Żyjemy w świecie, w którym jest nadmiar informacji i nietrudno o rozproszenie uwagi. Powszechny brak koncentracji, problemy z pamięcią powodują, że czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Aby poznać różnego rodzaju sposoby i techniki jak poprawić pamięć, nastrój, mozliwości koncentracji i zwiększyć zapas enerii zapraszamy do zapoznania sie z odpowiednia lektura na ten temat. Polecamy w szczególności poradniki autorów takich jak: Daniel G. Amen, John C. Maxwell, Joseph Murphy zwłaszcza bestsellerowa Potęga podświadomości.
Nike's former Chief Marketing Officer reveals how to unlock the creativity of any team
'Reading this book made me smile in my soul, proving that creativity, community and empathy has created one of the greatest brands of our lifetime' Mary Portas
'What a book. I couldn't put it down' Chris Evans
'A brand isn't a logo, it's a story. In this guidebook-plus-memoir, Greg Hoffman helps us see how a commitment to our creative practice can make any story better' Seth Godin
__
Creativity. It's the rocket-fuel that powers the planet's coolest brand, ensuring that Nike's campaigns connect with the deepest emotions of customers around the world.
Creativity. It's the downfall of countless companies every year - its absence leading to tired ideas, predictable branding, bored customers.
Creativity. It's a skill that can be learnt, just like any other.
Join Greg Hoffman, Nike's former Chief Marketing Officer, as he helps craft the company's iconic campaigns for Ronaldo and Serena, Olympic Games and World Cup finals. Together, his insights offer a revelatory method that will make any brand more creative: emotion by design.
__
'An unforgettable account of a man and a business that never had to try to be someone else's idea of cool - because they had already defined it themselves' Rory Sutherland, Vice-Chairman of Ogilvy and author of Alchemy
'Will help marketers and creatives connect with their audiences like never before. Highly recommended' Professor Jonah Berger, author of Contagious
'Brilliant . . . A must-read for any marketer, businessperson or creative' Nir Eyal, author of Hooked
If you live to 80, you'll have barely more than four thousand weeks on earth. How will you decide how to spend them?
Rejecting the futile modern obsession with 'getting everything done,' Four Thousand Weeks introduces readers to tools for constructing a meaningful life by embracing rather than denying their limitations.
Drawing on the insights of both ancient and contemporary philosophers, psychologists, and spiritual teachers, Oliver Burkeman sets out to realign our relationship with time - and in doing so, to liberate us from its tyranny.
Embrace your limits. Change your life. Make your four thousand weeks count.
Inżynieria społeczna określa sposoby wpływania na drugiego człowieka w celu nakłonienia go do działania, które może być niezgodne z jego osobistym interesem. Koszt użycia socjotechnik jest bardzo niski, ryzyko - akceptowalne, a korzyści bywają ogromne. Uważa się, że socjotechniki są nieodzownym narzędziem hakerów, przestępców czy służb specjalnych. Oczywiście, nie zawsze intencje towarzyszące stosowaniu inżynierii społecznej zasługują na potępienie: tego rodzaju działanie przy kampaniach edukacyjnych, akcjach charytatywnych czy w marketingu trudno jednoznacznie nazywać nieetycznym. Niemniej wiedza o socjotechnikach staje się obecnie bardzo ważna, choćby po to, aby skutecznie bronić się przed atakami tego typu.
To drugie, przejrzane i gruntownie zaktualizowane wydanie znakomitego przewodnika po różnych technikach inżynierii społecznej, od klasycznych po najnowocześniejsze. Przedstawiono tu naukowe podwaliny socjotechnik, a poszczególne metody, takie jak tworzenie pretekstu, modelowanie komunikacji, tailgating czy phishing, opisano z przywołaniem rzeczywistych zdarzeń. Książka pozwala zrozumieć, jak łatwo jest skłonić ludzi do podjęcia szkodliwych decyzji, a równocześnie podpowiada, jak można skutecznie bronić się przed socjotechnikami. Są one coraz powszechniejsze: w ciągu ostatnich kilku lat ich zastosowanie bardzo się rozpowszechniło - i dotyczy to zarówno przestępców, jak i najzupełniej legalnie działających profesjonalistów.
W tej książce między innymi:
najnowsze osiągnięcia zawodowej socjotechniki
stosowanie białego wywiadu, manipulacja relacjami, praca na emocjach
testy penetracyjne, phishing, vishing, podszywanie się
budowanie systemu obrony przed atakami socjotechnicznymi
wykorzystanie umiejętności miękkich w inżynierii społecznej
Inżynieria społeczna: najważniejsze narzędzie hakerów, polityków i... aktywistów!
O autorze książki
Christopher Hadnagy jest głównym twórcą www.social-engineer.org, pierwszego modelu socjotechniki. Dysponuje więcej niż czternastoletnim doświadczeniem w branży systemów zabezpieczeń oraz IT. Współpracował z zespołem www.backtrack-linux.org i brał udział w licznych projektach związanych z bezpieczeństwem. Pracuje również jako szkoleniowiec i główny socjotechnik w grupie penetracyjnej Offensive Security.
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie. Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu. Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas same porażki. W drodze do pracy wdeptujesz w psią kupę, spóźniasz się na autobus, szef akurat tego dnia przyszedł wcześniej, a pendrive z najważniejszą w twoim życiu prezentacją został na stole w kuchni. Trudno wtedy uwierzyć, że nie ma tego złego - nic, tylko strzelić sobie w łeb. Możesz jednak sprawić, by przeciwności losu stały się doświadczeniem, które poprowadzi cię do wygranej. Nie mamy kontroli nad wszystkim, co nas spotka, ale możemy nauczyć się budować z przeszkód trampolinę do sukcesu. Dość zrzędzenia i szukania wymówek dla swoich błędów. Naucz się rozpoznawać konkretne sygnały ostrzegawcze i spójrz na swoje porażki jak na najcenniejsze doświadczenie, które doprowadzi cię na podium. Zaprawiony w bojach długo na nim zostaniesz. *** Unikanie przeszko´d i osia?ganie sukceso´w wia?z˙a? sie? z zaakceptowaniem faktu, z˙e kaz˙dy z nas kieruje własnym z˙yciem. Ta teoria nie nalez˙y do nowych i nie wszyscy sie? z nia? zgadzaja?, ale pozwo´l, z˙e pokaz˙e? ci kilka przykłado´w. Gdy twierdze?, z˙e wszystko jest efektem twoich działan´, chodzi mi o to, z˙e kaz˙dy two´j ruch wpływa na ogo´lna? sytuacje?. Jes´li w s´rodku nocy wejdziesz do pubu w podejrzanej dzielnicy, zbliz˙ysz sie? do czterech dobrze zbudowanych, ogolonych na łyso, wytatuowanych po sama? twarz kolesi, kto´rzy pija? piwo od szesnastej, i powiesz, z˙e w z˙yciu nie widziałes´ nic bardziej szkaradnego, na pewno zrozumiesz, dlaczego włas´nie lez˙ysz w szpitalu.
Odważ się żyć kreatywnie!Autorka Jedz, módl się, kochaj i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć te obawy.Jeśli pragniesz napisać książkę, stworzyć dzieło sztuki, znaleźć nowe sposoby wykonywania pracy lub po prostu nasycić swoje codzienne życie pewną dozą pasji Wielka Magia otworzy przed tobą cudowny świat twórczej ciekawości, mocy i radości.Ta książka powstała w odpowiedzi na ogromne zainteresowanie czytelników. Wykład o kreatywności podczas TED Conference, który dała Elizabeth Gilbert, obejrzało do tej pory na YouTubie ponad 18 mln osób.Gilbert odziera z tajemnicy proces tworzenia, opisuje praktyki wielkich twórców i pokazuje nam, jak czerpać natchnienie z codzienności. - Harper's BazaarW swoim poradniku twórczej samopomocy Gilbert przekazuje nam intymny wgląd w pracę pisarki światowej sławy, nie pomijając takich jej aspektów, jak paraliżujący lęk czy frustracja, czym zachęca resztę z nas do nieco odważniejszego kroczenia przez świat. - ElleGilbert to empatyczny i inspirujący coach dla wszystkich, którzy pragną więcej od życia. - Library JournalSzczerość, wdzięk i ciepłe poczucie humoru cechujące pisarstwo i spostrzeżenia Gilbert z pewnością przemówią do szerokiej publiczności (). Niesamowicie inspirująca. - Kirkus
Nowa książka autorki bestsellera Bóg nigdy nie mruga, cieszącego się niesłabnącym zainteresowaniem czytelników na całym świecie
Regina Brett, doświadczona przez los dziennikarka, wie, że szczęście zależy od nas samych. Od naszych wyborów i decyzji, które najczęściej wcale nie są tak trudne, na jakie wyglądają. Każda próba zmiany świata wokół siebie na lepsze sprawia, że dokonujemy rzeczy niemożliwych. Cudów, które są osiągalne dla każdego z nas. Codziennie.
