiami pokoju, zanim pojawią się wyraźne zmiany nastroju, bunt czy wycofanie. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, co naprawdę dzieje się z chłopcem w wieku 9-16 lat, zanim będzie za późno na rozmowę. Autorka - doświadczona pediatra i mama - prowadzi rodziców przez subtelny, ale ważny proces dojrzewania syna, pokazując, jak być obecnym i wspierającym przewodnikiem, nie naruszając granic dorastającego dziecka. Z książki dowiesz się m.in.: Kiedy naprawdę zaczyna się dojrzewanie chłopców - i dlaczego często umyka to uwadze dorosłych. Jak rozmawiać o emocjach, zmianach w ciele, seksualności i relacjach bez skrępowania. Jak zbudować zaufanie, zanim Internet i rówieśnicy zajmą Twoje miejsce. Jak wspierać poczucie wartości, odpowiedzialność i emocjonalną niezależność syna. Jak reagować na wycofanie, zmienność nastrojów i inne trudne zachowania. Jak chronić dziecko przed pornografią, przemocą w sieci i presją grupy. Nie jest to kolejny poradnik "jak wychowywać chłopców" - to przewodnik po relacji, którą warto chronić i pielęgnować każdego dnia.
Okładka książki Religia grecka

95,00 zł 55,85 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,90 zł

Religia grecka Waltera Burkerta to fundamentalne dzieło naukowe jednego z najważniejszych współczesnych badaczy dziejów religii starożytnych Greków, będące jego opus magnum. W książce tej, dotychczas niepublikowanej w języku polskim, Burkert dąży do uchwycenia szczególnego, lecz zarazem w pewien sposób paradygmatycznego dla badań z zakresu historii religii prowadzonych w kręgu kultury europejskiej, fenomenu religii greckiej od strony rytuału i mitu, śledząc zarówno praktyki religijne, jak i ich objaśnienia w formie opowieści.W kolejnych rozdziałach, poświęconych prehistorii oraz religii minojsko-mykeńskiej, rytuałowi i świętości, upostaciowanym bogom, zmarłym, herosom i bogom chtonicznym, polis jako miejscu rozwijania się greckiego politeizmu, misteriom i ascezie oraz filozoficznemu spojrzeniu na religię, Burkert prowadzi czytelników przez kluczowe zagadnienia odnoszące się do okresu archaicznego i klasycznego w rozwoju greckiej religii.
Okładka książki Dobry rok w ogrodzie

99,99 zł 59,14 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,98 zł

Każdy z nas potrzebuje trochę pomocy w organizacji swojego czasu w ogrodzie. Kasia Bellingham proponuje klasyczny, codzienny poradnik. Aby czytanie go było łatwe, a znajdowanie potrzebnych informacji wygodne, jest w nim 12 rozdziałów – tyle, ile miesięcy ma rok – a każdy ma podobną strukturę. To książka, który nie tylko podsuwa gotowe rozwiązania, ale również tłumaczy najważniejsze, fascynujące procesy zachodzące w glebie, w świecie mikroorganizmów i roślin. Jeśli zatem uprawiasz swój ogród w sposób przyjazny dla natury, to książka właśnie dla ciebie. Ma wszystko to, co według Katarzyny Bellingham, jest najistotniejsze w uprawie pięknego, zdrowego ogrodu ozdobnego wraz z jego tradycyjnymi rabatami, prerią i obsadzeniami donic, a także warzywnika, jagodnika, ogrodu ziołowego i oczywiście zakątka do uprawy kwiatów do cięcia do wazonu. Są również wybrane rośliny do wykorzystania w kuchni - zioła, owoce i warzywa - wraz z ulubionymi przepisami Autorki. Zajmowanie się ogrodem jest przyjemnością i odpoczynkiem dla wycieńczonego wiecznym pędem umysłu, a planowanie działań i wypracowanie sobie rytmu pomaga utrzymać stan spokoju bez względu na to, czy za oknem pracowita wiosna czy leniwa zima. Rutyna jest przyjaciółką mądrego ogrodnika. Jeśli uda nam się rozłożyć prace na małe części i będziemy je wykonywać regularnie, to niewątpliwie osiągniemy sukces. Właśnie temu ma służyć ta książka, w której znajdziemy szczegółowo rozpisany terminarz prac na cały rok, od września do sierpnia. Planowanie, regularność i spokój to podstawa bujnego ogrodu oraz klucz do bycia szczęśliwym ogrodnikiem. Zapraszamy do pięknej wędrówki przez 12 miesięcy w naturalnym ogrodzie. Bez względu na to, czy mamy marzec czy grudzień – rozpocznijmy wspólnie Dobry rok.
Okładka książki Echa pustyni.  Medytacje z Ewagriuszem z Pontu

39,90 zł 22,06 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,26 zł

Odkryj mądrość, która przetrwała wieki! Książka „Echa pustyni” to komentarz do pism myśli Ewagriusza z Pontu i prawdziwy skarb duchowy, który pomoże Ci w drodze do zjednoczenia z Bogiem. Autor, ojciec Leon Nieścior, przypomina nam, że Duch Święty wciąż przemawia do nas poprzez echa dawnej pustyni, prowadząc nas ku głębokiemu doświadczeniu życia duchowego. Przywracając do życia nauki Ojców Pustyni, książka oferuje niezastąpione wskazówki dotyczące modlitwy, medytacji oraz ascezy. Wartościowe przesłania Ewagriusza są niczym latarnia w nocy – prowadzą nas przez trudności walki duchowej i pomagają odkryć naszą misję życiową.
Okładka książki To tylko w jej głowie. Jak uprzedzenia płciowe szkodzą zdrowiu psychicznemu kobiet

