Koszyk

Wyszukiwanie zaawansowane

KATEGORIE [rozwiń]

Oliver Lafay

Sortuj wg

Ilość

Tylko dostępne

Trening siłowy bez sprzętu

Oliver Lafay

35,90 zł 20,82 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Pierwsza w Polsce książka prezentująca (wraz z obrazkami) pełen trening siłowy bez użycia specjalistycznego sprzętu. Znakomita dla mężczyzn, którzy ćwiczą sami w domu lub uzupełniają trening poza siłownią. Metoda ta opiera się przede wszystkim na wykorzystaniu masy ciała ćwiczącej osoby, dzięki czemu 110 ćwiczeń można stosować wszędzie bez konieczności używania sprzętu. Trening jest rozpisany na 13 etapów uwzględniających pracę nad: gibkością ciała, siłą i wytrzymałością mięśni oraz kondycją. Autor wskazuje błędy często popełniane przez amatorów.

Bestsellery

Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

10. Bóg mówi

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

11. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

37,90 zł
49,90 zł

Okładka książki Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

12. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

Borys Bołotow

34,43 zł
49,90 zł

Okładka książki Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

13. Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

Hulda Clark

18,90 zł
35,60 zł

14. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

Okładka książki Możesz uzdrowić swoje życie TW

15. Możesz uzdrowić swoje życie TW

Louise L. Hay

27,87 zł
49,00 zł

Promocje

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE

Dodano produkt do koszyka

Kontynuuj zakupy

Przejdź do koszyka

Wybierz wariant produktu

Dodaj do koszyka

Anuluj

Oliver Lafay

Trening siłowy bez sprzętu

1. Kuracja życia metodą dr Clark

2. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

3. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

4. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

5. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

6. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

7. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

8. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

9. Elfie, mamy problem!

10. Bóg mówi

11. Kuracja Breussa

12. Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

13. Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark

14. Sekretem jest czucie

15. Możesz uzdrowić swoje życie TW

Promocje

Popularne kategorie