Autorka niezwykłej książki Bóg nigdy nie mruga, którą pokochali czytelnicy na całym świecie, nie stawia przed nami zadania ponad nasze siły. Pisze raz humorystycznie, innym razem refleksyjnie, ale zawsze z niezachwianą wiarą w człowieka; w dobro, które w nim tkwi i które sprawia, że niemożliwe staje się możliwe.
Jesteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by coś zmienić. To 50 felietonów, które obudzą w nas natchnienie. Choć każdy z nich jest zupełnie inną historią, zebrane w jednym tomie tworzą przewodnik pomagający dostrzec i docenić siłę zmian na lepsze – małych cudów.
Regina Brett pisze od 1986 roku. Za felietony drukowane na łamach największej gazety w Ohio, „The Plain Dealer”, otrzymała wiele krajowych i stanowych nagród. Była też dwukrotnie nominowana do nagrody Pulitzera w dziedzinie reportażu. Jej ostatnia książka, Bóg nigdy nie mruga, trafiła na listę bestsellerów „New York Timesa”. Regina Brett prowadzi swój własny talk-show oraz stale wspomaga organizacje non profit.
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji.
Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach.
Książka, którą trzymasz w ręce, stanie się bliska każdemu, kto kiedykolwiek znalazł się na życiowym zakręcie oraz wszystkim szukającym inspiracji. Niech każda z pięćdziesięciu lekcji będzie manifestem – jak bohaterka jednego z esejów, pewna sportowa czapka z prostym hasłem: „Życie jest dobre”. Bo takie jest. Naprawdę.
Kupując tę książkę, wspierasz Fundację Ewy Błaszczyk „Akogo?”.
Rapsodia hormonów 2050"" to zabawna powieść napisana przez dwójkę przyszłych małżonków, a potem dynamicznie ukończona przez żonę, która w powieści poszukuje odpowiedzi na pytania dotyczące ludzkiej egzystencji:1. Dlaczego niektórzy mężczyźni nie chcą być kobietami, a nawet nie powinni, lecz jednak się nimi stają?2. Co się dzieje, kiedy zabraknie testosteronu?3. Czy lepiej być mężczyzną, czy kobietą? I kiedy?4. Czy inwazja Wenusjan jest dobra dla rozwoju człowieka?5. Czy niedźwiedzie polarne mają rację?6. Czy nauczycielowi wolno przeżywać traumę szkolną, czy może dotyczy ona ludzi, którzy nie powinni zostać nauczycielami? Czy są to przypadki odosobnione w latach 50. XXI wieku, czy pospolite?7. Kiedy ludzie przestaną być nauczycielami i czy kiedykolwiek?
Narrow specialization is now the exception rather than the rule, so to be successful you need to have knowledge of several different areas, instead of delving into one. David Epstein researched the stories of the world's best athletes, artists, inventors and scientists and concluded that flexibility and diverse experience are the key to real achievement. Such observations are confirmed by numerous scientific and statistical data. In this book you will learn why long hard training does not always give the desired result, while constant defeats will help build the perfect career. Get rid of the stereotypes imposed by the education system for years and learn to acquire universal knowledge and implement it in any field.
No one is perfect by nature. The neuroplasticity of the brain allows a person to develop, so there are no limits to improvement. If we fail to do something, the reason is that from childhood to adulthood we are guided by a series of prejudices and ideas about what we seem to be able to do "better" and what we are "incapable" of. With this book you will understand that a simple change of perception will help to look at everything in a new way and arouse interest in learning. Success is the result of a long process, not a quantity. Science, creativity, leadership - all the doors are open, you just need to make an effort and restructure your ideas to become successful in what interests you.
There are games that cannot be won or lost, they last forever and do not have clear rules. They are more difficult than chess or football, because you are constantly in the dynamics, with no chance of rest or stability. Such games are business, politics and even life itself, and this book is for real players. For those who want to have a global vision, think by the standards of generations and consider themselves a visionary.Are you ready to change and change the rules of the game while your competitors are tired of following a stereotyped strategy? Together with Simon Sinek you will become a flexible leader who will be able to act in spite of all troubles and lead allies forward. Economic crisis, sudden change of circumstances, loss of everything - you will know what to do with it.
Do you want to develop your own business more effectively? Make more money by spending less time on work? Don't be afraid that without your constant presence everything will just fall apart? Mega-cool entrepreneur and startup Mike Michalowitz argues that responsibilities can and should be delegated, and business can be optimized by making all processes as accurate as clockwork. A number of powerful strategies will help reformat business management into the most autonomous mode - without daily work until night, endless communication with customers and mountains of deadlines.