59,90 zł 35,04 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,68 zł

Śmiała i głęboko osobista analiza tego, w jaki sposób opieka psychiatryczna zawodzi kobiety, oraz co zrobić, by ją zmienić.Dlaczego tak wiele kobiet przeżywa wypalenie, stres, niezrozumienie? Kiedy zwykłe emocje stały się symptomami? Dlaczego system nie działa - i co musi się zmienić? U kobiet dwa razy częściej niż u mężczyzn rozpoznaje się zaburzenia nastroju, a mimo to ich cierpienie jest bagatelizowane, ich emocje - patologizowane, a leczenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów. W książceTo tylko w jej głowieMisty Pratt, kanadyjska popularyzatorka nauki i badaczka, przygląda się relacji zdrowia psychicznego i uwarunkowań społecznych, kulturowych oraz ekonomicznych, by ujawnić systemowe zaniedbania w opiece zdrowotnej skierowanej do kobiet zmagających się z problemami psychicznymi. Autorka dokonuje rzetelnego przeglądu badań, ale opiera się również na osobistych historiach kobiet, w tym na własnym doświadczeniu depresji.Książka stanowi wezwanie do tego, by zdefiniować na nowo nasze zdrowie psychiczne i zadbać o nie na własnych warunkach.
Okładka książki Dogs. Photographs 1941–1991

69,00 zł 38,92 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,06 zł

The world’s most beloved pet photographer turns his lens on our canine companions The world appears to be divided into cat and dog lovers, but fortunately Walter Chandoha, the 20th century’s greatest pet photographer found himself happily in the middle. He loved these intriguing creatures equally for their unique beauty and individualism, and as subjects to photograph in a career spanning over 70 years. While working on his critically acclaimed TASCHEN book Cats, Chandoha handpicked his favorite dog photos for a potential follow-up title, putting into carefully marked boxes hundreds of contact sheets, prints, and color transparencies. Chandoha sadly passed away in 2019 at the age of 98, but his legacy lives on in this dashing sequel dedicated to man’s best friend. “Walter Chandoha’s photographs of dogs are compelling not just because dogs have an inherent charm, but because the person behind the camera was a master of his craft,” writes the photography critic Jean Dykstra in the book’s introduction. We see terriers, collies, beagles, bloodhounds, poodles, small dogs, big dogs, show dogs, working dogs, and many more, featuring over 60 breeds photographed in both black-and-white and glorious Kodachrome. Spanning a 50-year period, the book is divided into six sections, and each chapter reveals Chandoha’s exceptional combination of technique, versatility, and soul. The opening chapter “In the Studio” focuses on formal portraiture; next it’s “Strike a Pose” where our canine companions ham it up for the camera; in “Out and About” they get to roam and play, often photographed with Chandoha’s own children; next it’s “Best in Show” with Chandoha using his reportage skills to capture vintage dog shows from the Mad Men era; in “Tails from the City,” the dogs are hitting the streets of mid-century New York; and in the closing chapter “Country Dogs,” it’s back to nature, the fields, and the beaches. Dogs is an unleashed photographic tribute to these lovable and loyal creatures.
Okładka książki Graphic Design. 1890-Today

69,00 zł 45,06 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,78 zł

Messaging on a Mission A vivid history of 150 years of graphic design Through the turbulent events of the last century-and-a-half, graphic design—with its vivid, neat synthesis of image and idea—has distilled the spirit of each age. It surrounds us every minute of the day, from minimalist packaging to colorful adverts, environmental graphics to sleek interfaces: graphic design is as much about reflecting society’s aspirations and values as it is about transmitting information. Now published as part of our popular Basic Art series, this vibrant compendium lays out the evolution of graphic design from its inception in the 1890s up until the present day. Using his sweeping knowledge of the field, author Jens Müller has curated hundreds of examples from across the globe, arranged by decade. Each chapter also includes thumbnails of significant movements and influential publications, plus concise biographies of design masterminds like Massimo Vignelli (New York subway wayfinding), Otl Aicher (Lufthansa identity), Paula Scher (Citibank identity), Milton Glaser (I Love New York), Louise Fili (packaging), and Stefan Sagmeister (handwritten posters). This succinct but authoritative collection reflects on the development of a creative field that is constantly changing and challenging itself. The design classics Müller has curated act as coordinates, helping to trace the incontrovertible influence of graphic design on our daily lives. It’s both a handy primer and an informed exploration of how graphic design shapes our choices, from the products we buy and the media we consume, to how we behave and think of ourselves.
Okładka książki Goya. The Complete Prints

499,00 zł 325,80 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 325,80 zł

Goya. The Complete Prints
Bestsellery
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,21 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,95 zł
Okładka książki Kuracja Breussa

4. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

33,90 zł
49,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,48 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,10 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,63 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 46,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,45 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 69,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,91 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj