Inaczej o byciu asertywnym
Inspirujący poradnik
-
Autor: Andrzej Moszczyński
- ISBN: 978-83-65873-24-8
- EAN: 9788365873248
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Andrew Moszczynski Group
- Format: 12.7x18.1cm
- Język: polski
- Liczba stron: 92
- Rok wydania: 2021
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
13,12złCena detaliczna: 19,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,12 zł
x
Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających praw innych osób.
Dzięki lekturze niniejszego poradnika poznasz pięć praw regulujących zachowania asertywne. Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady hamujące Twoją asertywność oraz czynniki, które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak: przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać czy negocjować.