As everyone who follows Maye Musk on social media knows, she generously gives sincere and very practical advice on making decisions at a certain age, which can later pay off in a strange and unpredictable way. In this edition, the author shares the experience and wisdom gained during the difficult, full of adventures and trials of life. These are tips on health, beauty, family and career. You can't control everything around you, but you can live the way you want at any age. All you need is a plan. So start thinking about it right now.
Stephane Garnier has been looking after his cat for 15 years and discovering something new every day! He is constantly learning from his pet, because the cat: independent, proud, calm, prudent, observant, graceful, charismatic... The author has identified 40 characteristic cat traits that can be useful in our daily lives: at work, at home, with friends - a cat will teach you to cope with stress, protect your independence, secretly influence everything - there is a cat! So imagine that your coach for improving your life is...
At home and at work, we struggle every day in the powerful flow of information flowing from social networks, sites, news portals. It is extremely rare to question the facts we consume in the infospace. And it is becoming more and more toxic: fakes, propaganda, words taken out of context poison. It's time to filter the information we absorb. This book will be for a gas mask. To all who will have the courage to admit: our minds are ruled by distorting the facts with falsified evidence. Anyone who is interested in how the mechanisms of creating fakes work, where we have a fondness for fabricated sensations and what are the benefits for those in power. Modern man has almost no choice but to live or not live in three spaces at once: physical, informational and virtual. And so far someone uncontrollably reproduces fakes, and someone rakes up the consequences in the real world, we are able to maintain clarity of thought and freedom of action!At home and at work, we struggle every day in the powerful flow of information flowing from social networks, sites, news portals. It is extremely rare to question the facts we consume in the infospace. And it is becoming more and more toxic: fakes, propaganda, words taken out of context poison. It's time to filter the information we absorb. This book will be for a gas mask. To all who will have the courage to admit: our minds are ruled by distorting the facts with falsified evidence. Anyone who is interested in how the mechanisms of creating fakes work, where we have a fondness for fabricated sensations and what are the benefits for those in power. Modern man has almost no choice but to live or not live in three spaces at once: physical, informational and virtual. And so far someone uncontrollably reproduces fakes, and someone rakes up the consequences in the real world, we are able to maintain clarity of thought and freedom of action!
Bullet journal pomaga: uporządkować cele oraz priorytety życiowe i zawodowe, zaplanować zadania, kontrolować nawyki, mobilizować do realizowania postanowień.
Urok bullet journala polega na tym, że w przeciwieństwie do tradycyjnych planerów to ty decydujesz,co jest dla ciebie najważniejsze – plan dnia, tygodnia czy miesiąca. Lista spraw do załatwienia, śledzenie postępów w zmianie nawyków czy spontaniczne zapiski i notatki na bieżąco. Swój bullet journal możesz dostosować do siebie i swoich potrzeb, swojej wrażliwości, zamiłowań estetycznych i czasu, jaki chcesz poświęcić na jego prowadzenie. Twój bullet journal jest taki jak ty!
Uwarunkowania naszego życia"" wskazują, jak wiele zachowań ludzkich, wydarzeń i podejmowanych decyzji wpływa na nasze życie, na kształtowanie się naszej świadomości, postrzeganie zachodzących zjawisk i na to, kim w efekcie się stajemy.Zrzuty dwóch kaskad odczułem bardzo boleśnie, bo spowodowane były wydarzeniami wywołanymi przez bliskie osoby i falami zachodzących zmian historycznych. Za każdym razem znalazłem się w nowej rzeczywistości. Te wydarzenia kształtowały nasze osobowości niejako ""ab ovo"", a życie najczęściej jawiło się w najbardziej bolesnej postaci.Przeszłości nie zdołam zmienić, chociaż każdego dnia usiłowałem to zrobić, ale przeszłość ukształtowała nam to, co przeżywamy obecnie.Moje odczucia jako ojca i jednocześnie autora skłoniły mnie, bym wskazał czytelnikom, jaki wpływ na więzy rodzinne w konkretnym przypadku miał układ sił gospodarczo-politycznych. Wysiłki ojca, by tworzyć wymierne dobra, okazały się daremne, a zdolności syna w zakresie architektury zostały zaprzepaszczone przez życzliwych sąsiadów, do których syn uciekł, poprzez sprowadzenie go do wykwalifikowanego robotnika budowlanego i dostarczyciela środków utrzymania niemieckiej Frau. Wszyscy Polacy, którzy nie stali się Niemcami, tylko polskimi emigrantami, otrzymali jedynie syty posiłek, a dziś tęsknią za rodzinną polską atmosferą. Dostatek dnia codziennego nie zastąpi tego, co dziś wykazują Ukraińcy. Oprócz wartości materialnych istnieją też wartości duchowe i patriotyczne.M. Majczak
KURS 100 DNI ŻYCIOWEJ PRZEMIANYŻycie zależy od tego jakie podejmujesz decyzje.To jakie podejmujesz decyzje zależy od tego jak postrzegasz siebie, życie i świat.To jak postrzegasz siebie, życie i świat zależy od twoich podświadomych przekonań.Podświadome przekonania to twój wewnętrzny program wgrany w dzieciństwie.To twoje życiowe kody.Jeśli wierzysz podświadomie w to, że nie można cię kochać, że nie masz prawa do szczęścia i jesteś gorszy, twoja życiowa droga będzie wiernym odbiciem tych przekonań.Jeśli chcesz wreszcie stanąć na nogi i uwierzyć w siebie, ta książka jest dla ciebie.To jest praktyczny kurs życiowej przemiany, który pomaga zmienić podświadomy życiowy program i wgrać w jego miejsce nowe kody. Poprzez codzienne ćwiczenia rozwiniesz wiarę we własne siły, odzyskasz emocjonalną wolność, poprawisz relacje z innymi ludźmi, zbudujesz poczucie własnej wartości, staniesz na własne nogi i wreszcie rozpoczniesz nowe życie!Książka poprowadzi cię przez sto dni życiowej przemiany.Wyrusz w tę podróż razem ze mną!
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie – takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka będzie dla ciebie rodzajem podręcznika, który pomoże ci lepiej wykorzystywać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadasz. „W gimnazjum wpadałam w przerażenie za każdym razem, kiedy musiałam zabierać głos przed całą klasą. Kiedy miałam omówić treść jakiejś książki, w nocy nie mogłam spać ze zdenerwowania. Pewnego razu byłam tak przestra-szona, że stanąwszy przed klasą zamarłam w bezruchu i nie potrafiłam wydo-być z siebie ani słowa. Tymczasem dziś, występując w roli adwokata wszyst-kich introwertyków, pojawiam się na ekranach telewizorów i komputerów, a także na scenach i estradach w różnych miejscach na całym świecie, wygła-szając wykłady i przemawiając do tysięcy osób zgromadzonych w wielkich salach. (…) Różni ludzie często pytają mnie, czy stałam się ekstrawertykiem, teraz, kiedy już czuję się tak swobodna i pewna siebie podczas publicznych wystą-pień i udzielania komentarzy w mediach. Ja jednak przez te wszystkie lata wcale nie zmieniłam się w jakiś fundamentalny sposób. Nadal czuję się cza-sami skrępowana i onieśmielona. No i niezmiennie uwielbiam swoje ciche i spokojne, refleksyjne ja. Udało mi się odkryć w sobie, uwolnić i wykorzysty-wać moc bycia cichym i spokojnym. Ty też możesz tego dokonać!” [fragment] SUSAN CAIN woli słuchać niż mówić, a nad grupowe posiedzenia przedkłada pogawędki w wąskim gronie. Realizuje jednak wielkie marzenia i stawia przed sobą bardzo śmiałe cele, nie widząc żadnej sprzeczności między nimi a swoją cichą i spokojną naturą. Absolwentka Princeton University i Harvard Law School, Cain jest współzałożycielką firmy Quiet Revolution oraz autorką Ciszej proszę…, książki, która została już przełożona na czterdzieści języków i od ponad czterech lat utrzymuje się na liście bestsellerów „New York Timesa”. Jej wystąpienie na forum TED obejrzało w internecie już ponad 12 milionów osób.
Dale Carnegie's famous confidence-boosting bestseller has transformed the personal and professional lives of millions around the world. Now it's been fully revised and updated for the next generation of leaders.
This new edition of the most influential self-help book of the last century has been updated under the care of Dale's daughter, Donna, introducing changes that keep the book fresh for today's readers, with priceless material restored from the original 1936 text.
One of the best-known motivational guides in history, Dale Carnegie's ground-breaking publication has sold tens of millions of copies, been translated into almost every known written language and helped countless people succeed.
Carnegie's rock-solid, experience-tested advice has remained relevant for generations because he addresses timeless questions about the art of getting along with people. How to Win Friends and Influence People teaches you:
-How to communicate effectively
-How to make people like you
-How to increase your ability to get things done
-How to get others to see your side
-How to become a more effective leader
-How to successfully navigate almost any social situation
-And so much more!
How to Win Friends and Influence People is a historic bestseller for one simple reason: its crucial life lessons, conveyed through engaging storytelling, have shown readers how to become who they wish to be. With the newly updated version of this classic, that's as true now as ever.
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
